ألم في الظهر. تورم في الساقين

متلازمة الوذمة (تورم الساقين) هي تراكم السوائل في بعض الأنسجة والمساحة بين الخلايا في الأطراف السفلية ، حيث يزداد حجمها على خلفية التغيرات في المرونة والتورم.

مثل التغيرات المرضيةتحدث غالبًا في الساقين بسبب الحمل الثقيل عليها خلال النهار. تعتمد إمكانية ودرجة نمو الوذمة على توازن السوائل في الجسم بين الأوعية والفراغ بين الخلايا.

لماذا تنتفخ الساقين ، وأسباب تورم الأطراف السفلية وعلامات الأمراض التي يمكن أن تكون هذه الحالة - سننظر في المقالة.

أسباب تورم الساقين في مظاهر حادة من علم الأمراض

• عادة ما ترتبط الوذمة المحلية (المحلية) بانتهاك دوران السوائل في منطقة معينة ؛
• الوذمة العامة - هي مظهر من مظاهر عدم توازن السوائل في جسم المريض.

ملحوظة!لمعرفة أصل الوذمة ، من الضروري الخضوع لفحص شامل وتحديد أسباب حالة المرض.

غالبًا ما يكون التورم الطفيف في الساقين ظاهرة مؤقتة وتظهر لعدة أسباب:

• يمكن أن يكون التورم في المساء نتيجة للتعب ،يتم نقل حمولة عالية على الساقين خلال النهار ، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب المعالج من أجل منع توسع الأوردة التي تصيب أوردة الساقين ؛
• شرب الكثير من السوائل في المساء أو قبل النومغالبًا ما يكون عاملاً دافعًا في سبب تورم الساقين ؛
• يمكن إخفاء أسباب تورم الأطراف السفلية في الجلوس لفترات طويلة في وضع غير مريح (القرفصاء ، في كرسي منخفض أو مرتفع جدًا) ؛
• اصابة في الساقيمكن أن يسبب غالبًا شكلًا موضعيًا من الوذمة مع ألم في المنطقة المصابة (كدمات ، التواءات ، كسور) ؛
• أمراض الحساسيةكقاعدة عامة ، لا تتجلى فقط من خلال التورم ، ولكن أيضًا من خلال الطفح الجلدي والعطس والسعال وضيق التنفس وزيادة الدمع والدوار - ستزول من تلقاء نفسها بعد تناول الأدوية المضادة للحساسية ووقف الاتصال مع مسببات الحساسية الذي تسبب في ذلك.

• تورم طفيف في الساقين في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل هو سبب للتشاور مع طبيبة، من أجل الاستبعاد تسمم الحمل(تسمم متأخر أثناء الحمل) ؛
• الآثار الجانبية للدواء(هرموني ، خافض للضغط ، إلخ) ؛
• تورم بعد المرض الناجم عن العدوى الحادة, قد يكون مؤشرا على مضاعفات الكلى.

أسباب تورم الساقين في المظاهر المزمنة لعلم الأمراض

مع تورم الأطراف السفلية لفترة طويلة ، من الضروري معرفة سبب تورم الساقين ، ويجب أن تمر الفحص الطبيلتحديد سبب هذه الأعراض. يشير تورم الساقين ، في أغلب الأحيان ، إلى مرض خطير ذو طبيعة مزمنة.

هناك تصنيف للوذمة حسب الأمراض الجهازية المصاحبة لها:

1. القلب- تتجلى في أمراض القلب ، وتتجلى أيضًا بأعراض اضطرابات القلب (خفقان ، ضيق في التنفس ، ألم في الصدر) ، والتي تتطور بشكل تدريجي.

التوطين: انتفاخ متماثل في الكاحلين والساقين (إذا كان المريض يمشي) ، في منطقة أسفل الظهر (للمرضى طريح الفراش).

2. الوذمة الكلويةتظهر تدريجيًا أو سريعًا ، موضعية على الوجه والساقين وأسفل الظهر وما إلى ذلك ، مصحوبة أحيانًا بزيادة الضغط ، وهي أعراض التهاب كبيبات الكلى واعتلال الكلية.

أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يتم تسجيل زيادة في حجم الكلى ، وتظهر علامات أخرى للمرض: آلام أسفل الظهر ، ووجود دم في البول ، وزيادة في ضغط الدم ، وفقر الدم.

3. وذمة في أمراض الكبدتتجلى متأصلة في المرضى الذين يعانون من أمراض خطيرة الأعراض التالية: اصفرار الجلد ، انتفاخ البطن ، اضطرابات هضمية مختلفة (اسهال ، امساك ، انتفاخ البطن) ، ضعف عام ، فقدان وزن ، الحرارة، تدهور الذاكرة والتوجه مع الزمن (اعتلال دماغي) ، غيبوبة كبدية.

4. أمراض وريدية في الساقين(التهاب الوريد الخثاري ، والدوالي ، وما إلى ذلك) - غالبًا ما يكون السبب هو انسداد الوريد بسبب خثرة عندما تتورم إحدى الساقين (يتحول لونها إلى اللون الأزرق وتؤلم) ، أو في شكل مزمنعندما يزول التورم في الثلث السفلي من أسفل الساق في الصباح ويزداد بعد الظهر بسبب الوضع الرأسي للجسم ؛

5. أمراض التهاب المفاصل(التهاب المفاصل ، وما إلى ذلك) - تتجلى في وذمة موضعية فوق المفصل المصاب ، وتتميز هذه المنطقة بـ حرارة عاليةوألم في الحركة.

6. داء لمفاوي- انتهاك الدورة الدموية في جسم الليمفاوية ، حيث يظهر انتفاخ متماثل في الساقين من أسفل من القدم إلى أعلى ؛ مع الوذمة اللمفية الثانوية ، من الممكن حدوث تشوه في الساق وتطور داء الفيل.

تتنوع الأسباب المرضية للوذمة ، لذلك لا يجب إجراء التشخيص بنفسك.
7. وذمة الغدد الصماءممكن مع قصور الغدة الدرقية ، مصحوبًا بأعراض أخرى للمرض الغدة الدرقية: بطء القلب ، انخفاض التمثيل الغذائي ، الاكتئاب ، صوت باهت ، إلخ.

الأمراض كسبب لتورم الأطراف السفلية

لتشخيص سبب متلازمة الوذمة ، يتم إجراء فحص شامل ، بما في ذلك:

• الفحص البصري واستجواب المريض من قبل الطبيب ؛
• اختبارات الدم (العامة والكيميائية الحيوية) والبول.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية للأعضاء.
• اختبارات الهرمونات وسكر الدم.
• تخطيط القلب الكهربي.

الطاولة. الأمراض التي من أعراضها تورم الساقين

الأدوية التي تسبب تورم في الساقين

تسبب بعض الأدويةتورم في الأطراف السفلية. لماذا يحدث هذا؟ تساهم المستحضرات الكيميائية في احتباس السوائل في جسم الإنسان ، ويتشكل فائضها في وذمة.

في أغلب الأحيان ، تنتفخ الساقين مع الاستخدام المنتظم للأدوية التالية:

• مجموعات من الجلوكورتيكوستيرويدات ،التي يصفها الطبيب لأمراض الحساسية ، مع الربو القصبيمع التهاب المفاصل وعلاجها الأورام الخبيثة(بريدنيزولون ، ديكساميثازون ، إلخ).

• موانع الحملتحتوي على هرمونات جنسية تأخذها المرأة ؛ وبالمثل ، عند الرجال ، توصف الأدوية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون لعلاج أمراض الجهاز التناسلي والسمنة ؛ كل هذه الأدوية يمكن أن تسبب أيضًا متلازمة الوذمة.
• الأدوية المدرجة في مجمع علاج ارتفاع ضغط الدم وتطبيعه ( مثبطات إيس).

من المهم أن تعرف!إذا التزمت بالجرعة الصحيحة من الأدوية وتوصيات الطبيب ، فلن يظهر التورم ولن يزعجك خلال فترة العلاج.

أسباب الوذمة اللمفية في الأطراف السفلية

لماذا تنتفخ الساقين ، وأسباب تورم الأطراف السفلية لدى المرضى الذين يعانون من ضعف التدفق الليمفاوي في الجسم ، سننظر أدناه. والنتيجة هي تراكم الغدد الليمفاوية في الأنسجة ، مما يؤدي إلى حدوث انتفاخ.

يمكن أن تكون الوذمة اللمفاوية خلقية أو مكتسبة وتسمى التهاب الغدد الليمفاوية أو داء الفيل.

هناك عدة أنواع من الوذمة اللمفية ، والتي تعتمد على أسباب مختلفةمظهرهم:

• hydremic ، والتي تسببها أمراض في الكلى.
• cachetic - يظهر بسبب استنفاد الجسم وأمراض القلب ؛
• احتقاني ، ناتج عن عدم نفاذية الأوعية الدموية ، وزيادة ضغط الشعيرات الدموية وانخفاض مستوى الألبومين في نظام الدورة الدموية;
• ميكانيكي - عواقب الإصابات ، وكذلك أثناء الحمل أو مع نمو الأورام ؛
• اعتلال الأعصاب ، الناجم عن مرض السكري أو إدمان الكحول المزمن.

هناك نوعان من الوذمة اللمفية:

• الأولية- خلقي ، يتجلى بعد ولادة الطفل أو خلال فترة البلوغ في مرحلة المراهقة ؛
• ثانوي- يمكن أن تكون أسباب ظهوره عدة عوامل: الأحمال الزائدة على الساقين ، واستهلاك كمية كبيرة من السوائل ، والتغيرات في التمثيل الغذائي ، والدوالي ، وما إلى ذلك.

المرحلة الأولى الأولى من التورم اللمفاوي تستمر بسهولة:قد يكون هناك تورم عرضي في الساقين في المساء ، والذي يختفي في الصباح بعد الراحة. في المرحلة الأولى ، يمكن التغلب على المرض مع العلاج والتحكم في الوقت المناسب من قبل الطبيب.

يُشار إلى المرحلة الثانية بالفعل على أنها مرض متوسط ​​الشدة ، وتتميز بتورم الأطراف السفلية ، والتي لا تزول في حد ذاتها. في نفس الوقت تبدأ عملية تكاثر النسيج الضام ، المعلى الجلد ، من الممكن حدوث تشنجات ، وكذلك التعب.


الدرجة الثالثة تعني تطور داء الفيل ،عملية لا رجعة فيها تحدث فيها تغيرات ليفية في الأنسجة التالفة.

كن حذرا!لا يعد التورم الليمفاوي في المرحلة الثالثة سببًا لتورم الأطراف السفلية فحسب ، بل يتسبب أيضًا في تشوهها.

انتفاخ شديد في الساقين واضطرابات لا رجعة فيها الجهاز اللمفاويمن جسم المريض يمكن أن يؤدي إلى تعفن الدم أو السرطان ، وهذا هو السبب في أهمية بدء العلاج في المرحلة 1-2 من المرض.

أسباب تورم الساقين في المساء

تم العثور على تورم في الساقين في كثير من الناس ، بعد يوم شاق ومرهق في العمل ، والذي يقضون الكثير من الوقت في وضع الوقوف ، يجدون في المساء مثل هذا المظهر المؤلم غير السار الذي يسبب بعض الإزعاج.

لتجنب مثل هذه المشاعر السلبية ، من الضروري إيجاد سببها.

تكمن الأسباب الأكثر شيوعًا للتورم في الحمل طويل الأمد والثقيل على الأطراف السفلية ، أو شرب كميات كبيرة من الماء (خاصة في المساء) ، أو زيادة وزن المريض ، أو الجلوس في وضع غير مريح أثناء النهار ، أو ارتداء الكعب العالي الأحذية التي تضغط على القدمين ، بأقدام مسطحة.


بعد الراحة الليلية ، يقل هذا الانتفاخ ، لكنه قد يعاود الظهور في المساء.لاستبعاد العديد من الأمراض غير السارة (الدوالي ، أمراض الكلى ، إلخ) ، من الأفضل استشارة أخصائي للحصول على المشورة.

الأسباب الرئيسية لتورم الساقين عند النساء

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه لتورم الساق ، عند النساء ، غالبًا ما ترتبط هذه الأعراض بالدورة الهرمونية:

• أثناء فترة ما قبل الحيضمع انخفاض في مستوى البروجستين.
• عند النساء بعد سن اليأس على شكل وذمة مجهولة السبب ، والتي تتجلى في ركود السوائل في الأطراف والوجه ، كما يصاحبها اكتئاب واحتمال زيادة وزن الجسم ؛
• في النساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة ؛
• في فترة النفاس ، عندما يساهم الحمل في ظهور القصور الوريدي الحاد وأمراض الأوردة الأخرى.

الأسباب الرئيسية لتورم الساق عند الرجال

يمكن أن تكون الأسباب الأكثر شيوعًا لتورم الساق عند الرجال هي:

• القصور الوريدي المزمن (وراثي في ​​بعض الأحيان وهو مرض عائلي) ؛
• متلازمة الوذمة بعد العمل البدني الشاق ، والذي كان مصحوبًا بالتعرق الشديد ؛
• في الموسم الحار مع نقص المياه والأحذية الضيقة والرياضات طويلة الأمد.

أسباب نادرة تؤدي إلى تورم الأطراف السفلية

من بين أسباب الوذمة النادرة جدًا ما يلي: الاضطرابات الأيضية المرتبطة بفقدان البروتين الحاد أو المزمن في جسم المريض:

• اعتلال الأمعاء(انتهاك لعملية امتصاص البروتين) - لوحظت هذه الظاهرة في المرحلة المزمنة من التهاب الأمعاء ، وأمراض هيرشسبرونغ وكرون ، أثناء الصيام لفترة طويلة ، مصحوبة بضمور في الغشاء المخاطي المعدي المعوي ، والإسهال وتسبب وذمة خلل البروتين ؛
• الوذمة المخاطية في قصور الغدة الدرقية(مرض الغدة الدرقية) - انخفاض شديد في كمية الهرمونات ، مما يؤدي إلى انخفاض في عمليات البروتين الأيضية ، والتي تتجلى في وذمة كثيفة ، مصحوبة بجفاف الجلد والخمول وهشاشة الأظافر وأعراض أخرى ؛
• التهاب التامور المقيد أو اعتلال عضلة القلب- تطور في عضلة القلب من النسيج الضام الزائد الذي يعيق تدفق الدم ويسبب قصور القلب الذي يصاحبه تورم في القدم وما فوقها.

يمكن أن يكون تورم الساقين مظهرًا من مظاهر الأمراض المزمنة الشديدة لدى الكثيرين أعضاء مهمة جسم الانسان. لذلك ، من الأفضل أن نعهد بالإجابات الدقيقة للأسئلة حول سبب تورم الساقين ، وأسباب تورم الأطراف السفلية وأعراض الأمراض ، إلى طبيب متخصص.

لماذا تنتفخ الساقين. أسباب تورم الأطراف السفلية:

تورم في الساقين - 8 أسباب:

يسمون مصدر إزعاج تجميلي صعب ، قائلين إنه حدث فشل في النشاط الحيوي لأعضاء جسم الإنسان. الوذمة هي تراكم السوائل الزائدةفي أنسجة الساقين. ليس من الصعب تحديد المرض. سوف تحتاج إلى الضغط بأصابعك على السطح السفلي للقدم أثناء الانحناء. إذا ظهر ، بعد الضغط ، اكتئاب لا يختفي لفترة طويلة ، فإنهم يتحدثون عن تورم في الطرف السفلي. في أي شخص مسن ، يمكن أن تتأذى وتنتفخ مفاصل الأطراف السفلية ، وخاصة القدمين. غالبًا ما تتأثر النساء بالمرض.

تحدث هذه الظاهرة بسبب قصور جدران الأوردة في عضلات القدم. يحدث بسبب الوراثة ، بعد التغذية غير العقلانية ، قلة الحمل على الجسم ، عند أسفل الركبتين وأسفل الظهر. تصبح الأوردة ضعيفة عند ثني الساق ، وهناك صعوبة في إعادة الدم إلى القلب. هناك ركود في الدم ، يتم شدها باستمرار ، تتضخم الأنسجة أسفل ربلة الساق على الساقين ، عند الانحناء ، هناك متلازمة مؤلمة قوية أسفل الركبة ، يظهر إحساس حارق. إذا بدأت الساقين وأسفل الظهر في الانتفاخ والتألم ، فهذا يعني أن التغييرات قد ظهرت في الدورة الدموية. يتطور مرض يسمى القصور الوريدي ، ومن المفترض أن يبدأ العلاج على الفور.

