العصب الكعبري هو أحد أطول الضفيرة الشعاعية التي توفر الخلايا العصبيةعضلات وجلد الكتف والساعد واليد. يعتبر نوعًا من أنواع الهجين نظرًا لأنه لا يقوم فقط بإجراء حساسية لأنسجة وعضلات اليد البشرية ، بل له أيضًا نهايات حركية. يعتبر انضغاط العصب في اليد (الاعتلال العصبي الكعبري) حالة مرضية وتحدث فيه الحياة اليوميةغالباً. يتجلى ذلك من خلال الأحاسيس المؤلمة عند فك الثني ، على سبيل المثال ، الرسغ أو الأصابع أو الساعد. قد يحدث هذا بسبب الضغط في الحلم (مع السكر) مع كسور عظم العضداليدين ، مع التهابات وتسممات الجسم ، وحركات طويلة على عكازات ، وأمراض مهنية. إن قرصة اليد هي التي يمكن أن تُعزى إلى مرض مهني ، يحدث هذا بسبب حقيقة أن اليد تتخذ وضعية قسرية تمامًا. لفترة طويلة. كقاعدة عامة ، هؤلاء هم مصففي الشعر والفنانين والمبرمجين ، إلخ.
ينشأ موقع الأعصاب في اليد من الحزمة الخلفية للضفيرة العضدية. يحتوي العصب الكعبري على ألياف تشكل الضفيرة العضدية. معظمها في تكوين الجذع العضدي العلوي ، وبدرجة أقل ، الجذع الأوسط والسفلي. يقع أكبر جزء منه على مستوى الإبط ، وفي منتصف الكتف يصبح أضيق لأنه يحمل تعصيبًا في اليد والمعصم والساعد. هذا العصب له فروع مثل العصب الجلدي المفصلي والخلفي والجانبي السفلي للكتف والعضلات والساعد الجلدي الخلفي والفروع السطحية والعميقة. يشكل عصب اليد البشرية العديد من الروابط مع الأعصاب المجاورة.
عادة ما تكون عوامل الخطر:
- كسور في الكتف والساعد في بعض الأحيان.
- تسمم الجسم بالكحول أو الرصاص ؛
- إصابة العصب أثناء النوم.
- حضور طويل الأمد لشخص على عكازين ؛
- يوجد "شلل شهر العسل" ، وفي هذه الحالة يكون العصب الكعبري مقروص من حقيقة أن الشريك يستلقي على الكتف من الداخل لفترة طويلة.
- يحدث الانتهاك نفسه عند احتضان شخص جالس على مقعد مجاور ، إذا كانت اليد المعانقة في نفس الوقت محصورة بين ظهر المقعد وظهر الشريك مباشرة ؛
- يمكن أن تؤدي خلع نصف القطر إلى التعدي ؛
- يتطور الاعتلال العصبي الكعبري بسبب ارتداء الأساور الضيقة أو الأصفاد لفترات طويلة ؛
- يمكن أن يتطور علم الأمراض بسبب ضغط الأورام الحميدة الموجودة على الأنسجة المجاورة ، الأورام الخبيثةنادرة في مثل هذه الأماكن ؛
- يتجلى قرص العصب في اليد أثناء العمليات أو الضغط باستخدام الخطافات أو أثناء العملية في المكان الذي يمر فيه العصب الكعبري ؛
- لا يزال التعدي على النهايات العصبية في اليد شائعًا جدًا ويعتبر مرضًا مهنيًا.
يمكن أن يكون هذا النوع من الأمراض أساسيًا وثانويًا. أولي - مع كسور أو خلع ، ثانوي - على سبيل المثال ، وذمة ، أورام تنمو في الأنسجة المجاورة.
أعراض
إذا حدث ضغط في منطقة الكتف ، فإن وظيفة الباسطة للكتف والساعد واليد تتعطل على الفور. تتدلى اليد لأسفل باستخدام "سوط" ، وتتخذ الأصابع وضعية الانحناء الإجباري. إذا حدث ضغط في الجزء السفلي من الكتف وفي الجزء العلوي من الساعد ، فإن العضلة ثلاثية الرؤوس تحتفظ بوظائفها ، ولكن يحدث شلل في كتائب الأصابع. يمكن أن يحدث تورم في الأنسجة وازرق في اليد بسبب تلف العضلة ثلاثية الرؤوس ، بسبب الضغط في منطقة مفصل الرسغ. لكن هذا نادرًا ما يحدث. تشمل أعراض القرص في مفصل الرسغ خدر في اليد أو العكس ، ألم حاد.
تتميز حالة الشخص بضعف في عضلات اليد ، وقد يؤلم مفصل الكتف أيضًا ، وحرقًا ووخزًا في الأصابع ، وصعوبة في الظل وإبعاد الإبهام ، وتنميل في مؤخرة اليد. من الصعب تمديد الساعد ، فالكتف تؤلم باستمرار. إذا جسست في مكان الألم ، فسوف تشعر بالزيادة متلازمة الألمعلى طول مسار العصب. لوحظ ضمور عضلي.
علاج او معاملة
عند انضغاط العصب الكعبري ، يجب أن يتم العلاج في الوقت المناسب وباحترافية. تحتاج أولاً إلى معرفة سبب ومنطقة التثبيت. ينقسم العلاج إلى طرق محافظة وجراحية. تتمثل الطريقة المحافظة في إزالة متلازمة الألم واستعادة المنطقة الأكثر تضررًا. قبل وصف الأدوية ، من الأفضل تجنب المجهود البدني عند ظهور العلامات الأولى. تستغرق عملية الشفاء والتعافي وقتًا طويلاً. يجب أن يبدأ العلاج بالعلامات الأولى للقرص.
مع العلاج بالعقاقير ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات ومزيلات الاحتقان ومسكنات الألم والعلاج بالفيتامينات والأدوية التي تمنع التندب. غالبًا ما يتم إضافة العلاج الطبيعي والوخز بالإبر والتدليك إلى مجمع العلاج.
إذا لم تكن هناك فعالية خلال ثلاثة أشهر من العلاج الدوائي ، يتم اتخاذ قرار بإجراء عملية جراحية.
في حالة تمزق نهايات النسيج العصبي يتم تخييطه. إذا تم اكتشاف ورم أثناء تشخيص القرص ، فمن المستحسن إزالته. يتم إجراء العمليات مع إطلاق الندبات ، أي يتم تحرير الأعصاب وإطلاقها وبسبب المزيد ظروف أفضلاستعادته ، تسمى هذه الطريقة بانحلال الأعصاب. علم الأعصاب - طريقة التشغيلالعلاج ، يكمن جوهره في حقيقة أن نهايات الأعصاب تقارن بينهما وتخييطهما معًا باستخدام تقنية جراحة الأعصاب الدقيقة. أثناء الجراحة ، يمكن الكشف عن الالتصاقات المجاورة للأنسجة. في هذه الحالة ، يتم عرض تشريحهم ومنع معسر العصب في اليد.
