كيفية علاج نزلات البرد بشكل فعال. ما يمكن أن يوصي به الطبيب لعلاج نزلات البرد بسرعة - نصيحة طبية نموذجية لنزلات البرد

لا يهرع الجميع إلى الطبيب عند ظهور أول بادرة لنزلات البرد الوشيكة. في كثير من الأحيان ، يكون علاج البرد في المنزل فعالًا للغاية ، والشيء الرئيسي هو بدء العلاج في الوقت المحدد وعدم تركه. العملية الالتهابيةق من تلقاء نفسها. هناك طرق عديدة لتخفيف أعراض القلق. قبل أن تعالج نزلة البرد في المنزل ، تعرف على أفضلها.

العلاجات المنزلية لنزلات البرد: معالجة المياه

يصاب الناس بنزلات البرد في أي وقت من السنة ، ولكن في كثير من الأحيان في البرد. في الوقت نفسه ، يتسامح البعض بسهولة مع نزلات البرد ، بينما "ينهار" البعض الآخر بسبب السعال المستمر ، وهذا لا يسمح لك بالنوم بسلام. نادرًا ما يحدث البرد دون زيادة في درجة حرارة الجسم. يشير أي مرض نزلي إلى انخفاض في مناعة الجسم ويساهم في تطور أمراض ومضاعفات أكثر خطورة بعد ذلك. بعد انخفاض حرارة الجسم ، يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة به الأمراض المعدية، بما في ذلك ، إلخ. المعالجون الشعبيون في ترسانتهم لديهم العديد من الأدوات التي تساهم في مكافحة هذه الأمراض.

فيما يلي أكثر الطرق شيوعًا لعلاج نزلات البرد بسرعة في المنزل:شاي الأعشاب ، والكمادات ، والمستحضرات ، والحمامات والحمامات ، والغسل والغسيل ، وإجراءات التصلب. تساعد الإجراءات المائية في علاج نزلات البرد على محاربة الالتهابات التي تصيب البلعوم الأنفي والجسم كله.

في العلاج المنزليسوف تساعد نزلات البرد المصحوبة بالماء المثلج. للقيام بذلك ، يتم عمل كمادات من الماء المثلج على منطقة الحلق لعدة أيام. كما هو الحال مع الكمادات التقليدية ، في هذه الحالة ، يتم وضع قطعة قماش جافة أولاً على الجلد ، ثم قطعة قماش زيتية ومنديل مبلل بالماء المثلج فوقها. فوقها ، وضعوا منديلًا رقيقًا آخر ، وطبقة من القماش الزيتي ولفوا العنق بقطعة قماش سميكة. بعد 15 دقيقة ، يتم تبريد منديل مبلل يتم تسخينه بدفء العنق مرة أخرى في ماء مثلج ثم يوضع مرة أخرى أولاً ، ثم بقطعة قماش جافة كثيفة. تغيير ضغط "الجليد" ل علاج فعالتحتاج نزلات البرد في المنزل كل 15 دقيقة لمدة 1.5 ساعة. طوال هذا الوقت يكون المريض في سرير دافئ.

العلاجات المنزلية لنزلات البرد: الحمامات

كيف يمكن علاج نزلة البرد في المنزل لا باستخدام الماء البارد ، بل على العكس من ذلك ، باستخدام الماء الساخن؟ من المفيد القيام بحمامات القدم الساخنة. للقيام بذلك ، صب الماء بدرجة حرارة 40-42 درجة مئوية في حوض عميق أو دلو ، ضع قدميك فيه واستمر لمدة 15-20 دقيقة. يجب سكب الماء الساخن في ماء التبريد. لتعزيز تأثير مثل هذا الإجراء ، يوصى بإضافة 1-2 ملاعق كبيرة من مسحوق الخردل إلى الماء. بعد العملية ، يتم مسح القدمين بالجفاف ، وارتداء الجوارب الصوفية والاستلقاء في سرير دافئ.

لعلاج نزلات البرد بالعلاجات المنزلية لمدة يومين ، مرة ، ثم مرة واحدة في الأسبوع ، يأخذون حمام المقعدة بالماء البارد ، قبل أن يسخنوا بشكل صحيح في سرير دافئ. يجب أخذ الحمام في قميص لمدة 10 ثوانٍ ، وبعد ذلك ، دون أن يجف ، لف الملاءة حول الوركين واستلق مرة أخرى في سرير دافئ. هذا الإجراء يحسن الدورة الدموية مما يساهم في الشفاء.

عند علاج البرد في المنزل ، يوصي بعض المعالجين بزيارة غرفة البخار كل يوم حتى الشفاء أو استبدالها بحمامات ساخنة. في الوقت نفسه ، اشرب شاي الأعشاب مع دفعات من التوت ، الكشمش ، الزيزفون ، النبق البحري.

علاج نزلات البرد والسعال بالعلاجات الشعبية في المنزل

كطريقة إضافية لعلاج نزلات البرد في المنزل بالعلاجات الشعبية بعد إجراءات المياه ، يوصى بالغرغرة بماء الشب ، مما يحسن البلغم ويقلل من تورم اللوزتين:

وصفة 1

مطلوب. 0.5 ملعقة صغيرة من الشب ، 200 مل من الماء.

طبخ. أضيفي الشب إلى الماء البارد واخلطيهم.

طلب. شطف تجويف الفم 5 دقائق خلال الساعة الأولى ، ثم 15 دقيقة خلال الساعة الثانية. اشطفه في الأيام الثلاثة التالية في الصباح والمساء.

وصفة 2

مطلوب. 1 ملعقة صغيرة عشب ذيل الحصان ، 200 مل ماء.

طبخ. يُسكب الماء المغلي على المواد الخام النباتية ، ويُترك لمدة 40 دقيقة ، ويُصفى.

طلب. ثني رأسك ، اسحب كل منخر بالتناوب مع تسريب ذيل الحصان والسماح له بالتدفق بحرية من الأنف إلى الحوض ، وبصقه إذا دخل الفم.

وصفة 3

يمكن علاج سيلان الأنف إذا شربت 0.5 كوب من الماء الدافئ مع 5 قطرات من اليود.

وصفة 4

أثناء البرد المصحوب بسيلان الأنف ، من المفيد شطف البلعوم الأنفي بالماء عند درجة حرارة 45 درجة مئوية. هذا الإجراء سوف يغسل كل المخاط والبلغم. يمكنك إضافة القليل من ملح البحر أو ملح الطعام أو الصودا أو ضخ البصل والسكر في الماء.

وصفة 5

مطلوب. 1 رأس بصل ، 1 ملعقة صغيرة سكر ، 200 مل ماء.

طبخ. يقشر البصل ويغسل ويقطع ناعما جدا. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من عصيدة البصل مع السكر واتركيها لمدة 30 دقيقة. خفف العصيدة المنقوعة في الماء الدافئ.

طلب. شطف الأنف والبلعوم الأنفي.

كيفية التخلص من نزلات البرد في المنزل: علاج اللحمية

وكيف تعالج نزلة البرد في المنزل إذا أصيب بها الإنسان؟ هذه اللوزتين المتضخمة من الناحية المرضية (البلعوم الأنفي) شديدة للغاية سبب مشتركنزلات البرد والصداع والتعب وضعف المناعة. يمكن علاج الزوائد الأنفية والتهاب اللوزتين بالماء الفضي و زيت البحر النبقأو مومياء.

يجب أن تتم العملية في الصباح وقبل النوم في الليل. قبل ذلك ، يجب عليك أولاً عمل أنبوب من الورق السميك بطول 15-20 سم وقطره 5-10 مم. في 250 مل من ماء الفضة ، قم بإذابة 0.5 ملعقة صغيرة من ملح البحر وسخن الماء إلى 40 درجة مئوية. ثم ، من خلال أنبوب ورقي ، يرسمون 5-6 مرات ، أول فتحة أنف ، ثم الأخرى ، ماء دافئ وبصقوها. بعد 30 دقيقة من الإجراء ، يتم غرس 10-15 قطرة من محلول مومياء 10٪ أو 5 قطرات من زيت نبق البحر في كل منخر.

يوصي المعالجون التقليديون لعلاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية في المنزل بالمشي حافي القدمين على أرض مبللة وحتى على الثلج المتساقط حديثًا. لكن في موسم البرد ، يجب أن يكون باطن القدمين فقط مفتوحًا ، ويجب أن يرتدي باقي الجسم ملابس دافئة.

يمكنك أيضًا ملء الحمام بالماء البارد والمشي فيه لمدة دقيقة واحدة ، ثم يتم زيادة وقت الإجراء تدريجيًا إلى 5-10 دقائق. في البداية ، يغطي الماء أقدام المريض فقط ، وكل 7 أيام يرتفع منسوب الماء تدريجياً ويصل إلى الكاحلين. من الناحية المثالية ، يجب أن يسمح لك وقت المشي على الماء بالشعور بالدفء في قدميك. بعد العملية ، يخرجون على الفور من الماء ، ودون مسح أقدامهم ، يرتدون جوارب صوفية دافئة وينامون لمدة ساعة.

بالتوازي مع تصلب القدمين ، من المفيد العلاج السريع لنزلات البرد في المنزل لترتيب عمليات غسل يومية للبلعوم الأنفي 4-5 مرات مع تسريب ذيل الحصان. لغسل البلعوم الأنفي ، يوضع المريض على ظهره مع إرجاع رأسه للخلف قليلاً ، وبعد ذلك يتم غرس ماصة واحدة من التسريب في كل منخر. هذه طريقة المنزلالعلاج البارد فعال جدا. يهاجم ذيل الحصان حرفيًا اللحمية ويقللها أو يذيبها تمامًا. غالبًا ما يتم التخلص من اللحمية باستخدام هذه التقنية في غضون شهر واحد.

كيف تعالج نزلة البرد في المنزل بدون حبوب

وكيف تعالج نزلة البرد بالمنزل بدون حبوب اذا صاحبها سيلان بالأنف وسعال وحمى؟ يوصى بالطريقة التالية. في الأيام الأولى ، لوقف تطور المرض ، تحتاج إلى رفع ساقيك. بعد ذلك ، يجب شطفها سريعًا بالماء البارد والاستلقاء على الفور في سرير دافئ.

