子宮の収縮を早めるために何をすべきか。ハーブ療法と産後体操

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この女性の臓器の特性は独特です。赤ちゃんを産んでいる間、それは数倍に増加しますが、出生後は標準のサイズに戻ります。子宮の収縮が出産後どのくらい続くかは、女性の体はそれぞれ独自の方法であるため、1人の医師が確実に言うことはありません。ただし、このプロセスを加速または減速させる可能性のある既知の要因、手段、対策、および薬があります。

これはどのように起こりますか

出産後の子宮収縮のプロセスを構成するものを理解するには、この期間中に体に何が起こるかを知る必要があります。この問題は、解剖学的構造なしでは理解できません。

出産後初めて、臓器は傷口になります。胎盤が付着した子宮の部分は、多すぎるため、特に損傷を受けていますたくさんの詰まった船。空洞自体には、胎児の殻の残骸である血栓が含まれています。
子宮の浄化とその最も強力な収縮は、出産後の最初の3〜5日間に発生します。
体が健康であれば、食作用（白血球がバクテリアを溶かす）や細胞外プロテイオーシス（同じバクテリアがタンパク質分解酵素によって攻撃される）などのプロセスが活発に起こり始めます。
その結果、悪露が出始め、産後分泌物：1日目には血液に似ており、3日目には漿液性仙骨の色合いを獲得し、3週目の終わりまでに軽く液体になり、6日目までに終了する必要があります。これは子宮収縮の完了を意味します。処理する。
大きさは、出産直後の子宮の重さは約1kg、咽頭は12cmに伸びると同時に、長さ20cm、幅15cmに達します。1週間後、その重量はわずか300gで、7週目までにはわずか70grになります。

この臓器の上皮は約3週間で回復しますが、胎盤が付着していた場所の治癒にはさらに長い時間がかかり、最長1.5か月かかります。個々の症例で出産後の子宮収縮の持続時間を観察し、その期間を標準と比較することは非常に重要です。悪露が6週目までに終了し、不快感がない場合は、心配する必要はありません。すべてが正常です。それらがずっと早く停止した場合、または逆に、この時間の後も継続する場合は、これらの症状を医師に報告することが不可欠です。すべてが正常であるかどうかを判断できる特別な兆候があります。

わお！標準サイズ健康な子宮通常の状態では、女性が妊娠していないときは、高さ7.5cm、幅5cmですが、赤ちゃんが生まれる頃には、伸びすぎて下部に触れます。胸..。出産後、彼女は通常のサイズに縮小する必要があります。

通常の収縮の症状

すべての女性は、出産後の良好な子宮収縮の兆候を知る必要があります。これは、逸脱のない正常な回復期間について語っています。これは心配する必要がなく、あなたのすべての力を子供に向けることができることを意味します。これらの症状は次のとおりです。

乳腺の痛みを伴うが耐えられる感覚;
下腹部の不快感;
最初は血まみれで、次に黄色がかった透明な悪露。
会陰の痛み;
子宮収縮を伴う下痢は、最初の1〜4日でのみ観察できます。それ以外の場合は、一部の薬物の過剰摂取を示している可能性があり、医学的介入が必要になります。
これらの症状はすべて、出産後1週間で十分な強度があります。これは、これらの日の子宮収縮が最も激しいためです。
6週目の終わりまでに、これらの兆候はすべて徐々に消えます。

上記の出産後の子宮収縮中の上記のすべての痛みは、非常に許容できるものですが、女性の痛みの閾値が低い場合、医師はしばしば鎮痛剤を処方します。これらには以下が含まれます：

no-shpa;
イブプロフェン;
ケトプロフェン（この有効成分にはケトナール坐剤が含まれています）;
リドカインの注射の助けを借りて、子宮の収縮を麻酔することが可能です。
ナプロキセン;
ホメオパシー療法：Bellis perennis、Caulofillum、セピア。

最初の1週間後も、痛みを伴う収縮が強く、耐えられないままである場合、これが医療支援を求める理由であり、そのような不快感は標準ではありません。産婦人科医は、すべての生物が異なるため、回復期間 5〜8週間続くことができます。彼がこれらの限界を超えた場合、おそらく私たちは病状について話しているので、もう一度確認することをお勧めします。

時々それが発生します！女性が2つの子宮と診断された場合があり、それぞれが本格的で機能している臓器でした。さらに、それらのいくつかは首尾よく出産しました健康な赤ちゃん..。妊娠と出産の過程で、臓器の1つが関与していました。

子宮の急速な収縮

3〜4週間以内に出産を終えた女性は、通常、このような迅速な回復を喜んで、それについてみんなに誇らしげに話します。そのような衝動は標準ではなく、ほとんどにつながる可能性があると考える人はほとんどいません否定的な結果健康のため。ほとんどの場合、出産後の子宮の急速な収縮は、以下の合併症を伴う可能性があります。

悪露（胎盤の残骸、血餅、破裂した血管、死んだ子宮内膜、子宮内にいたときの子供の老廃物）は、このような短期間で完全に出てくることはできません：これは、これらすべての一部が残っていることを意味します子宮内; これはほとんどの場合、それらの衰退と炎症過程の開始につながります。
授乳の違反：生成されるミルクの量が急激に減少し、その組成が変化する可能性があります。これは、赤ちゃんが吸うのをやめることができる程度まで、赤ちゃんに非常に嫌われることがよくあります。
体がそのようなショックに対して物理的に準備ができていない間、瞬間的な二度目の妊娠のリスクは増加します。

これらの要因を考えると、産後の分泌物が非常に早く止まったら、あなたは幸せではないはずです。これを防ぐには、出産後の子宮収縮を改善して、正常範囲内で子宮収縮を超えないようにする必要があります。これを行うには、（可能であれば）毎日のレジメンを観察し、よく食べ、十分な量で休息し、十分な睡眠と呼吸をする必要があります新鮮な空気..。ここでは薬や民間療法の使用は必要ありません。ただし、そのようなケースはそれほど多くありません。子宮収縮が長すぎるという問題がはるかに一般的です。

子宮のゆっくりとした収縮

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非常に多くの場合、産後の分泌物と痛みを伴う感覚は延長され、基準によって決定された8週間後でも止まりません。この場合、出産後の子宮の収縮をどのように加速し、自分の体がより早く回復するのを助けるかという問題全体が発生します。まず、観察している産婦人科医に連絡し、彼のアドバイスに従う必要があります。第二に、彼の許可を得て、この目的のために特別に設計されたさまざまな演習を実行し、適用します民間療法.

健康管理

赤ちゃんが生まれてから最初の1〜3日で、女性が分泌物を出さず、痛みを伴うけいれん感がない場合、これは何らかの理由でプロセスが開始されないことを示しています。この場合、医師は出産後に子宮を収縮させるために何をすべきかを決定します：注射を注射するか、錠剤を処方します。

オキシトシン

出産後の子宮収縮を早め、重度の出血を防ぎ、授乳を正常化するために、人工ホルモンであるオキシトシンが処方されています。それは注射によって、ほとんどの場合注射によって投与されます。しかし、出産後に女性が非常に衰弱している場合は、特にその後にスポイトが処方されることがあります帝王切開.

子宮の酸化細胞剤

非常に多くの場合、同じグループのオキシトシンから子宮を減らすために薬が処方されますが、純粋な形、および主成分の効果を増強および弱める薬理学的添加物を含む。これらには、ギホトシン、デモキシトシン、ジノプロスト、ジノプロストン、塩化コタルニン、メチルオキシトシン、メチルエルゴメトリン、ピツイトリン、エルゴメトリン、エルゴタル、塩酸エルゴタミンが含まれます。これらは錠剤または注射である可能性があります。

出産後の子宮収縮が悪いと診断された場合にのみ、薬が処方されます（下腹部に分泌物やけいれんの痛みはありません）。しかし、医師の間でさえ、オキシトシンに対する態度は曖昧です。彼らのほとんどは、このプロセスは自然に始まるべきだと信じています。したがって、一部の産婦人科医は民間療法の助けを求めることを勧めています。

民間療法

子宮収縮に対する民間療法もあります。ただし、それらに夢中にならないように、医師の許可を得た場合にのみ使用することをお勧めします。

乾燥イラクサ（大さじ4）は沸騰したお湯（500ml）で醸造されます。それが冷えるまでそれは注入されます。 100mlを1日3回飲みます。

植物の花（大さじ2）は冷たい沸騰したお湯（500ml）を注ぎます。一晩放置します。歪み。 1日100mlを3回（4回飲めます）飲んでください。

羊飼いのバッグ

ハーブは沸騰したお湯（グラス2杯）で醸造されます（大さじ4）。包み、暖かい場所に置き、水気を切る。日中に準備された用量全体を飲みます。

フィールドヤロック

沸騰したお湯（ガラス）で乾燥した植物（大さじ2）を醸造し、一晩放置し、水気を切ります。小さじ1杯を1日5回飲みます。

ゼラニウムブラッドレッド

小さじ2杯のハーブを2カップの沸騰した水に注ぎますが、すでに冷水で、一晩中主張し、日中はすべてを飲みます。

子宮収縮の民間療法は、体を積極的に回復させるので良いです産後の期間独立して、合成薬を使用せずに、子供への影響（母乳）そして若い母親の健康はまだ十分に研究されていません。

場合によっては、出産後の最初の2日間、医師が2時間ごとに女性に特別なマッサージを行うと、子宮の収縮が内側から刺激されます。スムーズな動きが子宮に適用されます。に応じて個人の特徴生物、この手順は非常に苦痛ですが、便利です。

ホメオパシー

子宮がより速く収縮するために、ホメオパシーが使用されます。その主な利点は、子宮が動員されることです。自分の強さ生物であり、合成化学物質は含まれていません。

実績のある薬の中で、次のことが注目されます：ミレフォリウム、ヒナ（大量の出血）、麦角（子宮を完全に収縮させますが、血栓症、静脈炎、膿瘍の発症を引き起こす可能性があります）、サビーナ（副作用）、Ipecacuana（出産後の衰弱に対処するのに役立ちます）、Sekale、Phosphorus、Hamamelis、Ferrumphosphoricum、Staphysagria（子宮の治癒を促進します）。

演習

医師の許可があれば、出産後の初日から簡単にできますが、とても便利です体操出産後の子宮の収縮のために、それは女性から多くの努力と時間を必要としません。実行を開始するのが早ければ早いほど、回復期間が長くなるリスクは低くなります。

床に仰向けになります。リラックス。足を合わせてください。穏やかなペースで曲げたり曲げたりします。 10回行います。
自由な時間に、つま先を丸めてリラックスしてください。
床に仰向けになります。リラックス。足をまっすぐにします。靴下をできるだけ手前に伸ばします。
子宮収縮のための呼吸運動は、毎日数回行うことができ、うまくいきます。仰向けになります。足を曲げます。深く均等に呼吸します。腹筋をこのプロセスに接続します。持ち上げる腹壁吸入時にそれを下げ、呼気時にそれを下げます。おへそから恥骨への手のこのスライド運動であなた自身を助けてください。
息を吐き、骨盤の筋肉を圧迫し、へそをできるだけ胸まで引っ張ります。下腹部の感覚に集中します。 10秒間息を止めます。
このようなエクササイズには、必然的にケーゲル体操が含まれている必要があります。交互に筋肉を緊張させます（可能な限り絞る）肛門と膣。
産後の子宮収縮のために定期的に運動してください。ジムボールを用意します。滑り止めの床で運動を行う必要があります。ボールの上に座って、親密な筋肉を圧迫します。この位置で、足を上げ、体重を約10秒間保持します。もう一方の足でも同じ動きを繰り返します。
体操ボールに座って、骨盤を両方向に円を描くように動かします。
ボールの上に座って、さまざまな方向にスイングします。

縫い付けられた人のために出産後の子宮の急速な収縮のための運動を行わないでください。まず、それらが完全に回復するのを待つ必要があります。

特殊なケース

場合によっては、産後の子宮収縮は特徴によって特徴付けられます。より良い女性恐れることなく、予期せぬ事態に備えておくために、事前に知っておきましょう。

2回目の出産後

ほとんどの場合、2回目の出産後の子宮の収縮ははるかに激しくなります。したがって、最初の数日間は、特に授乳時に乳房が非常に痛み、拡張し、下腹部と会陰を破壊する可能性があります。感覚は非常に痛みを伴う可能性があるため、医師は鎮痛剤を処方します。自分で拾う薬授乳に悪影響を与える可能性があるため、民間療法はお勧めしません。

人工出産後

体がそれらを適切に認識しないため、人工出産後に子宮の特定の懸念と収縮を引き起こします。したがって、ほとんどの場合、薬または民間療法は、プロセスをスピードアップするために使用されます。

もう1つの危険は大量出血ですが、これは標準ではありません。できるだけ早く止めなければなりません。人工出産後の回復期間は、妊娠が終了した期間によって異なります。通常、子宮収縮の時間は3日から2週間ですが、すべてが合併症なく進行した場合はそれ以上です。

女性の体科学と医学の現代の発展にもかかわらず、それはまだ謎のままです。子宮はその最も驚くべき器官の1つです。彼女だけがそのような途方もない弾力性を持っていて、そのようなスケールでサイズを変えることができます。彼女がより早く回復するのを助けるために、あなたは様々な運動を行い、そして適時に医者に相談する必要があります。この期間中に子宮の収縮を促進するのに役立つ民間療法は、細心の注意を払って使用する必要があります。あなたが常にあなたの気持ち、退院の構成とタイミングを比較する必要がある規範があります。

子宮はどのように収縮しますか？

子宮が収縮しない理由

大きな胎児の体重;
双子または三つ子;

それはどのように正常である必要がありますか？

会陰の痛み;

出産後の子宮は数回あります大きいサイズ通常の状態よりも。さらに、出産後、この臓器、特に胎盤が付着した領域に深刻な損傷が見られます。これは間違いなく若い母親を心配しています。この記事では、出産後の子宮の全体的な回復の持続時間と、子宮の収縮を早めるために何をすべきかについて説明します。