يمكن معالجة القرص في اليد في المنزل ، ولكن دائمًا بعد استشارة الطبيب. للقيام بذلك ، قد يصف الطبيب تمارين لاستعادة القدرة على العمل لليد. تهدف التمارين البدنية إلى ثني الأصابع وبسطها. تدليك على طول متلازمة الألم ، يمكنك فرك الاحترار المراهم. يمكنك أخذ الحمامات العشبية على أساس نبات المريمية والخرشوف القدس والأوريغانو. ولكن قبل ذلك ، يجب أن تتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه الأعشاب. يساعد التمر بشكل جيد في علاج الأمراض العصبية ، يجب تناولها بكميات صغيرة بعد الوجبات لمدة شهر. لكن تذكر أن التمر يحتوي على الكثير من الفركتوز ، لذلك قد لا يكون هذا الخيار مناسبًا للجميع أيضًا.
يعد الضغط العصبي على اليد أمرًا شائعًا جدًا وفي الأعراض الأولى ، يجدر الانتباه إلى ذلك واستشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
إذا تم إجراء العلاج بشكل كافٍ وفي الوقت المحدد ، فيمكن تحقيق النتائج التالية:
- بادئ ذي بدء ، إزالة الألم في موقع القرص وعلى طول العصب ؛
- لا انتكاسات أو مغفرة طويلة ؛
- زيادة القدرة على العمل والنشاط البدني ؛
- تحسين الدورة الدموية في موقع التعدي ؛
- استعادة كاملة أو جزئية على الأقل لانتقال النبض عبر النسيج العصبي ؛
- إذا كان هناك العملية الالتهابية، ثم استبعادها الكامل.
التشخيص
أول قرار تشخيصي عند الإصابة بقرص اليد هو الفحص العصبي. يجري الطبيب فحوصات لتحديد الأداء العام لليد وقوة العضلات ودراسة المجال الحسي. لتشخيص متلازمة اليد المتدلية ، يطلب الطبيب من المريض أن يقف ويمد ذراعيه موازية لبعضهما البعض أمامه. قد يطلب أن يؤخذ بعيدا إبهامعلى الجانب ، لتحديد الاستلقاء - يتم إنزال الذراعين على طول الجسم ، ويتم تدوير اليدين بحيث "تنظر" الراحتان إلى الأمام. تحديد الحساسية و الاختبارات الوظيفيةتم إجراؤها لتمييز الاعتلال العصبي للعصب الكعبري عن الاعتلال العصبي للعصب الزندي والعصب المتوسط.
عند تشخيص التعدي العصبي ، يتم استخدام تخطيط كهربية العضل ، وهو يعتمد على دراسة النشاط الكهربائي الحيوي للعضلات والانتقال العصبي العضلي. طريقة أخرى للبحث هي تصوير الأعصاب الكهربية ، والتي تفحص تباطؤ النبضات العصبية.
عند التشخيص ، من الضروري تحديد سبب قرصة اليد ، ويتم وصف استشارات أطباء العظام ، وأخصائي الرضوح ، وأخصائي الغدد الصماء. مطلوب أشعة سينية للكتف والساعد واليد. عين البحوث المخبريةالدم والبول.
الوقاية
تشمل تدابير الوقاية من الاعتلال العصبي ما يلي:
- بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى مراقبة وزنك. مؤشر كتلة الجسم (BMI) الشخص السليميجب ألا يتجاوز 25 ، إذا تجاوز المؤشر هذه العلامة ، فقد تم تشخيص السمنة بالفعل. يجب إعادة الوزن إلى طبيعته على الفور ، وإلا فإن الوزن الزائد يمكن أن يكون سببًا محتملاً لالتهاب العصب ؛
- أسلوب الحياة النشط هو أيضًا ضمان للصحة. يرتبط هذا أيضًا ارتباطًا مباشرًا بمنع التعدي. خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم وظيفة مستقرة على الكمبيوتر ؛
- تجنب المسودات والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، وارتداء ملابس مناسبة للطقس. الوقاية من الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ؛
- يجب أن يكون السرير مجهزًا بمرتبة ووسائد لتقويم العظام ؛
- تجنب الضغط من جانب واحد ، على سبيل المثال ، إذا كنت تحمل حقيبة على جانب واحد لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى الانتهاك ؛
- التطبيق في الوقت المناسب ل رعاية طبية.
يجب دائمًا الوقاية من المرض بدلاً من علاجه لاحقًا!
يمكن أن تتنوع أسباب الألم العصبي في اليد. طلب أدويةسوف تساعد التمارين الخاصة وإجراءات العلاج الطبيعي التي أوصى بها الطبيب في التغلب على المشكلة.
يمكن أن يحدث الألم والخدر وعدم الراحة في منطقة الذراع فجأة دون سبب واضح. قد تختفي الأعراض أو تعود للظهور ، وتنتشر في جميع أنحاء الذراع وأطراف الأصابع. في حالات أخرى ، يزداد الألم مع مرور الوقت فقط ، مما يجبرك على التخلي عن نمط حياتك المعتاد. بعد التعامل مع أسباب علم الأمراض ، يمكنك التخلص من المعاناة الجسدية.
أعراض تلف الأعصاب
تسمح الألياف العصبية الموجودة في أجزاء مختلفة من جسم الإنسان لجميع الأعضاء والأنظمة بالعمل بشكل طبيعي. أي خلل في الجهاز العصبي يشير إلى الألم أو التنميل. لذلك ، عندما يحدث تأثير كيميائي أو فيزيائي على التركيب العصبي ، يشعر به الشخص على الفور.
يتجلى الاعتلال العصبي في عدة أعراض.
- غالبًا ما يبدأ فجأة بعد الاستيقاظ.
- يزداد الألم سوءًا عند محاولة تحريك يدك.
- يشعر بالألم في بؤر منفصلة أو على طول الذراع بالكامل.
في بعض الأحيان ، بسبب علم الأمراض ، يمكن حظر أي حركة. يحدث هذا عند حدوث ألم شديد أو عند اضطراب انتقال النبضة على طول مسار العصب الكعبري. يتميز الشلل الكامل أو الجزئي في أجزاء مختلفة من الذراع بفقدان الوظيفة الحركية لمفصل الكوع وكذلك في كتائب الأصابع أو منطقة الرسغ.
عندما يتأثر العصب الموجود في الإبط ، فعند محاولة رفع ذراعك ، تتدلى اليد ، ولا يستطيع الشخص مد مفصل الكوع بالكامل. في هذه الحالة ، تفقد أطراف الأصابع الحساسية. هذه الأعراض غائبة تمامًا إذا حدث المرض في الجزء الأوسط من الكتف.
عندما تضعف وظيفة العصب الكعبري في الجزء السفلي من الكتف ، فقد تفقد الأصابع واليد القدرة على التمدد. تنخفض أيضًا حساسية الجزء الخلفي من اليد والأصابع أو تختفي تمامًا. تساعد الاختبارات اللازمة المتخصصين على تحديد مكان ظهور التركيز المرضي.
مع الاعتلال العصبي ، وكذلك عندما تبدأ اليد في الأذى ، إذا كان العصب مقروصًا ، فقد يشعر الشخص بالضيق العام والضعف والدوخة. تحدث الزيادة في الأعراض أثناء زيادة شدة الحركة. لعلاج اعتلالات الأعصاب والحالات الأخرى المرتبطة بألم اليد بنجاح ، يجب معرفة سبب المرض.
أسباب المظهر
قد تتألم اليد بسبب التأثيرات الميكانيكية أو الكيميائية على العصب الكعبري. الضغط البدني سبب شائع لاعتلال الأعصاب. الألياف العصبيةمسؤول عن الوظائف في متناول اليد. يمكن أن يحدث هذا في ظل ظروف مختلفة.
