الأدويةتسمى هذه التأثيرات المحاكية لهرمون التستوستيرون وديهدروتستوستيرون بالستيرويدات الابتنائية. غالبا عقاقير مماثلةأصبح عقارًا حقيقيًا للرياضيين مثل لاعبي كمال الأجسام الذين يحاولون تحقيق تأثير سريع ، يسيئون استخدام هذه الأدوية.
المنشطة
أدوية من المجموعة المنشطاتيسبب تسريع تخليق البروتين داخل الخلايا ، مما يؤدي إلى تضخم واضح في الأنسجة العضلية ، أي الابتنائية. نتيجة لهذا التأثير ، تستخدم هذه الأدوية على نطاق واسع في كمال الأجسام.
في الواقع ، الابتنائية هي التناظرية الاصطناعية لهرمون التستوستيرون. تساعد هذه الأموال في بناء أنسجة العضلات وزيادة القدرة على التحمل وتزويد الجسم بالطاقة وإعطاء القوة. ولكن مع تعاطي المنشطات لفترات طويلة ، تحدث اضطرابات خطيرة في الجسم.
الخصائص
الستيرويدات الابتنائية لها تأثير متنوع للغاية:
- الخاصية الرئيسية للأدوية الابتنائية هي تسريع عمليات تكوين البروتين ، مما يؤدي إلى تراكم سريع كتلة العضلات.
- بالإضافة إلى أن الأدوية في هذه المجموعة تزيد من درجة امتصاص الجسم للكالسيوم ، وهو أمر مهم في علاج هشاشة العظام.
- المنشطات الستيرويدية لديها القدرة على تسريع تخليق الجليكوجين ، وبالتالي تعزيز تأثير الأنسولين ، مما يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم. هذه الخصائص ليس لها أهمية كبيرة في علاج مرض السكري.
- يمكن لمثل هذه الأدوية تحسين التمثيل الغذائي للدهون ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الكوليسترول. تساعد هذه الخاصية في منع تكوين لويحات الأوعية الدموية.
- زيادة الشهية واستعادة القوة ، وتسريع إعادة التأهيل بعد الجراحة.
طلب
مؤشرات لاستخدام المنشطات هي: الظروف المرضية، كيف:
- قصور الغدد التناسلية الذكرية
- وذمة وعائية وراثية
- اعتلال الخشاء من النوع الليفي.
- بطانة الرحم.
- مع فقر الدم الناقص التنسج أو اللاتنسجي ؛
- الوقاية والعلاج من هشاشة العظام.
- مع الشره المرضي وفقدان الشهية والإرهاق العام للجسم.
- لتسريع الشفاء بعد التدخلات الجراحية المعقدة ؛
- مع الكسور ، وضمور العضلات ، ومضاعفات ما بعد العدوى ، وما إلى ذلك.
التأثير
الستيرويدات الابتنائية الذاتية المنشأ لها تأثيرات مختلفة:
- أنها تؤثر على التمايز الجنسي والخصائص الجنسية الثانوية لدى الرجال ، بما في ذلك نمو غدة البروستاتا ، والنمو ، وتكوين كيس الصفن والقضيب ، والخصيتين ، وشعر العانة ، والصدر ، والوجه والإبط ، وتضخم الحنجرة ، وما إلى ذلك ؛
- زيادة كتلة الأنسجة العضلية ، مع توزيع الأنسجة الدهنية ؛
- يزيد من إنتاج الزهم ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب ؛
- خفض مستوى الكوليسترول السيئ.
- التأثير على نمو كتلة العظام ، إلخ.
مبدأ التشغيل
عمليات الابتنائية والتقويضية تحدث باستمرار في أجسامنا. الأيض هو تكوين هياكل خلوية جديدة ، والتقويض هو تكسير الأنسجة إلى عناصر مكونة. عند الشباب ، تسود التفاعلات الابتنائية على التفاعلات التقويضية ، والتي تتجلى في النمو الطبيعي للجسم. ولكن مع تقدم العمر ، تكون هذه العمليات الحيوية متوازنة أولاً ، ثم يصبح التقويض هو السائد ، والذي يتجلى في الشيخوخة العضوية.
تخترق هرمونات الستيرويد مجرى الدم ، وتبدأ في التفاعل معها نظام الغدد الصماء، بعض مناطق الدماغ ، الغدد الدهنيةونتيجة لذلك ، يتم محاكاة تخليق الأحماض النووية وتنشيط عمليات تكوين جزيئات بروتينية جديدة.
يتطابق الهيكل الهيكلي للأدوية الابتنائية مع هيكل هرمون التستوستيرون ، والذي يضمن التطور في الوقت المناسب للخصائص الجنسية الثانوية عند الأولاد ، ويزيد من قوة وتحمل وحجم عضلات الهيكل العظمي. بمعنى آخر ، التستوستيرون له تأثير ابتنائي ويوفر تأثيرًا للتذكير.