子宮収縮の特徴

出産後に子宮がどのように収縮するかをよりよく理解するために、この生理学的プロセスの次の特徴を引用する必要があります。

出産後の最初の数日間、子宮腔には胎児が位置していた膜の残骸が含まれています。出産後、血栓ができることもあります。
通常、子宮の洗浄は外部の医療援助なしに自発的に行われるべきですが、このプロセスが遅れ、女性が合併症を発症した場合、彼女は治療を必要とします。
子宮収縮の全期間は、出産後最初の5日以内に発生する必要があります。
出産後の最初の日からすでに、女性は特別な分泌物（悪露）を持っているはずです。これは最初の日は血が混じり、数週間後には軽いものになります。
1か月半後、子宮は完全に収縮するはずです。より長いプロセスは、臓器が収縮していないか、女性に合併症があることを示します。
出産直後の子宮の重さは1kgに達し、子宮頸部の長さは最大15cmになります。すでに7日後、臓器の重量は3分の1に減少します。

重要！子宮の退縮、および正確な時間その完全な減少は、胎児の総重量、労働の成功、および生理学的特性女性の体。同時に、そのようなプロセスでは、臓器の一般的な回復のわずかな遅延が許容されます（数日間）。これは標準と見なされます。

子宮収縮がない理由

子宮の超音波検査は、女性に臓器収縮がないことを診断するのに役立ちます。同時に、かなり多くの要因がこの状態を引き起こす可能性があります。産婦人科医は、そのような違反の次の最も一般的な原因を特定します。

体内の深刻なホルモン障害、特にプロラクチン産生の急激な不足。女性のこのホルモンは、ミルクの生産に関与しています。母乳育児をしていない労働者の女性でさえ、出産後の最初の数日間はかなり高いレベルのこのホルモンを持っています。

体内でプロラクチンが十分に生成されると、連鎖反応が引き起こされ、子宮収縮の原因となる他の重要なホルモンが生成されます。

この物質は純粋に反射レベルで生成されます（乳首の刺激後、その結果、授乳中の女性がそのような物質の不足に苦しむことはめったにありません）。分娩中の女性のプロラクチンが不足すると、子宮が収縮する能力が低下します。

特殊性解剖学的構造子宮。この場合、胎盤の残骸が常に子宮に付着するため、臓器の収縮が妨げられます。このプロセスは、ギプスの中にある腕を動かすことができないという事実と比較することができます。

子宮の曲がりやその他の理論的現象については、ほとんどの場合、考えられる病状、これは非常にまれです。

感染性病変。同時に、女性は出産時と妊娠中の両方で感染症にかかる可能性があります。無菌状態では、感染の可能性は最小限に抑えられます。
子宮内膜炎。原則として、それは膜の炎症の後に発症し、その結果、これによって影響を受ける子宮は分泌されたホルモンと相互作用しません。したがって、この状態は子宮の収縮の鈍化または完全な不在につながりますこのプロセス.

さらに、子宮の正常な収縮の問題は、通常、次の場合に観察されます。

胎児の体重が大きい。
多胎妊娠。
女性の体の顕著な枯渇。
出産前の女性の不十分な身体活動。
出産時の子宮の損傷、およびその発育不全。
臓器に良性の病状が存在する。
血液凝固が悪い。

また、そのようなプロセスはプログレッシブの影響を受けやすくなります慢性疾患女性（糖尿病等。）。

正常な臓器収縮の兆候

医師は次のことを確認します特徴的な症状、これは子供の誕生後の子宮収縮の通常のプロセスを示しています：

会陰部の耐えられる痛みを伴う感覚。
3日目までに透明な一貫性を獲得する悪露の外観。
女性の練習を妨げない胸の痛み母乳育児子。
下腹部に限局した不快感。
出産後の最初の数日で発生する下痢。さらに、この症状が5日後に発生した場合より長い日、これは薬の過剰摂取を示します。

上記の最も急性の症状は、赤ちゃんの誕生後の最初の週に発生するはずです。 6週目までに、これらの症状は完全に消えるはずです。

急速な臓器収縮

原則として、3週間以内に退院を完全にクリアした女性は、このイベントの結果に満足していますが、このプロセスが非常に速く、危険な結果の発生に寄与する可能性があることを誰もが知っているわけではありません。

女性の子宮の過度に急速な収縮で観察される以下の可能な合併症があります：

二度目の妊娠の可能性の増加。同時に、この状態での受精は、子宮も体全体も以前の妊娠から完全に回復する時間がまだないため、非常に望ましくありません。さらに、この状態で妊娠を繰り返すと、胎児の発育に問題が生じる可能性があります。
授乳過程の違反。同時に、体が子宮の急速な収縮を否定的に認識し、必要なホルモンが生成されなくなるため、女性のミルクの総量を大幅に減らすことができます。さらに、ミルクの組成や味そのものが変化する可能性があり、それが赤ちゃんの授乳を完全に拒否することになります。
血管や血液の残骸である悪露は、このような短期間で完全に抜け出すことはできません。これは、それらのいくつかがまだ子宮腔に残っていることを意味し、感染、炎症過程の発症、および化膿性分泌物に容易に寄与する可能性があります。

上記の合併症の可能性があるため、子宮の急速な収縮も正常とは見なされないということは重要です。この状態では、女性は炎症過程から身を守るために定期的に医師の診察を受ける必要があります。

子宮が正常に収縮するためには、次のヒントに従う必要があります。

バランスの取れた食事を食べます。
新鮮な空気の中をもっと歩きましょう。
ストレスを避けてください。
十分な睡眠と休息をとってください。
医師の処方箋なしでホルモンを含む薬を服用しないでください。

幸いなことに、子宮が急速に収縮するという問題はあまり一般的ではありません。多くの場合、女性は子宮のゆっくりとした収縮を経験します。

遅い臓器収縮の問題

子宮の収縮が遅いという問題は非常に頻繁に見られます。また、産後不快感子供の誕生から2か月後でも女性の中にいる可能性があります。この状態では、患者はもはや医療援助なしでは行うことができなくなります。薬物治療.

子宮の収縮が悪いという問題で、女性は入院を示されます。同時に、医者は彼女の状態の世話をする必要があります。

産婦人科医は、子宮だけでは収縮できないことに気付いた場合、ホルモンを含む多くの薬を患者に処方します。これにより、このプロセスがスピードアップするはずです。多くの効果的な手段この目的のためにプロスタグランジンがあります。

女性の子宮がきれいにされていない場合は、炎症を防ぐために臓器の読み取りが処方されることがあります。これらの場合の一般的なテクニックは同じであるため、この擦り傷は中絶の感覚に似ています。

ほとんどの場合、このような手術は婦人科の椅子で全身麻酔を使用して行われます。

そのような出来事の後の数日間、患者は医師の厳重な監督下に置かれるべきです。

治療法

3日経っても分泌物、痛み、不快感がない場合は、子宮収縮のプロセスが適切に開始されていない可能性があります。患者の状態に基づいて、医師は次の種類の薬を彼女に処方する場合があります。

鎮痛剤は、陣痛中の女性の痛みの閾値を低くするために使用されます。この目的のために、No-shpa、イブプロフェン、ケトプロフェンなどの薬を使用することができます。より積極的な痛みの緩和のために、リドカインの注射が処方される場合があります。
ホメオパシー療法は、子宮の収縮を早めるために処方されています（ベリス）。
出血を防ぎ、子宮の収縮を促進するために、女性は合成ホルモンのオキシトシンを処方されることがあります。通常は注射の形で投与されますが、出産後に女性が非常に弱い場合は、この薬スポイトとして適用することができます。オキシトシンの代わりに、ヒフォトシンとコタルニンを使用することができます。承認同様の薬医師の指示に厳密に従って必要です。

重要！子宮脱、およびその貧弱な収縮は、標準ではありません。この状態での臓器の様子は、産婦人科医の写真で見ることができます。それぞれの場合に何をすべきかを決めるのは主治医次第です。

伝統的な治療法

子宮の収縮のプロセスをスピードアップするために、医師の許可を得た後、あなたは以下の民間療法を実践することができます：

乾燥したイラクサ大さじ4を取り、それらの上に0.5リットルの沸騰したお湯を注ぎます。蓋をして10分間放置します。 1日3回、グラス半分を濾して飲みます。
ナズナと呼ばれるハーブ（スプーン3杯）を用意し、その上に400mlの沸騰したお湯を注ぎます。主張し、緊張させ、小さな一口で日中に混合物を飲みます。
フィールドヤクトのスプーン2杯を取り、それらの250mlを注ぐお湯..。一晩主張し、1日3回スプーン1杯まで頻繁に緊張させて飲む。
ゼラニウム大さじ2杯に冷水500mlを注ぎます。 3時間主張し、1日1杯のグラスを濾して飲む。

フォークレシピの疑いの余地のない利点は、この場合の子宮の収縮が、母乳を介して母子に悪影響を及ぼさない自然療法の助けを借りて発生することです。

マッサージ療法

子宮をより早く収縮させるために、医師は特別なマッサージを練習することができます。これは、出産後の最初の数日間は2時間ごとに行われます。この場合、医師は指を子宮腔に挿入し、そっと押します。一部の女性にとって、この手順は非常に苦痛に見えるかもしれませんが、同時に、このマッサージは非常に効果的で有用であると考えられています。

同時に、子宮腔を損傷する可能性があるため、女性が自分でそのようなマッサージを行うことは禁じられていることを覚えておく価値があります。このプロセスは専門家に任せることをお勧めします。

子宮を収縮させるための運動は、最も多いものの1つです効果的な方法このプロセスをスピードアップします。それにもかかわらず、それらは非常に注意深く、主治医の許可を得た後にのみ実行する必要があります（専門家の許可なしに独立した活発な身体活動は出血やその他の危険な結果につながる可能性があります）。

より速い子宮収縮のための最良の運動は次のとおりです。

仰向けになり、足をまっすぐ伸ばします。ゆっくりと足に負担をかけ、靴下を手前に引きます。 20回繰り返します。
仰向けになって両足を合わせます。足を上げてゆっくりと曲げます。
体操ボールに座り、骨盤を円を描くように振ります。
体操ボールに座り、会陰の筋肉を締めます。足を上げて10秒間保持します。もう一方の足でも同じことを繰り返します。
膣の筋肉を引き締めるケーゲル体操を練習します。
会陰の筋肉を圧迫することを伴う呼吸法の練習をします。

より簡単かつ効果的に治療運動を実行するのに役立つそのような兆候があります：

出産後3〜4ヶ月以内に練習する価値があります。これは、子宮の外科的洗浄の必要性から身を守りながら、悪露の残骸を完全に取り除く唯一の方法です。
最初の運動は出産後2日目に行うことができます。
同時に女性が下腹部に不快な感覚を観察した場合、最初のクラスはまだベッドに横たわっている間に実行することができます。
そのような体操でのすべての動きは、鋭い曲がりなどがなく、スムーズでなければなりません。
運動着は快適で、どこにも押しつぶされないようにする必要があります。
母乳育児の後に運動を練習することをお勧めします。
トレーニングの前に、まずトイレに行くことをお勧めします。

重要！どのようにかつては女性でした特別な運動を始めれば、彼女の回復期間は早く終わります。出産後のびらん、新鮮な縫い目や傷跡、子宮の破裂、出血の傾向は、状態が完全に安定するまでの活発な身体活動に対する直接の禁忌であることを覚えておく価値があります。

してはいけないこと

1.お風呂に入る。

2.胃に温熱パッドまたは湿布を適用します。

3.アルコールを飲みます。

4.体液を保持する塩辛い食べ物を食べます。

5.腕立て伏せ、懸垂、プレスの振りなど、過度の運動を含む突然の動きをします。

6.放送されていない民間療法、薬、および栄養補助食品を服用します。

一般的に、この産後の期間は実験の時間ではありません。したがって、女性にとって最善の決定は、医師の指示に厳密に従うことです。

子宮の収縮のプロセスを正常化するだけでなく、防ぐために考えられる問題これにより、次の医師の推奨事項に従うことが重要です。

出産後の最初の数分で、陣痛中の女性の腹に冷温パッドを適用する必要があります。出血をより早く止めるのに役立ち、子宮のさらなる収縮にも有益な効果があります。
出産後3日間、女性は厳重な医療監督の下で診療所に滞在しなければなりません。これに賭けて、子宮の収縮のレベルは、異常をタイムリーに特定できるようにするために定期的に監視されなければなりません。
産婦人科医は、臓器腔を検査するときに、子宮のひどい収縮を自分で特定できます。この場合、子宮の眼底は非常に柔らかくなります（収縮が不十分です）。
女性の子宮が正常に収縮するまで、彼女は退院することができません。
子宮収縮のプロセスをスピードアップするのに役立つ最も効果的な方法の1つは、女性による母乳育児の開始です。これにより、適切なホルモンの放出が促進されます。
女性はもっと動き、またお腹に横になっていることが示されています。
定期的に縫い目をきれいにし、維持することが重要です親密なエリアきれい-洗い流してくださいきれいな水トイレに行くたびに。
2時間ごとに大量の分泌物ガスケットを交換して、炎症や感染を引き起こしやすい病原性微生物がガスケットに蓄積しないようにする必要があります。
重ね合わせた場合内部の縫い目子宮では、女性はしばしばトイレに行くべきです。
女性が出産後1か月以内にウェイトを持ち上げることは禁忌です。

また、痛みが発生した場合、不快な分泌物または高熱、退院後でも、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

選択されたケース

医師は、女性の子宮収縮の過程に特徴的な特徴が伴う可能性がある以下の症例を区別します。

1.2回目の出産後の子宮の収縮。

2.移植された帝王切開後の臓器の収縮。

原則として、2回目の出産後の女性の子宮はより集中的に収縮します。そのため、赤ちゃんが生まれてから最初の数日で、女性は下腹部と会陰に激しい痛みを感じることがあります。また、この状態では、若い母親が傷つくことが多く、胸が大きく大きくなります。

このように子宮が著しく収縮すると、女性は自分自身で非常に痛みを伴う感覚を観察する可能性があり、その結果、医師はしばしば患者に鎮痛薬を処方することを覚えておく必要があります。

重要！出産後の痛みをセルフメディケーションすることは、女性の一般的な健康に悪影響を与えるだけでなく、授乳の問題にもつながる可能性があるため、非常に危険です。そのため、すべての行動を医師と調整する必要があります。

女性が子宮収縮に問題を抱えている可能性があるもう1つの状態は、人工出産後の期間です。同時に、体は子供がすでに生まれているという事実に単に反応しないかもしれません、その結果、必要なホルモンの生産は起こりません。

