彼らは、人体の臓器の重要な機能に障害が発生したと言って、難しい美容上の迷惑と呼びます。 浮腫はの蓄積です 余分な水分足の組織で。 病気を特定するのは難しくありません。 曲げるときは、足の裏側を指で押す必要があります。 押した後、長時間消えないうつ病が現れた場合、彼らは下肢の腫れについて話します。 高齢者の場合、下肢の関節、特に足が傷ついたり腫れたりする可能性があります。 女性はより頻繁に病気に冒されます。
この現象は、足の筋肉の静脈壁の機能不全が原因で発生します。 遺伝学が原因で発生します。不合理な栄養を摂取した後、膝の下や腰に負担がかからない場合に発生します。 脚を曲げると静脈が弱くなり、心臓に血液を戻すことが困難になります。 血液の停滞があり、それらは絶えず伸ばされ、組織は脚のふくらはぎの下で膨らみ、曲がると、膝の下に強い痛みを伴う症候群があり、灼熱感が現れます。 腫れ始めたら、足や腰が痛くなり、 循環系変更がありました。 静脈不全と呼ばれる病気が発症し、治療はすぐに始まることになっています。
最初は、足に痛みと重さがあり、膝の下に灼熱感があります。 足が腫れ、痛い。 患者が動き回るのは簡単ではなく、腰が痛くなり、皮膚が「明るく」なり、後に青みがかった静脈が脚に形成されます。 静脈不全を無視すると深刻なトラブルが発生します。 特に、静脈炎、または静脈血栓症と呼ばれる病気が発症します。 徐々に、膝下の脚の静脈の皮下炎や湿疹と呼ばれる深刻な病気が発生し、治療を開始する必要はありません。
足のむくみや痛みがあった場合の対処方法
雑誌やインターネットには、足のむくみや痛みを治すためのヒントや自然な方法がたくさんあります。 最高のアドバイスそれが止まるように正しいライフスタイルを守ることをお勧めします。 あなたはあなたの食生活を変える必要があります 食品人間の血液中のコレステロールを増加させるので、最強のスパイスや塩を摂取することは避けてください。
水中エアロビクスを行うか、1日を通して30分間歩くことをお勧めします。 ニコチンの使用をやめる たばこ物質脚の血管系の壁の主要部分であるコラーゲンの破壊につながります。 たばこは血管の硬化を引き起こし、その結果、血液の供給が非常に遅くなります。 適切な服を着る必要があります。 タイトなタイツ、靴下、靴は膝下（足とかかと）の血液供給を悪化させ、夕方には曲がると足が痛くなり、腫れます。
足を上げてください。 横になっている間、あなたの足の下にいくつかの枕を置きます。 肘掛け椅子や椅子に座って、遠くない椅子に足を上げることができます。 夏になると、ふくらはぎの下の足が腫れ、 疼痛症候群激化する。 夏の暑い時期には、冷水で1日2回足湯をすることをお勧めします。 過剰な体重を監視することをお勧めします。過剰なキログラムは、膝の下の脚、特にかかと部分の足の血管を通る正常な血液の流れを防ぎます。
多くの人が伸縮性のあるものを着ています 圧縮ストッキング。 圧迫ストッキングによって加えられる圧力は 上部ふくらはぎ、下から腰の方向に弱くなります。 血液は加速されたペースで流れ、膝の下の脚の停滞を解消するのに役立ちます。
脚のむくみや膝下の痛みを伴う多くの人は、軽い着圧ストッキングを着用するように処方されています。 しっかりと絞ったストッキングは、医師の指示に従ってのみ使用できます。 どの薬局でもストッキングを買うのは簡単です。 1日に2、3回、足のむくみを防ぐ特別な運動をするのが便利です。
食事には微量元素を含む薬を補給する必要があります。
- 過マンガン酸カリウムは、かかと部分で血液をよく凝固させる主要な物質と考えられています。
- コバルトとマンガンは、 下肢、足とかかとで;
- ヨウ素溶液。 この要素は血管を通る血液の動きを加速し、腫れを和らげます。
薬局は脚の腫れや痛みの治療にどのように役立ちますか
使用前に 薬禁忌を必ずお読みください。 足に浮腫が見られる場合、医師は薬の使用を推奨します。
誰がこの病気にかかりやすいか
脚の血管系の病気は、人類の女性の半分にさらされることがよくあります。 多くの場合、女性はハイヒールの靴を好みます。 浮腫は妊娠と出産により発症し、小骨盤、腰部、下肢の血管系に深刻な負担をかける可能性があります。 脚の血液循環の小さな変化の外部症状は、男性よりも女性の方が顕著です。
女性の脚によく見られる網や星の存在は、タイツを通して目立ちます。 男性は、少なくとも女性と同じくらい頻繁に頻繁な脚の倦怠感に耳を傾け、症状を評価し、自分の脚を治療する必要があります。
脚の血管疾患の一般的な症状
下肢の血管系の病気の一般的な症状は次のとおりです。
- 足の灼熱感と稲妻の痛み;
- ふくらはぎと足の一定のしびれ;
- 下肢の腫れは、靴、ブーツを履いたり、ブーツを締めたりすることができないことです。
- 足から膝までの領域のけいれん症候群。
多くの場合、特にふくらはぎの下の脚の腫れや痛みは、脚や腰の血液循環の悪化とは関係ありませんが、他の病気の症状について話します。 その一例が心不全ですので、早急に医師の診察を受けることをお勧めします。
体の血管を通る血流が損なわれ、下肢が腫れているため、お茶やその他の飲み物を除いて、少なくとも1日2.5リットルの水をたくさん飲むことになっています。
疲れて腫れた足で飲むことになっている液体
倦怠感、痛み、下肢、特にかかとの腫れがある場合は、次の種類の液体を服用してください。
- ハーブティー;
- 新鮮な果物から搾り出された天然ジュース。
- ミネラルウォーター。
かかとを曲げると下肢の腫れや痛みがあるため、利尿薬や利尿薬を乱用することはお勧めしません。 朝と一日中、利尿薬のコレクションの煎じ薬の一部を取る機会があります。 処方された利尿薬を服用した後もかかとが腫れ続ける場合は、服用を中止して医師の診察を受けてください。
かかとに腫れや痛みが生じた後は、次の飲み物を飲むことはお勧めしません。
- アルコール飲料;
- 濃いお茶とコーヒー飲料。
- レモネード。
腰部骨軟骨症の原因には、ほとんどの場合、座りがちな生活習慣や背中の怪我が含まれます。 この病気の場合、職業がバックロードに直接関係している人々はリスクグループに属します。 これらはビルダー、ローダー、さらにはウェイターです。 さらに、座りがちな仕事をしている人：運転手、さまざまな オフィスワーカー.