في البداية ، هناك ألم وثقل في القدم ، وحرقان تحت الركبتين. تنتفخ الساقين وتتألم. ليس من السهل على المريض التحرك ، حيث يؤلم أسفل الظهر ، و "يضيء" الجلد ، وتتشكل الأوردة المزرقة في وقت لاحق على الساقين. في حالة تجاهل القصور الوريدي ، تظهر مشاكل خطيرة. على وجه الخصوص ، يتطور مرض يسمى التهاب الوريد أو الخثار الوريدي. تدريجيًا تظهر أمراض خطيرة تسمى التهاب الجلد أو الأكزيما التي تصيب الأوردة على الساقين تحت الركبتين ، فلا داعي لبدء العلاج.

ما يجب القيام به في حالة وجود تورم وألم في الساقين

في المجلات وعلى الإنترنت ، هناك الكثير من النصائح والطرق الطبيعية لعلاج تورم وألم الساقين. تعتبر أفضل نصيحة هي التوصية بالالتزام بنمط الحياة الصحيح حتى يتوقف. أنت بحاجة إلى تغيير عاداتك الغذائية منتجات الطعامالتي ترفع نسبة الكوليسترول في دم الإنسان ، تجنب تناول أقوى البهارات والملح.

يوصى بممارسة التمارين الرياضية المائية أو المشي لمدة 30 دقيقة طوال اليوم. توقف عن استخدام النيكوتين مادة التبغيؤدي إلى تدمير الكولاجين الذي هو الجزء الأساسي من الجدران نظام الأوعية الدمويةسيرا على الاقدام. يؤدي التبغ إلى تصلب الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك يصبح تدفق الدم بطيئًا للغاية. يجب ارتداء الملابس المناسبة. الجوارب الضيقة والجوارب والأحذية تزيد من سوء تدفق الدم تحت الركبتين (على القدم والكعب) ، في المساء تؤلم الساقين عند ثنيها وتنتفخ.

يجب أن ترفع ساقيك. أثناء الاستلقاء ، ضع بعض الوسائد تحت قدميك. عند الجلوس على كرسي بذراعين أو على كرسي ، من الممكن رفع ساقيك على كرسي ليس بعيدًا. في الصيف ، تنتفخ الساق تحت ربلة الساق ، متلازمة الألميكثف. خلال حرارة الصيف ينصح بعمل حمام للقدمين في الماء البارد مرتين في اليوم. يوصى باتباعه زيادة الوزن، فزيادة الكيلوجرامات تمنع التدفق الطبيعي للدم عبر الأوعية الموجودة على الساقين تحت الركبتين ، ولا سيما في القدم في منطقة الكعب.

يرتدي كثير من الناس جوارب ضغط مرنة. يكون الضغط الذي يمارسه الجورب الضاغط على الجزء العلوي من ربلة الساق ، ويصبح أضعف من أسفل إلى الخصر. يتدفق الدم بوتيرة متسارعة ، مما يساعد على التخلص من الركود في الساقين تحت الركبتين.

يوصف عدد كبير من الأشخاص الذين يعانون من تورم في الساقين وألم أسفل الركبتين بارتداء جوارب ضغط خفيفة. لا يمكن استخدام جوارب الضغط بإحكام إلا وفقًا لتوجيهات الطبيب. من السهل شراء جوارب من أي صيدلية. مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، من المفيد القيام بتمارين خاصة تمنع تورم الساقين.

يجب استكمال النظام الغذائي بالأدوية ، بما في ذلك العناصر النزرة:

• يعتبر برمنجنات البوتاسيوم المادة الرئيسية التي تخثر الدم جيدًا في منطقة الكعب ؛
• يساهم الكوبالت مع المنغنيز في تخفيف ثقل الأطراف السفلية والقدم والكعب ؛
• محلول اليود. يسرع العنصر من حركة الدم عبر الأوعية ، ويخفف التورم.

كيف يمكن أن تساعد الصيدلية في علاج التورم والألم في الساقين

قبل الاستعمال أدويةتأكد من قراءة موانع الاستعمال. مع ملاحظة الوذمة في القدم ، يوصي الأطباء باستخدام الأدوية:

من هو أكثر عرضة للإصابة بالمرض

غالبًا ما تتعرض أمراض الجهاز الوعائي للساق إلى النصف الأنثوي من البشرية. غالبًا ما تفضل السيدات الأحذية ذات الكعب العالي. تتطور الوذمة بسبب الحمل والولادة ، والتي يمكن أن تشكل عبئًا خطيرًا على نظام الأوعية الدموية في الحوض الصغير والمنطقة القطنية والأطراف السفلية. المظهر الخارجي للتغيرات الصغيرة في الدورة الدموية للساق يكون أكثر وضوحًا عند النساء منه عند الرجال.

يمكن ملاحظة وجود الشباك والنجوم ، الشائعة على أرجل المرأة ، من خلال الجوارب الضيقة. يجب أن يستمع الرجال إلى إجهاد الساق المتكرر على الأقل مثل النساء ، وتقييم الأعراض ومعالجة أرجلهم.

الأعراض الشائعة لأمراض الأوعية الدموية في الساقين

الأعراض الشائعة لأمراض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية هي:

• حرق وآلام البرق في الساقين.
• خدر مستمر في الساقين والقدمين.
• تورم الأطراف السفلية هو عدم القدرة على ارتداء الأحذية أو الأحذية الطويلة أو ربط الأحذية ؛
• متلازمة متشنجة في مناطق من القدمين إلى الركبتين.

في كثير من الأحيان ، لا يرتبط تورم وألم الساق ، على وجه الخصوص ، أسفل ربلة الساق ، بتدهور الدورة الدموية في الساقين وأسفل الظهر ، ولكنه يتحدث عن أعراض أمراض أخرى. مثال على هذه الأمراض هو قصور القلب ، لذلك يوصى باستشارة الطبيب على وجه السرعة.

مع ضعف تدفق الدم عبر أوعية الجسم وتورم الأطراف السفلية ، من المفترض أن تشرب الكثير من الماء ، على الأقل لترين ونصف في اليوم ، دون احتساب الشاي والمشروبات الأخرى.

السائل الذي من المفترض أن يؤخذ في حالة إرهاق وتورم الساقين

مع التعب والألم والتورم في الأطراف السفلية ، على وجه الخصوص ، في الكعب ، تناول الأنواع التالية من السوائل:

• شاي اعشاب؛
• عصير طبيعي من الفواكه الطازجة.
• مياه معدنية.

مع تورم وألم الأطراف السفلية على الكعب عند الانحناء ، لا ينصح بتعاطي مدرات البول أو الأدوية المدرة للبول. في الصباح وطوال اليوم ، هناك فرصة لأخذ جزء من مغلي من مجموعة مدر للبول. إذا استمر الكعب في الانتفاخ بعد تناول مدرات البول الموصوفة ، توقف عن تناوله واذهب إلى الطبيب.

بعد حدوث تورم وألم في الكعب لا ينصح بشرب:

• مشروبات كحولية؛
• الشاي القوي ومشروبات القهوة.
• عصير الليمون.

اترك تعليق 13،637

انتفاخ الوجه وتورم تحت العينين لا يشير دائمًا إلى الإرهاق وقلة النوم. قد يشير التورم إلى مشاكل في الكلى. الوذمة الكلوية تصاحب الحادة و الأمراض المزمنةالكلمات المفتاحية: التهاب الكلية ، الداء النشواني ، عمليات الورم ، التهاب الكلية. أعراض الوذمة الكلوية مشرقة ، طبيب ذو خبرةلن يكون من الصعب تمييزها عن القلب وإجراء الفحص.

أسباب وذمة الكلى

وفقًا لهيكل نظام الإخراج ، تنقسم أسباب الوذمة إلى مجموعتين:

1. تسلسل التفاعلات التي تحدث في الجسم تحت تأثير العوامل الممرضة وتؤثر على انسحاب السائل في الفراغ بين الخلايا:
   • الترشيح المكثف للبروتين الذي يمر عبر الغشاء الكلوي يلتقط الماء ؛
   • محتوى صغير من بروتين الدم
   • تراكم في الجزء السائل من دم الصوديوم.
   • زيادة قدرة الشعيرات الدموية.
   • تدفق سائل قوي.
   • أمراض الكلى. تشمل المجموعة الاضطرابات التي تؤثر على الكريات الكلوية ، حيث يتم منع الترشيح أو إيقافه مما يؤدي إلى تأخير أو خلل في توازن السوائل في الجسم:
     • الداء النشواني.
     • تسمم حاد
     • الأورام.
     • متلازمة انتهاك جميع وظائف الكلى.
     • التهاب كبيبات الكلى.

     غالبًا ما يظهر الانتفاخ ، الذي يسببه مرض الكلى ، على الوجه ، على باطن القدمين ، ونادرًا جدًا في منطقة البطن ، تجويف الصدرأو في أعضاء أخرى.

     تتميز كل عملية بعوامل فردية تؤثر على احتباس السوائل. هناك آليات تثير الوذمة الكلوية:

     • انتهاك وظيفة الاختيار. يؤدي احتباس الصوديوم خارج الخلية عن طريق الكلى إلى تراكم الماء. يزيد احتباس الصوديوم من تدفق السائل خارج الخلية. يؤدي تكوين هرمون الفازوبريسين إلى انخفاض عدد التبول واحتباس السوائل في الكلى.
     • خفض مستوى الضغط في بلازما الدم. يتم توفير الضغط اللازم بواسطة بروتينات البلازما ، فهي تتحكم في السائل في الأوعية. في أمراض الكلى ، يُفرز البروتين في البول ، وينخفض ​​ضغط الأورام ، ويدخل السائل إلى الأنسجة. الوذمة الرئوية هي أصعب نتيجة لهذه الحالة.
     • انتهاك ضيق جدران الشعيرات الدموية في العمليات الالتهابية. ونتيجة لذلك ، يتسرب الماء عبر الجدران إلى الأنسجة التي تنتفخ.
     • ارتفاع ضغط الدم. تؤدي أمراض الكلى إلى زيادة الضغط وترشيح السوائل.

     آلية تكوين الوذمة هي:

     • توضع في البداية على الوجه ، وتتحول إلى العينين ، وأخيراً إلى الساقين.
     • سرعة الانتشار: في البداية تكون الوذمة غير مرئية ، وتصبح ملحوظة تدريجياً.
     • يبدأ التوزيع بتضخم الجفون والوجه وتجويف البطن والذراعين والساقين.

     رجوع إلى الفهرس

     متلازمة الكلوية

     تعتبر المتلازمة الكلوية من المضاعفات المتكررة لأمراض الكلى. يشعر المريض بالتعب والنعاس المستمر. تتميز الوذمة في المتلازمة بالتورم ليس فقط في الساقين ، ولكن في أنسجة جميع أجزاء الجسم. لا يؤثر على التبول بأي شكل من الأشكال ، يتعرف الشخص على المشكلة بعد زيادة الوزن بشكل كبير. من المراحل الأولى للمرض ، تظهر الوذمة على الساقين ، في منطقة الأعضاء التناسلية ، تجويف البطن، ثم انتقل إلى الجسم كله. في كثير من الأحيان مع تورم العين ، تتدهور الرؤية. معظم عواقب سلبيةبالعيون تظهر عند الأطفال.

     تختلف سرعة تطور الانتفاخ: من ساعة إلى أيام. فرصة كبيرة للتطور وذمة داخليةالرئتين ، الاستسقاء القلبي. يصبح الدم في المتلازمة الكلوية سميكًا ، مما يشكل خطورة على حدوث جلطات الدم وانسداد أوردة الكلى ، مما يسبب الألم. لذلك ، لا يتم العلاج إلا في المستشفى ، مع مراعاة خصوصية أصل المرض الأساسي.

     مظهر من مظاهر الأعراض

     مع مشاكل مماثلة ، يكون البالغين أكثر شيوعًا ، ونادرًا ما تحدث الوذمة الكلوية عند الأطفال. إذا كان الطفل يعاني من تورم الأطراف والوجه ، فإنه يشكو من آلام الظهر ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.الوذمة في أمراض الكلى هي أحد أعراض الأمراض. غالبًا ما يكون من الضروري في الطب التمييز بين الوذمة القلبية والوذمة الكلوية. هناك عدة معايير للأعراض يتم من خلالها تحديد الاختلاف.

     الوذمة من أصل كلوي لها الأعراض المميزة التالية:

     • تقع في الجزء العلوي من الجسم ، بالقرب من العينين ، فقط عندما تتفاقم تنخفض.
     • إمكانية التنقل. تتحول المنطقة المتورمة عند الضغط عليها ولن يكون هناك ألم.
     • لا تختلف درجة حرارة المنطقة المنتفخة عن المناطق الأخرى.
     • لون البشرة الشاحب.
     • التماثل (الساقين والذراعين والعينين).
     • يقلل من كمية التبول.
     • ألم في الظهر.
     • يظهر بسرعة ويختفي بسرعة.
     • تغيير في المؤشرات في التحليل العامبول.
     • توضع على الأطراف السفلية (الرجل ، القدم ، أسفل الساق). في وضع أفقي ، يمكن للجسم أن يتحرك إلى أسفل الظهر.
     • لا توجد حركة ، الضغط يسبب الألم.
     • قد يتركز الانتفاخ في جانب واحد من الجسم (ساق واحدة).
     • الجلد مزرق ويشعر بالبرودة.
     • علامات قصور القلب: ضيق في التنفس وألم في الصدر وانتفاخ الأوردة.
     • تظهر ببطء وتختفي ببطء.
     • في تحليل البول ، لا توجد تغييرات في المؤشرات.

     قد يعاني مرضى الوذمة الكلوية أعراض إضافية. لا تشير بشكل مباشر إلى احتباس السوائل ، لكنها تدفع بوضوح من أجل التشخيص الصحيح. يشعر المرضى:

     • ألم في منطقة أسفل الظهر.
     • التبول الإشكالي (نادر ، متكرر) ؛
     • الألم العصبي.

     احتباس السوائل ليس دائمًا وذمة ، وليس مع كل أمراض الكلى يظهر هذا التراكم في العين والجسم. يتطلب أي تركيز للماء في الأنسجة تشخيصًا دقيقًا للمرض الذي تسبب فيه. يمكن للطبيب أن يجد بسهولة الفرق بين الوذمة الكلوية والقلبية ، وتحديد التشخيص بشكل أولي عند فحص المريض. يبقى تحديد سبب أصل الانتفاخ هو المهمة الأولى.

     إذا اشتبه أحد المتخصصين في وجود وذمة كلوية ، يجب أن يصف المريض الأنواع التالية من التشخيص:

     • التحليل المختبري للبول
     • فحص الدم لوجود البروتين والمنتجات النهائية لتفاعل الفوسفات والأملاح.
     • الأشعة السينية للكلى ، المسالك البولية، رئتين؛
     • الموجات فوق الصوتية للكلى (إذا لزم الأمر ، الرئتين) ؛
     • مغناطيسيا تشخيص الرنين(اذا كان ضروري).

     قبل بدء العلاج ، يُنصح باستشارة طبيب القلب وأخصائي الغدد الصماء لاستبعاد المضاعفات (على سبيل المثال ، الوذمة الرئوية). في علاج الأطفال - اختصاصيو أطفال.

     بعد تحديد التشخيص ، يمكن علاج المرض الرئيسي وإزالة التورم. يستخدم:

     • مدرات البول. تتمثل المهمة الرئيسية لعلاج أمراض الكلى في إزالة الوذمة. الأدوية المدرة للبول أساسية. تعمل الأدوية من خلال تحفيز إزالة السوائل الزائدة من أنسجة الجسم. يحدد الاختصاصي استخدام الأدوية المناسبة لكل حالة على حدة. وعلى الرغم من وجود العديد من أنواع الأدوية المدرة للبول (Oxodoline ، Triamteren ، Mannitol ، إلخ) ، لا يُنصح بتناولها بمفردك.
     • علاج المرض الأساسي. إن تحديد السبب الأساسي ، والذي وجد مظاهره في الوذمة الكلوية ، يحدد اتجاه العلاج. مع تطبيع عملية الترشيح ، سيختفي انتفاخ العين أو أجزاء أخرى من الجسم من تلقاء نفسه ، دون استخدام الأدوية ، وسيزول الألم والتبول المتكرر أو غير المتكرر. أساس العلاج هو:
       • مستحضرات المضادات الحيوية
       • مضاد التهاب، مستحضرات هرمونية;
       • يتطلب غسيل الكلى وزرع الأعضاء أمراض الكلى التي لا رجعة فيها.
     • يعني لتقوية جدران الأوعية الدموية. فهي ليست عنصرًا إلزاميًا في العلاج ويتم وصفها حسب الحاجة. على سبيل المثال ، يعمل Askorutin على تقوية جدران الأوعية الدموية. تصبح نفاذية الجدران أقل وتقل كمية السوائل المتسربة عبرها بشكل كبير.
     • المستحضرات التي تدعم توازن الماء والملح. يمكن الحفاظ على توازن الملح في الجسم عن طريق الإدارة الداخلية للحلول. يجب أن يتم مثل هذا الإجراء فقط داخل جدران مؤسسة طبية ، مع التحليلات اللازمة. يبدأون في استخدام الدواء في الحالات الشديدة أو في حالة عدم وجود القدرة على تطبيع توازن الماء والملح بمساعدة التغذية الغذائية.