子宮の収縮のプロセスをスピードアップするために、医師は女性のための特別な薬を処方するかもしれません。薬..。また、フォークレシピはこの目的に使用できますが、非常に注意深く使用する必要があります。

人工出産後の女性の回復期間は、手術を行った期間に大きく依存します。原則として、この場合の子宮の収縮は、患者に深刻な合併症がない限り、2〜3週間です。

さらに、帝王切開後の女性は自然分娩の患者よりも出血する可能性が高いことを覚えておく必要があります。

出産後の子宮、ビデオ

出産後の子宮脱。

- 重大度。

- 便秘。

-遺伝。

何を覚えておくべきですか？

そしてそのように：

1.子宮のマッサージ。

2.母乳育児。

5.投薬支援。

出産後の子宮、ビデオ

妊娠中は女性の体が変化し、出産後は回復するまでに数ヶ月から数年かかり、一部の特徴は一生残ります。あなたの周りの誰もが気付く最も重要な変化は、大きくて丸い腹です。将来の母親..。赤ちゃんの内側をより快適にするために、皮膚、筋肉、子宮が伸ばされます。子供の誕生は母親の体にとって大きなストレスです。全体的な回復の重要な要素は通常の収縮出産後の子宮。

残念ながら、この期間は必ずしも合併症なしに経過するわけではありません。生後最初の2か月間は、収縮過程を評価し、合併症が発生した場合にそれを刺激するために、医学的監督が必要です。

子宮はどのように収縮しますか？

子供の誕生後の子宮は拡大し、伸ばされます。クリアされると同時に、血まみれの問題-悪露。上部子宮はへそのすぐ下にあり、主な子宮は腹腔..。伸びと組織の緊張の低下により、可動性を維持します。

出産後、子宮が収縮する間、血液とリンパ液のある血管が圧迫されます。部分的に乾き、出血は徐々に消えます。胎児の成長により肥大した筋肉組織のサイズが小さくなり、一部の細胞が死んで吸収されます。

赤ちゃんが生まれた後の子宮の内層は、1つの大きな出血性の傷です。損傷のほとんどは胎盤の付着の領域にあり、血栓が徐々に形成される多くの血管があります。内面全体が血栓と破片で構成されています卵膜. 痛みを伴う感覚子宮の収縮が原因で発生します-自然で正常なプロセスです。

産後の期間が合併症なく経過すると、子宮腔は出産後3〜4日間無菌状態になります。クレンジングは、白血球がバクテリアを吸収して溶解するプロセスである食作用によって起こります。血球の崩壊生成物から形成されるタンパク質分解酵素も重要な役割を果たします。

それはどのくらいかかりますか？

多くの新しい母親は、出産後に子宮が収縮するのにどれくらいの時間がかかるかについて不安を抱くことがよくあります。合併症がなければ約6週間かかります。この期間中、子宮の重量は1000グラムから60グラムに減少し、最も激しい変化は最初の6〜10日間に発生します。

子宮は頸部でよりゆっくりと回復します。その減少のプロセスは、産後の全期間を通して続きます。赤ちゃんが出産した後の子宮内咽頭の直径は10〜12 cmで、胎盤の一部を手動で取り除くことができます。 1日以内に、それは大幅に減少し、2本の指で通用します。3日後-1日です。3週間後、完全に閉じます。

出産後の子宮の収縮時間は、妊娠と出産の特徴によって異なります。このプロセスは平均して1.5〜2か月続きますが、4週間または10週間で完了することができます。このような用語は、標準の変形です。

子宮が収縮しない理由

出産後の子宮収縮のタイミングは、いくつかの理由で増加する可能性があります。

合併症（妊娠、破裂、胎盤の低い位置など）を伴う妊娠および出産;
大きな胎児の体重;
双子または三つ子;
女性の体の特徴、付随する病気;
帝王切開（子宮腔の切開）。帝王切開後の子宮の回復についてもっと読む→

回復プロセスを観察する際には、これらすべての要因が考慮されます。したがって、多胎妊娠の場合、子宮の回復の通常の期間は数週間増加します。このような状況では、投薬サポートが処方される場合があります。

子宮がまったく収縮しない場合もあります。このような合併症は、高水位の妊娠、子宮の屈曲、骨盤内臓器の炎症、線維腫、良性腫瘍、重傷で発生する可能性があります産道そして血液凝固システムの違反。

子宮の収縮が不十分な場合はどうなりますか？

出産後も子宮を収縮させ続けるにはどうすればよいですか？出産直後、女性の腹部に氷を入れた温湿布を置きます。体温が下がると血管が収縮し、出血が減り、子宮の収縮が速くなります。

次の数日、若い母親が入院している間、医師は回復プロセスがどのように進んでいるかを毎日チェックします。検査の結果、子宮底がゆっくりと下降し、軟らかいままであることが判明した場合、収縮能力が低下していると結論付けられます。医師の決定により、このプロセスを刺激する特別な薬（オキシトシン、プロスタグランジン）、および腹壁を介したマッサージのコースを導入することができます。

多くの産科病院では、母乳育児の確立に特別な注意が払われています。赤ちゃんが授乳すると、子宮の収縮に寄与するホルモンが女性の体内に放出されます。

子宮収縮の過程が正常であると医師が確信した後、退院します。今後1.5〜2か月以内に、外来で定期的に産婦人科医を訪問する必要があります。検査中に咽頭に血栓が詰まっていることが判明した場合、または悪露または胎盤の一部が子宮腔内に残っている場合は、洗浄が処方されます。

それはどのように正常である必要がありますか？

子宮が出産後にうまく収縮しないのか、それともいくつかの症状によって正常であるのかを判断することができます。

合併症なく回復期間が経過した場合、女性は観察されます：

乳腺の痛み;
下腹部-不快感;
血まみれで、しばらくすると黄色がかった膣分泌物;
会陰の痛み;
赤ちゃんが生まれてから1〜4日以内の下痢。

子宮は出産後の最初の10日間で最も激しく収縮し、この期間中に症状が顕著になります。 6週目の終わりに、それらはほぼ完全に消えます。

ほとんどの場合、産後の不快感は許容できますが、一部の女性では感度のしきい値が低くなり、投薬が必要になります。子宮収縮に伴う痛みを軽減するために、No-shpa、Ibuprofen、Naproxenを服用し、Diclofenac坐剤を使用することができます。

子宮の収縮を早めるにはどうすればよいですか？

すべての女性が出産後の子宮の収縮を速める方法を知ることは役に立ちます。

赤ちゃんに母乳を与えます。この期間に乳首が刺激されると、子宮の収縮に寄与するプロラクチンを含むホルモンが産生されます。早く給餌を始めるほど良いです。
寝たり、できるだけ移動したりしないでください。歩く、家事をする、赤ちゃんの世話をする。しかし、出産が複雑な場合、可能性身体活動医師と話し合う必要があります。
特に日中はお腹で寝てください。
性器の衛生状態を監視します。1日に数回（そして最初はトイレに行くたびに）自分自身を洗い、傷を治療します。
荒廃膀胱たとえそれが不快感をもたらすとしても、最初の衝動で。より頻繁に、子宮はより速く収縮します。
出産後の子宮収縮の体操は、腹筋、会陰、膣の収縮、および呼吸の助けを借りた横隔膜の動きに基づいています。

これらすべての方法が役に立たない場合があります。出産後に子宮が悪露や胎盤の残骸を収縮させることは許可されていないため、洗浄手順のみを支援することができます。それは下で開催されます全身麻酔穴の開いたスプーンに似た専用工具を使用します。これらの操作を恐れないでください。これらの操作がないと、近くにある子宮や臓器の炎症が避けられません。

出産後の子宮の収縮は、生物全体の回復の基礎です。このプロセスは、1.5〜2か月以内に独立して実行する必要があります。しかし、妊娠や出産に伴う合併症や、女性の健康状態の悪化、子宮長い間引き伸ばされ、拡大されたままです。これらの場合、それは必要です健康管理..。母乳育児、良好な衛生状態、そしてできることをすることで、回復を早めることができます。身体活動、特別な体操を含む。

出産後の女性に何が起こるかについての便利なビデオ

出産後の子宮の在宅医療妊娠収縮

妊娠と赤ちゃんの誕生は、どんな女性の人生においても常に待望の責任ある時間です。そして、出産後の若い母親の体はどうなりますか？子宮はどれくらい早く出生前の状態に戻りますか？この問題を見てみましょう。

子宮はどのくらい収縮しますか

出産の過程で、子宮の3つの状態があります-これは、開示、胎児の追放、および産後の期間です。後者は通常30分以内しか続きません。この間、胎盤は分離され、その部位に傷が形成されます。その後、悪露と呼ばれる粘液や血栓が子宮から出始めます。子宮は最初は血の色をしており、その後漿液性になります。退院は6週間で完全に終了します。この間、子宮内膜は完全に回復します。

同じ6週間の間に、子宮は完全に出生前のサイズと形に戻ります。回復は、赤ちゃんの誕生後の最初の数日間で最も活発になります。この期間中、子宮頸部は閉じ、その重量は20分の1に減少します。

何らかの病状が発生した場合、臓器収縮のプロセスは非常に遅くなるか、完全に停止します。この状態は女性の生命にとって非常に危険であり、医療援助が時間通りに提供されない場合、死に至る可能性があります。

なぜ出産後の子宮の収縮が悪いのですか？

子宮が出生前の状態に戻る理由はたくさんあります。これらには以下が含まれます：

妊娠中に起こりうる合併症。たとえば、妊娠中の女性は高血圧や腎症を患っていました。
多胎妊娠。
子宮内の子供の場所のアタッチメントが低すぎます。
赤ちゃんはとても大きかった。
母親の体の大きな枯渇。
陣痛は十分に活発ではありませんでした。

多くの点で、出産後の若い母親の行動は収縮過程に影響を及ぼします。ずっとベッドで過ごして活動していないと、臓器は弱く収縮します。

場合によっては、削減がまったく行われないこともあります。これは、妊娠中や出産中に発生したさまざまな病状によって引き起こされます。たとえば、炎症、子宮のよじれ、産道の裂け目やひび割れ、羊水過多症、良性腫瘍の存在、血液凝固不良などです。

子宮を収縮させるために何をすべきか

若い母親は、子宮収縮がどの程度進行しているかを判断するために、出産後数回医師の診察を受ける必要があります。モニタリングは、女性が産科病院にいる間、定期的に実施されます。臓器の収縮が不十分であることが明らかになった場合、女性はそこに長く留まらなければなりません。この場合、子宮のサイズを小さくするためにあらゆる対策が講じられます。

プロセスを改善するために、女性はこのプロセスを容易にする薬を処方されます。たとえば、オキシトシンが注射されます。同じ目的で、子宮のマッサージが処方され、それは屋外で行われます。

臓器の良好な収縮がしばしば赤ちゃんに母乳を与えることは非常に重要です、そしてそれからオキシトシンは女性の体で形成されます当然子宮を元の状態に戻すプロセスをスピードアップします。個人の衛生状態を良好に保つことも重要です。縫い目が課せられた場合は、時間内に縫い目を洗浄して処理する必要があります。子宮は分娩直後の開放創であり、感染症に非常にかかりやすいです。

場合によっては、収縮不良のために臓器腔に残っている悪露が子宮咽頭を詰まらせる可能性があります。その結果、感染症が発症し、その存在は分泌物の特徴的な匂いによって示されます。この場合、健康のために、若い母親は子宮をきれいにしなければなりません。医師の努力にもかかわらず、子宮収縮が起こらない場合は、外科的介入が決定されます。特に重症の場合、臓器は切除されます。

出産後に子宮を収縮させる運動

子宮の緊張を回復するプロセスをスピードアップするために、特別な体操を行うことをお勧めします。

呼吸法は床に横になっているときに行うのが最適です。膝を仰臥位で少し曲げます。今度は、お腹が膨らむはずの間に、鼻で深くゆっくりと息を吸い込みます。ゆっくりと、しかし口から息を吐きます。今も同じことをしますが、吸い込むと胸が膨らむはずです。胸と腹部で5回の呼吸動作を実行します。
次の演習は、よく知られているケーゲル体操です。膣の筋肉を交互に圧迫し、緩める必要があります。このエクササイズは、子宮の退縮だけでなく、膣にも役立ちます。その助けを借りて、あなたはこの器官の幅を大幅に減らし、一般的に膣を出生前の状態に戻すことができます。ケーゲル体操も、いつでもどこでも実行でき、周りの人が気付かないので良いです。
最後のエクササイズは腹筋を対象としています。もちろん、そのような運動を完全に行うことはできませんが、準備を始める必要があります。仰臥位から行います。吸い込んだら、立ち上がって曲がった腕で休んでください。呼気で、開始位置に戻ります。この演習 5回繰り返す必要があります。

出産は常に女性の体に大きなストレスを与え、すぐに正常に戻るわけではなく、徐々に臓器の働きが出生前の状態に戻ります。特に妊娠中は子宮が変化します。結局のところ、それは約500倍に増加し、それを復元するのに1、2日はかかりませんが、はるかに多くの時間とプラス適切な処置産婦人科医による監督。

産後の期間（出産後6〜8週間）は非常に困難な瞬間であり、身体的および感情的な変化があります。

体のすべての器官とシステムは逆に回復し、出産していない女性と出産した女性を区別できる兆候があります。たとえば、出産した女性の子宮の咽頭はスリットのように、出産していない女性では丸いです。出産後、子宮は伸ばされ、その体積が増加し、収縮し、悪露（産後の分泌物）が子宮を離れます。これは最初の数日間は月経に非常に似ており、その後明るくなり、その数は徐々に減少します。

子宮はどれくらい速く収縮しますか？

子宮が通常のサイズに戻るまでに1〜1.5か月かかります。出産後の最初の数日間で最も強く収縮し、1週間以内に体重の約半分を失います。

出産直後の頸部咽頭の直径は10〜12cmで、胎盤の残骸を手作業で検査して取り除くことができます。 1日目の終わりには、2本の指を入力でき、3日目には1本の指しか入力できません。出産後のおおよその体重は1kg、体長は15〜20cm、横サイズは12〜13cmです。子宮の回復率は出産と妊娠の過程の特徴によって異なります。