病気の発症における重要な役割は、不利な遺伝に属します。 腰椎骨軟骨症の出現に対する遺伝的要因の寄与は約60％であり、残りは脊椎への悪影響の要因に関連しています。
で 腰椎骨軟骨症異なる性質の痛みが現れる可能性があります-長時間座っている間または睡眠後に発生する痛みと、最も不快な位置に引っかかり、まっすぐになる機会を与えない鋭い射撃の痛みの両方。 痛みは、神経根の挟み込み、脊柱の自身の神経の刺激、腰椎の神経支配のゾーンにある筋肉と靭帯の腫れと刺激によって引き起こされます。
孤立性腰椎骨軟骨症は実際には発生せず、ほとんどの場合、頸部骨軟骨症と同時に観察される可能性があることに注意する必要があります。
最も一般的で最も 初期症状腰部骨軟骨症は、腰部の痛みと呼ぶことができます。 外面に沿って臀部、太もも、下腿に与えることができます。 医師が使用する椎間板の変性性ジストロフィー病変（骨軟骨症）という用語は、脊柱のさまざまな構造に関連する問題の全範囲を意味します：関節、椎間板、骨棘。 椎間板の関与から直接生じる問題には、椎間板の突出と椎間板起因の痛みが含まれます。
異なる性質の腰痛が発生する可能性があります-夜の睡眠または長時間座った後に現れる痛み、および不快な姿勢であなたを捕らえ、まっすぐにすることができない鋭い痛みを撃ちます。 これらの痛みはすべて、神経終末の刺激、神経根の挟み込み、筋肉の刺激と腫れ、腰椎の神経終末の神経支配ゾーンの靭帯に関連しています。
くしゃみや咳をするとき、特に胴体を前に曲げるときは、腰痛が増す可能性があります。 腰部骨軟骨症は、腰の痛み、皮膚または脚の筋肉の特定の領域および下半身の感度の低下、ならびに脚の腱反射の弱体化または完全な消失として現れる可能性があります。 通常、骨軟骨症は腰椎の湾曲を引き起こします。
骨軟骨症は、湾曲面に応じて、脊柱側弯症（湾曲は右または左に発生）、前弯症（脊椎が前方に湾曲している）、および後弯症（腰部が滑らかになっている、または後方に湾曲している）に分けられます。 神経根の骨軟骨症をつまむ場合 脊髄腰椎のレベルでは、排尿または排便の違反、会陰部または生殖器の感度の違反がある可能性があります。
通常、腰椎骨軟骨症における痛みの発症またはそれらの悪化は、身体的過負荷の後に起こります。 この場合、負荷の直後と負荷後の一定時間後の両方で、痛みを伴う反応が発生する可能性があります。 ほとんどの場合、患者は腰の鈍い痛みを訴えます。これは時々脚に放射状に広がります（腰痛）。 また、ウェイトを持ち上げようとしたり、でこぼこした運転をしたり、くしゃみや咳をしたり、体の位置を変えたり、長時間1つの姿勢を維持したりすることで悪化する、脚の痛みを訴えることもあります。
腰椎骨軟骨症の悪化は、背中の筋肉の強くて一定の緊張につながり、動いたり曲がったりすることができなくなります。 どんな動きでも痛みを悪化させます。 寒さの中での短期滞在でも原因 鋭い痛み腰には、いわゆる「腰痛」があります。
腰椎骨軟骨症の症状には以下も含まれます：
- 臀部、太もも、下肢、場合によっては足の感覚障害
- 脚の肌寒さ、足の動脈のけいれん（脈が消えるまで）
- グースバンプ、足がチクチクする
- 乾燥、痛みや感覚の喪失の場所での皮膚の剥離
- 発汗の乱れ。
腰椎骨軟骨症の最も不快な合併症は、椎骨の不安定性です。 椎骨は椎間板によって固定されていません。負荷が発生すると、重力の作用下で腰部が仙骨から「滑り」ます。 これは危険な違反につながる可能性があります。 内臓。 特に懸念している 泌尿生殖器系：女性の場合-子宮、卵巣、付属肢の問題の発生、男性の場合-効力があります。
腰椎骨軟骨症の臨床症状
臨床症状 腰椎骨軟骨症多様であり、関節プロセスの重症度、椎骨セグメントにおけるその局在化および有病率に依存します。 腰部骨軟骨症の患者の主な不満は痛みです。 それは、腰仙部（腰痛）、脚への照射を伴う腰仙部（腰痛）、および脚のみ（坐骨神経痛）にのみ存在する可能性があります。
プライマリで 腰椎骨軟骨症の病期患者は中等度の腰痛を訴えます。 動き、前かがみ、身体活動、1つの位置での長期滞在によって発生または悪化する。 将来的には、1〜2年後、痛みは臀部、脚、より多くの場合片側に広がります。
病気の最初の悪化は、多くの場合、身体運動、怪我の後、または感情的および身体的ストレスのときに、協調していない動きで急性に始まります。 この場合、急性の痛み（腰痛。腰痛）は、腰の筋肉の特徴的な反射緊張を伴います。 この筋肉の緊張は、保護姿勢を決定します-腰椎の構成の固定された変化（脊柱後弯症または脊柱後弯症および回転を伴う脊柱側弯症）。 筋緊張反応の結果としての下部腰椎の有意な不動は、4番目の腰椎椎間板が関与している場合に発生し、5番目の椎間板が影響を受けている場合はそれほど頻繁ではありません。
腰椎骨軟骨症の臨床像
腰椎骨軟骨症の臨床像は典型的です。 痛みは鋭く、患者をその場所につなぎます。あなたが動かそうとすると、痛みは耐えられなくなります。 客観的検査では、脊椎の特徴的な有痛性変形を伴う腰部筋肉の明らかな拘縮の存在が認められました。 急性腰椎体炎の発作は、数日以内、通常は12日以内、場合によっては数時間後に急速に経過します。 最初の攻撃は後続の攻撃よりも早く終了します。これは1年以上後に繰り返される可能性があります。 多くの場合、腰部の悪化した痛みは主に若者に発生します。