- عاصبة مرقئ ، تورم الأنسجة الداخلية للذراع يعطل وظيفة العصب الكعبري.
- يحدث نفس الموقف إذا استلقى الشخص على ذراعه لفترة طويلة أثناء النوم ، عندما يكون هناك إرهاق شديد أو تسمم بالكحول أو المخدرات. بعد الاستيقاظ ، هناك ألم حاد وشديد. قد تكون الحركة مقيدة.
- زيادة النشاط البدني ، تثير الإصابات وذمة الأنسجة في منطقة العصب الكعبري. في مثل هذه الحالات ، سوف تتألم اليد حتى يزول التورم. الضغط على العصب يشوه وظيفته. تفقد اليد والذراع بالكامل قدرتها على العمل المعتادة.
- قد يكون التسمم أو الأمراض المعدية سببًا آخر للألم العصبي في اليد. تسمم الرصاص والكحول ، أشكال شديدةتسبب الأنفلونزا خدرًا وألمًا في اليد عندما يكون هناك تشوه في وظيفة الأعصاب عند التعرض للمواد الكيميائية أو السموم.
- الهيكل التشريحي المعقد للعصب الكعبري يجعله عرضة للاعتلال العصبي. ينشأ تعصيب اليدين في العمود الفقري و الحبل الشوكي. يؤدي قرص الألياف العصبية في العمود الفقري إلى عواقب وخيمة.
غالبا ما يحدث عندما داء عظمي غضروفي عنق الرحم، التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، فتق بين الفقرات. غالبًا ما لا تشعر الأمراض نفسها على الفور ، لأنها تتطور على مدى فترة طويلة من الزمن. يتفاقم القرص بسبب الأحمال الجسدية وغير المتساوية.
اليد مؤلمة ويمكن أن تكون شديدة الشدة مع إصابات مختلفة: كسور ، خلع ، التواءات. من الجدير معرفة أن الشخص قد لا يشعر بالألم مباشرة بعد الإصابة. قد تبدأ اليد المصابة بالألم بعد فترة طويلة. يحدث الكسر بسبب هشاشة العظام دون أن يكون ملحوظًا التأثيرات الجسديةولا يمكن رؤيتها إلا بالأشعة السينية.
يؤدي التورم الناجم عن الإصابة في الذراع إلى الضغط على العصب. سوف تتألم اليد أثناء التثبيت المطول (الشلل أثناء استخدام الجبس الجبسي). يتسبب عدم حركة اليد لفترات طويلة في ركود الدم واللمف ، مما يؤدي إلى الضغط على الألياف العصبية.
القضاء على الآلام في اليد
يجب أن يتم تشخيص الأمراض المرتبطة بظهور الألم على طول مسار العصب الكعبري من قبل متخصصين من المؤسسات الطبية. سيسمح لك ذلك بإكمال الدورة العلاجية اللازمة في وقت قصير ، واستعادة وظائف الجهاز العصبي العضلي لليد. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دراسات طبية إضافية.
يمكن علاج الحالات المصاحبة للألم العصبي في اليد بشكل متحفظ و طرق جراحية. يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي فقط مع الإصابات. يشمل العلاج المحافظ استخدام الأدوية والعلاج الطبيعي والجمباز والتمارين الخاصة. يجب أن يبدأ التخلص من الألم في الذراع بإزالة الأسباب المثيرة.
الوضع
يجب عليك اختيار وضع مريح للجسم أثناء الراحة. من غير المقبول النوم ، والضغط على اليد المؤلمة. إذا كان سبب الألم مفرطًا تمرين جسدييجب التخلص منها أو تقليلها. تتطلب الحالات المرتبطة بانضغاط الألياف العصبية ، وكذلك المضاعفات التي تسببها الأمراض المعدية ، اهتمامًا خاصًا.
التمرين والتدليك
إذا حدث ألم في الذراع في الصباح ، ولم تعمل اليد بشكل جيد ، يمكنك أداء تمارين تساعد على تحسين الدورة الدموية. مع الاعتلال العصبي ، يكون التدليك باستخدام الأدوية مفيدًا. في في الآونة الأخيرةالبقع الطبية شائعة. يتم استخدام التمارين والتدليك بنجاح أثناء إعادة التأهيل بعد إزالة الجبس.
الأدوية
رئيسي أدوية، والتي تستخدم في أمراض عصبية، هي عقاقير غير ستيرويدية مضادة للالتهابات مع فيتامينات ب ، بالإضافة إلى ذلك ، تساعد مرخيات العضلات على تخفيف التشنج وتحسين الدورة الدموية. يتم استخدام نفس الأدوية عند انضغاط العصب.
يمكن علاج الأمراض التي يتم تشخيصها في الوقت المناسب بسرعة. في بعض الحالات ، قد يستغرق العلاج فترة طويلة ، مع تغيير طرق العلاج.
يتم اختيار الأدوية اللازمة لعلاج الآلام العصبية من قبل الطبيب ، مع مراعاة التشخيص المعمول به ، والعمر ، الأمراض المزمنةوطريقة التطبيق. يتم العلاج تحت إشراف أخصائي. قد يوصي الطبيب بالرحلان الكهربائي والكمادات والتدفئة والوخز بالإبر.
استخدم الأدوية بمفردك ، وكذلك الوسائل الطب التقليدي، غير مقبول. في حالات استثنائية ، يمكن استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام. يجب أن يكون مفهوما أن العلاج الذاتي في مثل هذه الحالات يمكن أن يعقد التشخيص ، ويؤدي إلى تفاقم مسار المرض.
تشمل أعراض انضغاط العصب الوخز وفقدان الإحساس والقوة في اليد. في مثل هذه الحالة ، يتم تعيينه العلاج من الإدمانبالاشتراك مع الإجراءات الجسدية والتدليك والعلاج بالتمارين والعلاجات الشعبية.
العصب المقروص في اليد حالة مرضية، حيث تبدأ الألياف العصبية في نقل النبضات بشكل سيء إلى أنسجة اليد. في مريض بعد تلف النهايات العصبية ، يصبح الطرف الموجود أسفل موقع الآفة خدرًا ، وتقل الحساسية. في الحالات الشديدة ، تصبح الوظيفة الحركية مستحيلة. يشمل علاج علم الأمراض المسكنات والفيتامينات والوسائل الأخرى المستخدمة لاستعادة سلامة العصب. طرق الطب التقليدي مسموح بها أيضًا.
أسباب التعدي على الألياف العصبية
الكتف ، نصف قطري أو يمكن أن يتضرر. توطين الآفة يعتمد على الأسباب:
- إصابات غير معالجة (سكين وطلقات نارية) أو كسور تم اكتشافها في وقت غير مناسب أو خلع ؛
- جراحة تم إجراؤها بشكل غير صحيح
- الخلع المعتاد للمفصل.
- حمل ثقيل على المفاصل أثناء الرياضة ؛
- التوتر المفرط والمطول للجهاز العضلي لليد ؛
- إصابات مهنية ، كدمات.
- حمل أشياء ثقيلة جدا
- متلازمة "ليلة الزفاف" (الشريك يستلقي على يد الشريك لفترة طويلة) ؛
- الاستخدام غير السليم للعكازات ؛
- موقف غير مريح أثناء النوم والنوم على الطاولة ؛
- ضغط بتشكيل الورم.