なぜ子宮が収縮しないのですか？

医師は、産後の子宮収縮に影響を与えるいくつかの理由を特定します。

妊娠と出産の過程の特徴
果物の数
胎盤の位置
赤ちゃんの体重
女性の健康

たとえば、子癇前症と胎盤の付着が少ないことを合併した多胎妊娠に加えて、女性が弱くなり、赤ちゃんが大きく生まれた場合、子宮収縮は非常に弱くなり、回復するのに時間がかかります。

また、次のような場合、出産後に子宮がまったく収縮しない可能性があります。

高水妊娠
子宮の曲がり
治療済みまたは既存の骨盤内炎症性疾患
子宮の線維腫、良性腫瘍、結節
出血性疾患
産道の怪我。

子宮の収縮の過程は病院でチェックされます。出産直後は、女性の胃に風邪をひいて出血を止め、収縮を早めます。子宮自体が収縮しない場合は、陣痛中の女性にこのプロセスをスピードアップする薬（オキシトシンなど）が追加で処方されます。子宮底をマッサージすることもできます。

収縮が非常に痛みを伴う場合は、鎮痛剤または鎮痙剤が使用されます。初期の重要な役割は、出産後に非常に影響を受けやすい子宮内の感染の発生を防ぐ生殖器の衛生（洗浄、縫合糸の処理）によって果たされます。

授乳を確立し、必要に応じて摂食し、胃に横になり、たくさん動くことが非常に重要です。これにより、子宮の収縮活動が改善されます。子宮がうまく収縮せず、産後の分泌物である場合、胎盤の残骸がその空洞で遅れ、これは炎症過程、これは順番にクリーニングにつながる可能性があります。そして時にはそれは手術や子宮の除去さえも必要とするかもしれません。

いずれにせよ、排出量が急激に増えていることに気づいたら、悪臭または突然停止した場合でも、信頼できる産婦人科医に連絡してください。

出産後の最初の数時間で、分娩中の女性は出血します。これは、子供の場所が解放された結果です。子宮の影響下で、余分なものをすべて放出する必要があります。これにより、女性の体の回復プロセスが正常化されます。

医師が退院するまで観察するのは、子宮の収縮活動のためです。そして違反があった場合、女性はさらなる治療のために入院することができます。

なぜ完全な子宮収縮がそれほど重要なのですか？

女性の子宮収縮が弱いか、子宮が完全に欠如している場合、これは病状を示している可能性があります。出産後数日以内に、子宮が元のサイズに戻ることができるように、胎盤と血栓のすべての残骸を解放する必要があります。弱い収縮作用は女性の健康を脅かす状態です-子供の場所の残りの部分は炎症過程または感染症の発症につながる可能性があります。

子宮収縮がない理由

低血圧..。子宮の緊張の急激な低下と弱い収縮作用は低血圧と呼ばれます。この病気は簡単に治療できます。このために、女性はオキシトシンに基づいた特別な製剤を注射されます。オキシトシンは子宮に作用して活発な収縮を引き起こします。
アトニー..。子宮のアトニー、弱い収縮活動および大量出血. 筋肉系臓器は麻痺状態にあります。薬は効果がなく、女性は外科的介入の適応があります。幸いなことに、そのような病気は非常にまれであり、医師は女性の体に忠実な方法を使用してそれに対処することを学びました。

子宮の無張および低張状態は、いくつかの要因によって引き起こされます。

複雑な出産、体の完全な倦怠感につながります。免疫システムそして臓器は回復するために働き始め、子宮を休ませます。
妊娠前および妊娠中の高血圧、重度の妊娠。
オキシトシンの使用を必要とする迅速または長期の陣痛。
胎盤またはその低い位置の提示、剥離。
高水または多胎妊娠による子宮の過度の伸展。
子宮の発達の病理、流産後の瘢痕の存在、子宮筋腫および他の形成の除去。

記載されている理由は、出産後の子宮の収縮活動の原因であり、複合体にいくつかの病状が観察された場合、薬物を導入しても収縮が完全になくなる可能性があります。

不在の症状収縮活動

先に述べたように、出産後の最初の4時間で、女性はかなり激しい出血を起こします。指定された期間中に、若い母親は最大500mlの血液を失う可能性があります。出産直後、女性の胃に冷水を入れた温湿布を置き、血管を狭くして出血を止めるだけでなく、子宮収縮にも寄与します。

次の数日間、子宮は収縮し続け、陣痛前のサイズに戻ります。これが起こらなければ、それは始まります大量の出血、貧血やショックさえも引き起こします。この段階で、女性は重度の失血を防ぐためにすぐに専門家の助けを必要としています。

最初の数日間の子宮の収縮は、授乳中に特にはっきりと感じられます。同時に、血栓の放出が観察されますが、これは標準です。

病院での子宮収縮の強さは、医師によって監視されています。家に帰った後、女性はいくつかを観察する必要があります重要なルール出血性合併症の予防に役立ちます。

最初の2週間は、ウェイトを持ち上げたり、もっと休んだりしないでください。もちろん、小さな子供にとってこれは非常に問題がありますが、家事は配偶者または他のヘルパーに割り当てられるべきです。
性器の定期的な徹底的な衛生管理を実施してください。出産直後に出血性の傷に似た感染症が子宮に侵入すると、収縮が弱まる可能性があります。体の力は、子供の場所の残骸を取り除くことではなく、病気の焦点を抑えることを目的としています。
生理用ナプキンは3時間ごとに交換する必要がありますが、天然ベースのものでなければなりません。これは下着にも当てはまります。合成パンティーを着用することは容認できません。これは出産後に深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
必ず専門家の指示に従って縫い目を処理してください。
赤ちゃんを長時間母乳で育てます。授乳は子宮の収縮に寄与するため、少なくとも2か月間続く必要があります。

民間療法による刺激

ヤナギタデのアルコールチンキは、子宮の収縮活動を完全に刺激します。
子羊の乾燥ハーブの煎じ薬。
羊飼いの財布からの煎じ薬。
オドリコソウの煎じ薬。

上場資金伝統医学出産後に子宮が収縮しないが、排出量が正常範囲内にある場合は、これを使用することをお勧めします。専門家との相談が望ましいですが、記載されているハーブには実質的に禁忌がなく、胎盤残留物の放出を促進するために婦人科医によって処方されています。

予防策として、女性は特別な体操を行うことができます。これにより、回復プロセスがスピードアップし、全体的な健康状態が改善されます。ただし、クラスを開始する前に、重要なルールをよく理解しておく必要があります。

運動は出産後2日目に開始し、最大12週間継続する必要があります。免疫力を高めるためにトレーニングを続けることは不必要ではありません。
部屋は涼しいはずです。部屋が蒸れないように、事前に換気することをお勧めします。
運動は定期的に、毎日、食事の1時間後に行う必要があります。
動きを妨げないゆったりとした衣服のみを着用する必要があります。
授業中に食べ物を求めないように、また女性が乳房の腫れの邪魔にならないように、子供に事前に餌を与えてください。

演習自体はさまざまです。しかし、それのほとんどは胃で行われる必要があり、それは子宮の収縮に寄与します。この場合、ゆっくりと足を上げ、次に体を上げる必要があります。プレスでエクササイズをすることはできません-出血が増えることを除いて、何も達成できません。

ウォーキングは、子宮の収縮活動を改善するための優れた運動です。この場合、あなたは完全に立ち上がる必要があります。

医師の診察が必要な場合

女性の子宮収縮が弱い場合は、薬物治療が適応となります。胎盤や血栓の残骸を機械的に除去するには、多くの場合、洗浄が必要です。手順は局所麻酔下で行われ、女性はほとんど感じません。 2〜3時間後、彼女は家に帰ることができます。

掃除をした後、若い母親は充実した生活に戻ることができます。もちろん、すぐに障害との戦いを始めるべきではありません。体が耐えた次のストレスから体が休むことができるように、休息するのに数日を費やす必要があります。

多くの場合、子宮の収縮は、大量のオキシトシンを含む特別な製剤で強化されます。それらは授乳中に禁忌ではなく、提供しませんマイナスの影響子供一人当たり。子宮が完全に回復するまで、薬を筋肉内注射します。

専門家の助けが必要であると判断することは難しくありません。女性が重度の出血を観察し、パッドが1時間足りない場合は、すぐに電話する必要があります救急車..。分娩中の女性は病院に運ばれ、そこで与えられます超音波検査、テストを受け、目視検査を実施します。

応急処置は出血を止めることを目的としています。失血がひどい場合は、女性を生かしておくために輸血が必要になることがあります。さらなる治療原因となった理由によって異なります産後の合併症、および収縮活動を回復することを目的としています。原則として、女性は病院で約10日間過ごした後、それが示されます薬物セラピー家に。

子宮の収縮は、分娩中のすべての女性に伴わなければならない重要なプロセスです。身体に異常が発生した場合、女性は合併症のリスクがあります。専門医とのタイムリーな相談と出産後の最初の2週間の産婦人科医による観察は、体に非常に不快な結果を防ぐでしょう。

出産後の子宮収縮に関する役立つビデオ

妊娠期間と産後期間は、女性の生活の中で非常に困難な時期です。女性の体は劇的な変化を遂げ、それ自体に特別な注意を払い、回復のために最大限の力を蓄積する必要があります。妊娠中に10倍に増加する子宮について私たちは何を言うことができますか。

ここでは、女性が出産し、体の回復が始まります。これは、体重とホルモンの変化、および出産後の子宮の収縮のバランスをとっています。疑問が生じ、子宮に何が起こり、どのような困難が生じる可能性があります。子宮が収縮していない場合はどうなりますか？または子宮脱がありました。自分がより早く回復するのを助ける方法。一緒にそれを理解して、あなたの質問に対する答えを見つけてみましょう。

1. 出産後の子宮の変化。子宮の収縮。出産後の子宮の収縮量

2. 出産後の子宮脱。問題の原因とその解決方法

3. 出産後に子宮が収縮しない場合はどうなりますか？

出産後の子宮、ビデオ

出産後の子宮の変化。子宮の収縮。出産後の子宮の収縮量

産後の期間は約1.5-2.5ヶ月です。この期間中、子宮も回復します。子宮は胚が位置し、胎児が運ばれる器官であるため、子宮が非常に伸びていることは驚くべきことではありません。出産後、子宮は非常に激しく収縮します。出産後の子宮の収縮は、出産後の最初の週に最も急速に起こります。この期間中に、彼女は体重の約半分、つまり約1kgを失うことになります。子宮の収縮は、悪露と呼ばれる分泌物を伴います。

出産後の最初の数日間は月経に似ていますが、徐々に明るくなり、水っぽくなります。それらのボリュームも減少します。 出産後の子宮の写真は、未産婦の写真とはまったく異なります。したがって、最初のケースでは、子宮の咽頭はスリット状であり、2番目のケースでは円形です。出産後、子宮はどのくらい収縮しますか？子宮を通常の状態に戻すプロセスは、女性の健康状態、妊娠および出産の過程に応じて、純粋に個人的な問題ですが、一般的には1〜1.5か月かかります。子宮腔の内壁は、産後の期間の終わりまでに回復します。

出産後の子宮脱。問題の原因とその解決方法

最も一般的な産後の問題の1つは 出産後の子宮脱。子宮、卵巣、膣などの正しい位置と保持のために。骨盤の筋肉が反応します。したがって、これらの筋肉が伸ばされたり損傷したりすると、子宮はその自然な（通常の、自然な）位置から生殖器のスリットに向かって移動します。

この問題は、出産直後と数年後の両方で現れる可能性があります。 子宮脱の考えられる理由：-直接的な筋肉の損傷。妊娠中、筋肉は大きな胎児、羊水過多症などによるストレスの増加にさらされます。出産困難時、医療用鉗子などを使用する場合にも。

このような怪我はまた、出産後の子宮脱を引き起こします。;

- 重大度。女性のためにウェイトを運ぶことは固く禁じられています。これは、陣痛中の女性と他の女性の両方に当てはまります。重いウェイトを持ち上げると、子宮脱のリスクが高まり、多くの場合、根本的な原因になります。

- 便秘。観察することは非常に重要です適切な栄養便秘を避けるために十分な水を飲んでください。便秘は骨盤の筋肉の機能に影響を及ぼし、子宮脱を引き起こす可能性があります。

-遺伝。他の病気と同様に、子宮脱は遺伝の低下の結果である可能性があります。

子宮がどれだけ下がるかによって、便秘の予防、予防と治療の体操、特別な軟膏、そして外科的介入..。いずれにせよ、予防と治療の方法の決定は、産婦人科医に相談した後にのみ行われるべきです。

出産後に子宮が収縮しない場合はどうなりますか？

また、出産後の子宮が収縮しない、またはゆっくり収縮することもあります。 これは、妊娠と出産の過程で、体の個々の仕事が原因である可能性があります。何を覚えておくべきですか？ 産後の個人衛生は非常に重要ですこの期間中、子宮は感染症に非常にかかりやすいからです。トイレに行くたびに洗うこと、縫い目の処理、悪露の観察が義務付けられています。突然の変化（排出量の増加、それらの終了、すでに過去の日陰への復帰）は、用心して医師に相談する理由です！

子宮の収縮が悪い場合、一部の「専門家」は下腹部に冷気を加えることを勧めます。同様に、多くの専門家は、骨盤内臓器の病気を刺激する可能性があるため、そのような方法の使用を禁止しています。

そしてそのように 子宮の収縮活動を増やす、あなたはすることができます:

1.子宮のマッサージ。それは外部で行われ、子宮の領域で腹部を中央から下にマッサージします。動きは、努力することなく、穏やかで穏やかでなければなりません。

2.母乳育児。この場合、自然がすべてを処理しました。授乳が確立されており、赤ちゃんの要求に応じて授乳することは、出産後の子宮の収縮に非常に良い影響を及ぼします。

3.休憩するときは、お腹の上に横になることをお勧めします、子宮の収縮活動に貢献します。

4. できるだけ早く、産後の期間に、 できるだけ移動する必要があります..。活動、最小限の家事は利益を得るだけです。

5.投薬支援。もしも簡単な方法助けないで、出産後の子宮が収縮しない場合、医師は子宮収縮を刺激する特別な薬で女性を助けることにします。

あなた自身への注意とケア、専門家によるタイムリーな観察はあなたが健康になるのを助けます。産後はどんなに大変だったとしても、この時が過ぎ、母性の素晴らしい喜びが残ることを忘れないでください。