亜急性または慢性の腰椎は異なって進行します。 通常、その前に冷却、静的応力、不快な位置での長時間の滞在があります。 痛みはしばしば腰の片側に優勢であり、腰をかがめた後、長時間座ったり、立ったりすることによって悪化します。 悪化のピークは4〜5日目に発生し、その後、休息が観察されると痛みが治まり始め、これにより、けいれん性の筋肉が確実に弛緩します。 亜急性腰痛は数週間続き、好ましくない場合は数ヶ月、すなわち 慢性的になります。 同時に、痛みの症状のゾーンを仙骨、臀部、脚、すなわち 腰痛の絵の反射形成に。
腰椎痛覚症の反射症候群には、腰部および下肢および下肢帯の領域に局在する筋緊張性、神経血管性および神経ジストロフィー性の症状が含まれる（症状：梨状筋、股関節または膝関節の関節周囲、股関節症、無痛症、伸筋腰椎） -股関節の硬直、その他）。
梨状筋症候群は、筋肉自体の損傷と圧迫で構成されています 坐骨神経と下殿動脈。 坐骨神経と下殿動脈は、梨状筋と尾側に位置する仙棘靭帯の間を同時に通過します。 これらの地層は、長期にわたる強直性筋緊張の間に、示された構造の間で圧縮を受けます。 ディスクL3-L4、L4-L5、L5-S1の関節の変化は、それらからの広範な衝動と、特に梨状筋のけいれんの形で、離れた場所での病的な筋緊張反射の発生に寄与します。 梨状筋の反射性筋緊張性症候群は、ボネットの症状（大腿部の内転は筋肉の緊張、痛みを伴う）と振動の反動を特徴としています。 梨状筋症候群では、坐骨神経への損傷の兆候が形成されます：下腿と足の痛みと 自律神経障害それらの中で。 神経が著しく圧迫されると、運動および反射球の障害も現れます：筋肥大、アキレス腱反射の減少。 下殿動脈と坐骨神経自体の血管が圧迫されると、患者は脚の血管の一時的な痙攣を経験し、間欠性跛行を引き起こします。
腰部骨軟骨症では、下肢の反射性血管ジストニアは、血管痙攣性と血管拡張性の2つのバージョンで現れる可能性があります。 血管れん縮性狭心症では、腰と脚の痛みに加えて、患者は患肢の肌寒さを経験します。 皮膚の低体温症は遠位端でより顕著であり、運動後に消失し、時にはその逆も増加します。 血管拡張性の変形では、腰と脚の痛みに加えて、患者はしばしば暖かくまたは熱く感じます。 皮膚温熱療法は、主に遠位端で触覚的に決定されます。 血管拡張の兆候は、運動後に明らかになります。
腰椎骨軟骨症頸部の骨軟骨症と同様に。 圧迫神経根症候群（神経根症）によって現れる。 脊椎内の脊椎の最も頻繁に影響を受ける領域は、硬膜から神経根神経節セグメント（ナジョッテの神経根神経）まで広がっています。 脊柱管の硬膜外ゾーンと椎間孔の内側（内側）ゾーンで圧迫を受けます。 ナジオッテの神経根神経が低いほど、長くなります。 腰椎より多くの場合、それらは硬膜外組織のヘルニアの作用を受けます。 腰部では、ヘルニアの中央値が馬尾の多くの根に圧力をかけます。
根の刺激は、対応する皮膚炎の領域での射撃痛と痛覚鈍麻、および対応する筋節の脱出の症状（低血圧、低血圧、反射低下、脱力感）を伴います。 神経根症候群では、神経学的画像は椎間板への損傷の場所と程度によって決定されます。
病変L1-L3椎間板ヘルニアの比較的まれな局在。 椎間板ヘルニアL1-L2も脊髄の錐体に影響を及ぼします。 神経根症候群の始まりは、対応する皮膚炎の痛みと感受性の喪失によって現れ、より多くの場合、内腿と前腿の皮膚に現れます。 脊髄神経L3の根が損傷すると、大腿部の前面と下腿の内面の領域の感度が変化し、前弯症が顕著になり、膝反射の減少または欠如があり、多くの場合、同側脊柱側弯症です。
L4ルート（LIII-LIVディスク）の関与はまれです。 この場合、内側前部大腿部に沿って、時には膝まで、わずかに下に広がる軽度の痛みがあります。 運動障害は、大腿四頭筋に現れます。軽度の脱力感と栄養失調で、膝の反射が維持されます（多くの場合、増加します）。
椎間板ヘルニアによる圧迫の結果としてのL5根の損傷は、通常、長期間の腰痛の後に頻繁に発生し、神経根病変の画像は非常に深刻です。 痛みは、腰から臀部まで、太ももの外縁に沿って、下腿の前外面に沿って、足の内縁と最初のつま先まで広がります。 同じゾーン、特に皮膚炎の遠位部分では、痛覚鈍麻が検出されます。 第1指伸筋（L5根によってのみ神経支配される筋肉）の強度の低下、この筋の腱からの反射の低下、前脛骨筋の低血圧および低栄養が測定されます。
S1根の最も一般的な病変は、LV-SI椎間板ヘルニアです。 椎間板ヘルニアは、このレベルでは細くて薄い後縦靭帯によって長期間保持されないため、この病気はしばしば神経根の病理からすぐに始まります。 神経根痛に先行する場合、腰痛および腰痛の期間は短い。 この根が損傷すると、大腿部と下肢の後面の領域で感度が乱れ、下腿筋の衰弱、臀筋の衰弱、足屈筋の強度の低下、アキレス腱反射の低下または喪失が起こります。
後部正中椎間板では、両方の根が両側性神経根症候群の写真に冒されています。 病変の単根性は、椎間板起因の坐骨神経痛の徴候です。 感染性坐骨神経痛と区別する。
馬尾症候群は腰椎骨軟骨症の最も重篤な合併症であり、すべての場合において、大規模な椎間板脱出または脊柱管の内腔へのそれらの断片の移動によって引き起こされます。