حمامات بخار القدم بالبابونج هي أيضًا أحد العلاجات المنزلية لنزلات البرد. لتحضيرها ، تُسكب حفنة من الزهور في 250 مل من الماء المغلي وتُنقع لمدة 40 دقيقة ، ثم بعد التصفية ، يضاف التسريب إلى وعاء من الماء الدافئ.

عن طريق إضافة منقوع البابونج إلى الماء للاستنشاق ، يمكنك التخلص بسرعة من سيلان الأنف ، خاصة في بداية الزكام ، عندما يتدفق الغشاء المخاطي من الأنف ويتضخم بشدة.

من المفيد إجراء الاستنشاق مع إضافة الزيوت الأساسية من الأوكالبتوس وإبر الصنوبر والصنوبر وأرز التنوب والنعناع والمنثول.

تحسين الدورة الدموية في تجويف الأنف ، وتقليل الوذمة المخاطية بحمامات اليد والقدم الساخنة مع زيادة درجة الحرارة من 35 إلى 42 درجة مئوية ، والتي يتم استبدالها في غضون 10 دقائق. يساعد هذا العلاج لعلاج نزلات البرد والسعال في المنزل على محاربة الحمى ، حيث له تأثير معرق ممتاز. ولكن في درجات الحرارة المرتفعة ، لا تكون هذه الإجراءات الحرارية مناسبة للأطفال الصغار والأمهات المرضعات.

علاج فعال لعلامات البرد الأولى في المنزل

يمكن معالجة نزلات البرد بالتباين أو بالاستحمام البارد. من المفيد أخذ مثل هذا الدش أثناء المرض 1-2 مرات في اليوم ، وبعد إجراء الماء مباشرة ، اذهب إلى الفراش في سرير دافئ.

عند معالجة العلامات الأولى لنزلات البرد في المنزل ، يمكن إيقاف ظهور المرض عن طريق شرب شاي معرق وغمس قدميك في ماء دافئ لمدة 5 دقائق. بعد ذلك ، ارتدِ جوارب جافة واخلد إلى الفراش ، ولف نفسك جيدًا وتعرق جيدًا. ثم يأتي البرد.

من بين العلاجات الشعبية ، هناك العديد من طرق علاج نزلات البرد بالثلج أو الماء البارد. أساس أي منها هو الغمس ، المسح ، أخذ حمام بارد (لا يزيد عن 10 ثوانٍ) مع اللف اللاحق والبقاء دافئًا.

للوقاية من نزلات البرد ، يوصي كل من الأطباء والمعالجين التقليديين باستخدام الماء قدر الإمكان. تعتبر إجراءات التقسية الموصوفة حتى للأطفال مفيدة جدًا. في كثير من الأحيان (إن أمكن) قم بزيارة المنتجعات الساحلية ، لأن مياه البحر والهواء والشمس كذلك أفضل الوسائللعلاج نزلات البرد. يمكن استبدال حمامات البحر بحمامات ملح البحر العرضية. تعمل إجراءات المياه على تعزيز الصحة وزيادة المناعة والنمو البدني والعقلي الجيد للأطفال.

كثير من الآباء الذين غرسوا في أبنائهم حب الماء و إجراءات المياه، لاحظ أن أطفالهم أقل عرضة للإصابة بنزلات البرد.

تمت قراءة المقال 37372 مرة.

ضعف ، عطس ، ارتفاع طفيف في درجة الحرارة - كل هذه هي الأعراض الأولى لمرض يمكن أن يحدث في أي وقت من السنة - نزلة برد. هذا هو السبب في أن 90٪ من الناس لديهم رغبة مفهومة في معرفة كيفية علاج نزلات البرد المنزل بسرعةوبدون زيارات غير ضرورية للطبيب.

يعاني الشخص ، حسب العمر ، من التهابات الجهاز التنفسي الحادة 1-8 مرات في السنة. من الممكن علاج نزلات البرد بسرعة ، ولكن لهذا الغرض فقط ، يلزم البدء في تنفيذ إجراءات معينة في الوقت المناسب. هناك عدة طرق يمكن أن تقلل من أعراض الشعور بالضيق يوميًا. من المستحسن اتخاذ الإجراءات بمجرد ملاحظة الأعراض الأولى ، لأنه كلما لم تبدأ العلاج ، زادت احتمالية عدم قدرتك على التخلص من نزلات البرد بسرعة.

يجب الانتباه إلى حقيقة أن الفيروسات المختلفة يمكن أن تكون سببًا لسوء الصحة في التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، لذلك من المهم التوقف عن نشاطها على الفور. أول شيء عليك القيام به هو تناول فيتامينات معقدة ، حيث تحتاج إلى تقوية جهاز المناعة بحيث يشارك بشكل أكثر فاعلية في حماية الجسم. بعد ذلك يوصى بالاهتمام بالأعراض الموجودة والعمل عليها بالفعل:

1. سيتطلب السعال الاحترار (الاستنشاق ، فرك مرهم بتأثير الاحترار).
2. يتم التخلص من الاحتقان من خلال التأثير على الجيوب الأنفية (تحتاج إلى وضع مركبات خاصة عليها لتقليل التورم وتقليل الإفرازات) ، باستخدام القطرات (يجب اختيارها وفقًا للعمر ، نظرًا لأن تأثير مضيق الأوعية ليس مفيدًا دائمًا).
3. ألم وحكة في الحلق - يتم إزالتها عن طريق التسخين ، واستخدام منتجات خاصة ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على المنثول أو الأوكالبتوس.
4. الضعف الذي يحدث في العضلات والجسم كله يقضي على الراحة المناسبة - تحتاج إلى الاسترخاء التام والنوم لمدة 1-2 ساعة. لزيادة قوتك ، يوصى بشرب الشاي الساخن مع مربى التوت.
5. إذا كان هناك صداع ، فأنت بحاجة إلى تناول حبة - مسكن.
6. القضاء على العطس سيساعد في استخدام القطرات.

يجب ألا تقلل على وجه التحديد من زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم (لا تزيد عن 38 درجة) ، لأنه في هذه الحالة ، يتعامل الجسم وجهازه المناعي بشكل مستقل مع مصدر المشكلة.

في 90٪ من الحالات ، يتجاهل الناس الأعراض الأولى ، مما يجعل من الصعب التعافي في وقت قصير. من المهم أن تتذكر أن علاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية في المنزل لا ينبغي أن يقتصر فقط على استخدام الأعشاب والنباتات - فهو يعمل بشكل جيد. نهج معقد، مجموعة من الأساليب والطرق الشعبية التي يقدمها الطب. يساعد على وقف تطور الفيروسات والعمليات الالتهابية شراب وفير- شاي الاعشاب ، نقيع النباتات الطبية ، المشروبات الدافئة بالليمون والعسل. إذا كانت هناك فرصة كهذه ، فعندئذٍ لزيادة الفعالية ، يجب عليك الاتصال بالطبيب المعالج / طبيب الأطفال (حسب العمر) ، لأن أعراض البرد قد تختلف حسب المنطقة.

من المهم أن تعرف مقدمًا ما الذي يساعد بسرعة من نزلات البرد ، لأنه في الوقت الذي تظهر فيه الأعراض الأولى ، يلزم اتخاذ إجراء سريع. الطرق الطبيةيشمل علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة استخدام الأدوية في المنزل ، إذا لم تكن هناك شكوك حول السارس أو الأنفلونزا - في هذه الحالة ، فإن أول شيء يجب القيام به هو الخضوع لفحص تشخيصي. أيضًا ، لا يمكن إجراء محاولات مستقلة للعلاج إذا واجهت المرأة الحامل أو الطفل مشكلة ، يتم إجراء جميع المواعيد من قبل الطبيب.

من بين التوصيات الأولى للشفاء استخدام السوائل الدافئة ، ولا يشمل هذا الرقم الشاي فحسب ، بل يشمل أيضًا المرق (اللحوم والدواجن) والكومبوت ومشروبات الفاكهة (درجة حرارة الغرفة). لا تستخدم الماء الساخن ، خاصة في حالة التهاب الحلق ، ففي هذه الحالة تكون الأغشية المخاطية المتضررة من الالتهاب أكثر اضطرابًا.

في اليوم الأول بعد ظهور الأعراض ، يجب مراعاة الراحة التامة (الراحة في الفراش ، إن أمكن ، تقليل التوتر النفسي والجسدي). للتغلب على المشكلة بسرعة ، يجب الانتباه إلى درجة الحرارة في الغرفة - يوصى بالتهوية ، ولكن لا ينبغي ترك الغرفة باردة. إذا بدأ الشخص في التعرق أثناء ظهور الأعراض ، فستحتاج إلى التغيير إلى ملابس نظيفة وجافة.

الأدوية التي يوصى باستخدامها هي أقراص أو مساحيق معقدة تقضي على الأعراض. إذا تمت إضافة الإحساس بالألم في العضلات إلى الصداع ، فإن تناول مشروب دافئ سيساعد في تخفيف هذه الأعراض. تحتاج أيضًا إلى تناول الأدوية التي تقلل درجة الحرارة (إذا ارتفعت درجة الحرارة فوق 38 درجة).

من المهم أن تتذكر! استخدام السائل الدافئ فقط غير قادر على التعامل مع السبب الرئيسي الذي تسبب في ظهور البرد.

يجب استخدام الشاي الطبي والمشروبات العشبية في العلاج لمدة لا تزيد عن 5 أيام من ظهور الأعراض الأولى ، ويجب ألا يتجاوز عدد الأكياس 4 قطع. مثال على العلاج في أول 24 ساعة:

1. يستخدم فيرفكس بمعدل كيس واحد لكل 200 مل ماء ساخن. تحتاج أن تشربه على الفور. الحد الأقصى هو 3-4 أكياس في اليوم بعد الوجبات ، حسب العمر. يمكن للأطفال تضمين هذا الدواء في برنامج العلاج عندما يبلغون من العمر 6 سنوات ، ويسمح باستخدام كيس واحد مرتين في اليوم كحد أقصى.
2. فارماسيترون - يجب استخدام هذا الدواء في كيس واحد مخفف في كوب من الماء. الحد الأقصى لمقدار الدواء هو 3 عبوات يوميًا ، والحد الأقصى للعلاج هو 5 أيام ، والحد الأقصى للعمر من 14 عامًا.

المكونات الإضافية لبرنامج العلاج - الاستنشاق والتدفئة.