妊娠中は女性の体が変化し、出産後は回復するまでに数ヶ月から数年かかり、一部の特徴は一生残ります。周りの誰もが気付く最も重要な変化は、妊婦の大きな丸い腹です。赤ちゃんの内側をより快適にするために、皮膚、筋肉、子宮が伸ばされます。子供の誕生は母親の体にとって大きなストレスです。全体的な回復の重要な要素は、出産後の子宮の正常な収縮です。

子宮はどのように収縮しますか？

子供の誕生後の子宮は拡大し、伸ばされます。それはクリアされ、同時に血の分泌物-悪露があります。子宮の上部はへそのすぐ下にあり、主な部分は腹腔内にあります。伸びと組織の緊張の低下により、可動性を維持します。出産後、子宮が収縮する間、血液とリンパ液のある血管が圧迫されます。部分的に乾き、出血は徐々に消えます。胎児の成長により肥大した筋肉組織のサイズが小さくなり、一部の細胞が死んで吸収されます。

赤ちゃんが生まれた後の子宮の内層は、1つの大きな出血性の傷です。損傷のほとんどは胎盤の付着の領域にあり、血栓が徐々に形成される多くの血管があります。内面全体は、血餅と膜の残骸で構成されています。痛みを伴う感覚は、子宮の収縮から生じます-自然で正常なプロセスです。

それはどのくらいかかりますか？

子宮が収縮しない理由

出産後の子宮収縮のタイミングは、いくつかの理由で増加する可能性があります。

子宮がまったく収縮しない場合もあります。このような合併症は、高水位の妊娠、子宮の屈曲、骨盤内臓器の炎症、線維腫、良性腫瘍、産道への深刻な外傷、および血液凝固系の違反で発生する可能性があります。

子宮の収縮が不十分な場合はどうなりますか？

それはどのように正常である必要がありますか？

子宮が出産後にうまく収縮しないのか、それともいくつかの症状によって正常であるのかを判断することができます。

合併症なく回復期間が経過した場合、女性は観察されます：

乳腺の痛み;
下腹部-不快感;
血まみれで、しばらくすると黄色がかった膣分泌物;
会陰の痛み;
赤ちゃんが生まれてから1〜4日以内の下痢。

子宮は出産後の最初の10日間で最も激しく収縮し、この期間中に症状が顕著になります。 6週目の終わりに、それらはほぼ完全に消えます。

子宮の収縮を早めるにはどうすればよいですか？

すべての女性が出産後の子宮の収縮を速める方法を知ることは役に立ちます。

赤ちゃんに母乳を与えます。この期間に乳首が刺激されると、子宮の収縮に寄与するプロラクチンを含むホルモンが産生されます。早く給餌を始めるほど良いです。
寝たり、できるだけ移動したりしないでください。歩く、家事をする、赤ちゃんの世話をする。ただし、出産が複雑な場合は、身体活動の可能性について医師と話し合う必要があります。
特に日中はお腹で寝てください。
性器の衛生状態を監視します。1日に数回（そして最初はトイレに行くたびに）自分自身を洗い、傷を治療します。
不快な場合でも、最初の衝動で膀胱を空にします。より頻繁に、子宮はより速く収縮します。
出産後の子宮収縮の体操は、腹筋、会陰、膣の収縮、および呼吸の助けを借りた横隔膜の動きに基づいています。

これらすべての方法が役に立たない場合があります。出産後に子宮が悪露や胎盤の残骸を収縮させることは許可されていないため、洗浄手順のみを支援することができます。穴の開いたスプーンに似た特殊な器具を使用して、全身麻酔下で行われます。これらの操作を恐れないでください。これらの操作がないと、近くにある子宮や臓器の炎症が避けられません。

出産後の子宮の収縮は、生物全体の回復の基礎です。このプロセスは、1.5〜2か月以内に独立して実行する必要があります。しかし、妊娠や出産に伴う合併症や、女性の健康状態の悪化により、子宮は長い間伸ばされて肥大したままになります。このような場合、医師の診察が必要です。母乳育児を確立し、衛生規則を遵守し、特別な体操を含む実行可能な身体活動を行うことにより、回復を加速することができます。

出産後の女性に何が起こるかについての便利なビデオ

これはどのように起こりますか
症状
子宮の急速な収縮
子宮のゆっくりとした収縮
特殊なケース

これはどのように起こりますか

出産後初めて、臓器は傷口になります。胎盤が付着した子宮の部分は、その場所に詰まった血管が多すぎるため、特に損傷を受けています。空洞自体には、胎児の殻の残骸である血栓が含まれています。
子宮の浄化とその最も強力な収縮は、出産後の最初の3〜5日間に発生します。
体が健康であれば、食作用（白血球がバクテリアを溶かす）や細胞外プロテイオーシス（同じバクテリアがタンパク質分解酵素によって攻撃される）などのプロセスが活発に起こり始めます。
その結果、悪露と産後の分泌物が現れ始めます。1日目には血液に似ており、3日目には漿液性仙骨の色合いを獲得し、3週目の終わりまでに軽くて液体になり、6日目までにそうなるはずです。終了、これは子宮の収縮のプロセスの完了を意味します。
大きさは、出産直後の子宮の重さは約1kg、咽頭は12cmに伸びると同時に、長さ20cm、幅15cmに達します。1週間後、その重量はわずか300gで、7週目までにはわずか70grになります。

わお！妊娠していない正常な状態の健康な子宮の標準的な大きさは、高さ7.5cm、幅5cmですが、赤ちゃんが生まれる頃には、胸の下部に触れるほど伸びています。出産後、彼女は通常のサイズに縮小する必要があります。

通常の収縮の症状

乳腺の痛みを伴うが耐えられる感覚;
下腹部の不快感;
最初は血まみれで、次に黄色がかった透明な悪露。
会陰の痛み;
子宮収縮を伴う下痢は、最初の1〜4日でのみ観察できます。それ以外の場合は、一部の薬物の過剰摂取を示している可能性があり、医学的介入が必要になります。
これらの症状はすべて、出産後1週間で十分な強度があります。これは、これらの日の子宮収縮が最も激しいためです。
6週目の終わりまでに、これらの兆候はすべて徐々に消えます。

no-shpa;
イブプロフェン;
ケトプロフェン（この有効成分にはケトナール坐剤が含まれています）;
リドカインの注射の助けを借りて、子宮の収縮を麻酔することが可能です。
ナプロキセン;
ホメオパシー療法：Bellis perennis、Caulofillum、セピア。

最初の1週間後も、痛みを伴う収縮が強く、耐えられないままである場合、これが医療支援を求める理由であり、そのような不快感は標準ではありません。産婦人科医は、すべての生物が異なるため、回復期間が5〜8週間続く場合があることを認めています。彼がこれらの限界を超えた場合、おそらく私たちは病状について話しているので、もう一度確認することをお勧めします。

時々それが発生します！女性が2つの子宮と診断された場合があり、それぞれが本格的で機能している臓器でした。さらに、それらのいくつかは健康な赤ちゃんをうまく出産しました。妊娠と出産の過程で、臓器の1つが関与していました。

子宮の急速な収縮

3〜4週間以内に出産を終えた女性は、通常、このような迅速な回復を喜んで、それについてみんなに誇らしげに話します。そのような速度は標準ではなく、最も悪い健康への影響につながる可能性があると考える人はほとんどいません。ほとんどの場合、出産後の子宮の急速な収縮は、以下の合併症を伴う可能性があります。

悪露（胎盤の残骸、血餅、破裂した血管、死んだ子宮内膜、子宮内にいたときの子供の老廃物）は、このような短期間で完全に出てくることはできません：これは、これらすべての一部が残っていることを意味します子宮内; これはほとんどの場合、それらの衰退と炎症過程の開始につながります。
授乳の違反：生成されるミルクの量が急激に減少し、その組成が変化する可能性があります。これは、赤ちゃんが吸うのをやめることができる程度まで、赤ちゃんに非常に嫌われることがよくあります。
体がそのようなショックに対して物理的に準備ができていない間、瞬間的な二度目の妊娠のリスクは増加します。

これらの要因を考えると、産後の分泌物が非常に早く止まったら、あなたは幸せではないはずです。これを防ぐには、出産後の子宮収縮を改善して、正常範囲内で子宮収縮を超えないようにする必要があります。これを行うには、（可能であれば）毎日のレジメンを観察し、よく食べ、十分な量で休息し、十分な睡眠を取り、新鮮な空気を吸う必要があります。ここでは薬や民間療法の使用は必要ありません。ただし、そのようなケースはそれほど多くありません。子宮収縮が長すぎるという問題がはるかに一般的です。

子宮のゆっくりとした収縮

健康管理

オキシトシン

出産後の子宮収縮を早め、重度の出血を防ぎ、授乳を正常化するために、人工ホルモンであるオキシトシンが処方されています。それは注射によって、ほとんどの場合注射によって投与されます。しかし、女性が出産後に非常に弱い場合は、特に帝王切開後にスポイトが処方されることがあります。

子宮の酸化細胞剤

非常に多くの場合、薬物は同じグループのオキシトシンから子宮を収縮させるように処方されますが、純粋な形ではなく、主成分の効果を増強および弱める薬理学的添加物が含まれています。これらには、ギホトシン、デモキシトシン、ジノプロスト、ジノプロストン、塩化コタルニン、メチルオキシトシン、メチルエルゴメトリン、ピツイトリン、エルゴメトリン、エルゴタル、塩酸エルゴタミンが含まれます。これらは錠剤または注射である可能性があります。

民間療法

子宮収縮に対する民間療法もあります。ただし、それらに夢中にならないように、医師の許可を得た場合にのみ使用することをお勧めします。

イラクサ

乾燥イラクサ（大さじ4）は沸騰したお湯（500ml）で醸造されます。それが冷えるまでそれは注入されます。 100mlを1日3回飲みます。

白い子羊

植物の花（大さじ2）は冷たい沸騰したお湯（500ml）を注ぎます。一晩放置します。歪み。 1日100mlを3回（4回飲めます）飲んでください。

羊飼いのバッグ

ハーブは沸騰したお湯（グラス2杯）で醸造されます（大さじ4）。包み、暖かい場所に置き、水気を切る。日中に準備された用量全体を飲みます。

フィールドヤロック

沸騰したお湯（ガラス）で乾燥した植物（大さじ2）を醸造し、一晩放置し、水気を切ります。小さじ1杯を1日5回飲みます。

ゼラニウムブラッドレッド

小さじ2杯のハーブを2カップの沸騰した水に注ぎますが、すでに冷水で、一晩中主張し、日中はすべてを飲みます。

子宮収縮の民間療法は、合成薬を使用せずに、産後の期間に身体を積極的に回復させるため、優れています。合成薬は、子供（母乳を介して）や若い母親の健康に影響を及ぼします。まだ十分に研究されていません。

マッサージ

場合によっては、出産後の最初の2日間、医師が2時間ごとに女性に特別なマッサージを行うと、子宮の収縮が内側から刺激されます。スムーズな動きが子宮に適用されます。生物の個々の特性に応じて、この手順は非常に苦痛になる可能性がありますが、便利です。

ホメオパシー

子宮がより速く収縮するために、ホメオパシーが使用されます。その主な利点は、それが体自身の力を動員し、合成化学物質を含まないことです。

実績のある薬の中で、次のことが注目されます：ミレフォリウム、ヒナ（大量の出血）、エルゴット（子宮を完全に収縮させますが、血栓症、静脈炎、膿瘍の発症を引き起こす可能性があります）、サビーナ（副作用はありません）、 Ipecacuana（出産後の衰弱に対処するのに役立ちます）、Sekale、Phosphorus、Hamamelis、Ferrumphosphoricum、Staphysagria（子宮の治癒を促進します）。

演習

医師の許可があれば、出産後の初日から、出産後の子宮を収縮させるための簡単で非常に便利な運動を行うことができます。これは、女性の労力と時間をあまり必要としません。実行を開始するのが早ければ早いほど、回復期間が長くなるリスクは低くなります。

床に仰向けになります。リラックス。足を合わせてください。穏やかなペースで曲げたり曲げたりします。 10回行います。
自由な時間に、つま先を丸めてリラックスしてください。
床に仰向けになります。リラックス。足をまっすぐにします。靴下をできるだけ手前に伸ばします。
子宮収縮のための呼吸運動は、毎日数回行うことができ、うまくいきます。仰向けになります。足を曲げます。深く均等に呼吸します。腹筋をこのプロセスに接続します。息を吸うときは腹壁を上げ、息を吐くときは腹壁を下げます。おへそから恥骨への手のこのスライド運動であなた自身を助けてください。
息を吐き、骨盤の筋肉を圧迫し、へそをできるだけ胸まで引っ張ります。下腹部の感覚に集中します。 10秒間息を止めます。
そのような料金には、必然的にケーゲル体操が含まれている必要があります。肛門と膣の筋肉を交互に緊張させます（可能な限り絞る）。
産後の子宮収縮のために定期的に運動してください。ジムボールを用意します。滑り止めの床で運動を行う必要があります。ボールの上に座って、親密な筋肉を圧迫します。この位置で、足を上げ、体重を約10秒間保持します。もう一方の足でも同じ動きを繰り返します。
体操ボールに座って、骨盤を両方向に円を描くように動かします。
ボールの上に座って、さまざまな方向にスイングします。

特殊なケース

場合によっては、産後の子宮収縮には、女性が恐れずに予期せぬ事態に備えるために、事前に知っておく方がよいという特徴があります。

2回目の出産後

ほとんどの場合、2回目の出産後の子宮の収縮ははるかに激しくなります。したがって、最初の数日間は、特に授乳時に乳房が非常に痛み、拡張し、下腹部と会陰を破壊する可能性があります。感覚は非常に痛みを伴う可能性があるため、医師は鎮痛剤を処方します。授乳に悪影響を与える可能性があるため、自分で薬や民間療法を選択することはお勧めしません。

人工出産後

体がそれらを適切に認識しないため、人工出産後に子宮の特定の懸念と収縮を引き起こします。したがって、ほとんどの場合、薬が処方されるか、民間療法がプロセスをスピードアップするために使用されます。