- ندوب في موقع مرور العصب.
- انتهاك تقنية الحقن.
قبل بدء العلاج ، يجب على الطبيب أن يجد السبب الدقيق لضغط العصب. في التشخيص ، سيساعد تحليل الأعراض ، بالإضافة إلى البيانات المأخوذة من الجلد ، و طرق إضافيةالامتحانات.
أعراض
تعتمد عيادة ضغط عصب اليد على مكان الإصابة. يحدث تلف في الألياف العصبية لليد على المستوى مفصل الكتفأو الكتف أو الكوع أو في.
التعدي على العصب الزندي والكعبري
يتجلى قرص العصب الزندي من خلال التنميل والوخز وضعف الحساسية. أحاسيس غير سارةيمكن أن يكون في اليد على مستوى الساعد والإصبع. تم العثور على خدر في الإصبع الصغير ، وكذلك في النصف السفلي من البنصر. شلل محتمل في الجهاز المقرب والعضلات التي تثني الإبهام.
في هزيمة كاملةمن ألياف العصب الزندي ، يفقد المريض حساسية في إصبع البنصر والإصبع الصغير.
في المرضى ، يمكن للمرء أن يرى نوعًا نموذجيًا من اليد به تلف في العصب الزندي - "اليد العظمية". يفسر الوضع الخاص للأصابع بشلل العضلات بين العظام في راحة اليد. في المرضى ، يتم الكشف عن ضمور الجهاز العضلي في موقع الفراغ بين الأصابع 1 و 2 إصبع في اليد.
يرافق قرص العصب الكعبري في اليد تنميل ، ضعف الحساسية ، الوخز ، الألم.
غالبًا ما تتضرر الأعصاب الكعبري والزندي في مفصل الكوع. إذا تأثر العصب الكعبري في منطقة مفصل الكوع ، فإن الذراع تؤلم في جميع أنحاء الساعد واليد. ضمور محتمل للعضلات التي يعصبها العصب الزندي. في المرضى ، تضعف حساسية السبابة والوسطى ونصف البنصر وكذلك الإبهام (من الجانب الراحي). تنزعج الحساسية في الجزء الداخلي من راحة اليد. على ظهر اليد ، تتأثر الكتائب البعيدة (في منطقة صفيحة الظفر) من إصبع الخنصر ، والسبابة ، والوسط ، ونصف البنصر ، والإبهام. المرضى الذين يعانون من تلف الأعصاب لا يستطيعون الإمساك بالأشياء. ملاحظة المرضى أعراض مميزةطرف معلق. ينزعج اختطاف الإبهام ، وتتكشف اليد مع رفع راحة اليد.
انحباس العصب في مفصل الكتف
له الأعراض التالية: ضعف الحساسية ، وتيبس الحركات ، وخدر كامل أو جزئي في الأصابع. بعد النوم ، لا يستطيع المريض في كثير من الأحيان تحريك ذراعه. تتعطل حركة اليد في المفاصل المفصلية. لا تتناسب راحتي المريض مع بعضهما البعض بإحكام.
يشعر المرضى الذين يعانون من إصابة في العصب العضدي ألم مستمرفي العضلات ، يتفاقم بعد النوم. ربما ابيضاض الجلد على الذراع ، تقلصات لا إرادية للجهاز العضلي.
انحباس العصب في اليد
غالبًا ما يحدث انضغاط العصب في اليد عندما تتأثر الألياف العصبية على مستوى المفصل الرسغي. هذا المرض نادر جدا.
يعاني المرضى من الأعراض التالية:
- تصبح الفرشاة مخدرة.
- يضر الذراع.
قد تتدلى يد المريض موازية للجسم. من المستحيل الاستيلاء على الأشياء ، وإزالة الإبهام ، وتقل قوة عضلات اليد. يظهر على السطح ضمور (انخفاض في حجم العضلات) في اليد.
يمكن أن يحدث تلف الأعصاب على مستوى مفصل الرسغ عندما:
- ضغط مطول على الألياف العصبية.
- كدمات وخلع في مفصل الرسغ.
- آفات الجهاز المفصلي (تشوهات) ؛
- العمل المستمر على الكمبيوتر ، عندما تكون الفرشاة على حافة الطاولة.
تشخيص انضغاط العصب العضدي
تشمل إجراءات التشخيص الفحص البدني وتقنيات الفحص الإضافية. خلال الموعد ، يقوم الطبيب بجمع تاريخ كامل: مدة ظهور الأعراض ، أسباب المرض ، وجود أمراض مزمنة ، نوع نشاط المريض ، ويسأل عن مكان الألم.
أثناء الفحص البدني ، يقوم الأخصائي بإجراء عدة عينات التشخيص. يقارن قوة العضلات في اليدين المصابة بالصحة ، ويتحقق من:
- الكب (الدوران الداخلي لليد) ، الاستلقاء (الدوران الخارجي لليد) ؛
- تشابك الراحتين معًا ؛
- تثبيت الذراعين في وضع ممتد ،
- تناسق العضلات
- يمسك الزجاج.
يقوم الطبيب بإجراء فحوصات لتحديد الحساسية في جميع الأصابع والساعد والكتف. يتم اختبار الحساسية عن طريق لمس جلد المريض أو بإبرة.
أثناء الفحص ، يصف الطبيب عام و التحليلات البيوكيميائيةالدم والبول.
يتيح تخطيط كهربية العضل إجراء تشخيص لعصب مقروص. تسمح لك هذه التقنية برؤية النشاط الكهربائي للجهاز العضلي في اليد. يساعد مخطط كهربية العضل في اكتشاف مناطق ضعف تعصيب العضلات. إلى عن على فحص كامليتم إحالة المريض للفحص إلى أخصائي الغدد الصماء وجراحة العظام والجراح. هناك حاجة أيضًا إلى الأشعة السينية لمفصل الكتف والكتف والساعد واليد.
تدابير علاجية لضغط العصب في اليد
يشمل علاج العصب المقروص العلاج الدوائي ، وتقنيات العلاج الطبيعي ، والعلاج بالتمارين الرياضية ، والتدليك ، واستخدام الطب التقليدي. يتم العلاج تقريبًا بنفس الطريقة بغض النظر عن موقع الآفة.
علاج طبي
يشمل العلاج الدوائي الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات ، مجمعات فيتامين، وكذلك الأدوية التي تعزز توصيل النبضات. لتقليل الشدة الماستخدام الأدوية غير الستيرويدية:
- ديكلوفيناك.
- ايبوبروفين.
لا تقلل هذه الأدوية الألم فحسب ، بل تخفف أيضًا من الاستجابة الالتهابية. مضادات التشنج (No-shpa ، Papaverine) توقف تشنج العضلات. تعمل مرخيات العضلات (Mydocalm) على إرخاء الأنسجة العضلية. الأدوية المدرة للبول (فوروسيميد ، لازيكس) تسمح بتورم الأنسجة.
استعادة توصيل الألياف العصبية بحقن فيتامينات المجموعة ب. يتم العلاج لمدة 10 أيام. الفيتامين الأكثر استخدامًا هو فيتامين ب 12. بعد الحجامة أعراض حادةوصف سيانوكوبالامين ، ثيامين في شكل أقراص أو مجمعات فيتامين. يمكنك استخدام عقار Milgamma. يوصف في أقراص أو حقن.