إذا ظهرت الأعراض بشكل ساطع من الأيام الأولى ، ولكن ثبت أن هذا ليس سارس أو إنفلونزا ، فعندئذ يتم تضمين الأدوية الخاصة ، ومعدلات المناعة ، في برنامج التعافي. إنها تعمل بشكل فعال وتسمح لك بالشفاء بشكل أسرع. هذه الأدوية تساعد على التنشيط الاحتمالات الطبيعية جهاز المناعةدون وضع الكثير من الضغط عليه. وبناءً عليه ، ستظهر الأدوية المستخدمة قدراتها على نطاق أوسع. عليك أيضًا أن تتذكر أن الخبراء يوصون باختيار الأدوية المعدلة للمناعة من أجل الشفاء السريع ، والتي أظهرت ، وفقًا لنتائج البحث ، أن لديهم مجموعة واسعة من الإجراءات. هذه الأدوية لها تأثير إيجابي سريع ، مثل:

1. سيكلوفرون.يوصى باستخدامه لأنه يعمل بشكل فعال ولكنه آمن تمامًا لجميع الأنظمة والأجهزة. يُسمح باستخدامه في العلاج من اللحظة التي يبلغ فيها الطفل 4 سنوات. مخطط تناول الدواء على النحو التالي - من 4 إلى 6 سنوات - قرص واحد يوميًا ، من 6 إلى 11 عامًا - بالفعل قرصان لكل منهما (صباحًا ومساءً). بعد بلوغ سن 12 عامًا ، يمكن استخدام 3 أقراص لإعادة التأهيل ، كما هو الحال في علاج شخص بالغ. تستمر الدورة العلاجية بهذا العلاج من 10 إلى 20 يومًا (كحد أقصى).
2. أميكسين.يمكن استخدام هذا الدواء لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال فوق سن 7 سنوات. في 95٪ من الحالات ، يكون تناول 6 أقراص. في هذه الحالة ، ستكون طريقة الإعطاء على النحو التالي: 1-2 يوم - قرص واحد في اليوم ، ثم قرص واحد لمدة يومين. من المهم مراعاة أنه بالنسبة للأطفال من سن 7 إلى 14 عامًا ، فإن تناول الدورة هو 3 أقراص ، والنظام هو قرص واحد مرة كل يومين.

سيساعد التشاور مع أخصائي في تجنب الأخطاء أثناء العلاج ، حيث يمكنه وصف الأدوية الإضافية التي تضمن التعافي السريع للقوة والصحة.

من أجل المساعدة في المظاهر الأولى لنزلات البرد بسرعة ، من الضروري إضافة الفيتامينات (عناصر أو مجمعات فردية ، يتم اختيارها حسب العمر) إلى الأدوية والوصفات الشعبية. تساعد الفيتامينات (مكوناتها الفردية أو المجمعات الجاهزة للبالغين والأطفال) في تسريع عملية الشفاء. من المهم أن تتذكر أنه يجب تناولها ليس فقط في اليوم الأول ، ولكن أيضًا بعد انحسار الأعراض - 3-4 أيام.

كما ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أنه بالإضافة إلى مستحضرات صيدلانيةيجب زيادة كمية الفواكه والخضروات الطازجة في القائمة. فيتامينات ب الرئيسية المفيدة لنزلات البرد ، حيث تساعد على زيادة امتصاص المواد المفيدة والطبية ، وتسريع تخليق الأجسام المضادة الضرورية لاستعادة وتقوية جهاز المناعة. فيتامين د لا يقل أهمية عن عملية الشفاء السريع ، فوجوده في العلاج ضروري لتنشيط عمليات التمثيل الغذائي ، واستيعاب العناصر الدقيقة مثل الفوسفور والكالسيوم. يعمل فيتامين سي مباشرة على الفيروسات ، وينشط ويقوي جهاز المناعة. يعمل فيتامين هـ في الخلايا ، ويمنع تطور الفيروسات والعمليات التي تؤدي إلى تفاعلات التهابية. يعتبر النحاس والحديد أيضًا مشاركين مهمين في عملية الشفاء - فلديهما تأثير مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات ويحافظان على مستوى الأكسجين اللازم لجميع التفاعلات الكيميائية الحيوية.

نعالج سيلان الأنف والأعراض الأخرى بسرعة وفعالية

في عملية اتباع نهج متكامل لعلاج نزلات البرد ، يجب الانتباه إلى أنه لا يكفي لتقوية جهاز المناعة ، فأنت بحاجة إلى إزالة الأعراض الرئيسية بسرعة ، مثل التهاب الحلق أو السعال أو سيلان الأنف. هذه هي المظاهر التي تزعج الناس من الساعات الأولى من البرد.

مهم! كل من الأعراض الحاليةيجب أن تعالج بشكل منفصل - تستخدم القطرات / الرذاذ للتخلص من سيلان الأنف ، وتستخدم الأقراص والشراب والمراهم لعلاج السعال والتهاب الحلق بجرعات أو بخاخات خاصة.

من الممكن أيضًا القضاء بشكل شامل على أعراض البرد ، ولكن فعاليته مثل هذه الإجراءاتسيكون أقل. يجب إيلاء اهتمام خاص للسعال ، يوصى باستخدام أدوية خاصة ، مثل دكتور ماما (الاحماء) ، موكالتين أو سينكود. يؤخذ كل صندوق حسب التعليمات أو حسب المخطط الذي يحدده الطبيب. المستحلبات الخاصة ، والتي تشمل إشنسا ، المنثول أو الأوكالبتوس ، تساعد أيضًا. تحتاج إلى الانتباه إلى قيود العمر لكل علاج - على سبيل المثال ، يتم بيع Doctor Mom أشكال مختلفة، يمكن استخدام كل منها مع أعمار مختلفة. سينكود مناسب لعلاج الأطفال من سن 3 سنوات. في هذه الحالة ، سيكون النظام على النحو التالي - 1 ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم ، لمرحلة ما قبل المدرسة و تلاميذ المدارس، وكذلك الأطفال دون سن 12 عامًا ، يمكنك استخدام المنتج بجرعة 2 ملاعق صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

مع سيلان الأنف ، ستحتاج أيضًا إلى مساعدة للتغلب على الاحتقان والعطس. تتعامل القطرات والبخاخات ، مثل Naphthyzin و Xymelin و Galazolin و Nazol ، مع هذه المهمة. الميزة - يتوفر كل دواء في شكلين مخصصين للأطفال والبالغين (محلول 0.05٪ و 0.1٪ على التوالي). الجرعة (للبالغين) - 1 ، أقل من قطرتين 2-3 مرات في اليوم. الأطفال: 1-2 نقطة في اليوم في كل منخر. يمر الانتفاخ والالتهابات والاحتقان بشكل فعال وسريع ، ويقل إفراز المخاط والعطس. استنشاق قوي ، لكن يوصى بهذه الطريقة لمناقشتها مع طبيبك.

من الأعراض الأخرى التي تحدث في 95٪ من الحالات التهاب الحلق. للتخلص منه ، يتم استخدام المستحلبات (Strepsils) أو المستحلبات. القيود - ما يصل إلى 8 أجهزة كمبيوتر في اليوم أو وفقًا لتعليمات الدواء الذي تم شراؤه.

الوصفات الشعبية جيدة لنزلات البرد ، والتي يمكن تضمينها في الدورة العلاجية الرئيسية ، وتستخدم أيضًا كعنصر وقائي إضافي. الإضافة الرئيسية للطب التقليدي هي كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكليّة التي تقوي الجسم وتساهم في إدراج عمليات الحماية الطبيعية.

وصفة مجربة مضمونة للتغلب على جميع مظاهر البرد في المنزل - الحليب الدافئ الذي يضاف إليه مربى التوت أو العسل الطبيعي. يجب استخدام هذا المشروب للعلاج والوقاية فقط في وقت النوم ، حيث يتفاعل الجسم في 90 ٪ من الحالات بالاسترخاء ، ويبدأ الإحماء النشط والتعرق. هذا المشروب يساعد على تخفيف الناتج صداع الراسوالأحاسيس السلبية في عملية البلع. يمكنك شرب الحليب مع العسل أو التوت في الظروف الصعبة مرتين في اليوم.

تسمح لك المعرفة الشعبية بالتخلص من نزلات البرد ، بما في ذلك نزلات البرد ، حيث يوجد إجراء مثل الغسيل. لهذا الغرض ، يتم استخدام الماء مع الملح المذاب فيه (يمكن أن يكون إما ملح الطعام العادي أو ملح البحر). النسب - 500 مل من الماء و 1 ملعقة كبيرة من الملح. يتم الغسل بمعدل 4 مرات في اليوم (كل فتحة أنف).

يحتوي على الاستنشاق الزيوت الأساسيةو النباتات الطبية، يسمح لك بإضعاف مظاهر الأعراض بسرعة ، واستعادة القوة والتحمل للشخص. يقترح الطب التقليدي تضمين واحد أو أكثر من الأعشاب في الإجراء - النعناع والمريمية والخزامى. يعمل الصنوبر والأوكالبتوس والزيزفون بشكل جيد في علاج نزلات البرد. للحصول على 300 مل من الماء ، سوف تحتاج إلى تناول ملعقة صغيرة من النباتات (أي من النباتات المقترحة). سيحتاج السائل الناتج إلى الغليان. بعد ذلك ، تتم عملية الاستنشاق - استنشاق أبخرة بعناصر من النباتات الطبية.

بالتفكير في كيفية علاج نزلات البرد ، يجب ألا تنسى أن التوت (طازجًا أو على شكل مربى) له خصائص فريدة تسمح لك بمقاومة الأعراض الموجودة بشكل فعال. يخفف الحرارة ويقوي الجسم. إذا بدأت العلاج على الفور ، فسيكون من الممكن هزيمة التهابات الجهاز التنفسي الحادة في يوم واحد فقط. شاي مع مربى التوت علاجيمكنك شرب ما يصل إلى 7 مرات في اليوم ، كإجراء وقائي - 1-2 مرات.

هناك طريقة أخرى لمحاربة نزلات البرد وهي فرك ساقيك وقدميك بالكولونيا أو الكحول. يوصى بتنفيذ الإجراء في المساء (قبل الذهاب للنوم مباشرة) ، ستحتاج أيضًا إلى استخدام الجوارب الدافئة. الدورة يومية حتى الشفاء التام بشرط ألا تزيد درجة الحرارة عن 38 درجة.