科学と医学の現代的な発展にもかかわらず、女性の体はまだ謎のままです。子宮はその最も驚くべき器官の1つです。彼女だけがそのような途方もない弾力性を持っていて、そのようなスケールでサイズを変えることができます。彼女がより早く回復するのを助けるために、あなたは様々な運動を行い、そして適時に医者に相談する必要があります。この期間中に子宮の収縮を促進するのに役立つ民間療法は、細心の注意を払って使用する必要があります。あなたが常にあなたの気持ち、退院の構成とタイミングを比較する必要がある規範があります。

子宮はどのように収縮しますか？

子供の誕生後の子宮は拡大し、伸ばされます。それはクリアされ、同時に血の分泌物-悪露があります。子宮の上部はへそのすぐ下にあり、主な部分は腹腔内にあります。伸びと組織の緊張の低下により、可動性を維持します。

それはどのくらいかかりますか？

子宮が収縮しない理由

出産後の子宮収縮のタイミングは、いくつかの理由で増加する可能性があります。

合併症（妊娠、破裂、胎盤の低い位置など）を伴う妊娠および出産;
大きな胎児の体重;
双子または三つ子;
女性の体の特徴、付随する病気;
帝王切開（子宮腔の切開）。帝王切開後の子宮の回復についてもっと読む→

子宮の収縮が不十分な場合はどうなりますか？

それはどのように正常である必要がありますか？

子宮が出産後にうまく収縮しないのか、それともいくつかの症状によって正常であるのかを判断することができます。

合併症なく回復期間が経過した場合、女性は観察されます：

乳腺の痛み;
下腹部-不快感;
血まみれで、しばらくすると黄色がかった膣分泌物;
会陰の痛み;
赤ちゃんが生まれてから1〜4日以内の下痢。

子宮は出産後の最初の10日間で最も激しく収縮し、この期間中に症状が顕著になります。 6週目の終わりに、それらはほぼ完全に消えます。

子宮の収縮を早めるにはどうすればよいですか？

すべての女性が出産後の子宮の収縮を速める方法を知ることは役に立ちます。

赤ちゃんに母乳を与えます。この期間に乳首が刺激されると、子宮の収縮に寄与するプロラクチンを含むホルモンが産生されます。早く給餌を始めるほど良いです。
寝たり、できるだけ移動したりしないでください。歩く、家事をする、赤ちゃんの世話をする。ただし、出産が複雑な場合は、身体活動の可能性について医師と話し合う必要があります。
特に日中はお腹で寝てください。
性器の衛生状態を監視します。1日に数回（そして最初はトイレに行くたびに）自分自身を洗い、傷を治療します。
不快な場合でも、最初の衝動で膀胱を空にします。より頻繁に、子宮はより速く収縮します。
出産後の子宮収縮の体操は、腹筋、会陰、膣の収縮、および呼吸の助けを借りた横隔膜の動きに基づいています。

出産後の女性に何が起こるかについての便利なビデオ

出産後の子宮は通常の状態の数倍になります。さらに、出産後、この臓器、特に胎盤が付着した領域に深刻な損傷が見られます。これは間違いなく若い母親を心配しています。この記事では、出産後の子宮の全体的な回復の持続時間と、子宮の収縮を早めるために何をすべきかについて説明します。

子宮収縮の特徴

出産後に子宮がどのように収縮するかをよりよく理解するために、この生理学的プロセスの次の特徴を引用する必要があります。

出産後の最初の数日間、子宮腔には胎児が位置していた膜の残骸が含まれています。出産後、血栓ができることもあります。
通常、子宮の洗浄は外部の医療援助なしに自発的に行われるべきですが、このプロセスが遅れ、女性が合併症を発症した場合、彼女は治療を必要とします。
子宮収縮の全期間は、出産後最初の5日以内に発生する必要があります。
出産後の最初の日からすでに、女性は特別な分泌物（悪露）を持っているはずです。これは最初の日は血が混じり、数週間後には軽いものになります。
1か月半後、子宮は完全に収縮するはずです。より長いプロセスは、臓器が収縮していないか、女性に合併症があることを示します。
出産直後の子宮の重さは1kgに達し、子宮頸部の長さは最大15cmになります。すでに7日後、臓器の重量は3分の1に減少します。

重要！子宮の退縮、およびその完全な収縮の正確な時間は、胎児の総重量、出産の成功、および女性の体の生理学的特性に依存します。同時に、そのようなプロセスでは、臓器の一般的な回復のわずかな遅延が許容されます（数日間）。これは標準と見なされます。

子宮収縮がない理由

体内の深刻なホルモン障害、特にプロラクチン産生の急激な不足。女性のこのホルモンは、ミルクの生産に関与しています。母乳育児をしていない労働者の女性でさえ、出産後の最初の数日間はかなり高いレベルのこのホルモンを持っています。

体内でプロラクチンが十分に生成されると、連鎖反応が引き起こされ、子宮収縮の原因となる他の重要なホルモンが生成されます。

子宮の解剖学的構造の特徴。この場合、胎盤の残骸が常に子宮に付着するため、臓器の収縮が妨げられます。このプロセスは、ギプスの中にある腕を動かすことができないという事実と比較することができます。

子宮の屈曲やその他の理論的現象に関しては、ほとんどの場合、それらは起こりうる病状を指しますが、それらが発生した場合、それは非常にまれです。

感染性病変。同時に、女性は出産時と妊娠中の両方で感染症にかかる可能性があります。無菌状態では、感染の可能性は最小限に抑えられます。
子宮内膜炎。原則として、それは膜の炎症の後に発症し、その結果、これによって影響を受ける子宮は分泌されたホルモンと相互作用しません。したがって、この状態は子宮の収縮の鈍化またはこのプロセスの完全な欠如につながります。

さらに、子宮の正常な収縮の問題は、通常、次の場合に観察されます。

胎児の体重が大きい。
多胎妊娠。
女性の体の顕著な枯渇。
出産前の女性の不十分な身体活動。
出産時の子宮の損傷、およびその発育不全。
臓器に良性の病状が存在する。
血液凝固が悪い。

また、そのようなプロセスは、女性の進行性慢性疾患（糖尿病など）によって容易に影響を受ける可能性があります。

正常な臓器収縮の兆候

医師は、次の特徴的な症状を区別します。これは、出産後の子宮収縮の正常なプロセスを示しています。

会陰部の耐えられる痛みを伴う感覚。
3日目までに透明な一貫性を獲得する悪露の外観。
女性が赤ちゃんに母乳を与えることを妨げない乳房の痛み。
下腹部に限局した不快感。
出産後の最初の数日で発生する下痢。さらに、この症状が5日以上経過した後に発生する場合、これは薬物の過剰摂取を示します。

上記の最も急性の症状は、赤ちゃんの誕生後の最初の週に発生するはずです。 6週目までに、これらの症状は完全に消えるはずです。

急速な臓器収縮

女性の子宮の過度に急速な収縮で観察される以下の可能な合併症があります：

二度目の妊娠の可能性の増加。同時に、この状態での受精は、子宮も体全体も以前の妊娠から完全に回復する時間がまだないため、非常に望ましくありません。さらに、この状態で妊娠を繰り返すと、胎児の発育に問題が生じる可能性があります。
授乳過程の違反。同時に、体が子宮の急速な収縮を否定的に認識し、必要なホルモンが生成されなくなるため、女性のミルクの総量を大幅に減らすことができます。さらに、ミルクの組成や味そのものが変化する可能性があり、それが赤ちゃんの授乳を完全に拒否することになります。
血管や血液の残骸である悪露は、このような短期間で完全に抜け出すことはできません。これは、それらのいくつかがまだ子宮腔に残っていることを意味し、感染、炎症過程の発症、および化膿性分泌物に容易に寄与する可能性があります。

子宮が正常に収縮するためには、次のヒントに従う必要があります。

バランスの取れた食事を食べます。
新鮮な空気の中をもっと歩きましょう。
ストレスを避けてください。
十分な睡眠と休息をとってください。
医師の処方箋なしでホルモンを含む薬を服用しないでください。

幸いなことに、子宮が急速に収縮するという問題はあまり一般的ではありません。多くの場合、女性は子宮のゆっくりとした収縮を経験します。

遅い臓器収縮の問題

子宮の収縮が遅いという問題は非常に頻繁に見られます。同時に、女性は出産後2ヶ月でも産後の不快感を感じることがあります。この状態では、患者はもはや薬物治療を提供する医療援助なしでは行うことができなくなります。

子宮の収縮が悪いという問題で、女性は入院を示されます。同時に、医者は彼女の状態の世話をする必要があります。

産婦人科医は、子宮だけでは収縮できないことに気付いた場合、ホルモンを含む多くの薬を患者に処方します。これにより、このプロセスがスピードアップするはずです。この目的のための最も効果的な手段はプロスタグランジンです。

ほとんどの場合、このような手術は婦人科の椅子で全身麻酔を使用して行われます。

そのような出来事の後の数日間、患者は医師の厳重な監督下に置かれるべきです。

治療法

鎮痛剤は、陣痛中の女性の痛みの閾値を低くするために使用されます。この目的のために、No-shpa、イブプロフェン、ケトプロフェンなどの薬を使用することができます。より積極的な痛みの緩和のために、リドカインの注射が処方される場合があります。
ホメオパシー療法は、子宮の収縮を早めるために処方されています（ベリス）。
出血を防ぎ、子宮の収縮を促進するために、女性は合成ホルモンのオキシトシンを処方されることがあります。通常は注射の形で投与されますが、出産後に女性が非常に弱い場合は、この薬をスポイトとして使用できます。オキシトシンの代わりに、ヒフォトシンとコタルニンを使用することができます。そのような薬は、医師の指示に厳密に従って服用する必要があります。

重要！子宮脱、およびその貧弱な収縮は、標準ではありません。この状態での臓器の様子は、産婦人科医の写真で見ることができます。それぞれの場合に何をすべきかを決めるのは主治医次第です。

伝統的な治療法

子宮の収縮のプロセスをスピードアップするために、医師の許可を得た後、あなたは以下の民間療法を実践することができます：

乾燥したイラクサ大さじ4を取り、それらの上に0.5リットルの沸騰したお湯を注ぎます。蓋をして10分間放置します。 1日3回、グラス半分を濾して飲みます。
ナズナと呼ばれるハーブ（スプーン3杯）を用意し、その上に400mlの沸騰したお湯を注ぎます。主張し、緊張させ、小さな一口で日中に混合物を飲みます。
フィールドヤクトのスプーン2杯を取り、それらの上に250mlのお湯を注ぎます。一晩主張し、1日3回スプーン1杯まで頻繁に緊張させて飲む。
ゼラニウム大さじ2杯に冷水500mlを注ぎます。 3時間主張し、1日1杯のグラスを濾して飲む。

マッサージ療法

子宮を収縮させる運動は、このプロセスをスピードアップするための最も効果的な方法の1つです。それにもかかわらず、それらは非常に注意深く、主治医の許可を得た後にのみ実行する必要があります（専門家の許可なしに独立した活発な身体活動は出血やその他の危険な結果につながる可能性があります）。

より速い子宮収縮のための最良の運動は次のとおりです。

仰向けになり、足をまっすぐ伸ばします。ゆっくりと足に負担をかけ、靴下を手前に引きます。 20回繰り返します。
仰向けになって両足を合わせます。足を上げてゆっくりと曲げます。
体操ボールに座り、骨盤を円を描くように振ります。
体操ボールに座り、会陰の筋肉を締めます。足を上げて10秒間保持します。もう一方の足でも同じことを繰り返します。
膣の筋肉を引き締めるケーゲル体操を練習します。
会陰の筋肉を圧迫することを伴う呼吸法の練習をします。

より簡単かつ効果的に治療運動を実行するのに役立つそのような兆候があります：

出産後3〜4ヶ月以内に練習する価値があります。これは、子宮の外科的洗浄の必要性から身を守りながら、悪露の残骸を完全に取り除く唯一の方法です。
最初の運動は出産後2日目に行うことができます。
同時に女性が下腹部に不快な感覚を観察した場合、最初のクラスはまだベッドに横たわっている間に実行することができます。
そのような体操でのすべての動きは、鋭い曲がりなどがなく、スムーズでなければなりません。
運動着は快適で、どこにも押しつぶされないようにする必要があります。
母乳育児の後に運動を練習することをお勧めします。
トレーニングの前に、まずトイレに行くことをお勧めします。

重要！女性が特別な運動を始めるのが早ければ早いほど、彼女の回復期間は早く終わります。出産後のびらん、新鮮な縫い目や傷跡、子宮の破裂、出血の傾向は、状態が完全に安定するまでの活発な身体活動に対する直接の禁忌であることを覚えておく価値があります。

してはいけないこと

1.お風呂に入る。

2.胃に温熱パッドまたは湿布を適用します。

3.アルコールを飲みます。

4.体液を保持する塩辛い食べ物を食べます。

5.腕立て伏せ、懸垂、プレスの振りなど、過度の運動を含む突然の動きをします。

6.放送されていない民間療法、薬、および栄養補助食品を服用します。

一般的に、この産後の期間は実験の時間ではありません。したがって、女性にとって最善の決定は、医師の指示に厳密に従うことです。

子宮収縮のプロセスを正常化し、これで起こりうる問題を防ぐために、次の医師の推奨事項に従うことが重要です。

出産後の最初の数分で、陣痛中の女性の腹に冷温パッドを適用する必要があります。出血をより早く止めるのに役立ち、子宮のさらなる収縮にも有益な効果があります。
出産後3日間、女性は厳重な医療監督の下で診療所に滞在しなければなりません。これに賭けて、子宮の収縮のレベルは、異常をタイムリーに特定できるようにするために定期的に監視されなければなりません。
産婦人科医は、臓器腔を検査するときに、子宮のひどい収縮を自分で特定できます。この場合、子宮の眼底は非常に柔らかくなります（収縮が不十分です）。
女性の子宮が正常に収縮するまで、彼女は退院することができません。
子宮収縮のプロセスをスピードアップするのに役立つ最も効果的な方法の1つは、女性による母乳育児の開始です。これにより、適切なホルモンの放出が促進されます。
女性はもっと動き、またお腹に横になっていることが示されています。
定期的に縫い目を処理し、親密な領域を清潔に保つことが重要です。トイレに行くたびに、きれいな水で洗い流してください。
大量の分泌物がある2時間ごとに、病原性微生物がガスケットに蓄積しないようにガスケットを交換する必要があります。これにより、炎症や感染を引き起こしやすくなります。
子宮に内部縫合をするとき、女性はしばしばトイレに行くべきです。
女性が出産後1か月以内にウェイトを持ち上げることは禁忌です。