     الامتثال للنظام والنظام الغذائي

     أول ما يهتم به الطبيب في أمراض الكلى والمسالك البولية هو النظام الغذائي. سيؤدي تصحيح النظام الغذائي إلى تخفيف العبء على الأعضاء بشكل كبير وتسريع امتصاص الأدوية. هناك عدة أنواع من الحميات الغذائية تختلف في كمية الملح والبروتين المستهلكة:

     • في الأمراض المعدية والالتهابية ، يتم استخدام نظام غذائي خالٍ من الملح أو نظام غذائي رقم 7. يهدف إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات B و C و P والبروتين ؛
     • في حالة الفشل الكلوي والمضاعفات المناعية ، يتم استخدام التغذية الغذائية رقم 7 أ. ينصب تركيز هذا النظام الغذائي على الحد من تناول الملح والبروتين والسائل.

     إذا ساءت حالة المريض ولم تبدأ الساقين والجفون فحسب ، بل أيضًا أجزاء أخرى من الجسم في الانتفاخ ، فإن الراحة في الفراش تُعزى. في وضع الاستلقاء ، يسهل على الكلى التعامل مع ترشيح السوائل ، وتسريع حركة الدم ، ويزول الألم. يتم تحديد الوقت الذي يقضيه المريض في الراحة في الفراش مباشرة من خلال سبب الوذمة.

     صعوبة التصفية في نظام الإخراج تجعل من المستحيل علاجه العلاجات الشعبيةأمراض الكلى. لكن من الممكن تخفيف التورم ببعض الطرق. هذا أكثر من مجرد إجراء تجميلي ، حيث يختفي الانتفاخ من العينين والوجه ، لكنه لن ينجح في علاج المرض الرئيسي بهذه الطرق.

     ستساعد الطرق الشعبية التالية في التغلب على التورم:

     • كمادات مصنوعة من البطاطس النيئة. للقيام بذلك ، افركيها على مبشرة ناعمة وضعيها على المناطق الضرورية ، باستثناء العينين ، لمدة 20-30 دقيقة ، كل 3 أيام.
     • للعيون استخدم صبغة من الشاي الأسود.
     • يحسن شاي أوراق الهندباء التبول ، حيث أن له تأثير مدر للبول ممتاز. خذ 200 مل 3 مرات في اليوم.
     • يستغرق تسريب وصمات الذرة 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الوجبات. 25-30 جم لكل 220 مل من الماء المغلي ، أصر على 2-3 ساعات وتناول 2-3 مرات في اليوم. مسار العلاج 5 أيام.

     آلية عمل الوصفات المذكورة أعلاه تخلق ظروفًا مواتية لاستخدام أقوى أدويةويساعد على تجنبها عواقب غير سارة(على سبيل المثال ، الوذمة الرئوية) ، ولكن لا يمكن إزالة السبب الرئيسي. علاج الوذمة ، خاصة عند الأطفال ، الطرق الشعبيةهذا ممكن فقط بإذن من الطبيب ، مع مراعاة جميع موانع الاستعمال ودرجة تعقيد تطور المرض الأساسي.

     آلام أسفل الظهر والظهر يشع إلى الساق - الأسباب والعلاج

     يعد الألم في الظهر وأسفل الظهر وانتشاره في الساق من أكثر الشكاوى شيوعًا بين السكان ، خاصةً الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا. هذا يجعلنا نفكر في حقيقة أن ساكن حضري حديث ، منذ الطفولة ، والشباب ، يقود أسلوب حياة غير منسجم مع الطبيعة ، مما ينتج عنه أحمال غير متساوية على العمود الفقري طوال اليوم - مع الجلوس الطويل ، والوقوف ، وحالة تكون عضلات الظهر دائمًا في حالة توتر ، ولا يحدث ارتخاء.

     علاوة على ذلك ، بعد فترة طويلة في وضع الجلوس ، يمكن لأي شخص القيام بنشاط بدني مفرط مفاجئ في صالة الألعاب الرياضية ، وحمام السباحة ، وما إلى ذلك. هناك الكثير من أسباب الألم في أسفل الظهر التي تمتد إلى الساق ، ومن أجل فهم مسببات ظهوره ، في بعض الأحيان يتعين عليك اللجوء إلى العديد من المتخصصين - طبيب أعصاب ، وجراح عظام ، وعظام ، وطبيب نسائي ، وطبيب مسالك بولية ، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي.

     سبب الألم يشع إلى الساق حسب موقع التشعيع

     • ألم في أسفل الظهر ، يشع إلى أعلى الساق والفخذين

     غالبًا ما تحدث متلازمة الألم هذه على خلفية نتوء أو هبوط الفتق الفقري للعمود الفقري القطني. أيضًا ، يحدث الألم الجذري القطني العجزي أيضًا مع عمليات الورم في أورام الضفيرة العجزية الحبل الشوكي، التهاب كيسي في أوتار عضلات الألوية ، إذا كان هناك ، بالإضافة إلى ذلك ، انتهاك للتعرق ، يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب التهاب الأوعية الدموية - اعتلال الأعصاب في العصب الوركي (نقص تروية).

     • ألم خفيف في الظهر وأسفل الظهر وظهر الساق

     يمكن أن تكون متلازمة الكمثري - اعتلال الأعصاب ، والقرص ، والتهاب العصب الوركي. في هذه الحالة ، غالبًا ما يحدث الألم عند خروج العصب الوركي في عضلة الكمثري وينتشر على طول الجزء الخلفي من الفخذ حتى القدم. مع الضغط الخشن ، قد يتطور ضمور العصب الوركي ، وضمور منطقة الألوية.

     • آلام الظهر تنتشر في جانب الساق

     قد يكون هذا التوطين - ألم يشبه اللمباس ناتجًا عن فتق بين الفقرات ، عندما تتأثر الجذور القطنية العلوية ، والتي تظهر على شكل ألم الظهر الحاد ، وضعف في عضلة الفخذ ، مع أمراض مفصل الفخذ ، قد يكون مصحوبًا بإشعاع كاذب. إذا حدثت آلام حارقة في المنطقة الجانبية من الفخذ ، فقد تكون متلازمة نفق من العصب الجلدي الفخذي الخارجي - ألم الفخذ الجزئي روث برنارد.

     ألم الفخذ هو ألم على السطح الخارجي لجلد الفخذ بسبب حقيقة أن العصب مضغوط بواسطة الرباط الأربي أو اللفافة. على سبيل المثال ، أثناء الحمل ، في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. بالإضافة إلى الألم أثناء الحركة ، يحدث تنمل (زحف ، وخز) أو انخفاض في الحساسية (تنميل). في حالة الراحة ، تختفي جميع الأعراض عادة.

     • ينتشر الألم في مقدمة الساق والفخذ

     تحدث هذه المتلازمة بسبب تلف العصب الفخذي ، ويحدث بشكل رئيسي بعد الجراحة في أسفل البطن ، أو إصلاح الفتق. هذه الإصابات مصحوبة أيضًا بفقدان رعشة الركبة واضطرابات حسية وضعف في عضلة الفخذ. في هذه الحالة ، تكون الاضطرابات الحركية أكثر وضوحًا من الألم. جدا ألم قويفي الظهر ، يمكن أن يحدث الإشعاع إلى الطرف في وقت واحد مع ضمور في عضلات الفخذ ، والذي لوحظ أثناء العلاج بمضادات التخثر وتطور ورم دموي خلف الصفاق (تراكم الدم في الفضاء خلف الصفاق) ، وكذلك مع داء السكريإذا تطور الاعتلال العصبي القريب غير المتماثل.

     يظهر الألم على السطح الأمامي للفخذ مع انتهاك لعضلة الفخذ ذات الرؤوس الأربعة (صعوبة في تمديد أسفل الساق وثني الفخذ) - آفات من 3-4 جذور قطنية.

     • ألم متزامن في الركبة وأسفل الظهر

     يمكن الجمع بين آلام مفصل الركبة وآلام أسفل الظهر في اضطرابات العظام في مفصل الورك. وكذلك في أمراض الأورامالأعضاء التناسلية الأنثوية ، عند الرجال المصابين بسرطان البروستاتا. مع كسور في عظام الحوض ، يحدث خدر في الجلد ، زحف وألم في منطقة العصب السدادي ، في بعض الأحيان يشع إلى المنطقة الوسطى من مفصل الركبة.

     • ألم في منتصف الظهر العلوي

     تحدث هذه الآلام بسبب النشاط العضلي المفرط ، والإجهاد المفرط ، واعتلال الأعصاب الوربي الرضحي ، بالإضافة إلى مرض شويرمان أو Bechterew ، والتهاب الفقار ، والتهاب النخاع المستعرض ، وداء الفقار. صدريأورام العمود الفقري.

     معظم هذه الآلام ناتجة عن أمراض ذات طبيعة تقويمية - داء الفقار ، تنخر العظم ، انزلاق الفقار ، تلف أقراص المنطقة القطنية أو انحلالها. بالإضافة إلى الكيس العنكبوتي في المنطقة العجزية ، تسد العضلات الموضعية في عضلات الألوية ، مع التهاب العصب الوركي. قد تكون آلام الليل لدى الشباب بسبب مرض Bechterew.

     ومع ذلك ، يجب أن تدرك أنه ليس في جميع الحالات ، عندما ينتشر ألم أسفل الظهر إلى الساق ، فإن الأسباب هي اضطرابات في العمود الفقري ، وهناك العديد من العمليات المرضية الأخرى التي تسبب هذه المتلازمة.

     أمراض العظام

     سنقوم بإدراج العمليات المرضية والالتهابية والتنكسية المحتملة في العمود الفقري ، والتي يمكن أن تسهم في تطوير آفات الانضغاط للأوعية الدموية والأغشية والجذور ومادة الحبل الشوكي.

     • هشاشة العظام
     • داء الفقار القطني ، انزلاق الفقار ، تضيق ، التهاب الفقار اللاصق
     • التدلي ، نتوء القرص
     • كسر العمود الفقري ، المايلوما المتعددة ، أورام العمود الفقري
     • مرض ريكلينغهاوزن ، مرض باجيت ، تشوهات خلقية
     • التقديس ، القطنية
     • العظمية ، التهاب العظم والنقي الفقري
     • متلازمة الوجه

     أمراض ليست ذات طبيعة تقويمية

     بالإضافة إلى ذلك ، لا ترتبط الأمراض التالية باضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي:

     • متلازمات النفق هي اعتلالات عصبية من أصول مختلفة: العصب الوركي ، العصب الجانبي للفخذ ، قصبة الساق ، السد ، الفخذ ، العصب الشظوي الشائع
     • الألم العصبي التالي للهربس والتهاب العقدة الهربسية
     • اعتلالات الأعصاب الأيضية واعتلالات الأعصاب الأحادية
     • ورم عصبي من الجذر الفقري
     • أورام النخاع الشوكي
     • الزهري الشوكي
     • ورم دموي فوق الجافية أو خراج
     • التهاب السحايا المزمن أو السرطان السحائي
     • الحثل الانعكاسي الودي - متلازمة الألم الإقليمية المعقدة
     • اعتلال الضفيرة ، تكهف النخاع
     • عرج ذيل الفرس أو العرج المتقطع
     • انتهاك حاد للدورة الدموية في العمود الفقري

     يمكن أن تكون الأسباب الأخرى لآلام الظهر التي تشع في الساق امراض عديدة، مثل: العمليات الالتهابية والأورام النسائية ، المايلوما ، السل العظمي المفصلي ، السل في الكلى ، الأعضاء التناسلية الأنثوية (التهاب البوق البوقي) ، أمراض الكلى ، المسالك البولية ، الزهري ، الساركويد ، انسداد الشريان الفخذي ، داء البروسيلات ، التهاب العضلات. أو المناطق، تمدد الأوعية الدموية الأبهري المزعج ، التهاب البنكرياس ، الحمل خارج الرحم (الأعراض) ، مضاعفات ما بعد الحقن ، اعتلال الفقار الهرموني ، داء مفصل الورك.

     التشخيص والعلاج

     بناءً على ما سبق ، يتضح أنه يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب لمثل هذا الألم في الظهر ، والذي ينتشر في الساق. إذا كان المريض قلقًا بشأن هذا الألم ، فيجب أن يبدأ العلاج فقط بعد تشخيص شامل. عند الاتصال بطبيب أو مريض لإجراء تشخيص حقيقي ، يمكن تقديم عدد من الإجراءات والاختبارات التشخيصية المختلفة ، ونتيجة لذلك سيحدد الاختصاصي المرض ويصف العلاج المناسب:

     • الموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن
     • أبحاث جراحة الأعصاب
     • الأشعة السينية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، التصوير المقطعي المحوسب للعمود الفقري العجزي والقطني ، التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني
     • EMG - تخطيط كهربية العضل
     • عام ، فحص الدم البيوكيميائي ، تحليل البول
     • بذر وفحص السائل الدماغي النخاعي
     • في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة إلى فحوصات أخرى: تحديد تحمل الجلوكوز ، والأشعة السينية للطرف ، ومسح العظام ، وخزعة من العضلات ، والعصب ، عقدة لمفاوية، الموجات فوق الصوتية لتدفق الدم ، التنظير السيني ، فحص ضغط الدم في الأطراف.

     من الواضح أن علاج أحد الأمراض قد يتم بطلانه تمامًا في أي انتهاك آخر. فقط بعد إجراء تشخيص دقيق ، يمكن إجراء العلاج المناسب. في حالة الألم الشديد ، قد يصف الطبيب ، حتى يتم توضيح التشخيص النهائي ، العديد من المسكنات ، والأدوية المضادة للالتهابات - مراهم لآلام الظهر ، والحقن لآلام الظهر.

     آلام أسفل الظهر تنتشر في الساق

     إذا كنت لا تزال تعتقد أن أسفل الظهر يبدأ بالألم فقط في سن الشيخوخة ، فأنت محظوظ جدًا! اليوم ، مع وجود شكاوى: ألم في أسفل الظهر ، ينتشر في الساق ، يلجأ المرضى في سن 30-40 أو حتى أصغر سنًا إلى الأطباء. يرتبط ظهور مثل هذه الشكاوى في سن مبكرة بانخفاض النشاط البدنيونمط حياة مستقر لسكان المدن الذين اعتادوا العمل في مكتب الكمبيوتر والتنقل في السيارات.

     أسباب آلام الظهر

     يمكن أن تحدث آلام أسفل الظهر التي تشع إلى الساق اليسرى أو اليمنى بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب: تنخر العظم ، نتوء الأقراص الفقرية ، أمراض الكلى والمسالك البولية ، أو أمراض النساء. بسبب كثرة الأمراض التي يمكن أن تتسبب في ظهور مثل هذه الأعراض ، لا يعرف المريض في أغلب الأحيان إلى أين يتجه وأي متخصص يمكنه مساعدته. حتى لا تضيع الوقت في زيارة جميع المتخصصين الضيقين ، يجب الانتباه إلى العلامات المصاحبة - سيساعد ذلك في تحديد التشخيص الأولي.

     1. عرق النسا- يحدث بسبب ضغط والتهاب جذور العصب الوركي في موقع الخروج العمود الفقري. يؤدي ضغط الجذور الحساسة في مكان واحد إلى حقيقة أن الألم ينتشر على طول العصب بأكمله وينتشر الألم في أسفل الظهر إلى أعلى الفخذ والساق إلى الركبة. هناك نوعان من الصورة السريرية للمرض:

     - آلام منشط العضلات - تنشأ بسبب أمراض العمود الفقري: تنخر العظم والنتوءات والأقراص المنفتقة تسبب إزاحة الفقرات في منطقة أسفل الظهر. هذا ، بدوره ، يمكن أن يسبب التهابًا وسماكة في جذور العصب الوركي ويؤدي إلى ظهور ألم مزعج مستمر في منطقة أسفل الظهر ، وتشنجات عضلية ، وانحناء العمود الفقري وتقييد حاد في الحركة في منطقة أسفل الظهر و الفخذ - يحاول المريض تجنيب الساق المؤلمة ، ويقيد الحركة ويطور تقلص المفصل تدريجيًا ؛

     - الخضري الوعائي - مع هذا الشكل من المرض ، يشعر المريض بألم حارق شديد في أسفل الظهر وتنميل في الساق المؤلمة. يصبح الجلد على الجانب المصاب باردًا وشاحبًا وفي الحالات المتقدمة يحدث الحثل العصبي - يصبح الجلد أرق ويزداد الألم ليلًا وأثناء الراحة. تحدث أمراض الأوعية الدموية بسبب تورم وقرص النهايات العصبية والأوعية الدموية في منطقة أسفل الظهر. يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب مشاكل العمود الفقري والأورام والالتهابات في منطقة أسفل الظهر.