وبالتالي ، من الممكن التعافي من مظاهر التهابات الجهاز التنفسي الحادة في يوم أو يومين. لهذا الغرض ، سيكون من الضروري تطبيق نهج متكامل - مزيج من المعرفة الطبية التقليدية والشعبية. سوف تساعد الوقاية على تعزيز النتيجة الإيجابية المحققة.

كيف تعالج البرد في المنزل؟ ربما طرح هذا السؤال من قبل كل شخص. هذا لأن جميع الناس ، صغارًا وكبارًا ، يتأثرون. (في المنزل) تزداد شعبية في السنوات الاخيرة. ومع ذلك ، ليس هذا هو الأكثر طريقة آمنة. يمكن أن يؤدي رفض تعاطي المخدرات إلى عواقب وخيمة للغاية. هناك عدة طرق في المنزل. سيخبرك هذا المقال عن الطرق الأساسية ويخبرك ببعض وصفات الطب التقليدي.

قبل أن تعالج الزكام في المنزل ...

بالطبع ، يريد الشخص المريض التخلص بسرعة من علامات البرد والقضاء على المرض. ومع ذلك ، يجب ألا تتناول على الفور الأدوية المعروفة وتناول الأدوية دون تفكير. قبل أن تبدأ في التصحيح ، يجدر بك زيارة الطبيب. سيكون الطبيب قادرًا على تحديد أسباب مرضك بدقة. بعد ذلك ، سيقوم الأخصائي بتعيينك علاج معقدالتي لن يطول تأثيرها في المستقبل.

قبل البدء في العلاج ، من الضروري تحديد سبب البرد. قد يكون هذا هو انخفاض المناعة ، أو عدوى بكتيرية ، أو أمراض فيروسية ، أو عملية التهابية. أيضا ، يمكن أن يحدث البرد بسبب تفاقم أحد الأمراض المزمنة. في كل هذه الحالات يتم اختيار العلاج بشكل فردي. ضع في اعتبارك النصائح الطبية الرئيسية التي ستساعدك في التخلص من الزكام.

الهزيمة الفيروسية

كيف تعالج نزلة البرد بسرعة في المنزل إذا كانت ناجمة عن تكاثر الفيروسات؟ في هذه الحالة ، تستخدم الأدوية لزيادة دفاعات الجسم المناعية. أيضا ، العديد منهم لديهم نشاط مضاد للفيروسات. وتجدر الإشارة إلى أن نزلات البرد التي تسببها الفيروسات تنتقل عبر الهواء وعن طريق الرذاذ. هذا يعني أنه يمكنك الحصول عليه أثناء محادثة عادية مع شخص مصاب.

فى المنزل؟ العلاجات الأكثر شيوعًا هي التالية: أقراص "Ergoferon" و "Anaferon" ، مساحيق لتحضير محلول "Reaferon" و "Interferon" ، التحاميل الشرجية "Kipferon" و "Genferon". أيضًا ، غالبًا ما يصف الأطباء مركبات مثل Oscillococcinum و Arbidol و Isoprinosine. كل منهم يؤثر على جهاز المناعة ويساهم في زيادته. بالإضافة إلى ذلك ، تحارب الأدوية الفيروسات. توقف تكاثر الكائنات الحية الدقيقة وتزيلها من جسم الإنسان. تجدر الإشارة إلى أن جميع الأدوية المذكورة لها نظام فردي للإدارة. لهذا السبب قبل استخدامها ، يجب أن تدرس بعناية تعليمات الاستخدام.

عدوى بكتيرية

كيف تعالج نزلة البرد بسرعة في المنزل إذا كانت ناجمة عن تكاثر النباتات البكتيرية؟ في هذه الحالة ، يصف الأطباء الأدويةالتي تعتبر الكائنات الحية الدقيقة المكتشفة حساسة لها. وتجدر الإشارة إلى أنه قبل العلاج عدوى بكتيريةتستحق بعض التحليل. لهذا ، يمكن أخذ المواد من البلعوم أو الوريد أو مثانة. في بعض الأحيان يستخدم البلغم أو المخاط الذي يفرز من الممرات الأنفية للبحث. يمكن أن تحدث الإصابة بهذا النوع من البرد من خلال اللعاب أو من خلال الاتصال المنزلي.

كيف تعالج نزلة البرد في المنزل في هذه الحالة؟ إذا كنت غير قادر على القيام الفحص البكتيريولوجيولتحديد الدواء الذي تكون الكائنات الحية الدقيقة التي تم الحصول عليها حساسة له ، فإن الأمر يستحق استخدام المضادات الحيوية مجال واسعأجراءات. وتشمل هذه "Summamed" و "Amoxiclav" و "Biseptol" و "Macropen" وما إلى ذلك. وغني عن القول ، الراحة حالة مرضيةيجب أن يحدث في اليوم الثالث من العلاج. خلاف ذلك ، يمكن افتراض أن الدواء المختار ببساطة غير فعال في حالتك. يجب استبداله بدواء يحتوي على مادة فعالة مختلفة. في الوقت نفسه ، يجب أن تتذكر دائمًا أن الأدوية المضادة للبكتيريا تؤثر بشكل كبير على جهاز المناعة وتثبطه. هذا بسبب تثبيط النباتات الطبيعية. لاستعادة وظائف الحماية للجسم ، من الضروري أخذ مسار العلاج بعد العلاج. البكتيريا المفيدة. يمكن أن يكون "Linex" و "Acipol" و "Normobakt" و "Enterol" وما إلى ذلك.

ارتفاع درجة الحرارة

كيف تعالج نزلة البرد بسرعة في المنزل إذا كانت مصحوبة بالحمى؟ حاليًا ، تقدم شركات الأدوية تركيبات مثل Teraflu و Fervex و Coldakt وما إلى ذلك. تم تحضيرهم جميعًا على أساس الباراسيتامول. هذا هو السبب في أنه من المستحسن تناول هذا الدواء لتقليل درجة الحرارة. يمكن للعلاجات التي تحتوي على الإيبوبروفين أيضًا القضاء على الحمى والقشعريرة والصداع. وتشمل هذه "Nurofen" ، "Ibufen" وهلم جرا. قد تكون في شكل معلقات وأقراص و التحاميل الشرجية. لا تقل فعالية المستحضرات التي تحتوي على نيميسوليد. وتشمل هذه "نيس" و "نيموليد". تجدر الإشارة إلى أن أحدث الأدوية لها أيضًا نشاط مضاد للالتهابات.

يجب أن يبدأ خفض درجة الحرارة في المنزل فقط بعد أن تتجاوز علامة مقياس الحرارة تقسيم 38 درجة. إذا كنت تتحمل هذه الحالة بشكل طبيعي ، يوصي الأطباء بالانتظار حتى 38.5 درجة. في بيئة درجة الحرارة هذه تموت معظم الكائنات الحية الدقيقة المرضية. وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأطفال معرضون للنوبات. يحتاجون إلى خافضات حرارة بالفعل عند درجة حرارة 37.5 درجة. لهذا السبب ، قبل علاج البرد في المنزل لطفل ، تحتاج إلى زيارة الطبيب والحصول على موعد.

محاربة فعالة ضد نزلات البرد

دائمًا تقريبًا ، مع نزلة البرد ، يكون هناك فصل للسائل المخاطي من الممرات الأنفية. هذا يسبب الكثير من الانزعاج. تزداد هذه الحالة تعقيدًا بسبب حقيقة أن احتقان الأنف قد يظهر. الشخص غير قادر عمليا على التنفس. تصبح الأنسجة الداخلية ملتهبة للغاية ومتورمة. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ كيف تعالج نزلة البرد بسرعة في المنزل؟

تحتاج أولاً إلى تنظيف الممرات الأنفية وشطفها. انفخ أنفك جيدًا. إذا حدث علم الأمراض في طفل صغير، وهذا يعني أنه من المنطقي استخدام الشافطة. بعد إزالة المخاط ، اشطف جدران التجويف الداخلي للأنف. يمكن القيام بذلك بمساعدة الأدوية مثل Aqualor ، Aquamaris. أيضًا ، ينصح الأطباء أحيانًا باستخدام محلول ملحي منتظم. احقني بضع قطرات في كل ممر أنفي ، ثم كرر إجراء التنظيف. هناك عدة طرق لعلاج سيلان الأنف. واحدة من أكثرها فعالية وشعبية في الآونة الأخيرةالمخدرات هي "Pinosol". وغني عن القول ، أنها تقوم على زيوت عشبية. لهذا السبب يمكن استخدامه حتى أثناء الحمل.

إذا كان البرد من أصل فيروسي ، فمن المستحسن استخدام مركبات مثل Irs-19 و Derinat و Grippferon وما إلى ذلك. جميعها نشطة ضد العديد من الفيروسات ، وتساعد أيضًا على زيادة دفاعات الجسم المناعية.

مع علم الأمراض البكتيرية ، غالبًا ما يوصي الأطباء بأدوية مثل Isofra أو Polydex أو Protargol أو Sialor. في هذه الحالة ، قبل كل إدارة للتكوين ، من الضروري تنظيف الغشاء المخاطي للأنف من الكائنات الحية الدقيقة الميتة عن طريق الغسيل.

تخفيف التهاب الحلق والحكة

كيف تعالج الزكام في المنزل؟ غالبًا ما تكون هذه الحالة مصحوبة أحاسيس مؤلمةفي الحلق. في الوقت نفسه ، لا تؤثر طبيعة حدوث علم الأمراض على هذه الأعراض على الإطلاق. يمكنك التخلص من آلام الحلق بالمستحضرات الموضعية. يمكن أن تكون هذه بخاخات تحتاج إلى رشها مباشرة على الحنجرة أو اللوزتين. أيضًا ، غالبًا ما يوصي الأطباء باستخدام حلول لعلاج البلعوم واللوزتين. الشكل الأكثر ملاءمة للاستخدام هو الأقراص التي يجب امتصاصها.