また、退院後も痛み、不快な分泌物、高熱が出た場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

選択されたケース

医師は、女性の子宮収縮の過程に特徴的な特徴が伴う可能性がある以下の症例を区別します。

1.2回目の出産後の子宮の収縮。

2.移植された帝王切開後の臓器の収縮。

重要！出産後の痛みをセルフメディケーションすることは、女性の一般的な健康に悪影響を与えるだけでなく、授乳の問題にもつながる可能性があるため、非常に危険です。そのため、すべての行動を医師と調整する必要があります。

子宮の収縮のプロセスをスピードアップするために、医師は女性のために特別な薬を処方するかもしれません。また、フォークレシピはこの目的に使用できますが、非常に注意深く使用する必要があります。

さらに、帝王切開後の女性は自然分娩の患者よりも出血する可能性が高いことを覚えておく必要があります。

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出産後の子宮、ビデオ

出産後の子宮の変化。子宮の収縮。出産後の子宮の収縮量

出産後の子宮脱。問題の原因とその解決方法

このような怪我はまた、出産後の子宮脱を引き起こします。;

- 便秘。便秘を避けるために、適切な栄養を観察し、十分な水を飲むことが非常に重要です。便秘は、骨盤の筋肉の機能に影響を及ぼし、子宮脱を引き起こす可能性があります。

-遺伝。他の病気と同様に、子宮脱は遺伝の低下の結果である可能性があります。

子宮がどれだけ下がるかによって、便秘の予防、予防と治療の練習、特別な軟膏、および外科的介入の助けを借りて、この病気と戦うことができます。いずれにせよ、予防と治療の方法の決定は、産婦人科医に相談した後にのみ行われるべきです。

出産後に子宮が収縮しない場合はどうなりますか？

そしてそのように 子宮の収縮活動を増やす、あなたはすることができます:

3.休憩するときは、お腹の上に横になることをお勧めします、子宮の収縮活動に貢献します。

4. できるだけ早く、産後の期間に、 できるだけ移動する必要があります..。活動、最小限の家事は利益を得るだけです。

5.投薬支援。簡単な方法が役に立たず、出産後に子宮が収縮しない場合、医師は子宮収縮を刺激する特別な薬で女性を助けることにします。

出産後の子宮、ビデオ

新生児の出現は、女性の体の発達の1つの段階を完了し、新しいものを開始します-産後。最初の6〜8週間は非常に重要であり、最大の変化は子宮に関係します。以前のサイズになり、それ自体をクレンジングし、内部シェルを復元します。このプロセスは、臓器の平滑筋の運動活動が原因で発生します。それだけでは不十分な場合は、出産後に子宮を収縮させるハーブが問題の解決に役立ちます。それらを使用すると、悪影響を与えることなく、回復が容易になります。

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出産後に子宮がどのように回復するか

胎盤排出直後の主な女性の臓器はまだ大きく、内面が出血しています。通常のボリュームに戻り、子宮の内壁を元に戻すには、子宮が収縮します。その筋肉は収縮または弛緩し、妊娠中に形成された細胞の一部を失います。ストレス段階にある血管は圧縮され、一部は「密封」されます。

胎盤の分離中に必然的に損傷した粘膜は、余分な組織を取り除くことによって治癒します。これは赤い分泌物の放出を伴い、その量は時間とともに減少し、その中の血液の量も減少します。子宮収縮はまた、臓器の壁からの不要な細胞の剥離に寄与します。

子宮収縮の兆候

臓器の平滑筋の正常な運動活動には、特別な機能があります。

下腹部のけいれんの痛み。それは触知可能ですが、出産後の最初の5〜7日で耐えられます。さらに弱くなり、給餌の過程でわずかに増加する可能性があります。
乳腺の不快感。この感覚は、主に授乳を促進するホルモンによって引き起こされます。そして、プロセスがうまくいけば、子宮の浄化を刺激し、したがって子宮の収縮を刺激します。
血が混じり、徐々に明るくなり、量的に分泌物が減少します。 6〜8週間で、それらは消えます。

体が正常に戻る期間

自然な欲求は、産後の不快感をより早く終わらせることです。 6週間前に終了することもありますが、満足してはいけません。急速な収縮子宮が伴う場合があります：

その後、炎症を伴う彼女の虫歯に悪露を残す。
授乳の違反と段階的な消失。

臓器がその運動活動を遅くするのは良くありません。これは、出産後2か月以上、保存された状態で血液の分泌が続くことによって明らかになります。痛みを伴う感覚..。多くの場合、これは臓器の筋肉の弱体化が原因です。しかし、さまざまな病状も原因となる可能性があります。

子宮収縮を刺激するホームウェイ

出産後に子宮を収縮させるために民間療法を使用する場合、臓器の回復の遅れは穏やかにそして目立たないように急ぐことができます。通常、これらはホルモンのバランスを正常化し、血液の蓄えを補充し、免疫力を高めるのに役立つ薬草です。 それらの効果は強さを与え、刺激します筋緊張、粘膜の再生のプロセスを刺激します。

出産後の子宮収縮のためのハーブの準備

主治医が禁忌を発見しない場合は、以下の既知の処方とレシピを使用することができます。

化合物	応用
白い薄層からの手段	それを入手するには、大さじ2を準備する必要があります。 l。ハーブと500mlの冷やしたお湯。飲み物は8〜10時間主張され、ろ過され、1日あたり300 mlで消費され、2〜3回に分けられます。治療法は強さを回復し、子宮の浄化を刺激します。
羊飼いの財布からの注入	筋肉の収縮を刺激するために、それは大さじ4から作られています。 l。植物と400mlの沸騰したお湯。コンポーネントを接続したら、皿をしっかりと包み、4時間放置します。結果として得られる量は、1日あたりに消費する必要があります。羊飼いの財布は、血管を強化しながら、小さな骨盤の血液循環を活性化します。
フィールド注入	組成物を準備するには、大さじ2が必要です。 l。ハーブと200mlの熱湯。それは一晩暖かく保たれ、ろ過され、小さじ5を消費されます。 1日あたり、いくつかのレセプションに分かれています。
イラクサ煎じ薬	大さじ4。 l。乾燥したハーブは、0.5リットルの沸騰したお湯と混ぜ合わせ、白い子羊の注入のように、冷えるまでそのままにして、濾して飲む必要があります。出産後の子宮収縮のためのイラクサは、その入手可能性、ならびに消毒、止血、強壮効果のために、他のハーブよりも頻繁に使用されます。
赤いゼラニウムの冷たい注入	小さじ2の量の細断された原材料。冷やした沸騰したお湯400mlを一晩注ぎます。朝、組成物はろ過され、1日で丸ごと飲まれ、いくつかの部分に分けられます。
5月の白樺の葉の注入	大さじ3が必要です。 l。 600mlの沸騰したお湯の原料。魔法瓶でコンポーネントを組み合わせた後、塩のピンチがそれらに追加され、彼らは2時間の治療法を忘れます。それらが完了すると、液体はろ過され、結果として得られる全量が1日で採取されます。出産後12日目から治療を開始できます。
ラズベリーの葉の組成	それらは大さじ2杯を取ることによって乾いた状態で使用することができます。 l。 400mlの沸騰したお湯で魔法瓶に入れます。治療薬は3時間保持され、準備された量全体が1日中飲まれます。
ガマズミジュース	ベリーは新鮮である必要があり、治療法は毎食前に準備されます。あなたは将来のためにこれを行うことはできません！子宮の収縮活動を刺激するには、大さじ3で十分です。 l。その日のジュース。

子宮の働きを回復するのを助けるための準備

そのほか薬草、出産後の子宮収縮のための薬もあります。通常、女性に悪露や腹痛がない場合は、1〜3日で使用されます。もしそうなら、これはハーブでは克服できないホルモン障害を示しています。したがって、注射はスポイト「オキシトシン」で行われるか注射されます。

このホルモンを含む他の製品、および子宮の退縮のプロセスを開始するために必要なサプリメントがあります：

「ヒフォトシン」。薬自然起源、筋肉が活発になるように刺激し、血管の不必要な破壊を防ぎます。
「デモキシトシン」。また、ラクトスタシスからも節約できます。
「ピツイトリン」。オキシトシンに加えて、バソプレッシンが含まれています。つまり、血管を強化するのに役立ちます。
エルゴタル。経口使用が可能で、薬用麦角から分離されたアルカロイドが含まれています。

出産後のホメオパシー

出産後の子宮収縮のための錠剤はホメオパシーである可能性があります。つまり、体に穏やかな影響を及ぼし、少量で使用されます。これらには以下が含まれます：

ノコギリソウ。顆粒またはドロップは、ノコギリソウに基づいて作成されます。この薬は、子宮の退縮、中程度の出血を刺激し、神経系を整えるのに役立ちます。
セカレ。麦角に基づいて作成されているため、強度を与え、出血を減らします。
マンサク。平滑筋の活動を刺激し、炎症を和らげ、重度の出血を防ぐチンキ剤を使用してください。
「サビナ」。コサックジュニパーをベースに作成されており、痛みを和らげ、力を与え、新陳代謝を正常化し、体の回復を助けます。

体操

産後の子宮収縮は、口や注射で行う必要はありません。出産がうまくいったら、その後の最初の日から、横臥しながらお腹をひっくり返すことが多いはずです。

マッサージが許可されています初期段階この期間。それは、子宮の領域で新しく作られたお母さんの胃を優しく、しかししつこく押して、医療従事者によって行われるべきです。

家に退院した後、女性自身が時間を見つけなければなりません。これは収縮を強化するのに役立ちます。

ゆっくりと膝を曲げ、足をまっすぐにします。
足を緊張させてリラックスさせます。
手のひらを上にスライドさせながら、腹部の壁をつなぎながら深く呼吸します。
ケーゲル体操を行います。
体操用ボールを使用し、その上に座って骨盤を左右に動かします。

出産後に子宮を収縮させるために何を飲むか、通常の退縮過程のために他にどのような努力をするか-すべての行動は医師と合意しなければなりません。体の個々のパラメータ、出産の通過の特徴を考慮することが重要です。

同様に重要なのは考えられる影響母乳を通して女性が乳児に服用する薬。しかし、回復策への責任あるアプローチにより、母親にとってのメリットと赤ちゃんにとってのわずかなネガティブがないことを組み合わせることができます。

それはどのくらいかかりますか？

子宮が収縮しない理由

出産後の子宮収縮のタイミングは、いくつかの理由で増加する可能性があります。

合併症（妊娠、破裂、胎盤の低い位置など）を伴う妊娠および出産;
大きな胎児の体重;
双子または三つ子;
女性の体の特徴、付随する病気;
帝王切開（子宮腔の切開）。帝王切開後の子宮の回復についてもっと読む→

子宮の収縮が不十分な場合はどうなりますか？

それはどのように正常である必要がありますか？

子宮が出産後にうまく収縮しないのか、それともいくつかの症状によって正常であるのかを判断することができます。

合併症なく回復期間が経過した場合、女性は観察されます：

乳腺の痛み;
下腹部-不快感;
血まみれで、しばらくすると黄色がかった膣分泌物;
会陰の痛み;
赤ちゃんが生まれてから1〜4日以内の下痢。

子宮は出産後の最初の10日間で最も激しく収縮し、この期間中に症状が顕著になります。 6週目の終わりに、それらはほぼ完全に消えます。

子宮の収縮を早めるにはどうすればよいですか？

すべての女性が出産後の子宮の収縮を速める方法を知ることは役に立ちます。

赤ちゃんに母乳を与えます。この期間に乳首が刺激されると、子宮の収縮に寄与するプロラクチンを含むホルモンが産生されます。早く給餌を始めるほど良いです。
寝たり、できるだけ移動したりしないでください。歩く、家事をする、赤ちゃんの世話をする。ただし、出産が複雑な場合は、身体活動の可能性について医師と話し合う必要があります。
特に日中はお腹で寝てください。
性器の衛生状態を監視します。1日に数回（そして最初はトイレに行くたびに）自分自身を洗い、傷を治療します。
不快な場合でも、最初の衝動で膀胱を空にします。より頻繁に、子宮はより速く収縮します。
出産後の子宮収縮の体操は、腹筋、会陰、膣の収縮、および呼吸の助けを借りた横隔膜の動きに基づいています。

出産後の女性に何が起こるかについての便利なビデオ

出産後の子宮の在宅医療妊娠収縮

子宮はどのくらい収縮しますか

なぜ出産後の子宮の収縮が悪いのですか？

子宮が出生前の状態に戻る理由はたくさんあります。これらには以下が含まれます：

妊娠中に起こりうる合併症。たとえば、妊娠中の女性は高血圧や腎症を患っていました。
多胎妊娠。
子宮内の子供の場所のアタッチメントが低すぎます。
赤ちゃんはとても大きかった。
母親の体の大きな枯渇。
陣痛は十分に活発ではありませんでした。

多くの点で、出産後の若い母親の行動は収縮過程に影響を及ぼします。ずっとベッドで過ごして活動していないと、臓器は弱く収縮します。

子宮を収縮させるために何をすべきか

臓器がうまく収縮するためには、赤ちゃんに母乳を与えることが非常に重要です。そうすると、女性の体内でオキシトシンが自然に形成され、子宮を元の状態に戻すプロセスが加速されます。個人の衛生状態を良好に保つことも重要です。縫い目が課せられた場合は、時間内に縫い目を洗浄して処理する必要があります。子宮は分娩直後の開放創であり、感染症に非常にかかりやすいです。

出産後に子宮を収縮させる運動

子宮の緊張を回復するプロセスをスピードアップするために、特別な体操を行うことをお勧めします。

呼吸法は床に横になっているときに行うのが最適です。膝を仰臥位で少し曲げます。今度は、お腹が膨らむはずの間に、鼻で深くゆっくりと息を吸い込みます。ゆっくりと、しかし口から息を吐きます。今も同じことをしますが、吸い込むと胸が膨らむはずです。胸と腹部で5回の呼吸動作を実行します。
次の演習は、よく知られているケーゲル体操です。膣の筋肉を交互に圧迫し、緩める必要があります。このエクササイズは、子宮の退縮だけでなく、膣にも役立ちます。その助けを借りて、あなたはこの器官の幅を大幅に減らし、一般的に膣を出生前の状態に戻すことができます。ケーゲル体操も、いつでもどこでも実行でき、周りの人が気付かないので良いです。
最後のエクササイズは腹筋を対象としています。もちろん、そのような運動を完全に行うことはできませんが、準備を始める必要があります。仰臥位から行います。吸い込んだら、立ち上がって曲がった腕で休んでください。呼気で、開始位置に戻ります。この演習は5回繰り返す必要があります。