二根性および多根性病変は、複数（2）ヘルニア、隣接する根の圧迫、1つの大きなヘルニア、肥大した黄色い靭帯による隣接する根の緊張、反応性炎症、循環障害などの結果として発生することがよくあります。
腰椎骨軟骨症の出現に寄与する疾患
内臓のさまざまな病気は、腰椎骨軟骨症および関連する痛みの出現に寄与します。 患者の30％以上 臨床症状腰椎骨軟骨症、胃腸管または肝臓の問題を訴えます。 この理由は、病気の存在下で 消化管、肝臓または膵臓では、痛みの衝動の流れが筋肉や血管のけいれんや緊張を引き起こし、それが次に酸素欠乏を引き起こし、体の特定の領域にジストロフィープロセスを発症させます。 これらの病気に固有の代謝障害は、プロセスを悪化させます。 また、腰痛は骨盤内臓器の病気を引き起こす可能性があります。女性の場合は子宮付属器の炎症（付属器炎）、男性の場合は前立腺の炎症（前立腺炎）です。 また、腰椎骨軟骨症の症状は寄与します 混雑記載されている病気、ならびに便秘、痔核から生じる骨盤腔内、 慢性大腸炎.
腰椎骨軟骨症の症状の多様性
末梢神経系（脊椎に関連する）の脊椎形成性疾患の最も完全な分類の1つは、I.P。によって提案されました。 アントノフ。
この分類によると、そのようなものがあります 臨床症候群腰椎骨軟骨症：
- 反射症候群-腰痛、腰痛、腰痛;
- 神経根症候群-脊椎形成性（椎間板形成性）坐骨神経痛。5番目の腰椎または最初の仙骨根が最も頻繁に損傷します。
- 神経根血管症候群-根に沿って血管（神経根動脈または静脈）を圧迫することによって現れる神経根虚血。
腰痛は「腰痛」タイプの急性腰痛です。 これは通常、重い物を持ち上げるとき、ぎこちない動きをするとき、場合によってはくしゃみや咳をした後に発生します。
腰痛は、身体運動、不快な姿勢または座位への長時間の曝露の後に徐々に発生する慢性（亜急性）の痛みです。
Lumbosciaticaは、片方または両方の脚に広がる腰痛です。 この場合、筋緊張性、栄養性血管性および神経栄養性の症状が存在する可能性があります。
神経根炎（神経根症候群）は、1つまたは2つの根の圧迫によって現れます。 神経根痛、運動障害（足の親指または足の弱い屈筋および伸筋）および敏感な領域（損傷した根の機能の喪失）を特徴とする
神経根痛は、神経根脊髄動脈の圧迫が原因で現れます。 臨床像は、肉眼的運動（不全麻痺、麻痺）および軽度の痛みを伴う感覚障害（場合によっては、それらがない場合）によって明らかになります。
痛みがひどくなり、思わず足を引きずり始め、顔にシワの形で明らかな兆候が現れ、体に何か問題があることがよくあります。 原則として、背中が痛いとき、それは足に与えます。
残念ながら、私たちは自分の体を怠慢に扱うことに慣れており、「痛い、痛い、そして通り過ぎる」というような発作には注意を払っていません。 しかし、健康が本当に価値があるのであれば、これは医者を訪ねる重大な理由です。
低体温症や長時間の運動の後に背中の痛みが脚に広がる場合、それは自然に消えることはなく、そうであれば、再発は避けられません。
この状態は瞬間的または無期限に続く可能性があるため、この症状を取り除く方法を知る必要があります。 専門家による診断をせずにこれを行うことはすぐに言う価値があります 民間療法無理だよ。 しかし、あなたが組み合わせる場合 薬物セラピー在宅治療では、背中の痛みが脚に広がると、良い結果が得られます。
「胎児の位置」は痛みを和らげるのに役立ちますが、人が公共の場所にいるときにこのアドバイスを使用することはほとんどありません。 一般的に、完全に健康な人であっても、常に鎮痛剤を服用するような習慣を身につける方がよいでしょう。
高い枕の上でお腹に横になって伸ばした場合、腰痛を和らげるのに役立ちます（腰痛が脚に広がる場合）。 また、仰向けになって膝を曲げ、腰を垂直に置きます。 胴体と下肢の下にハイローラーを置くとより効果的です。
感じたら 鋭い痛み不快感を感じている脚の傾きと持ち上げの後、問題は神経痛になります。 。
坐骨神経痛。 これは何ですか？
話している 分かりやすい言葉-これは、左脚または右脚に広がる腰痛です。 症候群が腰に現れるとき、臨床症状は以下の性質になります：
- 植物性血管。 多くの場合、脚のしびれがあり、冷たくなる可能性があり、痛みは耐えられず、灼熱感があり、位置を変えようとすると発生します。
- 筋肉緊張性の痛みでは、腰の筋肉にけいれんが現れ、脊椎の湾曲が現れます（脊柱側弯症、後弯症）。
- 神経ジストロフィーの痛みは、夜に悪化し、灼熱の特徴を持っています。
これらの3つの坐骨神経痛はすべて出入りする可能性がありますが、腰痛が脚に広がり、完全に消えない場合は、行動を起こす必要があります。
それは多くの理由で腰を傷つけ、脚に与える可能性があります、何人かの医者は最後まで病因を理解するのを助けます：
- 神経内科医;
- 産婦人科医;
- 泌尿器科医;
- 整形外科医;
- 整骨;
- 消化器病専門医。
たとえば坐骨神経痛は腰痛と同じ症状を伴うため、背中と脚がいつ何をすべきかを決める前に、徹底的な診断検査が行われます。背中の痛みが脚に広がります。