ضمن عقاقير فعالةيمكنك اختيار "Chlorophyllipt" أو "Lugol". يتم تطبيق هذه المركبات على اللوزتين. فهي فعالة جدا لنزلات البرد البكتيرية. يصف الأطباء أيضًا المرشات التالية: "Tantum Verde" و "Ingalipt" و "Kameton" و "Miramistin" وما إلى ذلك. لا تقضي هذه الأدوية على البكتيريا فحسب ، بل تحارب أيضًا الالتهابات الفطرية. كبسولات الارتشاف لها تأثير مسكن أكثر وضوحا. من بينها "Stop Angin" و "Gammidin" و "Strepsils" وما إلى ذلك. لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومخدرة. بشكل منفصل ، يجب أن يقال عن عقار "Lizobakt" ، والذي يمكن استخدامه للأطفال الصغار والنساء الحوامل.

السيطرة على السعال بمختلف أنواعه

ماذا تفعل مع نزلة البرد في المنزل؟ غالبًا ما تكون هذه الحالة مصحوبة بسعال. ومع ذلك ، يمكن أن تكون رطبة أو جافة. في كثير من الأحيان ، مع هذه الأعراض ، يصف الأطباء الأدوية التالية: "دكتور أمي" و "أمبروبين" و "سينكود" و "جيربيون" و "كودلاك" وغيرها الكثير. قبل استخدامها ، يجب عليك قراءة التعليمات بعناية. استخدم فقط الدواء الذي يناسب نوع السعال الذي تعاني منه.

من المستحيل عدم الحديث عن الاستنشاق. هذه الطريقة جيدة جدًا وتقضي على السعال في وقت قصير. للإجراء ، يصف الأطباء الأدوية التالية: Berodual و Pulmicort و Lazolvan والمحلول الملحي العادي. تذكر أنه يجب عليك دائمًا اتباع الجرعة وتنفيذها بدقة كمية محدودةاستنشاق في اليوم.

تخلص من السموم في جسمك

مهما كان اختيارك في المنزل ، يجب استخدامه بدقة وفقًا للتعليمات. يمكن لكل دواء أن يؤثر سلبًا على الكبد والمعدة. هذا فقط يؤدي إلى تفاقم مسار المرض. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ يوصي الأطباء باستخدام المواد الماصة. تساعد هذه الأدوية على إزالة السموم من الجسم وتطهيره من الكائنات الحية الدقيقة المصابة ، والتي يمكن أن تسبب أيضًا حالة من الحمى.

من بين المواد الماصة الفعالة "Enterosgel" ، "Polysorb" ، " كربون مفعل"،" Smektu "وغيرها. عند استخدامها ، تحتاج إلى مراقبة واحدة للغاية قاعدة مهمة. لا تستخدم هذه الأدوية في نفس الوقت مع الأدوية الأخرى. يجب أن تكون الفاصل بينهما ساعتين على الأقل. خلاف ذلك ، قد لا يعمل ببساطة.

شراب وفير

يتضمن علاج البرد بالعلاجات الشعبية في المنزل دائمًا شرب الكثير من السوائل. أثناء استخدام التصحيح الطبي ، فإن شرب الكثير من الماء سيساهم أيضًا في الشفاء العاجل.

متوسط تقييم يوميلشخص هو 2 لتر من الماء. عند الأطفال ، يتم حساب هذا الحجم بطريقة مختلفة. لكل كيلوغرام من الوزن يحتاج الطفل إلى 100 مل من الماء. إلى جانب سائل الشرب البسيط ، يجب تناول الشاي الدافئ ومشروبات الفاكهة. إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق ، فتجنب المشروبات الساخنة. يمكن أن تؤدي إلى مزيد من الضرر للمنطقة الملتهبة في الحنجرة.

الجوع هو السبيل إلى التعافي

كيف تعالج الزكام في المنزل؟ في كثير من الأحيان أثناء مرض الشخص ، يستخدم الكثير من الناس الطعام بالقوة ويتفاجأون من أن الزكام لا ينحسر لفترة طويلة. في الواقع ، كل شيء بسيط للغاية هنا. يرمي الجسم القوى الرئيسية لمحاربة البكتيريا أو الفيروسات. هذا يساهم في حقيقة أن الشخص يفقد شهيته. يقول الأطباء أنه لا يجب إجبار نفسك على تناول الطعام. لن يؤدي الجوع لمدة يومين إلى أي شيء حرج. ومع ذلك ، سيكون الجسم قادرًا على التغلب بسرعة وفعالية على علم الأمراض.

تذكر أن عدم تناول الطعام لا يعني أنك بحاجة إلى الحد من شربك. يجب تزويد جسم المريض بالسوائل بشكل مستمر. حتى يتمكن من تعويض خسائره التي تحدث أثناء سيلان الأنف والتعرق.

الوصفات الشعبية والطرق المجربة

كيف تزيل الزكام في المنزل؟ يفضل العديد من المرضى استخدام الطب التقليدي ووصفات الجدات. ومع ذلك ، فإن هذه الأساليب ليست فعالة دائمًا. لهذا السبب يجب عليك استشارة الطبيب إذا لم يؤد علاجك نتيجة ايجابيةفي غضون ثلاثة أيام.

• كمضاد للحرارة ، يمكنك استخدام التوت. يمكنك استخدام مغلي أوراق النبات أو صنع الشاي مع مربى التوت. أيضا بشكل جيد جدا تقليل درجة حرارة المسح بالفودكا. للقيام بذلك ، قم بتخفيف الكحول بالماء بنسبة واحد إلى واحد. بعد ذلك ، يفرك الجسم كله بكثرة مع التكوين.
• يساعد الحليب الساخن بالعسل كثيرًا في التهاب الحلق. للقيام بذلك ، قم بتسخين الحليب إلى درجة حرارة مريحة وأضف إليه ملعقتين صغيرتين من العسل. سيزداد التأثير عدة مرات إذا كانت الزبدة مكونًا إضافيًا.
• يمكنك علاج سيلان الأنف بالبصل أو الثوم. هذه المنتجات هي مضاد حيوي طبيعي. اعصر العصير من الثوم والبصل. ثم أضف بضع قطرات إليه. زيت الزيتونومليلتر واحد من المحلول الملحي. احقن قطرتين في كل منخر كل ست ساعات.
• في مكافحة الالتهابات الفيروسية ، يعتبر مغلي القنفذية ممتازًا. قم بشراء الأعشاب الجافة واستخدمها كشاي. يمكنك أيضًا شرب مشروب الزنجبيل. للقيام بذلك ، قم بطحن جذر الزنجبيل وغليه بالماء المغلي.
• لا يمكن استخدام أدوات مثل لصقات الخردل ، والبرطمانات ، والحمامات وأنواع التسخين الأخرى إلا في حالة عدم وجود درجة حرارة. بعد ذلك ، يُنصح بلف نفسك ببطانية والنوم. يمكنك تعزيز التأثير باستخدام أنواع شاي الأعشاب المختلفة. يخفف البابونج والزعتر والمريمية والآذريون الالتهاب جيدًا.

كيف تعالج نزلات البرد على الشفاه في المنزل؟

غالبًا ما تصيب العدوى الأغشية المخاطية والأنسجة. غالبًا ما يطلق على البرد الذي يظهر على الشفاه اسم الهربس. إنه فيروس. هذا هو السبب في القضاء عليه ، من الضروري تناول مركبات مضادة للفيروسات ومعدلة للمناعة. يوجد حاليًا أدوية لـ تطبيق محلي. من بينها Zovirax و Acyclovir و Viferon.

يمكنك علاج نزلات البرد على الشفاه في المنزل و الوصفات الشعبية. لذلك ، فإن التشحيم المتكرر للمنطقة المصابة بمعجون الأسنان يساهم في التجفيف. في الوقت نفسه ، يمكنك غسل البرد باستخدام مغلي البابونج أو التزليق بزيت الخطاطيف.

خاتمة صغيرة

أنت تعرف الآن كيفية علاج البرد في المنزل. لا ينصح الأطباء بشدة باستخدام الأدوية دون توصية الطبيب. ومع ذلك ، غالبًا ما يفضل الشخص التعامل مع علم الأمراض بمفرده ، بدلاً من الاتصال بمؤسسة طبية. اعلم أن هذا التكتيك يمكن أن يسبب مضاعفات. إذا لم تشعر بتحسن بعد العلاج في غضون ثلاثة أيام ، فعليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

تذكر ذلك الأدوية المضادة للبكتيرياغير قادر على القضاء على الالتهابات الفيروسية. يمكن قول الشيء نفسه عن مناعة. الأدوية المضادة للفيروسات ليست قادرة على القضاء على الأمراض البكتيرية. في كثير من الأحيان ، يصف الأطباء كلا الدواءين في نفس الوقت. هذا يؤدي إلى الشفاء العاجلواستعادة المناعة. تعافى ولا تمرض!

لا تأتي نزلات البرد في الوقت المحدد أبدًا ، ومن الصعب التنبؤ بموعد ظهورها. في نفس اللحظة التي يكون فيها الدفاع عن المشروع والورقة والامتحانات النهائية أمامنا ، ندرك فجأة أننا "التقطنا" علاجًا باردًا وعاجلًا مطلوبًا.

طرق موثوقة للتخلص بسرعة من نزلات البرد وسيلان الأنف

استخدم أسلافنا طريقة فعالة وسريعة لعلاج الزكام. على سبيل المثال ، عرفوا مدى سرعة التخلص من سيلان الأنف باستخدام المكونات الطبيعية.

للتخلص من الزكام يمكنك:

1. خذ 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر (نقطعها ناعما) ، أضف الماء المغلي ، 1/2 ملعقة صغيرة من العسل ، واتركه لمدة 20-30 دقيقة. ثم نأخذ ماصة ، ونغرس الخليط المحضر في الأنف.

2. نفرك البنجر والجزر والصبار ونضيف القليل من العسل. نستخدم هذا الخليط للتقطير في الأنف.

3. نقوم بالاستنشاق باستخدام كيس من الدخن والبيض المسلوق والملح وحصى البحر. نقوم بتسخين الكيس بمحتوياته ، ثم نقوم بتسخين كل فتحة أنف (بالتناوب).

4. يُطحن الثوم والبصل ويُسكب في برطمان ويُغلق لمدة 10-15 دقيقة. نتنفس محتويات البرطمان ، ونحاول أن نستنشق من خلال الأنف والفم.

5. للتنظيف الجهاز التنفسينقوم بإعداد حمامات القدم الخردل الدافئة ، ثم نخفي القدم الدافئة في جوارب صوفية دافئة.