     2. إسكيجيا- يختلف عن المرض السابق فقط في توطين الالتهاب ، وفي هذه الحالة تعاني النهايات العصبية في المنطقة العجزية. في هذه الحالة ، يشعر المريض أيضًا بألم في منطقة أسفل الظهر ينتشر إلى الأرداف وظهر الفخذ.

     3. التهاب الجذر في المنطقة القطنية العجزية- التهاب جذور النخاع الشوكي في المنطقة القطنية العجزية غالبا ما يتطور بعد نوبات ألم الظهر أو عرق النسا. بسبب الضغط أو الضغط على جذر نهاية العصب ، يشعر المريض بآلام حادة في منطقة أسفل الظهر ، وتضطرب الدورة الدموية تدريجياً في هذه المنطقة ، ويزداد التورم والالتهاب. عادة ما تحدث نوبات عرق النسا مع انخفاض حرارة الجسم ، مع مجهود بدني ، ونزلات برد و أمراض فيروسية. مع تفاقم عرق النسا ، يشعر المريض بآلام قوية وحارقة أو "لاذعة" في منطقة أسفل الظهر ، والتي يمكن أن تمتد إلى الساق. يتفاقم الألم بتغيير وضعية الجسم والمشي ومحاولة الانحناء ووضع يديك خلف ظهرك أو الاستدارة.

     4. الأمراض الجسدية- المسالك البولية و الأمراض النسائية. أقل شيوعًا ، تحدث نوبات الألم في منطقة أسفل الظهر بسبب تفاقم أو ثقب في قرحة المعدة ، وهي عملية ورم في منطقة الحوض ، الأمراض الالتهابيةالكلى، الحمل خارج الرحموأمراض أخرى. في مثل هذه الحالات ، سيكون الألم في منطقة أسفل الظهر واحدًا من العديد من الأعراض الأخرى المميزة لمرض معين.

     بالإضافة إلى هذه الأسباب الرئيسية ، آلام أسفل الظهر التي تمتد إلى الساق ، قد تحدث في الحالات التالية:

     - متلازمة النفق - آلام حرقة حادة يشعر بها جانب واحد فقط من الفخذ - قد يحدث "المصباح" بسبب ضغط بعض جذر أو فرع من العصب الفخذي الذي يعصب السطح الجانبي للفخذ ؛

     - يمكن أن تحدث آلام في الركبة وأسفل الظهر بسبب اضطرابات العظام في مفصل الفخذ. تتفاقم هذه الآلام بالحركة ، خاصة عند الاعتماد على ساق مؤلمة وتجعل من الصعب جدًا على المريض الحركة.

     آلام أسفل الظهر تمتد إلى الساق - ماذا تفعل؟

     للتعامل مع آلام أسفل الظهر التي تنتشر في الساق ، يمكنك الاتصال فقط رعاية طبية. العلاج الحديثيتضمن ألم الظهر وعرق النسا مجموعة كاملة من الإجراءات الطبية وتناول عدد كبير من الأدوية. يبدأ العلاج بفحص شامل لجسم المريض - لمعرفة سبب المرض والقضاء عليه. في الوقت نفسه ، يتم البدء في علاج الأعراض ، مما يساعد على التخفيف من حالة المريض ووقف تطور المرض. يشمل هذا العلاج:

     - تناول الأدوية المسكنة أو التخدير الموضعي ، على سبيل المثال ، حصار العصب الوركي ؛

     - تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية - تعتبر العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل ديكلوفيناك وكيتوتيفين وكيتورولاك وغيرها من أكثر العلاجات فعالية لمثل هذه الأمراض ، فهي تخفف التورم والالتهاب تمامًا وتقلل من أعراض الألم وتزيد من نطاق الحركة في الجسم. المفصل المصاب

     - وفقًا للإشارات ، يتم استخدام أجهزة حماية الغضروف - الأدوية التي تساعد في استعادة أنسجة الغضاريف ؛

     - الكورتيكوستيرويدات - تستخدم المستحضرات الهرمونية في شكل مراهم أو كريمات أو ، في الحالات الشديدة ، تستخدم للحقن مباشرة في الالتهاب ؛

     - العلاج الطبيعي - الرحلان الكهربائي ، والتألم الكهربائي وإجراءات العلاج الطبيعي الأخرى تساعد في تخفيف الالتهاب وتقليل التورم وتسريع الشفاء ؛

     - التدليك وحمامات الطين والكمادات ولفائف الجسم - تستخدم كعلاج مساعد ؛

     - تمارين العلاج الطبيعي - توصف لتطور التقلصات وتقليل حركة مفاصل المريض وكذلك مقوي عام.

     في الحالات الشديدة ، استخدم الجراحةوعمليات الاسترداد.

     فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لعلاج آلام أسفل الظهر:

     - منح المريض السلام - حاول تقليل النشاط قدر الإمكان ومراقبة الراحة في الفراش لعدة أيام ؛

     - النوم على سطح صلب ومستوٍ - على مرتبة لتقويم العظام ، وفي حالة عدم وجودها - على الأرض ؛

     - ارتدِ ضمادة داعمة خاصة أو حزامًا دافئًا في أسفل الظهر - على غرار الجدات ، يمكنك لف أسفل ظهرك بغطاء من الصوف أو وشاح دافئ ؛

     - تليين أسفل الظهر بمراهم دافئة ومخدرة ؛

     - في حالة الألم الشديد ، تناول المسكنات واطلب المساعدة الطبية.

     ألم أسفل الظهر الذي ينتقل إلى الساق هو أحد أعراض الأمراض الخطيرة ، ويمكن أن يؤدي العلاج الذاتي أو تجاهل علم الأمراض إلى عملية مزمنة ، وسيكون علاجها أكثر صعوبة.

     ينتشر ألم أسفل الظهر إلى الساق

     ألم أسفل الظهر المنتشر إلى الساق هو مظهر نموذجي من مظاهر ألم أسفل الظهر. هذا المرض خطير جدا ويرافقه عواقب وخيمة ، لذلك لا ينصح بالبدء به والتداوي الذاتي. بدون مسار العلاج الصحيح والكامل ، فإن الألم ، كقاعدة عامة ، لا يزول ويزداد مع مرور الوقت.

     أسباب آلام أسفل الظهر تمتد إلى الساقين

     يعد الألم في منطقة أسفل الظهر ، الذي ينتشر في كلا الساقين أو في كثير من الأحيان إلى واحدة فقط ، من الأعراض النموذجية لألم القصور القطني الذي يتطور بعد مجهود بدني حاد أو ثقيل بشكل غير عادي ، نتيجة لانخفاض درجة حرارة الجسم. نفس الأعراض هي سمة من سمات التهاب الجذر الناجم عن عيب خلقي ، تنخر عظمي غضروفي ، أو شذوذ في تطور الهيكل العظمي. يؤدي نمو النسيج العظمي إلى تشوه الأنسجة المجاورة ويسبب نوبة شديدة من الألم. الدافع لبداية العملية الالتهابية هو الضرر المرضي للنهايات العصبية للفتق الفقري.

     المظاهر السريرية لآلام أسفل الظهر تمتد إلى الساقين

     تتميز الصورة السريرية بالتنوع - يمكن أن يكون الألم خفيفًا أو واضحًا أو مؤلمًا أو حارقًا أو ضغطًا أو تمزق أو إطلاق نار. يحدث في معظم الحالات بشكل مفاجئ ، وغالبًا على جانب واحد ، ويكون محسوسًا بشكل خاص في منطقة الألوية أو الورك ، ثم ينتقل إلى الساق.

     يمكن أن تستمر هذه الحالة لفترة طويلة جدًا ، وبدون علاج لن تختفي من تلقاء نفسها ، وستزداد العملية سوءًا ، مصحوبة بمظاهر نباتية وعائية أو حثل عصبي. نتيجة لذلك ، يتم إزعاج الوظيفة الحركية للأطراف ، والشعور بالخدر.

     يؤدي التشنج الحاد في عضلات أسفل الظهر إلى الحد من الوظيفة الحركية قطنيويصنف على أنه شكل منشط عضلي. يعتبر التنميل المصحوب بألم حارق نموذجيًا للمظاهر الخضرية الوعائية.

     يختلف مظهر الطرف المصاب عن المظهر الصحي ؛ في منطقة القدم ، سيبدو أكثر شحوبًا. إذا لمسته ، فسيكون باردًا عند لمسه زيادة لهجةأوعية. قد يعاني المريض من شعور بالحرارة أو البرودة. ألم حاديمنع المريض من الاستيقاظ. لحثل عصبي يتميز بألم حارق أسوأ في الليل. في كثير من الأحيان لوحظت ظواهر الحثل في شكل ترقق الجلد.

     العثور على خطأ في النص؟ حدده وبضع كلمات أخرى ، اضغط على Ctrl + Enter

     غالبًا ما تجمع Lumboishalgia بين جميع أشكال المرض. يمكن أن يستمر لفترة طويلة جدًا ، في بعض الحالات حتى لسنوات ، بالتناوب مع فترات الانتكاس والمغفرة. Ischalgia هو مرض عصبي آخر الصورة السريريةيشبه إلى حد بعيد ألم الإسكيل القطني ، يغطي الألم منطقة الأرداف والفخذ ، ويمتد إلى منطقة الكاحل.

     غالبًا ما يكون التهاب الجذر في العمود الفقري القطني العجزي نتيجة تنخر العظم الغضروفي ، أو يسبقه نوبات ألم الظهر وعرق النسا. يسبب الضغط الميكانيكي للقرص الفقري المنهار على جذور الأعصاب نوبات ألم حادة. تضطرب الدورة الدموية ، تظهر الوذمة وتبدأ العملية الالتهابية.

     عادة ما تكون الآلام الجذرية محسوسة في النصف السفلي من الظهر وتكون مملة ، واضحة ، مؤلمة ، إطلاق نار ، تمزق. يمكن أن يكون العامل المثير هو رفع ثقيل ، وحركة محرجة ، وإمالة أو انعطاف حاد للجسم ، وكدمات.

     تبدأ نوبة الألم بشكل غير متوقع بشكل حاد في جانب واحد من أسفل الظهر ، ونادرًا ما يحدث على كلا الجانبين في وقت واحد ، ونادرًا ما يكون في الأرداف أو في المنطقة مفصل الورك. كقاعدة عامة ، بعد حوالي أسبوع ينتقل الألم إلى الساق ويصعب على المريض تقويمها. يحاول المريض تجنب الضغط على الطرف المصاب وعادة ما تكون الساق في وضع نصف منحني ، إما للأمام أو للجانب.

     في وضعية الانبطاح ، تساعد وضعية "الجنين" على تقليل الألم بشكل كبير - عند الاستلقاء على الجانب الصحي ، تحتاج إلى الضغط على الطرف المصاب على المعدة. إذا كانت العملية تشمل كلا الساقين ، يمكنك مساعدة المريض من خلال نصحه بالاستلقاء على ظهره ، والضغط على ساقيه على بطنه. لن يسمح لك الألم الحاد بتشغيل معدتك.

     أي حركة غير مبالية ، وعندما تكون العملية جارية ، فإن أي حركة تسبب ألمًا لا يطاق. في بعض الأحيان يعاني المرضى من الأرق على خلفية الألم. غالبًا ما يكون هناك اضطراب في حساسية الألم ، تظهر الأحاسيس غير السارة ذات الطبيعة الوهمية في الساقين.

     علاج آلام أسفل الظهر المنتشرة في الساقين

     كما تظهر الممارسة ، غالبًا ما ينكس الألم في منطقة أسفل الظهر مع تعرض الساق للإشعاع ، لذلك يجب اتباع العلاج بدقة من خلال وصفات الطبيب. الإسعافات الأولية - تناول عقار مخدر. لكن يجب ألا ننسى أنه من أجل إزالة السبب وتجنب تكرار المرض ، يجب عليك الاتصال على الفور بأخصائي وإكمال الدورة الكاملة للعلاج الموصى به. بالإضافة إلى ذلك ، يظهر الاستخدام طويل الأمد لأجهزة حماية الغضروف ، والتي تساهم في صحة المفاصل والعظام والعمود الفقري.

     عندما يصاحب الصداع انتفاخ

     الصداع وتورم الأطراف من المضاعفات التي لا ترتبط مباشرة ببعضها البعض. ومع ذلك ، فإن قرب هذه الأمراض هو عرض لعدد من الأمراض. علاوة على ذلك ، إذا ظهرت هذه المشاكل بشكل منفصل ، فإن هذا لا يشكل في كثير من الأحيان أي خطر. يمكن أن يحدث تورم في الوجه لأسباب عادية تمامًا ، تتراوح من اتباع نظام غذائي غير متوازن إلى وضعية غير مريحة أثناء النوم. إذا كانت الأسباب غير ذات أهمية ، فإن المستحضرات الخاصة بالجفون ستساعد في حل المشكلة. صداع الراسيمكن أن يكون أيضًا نتيجة للإرهاق أو نزلة برد خفيفة. ولكن بالاقتران مع تورم العينين ، على سبيل المثال ، يكون هذا الألم دائمًا تقريبًا من أعراض مرض أكثر خطورة.

     أثناء الحمل

     في أغلب الأحيان ، يتم الجمع بين هذين العرضين أثناء الحمل. هذا هو زمن العالم التعديل الهرمونيالجسد الأنثوي ، والذي يترتب عليه أحيانًا أحاسيس غير سارة. الوذمة في الوجه والعينين هي نتيجة اندفاع السوائل إلى الأنسجة. في المراحل الأخيرة يتمدد الرحم مما يضغط على الأوعية. وبسبب هذا ، غالبًا ما تصبح الأطراف السفلية مخدرة.

     ومع ذلك ، إذا تم الجمع بين التورم والصداع ، فهذه مناسبة للحصول على عناية طبية فورية. في أغلب الأحيان ، يشير هذا إلى شكل حاد من التسمم. هناك مراحل مختلفة منه: في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يتميز بانخفاض ضغط الدم(انخفاض ضغط الدم) ، ويتميز بانتفاخ الجفون. في الأشهر اللاحقة ، يرتفع الضغط ، على العكس من ذلك ، قد تتطور تسمم الحمل. يصاحب الصداع في هذه الحالة تورم في الساقين أو الوجه ووجود بروتين في البول. هذه دائمًا دعوة للاستيقاظ ، فتجاهل هذه الأعراض يمكن أن يؤدي إلى تطور أمراض أكثر خطورة. التطور المحتمل لتسمم الحمل - اضطراب خطير من نظام القلب والأوعية الدموية. هذه الحالة خطيرة للغاية لكل من المرأة والطفل ، لذلك من الأفضل إيقاف تطور المرض في الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات اللازمة.

     لكن الجمع بين تورم العين والصداع يمكن أن يكون أيضًا أكثر براءة. الألم الناجم عن الإجهاد النفسي ، والتجارب أثناء الحمل شائعة عند النساء. يمكن أن يظهر هذا في شكل إحساس بالضغط في منطقة الرأس وألم نابض (الصداع النصفي). من أجل التخلص من عدم ارتياحفي منطقة الجفون ، يجب أن تكون المرأة أقل توتراً وتعبًا. وكذلك الإقلاع عن الإدمان على شكل تدخين ونبيذ وقهوة ، واستبعاد ثمار الحمضيات من النظام الغذائي.

     وذمة دماغية

     يمكن أن يكون الصداع أحد أعراض الأمراض الشديدة المرتبطة بتورم الدماغ. من الصعب التعرف على مثل هذا المرض ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم منتظم مصحوبًا بالخمول والغثيان والقيء وردود الفعل الضعيفة والتنفس. في أغلب الأحيان ، يتطور المرض في وجود "بؤرة" - ورم. الوذمة الدماغية المرتبطة بصدمات الرأس ممكنة أيضًا ، وكذلك عند الأطفال الصغار إذا استمر الحمل مع حدوث مضاعفات. هذه العمليةقابل للعكس: بعد الكشف عن "المركز" والعلاج في الوقت المناسب ، تنحسر الوذمة.

     ألم وتورم مع برنامج المقارنات الدولية

     ظهور الضغط داخل الجمجمةمرتبط ب زيادة الكميةأو عدم وجود سائل خاص - السائل الدماغي الشوكي ، المنتشر عبر الدماغ. إذا ركود السائل في مكان واحد ، يرتفع الضغط ، إذا لم يكن هناك ما يكفي من السائل النخاعي ، فإنه ينخفض. يصاحب هذا المرض أيضًا وجود ألم في الرأس. تشمل أعراضه تورم الوجه والعينين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ردود الفعل الضعيفة للعيون والغثيان والضعف والحالة العامة "المكسورة" تشير إلى برنامج المقارنات الدولية.

     صداع حزمة

     قد تترافق نوبات الصداع الحاد المنتظم ، الموضعي في منطقة معينة ، بوذمة الجفن. غالبًا ما تحدث الهجمات في الليل ، مما يؤدي إلى استيقاظ المريض. غالبًا ما يظهر هذا الألم يوميًا لعدة أسابيع وحتى أشهر ، إذا لم يتم تناول العلاج في الوقت المناسب.