في الفيديو حول المنشطات:
آثار جانبية
المنشطات لها آثار جانبيةمثل:
- ضغوط متزايدة؛
- الغضب أو التهيج الستيرويد.
- احتباس السوائل؛
- حب الشباب؛
- الدول الاكتئابية
- التثدي.
- زيادة الرغبة الجنسية.
- زيادة مستويات الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى تصلب الشرايين.
- الذكورة الأنثوية
- التغيرات الضخامية في أنسجة عضلة القلب ، تسبب التنميةإقفار؛
- توقف النمو المبكر
- الثعلبة الخ.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد للستيرويدات الابتنائية في النهاية إلى الضعف الجنسي أو ضمور الخصية أو العقم أو نقص الحيوانات المنوية أو الإدمان الابتنائي أو انخفاض وظيفة الانتصاب.
ضرر للجسم
الستيرويدات الابتنائية تعد بزيادة سريعة في كتلة العضلات ، ومع ذلك ، فإن الواقع غالبًا ما يكون مختلفًا تمامًا. عند استخدام المنشطات في سن مبكرة ، يخاطر الرياضيون بإيصال الجسم إلى النقطة التي يتوقف فيها الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون ببساطة. نتيجة لذلك ، حتى في شبابه ، يكتسب الرجل سمات مخنث ، ويتطور ضعف الانتصاب ، وتختفي الرغبة الجنسية ، وترتفع جرس الصوت ، وما إلى ذلك.
مع الاستخدام المطول للستيرويدات الابتنائية ، من المستحيل تمامًا التوقف عن تناولها فجأة. إذا حدث هذا ، ثم يبدو أن العضلات تتفجر ، ويبدأ الجلد بالتدلي ، وهو ما يبدو غير جذاب للغاية. اتضح أنه من الصعب جدًا إعادة الراحة السابقة ، حتى مع استخدام نفس العقاقير المنشطة.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان هناك استخدام طويل الأمد للمنشطات ، يتطور الإدمان على الجرعات ، فإن الأدوية لم تعد تعمل ، مما يجبر الرياضيين على زيادة الجرعة.
نتيجة لذلك ، تحدث طفرة هرمونية حادة في الجسم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة مثل:
- أمراض الأورام.
- النوبات؛
- أمراض الكبد أو الكلى.
- العجز الجنسي عند الرجال وانقطاع الدورة الشهرية عند النساء ، مما يهدد كلا الجنسين بعقم لا رجعة فيه ؛
- عدم الاستقرار النفسي والعاطفي الذي يتجلى في العصبية والتهيج والاكتئاب.
- لون بشرة مصفر
- ضعف هياكل الأوتار ، إلخ.
الستيرويدات ، على الرغم من تشابهها مع هرمون التستوستيرون ، لا تزال عقاقير تم إنشاؤها كيميائيًا. لذلك ، مثل أي دواء اصطناعي آخر ، تعطي الأدوية الابتنائية في البداية نتائج ممتازة ، بل ومدهشة ، ولكن سرعان ما يتعين على الجسم دفع ثمنها. يصبح الرجال مخنثين ، والنساء ، على العكس من ذلك ، يكتسبن سمات ذكورية. لذلك ، يجب أن تفكر مليًا فيما إذا كانت "مكعبات" الإغاثة تستحق مثل هذه التضحيات.
في الفيديو ، الضرر الناجم عن المنشطات:
عواقب القبول
بموجب القانون ، تحظر المنشطات للرياضيين المحترفين ، وهي مدرجة في قائمة العقاقير المنشطة. المواطنون العاديون يأخذون هذه الأدوية للأغراض الطبية فقط بوصفة طبية. تسبب المنشطات الكثير من القلق ، لأنها تسبب آثارًا غير مرغوب فيها في كثير من المرضى. إن الاستخدام طويل الأمد للأدوية الابتنائية يؤدي إلى تكوين الأورام الخبيثة وهي حقيقة مثبتة علميًا.
بالإضافة إلى ذلك ، بعد الاستخدام المطول للستيرويدات الابتنائية ، يتضخم القلب ، وتنخفض الحالة المناعية ، وتقل مقاومة الأمراض المختلفة. لا رجعة فيه يعاني و الصحة النفسيةالمرضى - يصابون بالمرارة والعدوانية والعداء للآخرين ، وغالبًا ما يصابون بتشوهات عقلية.
يمكن أن تؤثر العواقب غير المرغوب فيها أيضًا على الكبد ، وتسبب التهاب البنكرياس. إن تناول مثل هذه الأدوية لفترات طويلة وغير متحكم فيه محفوف بسرطان الكلى والبروستات ، والتهاب الحويضة والكلية والتهاب البروستاتا ، ومشاكل الضغط ، وما إلى ذلك من العواقب الوخيمة على الجسم هو تطور الإدمان الابتنائي.