العلاجات الشعبية لالتهاب الحلق

1. نأخذ عصير البنجر الطازج ونضيف إليه ملعقة كبيرة من الخل العادي 9٪ في وعاء ونخلط المكونات جيدًا. نستخدم المزيج الجاهز للغرغرة (حتى 4 مرات في اليوم).

2. امزج ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين ، كلوريد الصوديوم ، حمض البوريك ، 0.1 محلول ريفانول ، صب كوبًا من الماء ، امزج. نستخدم المزيج للغرغرة (حتى 5 مرات في اليوم).

3. أوراق الكرنب الأبيض تساعد على منع الذبحة الصدرية. من الضروري وضع أوراق الكرنب على الحلق ثم ربطها بغطاء من الصوف. يجب تغيير الأوراق كل ساعتين.

4. لتعزيز تأثير مقشع ، فمن المستحسن استخدام الفجل مع العسل. في الفجل ، تحتاج إلى عمل استراحة ، ووضع العسل هناك ، والإصرار ، وتناوله قبل الأكل.

5. الحليب الدافئ مع العسل يساعد في تقليل التهاب الحلق. نشرب الحليب بشكل منفصل ، نأكل العسل على شكل قضمة.

تجلب لنا نزلات البرد الكثير من المتاعب ، وبالتالي من المهم التخلص منها في الوقت المناسب. من السذاجة الاعتقاد بأنك أنت من ستتخطى نزلات البرد ، لأن لديك مناعة جيدة.

الأطباء متأكدون تمامًا من ذلك حتى على الإطلاق الأشخاص الأصحاءالذين يعتنون بصحتهم.

هل تريد أن تعرف كيف تتعافى بسرعة من نزلات البرد والعودة بسرعة إلى حالتك مكان العمل؟ في هذه الحالة ، تحتاج إلى تحليل خيارات التدابير التي ستساعد في القضاء على أعراض البرد المراحل الأولىتطوره.

لذلك ، من أجل اختيار طريقة سريعة لعلاج الزكام ، عليك أن تفهم ما هي نزلات البرد.

التهابات الجهاز التنفسي الحادة ونزلات البرد والسارس - كل هذه عدوى فيروسية مختلفة ناتجة عن انخفاض درجة حرارة الجسم المفرط ، وكذلك نتيجة ضعف المناعة. من بين الأعراض الرئيسية لنزلات البرد ، لاحظ:

• إلتهاب الحلق؛
• سيلان الأنف؛
• سعال؛
• صداع الراس.

تشير هذه العلامات إلى أن الجسم يحاول محاربة العدوى الفيروسية الأجنبية ، ويمكن اعتبار أن المهمة الرئيسية للشخص هي مساعدة جسده في مثل هذه المعركة.

لا تعرف كيف تتعافى بسرعة من البرد ، وكذلك تقلل من خطر ظهوره مرة أخرى؟ في هذه الحالة ، نقترح البدء باستخدام كمية كبيرة من فيتامين ج. بمجرد أن تشعر بعلامات نزلة برد ، يجب أن تذهب فورًا إلى أقرب صيدلية للحصول على فيتامين ج ، أي حمض الأسكوربيك.

لا تريد استخدام حمض الأسكوربيك في سرج؟ في هذه الحالة ، يمكنك نصح الناس بطريقة سريعة للتعافي من البرد باستخدام العسل والليمون. لكن عليك هنا أن تفهم أن بضع شرائح من الليمون لن تكون كافية لمحاربة البرد بشكل فعال. سوف تحتاج إلى تناول العديد من الفواكه ، والشعور بالطعم الحامض لحمض الستريك ، فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن الاعتماد على نتيجة إيجابية للعلاج. معاملة مماثلةغير مناسب لجميع أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فإن مسار العلاج هذا غير مناسب.

من أجل التعافي بسرعة من نزلات البرد ، يمكنك أيضًا النصح باستخدام الفلفل الأخضر والملفوف والكيوي واليوسفي.

أي مرض تنفسي حاد يؤدي إلى تسمم حاد في أجسامنا. من أجل تسريع عملية إزالة المواد السامة من الجسم ، يوصى باستخدامها زيادة الكميةالمشروبات السائلة.

جميع المصانع المستغلة للعمال المذكورة أعلاه العلاجات الشعبيةنقترح على الفور بعد استخدامها لتسلق تحت الأغطية من أجل العرق نوعيًا. بعد ذلك ، ستقل أعراض نزلات البرد بشكل ملحوظ ، وستتحسن الحالة الصحية.

هناك طريقة أخرى سريعة لعلاج نزلات البرد تتضمن استبدال البرد الحاد. الأطعمة الدسمةأثناء المرض ، سلطات مصنوعة من الخضار والفواكه الطازجة. من المهم تشبع الجسم الضعيف بفيتامين E و C ، لذلك ننصح بتناول سلطة من الفلفل الأخضر والطماطم الحمراء والملفوف المتبلة بالزيت النباتي أو زيت عباد الشمس. يمكنك أيضًا إضافة الثوم إلى السلطة ، بصل أخضرالتي لها خصائص مضادة للجراثيم. يعتبر الأطباء مرق الدجاج خيارًا ممتازًا لحساء خفيف لمرضى البرد.

هل تريد التخلص من الآلام والتهاب الحلق في أقصر وقت ممكن؟ في هذه الحالة ، يمكنك استخدام العديد من الوصفات الشعبية ، من بينها نقدم بعضًا من أكثر الوصفات استخدامًا.

طرق فعالة للتعامل مع العطس والسعال:

• اسلقي الحليب وأضيفي إليه كمية صغيرة زبدة، التين ، شرب في رشفات صغيرة ؛
• نخلط العسل مع الخردل ونضع لصقات الخردل على الظهر والصدر. يمكنك استخدام لصقات الخردل الجاهزة في الصيدلية.

من أجل القيام بالوقاية من نزلات البرد ، أي للعمل على التقوية المنتظمة لمناعتك ، تحتاج إلى استخدام المنتجات المناسبةتَغذِيَة. بالضبط التغذية المختصةالأطباء يسمون "التكتيكات الهجومية" الرئيسية في منع فعالنزلات البرد.

كيف تتعافى بسرعة من البرد ، فقط تناول الطعام بشكل صحيح؟ الفلفل الحار له تأثير مناعي ممتاز. يحتوي على مادة الكابسيسين التي تساعد على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي ، وإطلاق الميكروبات الضارة من الجهاز التنفسي ، وحماية الجسم من هجمات مسببات الأمراض.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ملاحظة استخدام منتجات الألبان. يقول الخبراء الشرقيون أن معظم الأمراض تظهر بسبب العمل غير السليم الجهاز الهضمي. إن الأداء السليم للمعدة هو الذي يحدد البكتيريا. المصادر الرئيسية لبكتيريا حمض اللاكتيك التي يحتاجها الجسم بشدة هي الكفير والزبادي واللبن ومصل اللبن. يتم تحقيق أقصى فائدة لزيادة جهاز المناعة في الجسم من خلال منتجات الألبان - البروبيوتيك.

يستخدم الطب الصيني جذر الزنجبيل. يحتوي الزنجبيل على الزيوت الأساسية ، والتي بفضلها يتم تنشيط الخصائص الوقائية للجسم. يمكن اعتبار جذر الزنجبيل الطازج علاج ممتازالوقاية من نزلات البرد.

يحتوي البصل والثوم على مادة فعالة - الأليسين ، القادر على تدمير الفيروسات ، أي حماية جسم الإنسان من هجوم الأمراض المعدية.

مصدر ممتاز لأوميغا 3 المتعددة غير المشبعة أحماض دهنيةتعتبر سمكة بحرية. بالإضافة إلى ذلك ، في بلدها بأعداد كبيرةيحتوي على اليود والسيلينيوم ، والجسم الضعيف يحتاج إليها بشكل عاجل.

يمكنك إكمال قائمة المنتجات التي يحتاجها الشخص للحماية من العدوى الفيروسية بالفواكه والتوت.

يحتوي الليمون والبرتقال والمانجو والبابايا والكيوي على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك (فيتامين ج). يتم تحقيق أقصى فائدة من العصائر الطازجة من التوت والفواكه ، على سبيل المثال ، خليط من عصير البرتقال والتوت البري - حماية لا تشوبها شائبة للجسم من نزلات البرد.

قواعد السلوك في التعرف على أعراض الزكام:

• لا يمكنك استخدام المضادات الحيوية بمفردك ؛
• لا تشرب المشروبات الساخنة والباردة.
• لا يمكنك خفض درجة حرارة الجسم بشكل حاد.
• لا تضع البرطمانات في درجات حرارة عالية.

متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

• مع استقرار درجة حرارة الجسم فوق 38.5 درجة (تستمر درجة الحرارة لعدة أيام) ؛
• وجود ألم في الصدر عند الشهيق والزفير.
• صداع شديد وآلام في العين وآلام في البطن.
• صعوبة في البلع.
• إفرازات دمويةعند السعال.

ضع في اعتبارك أنه في الحالات العلاج الذاتي، يمكنك فقط تقليل ظهور البرد ، أي مؤقتًا "قم بإخفاء الزكام ، ولكن لا يمكنك التخلص منه تمامًا. لذلك ، ليس من الممكن التكرار فحسب ، بل من الممكن أيضًا ظهور أعراض أكثر وضوحًا لنزلات البرد بعد فترة قصيرة من الزمن. من المهم القضاء عليه تمامًا عدوى فيروسيةلذلك ، يجب عليك بالتأكيد طلب المساعدة المهنية من المتخصصين.

غالبًا ما تكون نزلات البرد مصدر إزعاج ، على الرغم من حقيقة أن أعراضها وعلاجها لدى البالغين معروفة على نطاق واسع.

في بعض الأحيان تكون هناك حاجة للتخلص من المرض في وقت قصير. للقيام بذلك ، يجب أن تعرف كيفية علاج نزلات البرد بسرعة.

لتجنب المضاعفات واتخاذ إجراءات سريعة ، عليك أن تفهم ما هو الزكام.

نزلات البرد مرض شائع ، وغالبًا ما يعاني الأطفال منه بسبب المناعة غير المشوهة. سبب تطور المرض هو دخول الفيروسات والميكروبات من الأسطح الملوثة إلى الجسم ، وانخفاض المناعة وتفعيلها. البكتيريا المسببة للأمراض مشروطأو الاتصال بالمرضى.