     مع اعتلال الظهر في منطقة عنق الرحم ، من الممكن حدوث تورم في الكتفين أو الذراعين أو الجزء العلوي من الظهر المصاحب للصداع. هذا المرض هو سمة من سمات الأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة مستقر ، يعملون ، يجلسون في مكان واحد ، يقرأون كثيرًا.

     من الممكن أيضًا الجمع بين هذه الأعراض مع عدد من الأمراض الأخرى ، على سبيل المثال ، الأمراض المعدية. إذا تم العثور عليها ، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور لاستبعاد تطور أمراض خطيرة.

     آلام أسفل الظهر: الأسباب والعلاج والوقاية

     لماذا يؤلم أسفل الظهر

     يمكن أن يحدث الألم في أسفل الظهر بعد التمرينات الشاقة ، أو البقاء في نفس الوضع لفترة طويلة ، أو بعد حركة محرجة. تتضمن عوامل خطر الإصابة بألم الظهر ما يلي:

     • القيادة المستمرة أو العمل على الكمبيوتر ؛
     • العمل المرتبط بمجهود بدني شديد ، والإجهاد ؛
     • التدريب المعزز في صالة الألعاب الرياضية ؛
     • العمل في وضعية الجلوس أو الوقوف ؛
     • الحمل والولادة الحديثة ؛
     • زيادة الوزن.

     غالبًا ما يزول الألم من تلقاء نفسه. إذا كان أسفل الظهر يؤلم بشكل متقطع أو مستمر ، فقد تكون هذه علامة على وجود مرض. بدون علاج مناسبيمكن أن يؤدي الألم في أسفل الظهر إلى عواقب وخيمة ، بما في ذلك الجراحة في العمود الفقري.

     ما هي الأمراض التي تسبب آلام الظهر؟

     تنقسم آلام أسفل الظهر إلى أولية وثانوية.

     تحدث متلازمة الألم الأولية مباشرة بسبب أمراض العمود الفقري:

     • تنخر العظم في العمود الفقري القطني (؟ جميع الحالات) ؛
     • نتوء القرص الفقري والفتق الفقري.
     • داء الفقار ، داء الفقار ، انزلاق الفقار.

     تحدث متلازمة الألم الثانوي ليس بسبب العمود الفقري ، ولكن بسبب مشاكل أخرى في الجسم. إنه ناتج عن أسباب مختلفة:

     • كسر بسبب هشاشة العظام.
     • ورم في تجويف القناة الشوكية.
     • كسر في العمود الفقري بعد الاصابة.
     • توتر عضلي طويل
     • ضيق القناة الشوكية تشريحيا.
     • الجنف ، الحداب ، تقوس العمود الفقري ، مرض شويرمان ماو.
     • التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي وهشاشة العظام.
     • التهاب العظم والنقي والتهاب القرص والسل النخاعي.
     • التهاب الحويضة والكلية ، تحص بولي.
     • مسار الحمل المعقد
     • بطانة الرحم ، كيس المبيض ، سرطان المبيض.

     أود أن أعبر عن امتناني للدكتور كريزانوفسكي أ. من أجل المعاملة الجيدة ، أود أن أعود إليه مرة أخرى. أيضًا ، لطبيبه Savelyev V.A. للعناية والمسؤولية تجاه مرضاهم. وبالطبع أود أن أسلط الضوء على مقوم العظام بارونكو س. على يديه الرائعتين. سأوصي بالتأكيد لجميع أصدقائي وسأعود بالتأكيد مرة أخرى. شكرًا لك!

     في أي الحالات تحتاج إلى زيارة الطبيب

     لا تؤجل زيارة الطبيب إذا:

     • تعاني من آلام أسفل الظهر الشديدة لأكثر من 3 أيام ؛
     • نشأ الألم بعد الإصابة.
     • في نفس الوقت تشعر بألم في أسفل الظهر وفي أسفل الساق وفي القدم ؛
     • ألم في أسفل الظهر مصحوب بتنميل في الأرداف والفخذ والساق والقدم والفخذ.

     تشخيص آلام الظهر

     أسباب آلام الظهر متنوعة. فقط طبيب الأعصاب بعد إجراء فحص شامل هو من يقوم بالتشخيص الدقيق. يستخدم المتخصصون في عيادة Health Workshop الطرق التالية لتشخيص آلام الظهر:

     علاج الآلام في منطقة أسفل الظهر

     يستخدم أطباء الورشة الصحية 14 طريقة غير جراحية لعلاج الألم في منطقة أسفل الظهر. نختار لكل مريض مسارًا فرديًا للعلاج يتكون من الإجراءات التالية:

     مسار علاج آلام أسفل الظهر في "Workshop of Health" يخفف التورم والالتهابات ويعيد حرية الحركة. يقوم المريض بتطبيع التمثيل الغذائي في أنسجة الأقراص الفقرية ، ويحسن الدورة الدموية ، وهناك زيادة في النشاط. سيقدم الطبيب نصائح للمريض بشأن نمط الحياة الذي يجب اتباعه حتى لا تعود آلام الظهر.

     ما يجب القيام به لألم الظهر

     يمكن أن يفاجئ الشعور بالضيق الشديد الشخص في أي لحظة. ماذا تفعل إذا كان ظهرك يؤلمك؟ يوصي أطباء "ورشة الصحة" بما يلي:

     • استلقِ على ظهرك أو على سرير صلب أو على الأرض مع نشر البطانية.
     • ارفع ساقيك وانحني عند الركبتين. لجعل الاستلقاء مريحًا لك ، ضع الوسائد تحت قدميك.
     • تناول مسكنًا للألم أو دواءًا مضادًا للالتهابات.
     • لا تقم بحركات مفاجئة.
     • اتصل بطبيب في المنزل.
     • ابق في السرير لبضعة أيام.
     • تجنب الأطعمة الحارة والمدخنة.

     لمنع آلام الظهر ، ينصح أطبائنا بما يلي:

     • قضاء وقت أقل في الجلوس
     • إذا كان لديك وظيفة مستقرة ، فقم بممارسة القليل من التمارين كل ساعة - قم بإمالة رأسك وجذعك ، وقم بتدوير كتفيك ذهابًا وإيابًا ، وخذ نفسًا عميقًا وازفر ؛
     • ارفع الأوزان بشكل صحيح - حافظ على ظهرك مستقيماً ، لا ترفع الوزن بحركة حادة ، قسّمه إلى أجزاء ؛
     • قم بتمارين العمود الفقري وعضلات البطن.
     • تخلَّ عن أسرة الريش الناعمة - اختر مرتبة مريحة وليست شديدة النعومة وليست أقسى مرتبة تدعم أسفل الظهر جيدًا ؛
     • راقب وضعيتك ، لا تتراخى أو تمشي أو تجلس مع كتاب على رأسك ؛
     • عدة مرات في اليوم ، قف بالقرب من الحائط حتى يلمسها الكعب والأرداف وشفرات الكتف وظهر الرأس ، وتقف هكذا لمدة 3-5 دقائق ؛
     • مارس الرياضة التي تقوي عضلات ظهرك: السباحة ، والمشي ، والتزلج ، واليوغا ، وو شو ، وتشيغونغ ؛
     • الامتناع عن الجري والملاكمة وفنون الدفاع عن النفس والتنس والتزلج وركوب الخيل - فهذه هي الرياضات التي تشكل خطورة على العمود الفقري.

     ينصح أطباؤنا باتباع العديد من القواعد الغذائية لتقليل مخاطر آلام أسفل الظهر:

     • تشمل الكبد والأسماك الدهنية مثل السردين أو السلمون أو الماكريل في نظامك الغذائي. تحتوي على فيتامين د والنياسين والأحماض الدهنية.
     • نرحب بالحليب ومنتجات الألبان واللحوم والحبوب والفواكه والخضروات والثوم والليمون ؛
     • نوصي بتناول الجوافة والمانجو والبابايا والكيوي - فهي تحتوي على الكثير من فيتامين سي ؛
     • تناول المزيد من الكرنب والبقدونس والسبانخ والبروكلي - فهي غنية بفيتامينات K ؛
     • احصل على فيتامين أ من زيت سمكوالبيض والخضروات والفواكه الحمراء والصفراء والبرتقالية والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة ؛
     • قلل من تناول الأطعمة المقلية والدهنية والحارة والحلويات والشاي والقهوة ؛
     • الإقلاع عن التدخين والكحول.

     بالنسبة لآلام الظهر البسيطة أو للوقاية منها ، يوصي الخبراء بإجراء التمارين التالية:

     1. استلقِ على ظهرك ، قم بمد ذراعيك على طول الجسم ، وثني ساقيك قليلاً عند الركبتين. ثني ساقيك إلى الجانب الأيمن، وأدر الجذع واتجه قليلاً إلى اليسار. شغل هذا المنصب لمدة 5 ثوان. العودة إلى وضع البداية. ثم كرر التمرين ، مع إمالة الساقين إلى الجانب الأيسر وتحويل الجذع إلى اليمين. قم بالتمرين 10 مرات.
     2. إجث على ركبتيك. ضع يديك على الكرسي أمامك. في هذا الوضع ، قم بتقوس ظهرك ، ثم انحنى قدر الإمكان. كرر التمرين 8-10 مرات.
     3. استلق على ظهرك ، افرد ساقيك. ارفع ساقك اليمنى 15 سم عن الأرض. استمر في ذلك حتى تشعر بالتعب. قم بنفس التمرين برجلك اليسرى. كرر التمرين 5 مرات على كل ساق.

     إذا كانت التمارين العلاجية تسبب لك ألمًا شديدًا وانزعاجًا ، فيجب التوقف عن الدراسة.

     آلام الساق في منطقة الكاحل

     مع وجود ألم في منطقة الكاحل ، فإن الأمر يستحق البحث عن المرض وعلاجه. تجاهل الألم يؤدي إلى أمراض خطيرة بشكل متقدم. في المظاهر الأولى ، إذا تم تحديد الأسباب بشكل صحيح ، فمن السهل التغلب على الألم. علاج معقد بشكل فعال يتكون من طرق الطب التقليدي.

     الألم ناتج عن عوامل مختلفة ، وتعتمد فعالية العلاج على التشخيص الصحيح. لا يستحق به العلاج الذاتيمن الآمن رؤية الطبيب.

     غالبًا ما يكون سبب الألم في الكاحل هو الضرر الميكانيكي ، ويكون الحصول عليه أمرًا بسيطًا:

     4. ارتداء أحذية غير مريحة ، وكعب عالٍ ؛
     5. لحظات من فقدان التنسيق تؤدي إلى خطوات قذرة ؛
     6. خلع ، تمزق في الأربطة ، كسر ناتج عن دوران غير ناجح للساق ؛
     7. أمراض الساق
     8. هبوط مؤلم غير ناجح على الساقين نتيجة القفزات.

     غالبًا ما يتضرر الكاحل بسبب سقوط جسم ثقيل.

     يعتبر الألم في منطقة الكاحل أو الكاحل مصدر قلق أكبر للنساء. النساء اللواتي يفضلن الأحذية ذات الكعب العالي في خطر. الخشونة على الطريق تؤدي إلى تلف الكاحل مما يسبب ألما في الكاحل وما فوقه.

     قد لا يلاحظ الشخص المصاب ذلك ، يتجلى الألم لاحقًا. هذه الظاهرة مميزة عندما تبدأ الأمراض الجهازية المعقدة في التطور ، نتيجة للضرر الميكانيكي للمفاصل:

     تتميز الأمراض بتطور التهاب حاد في منطقة المفصل التالف والكاحل ويزداد الألم. مع الأشكال المتقدمة ، يؤلم مفصل الكاحل والكعب والقدم بأكملها. تتعطل بنية الغضروف ، ويصبح الألم كبيرًا عند المشي والراحة. بدون علاج ، ستحدث تغييرات لا يمكن إصلاحها ، وسيكون الدواء عاجزًا ، ويهدد الشخص بالكرسي المتحرك.

     إذا كنت تعاني من الألم ، فاتصل بأخصائي يمكنه تشخيص ووصف العلاج المناسب بشكل صحيح. في البداية ، لا تؤذي الساقين كثيرًا ، ثم يصبح الألم ببساطة لا يطاق ، وينتشر أسفل وفوق المنطقة المتضررة.

     في حالة الإصابة ، يجب نقل الضحية إلى غرفة الطوارئ أو الاتصال بها سياره اسعاف، إجراء الإسعافات الأولية.

     في حالة تلف المفصل في منطقة الكاحل ، يحدث الألم على الفور ويكون حادًا ، وأحيانًا يظهر بعد بضعة أيام ، حتى الكعب يؤلم. بعد الإصابة ، من الضروري التأكد من بقية الطرف المصاب. الحد من الحركات ، وإصلاح المنطقة المتضررة باستخدام ضمادة مرنة. لفعل الكاحل ضغط الباردة، والتي لن تسمح بانتشار التورم أدناه.

     غالبًا ما تكون الإصابة مصحوبة بتورم في الكاحل يكون أحمر أو مزرق اللون ويؤلم. ثم يمر أو يحدث ، ولكن التشاور مع الخبير ضروري. سيصف علاجات لتخفيف الحالة وتسكين الألم وتقليل التورم.

     العلاج بالطب التقليدي

     بعد الإصابة ، سوف تحتاج إلى استشارة طبيب روماتيزم أو طبيب روماتيزم. يتم إرسال الضحية لأشعة إكس لاستبعاد تلف أو تمزق الأربطة ، انتهاك سلامة العظام.

     في حالة وجود ألم مؤلم طويل ، يتم إرسال المريض إلى المختبر لإجراء فحوصات عامة للبول والدم. في هذه الحالة ، تتأذى المفاصل التالفة ، وتحدث أضرار جسيمة فيها. كلما كان التشخيص أكثر دقة ، كان العلاج أسرع وأكثر فعالية.

     في حالة وجود كسر عظمي أو تمزق في الرباط ، يتم وضع الجص على المنطقة المتضررة لإصلاح المنطقة المتضررة واستعادتها بسرعة. في حالة حدوث إزاحة للعظام ، يتم إجراء الجراحة لإصلاحها. طرق العلاج هذه مصحوبة بتناول الأدوية من أجل:

     9. تخفيف الآلام
     10. إزالة الوذمة
     11. تحفيز عمليات التراكم والانتعاش.

     إلى عن على انسحاب سريعتورم في منطقة الكاحل ، يتم وصف الأدوية المدرة للبول. خلال فترة الشفاء والعلاج ، يوصى باستخدام عوامل خارجية تعزز الارتشاف السريع للورم الدموي. تعمل هذه الأدوية على تطبيع الدورة الدموية وتخفيف آلام العظام والقضاء على تورم الساق.

     هناك عدد من الأدوية الموضعية التي تخفف الألم وترمم المناطق المتضررة في حالة تلف العظم. خصص "Lioton" و "Indovazin" و "Dolobene". عند تطبيقه ، تتأذى المناطق المتضررة بشكل أقل. مع الكسور والأربطة الممزقة ، تكون هذه الأدوية أقل فعالية.

     من أجل إجراء عملية اندماج العظام بشكل أسرع ، يتم استخدام المستحضرات والوسائل التي تحتوي على فيتامين (د).

     في علاج الأمراض الجهازية التي تسببها إصابات الكاحل يتم تطبيق المبادئ التالية:

     12. تخفيف العملية الالتهابية.
     13. إزالة متلازمة الألم.
     14. ترميم الغضروف التالف.

     يختلف العلاج المحدد لكل حالة في حالة وجود أمراض جهازية. وهو يتألف من الاستخدام المعقد للعلاج التقليدي والإجراءات الفسيولوجية والأساليب الطب التقليدي. لا تؤذي القدم والكاحل بهذا العلاج طويلاً وحادًا.

     لوصف العلاج ، سيكون من الضروري تنفيذ عدد من التدابير التشخيصية التي تحدد درجة تطور المرض وشكل علم الأمراض. من الأسهل التعامل مع صورة كاملة لحالة المفصل.

     استخدام طرق الطب التقليدي

     سيؤثر استخدام الأدوية بشكل إيجابي على الحالة ، وسيكون له تأثير مخصص لها. يتم تسريع الشفاء من خلال استكمال تناول الأدوية بإجراءات من الطب التقليدي ، تم اختبارها على مر الزمن.

     طلب الطريقة الشعبيةاتفق مع الطبيب المعالج. سيقوم الطبيب بتقييم الموقف وفهم فعالية هذا المكمل ، وتوقع إمكانية حدوث مضاعفات وآثار جانبية. المواد المستخدمة في العلاج يمكن أن تسبب مضاعفات ، تفاعلات حساسية معقدة.