طرق العلاج الطبيعي
يمكنك تخفيف أعراض الانتهاك بمساعدة إجراءات العلاج الطبيعي. يوصف العلاج بعد التوقف المظاهر الحادةوالانتهاء من دورة العلاج الدوائي.
طرق العلاج الرئيسية:
- العلاج المغناطيسي.
- العلاج بالليزر
- الكهربائي مع الأدوية.
- العلاج بالبارافين ، العلاج بالأوزون.
- رسالة؛
- علاج متبادل؛
- العلاج الطبيعي.
على خلفية العلاج ، يتحسن التوصيل العصبي ، تزداد الحساسية. وكذلك يساعد العلاج الطبيعي على التخلص من الآلام وتشنج العضلات وزيادة حركة الذراع وتدفق الدم في العضلات.
العلاج الطبيعي
تساعد التمارين العلاجية على تطوير العضلات الراكدة وزيادة الدورة الدموية في الأطراف. يوصف الجمباز بعد العلاج الرئيسي. يتم تقديم مجموعات خاصة من التمارين للمرضى. يجب على المرضى ممارسة الرياضة لمدة 10-20 دقيقة يوميًا.
أنواع الأنشطة:
- الضغط على الأصابع وفكها ؛
- انثناء وتمديد مفصل الرسغ.
- دوران اليد
- اختطاف وتقريب الأصابع.
- حركات دورانية بإصبع واحد من اليد ؛
- رفع الأصابع عندما تكون اليد مستلقية على الطاولة مع راحة اليد لأسفل ؛
- لعب البيانو محاكاة.
- تمرين "كاتربيلر" (شد مفصل الرسغ إلى أصابع اليد).
يجب أن يتم وصف الجمباز من قبل الطبيب المعالج أو المتخصص في تمارين العلاج الطبيعي. تستمر الدورة العلاجية حتى تختفي أعراض المرض تمامًا.
رسالة
يمكن إجراء إجراءات التدليك بشكل مستقل أو الذهاب إلى معالج تدليك. يجب أن تستمر الجلسة الواحدة من 10 إلى 20 دقيقة. يشمل علاج الدورة 10-15 جلسة.
تساعد المعالجة بالتدليك على تحسين تدفق الدم في الأنسجة. وتنشيط الدورة الدموية يحفز تغذية الألياف العصبية التالفة والعضلات المتضررة ويسرع إعادة التأهيل.
اعشاب طبية
الطب التقليدي ليس الطريقة الرئيسية لعلاج انضغاط العصب في اليد. من الأفضل الجمع بين العلاج بالأعشاب والأدوية والعلاج الطبيعي. قبل استخدام الأعشاب يجب استشارة الطبيب.
جذر إليوثيروكوكس
إليوثيروكوكس يحفز عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة. في كثير من الأحيان يتم تحضير ديكوتيون من النبات. لتحضير علاج ، خذ ملعقة كبيرة من الجذور المسحوقة ، واسكبها مع 500 مل من الماء ، وتغلي لمدة 30 دقيقة ، ثم تمر عبر الشاش. سيتبخر جزء من السائل ، لذلك يجب إضافة الماء إلى الحجم الأولي للمحلول. يُسمح بإضافة ملعقتين صغيرتين إلى المرق النهائي عصير ليموناو العسل.
الطين الأزرق
يسرع الطين الأزرق تعافي الأنسجة العصبية ، ويقلل من التورم والالتهابات. يحتاج الطين إلى التكسير والتجفيف. بعد ذلك ، يتم تخفيفه بالماء ، ويقلب حتى كتلة سميكة متجانسة. بعد التحضير ، يتم تطبيق عصيدة الصلصال على رفرف شاش مطوي عدة مرات. يتم وضع ضمادة شاش على المنطقة المصابة ، ويتم الاحتفاظ بها حتى تجف تمامًا. لكل معالجة ، يتم أخذ الطين طازجًا.
ليمون
يجب تنظيف قشر الليمون من اللب ، وتطبيقه قبل النوم على الجلد في موقع تلف الأعصاب. يجب أن تكون القشور مثبتة جيدًا بضمادة (بسيطة أو مرنة) وتترك الضمادة حتى الصباح. يمكن أيضًا وضع زيت الزيتون على الجلد.
كوكتيل عشبي
موصى به للشفاء من إصابة العصب الحمامات الدافئةبالأعشاب. للحصول على "كوكتيل" عشبي ، سوف تحتاج إلى المريمية ، والخرشوف القدس ، والأوريغانو. للحصول على 10 لترات من الماء المغلي ، ستحتاج إلى 15 ملعقة كبيرة من كل مكون. ضع يدك في السائل لمدة 15-20 دقيقة.
كوكتيل كحولي
يستخدم "كوكتيل" كحولي في شكل ضغط. مكونات العلاج:
- 150 غرام من الأمونيا
- 50 جم كافور
- 250 غرام من الكحول
- 250 جرام ملح البحر.
تضاف جميع المكونات إلى جرة سعة 3 لتر ، ثم يُسكب 1 لتر من الماء. يجب الإصرار على الحل ليوم واحد. بعد الاستقرار ، يجب نقع الشاش بمحلول وتطبيقه على المنطقة المصابة. يتم تنفيذ الإجراء 3 مرات في اليوم. رجي المحلول قبل الاستخدام.
تواريخ
يُحفر التمر ويسحق بالخلاط. يجب أن تؤكل الكتلة المحضرة 3 ملاعق صغيرة 3 مرات في اليوم. خذ لب التمر بعد الوجبات. إذا لزم الأمر ، يمكن سكب الحليب في العصيدة. تستغرق الدورة العلاجية 30 يومًا.
الأرقطيون
يجب تقطيع جذر الأرقطيون جيدًا. لتحضير محلول الشفاء ، تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة من الجذر و 200 مل من النبيذ الأحمر. يسكب الجذر بالنبيذ ، ويصر لمدة ساعتين في الثلاجة. يجب تناول 60-70 مل مرتين في اليوم.
قرنفل
صب 15 غرام من القرنفل المجفف في الترمس ، صب 500 مل من الماء المغلي. يجب غرس المحلول لمدة ساعتين. يجب شرب الدواء 200 مل 3 مرات في اليوم. يستمر العلاج 15 يومًا. بعد 10 أيام ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة ، ثم تواصل العلاج مرة أخرى. يستمر علاج القرنفل 6 أشهر.
الراسن
ديكوتيون مصنوع من الراسن. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ 15 غرامًا من النبات الجاف ، وتسكب 200 مل من الماء المغلي. أصر على الحل ، مرر عدة طبقات من الشاش. قبول علاجتليها 100 مل مرتين في اليوم. اشرب المحلول بعد الوجبة. تستمر الدورة العلاجية 30 يومًا.
إكليل الجبل
تُسكب أوراق إكليل الجبل بالفودكا ، وتصر لمدة 3 أسابيع في الثلاجة. محلول طبييجب أن تهتز بشكل دوري. بعد الوقوف ، يتم تمرير الدواء عبر عدة طبقات من الشاش. يُفرك المحلول في مكان الإصابة قبل الذهاب إلى الفراش.