腰部坐骨神経痛は、骨軟骨症の一般的な結果です。 脱出した椎間板ヘルニアは神経根を圧迫し、耐え難い痛みを引き起こします。 血液循環が妨げられ、炎症過程が始まり、浮腫が現れます。
整形外科疾患
この病気は、脊椎の炎症性、病理学的、および変性性の変化によって引き起こされることがよくあります。
- 腰椎症;
- 脊椎すべり症;
- 骨粗鬆症;
- 椎間板突起;脊椎骨折;
- 狭窄;
- 脊髄損傷;
- 化膿性脊椎炎椎間関節症候群;
- 強直性脊椎炎脱出症;
- 腰椎化骨棘;
- 骨髄腫など
非整形外科疾患
筋骨格系の機能障害とは関係がないが、同様の症状を引き起こす病状があります：
- 脊髄根の神経腫瘍;
- 脊椎循環の急性違反;
- 脊髄腫瘍;
- 硬膜外血腫または膿瘍;
- ヘルペス性神経節炎。
これらは、背中の痛みが脚に広がる理由のすべてではありません、それらのかなりの数があります。 医学に関係のない人、彼らのほとんどは理解しません。 これは、専門家だけが結論を出すべきであり、複数の医師がいる可能性があることを示唆しています。 任命 総合審査:
完全な臨床像が回復するまで、患者が強い腰痛を持っている場合、右脚または左脚に与える場合、鎮痛剤が処方されます：錠剤、軟膏、注射。
医学的および非薬理学的治療
期間中に腰痛が脚に広がる場合 急性コース患者が完全に休息することを確実にすることが重要です。 患者は、少なくとも1週間、硬い表面で快適な姿勢で横になる必要があります。 状態が少し改善するとすぐに、痛みの症状を取り除くように設計された運動を行うことができます。
特定された病状の性質と重症度に応じて、治療のコースは異なり、主な薬が処方されます：
- 抗炎症薬。 ジクロフェナク、ケタノール、イブプロフェン、ファスタム、モバリス;
- 腫れを和らげる薬。 ラシコム、フロセミドおよびに基づく製品 トチノキ、ブタジオン、ヘビ毒;
- 鎮痙薬。 No-shpa、Trental、Eufillin、Nigexin;
- 鎮痛剤。 Trigan、Ketarol、Sedalgin、Baralgin、pepperパッチ。
もしも 痛み後ろ足には薬を使わない治療法が非常に効果的ですが、正確な診断が行われ、痛みの症候群が解消された後にのみ実行されます。
これは理学療法療法であり、鍼治療を伴う薬物療法が特に人気があります。
手技療法は、背中が痛くて右足または両手足に与える場合に広く使用されますが、多くの禁忌があります。 専門家だけがそのようなコースを処方することができます。
彼は病気の性質を考慮に入れます、 個人の特徴関連する生物 慢性疾患およびその他の重要なポイント。
背中の痛みが脚に広がるときの治療療法の目標は、リラックスして筋肉を強化し、損傷した領域の血流を改善することです。 このために、マッサージ、プールへの訪問、背中を支える特別なコルセットがしばしば処方されます。
すでに述べたように、背中の不快感が足に与えるとき、セルフメディケーションは非常に危険です。 知らない 臨床像病気とそのような症状を引き起こした原因は健康に害を及ぼすだけです。
ただし、完全な検査と診断の後、医師自身が連絡することを推奨することがよくあります 在宅治療。 組み合わせて、良い結果を達成することができます。
厳選された体操施設がなければ、筋骨格系の問題を最後まで解決することは非常に困難です。 定期的な運動は筋緊張を高めるために不可欠です。 人はたくさん動き、適度な運動をし、姿勢を保つ必要があります。 座りがちな生活は多くの病気を引き起こします、そしてこの場合、背中の痛みはしばしば足に広がります。
適切な栄養
手足に広がる腰痛はミネラルの不均衡が原因である可能性があるため、食事を再考する必要があります。 脂っこい、塩辛い食べ物は毎日の消費のメニューから除外され、豊富な食べ物 便利な要素追加されます。
電気鎮痛、電気泳動、およびその他の電気的手順は、初期段階で疼痛症候群を取り除くのに非常に役立ちます。
足に不快感を与える背中の不快感が続く場合は、硫化ラドンテレピン油を加えたお風呂を使用することをお勧めします。 マッドラップ、鍼治療、レーザー治療、マッサージ。 私の患者は実績のある治療法を使用しています。そのおかげで、2週間で多くの労力をかけずに痛みを取り除くことができます。
ノボカイン遮断は、脚に広がる激しい痛みの場合に使用されます。 これらは、神経根の損傷部位に投与される注射です。
重度、中程度、または 最終段階発達は外科的に治癒します。 これらは極端な手段であり、そのようなプロセスの結果を予測することは非常に困難です。
背中が痛くて左足にかかるときは、このような状態を無視しないでください。 医者に診てもらうのが早ければ早いほど、そうなる可能性が高くなります 良好な結果より多くの治療。
病因不明の治療
診断が下されない場合、苦しんでいる人は完全な休息、パステルモードを提供される必要があります、炎症を和らげる鎮静剤と鎮痛剤を使用することが可能です。 また、筋弛緩薬は、筋肉の緊張を和らげ、脚に広がる背中の痛みを和らげるのに役立ちます。
腰痛は緊急の外科的介入の合図となる可能性があるため、そのような症候群が現れた場合は、アラームを鳴らす必要があります。
多くの 慢性疾患手技療法、鍼治療、運動療法に適しています。 すべての人はそれを理解する必要があります 予防策- それ 一番いい方法足に痛みを与えるものを含む多くの病気を取り除きます。