     لتسكين الآلام و العمليات الالتهابيةإزالة التورم من المناطق المتضررة من الكاحل ، المراهم الطبيعية المصنوعة من بعض النباتات فعالة. خصائص الشفاءتمتلك سينكويفويل ، لاركسبور ، شارب ذهبي. تحتوي هذه النباتات على أجهزة حماية الغضروف التي تعمل على استعادة المفاصل. إذا فعلت كل شيء وفقًا للوصفات ، فسيكون للمرهم تأثير جيد.

     في علاج آلام الكاحل الناتجة عن الإصابات والأمراض الجهازية ، يُنصح بمراجعة النظام الغذائي وجعله متوازنًا. لاستعادة العظام والغضاريف ، يحتاج الجسم إلى كمية كافية من الكالسيوم الموجود في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان. إذا كنت تأكل بشكل صحيح ، فسيأتي التعافي بشكل أسرع.

     سيساعد مجمع خاص من تمارين العلاج الطبيعي على استعادة حركة ومرونة المفاصل. يتم تجميع التمارين بمساعدة أخصائي العلاج الطبيعي ، ويتم إجراؤها وفقًا للتوصيات.

     في زيادة الوزنيجدر اتخاذ تدابير لتقليل الوزن الزائد يخلق ضغطًا غير ضروري على المفاصل.

إذا كان ظهرك يؤلمك. الجمباز للألم الحاد في العمود الفقري القطني

أسباب آلام الظهر بعد التمرين.

يعد الألم أحد أكثر علامات المرض شيوعًا وإشارة للاهتمام بصحتك. إذا بعد النشاط البدنييؤلم أسفل الظهر ، يمكن أن يكون الألم فسيولوجيًا ومرضيًا. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري معرفة مصدرها وما سبب ظهورها. أسباب الألم المحتملة: الألم الفسيولوجي. هذا الألم لا يسببه أي مرض. على سبيل المثال ، تحدث غالبًا عند النساء اللواتي يعشقن الكعب العالي. أو...

قبل الحمل ، لم أعاني من مشاكل في الأوردة.

قبل الحمل ، لم أكن أعاني من مشاكل في الأوردة ، فلطالما كانت ساقي ناعمة ونحيلة. وبمجرد أن حملت ، أصبح من الصعب على الفور المشي في الكعب ، على الرغم من أن معدتي لم تكن مرئية بعد. علاوة على ذلك - أسوأ. بدأت الساقان تنتفخان ، تتساقطان الرصاص ، تؤلمان في الليل. في البداية قال طبيب أمراض النساء أن هذا أمر طبيعي أم المستقبلبسبب زيادة الحمل ، ولكن عندما بدأت شبكة الأوعية الدموية في الزحف ، أصبح من الواضح أن الأمر خطير. ثم سألت الطبيب تحديدًا عن كيفية ...

مناقشة

بشكل عام ، تم وصف Actovegin لأمي مع الوريد ، وكان لديها وذمة رهيبة وأصبح نوع من الجلد البني المزرق على الجزء العلوي من قدميها. عندما تم علاجه ، ذهب كل شيء. وقد وصفوا لي أحد أنواع الفليبوديا ، وبشكل أكثر دقة ، ديوسمين ، لكنهم أعطوه للصيدلية. ساعد بدون actovegin. بالطبع ، لم يكن لدي كل شيء يعمل بهذه الطريقة.

أسوأ شيء هو دوالي الأعضاء التناسلية ، لم أكن أعتقد أن هذا يمكن أن يحدث ، إنها مشكلة مروعة. لقد واجهت ذلك عندما كنت مع طفلي الثاني. كل شيء كان على ما يرام مع الأول. قالوا الآن إنه إذا لم تساعدني الحبوب ، فقد لا يسمحون لي بالولادة بسبب خطر النزيف والمضاعفات. رعب. أشرب الفليبوديا بقدر حبتين ، أدعو الله أن يساعد ذلك.

اعتني بظهرك واعتني بصحة طفلك.

ظهرنا شيء هش إلى حد ما. وأحيانًا يحدث أنها تتألم. تعتبر آلام الظهر أمرًا مثيرًا للجدل إلى حد ما ، حيث إنها لا تتحدث فقط عن الأمراض المرتبطة بالعمود الفقري ، ولكن أيضًا عن الأمراض الأخرى. على سبيل المثال ، قد يؤلم الظهر مع مغص كلوي أو نوع من أمراض القلب. يمكن أن تذكرنا آلام الظهر بإصابات الماضي ، أو يمكن أن تكون إشارة إلى نمط حياة خاطئ. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يعيشون نمط حياة مستقر أو عدد كبير منساعات...

الناس. لدي مشكلة يا سيدي :(. الطبيب الذي وقعت معه عقدًا ، يذهب في إجازة من 7 ديسمبر إلى 17 ديسمبر. لدي DA في 19 ديسمبر. DA (مع مسار الحمل المفضل). المدة الآن 37 أسبوعًا ونصف ، أشعر بسوء شديد ، أسفل ظهري يؤلمني بشكل رهيب في جانب واحد عند المشي ، ساقي تنتفخ لليوم الثالث كثيرًا ، لا أفعل أشعر بالرغبة في المشي على الإطلاق ، فأنا أريد أن أنام :(. السؤال الآن هو. هل يجب أن أطلب COP إلى طبيب متعاقد قبل أن يغادر (أي في ...

مناقشة

في ألمانيا ، إذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي ، فالولادة القيصرية فقط عندما تبدأ الانقباضات. هذه علامة أكيدة على أن الطفل قد نضج للولادة. لا ينصح بسحب الطفل في وقت مبكر. حتى بضعة أيام تلعب دورًا كبيرًا جدًا. لا تعذب نفسك أو طفلك. من الأفضل أن تستريح أكثر مع رفع ساقيك. في حملي الأول أيضًا ، كان كل شيء يؤلمني وتضخم ساقي ، واستمر الشهر التاسع إلى ما لا نهاية. لكن الطفل جيد!

لدي أيضًا عملية قيصرية مخططة ... يقولون أنه إذا تم اعتبار الطفل كامل المدة عن طريق الموجات فوق الصوتية ، فسيتم إجراء عملية قيصرية في الأسبوع 38 ، صديقي حصل عليها ، وأخبروني أنه في 39 ولكن ربما قبل ذلك ، لأن. ندبة الرحم! أعتقد أنك يجب أن تسأل طبيبك ...

سأحاول أن أكون موجزًا ​​:) لذا ، قبل أسبوع قاموا بإلغاء جميع الأدوية (المغنيسيوم والكانفرون) ، طرت وركضت وقفزت. ذهب التورم والساق لا تنتفخ ولا شيء يؤلم. ذهبت إلى شاشات الكريستال السائل يوم الجمعة. جميع الاختبارات ممتازة (اليوم السابق لاجتياز كل ما يمكنني فعله) ، لكن الطبيب قال إنه بسبب زيادة كبيرة (في الأسابيع الثلاثة الماضية ، 600 جرام في الأسبوع) في أسبوع إلى المستشفى ، قم بطرد السائل باستخدام قطارة: (((أنا - لكن رفضت. بعد المستشفى (في 17 أسبوعًا) بدأت أكسب بسرعة كبيرة ، في البداية ...

مناقشة

كنت أرقد ، وهو ما فعلته بالمناسبة قبل أسبوع. أيضا ، قفز الوزن بمقدار 3 كجم في أسبوعين ، وكانت الساق منتفخة. خفت. استلقت لمدة أسبوع ، تلقت قطارة من المغنيسيا ، وانخفض الوزن ، وتلاشى التورم تمامًا. فحص التحليلات - جيد. حسنًا ، تم تسريحها في اليوم السادس عند الاستلام.

فتق. مدونة مستخدم MEDSI على 7ya.ru

1. أعاني من فتق في العمود الفقري في منطقة أسفل الظهر. وهل هناك طريقة للعلاج غير الجراحة؟ يجب أن تكون هناك مؤشرات للعملية. يمكن أن يكون الفتق بدون أعراض ، ويمكن أن يترافق ألم الظهر مع الوضع السيئ ، والجنف ، وتوتر العضلات ، وتنخر العظم الغضروفي. العلاج هو الوقاية من التفاقم ؛ تمارين العلاج الطبيعي ؛ ارتداء بانتظام مشد القطنية العجزية شبه الصلبة أثناء الجسدي. الأحمال والموقف الثابت المطول (رحلة بالقطار ، بالطائرة ، لا تحمل البضائع ...

لم تشكو من حالة الساقين.

لم أشتكي أبدًا من حالة ساقي ، حتى مع الجري المستمر في العمل 12 ساعة في اليوم. لكن قبل أسابيع قليلة لاحظت وجود عدة نجوم. نصحتني أمي بعمل كمادات وتشويه كريمات خاصةلكني لم أر أي نتائج. بل يبدو أنه يزداد سوءًا. بدأت في البحث في الإنترنت عن معلومات حول كيفية التخلص منهم ، ولكي أكون صادقًا ، كنت خائفة. اتضح أن هذه هي الدعوة الأولى لظهور الدوالي. لا أريد أن أعاني في عمري ...

مناقشة

بشكل عام ، أصبحت الأدوية باهظة الثمن بشكل غير واقعي ، وقد حان الوقت لتحملها ، وإذا كنت لا ترغب في تحملها ، فاذهب وتجويع أو ضاعف الضربة ثلاث مرات بالقرب من الكرملين. في رأيي ، لا يختلف سعر phlebodia عن أسعار الأجهزة اللوحية الحديثة ، وهو أرخص سعر بين venotonics. انظر إلى الأدوية العادية الأخرى - سعرها أعلى بكثير.

يحتاج Pomiom phlebodia إلى مجموعة متنوعة من التدابير. التدليك ، الغمس ، الجمباز ، لفائف الطين - مجموعة من كل شيء. كل هذا يمكن القيام به في المنزل. وهي غير مكلفة. وإذا قمت بكل هذا ، فستساعد الحبوب بشكل أفضل ، وستحتاج إلى شربها كثيرًا. أشرب الفليبوديا مرة واحدة في السنة ، واتضح أنها ليست باهظة الثمن على الإطلاق.

تشبثت دوالي الأوردة بي منذ حوالي خمسة أشهر.

عليك أن تدفع مقابل كل شيء في هذا العالم ، أليس كذلك؟ تشبثت دوالي الأوردة بي منذ حوالي خمسة أشهر. الزوج يقول لا بأس أن الأوردة قبيحة ، أنا أحبك هكذا. لا ، إنه ليس محتفلاً معي ، إنه دائمًا ما يعود إلى المنزل في الوقت المحدد ، ولم يتغير موقفه تجاهي. كل شيء يلتصق أيضًا. لم أكن أعتقد أن الأوردة على الساقين ليست قبيحة فحسب ، بل خطيرة جدًا أيضًا. هذا الدوالي لها عدة مراحل. لم أشعر بالسوء بشكل خاص ، ولا أعرف السبب. ظهرت الأوردة للتو. حسنًا ، في بعض الأحيان الساقين ...

مناقشة

أخبرني الطبيب أن الدم لا يتجمد في الأوردة ، فأنت بحاجة إلى المشي كثيرًا وشرب الماء ، واتباع النظام الغذائي ، والحفاظ على الوزن الطبيعي ، كل عامل يؤثر كما أوضح لي. انتفاخات قوية فقط وبدأت التشنجات ، ونصحت توأم venolgon gel ، أفركه كل يوم ، فهو يخفف التورم ويمنع توسع الأوردة.

كما أنه من الغباء ابتلاع الأدوية عبثًا. يبدو لي أنك تحتاج فقط إلى النظر بانتظام (مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر) في الموجات فوق الصوتية ، وما الذي يوجد في الأوعية ، وإذا كانت هناك مشاكل ، فاشرب الحبوب ، وإذا لم يكن كذلك ، فلماذا؟ من علم الوريد ، أنا ، مثل كثيرين آخرين ، أحب الفليبوديا أكثر من غيرها. إنه ملائم وغير مكلف ويعمل بشكل رائع.

البنات شاركني خبرتك اللي عانين من مشاكل بعد الولادة ...

الفتيات ، شاركني تجربتك ، اللواتي عانين من مشاكل في أرجلهن بعد الولادة. كانت تغادر بسهولة طيلة الأشهر التسعة ، وبعد خروجها من المستشفى مباشرة تقريبًا ، بدأت عروقها تتأذى. ينصح باستخدام كريم للدوالي ولكني لم ألاحظ تأثيره على الإطلاق. كما هو مؤلم ، لذلك فهو مؤلم. قالت أمي التي ظهرت مؤخرًا جدًا دواء جيد phlebodia 600. تحتاج إلى تناوله مرة واحدة في اليوم على معدة فارغة ، وهذا مريح للغاية ، لأن الطفل يأخذ الكثير من الوقت والجهد ، وأحيانًا أنسى ...

مناقشة

حسنًا ، لا يمكنني أن أقول إن فليبوديا مثالية. أنا شخصياً لا أحب أن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً للشرب. لكن السبب فقط أنهم لم يأتوا بأدوية أفضل بعد ، وآمل أن يفهم الصيادلة في أي اتجاه يحتاجون إلى التحرك :)

لا توجد أدوية رخيصة على ديوسمين على الإطلاق. رخيصة على الروتين. حتى على كستناء الحصانلقد تبين أنها أغلى من نفس الفليبوديا ، شربت إسكوسان ، ولم يكن لديها سوى الوقت لفكها.

الشفرين المتورمين والألم ، ماذا أفعل ؟؟؟.

بالأمس ، قبل الذهاب إلى الفراش ، ذهبت إلى الحمام ووجدت أنه يساري الشفرينمنتفخة ومؤلمة عند الضغط عليها. كنت خائفة جدا ، لا أفهم ما يمكن أن يكون. لم يكن هناك جنس لفترة طويلة جدًا ، وأنا أتبع النظافة. كانت تعاني من مرض القلاع والهربس ، لكن مظاهرهما كانت مختلفة. بدا هذا الصباح أن التورم أقل. لكن الشفرين لا يزالان يؤلمان عند الضغط عليهما ، وعند الضغط عليهما ، يؤلم العجان بأكمله على اليسار ، حتى العانة. ومن وقت لآخر ، يرتشف الجانب الأيسر بطريقة ما عندما أكون في ...

مناقشة

يا فتيات ، لا تتحايلوا !!! الفليبوديا ليست الوريد ، ولكن عليك أن تذهب إلى المستشفى مع الشفرين المتورمين. ماذا يمكن أن يكون التطبيب الذاتي ؟!

يمكن أن يكون أيضًا كيس غدة بارثولين. أختي لديها واحدة ، اقطعها. إذا كانت الدوالي ، فهذه ليست مشكلة ، فهم يصفون المرهم والحبوب ، وعندها فقط لا يمكن رفع أي شيء ثقيل ومن المستحيل عمومًا الإجهاد. لقد تم وصف مرهم الهيبارين و detralex ، ولكن يمكن استبداله بالفيناروس أو الوريد. تعتبر Phlebodia أكثر ملاءمة للشرب ، بل إنها أكثر ربحية. ربما هناك أدوية أخرى جيدة ، أنا فقط لا أعرفها.

بلسم القدم د. حيلة تسويق القدم أم الحقيقة ...

منذ عدة سنوات ، كنت أعاني من تورم وثقل في ساقي في فترة ما بعد الظهر. أولئك الذين لديهم نفس المشكلة سيفهمونني. لذلك ، عندما رأيت بالصدفة بلسم القدم المهدئ د. القدم من الوذمة ، والثقل ، والتعب ، والوقاية من الدوالي ، قررت شرائه ، لأنه غير مكلف - مثل كريمات القدم المنتظمة في السوق. لا شعوريًا ، علمت أن قسم التجميل لا يمكنه بيع منتجات حقيقية للوقاية من الدوالي ، لكني كنت فضوليًا (و ...

مناقشة

بمجرد أن جربت هذا التحول الجسدي ، كان نوعًا ما معقدًا للمبتدئين. في اليوم التالي لم أستطع النهوض من السرير. يبدو لي أنه عندما يكون الطفل صغيراً ، لا يوجد وقت للتمرين. حتى تسحبه ، بينما تزحف معه ، وتذهب كل قوتك. أنقذ نفسي من الدوالي بالحبوب فقط. لقد شربت الفينوزول ، والآن تحولت إلى الوريد ، إنه أقوى. وعندما يكبر الطفل ، سأستمر في التفكير في كيفية العلاج.

لا ينبغي شرب Troxevasin إذا كان هناك ميل لجلطات الدم. لا يمكنك شربه على الإطلاق بدون الموجات فوق الصوتية. إذا كانت هناك جلطات دموية ، فأنت بحاجة إلى شرب الأدوية التي تضعف الدم. Phlebodia أمر مستحيل - ثم aescusan ، ولكن بالتأكيد ليس troxevasin.