زيت التربنتين
يخلط زيت التربنتين بالماء الدافئ (نسبة 2: 3). يُسكب المحلول على شريحة من خبز الجاودار (سمك 2 سم). يتم وضع الخبز المنقوع على المنطقة المتضررة من اليد لمدة 7-8 دقائق. بعد الإجراء ، تحتاج إلى الاستلقاء ، وتغطية نفسك ببطانية. يتكرر العلاج لمدة 2-3 أيام.
حليب الماعز
يتم ترطيب رفرف الشاش بحليب الماعز ، ويتم وضعه على موقع تلف الألياف العصبية. يُترك الغسول لمدة دقيقتين. يتكرر التلاعب حتى 5 مرات في اليوم. يستمر العلاج حتى تهدأ أعراض المرض.
دنج
يُسكب البروبوليس (50 جم) بالكحول (100 مل). يجب أن يستمر الحل لمدة أسبوع واحد. يجب رج السائل يوميا. بعد الوقوف ، يتم تمرير الدواء من خلال مرشح شاش مخلوط بزيت الذرة (جزء واحد من المحلول: 5 أجزاء من الزيت). بلل الشاش بالدواء الجاهز ، ضعه على المنطقة المتضررة. يستغرق العلاج 10 أيام. إذا كانت اليد لا تزال تؤلمك ، يمكنك تكرار الدورة.
الوقاية
الوقاية من انضغاط العصب في اليد هي علاج الإصابات والكسور والخلع في الوقت المناسب. إذا نشأت عدوىيجب أن يؤخذ العلاج على محمل الجد. عدوى الهربسلا تحتاج إلى علاج نفسك ، حيث يمكن للفيروس أن يضر بشدة بالنهايات العصبية.
إذا كان عمل الشخص مرتبطًا بحمل على اليدين ، فعليك القيام به باستمرار تمارين بدنيةلتقوية الأربطة والعضلات.
يجب على مرضى السمنة محاولة إنقاص الوزن. هذا سوف يقلل من فرصة تلف المفاصل.
من المهم عدم الإفراط في التبريد لتجنب الإصابة. النهج الصحيح للتغذية أسلوب حياة صحيالحياة ، العلاج بالفيتامينات يحفز تقوية العظام والمفاصل والغضاريف ويحسن حالة الأعصاب.
نوصي بقراءة المقالات ذات الصلة:يعتبر العصب الكعبري في اليد من الأمراض الشائعة التي يمكن الحصول عليها حتى بعد النوم في وضع غير مريح. المرض محفوف بالمريض بألم مبرح في الذراع وفقدان وظائفها.
ضع في اعتبارك الأعراض والأساليب الرئيسية لعلاج العصب الكعبري المقروص في اليد من أجل التعرف على تطور علم الأمراض في الوقت المناسب وبدء العلاج.
يتكون العصب الكعبري من جذور الأعصاب الشوكية العنقية C5-C8 ، ويمر عبر الحفرة الإبطية ، وينزل عبر الحفرة المرفقية إلى الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى.
يتكون العصب الكعبري من ألياف حركية وحسية. بفضله ، يتم تنفيذ العمل المنسق لعضلات اليد وضمان حساسية الجلد.
أسباب انضغاط العصب الكعبري:
- الموقف غير المريح أثناء النوم ، خاصةً إذا وضعت يدك تحت رأسك - غالبًا ما يتم ملاحظة حالة مماثلة عند الأشخاص في حالة التسمم ؛
- متلازمة ليلة الزفاف - عندما يرقد أحد الزوجين على كتفه لفترة طويلة ؛
- يتطور "شلل العكاز" مع الضغط المطول لليد باستخدام عكاز ؛
- إصابات اليد المختلفة: كسور ، كدمات ، خلع ، جروح سكين، ضغط مطول مع عاصبة ؛
- التسمم بالرصاص؛
- الأمراض المعدية - الأنفلونزا والالتهاب الرئوي ، التيفوسو اخرين؛
- الحقن بشكل غير صحيح في منطقة الكتف.
- ضغط العصب أو تندب.
أعراض
تعتمد أعراض المرض على مكان حدوث العصب المقروص. في الطب ، يُطلق على هذا المرض اسم اعتلال العصب الشعاعي. إذا تم ضغط العصب في الحفرة الإبطية ، فعند رفع الذراع ، تظل اليد متدلية. من الصعب على الشخص تقويم يده ، فالأصبعان الأولان يقعان بإحكام على بعضهما البعض ، ويحدث خدرهم.
انتباه!إذا لم تبدأ في الوقت المحدد علاج مناسب، ثم بسبب ضمور العضلات ، يمكن أن تفقد تمامًا القدرات الوظيفية لليد. في مثل هذه الحالات ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
إذا تضرر العصب في الثلث الأوسط من الكتف ، فإن الحركة الباسطة لليد والأصابع تكون محدودة ، ويصبح الجزء الخلفي من اليد مخدرًا. مع الضغط في منطقة الكوع ، لا تظهر راحة اليد ، ولا يمكن التقاط الأشياء وإمساكها بالأصابع. غالبًا ما يتم ملاحظة الضغط في هذا المجال عند لاعبي التنس.
يتجلى انضغاط العصب في الرسغ في متلازمتين رئيسيتين: متلازمة تيرنر ومتلازمة النفق الشعاعي. في ظل هذه الظروف ، هناك قوي المالحرف المحترق على ظهر الإبهام ، والذي يعطي الساعد أو الكتف. أيضا ، يشعر المريض بالخدر في خارج اليد أو الأصابع. عندما يتم ضغط العصب في اليد ، قد تظهر متلازمة الألم ، شعور بضعف العضلات.
الاضطرابات الخضرية في منطقة التعصيب هي في شكل برودة ، "زرقاء" ، ابيضاض الأصابع ، اضطرابات تعرق الجلد. التغذية - تتعطل تغذية العضلات بسبب تلف الأعصاب - تفقد العضلات الوزن ، وتصبح مترهلة ، والجلد الموجود على الذراع المؤلم جاف ، ورفيع.
طرق التشخيص
يتم التشخيص الأولي على أساس الشكاوى وسوابق المريض وفحص المريض.
يُنصح بإجراء بعض الاختبارات التشخيصية لإجراء التشخيص الصحيح:
- يطلب الطبيب من المريض أن يمد ذراعيه ويمد ذراعيه ويمسكهما أفقيًا - ستتدلى اليد المصابة ؛
- لا يمكن لظهر اليد وأصابع المريض في نفس الوقت لمس سطح مستو ؛
- إذا قمت بتخفيض يديك ، فمن المستحيل على اليد المصابة سحب الإبهام ، وتحويل الفرشاة إلى الخارج ؛
- في وضع اليد على سطح الراحية ، من الصعب وضع الإصبع الثالث على الإصبع المجاور.
للقضاء على العواقب ومعرفة السبب ، ومدى جدية وعمق ، من الضروري التصرف التشخيصات الآلية، الذي يتضمن:
- التخطيط الكهربي للعضلات؛
- تصوير الأعصاب الكهربائية.
- التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
طرق العلاج
ماذا تفعل إذا ضغطت في اليد؟ اذهب على وجه السرعة إلى الطبيب. إلى عن على علاج فعالمن الضروري أولاً وقبل كل شيء القضاء على سبب المرض. يجب أن يكون العلاج شاملاً ويهدف إلى استعادة عمل العصب الكعبري والحفاظ عليه (يتم استخدام العلاج الأيضي والأوعية الدموية) ، فضلاً عن استعادة قوة ألياف العضلات ووظائفها.