姿勢が良いと、脊椎への負担が大幅に軽減されます。 ウェイトを持ち上げないようにすることが重要です。このようなアクションは、脊椎だけでなく、筋骨格系全体にも悪影響を及ぼします。
これを除外する場合は、背中が常にまっすぐであることを確認する必要があります。 余分な重量は追加の負荷を生み出します。 体育、適切な栄養と姿勢は、脚に広がる腰痛を取り除き、長年健康を維持するのに役立ちます。
足首の関節が痛くて腫れます：理由と治療方法は何ですか
足首関節は最も脆弱な関節の1つです。 人体。 下腿の骨と距骨を組み合わせているため、かなり複雑な構造になっています。 関節はいくつかの靭帯で補強されています。 その周りには多数の神経線維があり、 血管、その栄養と神経支配を提供します。
足首は人の動きに積極的に関与します。 さらに、それはサポート機能を実行します。 関節に大きな負荷がかかるため、足首の関節が腫れて痛む状況は珍しくありません。
足首の痛みや腫れの原因
痛みを伴う足首の腫れの発症にはかなりの理由があります。 従来、それらはいくつかのグループに分けることができます。
- 足首の怪我や怪我;
- 関節疾患;
- 末梢循環および静脈緊張の違反;
- 腫れを引き起こす他の臓器の病気;
- 軟部組織感染症;
- 症状 副作用薬。
足首の腫れの一般的な症状
症状は原因によって大きく異なります。 ただし、ほとんどの場合に発生する一般的な症状があります。
- 近くの軟組織の腫れのために関節のサイズが大きくなります。
- 組織充血;
- 脈動;
- 局所温度の上昇;
- 動きによって悪化する痛み;
- 関節の可動性の制限。
怪我後の足首の腫れ
足首の腫れや痛みを引き起こすことが最も多いのは外傷です。 これらの怪我は、外傷専門医への訪問の大部分を占めています。
足首の腫れや痛みは、次の原因となる可能性があります。
足首と足の病気
腫れのない足首の痛みは、通常、関節の炎症性疾患の存在を示しています。 ただし、腫れも見られます。
多くの 一般的な原因くるぶしの痛みと腫れ
足首の腫れや痛みの他の原因
足首の関節、足、骨の構造が非常に健康で損傷を受けていない場合もありますが、それでも足首は腫れています。 このような場合、痛みや腫れの原因は次のようになります。
くるぶしの浮腫の痛みと腫れの応急処置
足首関節の腫れや痛みが現れるので、症状を緩和するための対策を講じる必要があります。 応急処置で さまざまな病気わずかに異なりますが、一般的な機能を特定できます。
足首の痛みや腫れのために、それは禁止されています：
- 腫れた関節を温めます。これは腫れの増加と痛みの増加につながる可能性があるためです。
- 腫れた足首をマッサージしたりこすったりすると、けがや炎症が悪化します。
診断
足首関節の問題については、整形外科医または外傷学者に相談する必要があります。 ただし、足首の腫れや痛みが関節自体や筋骨格系の他の部分の問題と関連していない場合は、最初にセラピストに相談する必要があります。セラピストは、必要に応じて、より狭い専門医（心臓専門医、外科医、血管内科医、腎臓内科医、泌尿器科医など）。d。）。
以下の研究が可能です：
処理
痛みを伴う足首浮腫の治療のための戦術の選択は、それらの発生の原因に完全に依存します。 原因が腎臓、心臓または他の内臓の病気であった場合、それらは最初に治療されます。
怪我の場合は、副子または石膏で関節を固定する必要があるかもしれません。 したがって、痛みや腫れの各原因には、治療法の独自の特徴があります。
足首の関節炎の治療
関節炎は、足首関節の最も一般的な病気の1つです。 彼はいつも要求します 複雑な治療薬、理学療法、治療法などを使用して。
非薬物法
まず第一に、病気の関節には休息が与えられます。 場合によっては、石膏ギプスを使用することもできます。
状態が改善するにつれて、歩行は許可されますが、病気の関節に過負荷をかけないように、杖または松葉杖を使用する必要があります。
医療
痛みを取り除き、炎症を和らげるために、足首関節炎の患者にはNSAID（イブプロフェン、ニミド、ジクロフェナク、インドメタシン、オルトフェン、ドラレン、ニセ、メロキシカム、モバリスなど）が処方されます。
関節の軟骨組織の状態を改善するために、軟骨保護剤が使用されます（Mukosam、Artron Complex、Chondroitin、Dona、Alflutop）。 で 感染症コース抗生物質なしでは病気は避けられません。 それらは病原性微生物の感受性を考慮して処方されます。
理学療法
足首の治療の重要な部分は、理学療法の方法です：電気泳動、ダイアダイナミック電流、パラフィン治療。
急性期の解消後、関節の血液循環と栄養を改善し、運動機能を改善することを目的とした、特別な治療演習とマッサージのコースが処方されます。
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腰痛が脚に広がる場合は、まず腰痛（坐骨神経痛）または坐骨神経痛について考えます。 特に指がしびれ、脚が「引きずられ」て痛みを感じる場合。 ほとんどの場合、これが当てはまります。 そして、同様の症状が他の病気にある可能性があることを覚えている人はほとんどいません。 急性虫垂炎.