تتجلى نزلات البرد من خلال السعال والعطس وسيلان الأنف. يحدث تفشي المرض بشكل رئيسي في غير موسمها بسبب الظروف الجوية المواتية لتكاثر الميكروبات والفيروسات.

يمكن أن تدخل الجسم بإفرازات: البلغم واللعاب ومخاط الأنف. إذا لمس الشخص عينيه أو فمه بأيدٍ قذرة ، يدخل من خلال الغشاء المخاطي لهذه الأعضاء. يتكيف الجسم مع معظم الالتهابات. ولكن إذا كان هناك ما يكفي من مسببات الأمراض ، فإن هذا يؤدي إلى تطور المرض. تعتمد مدة استمرار البرد أيضًا على عمل الجهاز المناعي.

أسباب وعوامل الخطر للإصابة بالزكام:

• إجهاد مستمر
• انتهاك قواعد النظافة ؛
• نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• الكحول والتدخين والأمراض المزمنة.
• ضعف المناعة
• زيارات متكررة للأماكن المزدحمة ؛
• انخفاض حرارة الجسم وارتفاع درجة الحرارة

أعراض البرد

تشمل الأعراض الرئيسية لنزلات البرد عند البالغين ما يلي:

• تورم الغشاء المخاطي البلعومي ، صعوبة في التنفس.
• درجة حرارة تزيد عن 37-38 درجة ؛
• سيلان الأنف والعطس.
• آلام الجسم؛
• احمرار في الحلق ، حكة ، ألم ، تهيج ، تعرق.
• قشعريرة.
• إفرازات شديدة من الأنف.
• زيادة التمزق
• سعال؛
• صداع الراس.

إذا ظهرت نزلات البرد على خلفية ضعف شديد في الجسم ، فقد يحدث تدهور كبير في الحالة. إذا لم يتم علاجهم في الوقت المحدد ، فلا تمتثل للراحة في الفراش ، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات.

لذلك ، من الضروري اتخاذ إجراء بمجرد ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد.

العلاج عند أول بادرة من البرد

الإجراءات التالية مناسبة للأشخاص الذين يدركون أن تدهور صحتهم مرتبط بانخفاض درجة حرارة الجسم ، ولم تظهر سوى الأعراض الأولى لنزلات البرد.

هذه الطرق غير مناسبة لعلاج الأطفال ، ولا ينصح باستخدامها مع الأنفلونزا أو الإصابة بعدوى بكتيرية. تدابير ل الإفراج السريعلنزلات البرد:

1. إذا كان من الممكن عدم أخذ إجازة مرضية ، فعليك الامتناع عن زيارة العيادة. الوقوف في الصف في المؤسسات الطبية محفوف بتفاقم الحالة.
2. لا تشرب الأدوية الخافضة للحرارة في درجات حرارة أقل من 38.5 درجة مئوية.
3. علاج البرد الفعال هو فيتامين سي ، فهو يساعد في محاربة المرض بشكل أكثر فعالية. يمكنك تناوله على شكل أقراص ، ولكنه موجود أيضًا بكميات كبيرة في التوت (التوت ، الكشمش).
4. يتم تسريع علاج الزكام عن طريق شرب المزيد من السوائل.
5. على نحو فعال ، إذا أصبت بنزلة برد ، اشرب مستحضرات معقدة مخصصة لعلاج الأعراض.
6. في أول بادرة من نزلة برد ، يمكنك عمل كمادات دافئة على صدرك أو ظهرك ، واستخدام مراهم المنثول ، والجرار ، وجص الخردل.
7. يمكنك شرب كوب من الشاي الساخن والذهاب للنوم على الفور.
8. إذا لم يكن هناك ارتفاع في الحرارة ، فإن المشي لمسافات قصيرة في الشارع سيساعد في تسريع الشفاء.

العلاج البارد في المنزل

يبدأ علاج البرد بالراحة في الفراش. يجب شرب الكثير من السوائل ، فهذا سيقلل من لزوجة المخاط الجهاز التنفسيوتسهيل إزالته بسهولة.

لفهم كيفية علاج البرد في المنزل ، تحتاج إلى معرفة تعقيدات عمل جهاز المناعة. درجة حرارة عاليةلا ينبغي التسامح معها ، فهي ضارة بالصحة.

يجب أن تستريح كثيرًا وتتخلى عن الكمبيوتر والتلفاز والقراءة. يجب ألا تحاول علاج الزكام بسرعة ، باستخدام أكبر عدد ممكن من طرق النضال في وقت واحد.

الأدوية

أفضل دواء هو الوقاية. بطبيعة الحال ، من المستحيل التأمين تمامًا ضد نزلات البرد المحتملة ، لذلك ، في الأعراض الأولى ، يجب اتخاذ التدابير. تعتمد كيفية علاج البرد على خصائص الأعراض.

غالبًا ما يتم وصفهم في علاج الأطفال. منظمة الصحة العالمية تعتبر أن أخذ مثل هذا أدويةغير عملي. لا توجد بيانات موثوقة من الدراسات السريرية تؤكد فعاليتها.

علاج الأعراض

يمكن التمييز بين علاج الأعراض:

• خافضات الحرارة.
• مقشع.
• بخاخات الحلق
• قطرات الأنف.

الأدوية حسب نقطة العمل

الأول يستخدم لتخفيف تورم الغشاء المخاطي وتسهيل التنفس. أنها تساعد على منع المضاعفات المحتملة، بما في ذلك التهاب الأذن والتهاب الجيوب الأنفية. عادة ما تكون هذه قطرات على أساس زيلوميتازولين وأوكسي ميتازولين.

مياه البحر ضرورية لترطيب الغشاء المخاطي وإزالة الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض من البلعوم الأنفي. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام المزيد التناظرية رخيصة- محلول ملحي.

قد تحتوي بخاخات الحلق على مطهرات وعقاقير مضادة للالتهابات ومسكنات للألم. من المهم الانتباه إلى المؤشرات وتكوين الدواء حتى لا تسبب المواد الفعالة رد فعل تحسسي.

تشمل وسائل الإجراءات المعقدة التي تقضي على الأعراض الأدوية التي تحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك والباراسيتامول والفينيليفرين ومواد أخرى. اعتمادًا على التركيبة ، فهي تخفف من رد الفعل التحسسي وتسهل التنفس من خلال الأنف وتقضي على درجة الحرارة.

لا تنخفض درجة حرارة البرد إلى 38.5 درجة ، إذا نمت أعلى ، يمكنك استخدام الأدوية مع الباراسيتامول أو مشتقات حمض فينيل بروبيونيك.

لا يجب أن تصف المضادات الحيوية بنفسك وأن تتناولها إذا لم تكن متأكدًا من الأصل البكتيري للمرض. قبل أن تقرر ما الذي يجب عليك تناوله ، يجب عليك استشارة معالج.

العلاجات الشعبية

يتضمن علاج البرد في المنزل استخدام عدة طرق. يمكن استخدامها كعلاج للأعراض أو كجزء من علاج معقد ، إلى جانب الأدوية.

من بين الطرق الشعبية المخصصة لعلاج نزلات البرد ما يلي:

• شطف الغشاء المخاطي للأنف محلول ملحي. يمكنك تحضيره على النحو التالي: في 1 لتر من الماء ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من ملح البحر
• تقطير عصير كالانشو الطازج ؛
• قطرات من البنجر أو البطاطس أو الصبار. يجب تخفيفها بالماء بنسبة واحد إلى اثنين ؛
• قطرات من العسل والبصل. ابشر البصل واخلطه مع 50 مل من الماء و 0.5 ملعقة صغيرة. عسل. دفن في كل منخر قطرتان كل 6 ساعات ؛
• إذا كان التنفس الأنفي صعبًا على القشور ، فيمكنك استخدامه لتليينها زيت نباتي(البحر النبق ، الأرقطيون أو الزيتون). يتم حقن بضع قطرات في كل ممر أنفي ؛
• استنشاق البطاطس. يساعد على تسهيل التنفس وتسريع الشفاء. يجب أن تُسلق البطاطس بالزي الرسمي وتُهرس ثم تستنشق بخارها لمدة ربع ساعة تقريبًا ؛
• استنشاق البصل. يقطع البصل ويوضع لمدة 30 دقيقة في وعاء مغلق. بعد فتح الحاوية ، من الضروري أن تأخذ أنفاس 2-3 من خلال الأنف. يحتوي الثوم أيضًا على خصائص مطهرة ، يمكنك استخدامه بدلاً من البصل ؛
• يمكن استخدام الثوم بطريقة أخرى - خذ فصًا وأدخله في الأنف بأعمق ما يمكن. قد تشعر بحرقان طفيف ، وهذا أمر طبيعي. يظهر تأثير هذه الطريقة بسرعة ، والشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك ، حتى لا تتلف الغشاء المخاطي.

نحن نتغلب على السعال

يمر السعال بسرعة إذا تم اتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب للقضاء عليه. تشمل الاستخدام مغلي الطبيةوالتدفئة والاستنشاق.

يعد الفرك أحد الطرق الفعالة للتخفيف من أعراض الزكام. في هذه الحالة ، من الضروري تطبيق مادة علاجية على المنطقة صدروفركه. يمكنك استخدام العلاجات الشعبية التالية:

1. زيت الخروع. تسخين 2 ملعقة كبيرة. ل. ويقلب مع 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت التربنتين. فرك في جلد الصدر ، متجاوزة القلب.
2. عسل. افركي الصدر بالتسخين المسبق لدرجة حرارة الجسم. لفه واتركه ليبرد.
3. زيت الكافور. يعزز توسيع الأوعية الدموية ، وارتفاع درجات الحرارة. من الضروري فرك منطقة الظهر والصدر بالزيت.
4. يمكنك أيضًا ضغط ملفات خل حمض التفاح: تخلط بنسبة 3 إلى 1 بالماء وترطب قطعة القماش وتوضع على الصدر لمدة 15 دقيقة. يمكن وضعه على الرقبة للتخفيف عدم ارتياحفي الحلق.

يمكن القضاء على السعال باستخدام المشروبات التالية.