مهم!إذا كان العصب الكعبري مضغوطًا ، فمن الضروري بدء العلاج في موعد لا يتجاوز اليوم الأول ، فهناك فرصة لاستعادة جميع وظائف اليد بالكامل.
95٪ من المرضى يتلقون علاجات تحفظية. للتخفيف من حالة المريض ، يوصى بتثبيت الذراع.
العلاج الطبي
للقضاء على الألم وتخفيف الالتهاب ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية: الباراسيتامول ، والديكلوفيناك ، والإيبوكلين وغيرها. إلى حفل الاستقبال عقاقير مماثلةيجب استخدامه بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضميحيث يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الغشاء المخاطي وتسبب تفاقم الأمراض الموجودة. من الأفضل استشارة الطبيب وليس العلاج الذاتي.
تساعد الأدوية المدرة للبول على تقليل تورم الأنسجة ، مما يبطئ الشفاء: فوروسيميد ، توراسيميد. لتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، يتم استخدام المواد الفعالة في الأوعية: "البنتوكسيفيلين" ، "حمض النيكوتينيك" وأدوية أخرى.
تغذي فيتامينات ب الأنسجة العصبية ، مما يحسن انتقال النبضات من الخلايا العصبية إلى الخلايا العصبية: نيورروبين ، ميلجاما ، نيوروبيون. يتم وصف Prozerin و Neuromidin أيضًا. تستخدم مرخيات العضلات لتخفيف توتر العضلات: Mydocalm ، Sirdalut ، Tolperison.
إذا كان سبب المرض العمليات المعديةعين الأدوية المضادة للبكتيريا. في حالة التسمم ، يتم إزالة السموم من خلال حلول مختلفة.
العلاجات الشعبية
في علاج الاعتلال العصبي للعصب الكعبري تأثير إيجابييجعل العلاجات الشعبيةعلى شكل كمادات ومراهم وحقن. استشر طبيبك قبل استخدامها.
- اخلطي 50 جم من البروبوليس و 100 جم من الكحول. استمر في العمل لمدة أسبوع. التسريب الجاهز ويخلط مع زيت نباتيبنسبة 1: 5 وعمل كمادات ، يمكن ارتداؤها ليوم واحد. يتم تطبيق الكمادات لمدة لا تزيد عن 10 أيام.
- خذ نسبًا متساوية من المخاريط المبشورة ولحم الخنزير المقدد غير المملح ، امزجها وافركها في اليد المؤلمة مرتين في اليوم.
- اربطي قشر الليمون بالليل بوضع بضع قطرات من زيت الزيتون عليه.
- الحمامات الدافئة مع مغلي البابونج أو الزعتر أو المريمية لها تأثير إيجابي على العصب. لا يستغرق الحمام أكثر من 30 دقيقة.
- يُمزج أوراق التوت والفراولة بنسب متساوية ، ويُسكب ملعقة كبيرة من المجموعة الناتجة مع كوب من الماء المغلي. تناول الشاي بعد الوجبات مرتين في اليوم. تحضير جرعة جديدة في كل مرة.
العلاج الجراحي
في حالة حدوث إصابات ، عندما يتم كسر سلامة العصب ، يتم إجراء عملية لتخييط العصب معًا. عندما تكون أطراف العصب بعيدة جدًا ويستحيل ربطها معًا ، يتم إجراء جراحة تجميلية لجذع العصب. يتم إجراء الجراحة التجميلية باستخدام طعم ذاتي من الأعصاب السطحية المسؤولة عن حساسية الجلد.
إذا تعرض العصب للتنكس الندبي بعد الإصابة ، يتم إجراء عملية تحلل العصب. وهو يتألف من تحرير العصب من نمو النسيج الضام للنسيج الندبي.
عندما يتم ضغط العصب الكعبري بواسطة ورم أو تشكيل آخر ، فمن الضروري تدخل جراحيلإزالتها والقضاء على القرص.
كما ينصح الطبيب بالعملية في حالة عدم نجاعتها. معاملة متحفظة. في مرحلة الشفاء ، من المهم التحفيز الكهربائي للعصب الكعبري والوخز بالإبر والرحلان الكهربائي والتدليك والتمارين العلاجية.
العلاج بالتمرين والتدليك
يتم وصف التدليك والتمارين العلاجية خلال فترة إعادة التأهيل. يخفف التدليك من توتر العضلات ويحسن الدورة الدموية ويقلل الألم. التمرين المنتظم مع الزيادة التدريجية في الحمل يساعد على استعادة أداء اليد.
مجموعة تقريبية من التمارين ، يجب تكرار كل تمرين حتى 10 مرات:
- اجمع أصابع الطرف المصاب في قبضة وقم بتصويبها.
- ضع ذراعًا مثنيًا عند الكوع على الطاولة ، ويجب أن يكون الساعد عموديًا على الطاولة. خفض الإبهام لأسفل ، ورفع السبابة لأعلى والعكس صحيح.
- وضع البداية ، كما في التمرين السابق ، استخدم الآن فقط إصبع السبابة والوسطى.
- باستخدام يدك السليمة ، تناوب على سحب الأصابع المخدرة للخلف. كرر الإجراء عشر مرات.
طرق الوقاية
الوقاية من انضغاط العصب الكعبري هي لمكافحة الأسباب ، مسببة للمرض. إذا كانت هناك أمراض يمكن أن تسبب القرص ، فيجب معالجتها أو السيطرة عليها في الوقت المناسب: التهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل ، داء السكريوالأنفلونزا وغيرها.
لمنع تطور علم الأمراض ، التزم بالتوصيات التالية:
- رفض شرب الكحول واتباع نظام غذائي متوازن سيؤثر إيجابًا على الحالة الجهاز العصبي. تناول الأطعمة الغنية بالدهون النباتية والبروتينات والفيتامينات والمعادن: اللحوم الخالية من الدهون والخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب.
- انتبه لوزنك. زيادة الوزنخلق عبء إضافي.
- في العمل المستقرراقب وضعيتك وخذ فترات راحة.
- توفر الظروف المواتية للنوم والراحة الليلية مرتبة متينة ووسادة لتقويم العظام.
- من الأفضل للمرأة أن تتناوب ارتداء حقيبة على أكتاف مختلفة حتى لا تضغط على العصب.
- الحفاظ النشاط البدنيممارسة الرياضة.
استنتاج
يؤدي الضغط على العصب الكعبري في اليد إلى تدهور نوعية حياة المريض وحرمانه من القدرة على العمل. تشمل طرق العلاج المحافظة استخدام الأدوية والعلاج الطبيعي والتدليك والتمارين العلاجية والعلاجات الشعبية.
في حالة الإصابات وبعض الحالات الأخرى ، حسب المؤشرات ، يتم إجراء عملية جراحية. يعتمد توقيت ودرجة شفاء الأعصاب إلى حد كبير على عمق ودرجة تلفه وتوقيت طلب المريض للمساعدة الطبية.