原因
- 最も一般的な原因は、脊椎の病理（骨軟骨症、脊柱側弯症、坐骨神経痛、坐骨神経痛、脊椎間ヘルニア、脊椎炎、脊椎すべり症、その他の変性疾患、および外傷後の合併症、腫瘍、感染過程）です。
- 下腹部の臓器の病理（尿路結石症、膀胱炎、卵管卵巣炎、癒着、 鼠径ヘルニア、虫垂炎など）。
重要：私たちが説明している症候群の出現につながるまれな病気を忘れてはなりません。
脊椎の病気に関連し、下肢に及ぶ腰の痛みは坐骨神経痛と呼ばれます。
腰椎の変性過程では、ほとんどの場合、神経根の圧迫により痛みが発生し、腰仙骨神経叢の主神経に沿って下肢に放射状に広がります。坐骨神経叢は、腓骨神経と脛骨神経に分かれています。 後者は膝窩の下腿の神経を生じさせます。
神経根の圧迫は、椎間軟骨が変性性ジストロフィー反応を背景に破壊されたときに起こります。 同時に、隣接する椎骨間の距離が減少し、それに応じて、脊椎の根の穴が小さくなります。 椎間ヘルニアでは、腫瘍を伴うヘルニア突起によって直接炎症を起こします- 病理組織脊椎症を伴う新生物-骨棘と呼ばれる骨の成長。
病理学的過程を背景に、炎症反応は常に浮腫や周囲組織の機能不全の形で発症し、患部の血液循環が悪化し、正常な代謝過程が阻害されます。 結果は増加です 筋緊張絞扼された根の神経支配のゾーンで、それは痛みの増加につながります。
脊椎の変化の発生は、通常、約25歳からの骨化プロセスの終了とともに認められ、正常な生理学的現象と見なされます。 適切な栄養の原則に従い、特別な運動で背中の筋肉を強化すれば、骨や軟骨の構造のこのような早期老化を止めることができます。
疼痛症候群の異なる性質
脊椎の病気は、次のタイプの腰痛によって現れます。
- 筋肉の強壮剤-強い鋭いけいれんによって現れますが、脊椎の代償性の湾曲が発生しますが、腰の動きは制限されます。
- 遷延性意識障害の灼熱感症候群は、足の部分のしびれ感を伴い、特に体の位置を変えようとすると、手足の冷えや熱感が現れることがあります。 それが彼の反応です 血管系病理学的プロセスについて;
- 神経ジストロフィー-灼熱のけいれんは主に夜間に発症し、病的焦点の上の皮膚が薄くなることがあります。
重要：ほとんどの場合、疼痛症候群は混合しています。 腰痛のいずれか1つの形態 純粋な形めったに観察されません。
脊椎のいくつかの病気の臨床症状
- 骨軟骨症では、疼痛症候群は急性および慢性の場合があります。 突然の動きや重い物を持ち上げると、急性の痛みが生じます。 多くの場合、両足がしびれ、股関節の領域が痛み、腰の動きが大幅に制限されます。
慢性的な痛みは、光のギャップが非常に小さいため、ほぼ一定の人生の伴侶であり、ほとんど慣れています。 同時に、腰部と坐骨神経の枝に沿って引っ張ります。
- 腰部に限局した椎間ヘルニアでは、痛みはまったくないかもしれませんが、機能が損なわれています 骨盤内臓器：しばしば「トイレに少し」引っ張られ、尿失禁が発生する可能性があり、足にうずきや「這う」ことが見られます。
疼痛症候群の発症に伴い、運動根の完全な圧迫により、下肢の麻痺が発症する可能性があります。 しかし、多くの場合、病理学的プロセスはまだそのような深刻な結果に達していません。
- 坐骨神経痛では、腰の腰痛が脚に広がり、跛行が現れ、筋肉が痛んで引っ張られます。 感度は、下腿の後外側面に沿って、そして足の裏で低下する可能性があります。 仰臥位でレリーフが発生しますが、背中はリラックスする必要があります。 「胚の位置」では、痛みの症候群が弱くなることがあります。
内臓の病理
多くの場合、脚に広がる腰痛は内臓の病理の症状です。 同時に、手足がしびれ、神経の経路に沿って引っ張られ、痛みが鼠径部に広がることもあります。
- 尿路結石症は、結石が尿管を通過するときに説明される症状の複合体によって現れる可能性があります。
- 癒着性疾患では、神経は癒着によって圧迫される可能性があります。
- 唾液腺炎、子宮筋腫、子宮内膜症は、腰仙部と病変側の脚の不快感によっても現れます。
- 虫垂の非定型的な位置（盲腸の後面に沿った後腹膜）を伴う急性虫垂炎は、右側の腰部の痛みを引っ張って右脚に放射状に広がることによって現れます。 仰向けになって真っ直ぐな右足を上げようとすると、思わず曲がって外側に曲がってしまいます。
このような現象は、骨盤内臓と脚の神経支配の特性によって説明されます。
処理
痛みの緩和は、多くの病気の治療の要点です。 しかし、常に状態の緩和が治癒につながるとは限りません！ したがって、セルフメディケーションはそれだけの価値はありません。
急性虫垂炎には鎮痛剤を服用しないことが重要です。これは診断を複雑にし、必要な外科的介入を遅らせるためです。 病気の発症から時間がかかるほど、腹膜炎、つまり腹膜全体の炎症を発症する可能性が高くなります。
- 脊椎病変の治療において、保守的および 外科的方法。 保守的な方法には、鎮痛効果のある抗炎症薬（ジクロフェナク、イブプロフェン、ボルタレン）、筋弛緩薬（Mydocalm）、理学療法薬（電気泳動 薬、磁気療法、レーザー治療など）、ソフトマニュアルおよびオステオパシー技術。 必要に応じて（椎間ヘルニア 大きいサイズ、腫瘍、骨髄炎）外科的介入が適応となる。
- 尿路結石症では、鎮痙薬、鎮痛薬、結石溶解薬（結石を破壊する薬）が使用されます。 V 緊急事態手術が適応となる-腎盂結石切開術または膀胱結石摘出術。
- 女性の性器の炎症過程では、抗炎症薬が処方されます。
急性虫垂炎では、選択肢はありません-虫垂切除術（炎症を起こしたプロセスを取り除く手術）だけです。
多くの患者が骨軟骨症の浮腫を訴えています。 この状態は、血液の流出の違反と代謝プロセスの減速による体液の蓄積によって引き起こされます。 腫れは、脊椎への損傷の領域に応じて局所化されます。 顔、首の部分、上肢と下肢がより頻繁に腫れ、それは追加の負の症状を伴います。
骨軟骨症における浮腫の原因