1. ديكوتيون من اعشاب طبية: النعناع ، حشيشة السعال ، البرسيم الحلو ، الزعتر. 1 ش. ل. صب 1 ملعقة كبيرة. يغلي الماء ويترك لمدة ساعة في مكان دافئ.
2. شاي الليمون. لتحضير مشروب ، تحتاج إلى تحضير بضع أزهار من النبات في كوب من الماء المغلي. لتحسين التأثير ، أضف الليمون مع العسل إلى الشاي النهائي.
3. عصير الفجل الأسود. يستخدم الدواء طازجًا. قشر وقطع الجذور. يضاف العسل ويوضع في مكان دافئ مغطى بغطاء. ينقع لمدة 5 ساعات على الأقل ، ثم يشرب الشراب الناتج 1 ملعقة كبيرة. ل. كل 8 ساعات.
4. نعناع. 1 ش. ل. شراب النباتات 1 ملعقة كبيرة. يغلي الماء ويغلي لمدة 5-10 دقائق. أضف 1 ملعقة صغيرة. العسل والليمون. اشرب قبل النوم ، مسخن.
5. مغلي الأعشاب. له تأثير حال للبلغم. لتحضيره بنسب متساوية ، خذ براعم عرق السوس والمريمية والصنوبر. 1 ش. ل. مزيج صب 1 ملعقة كبيرة. يغلي الماء ويترك لينقع لمدة 3 ساعات. بعد ذلك ، يصفى ويشرب 2 ملعقة كبيرة. ل. كل 4 ساعات حتى تشعر بالتحسن.
6. 1 ش. ل. سخني السكر على النار حتى يكتسب اللون البني. بعد ذلك ، تبرد وأضف الحليب. بعد التصلب ، يتم الحصول على حبة استحلاب ، والتي يجب أن تبقى في الفم حتى تذوب ، فهي تساعد على جعل السعال أكثر إنتاجية.
7. نقع 1 ملعقة كبيرة. ل. حكيم في 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي ، يصفى ويشرب في المساء.
8. 1 ش. ل. نقع البرسيم الأحمر في 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي. بعد 30 دقيقة من التسريب يضاف العسل ويشرب. يساعد في علاج السعال وخفض درجة الحرارة.
9. اشرب الشاي من الأكاسيا والليلك. اشرب كوبًا 3-4 مرات في اليوم.

الاستنشاق

يتم الاستنشاق بالبخار وباستخدام البخاخات. لا يمكن القيام به مع حرارة عالية. وسائل الاستنشاق:

• زيوت عطرية (العرعر ، الصنوبر ، شجرة الشاي). تضاف بضع قطرات إلى وعاء به ماء مغلي ويستنشق البخار لمدة 15 دقيقة ؛
• دفعات من البابونج والتوت البري. يُسكب العشب بالماء الساخن ويترك لمدة 30 دقيقة في الترمس. بعد ذلك يتم استخدام السائل للاستنشاق.

شفاء الحلق

إذا كان هناك التهاب في الحلق ، فمن الضروري البدء بسرعة في علاج الزكام ، لأنه غالبًا ما يكون من أولى علامات المرض. سيساعد الشطف في ذلك.

يساعد الشطف مع مغلي الأعشاب جيدًا ، استخدم البابونج أو المريمية. 1 ش. ل. المواد الخام صب 1 ملعقة كبيرة. الماء ويغلي لمدة 15 دقيقة. لا تستخدم محلول ساخن لتجنب الحروق.

في 1 ش. صب الماء 1 ملعقة صغيرة. يمكنك تناول الملح صودا الخبزو 10 قطرات من اليود. يساعد الخليط على تخفيف الأعراض بسرعة وتقليل الالتهاب وعدم الراحة.

اذا كان ضروري الطرق الشعبيةيمكن أن تساعد في تخفيف الحمى. لهذا الغرض ، يتم استخدام خل المائدة بتركيز 6-9٪. خذ 1 ملعقة كبيرة. الماء وتسخينه إلى 37-38 درجة ، ثم خففه بمقدار النصف حمض الاسيتيك. في المحلول الناتج ، قم بتبليل قطعة قماش وعصرها وامسح القدمين والنخيل والإبط. بعد ذلك ، غطي نفسك بملاءة واستلق لمدة 15 دقيقة. إذا لزم الأمر ، كرر الإجراء.

أساليب أخرى

تساعد الإجراءات التالية في علاج نزلات البرد وسيلان الأنف بسرعة:

1. خذ إجازة مرضية وابق في المنزل ، ولفها جيدًا ، وارتدي الجوارب الدافئة وصب مسحوق الخردل فيها. أثناء الراحة ، يتعافى الجسم بشكل أفضل ، ويتم إنتاج الطاقة اللازمة لمكافحة المرض.
2. عند درجة حرارة 36.6-37.2 درجة ، يمكنك القيام بتمارين خفيفة دش بارد وساخنهذا سوف يحفز التعرق.
3. إذا لم ترتفع درجة الحرارة عن 37.5 ، يمكنك الخروج.
4. من الضروري تهوية الغرفة مرتين في اليوم. لا ينصح بالوجود في مسودة ، حتى لا تسبب مضاعفات.
5. في بعض الأحيان يتم استكمال التهوية عن طريق الكوارتز. يقلل التشعيع بالأشعة فوق البنفسجية من عدد الفيروسات في الغرفة. بعد التطهير ، يتم فتح النوافذ ، وتمتلئ الغرفة بالأكسجين ، ويتم تهوية الأوزون.

ينصح المرضى الذين يعانون من أعراض البرد بأخذ حمامات ساخنة وغسل وجوههم أكثر لتطهير الجلد من البكتيريا. من الضروري تغيير السرير قدر الإمكان وبثه على الشرفة.

يساعد التعرق الغزير على تطهير الجسم من نفايات الفيروسات. كما أنه يخفض درجة الحرارة. تستخدم الأعشاب لتحفيز عملية التعرق. يوصون بتناول مغلي من البتولا ، الأرقطيون ، المريمية ، الشبت ، أزهار البابونج ، جذر الخطمي. يتم تحضير ديكوتيون على النحو التالي: 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام النباتية صب 1 ملعقة كبيرة. الماء البارد ، يسخن المرق في حمام مائي ويصر. يفضل تقليل الحرارة ومشروبات فاكهة التوت البري ومرق التوت البري وشاي الويبرنوم والتوت.

الراحة في الفراش تساعد في علاج البرد.

علاج نزلات البرد عند الاطفال

إذا كان الطفل مصابًا بنزلة برد ، فيجب على الوالد معرفة كيفية علاجه بسرعة. عند علاج الأطفال ، يجب مراعاة بعض الاحتياطات.

بالنسبة للأطفال ، فإن درجة الحرارة الحدودية التي لا ينبغي أن تعطى لها خافضات الحرارة ليست 38.5 ، ولكن 38. عند الأطفال ، يمكن أن يسبب ارتفاع الحرارة تشنجات حموية خطيرة. لا ينبغي أن تعطى مغلي من التوت الذي يمكن أن يسبب الحساسية ؛ يستخدم العسل بحذر.

القاعدة الأساسية هي عدم إلحاق الضرر. لا يجب أن تبتعد عن الأدوية ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب. العديد من العلاجات المستخدمة للبالغين غير مقبولة في هذه الحالة. لا ينصح بارتفاع ساقي الطفل لتجنب الحروق.

يُمنع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات من استخدام اليود والمنتجات التي تعتمد عليه ، ويمكن أن تسبب حروقًا. إذا كان الطفل صغيرًا جدًا ويستلقي معظم الوقت (أقل من عام واحد) ، فإنه يحتاج إلى إزالة المخاط من الأنف باستخدام شفاطة أنف خاصة.

لا ينصح بالاستنشاق ، خاصة البخارية ، في درجات حرارة أعلى من 37.5 درجة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام أنالجين والأسبرين للأطفال كمضادات للحرارة ، فالأخير له تأثير سام على الكبد. لا تقم بلف طفل صغير في حالة ارتفاع درجة الحرارة ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالته بشكل خطير.

من الضروري أن يكون الهواء في الغرفة باردًا ورطبًا ، بحيث يسهل عليه التنفس. في حالة عدم وجود درجة حرارة ، يوصى بالتواجد في الشارع ، والاستنشاق باستخدام البخاخات ، وترطيب الهواء في الغرفة. يذكر الأطباء أنه من الضروري علاج نزلات البرد عند الأطفال باستخدام قطرات مضيق للأوعية من نزلات البرد لمنع تطور التهاب الأذن الوسطى.

عندما لا تعالج الزكام في المنزل

إذا لم تتحسن بعد 3-5 أيام ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب. القاعدة الأساسية هي أنه في اليوم الثالث يتحسن ، في اليوم الخامس تبقى الأعراض المتبقية فقط. يجب أن تكون العلامات التالية في حالة تأهب:

• لأكثر من 3 أيام ، يتم الاحتفاظ بدرجة الحرارة في حدود 39 درجة أو أكثر ؛
• سعال حاد مصحوب بأزيز ونقص في البلغم ؛
• اضطرابات في الجهاز التنفسي؛
• صداع شديد لا يزول.
• ألم في الوجه ، وخاصة حول الأنف والعينين.
• البلغم مع الدم أو القيح.
• عدم القدرة على الأكل بسبب انتفاخ الحلق الشديد.

تشير هذه العلامات إلى أنه لم يعد نزلة برد ويجب أن يبدأ العلاج على الفور. في الحالات الشديدة ، سيساعد الاستشفاء في تجنب العواقب الصحية الخطيرة. ثم كل ثانية يمكن أن تكون ثمينة.

إحدى الطرق الفعالة هي التصلب. التصلب هو تحضير الجسم للتغييرات في الظروف الخارجية.

سيساعدك هذا على تجنب الإصابة بالمرض. إذا كانت المناعة ضعيفة ، فهناك طرق إضافيةالحماية:

1. تجنب الأماكن المزدحمة.
2. فستان مناسب للطقس.
3. لغسل اليدين. علاج جيدللوقاية من الالتهابات التي تسبب نزلات البرد.
4. تناول الفيتامينات. يؤدي نقص الفيتامينات إلى تدهور المناعة.
5. اتبع القوانين أسلوب حياة صحيالحياة.

خلال فترة انتشار المرض ، يمكنك ارتداء قناع. تزداد فعالية الحماية إذا ارتدى المريض مثل هذا القناع.

في علاج مناسبيمكن تحسين نزلات البرد في وقت قصير. من المهم عدم نسيان الراحة في الفراش وتجنب الإجهاد.