وتعب من الحمل. أولاً ، لقد أصبت للتو بالبواسير. لم أعد أستطيع الجلوس أو المشي بعد الآن: (ثانيًا ، اليوم بدأت عظام العانة تؤلمني - كيف! كل خطوة تؤلمني! لقد زرت الطبيب اليوم ، وقالت إن هذا يرجع إلى حقيقة أن الكالسيوم قد تم غسله. نقص وزن الجسم قبل الحمل. وحتى الآن لم أتعافى كثيرًا. عظامي طويلة وهشة. بالمناسبة ، نصف السن قد كسر بالفعل. وقالت أيضًا إنه مع طولي ووزني ، تحتاج إلى تناول مكملات الكالسيوم ...

مناقشة

)) وأنا مبتهج))) بقيت أقل منك))
على محمل الجد ، أفهمك جيدًا ، لا يزال كل شيء يؤلمني بين ساقي ، لكن في وقتك اعتقدت أن عظام الحوض هي التي بدأت تتباعد ، بالإضافة إلى وجود جليد في الشارع وما زالت جميع العضلات بين ساقي تؤلمني ( بكيت في الليل عندما انقلبت على الجانب الآخر). عن الكالسيوم - وجوب الشرب !! أفضل في المساء مع فيتامين ج (بالمناسبة ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الكالسيوم ، تبدأ تشنجات الساق). أنا حقا أتعاطف) لا تحزن من فضلك))

كما أفهمك ، منذ أسبوع الآن أشعر بهذا الشعور ، أريد أن أنجب. يؤلم الحوض ، ويؤلم الظهر ، ويطلق النار على هذه العظام بالذات. الملهيات الوحيدة هي Goses ، التي يجب تسليمها ، ثم الاستعداد في أي يوم.))))
لا أعرف ماذا أقول عن الكالسيوم ، لكن لدي رقمًا باهظًا في اختباراتي لذلك ، لكن عظامي لا تزال تؤلمني ، كما أنني أعاني من نقص في الوزن. وطفلي كان منخفضًا منذ 32 أسبوعًا ، أخبرني أن أستلقي أكثر ، لكن كل شيء يؤلمني للاستلقاء.

قوتي ليست أكثر. كل شيء يؤلمني: ليس فقط الأرق ، أي. أنام ​​بشكل طبيعي ، لكن في الساعة 3-4 صباحًا أستيقظ وهذا كل شيء (سعال ، أنف لا يتنفس). علاوة على ذلك ، لا يمكنني تشغيل جانبي الأيسر ، إنه يؤلمني بجنون. الآن ساقي اليسرى تؤلمني في منطقة الفخذ. استيقظت اليوم في الساعة الثامنة من ألم في الرأس ، وقمت بقياس ضغط الدم (110/65) ، وشربت فنجانًا من القهوة أسوأ ، وذهبت إلى الفراش ، والآن نهضت مثل حوض مكسور. أريد أن أبكي باليأس. لا يمكنك شرب أي شيء من الحبوب ، إنه أمر فظيع ، لا سيما الجانب في ...

مناقشة

إيه ... الليلة الثالثة تسحب أسفل الظهر بشكل رهيب في الليل. وفي وقت سابق كان يسحب بشكل أساسي على الجانب الأيمن - كان هناك شعور بأنه عندما كنت مستلقية (لا يهم في أي جانب) بدت ساقي اليمنى نصف عالقة ، والليلة و الجانب الأيسرلقد استمتعت أيضًا ، الأحاسيس ليست ممتعة ، أستيقظ أكثر فأكثر مستلقية على ظهري ، لكن لا يبدو أن ابنتي تحتج. وهكذا ... سوف يطلق النار ، ثم يخترق ، ثم ترفس الابنة :)) نهضت مؤخرًا لأنه كان هناك حريق في الحلق - يبدو أن الصغير قد مر على نوع من الصفراء ، بشكل عام كان هناك مثل هذا الشيء السيئ في الفم ، كابوس :)) لحسن الحظ كان هذا لمرة واحدة ولم يحدث مرة أخرى :)

لا ، لست وحدك. لا يؤذي كل شيء فحسب ، بل يؤلمني أن أتدحرج ورجلي تؤلمني بشدة بعد الاستلقاء على جانبي ، لذلك كنت منتفخة بالأمس. أنا خائفة ولا أعرف ماذا أفعل. إنها المرة الأولى التي أرى فيها هذا بنفسي.

و 6 اخرين للاستسلام للمستشفى. جنون رهيب.

أعاني من بعض التورم الغريب في الصباح ، أستيقظ ، نحيفة ، أصابعي رقيقة ... حتى أصل إلى العمل ، أنا منتفخة تمامًا مثل كعكة: (((سأجلس في المكتب لمدة ساعتين تحت المكيف ، يختفي الانتفاخ ، عد إلى المنزل ، القصة تتكرر ، حسب ما أفهمته في الطريق ، في المنزل بعد الاستحمام البارد ، كل شيء ينخفض ​​بشكل حاد ... هل الجو حار ؟؟؟ أم يجب أن أدق ناقوس الخطر ؟؟

مناقشة

الجو حار ، والجسد لا يستطيع تحمله. الشاي المدر للبول ، والاستحمام البارد ، والدوش المتباين على الساقين (ولكن ليس على الفخذين والبطن). م. سأضطر إلى اتباع نظام غذائي خالٍ من الملح ، إذا كان هناك أي تدهور ، سأذهب بالتأكيد إلى طبيب! (لأن الطفل قد يعاني من مشاكل) بدأ تورمي هكذا ، ثم لم أستطع حتى المشي حافي القدمين ، تشقق الجلد ، تمت إزالتها فقط باستخدام القطارات:

نصحني الطبيب بمحاربة هذا (بشرط أن تكون جميع الفحوصات مرتبة): 1. اشرب مياه معدنيةاكتب "Esentuki" و "Novoterskaya" وما إلى ذلك. تأكد من الإصدار المسبق لـ gaziki! (يعمل كمدر للبول خفيف وفي نفس الوقت لا يسمح للأملاح بالتراكم في الكلى ، لأنه في حرارة الجفاف ، يمكن أن تحدث هذه المشكلة ، والعياذ بالله يصابون بالمغص الكلوي في حالتنا!)
2. الجمباز لتفريغ الكلى وتحسين الدورة الدموية: 10 دقائق. استلق على الجانب الأيسر ، 10 دقائق. على اليمين ، 10 دقائق. قف على ركبتيك مع ثني المرفقين ، كرر كل يوم كلمة "أبانا" (كلمات طبيب) لمدة ساعة على الأقل. تساعد هذه الجمباز أيضًا في تبني الطفل للوضع الصحيح (إذا كان يجلس على الكاهن).
حظًا سعيدًا يا فتيات ، فإن الجمع بين المياه المعدنية والجمباز يساعدني كثيرًا ، لقد تخلصت من الوذمة التي تعذبني.

ما الذي يمكن أن يؤلم في منطقة الحوض (أقوى على اليمين) ، باستثناء الظهر؟ ظهر شيء في شكوكي أن ألمي "في الظهر" - وليس الظهر على الإطلاق. وماذا يمكن أن يضر بعد فترة طويلة من الاستلقاء (في الصباح)؟

مناقشة

افحص كليتيك

سأقوم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية والأشعة السينية للظهر إذا كان الألم منتظمًا واشتد. تبين أن آلام ظهري ليست ظهري على الإطلاق ... ولذا يمكن أن تكون أي شيء ، ولكن على الأرجح مرتبة غير مريحة. بشكل عام ، على مر السنين ، يبدأ الألم أكثر فأكثر ، هنا وهناك .. :) الأمر كما في تلك النكتة - إذا استيقظت ولم يؤلمك شيء ، فأنت ميت :).

بنات مساء الخير! من يشعر في 39 أسبوعًا؟ خاصة في المساء والليل ... لا يوجد بالفعل خوف من الولادة (وإن كان للمرة الثانية) ... ليس لدي القوة ، إنه صعب للغاية! وليلة جافة ... فقط بلا نهاية! وبالطبع الحموضة ، شد الظهر والمعدة ، آلام الركبتين ، تورم الساقين! نعم ، وأصبح الوجه مثل فطيرة ، مثل هذه الذقن المستديرة المزدوجة!))) قريباً سوف تكون معجزة صغيرة ولد! حدث شيء ما ..........

مناقشة

اعتدت أن أعاني من حرقة المعدة ، لقد اختفى الآن. ظهري يؤلمني بلا خجل ، لقد ساعدني المسبح ، لكن الآن أصبح مستحيلًا بسبب الورك - الآن يؤلمني كثيرًا لدرجة أنه يمكنك أن تنسى ظهرك ، أمشي مثل نقالة ، طبيب العظام الذي قام بتشخيص عرق النسا العجزي القطني ، يعد بأنه سيمر بعد الولادة.
لا يزال يتدفق في الأنف والحلق ، ولكن درجة الحرارة طبيعية ، قالوا على التلفزيون أن هذه هي الطريقة التي تظهر بها الحساسية في الربيع - إنها أفضل أو شيء من البرد ...
ينتفخ أبو الهول.
بشكل عام ، كل شيء مؤلم: (إنه صعب. لم يحدث في المرة الأولى. أريد أن أنجب بالفعل وأعود إلى المنزل مع ماسيا!

الحموضة المعوية ، نعم ، وبصفة عامة صعبة للغاية. بدا أن المعدة تنخفض.

أمي تبلغ من العمر 57 عامًا ، ولدينا حصوات في الكلى وارتفاع ضغط الدم وسرطان الغدة الدرقية والربو. في الآونة الأخيرةساقاي تنتفخان بشدة ، تؤلمني ... ذهبت إلى الجراح ، المعالج ، فحصوا الأوردة - لا شيء. وجد أخصائي الروماتيزم المرحلة الأولى من تدمير المفاصل ، لكنه قال إن هذا لا يمكن أن يعطي مثل هذا التأثير (ربما ينصح شخص ما إلى مكان آخر يتجه ...

مرحبًا. قل لي ، من فضلك ، ما الذي يجب أن تنشره / ما هي حبوب منع الحمل التي يجب أن أعطيها: كان زوجي يعاني من آلام أسفل الظهر طوال الأسبوع (يسحب الألم). يعتقد أنه سحب ، أعتقد أنه استحم في نهاية الأسبوع الماضي دون جدوى ... حسنًا ، اشتد الألم الليلة الماضية وبدأ يستسلم في ساقه - انزلق مباشرة من السرير. ما هي إجراءات العلاج المنزلي التي يجب اتخاذها قبل الذهاب إلى الطبيب على الأقل لتخفيف الألم في عطلة نهاية الأسبوع؟ شكرًا لك.

مناقشة

إذا أخبرني أحدهم قبل عامين أنه لا يمكنني العيش بدون مسكنات الألم ، فلن أصدق ذلك. لكن الحياة تحولت حتى تعرضت لحادث. ونتيجة لذلك ، صداع مستمر. اعتدت على تناول Nise ، لكنها كانت جيدة لمدة ساعة أو ساعتين فقط. الآن اكتشفت نيمسان. يخفف الألم لمدة 12 ساعة. أنا ممتن جدًا للطبيب الذي نصحني ، الآن يمكنني العيش والعمل بسلام ، وعدم التفكير إلى الأبد في الحبوب.

1) من المحاكيات البسيطة والفعالة للغاية (للجسم كله وخاصة للمفاصل) - محاكيات موجة أجاشين (مثل العصا والوزن على الينابيع بالداخل). فعال للغاية. فحصت نفسي لألم في أسفل الظهر.

2) من الوسائل الشرقية (والطب الروسي القديم) - يمكنك شرب دورة من غدة القندس (الاسم البسيط "تيار القندس") في الداخل ، أو استخدامها خارجيًا في شكل كمادات أو سيئة (تحمل الدهون) ، أو راتنج الأرز (هذا راتينج أرز في زيت الأرز ، للمفاصل ، يستخدم 25٪ -50٪ تركيبة).

3) من الضروري زيادة استهلاك الماء العادي مع قليل من الملح (ماء بمعدل: 30 × وزن جسمك ، على سبيل المثال ، 30 × 70 كجم - 2.1 لتر في اليوم ؛ ملح - نصف ملعقة لكل 2 لتر من الماء). وفي هذا الوضع يمكنك - طوال حياتك!

ابحث على الإنترنت أو في المكتبات عن كتب F. Batmanghelidj عن الماء والشفاء من الملح. لا تحتوي خلايا الجسم على كمية كافية من الماء.

الملح أفضل من ملح البحر بأقل قدر من إعادة الدوران.
طريقة غير مكلفة للغاية والماء والقليل من الملح.
1-2 كوب نصف ساعة قبل الوجبات ، و 1-2 كوب بعد 2-2.5 ساعة من الوجبات.

كيف تحيا في المكتب اثناء الحمل؟.

يبدو ، ما هي الأخطار على الأم الحامل؟ لكن المكان الدافئ في المكتب لا يقل ضررًا بالصحة عن العمل مع المواد الضارة. أولئك الذين ترتبط أنشطتهم بالاتصال النشط على الهاتف ، وفي نفس الوقت تكون لديك عادة الضغط على الهاتف بكتفك على أذنك ، معرضون لخطر تنخر العظم. يتجلى ذلك من خلال الدوخة ، وآلام في الظهر والرقبة ، والضعف. أثناء الحمل ، يتم وضع حمولة متزايدة على العمود الفقري ، وكلما اقتربت الولادة ، ...

ظهر يؤلم. مدونة المستخدم genich70 على 7ya.ru

آلام الظهر يؤدي نمط الحياة الخامل إلى ألم في أسفل الظهر والصدر وحتى الرقبة. فكر في مقدار الوقت الذي بدأنا نقضيه في وضعية الجلوس ، عندما نذهب للعمل في سيارة ، في المكتب نجلس أمام أجهزة كمبيوتر منحنية في "ثلاث وفيات" كل هذا يؤدي إلى ركود في العضلات ، وانحناء في العمود الفقري ، التي تؤدي إلى المحتى في الصدر. أنا أكتب عن كل هذا خبرة شخصية، ليس كخبير في مجال الطب ، إلخ. حول الصف الخامس ، أنا ، مثل كل الأولاد ...

مرحبا الزملاء =) كيف حالك؟ ما الجديد؟ بالمناسبة ، ما هو الموعد النهائي الخاص بك؟ في انتظار الإجابة =)

مناقشة

مرحبًا ، Lalinchik :) شيء تجاوزتني في أسابيع ، ثم فجأة. لقد بدأت للتو اليوم التاسع والثلاثين من عمري ، ووفقًا للموجات فوق الصوتية ، فإننا نخطط للولادة في عيد الحب ، ولكن وفقًا لـ mom.ru ، نحصل عمومًا على Fish في اليوم العشرين. وهناك الهلاك كما سيرسل الله. يقول الطبيب إنه بينما عنق الرحم ليس جاهزًا ، لكنني لا أستطيع النوم ليلًا ، أعتقد أنه سيبدأ فجأة. باختصار ، السقف هو شيء يناسبني. من ناحية ، من المرجح أنه صعب بالفعل ، ولكن من ناحية أخرى ، يكون الأمر مخيفًا في بعض الأحيان :)) ذهب Vintik إلى المستشفى ، وبقي Peach ، ثم وصلنا إلى خط النهاية ... مخيف :))) وماذا تسمع؟

بدأت القدمين بالانتفاخ ، كما في الحمل الأول. من غير اللائق المشي: - (عادة ما أشرب القليل من السوائل ، وإذا كنت في حالة سكر ، فسوف تنتفخ أكثر

أخبرني العذارى ، حسنًا ، سوف يمر من تلقاء نفسه ... لقد كسرت أصابع قدمي ، وأبقوني في فريق لمدة شهر. تمت إزالة جميع. اعتقدت أنه يمكنك الركض على الفور ، أتذكر الطبيب عند الفراق قال ليقوم بالاستحمام للساقين بالملح ويفرك نوعًا من المرهم ، لكنه تجاوز أذني ، لأنني كنت أعرف أنني لن أقوم بحمامات خاصة ، هذا عبارة عن قمامة ، ... لكن ساقي متورمة ، تشبه قفازًا منفوخًا بأصابع في اتجاهات مختلفة ، لا يمكنني وضعه في الحذاء. هذا جيد؟ لقد مر أسبوعان منذ إزالة اللاصق ، والآن أصبح أكبر ، وأحيانًا يكون أقل ...

مناقشة

شكرا لك الفتيات! أول شيء أدركته هو أن الانتفاخ في الجميع بعد الكسور شر لا بد منه. لقد استحممت بالملح بالأمس - يبدو أنني أشعر بتحسن ، اليوم سأقوم بتخزين الكريمات. اعتقدت أن الشيء الرئيسي هو أن كل شيء ينمو ويزول الجص ، لكنني لم أتوقع مثل هذا الشيء الإضافي :(

ما زلت أذهب إلى ممارسة العلاج لمدة شهر .. كان لدي كسر في إصبع الخنصر مع إزاحة .. دخلت في شبشب - ربما طوال الصيف ..