出産は常に女性の体に大きなストレスを与え、すぐに正常に戻るわけではなく、徐々に臓器の働きが出生前の状態に戻ります。特に妊娠中は子宮が変化します。結局のところ、それは約500倍に増加し、それを復元するのに1、2日はかかりませんが、はるかに多くの時間に加えて、産婦人科医による適切なケアと監督が必要です。

産後の期間（出産後6〜8週間）は非常に困難な瞬間であり、身体的および感情的な変化があります。

子宮はどれくらい速く収縮しますか？

子宮が通常のサイズに戻るまでに1〜1.5か月かかります。出産後の最初の数日間で最も強く収縮し、1週間以内に体重の約半分を失います。

なぜ子宮が収縮しないのですか？

医師は、産後の子宮収縮に影響を与えるいくつかの理由を特定します。

妊娠と出産の過程の特徴
果物の数
胎盤の位置
赤ちゃんの体重
女性の健康

また、次のような場合、出産後に子宮がまったく収縮しない可能性があります。

高水妊娠
子宮の曲がり
治療済みまたは既存の骨盤内炎症性疾患
子宮の線維腫、良性腫瘍、結節
出血性疾患
産道の怪我。

授乳を確立し、必要に応じて摂食し、胃に横になり、たくさん動くことが非常に重要です。これにより、子宮の収縮活動が改善されます。子宮の収縮が不十分で、分娩後の分泌物である胎盤の残骸がその空洞で遅れると、炎症過程を引き起こし、その結果、クレンジングが発生する可能性があります。そして時にはそれは手術や子宮の除去さえも必要とするかもしれません。

いずれにせよ、分泌物が急激に多くなった、不快な臭いがした、または突然止まったことに気付いた場合は、信頼できる産婦人科医に連絡してください。

医師が退院するまで観察するのは、子宮の収縮活動のためです。そして違反があった場合、女性はさらなる治療のために入院することができます。

なぜ完全な子宮収縮がそれほど重要なのですか？

子宮収縮がない理由

低血圧..。子宮の緊張の急激な低下と弱い収縮作用は低血圧と呼ばれます。この病気は簡単に治療できます。このために、女性はオキシトシンに基づいた特別な製剤を注射されます。オキシトシンは子宮に作用して活発な収縮を引き起こします。
アトニー..。子宮のアトニーでは、弱い収縮活動と重度の出血が観察されます。臓器の筋肉系は麻痺状態にあります。薬は効果がなく、女性は外科的介入の適応があります。幸いなことに、そのような病気は非常にまれであり、医師は女性の体に忠実な方法を使用してそれに対処することを学びました。

子宮の無張および低張状態は、いくつかの要因によって引き起こされます。

複雑な出産、体の完全な倦怠感につながります。免疫系と臓器は回復するために働き始め、子宮を休ませます。
妊娠前および妊娠中の高血圧、重度の妊娠。
オキシトシンの使用を必要とする迅速または長期の陣痛。
胎盤またはその低い位置の提示、剥離。
高水または多胎妊娠による子宮の過度の伸展。
子宮の発達の病理、流産後の瘢痕の存在、子宮筋腫および他の形成の除去。

収縮活動の欠如の症状

次の数日間、子宮は収縮し続け、陣痛前のサイズに戻ります。これが起こらない場合は、大量の出血が始まり、貧血やショックさえ引き起こします。この段階で、女性は重度の失血を防ぐためにすぐに専門家の助けを必要としています。

最初の数日間の子宮の収縮は、授乳中に特にはっきりと感じられます。同時に、血栓の放出が観察されますが、これは標準です。

合併症の予防

病院での子宮収縮の強さは、医師によって監視されています。退院後、女性は出血から始まる合併症を防ぐのに役立ついくつかの重要な規則に従う必要があります。

最初の2週間は、ウェイトを持ち上げたり、もっと休んだりしないでください。もちろん、小さな子供にとってこれは非常に問題がありますが、家事は配偶者または他のヘルパーに割り当てられるべきです。
性器の定期的な徹底的な衛生管理を実施してください。出産直後に出血性の傷に似た感染症が子宮に侵入すると、収縮が弱まる可能性があります。体の力は、子供の場所の残骸を取り除くことではなく、病気の焦点を抑えることを目的としています。
生理用ナプキンは3時間ごとに交換する必要がありますが、天然ベースのものでなければなりません。これは下着にも当てはまります。合成パンティーを着用することは容認できません。これは出産後に深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
必ず専門家の指示に従って縫い目を処理してください。
赤ちゃんを長時間母乳で育てます。授乳は子宮の収縮に寄与するため、少なくとも2か月間続く必要があります。

民間療法による刺激

ヤナギタデのアルコールチンキは、子宮の収縮活動を完全に刺激します。
子羊の乾燥ハーブの煎じ薬。
羊飼いの財布からの煎じ薬。
オドリコソウの煎じ薬。

出産後に子宮が収縮しないが、排出量が正常範囲内にある場合は、記載されている伝統的な薬の使用をお勧めします。専門家との相談が望ましいですが、記載されているハーブには実質的に禁忌がなく、胎盤残留物の放出を促進するために婦人科医によって処方されています。

便利な体操

運動は出産後2日目に開始し、最大12週間継続する必要があります。免疫力を高めるためにトレーニングを続けることは不必要ではありません。
部屋は涼しいはずです。部屋が蒸れないように、事前に換気することをお勧めします。
運動は定期的に、毎日、食事の1時間後に行う必要があります。
動きを妨げないゆったりとした衣服のみを着用する必要があります。
授業中に食べ物を求めないように、また女性が乳房の腫れの邪魔にならないように、子供に事前に餌を与えてください。

ウォーキングは、子宮の収縮活動を改善するための優れた運動です。この場合、あなたは完全に立ち上がる必要があります。

医師の診察が必要な場合

多くの場合、子宮の収縮は、大量のオキシトシンを含む特別な製剤で強化されます。授乳中は禁忌ではなく、赤ちゃんに悪影響を与えることはありません。子宮が完全に回復するまで、薬を筋肉内注射します。

専門家の助けが必要であると判断することは難しくありません。女性が重度の出血を観察し、パッドが1時間足りない場合は、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。分娩中の女性は病院に運ばれ、そこで超音波スキャンを受け、検査を受け、目視検査が行われます。

応急処置は出血を止めることを目的としています。失血がひどい場合は、女性を生かしておくために輸血が必要になることがあります。さらなる治療は、産後の合併症を引き起こした理由に依存し、収縮活動を回復することを目的としています。原則として、女性は病院で約10日間過ごし、その後、自宅での薬物療法が適応となります。

出産後の子宮収縮に関する役立つビデオ

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出産後の子宮、ビデオ

出産後の子宮の変化。子宮の収縮。出産後の子宮の収縮量

出産後の子宮脱。問題の原因とその解決方法

このような怪我はまた、出産後の子宮脱を引き起こします。;

-遺伝。他の病気と同様に、子宮脱は遺伝の低下の結果である可能性があります。

出産後に子宮が収縮しない場合はどうなりますか？

そしてそのように 子宮の収縮活動を増やす、あなたはすることができます:

3.休憩するときは、お腹の上に横になることをお勧めします、子宮の収縮活動に貢献します。

4. できるだけ早く、産後の期間に、 できるだけ移動する必要があります..。活動、最小限の家事は利益を得るだけです。

5.投薬支援。簡単な方法が役に立たず、出産後に子宮が収縮しない場合、医師は子宮収縮を刺激する特別な薬で女性を助けることにします。

あなたが出産の準備をする必要があることは秘密ではありません。この準備には、子供向けのものや精神的感情的な態度を持つ店の「襲撃」だけではありません。あなたは出産の準備をする必要があります、そして、あなたの子供は9ヶ月間成長し、成長します。原則として、自然自体がすべてのことに気を配っていました女性器出産前に最大限に「熟し」、適切なタイミングで失敗しませんでした。ただし、すべてではなく、常に計画どおりに進むとは限りません。

出産の準備ができていない子宮

お腹の「家」は細長い器官で、筋肉と線維組織で構成されています。子宮は首の下部で終わります。分娩が始まるとすぐに（ちなみに、研究者はまだ分娩がどこかで発生する理由を理解できません）、子宮は収縮し始めます。収縮中（陣痛の最初の段階-開示）、胎児は完全に開いて解放されなければなりません。このとき、まだ妊娠中の体で信じられないほどの出来事が起こります：まるで「滑る」かのように子宮が収縮します胎児の卵、上昇し、胎児自体が子宮頸管に下降します。首の完全な開示は、赤ちゃんの頭が首を「這う」ことができるときに修正されます。これが起こるとすぐに、出産の第2段階が始まります-退学と試み、そしてそれは赤ちゃんの誕生で終わります。

生まれるには、子供は非常に困難な道をたどらなければなりませんが、困惑者は何にも止まりません。たとえば、子宮頸部が彼を入れない場合でも、彼はまだ登っているので、涙が出ます。これは、出産の頻繁な伴侶です。会陰の筋肉組織の弾力性が不十分なために、なぜこの合併症が発生するのかを正確に推測することは難しくありません。出産時に破裂する理由は他にもあることは明らかですが、それでも子宮の弾力性必要条件成功した出産。

興味深いことに、妊娠中、子宮は次の出産に備えます。妊娠の最後のトリメスターでは、筋肉組織は非常に活発にコラーゲン繊維に置き換えられ、それがストレッチする能力を提供します。医師はこの状態を「子宮とその子宮頸部の成熟」と呼んでいます。通常、主治医はこの「成熟度」を決定します。この「成熟度」では、子宮頸部の長さは最大2 cmであり、その「一貫性」は柔らかく、1本の横方向の指が中咽頭の領域を通過する必要があります（これは子宮頸部を短くした結果）と子宮頸部は膣の中央に配置する必要があります。

これらの規範からの逸脱（子宮頸部が長すぎる、その緻密な一貫性、閉鎖子宮頸管および外部咽頭）は、子宮頸部が未成熟であることを証明します。つまり、体は出産の準備ができておらず、「再充電」が必要です。医師は未熟な首を「オーク」と呼んでいます。出産の準備ができている子宮が破裂しないことを期待するべきではありませんが、子宮が破裂する可能性を大幅に減らすのは彼女の「成熟度」です。したがって、準備を怠ってはなりません。

出産のために子宮を準備する方法は？

子宮頸部が時間内に成熟するのを助けるために、出産のために子宮頸部を準備する多くの方法があります。「未熟な」子宮頸部と診断された場合、医師は子宮頸部の成熟過程を刺激する薬と手順を処方します。おそらく、子宮頸管に挿入されて子宮頸部の成熟を促進するプロスタグランジン、または組織をより弾力性のあるコラーゲンの生成を刺激する昆布のキャンドルの使用が処方されるでしょう。子宮。

強い筋肉の緊張のために子宮頸部が成熟しないことがあります。先週妊娠中、医師は鎮痙薬（No-shpa、パパベリン）を筋肉内、または錠剤や直腸坐薬の形で処方することがあります。

特定の妊娠中の有機体の特徴を考慮に入れて、医師は子宮頸部のマッサージ、または乳首の刺激、そしておそらく鍼治療さえも処方するかもしれません。ただし、これらの手順は、適応症に従って、医療スタッフの監督下で実行する必要があります。

出産のために子宮頸部を準備する他の方法もあります。これは処方箋なしで実行できますが、禁忌がない場合に限ります。たとえば、単純な方法、つまり体系的な方法が広く知られています。まず、オルガスムは会陰と子宮頸部の筋肉を鍛えます。ただし、この同じオルガスムは分娩の優れた自然刺激であるため、（特に脅迫されている場合は）非常に注意してください。第二に、子宮が男性の精子を成熟させるのに役立ちます（したがって、コンドームなしでセックスする必要があります）。大量子宮頸部の成熟を促進する天然ホルモンのプロスタグランジン。おそらく、このような重要な瞬間に何らかの痛みに感染しないように、夫は絶対に健康でなければならないという事実について話す価値はありません。

レセプションは出産のための素晴らしい準備です。多くの場合、それは次の出産の1か月前にカプセルの形で処方されます（食事の30分前に1日1カプセル、大量の水で洗い流されます）。月見草オイルには、プロスタグランジンの生成を引き起こす脂肪酸が大量に含まれています。しかし、医師に相談せずにこの薬を服用しないでください！体のより安全な飽和脂肪酸魚を食べています植物油、例えば。

多くの女性も使用していますフォークレシピ、子宮頸部の成熟にも貢献します。たとえば、彼らは乾燥したラズベリーの葉の煎じ薬（食事の前にそれぞれ100 ml）、（空腹時に朝食の前にそれぞれ200 g）、サンザシのチンキ剤（薬局バージョンの滴）またはイチゴの煎じ薬（葉のあるイチゴの煎じ薬）を飲みます。ただし、これらの注入を使用しても、非常に注意する必要があります。可能性を忘れないでくださいアレルギー反応、そしてすべての女性が子宮頸部の成熟の刺激を必要とするわけではありません。なぜなら、プロセスは遅滞なくそれ自体で起こるからです。

出産や特別な運動（膣の筋肉を鍛える）のために全身を準備します。妊娠中の母親と一緒に体操をしたり、どのような運動をするべきかを教えたりする、親になるための特別なコースがあります。しゃがむことは非常に効果的ですが、眼底の通常の位置でのみです。 35週目から、最初は2分間、毎日行う必要があります。その後、スクワットの時間を15分まで徐々に増やすことができます。ただし、妊娠中の女性の体操にも禁忌がありますので、自分で決めないでください。

最後に、労働の進歩は前向きな姿勢に大きく依存していることを忘れないでください。妊娠の最初の日から自分を信じてください。そうすれば、あなたの体はこの難しい、しかし最も楽しい仕事に対処するでしょう-それは健康で強い赤ちゃんを簡単に産むでしょう。頑張って！

特に--Tanya Kivezhdiy

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