يمكن أن يولد العصب المقروص في الرقبة والظهر والذراعين وأماكن أخرى ألم حادوتعطيل الأنشطة اليومية بشكل كبير. تُحاط الأعصاب بأنسجة مختلفة ، لا سيما العظام والغضاريف والعضلات ، والتي تكون أحيانًا مضغوطة ويمكن أن تضغط على العصب. اقرأ هذه المقالة لتعرف كيف تساعد نفسك في المنزل ومتى ترى الطبيب إذا كان لديك عصب مقروص.
خطوات
مساعدة فورية للعصب المقروص
- يساهم النوم في الشلل المطول للمنطقة المصابة. كلما طالت فترة النوم ، قلت الحركة. ومع ذلك ، فإن النوم مفيد ليس فقط للتثبيت ، ولكن أيضًا للراحة واستعادة الكائن الحي بأكمله.
-
استخدم جبيرة أو ضمادات.في الحالات التي لا توجد فيها فرصة للراحة وتحتاج إلى الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو لأسباب أخرى ، استخدم جبيرة أو ضمادة لشل حركة المنطقة المصابة. سيسمح لك تجميد المنطقة المصابة بالقيام بالأنشطة العادية.
ضع ضمادة باردة ودافئة.يصاحب انضغاط العصب انتفاخ ، مما يزيد الضغط. لتقليل التورم وتحسين إمداد الدم ، التعرض البديل للبرودة والحرارة على المنطقة المصابة - تسمى هذه الطريقة بالعلاج المائي. يوضع على المنطقة المصابة 3-4 مرات في اليوم لمدة 15 دقيقة ضغط الباردةلتقليل الالتهاب. بعد الكمادات الباردة ، ضعي كمادة دافئة لمدة ساعة واحدة - افعلي ذلك لمدة 4-5 ليالٍ في الأسبوع لتخفيف الأعراض.
احصل على تدليك.تدليك المنطقة المصابة يخفف من توتر العضلات ويخفف الألم. سيوفر تدليك الجسم بالكامل استرخاء العضلات بشكل عام ، وعضلات المنطقة المصابة بشكل خاص. يمكن استخدام التدليك الموجه اللطيف للمنطقة المصابة للاسترخاء المحدود وتحفيز إصلاح الأعصاب.
أخذ العلاج.تُعد معظم مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية مفيدة لألم العصب المقروص. تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مثل حمض أسيتيل الساليسيليك والأيبوبروفين) لتقليل التورم والألم.
- اقرأ التعليمات بعناية. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تواجه مشكلة في اختيار دواء أو جرعة أو آثار جانبية.
-
اتصل بطبيبك.إذا خفت الأعراض والألم ، لكنها عادت بعد بضعة أسابيع أو أشهر ، فاستشر طبيبك. إذا أصبحت طرق تسكين الآلام المذكورة أعلاه غير فعالة ، فاستشر الطبيب لعلاج آخر.
- راجع طبيب أعصاب إذا كنت تشعر باستمرار بالخدر أو الألم في المنطقة المصابة على الرغم من الحد الأدنى من الحركة ، أو إذا كان هناك ضعف متزايد في العضلات في المنطقة المصابة.
- اطلب عناية طبية فورية إذا كانت الأعراض شديدة جدًا أو كانت المنطقة المصابة باردة أو تبدو شاحبة أو زرقاء.
علاج انضغاط العصب على المدى الطويل
-
مارس التمارين الخفيفة.من الضروري الجمع بين استرخاء العصب المقروص وتحفيز تدفق الدم. يحتاج العصب إلى تدفق دم جيد وأكسجين للشفاء. يجب أن يكون النشاط اليومي معتدلاً ولا تفعل شيئًا إلا عندما تشعر بالرضا. على سبيل المثال ، تعطي السباحة والمشي حمولة معتدلةعلى العضلات وتقليل الضغط على المفاصل والأوتار.
احصل على المزيد من الكالسيوم.أحد أسباب انضغاط العصب هو نقص الكالسيوم. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل الحليب والجبن والزبادي والخضراوات (مثل السبانخ واللفت). يساعد تناول الكالسيوم على استعادة العصب وتعزيز الصحة.
- جرب مكملات الكالسيوم. يمكن شراؤها في المتاجر أكل صحيومحلات السوبر ماركت والصيدليات. اقرأ التعليمات بعناية أو استشر طبيبك لتحديد الجرعة. لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها.
- انتبه للملصقات. تقدم بعض العلامات التجارية منتجات مدعمة بالكالسيوم.
-
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.البوتاسيوم عنصر أساسي في التمثيل الغذائي الخلوي. يساهم نقص البوتاسيوم في تقليل الاتصال بين الأعصاب ، ويمكن أن يتسبب نقص البوتاسيوم في ظهور أعراض عصبية مقروصة. يساعد النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم على استعادة وظيفة العصب وتخفيف أعراض العصب المقروص.
علاج العصب المقروص من قبل الطبيب
-
اتصل بأخصائي العلاج الطبيعي.من الضروري زيارة أخصائي العلاج الطبيعي إذا تقدم المرض وكانت الأساليب المذكورة أعلاه غير فعالة. سيقترح المعالج الفيزيائي تقنيات تمدد خاصة وتمارين لتخفيف الألم. تخفف بعض التمارين من الألم عن طريق تخفيف الضغط عن العصب المصاب. من المهم جدًا أن يتم تنفيذ العملية برمتها بواسطة محترف مؤهل.
- بمرور الوقت ، قد يوصي المعالج الفيزيائي بتمارين إضافية يمكنك القيام بها بنفسك. لا تقم بأية تمارين أخرى غير تلك التي أوصى بها طبيبك.
تعرف على ما يشكل العصب المقروص.يحدث انضغاط العصب عندما يكون هناك بعض الضرر والضغط على العصب ، عندما لا تمر الإشارة عبر الألياف العصبية. يحدث هذا في وجود انزلاق غضروفي ، والتهاب المفاصل ، ونتوءات العظام ، وكذلك أثناء الأنشطة النشطة التي تؤدي إلى الإصابة بسبب الجنف ، والحركات المتكررة ، والرياضة ، والهوايات ، والسمنة. يمكن قرص أي عصب ، ولكن الأكثر شيوعًا هي الأعصاب بين الفقرات ، وعنق الرحم ، والعصب الرسغي ، والزندي.
أعراض.في الأساس ، العصب المقروص هو اضطراب جسدي في نظام الألياف العصبية. تشمل أعراض انضغاط العصب التنميل ، والتورم الخفيف ، والألم الحاد ، والوخز ، تشنجات عضليةوضعف العضلات. عادة ما يكون العصب المقروص مصحوبًا بآلام في المنطقة المصابة.
تجنيب نفسك.بعد العثور على العصب المقروص ، عليك أن تحافظ على نفسك. لا تجهد أو تحرك المنطقة المصابة مرة أخرى. سيؤدي توتر العضلات والمفاصل والأربطة إلى مزيد من الضغط على العصب بسبب التورم. على الأكثر بطريقة بسيطةخفف على الفور من آلام العصب المقروص - امنح نفسك الراحة ولا تجهد المنطقة المصابة حتى يزول التورم والقرص.
نم أكثر.تساعد زيادة مدة النوم لعدة ساعات على استعادة الجسم. قم بزيادة كمية النوم كل ليلة حتى تشعر بالراحة أو التحسن. ستوفر ساعات قليلة من النوم الإضافي راحة للجسم والمنطقة المصابة ، مما يخفف الأعراض بشكل كبير.