علاج الدوالي: العلاج بالتصليب ، الليزر ، الجوارب الضاغطة ، الجمباز

الفتيات ، تحدثني عن الألم في الساقين: (بدأ شيء يزعجني بشكل جدي. لأكون صريحًا ، اعتقدت دائمًا أنه كان يتسلل إلى الدوالي. ولكن بعد الاستماع إلى نفسي وقراءة الطبيب على الإنترنت ، افهم أن هذا مشابه جدًا للألم مع القدم المسطحة. إنه مشابه جدًا! إنه يؤلم القدمين وأصابع القدم. خاصة مع الكعب الأدنى: (من الواضح أن هذا تشخيص ذاتي. من الواضح أنك بحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب . لكن أود فقط أن أجمع المعلومات من الأشخاص ذوي الخبرة والاستعداد بطريقة ما. وإلا فأنا فتاة ...

مناقشة

أعاني من ألم شديد في ساقي من العمل الواقف. نصحني أحد الأصدقاء بعمل حمامات متباينة للقدمين ، وأنزل ساقي أولاً ماء ساخن، ثم في البرد ، ثم نفس الشيء. ينصح بإنهاء الإجراء بالماء البارد. كل مساء بعد العمل أقوم بحمامات متباينة مع ساقي. بعد العملية ، أشعر بالراحة ، لكن بعد فترة بدأت ساقاي تؤلمني مرة أخرى.

إذا كانت الأصابع والقدمان تؤلمان - ربما ، في الواقع ، أقدام مسطحة مستعرضة. تساعد النعال الخاصة بشكل جيد ، لكنني لن أستبعد الدوالي أيضًا - فكل شيء يسير معًا في مجمع. لمدة عامين عانيت من نفس الشيء حتى ذهبت إلى الطبيب - نعل + طبيعي للوذمة وللوقاية من الدوالي - قاموا بعملهم ، أرتدي الكعب بدون مشاكل ...

لا أعرف أين أجري بعد الآن ، كل الأطباء بلا فائدة. الطفل يبلغ من العمر 2.5 سنة. بدأت مشاكلنا منذ 3 أشهر ، بدأ الطفل يسعل وأزيزًا ، في يناير وفبراير مرض مثل هذا 4 مرات ، كان كل هذا مصحوبًا بمعدل 37 إلى 37.3 وغددًا ليمفاوية خلف الأذن ، على العنق وفي الفخذ. ركضوا إلى الأطباء لفترة طويلة ، وأعطوا البول والدم العام والكيمياء ، والبروتين التفاعلي ، الموجات فوق الصوتية لجميع أعضاء تجويف البطن. قال أخصائي الجهاز الهضمي إن كل شيء طبيعي ، فقط الكبد كان متضخمًا قليلاً بسبب انقلاب المرارة ...

مناقشة

كيف انتهت قصتك؟

تم تلقي التحليلات. البول طبيعي. في التحليل العام ، الهيموغلوبين 14.1 (طبيعي حتى 14) ، كريات الدم الحمراء 5.1 (طبيعي حتى 4.8) ، مجزأة 22.1 (طبيعية حتى 32) ، الخلايا الليمفاوية 63.8 (طبيعية حتى 55) ، وحيدات 10.8 (عادي حتى 9) التحليل البيوكيميائيالفسفور غير العضوي 1.93 (المعيار يصل إلى 1.78) ، ربما يعرف أحد ما تعنيه الزيادة في الفوسفور ، وإلا فسيتم حجز موعد مع الطبيب يوم الأربعاء فقط.

أعراض تسمم الحمل أثناء الحمل: الغثيان والعطش وزيادة الوزن

العناية بالقدم.

العناية بالقدم. بالنسبة لأقدامنا ، الصيف ليس أسهل الأوقات. تتعب الساقين ، وتتعرق ، وتنتفخ ، وتظهر المسامير والجروح بسرعة خاصة. ولذا فأنت تريد أن تبدو لا يقاوم حتى في الطقس الحار - من تسريحات الشعر إلى الكعب العالي. أدناه سنقدم بعض التوصيات التي ستساعدك على العناية بقدميك بشكل صحيح وتجنب ظهور مسامير اللحم. المزيد 1. الشيء الرئيسي - لا ترتدي أحذية ضيقة وضيقة ، لا تلبسها بدون نعل وعلى قدميك حافي القدمين ، خاصة إذا كنت ، على سبيل المثال ، ستذهب ...

مشكلة! ألم في المنطقة القطنية العجزية.

لا أعرف ماذا أفعل أو بمن أتصل. لقد بدأت الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ولمدة شهر كنت أعاني من ألم في المنطقة القطنية العجزية أو الحوض. لا توجد مشاكل في الظهر ولكن كل شيء يؤلم في منطقة العصعص. قالت الممرضة (التي تدير حملي) إن المفاصل تلين وهذا ليس مخيفًا. لكن في بعض الأحيان أعاني من ألم شديد لدرجة أنني لا أستطيع النهوض بدون مساعدة زوجي ... وأحيانًا حتى المشي. تنميل الساق اليسرى من وقت لآخر. إنه لأمر مخيف أنني قريبًا لن أتمكن من المشي على الإطلاق ...

سوف يشكرك يديك وقدميك!

حسنًا ، ليس حرفيًا ، بالطبع :) سوف يشكرون جمال الجلد والمشية الطائرة! سوف تنسى الجلد الجاف لليدين والقدمين ، والذرة ، والدُشبذات ، والشقوق والأظافر الهشة. كل ما تحتاجه ليس شيئًا: ابحث عن أي كريم لليدين / القدمين مع معادن البحر الميت وشرائه. لم أكن مخطئا - أي كريم إسرائيلي سيساعدك! لقد جربت كثيرًا ، لا ، ليس بهذه الطريقة ، الكثير من الكريمات التي أنتجها هذا البلد الصديق وكل كريمات العناية باليدين والقدمين هي ببساطة خارج المنافسة! اليوم سأعرض 2 كريمات من ماركة Health ...

هل قدميك ويديك منتفختان؟ كيفية تجنب تسمم الحمل ومضاعفات الحمل الأخرى.

39 أسبوعًا. مدونة Styusha على 7ya.ru

19 أبريل .. إذا كان أي شخص يتذكر ، كنت أرغب في الولادة في 15 أو 19 أبريل .. 15 بسبب الرحلة إلى طبيب القلب كان يجب تأجيلها) من 19 أيضًا في الرحلة .. في 3.5 ساعة بالتأكيد لن يكون لدي وقت للولادة)))) طوال اليوم أركض إلى المرحاض .. ذهبت 8 مرات ، إنه يؤلمني من أسفل اليمين ، وأظن أن الأمعاء ، لذلك أذهب أكثر من مرة .. أنا أيضًا غاضب ولدي حرقة الفؤاد .. ولا أشعر بالرغبة في الأكل طوال اليوم ، لقد حشرت البطاطس في نفسي لتناول طعام الغداء واثنين من المجففات .. هل يمكن أن أشعر بالغثيان من مثل هذا الطعام؟ البطن يتصرف بغرابة ... يحرك لأسفل ثم يسحب ثم يسحب أسفل الظهر ...

بسبب القصور الذاتي ، استمرت في العيش في نفس الوضع عالي السرعة ، حتى عندما بدأت تشعر أن ساقيها ، اللتان كانتا دائمًا خفيفتين وسريعتين ، أصبحت الآن متعبة ومؤلمة بشكل غير عادي ... موقف مألوف؟ تبدأ الساقان بالتألم مع نوع من الألم "المنفجر" البليد وتنتفخ في المساء بحيث تصبح الأحذية المعتادة صغيرة. وفي يوم من الأيام ، أثناء تجربة حذائك المفضل ، لاحظت فجأة أنه في مكان ما تحت الركبتين ، تظهر نجوم مزرقة من الأوعية الصغيرة من تحت الجلد. وماذا تفعل؟ أنت ... لا تلتفت إلى هذا ، لأن لديك أطفالًا ، ومخاوف ، وإصلاحات في الشقة ، ورحلات عمل عاجلة ومجموعة من الأشياء المهمة الأخرى. في الوقت نفسه ، أنت تعرف جيدًا (اقرأ ، انظر ...

مع هذه الظاهرة غير السارة مثل تورم الساقين ، فإن الكثيرين مألوفون. في أغلب الأحيان ، تختفي المشكلة بسرعة من تلقاء نفسها ، يكفي فقط إعطاء راحة للساقين لبضع ساعات. يزداد الأمر سوءًا عندما تحدث الوذمة بانتظام ، مصحوبة بألم وتغير لون الجلد وغيرها أعراض القلق. قد تكون هذه علامة على أحد الأمراض التي سنتحدث عنها.

المصدر: Depositphotos.com

فشل القلب

تتميز الوذمة الناتجة عن قصور القلب بالسمات التالية:

• تتشكل الوذمة على ساقي كلا الساقين.
• لا تسبب الألم ، ولكنها تصبح مؤلمة عند الضغط عليها ؛
• الجلد على المناطق المنتفخة من لون مزرق ، بارد الملمس ؛
• التورم غير متحرك
• يتراكم السائل في المساء أو في الصباح (بعد النوم).

غالبًا ما يشتكي مرضى قصور القلب من شعورهم بالخدر والبرد. مع الكذب المطول ، قد ينتفخ الوجه والذراعين وأسفل الظهر. بالإضافة إلى الوذمة ، يتجلى المرض في عدم انتظام ضربات القلب ، ألم دوريفي الصدر وضيق في التنفس عند أدنى مجهود.

فشل القلب خطير جدا. يمكن أن يؤدي تجاهل أعراضه ورفض العلاج إلى عواقب وخيمة. بعد ملاحظة تورم الساقين ، مصحوبًا بالعلامات المذكورة ، من الضروري استشارة الطبيب على وجه السرعة.

المصدر: Depositphotos.com

الروماتيزم وأمراض القلب الروماتيزمية

الروماتيزم هو مرض ذو طبيعة غير معدية ، يتجلى في التهاب المفاصل ، وكذلك أجزاء مختلفة من القلب (التهاب عضلة القلب والتهاب الشغاف والتهاب التامور). عادة ما يصاحب المرض تورم متماثل في الساقين ، غير مؤلم عند الضغط عليه. يتراكم السائل تدريجيًا ، ويزداد التورم في المساء ، ويختفي كليًا أو جزئيًا أثناء الليل.

مع أمراض القلب الروماتيزمية ، والحمى ، وضيق التنفس (حتى أثناء الراحة) ، وعدم الراحة في منطقة القلب (يظهر عند الاستلقاء على الجانب الأيسر) ، واضطرابات في ضربات القلب.

غالبًا ما يحدث تطور الروماتيزم وأمراض القلب الروماتيزمية على خلفية عدوى المكورات العقدية، ضارة في المقام الأول الخطوط الجوية. تتطلب مثل هذه الأمراض علاجًا جادًا ، لذلك يجب أن يكون المريض تحت إشراف طبي. من المهم أن نلاحظ أن العلامات الأولى لهذه الأمراض غالبًا ما تكون غير واضحة ، ومن السهل الخلط بينها وبين التعب العادي أو عواقب الإجهاد الناتج عن التعرض للإجهاد. من الخطير جدًا تجاهل هذه الأعراض ، لأنه إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يصبح المرض مزمنًا.

المصدر: Depositphotos.com

القصور الوريدي

تتنوع الأمراض المرتبطة بالقصور الوريدي. يتجلى التجلط والتهاب الوريد الخثاري في أوعية الساقين من خلال التورم والألم المستمر. يصبح الجلد فوق الوذمة أحمر وساخن ، وتكون الوذمة كثيفة عند اللمس ولا تنزلق من خلال الأصابع. يلاحظ المرضى حرارة في الأطراف السفلية (القدم "تحترق"). الأمراض من هذا النوع خطيرة جدًا وتتطلب علاجًا عاجلاً. التأخير محفوف بمضاعفات خطيرة للغاية (وحتى قاتلة).

تعد الدوالي من المشاكل الشائعة التي تؤثر على حوالي ثلث النساء فوق سن الثلاثين وأكثر من نصف النساء في سن التقاعد. العلامات الأولى هي الشعور بثقل وألم في الساقين ، فضلاً عن التطور التدريجي للوذمة في الربلة والكاحلين ، والتي تزداد في المساء وتختفي بعد ليلة من الراحة. إذا لم يتم علاج المرض ، تصبح الأوردة في الساقين ملحوظة. إنها تشبه الحبال الملتوية الخرقاء ذات العقد المرتفعة. في الحالات الشديدة ، يصبح الجلد على الكاحلين بني اللون ، وتظهر نزيف وتقرحات تغذوية.

القصور الوريدي في الأطراف السفلية هو حالة خطيرة. يتم علاجه لفترة طويلة عن طريق تناول الأدوية وارتداء الملابس الداخلية الضاغطة ، وفي بعض الحالات عن طريق الجراحة.

المصدر: Depositphotos.com

أمراض الكلى

يؤدي الفشل الكلوي إلى احتباس السوائل في الجسم. عادة ما يكون تورم الساق المصاحب لهذه الاضطرابات أعلى القدمين. فهي متناظرة وناعمة الملمس. على عكس الوذمة التي تسببها أمراض القلب والأوعية الدموية ، غالبًا ما تظهر الوذمة الكلوية في الصباح. غالبًا ما يعاني المرضى الذين يعانون من القصور الكلوي من تورم سريع في أسفل الساقين ، ناتج عن ذلك إستهلاك مفرطالسوائل.

العلامات التشخيصية التي تدل على وجود مشاكل في الكلى هي انتفاخ تحت العينين وتغيرات في الكمية اليومية ولون ورائحة البول ، آلام الرسمفي منطقة أسفل الظهر.

المصدر: Depositphotos.com

ضعف الغدة الدرقية

قد يشير تورم كلا الساقين في منطقة الكاحل إلى عدم كفاية إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. تبدو الوذمة مثل الفوط ، عند الضغط عليها بالأصابع ، تبقى الحفر العميقة عليها. إذا تقدم علم الأمراض ، فقد تتطور الوذمة المخاطية - وهي حالة تتجلى في تراكم السوائل في جميع أنسجة الجسم. يبدو جلد هؤلاء المرضى منتفخًا وبلا حياة ، ويصبح سطحه خشنًا وقشاريًا ويكتسب لونًا مصفرًا.

المصدر: Depositphotos.com

حساسية

يمكن أن يتطور التورم التحسسي في الساقين نتيجة تناول بعض الأدوية أو لدغات الحشرات أو تناول أنواع معينة من الأطعمة. تبدو الآفة وكأنها تورم كثيف وموحد لا يترك علامات عند الضغط عليه. يتحول سطح الجلد إلى اللون الأحمر ، مغطى بطفح جلدي صغير محمر وحكة شديدة. يشكو المريض من ألم في الطرف المصاب ، والذي يحدث عند أدنى إجهاد أو بقاء مطول في موضع واحد.

لحل المشكلة ، من الضروري التوقف عن الاتصال بمسببات الحساسية وتناول مضادات الهيستامين.

المصدر: Depositphotos.com

إصابات

عندما يتم كسر الساق ، يتشكل تورم الأنسجة الموجودة بجوار المنطقة المتضررة من العظم لفترة قصيرة. يكتسب الجلد فوق المنطقة المتضررة لونًا مزرقًا ، وهناك ألم متزايد. يمكن تثبيت الطرف في وضع غير طبيعي.

مع وجود كدمة ، يتطور التورم أيضًا ، مما يجعل من الصعب تحريك الساق بشكل طبيعي. تظهر الورم الدموي بعد بضعة أيام ، ويختفي الألم تدريجياً ، الذي كان حاداً في البداية.

إذا كان هناك اشتباه في إصابة الساق ، فلا يمكنك الانتظار. من أجل تجنب المشاكل الخطيرة ، من الضروري التوجه بشكل عاجل إلى غرفة الطوارئ أو المستشفى والخضوع للأشعة السينية لمعرفة طبيعة الضرر.

المصدر: Depositphotos.com

مرض الكبد

مع تلف الكبد الحاد (تليف الكبد ، الأورام الخبيثة) ، تتطور حالة تسمى ارتفاع ضغط الدم البابي. يرتبط بتوقف إنتاج الألبومين الذي يؤدي نقصه إلى اضطرابات التمثيل الغذائي وركود الدم في دائرة كبيرةالدوران. نتيجة لذلك ، يتشكل تورم كثيف في الساقين في منطقة الكاحل. العلامات الأخرى لارتفاع ضغط الدم البابي هي التغيرات في لون الجلد (الاصفرار) ، احمرار راحتي اليدين ، تراكم السوائل في الجزء الأمامي جدار البطن(الاستسقاء) ، وضيق في التنفس. يصاب الرجال بالتثدي (تضخم الثدي).