骨軟骨症は、変性性ジストロフィー性の病状を指します。 それは椎骨軸の構造要素に影響を及ぼし、密接に横たわっています 軟組織。 変化の結果、椎骨が移動し、カルシウム塩が蓄積し、神経終末と血管に圧力がかかります。 動脈の内腔の違反は、微小循環の悪化、細胞の不十分な栄養、および脳とすべての体のシステムの酸素欠乏につながります。 進行中 病理学的変化血液の静脈流出が中断され、軟部組織への崩壊生成物の蓄積も認められ、腫れを引き起こします。
胸部および腰部の骨軟骨症における動脈の侵害は、血圧の上昇につながり、それが四肢の腫れを引き起こします。
軟骨症を背景に、軟部組織が腫れることがあります。 で ジストロフィーの変化脊柱は負荷に耐えることができないため、筋肉のコルセットが作業の一部を引き継ぎ、けいれんを引き起こします。 このような背景に対して、影響を受けた筋肉の近くにある組織が腫れる可能性があります。
頸部軟骨症および浮腫
頸椎に損傷があると、同じ領域で体液の停滞が観察されます。 首の背骨の敗北は一般的な病気と見なされます。 頸部骨軟骨症の発症に伴い、椎間動脈の内腔の侵害による脳への血液供給の違反があります。 静脈に停滞が起こり、代謝過程も妨げられます。 この場合、体液の蓄積が起こり、組織の腫れを引き起こします。 浮腫 頸部骨軟骨症首、顔、肩の部分に形成されます。
変性病変の位置に応じて、顔の片側または両側が腫れることがあります。 頬と唇の領域はより頻繁に苦しみ、目とまぶたの下の領域はそれほど頻繁に影響を受けません。 時々舌の病変があり、それは嚥下のプロセスを複雑にし、呼吸を困難にします。 体の患部が赤くなることがありますが、これはうっ血の兆候です。
胸部骨軟骨症の浮腫
胸椎の要素の変性は、肋間神経終末の線維の侵害と刺激を引き起こし、それが筋肉のけいれんを引き起こします。 微小循環と組織栄養のプロセスが妨げられ、狭心症発作と同様の病理学的な痛みが発生します。 多くの場合、混乱につながります 心拍数、これは複雑です 自然過程血液循環と静脈血の停滞と代謝産物の蓄積を引き起こします。 これにより、患者は顔が焼けて頭皮が焼けていると感じている間、圧力が上昇する可能性があります。 また、同様の現象には次の兆候が伴います。
問題がある場合 胸部、その後、腫れが手に目立つ場合があります。 - 手の腫れ;
- 呼吸困難;
- 胸と背中の痛み;
- 皮膚のしびれ;
- 上肢の指がチクチクする。
腰部軟骨症による腫れ
腰仙部の骨軟骨症を背景に腫れの主な原因は、血管の侵害による血液供給の違反であり、 神経線維。 脚、腰、仙骨の腫れ。 この状態は、下肢に長時間の負荷がかかり、不快な姿勢で寝ることによって引き起こされる可能性があります。 大量の水分を使用すると、脚のむくみが現れることがあります。 片方の脚だけが影響を受けることもありますが、多くの場合、両側性の病変があります。
原則として、手足は足または膝の関節の領域で腫れる可能性があります。 同時に、特に動きを実行するとき、それは非常に痛く、動きを複雑にします。
診断
軟部組織が腫れている理由を理解するには、完全な診断を行う必要があります。 まず、医師は既往歴を収集し、患部の目視検査を行います。 体液の蓄積により組織が腫れると、露出部位の触診で長時間へこみが残ります。 正確な診断を行うために、いくつかの臨床研究が実施されています。
他のいくつかの病気を除外するために、内臓の超音波検査を行う必要があります。
- 一般および 生化学的分析血液。 元素の定量的比率が決定され、炎症過程の存在が確立されます。
- X線撮影。 診断 フォーカルフォーメーション脊椎の構造における骨軟骨症。
- MRIおよびCT。 骨軟骨組織と軟組織の変化を最小限に抑えます。
- 内臓の超音波。 併存疾患を特定します。
- 心臓造影。 心臓の病理学的活動を除外します。
治療法
まず第一に、治療は根本的な病気を取り除くことを目的としています。 骨軟骨症の治療には、非ステロイド性抗炎症薬、軟骨保護剤、糖質コルチコイド、ビタミンミネラル複合体が使用されます。 彼らはまた、身体的リハビリテーションの手段を使用しています。 基礎疾患への影響が十分でない場合があります。 この場合、症状としての腫れを取り除くために治療法が使用されます。
医学療法
利尿剤は、特に脚の腫れを和らげるために使用されます。 利尿薬は、余分な水分、崩壊生成物、蓄積された毒素の除去を促進します。 筋弛緩薬は、筋肉のけいれんによって妨げられた血液循環を回復するために使用されます。 動脈の内腔を正常化することにより、浮腫性の現象を緩和することができます。 このグループの薬は、骨軟骨症の治療に使用されます。
マッサージとセルフマッサージ
マッサージは、組織から停滞した水分を取り除くのに役立ちます。 マッサージの動きは、血液循環プロセスに好影響を与える筋肉コルセットをリラックスさせるのに役立ちます。 直接的な影響 肌刺激効果があり、血流を促進し、局所的な微小循環を正常化します。 深い衝撃は、組織と脊椎の両方の鬱血を取り除くのに役立ちます。
フォークメソッド
代替医療は、骨軟骨症を背景に浮腫と戦うための補助ツールとして機能します。 局所的に作用するために、白キャベツの冷たい葉が体の患部に適用されます。 パセリの種子と根の注入が広く使用されています。 注入を準備するために、40gの粉砕された植物に240mlの沸騰したお湯を注ぎ、その後それは少なくとも12時間注入されます。 それは一日おきに少しずつ消費されます。
防止
浮腫性現象を発症するリスクを最小限に抑えるために、タイムリーに開始し、 効果的な治療脊椎の変性病理。 血液循環プロセスを改善するために、アクティブなライフスタイルを導き、悪い習慣を排除することをお勧めします。 就寝前に水分を大量に飲んだり、不快な姿勢で寝たりしないでください。 交互にすることが重要です 身体活動筋弛緩を伴う。