تطور الإدمان
لقد ثبت أنه مع الاستخدام غير المنضبط والمطول للستيرويدات الابتنائية ، والتي توجد غالبًا عند الرياضيين ، تتطور إدمان المخدرات. على الرغم من أن المنشطات ليس لها تأثير نفسي ، إلا أن الأطباء النفسيين وعلماء المخدرات يشاركون بنشاط في مشكلة الاعتماد عليها اليوم. ومع ذلك ، فإن مثل هذه الأدوية ليس لها تأثير ضار على خلايا الدماغ استخدام طويل الأمدوتشكيل الاعتماد ، فهم قادرون على التأثير على الخصائص السلوكية:
- على خلفية الإدمان ، يعاني المرضى من تقلبات مزاجية حادة.
- غالبًا ما يكون هناك عدوانية متزايدة ، واندلاع غضب ، وميل إلى العنف ، وما إلى ذلك.
- عندما تتوقف عن تناوله ، غالبًا ما تحدث متلازمة الانسحاب ، والتي يتم التعبير عنها من خلال الأفكار الانتحارية ، بشكل أعمق الدول الاكتئابية، الذهان الستيرويد.
في بعض الأحيان تكون متلازمة الانسحاب مصحوبة بارتفاع الحرارة وألم مفصلي وأعراض البرد. يضطرب النوم لدى المرضى ، وينشأ عدم الرضا عن أنفسهم والآخرين ، وسرعان ما يتعبون ، ويفقدون شهيتهم.
علاج او معاملة
إذا كان المريض قد طور إدمانًا على الستيرويد ، فستكون هناك حاجة إلى مساعدة طبية مؤهلة. تتمثل الوقاية من متلازمة الانسحاب في التوقف التدريجي عن استخدام الأدوية. يتم الإلغاء بالاقتران مع تأثير العلاج النفسي الداعم. عادة لا يلزم أي دواء ، ومع ذلك ، في الحالات الصعبةقد يصف مضادات الاكتئاب أو المهدئات. مع النهج الصحيح ، سيتخلص المريض أخيرًا من الإدمان.
التأثير الابتنائي هو عملية تحويل المركبات البسيطة إلى مركبات أكثر تعقيدًا. يستخدم قدرًا معينًا من الطاقة وينظمه الهرمونات. يعتمد على الآلية الرئيسية لعمل المنشطات. تساعد هذه الأدوية في تسريع نمو كتلة العضلات وتعزيز تعافي العضلات. إنهم يعطون تأثيرًا سريعًا ، لكن في نفس الوقت لديهم بعض التأثير آثار جانبية. كيف تؤثر الابتنائية على الجسم؟ ما هو مبدأ عملهم؟
في عملية اكتساب الأنسجة الدهنية أو العضلية في جسم الإنسان ، عدد كبير منمجموعة متنوعة من ردود الفعل. تتطلب ممارسة الرياضة ، مثل كمال الأجسام ، إنفاقًا كبيرًا من حيث الطاقة. إذا كانت "الشهية" للطاقة أكبر من احتياطيات الجسم ، فإن الأمر يتطلب وسائل خاصة. يمكن أن تكون هذه مصادر للدهون أو الأنسجة العضلية نفسها.
إذا كنت تستخدم العضلات كمصدر للطاقة ، فإن نتائج الأنشطة الرياضية ستنخفض إلى الصفر. هذا هو السبب في استخدام المواد الخاصة - المنشطات - يظهر في عملية ممارسة الرياضة. الغرض من استخدامها هو زيادة كمية البروتين ، وكذلك تنشيط تركيبه.
آلية العمل هذه الأموالعلى غرار طريقة عمل هرمونات الببتيد. عند دخول مجرى الدم ، تتفاعل جزيئات الستيرويد مع عضلات الهيكل العظمي والغدد الدهنية وبعض أجزاء الدماغ والغدد الفردية. تخترق الخلايا وترتبط بالمستقبلات في النواة والسيتوبلازم. نتيجة لهذا ، تبدأ عملية تكوين الأحماض النووية وجزيئات البروتين.
المنشطات لها الكثير من الخصائص الإيجابية.
- زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- زيادة القوة والقدرة على التحمل.
- حرق الدهون.
- تطبيع توازن النيتروجين.
- يتلقى الجسم كمية كبيرة من البروتينات.
- زيادة الشهية.
- زيادة الرغبة الجنسية.
على الرغم من الجوانب الإيجابية ، يتحدث الأطباء عن مخاطر المنشطات. يمكن أن يؤدي استخدامها على المدى الطويل إلى تطور العديد من الأمراض والأمراض:
تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمونات أنثوية ؛
- نظام مصمم بشكل غير صحيح لاستخدام الأدوية له تأثير معاكس ؛
- احتباس السوائل في الجسم ، ونتيجة لذلك ، تورم وزيادة الضغط الشرياني;
- الزهم وحب الشباب.
- الانتهاكات في العمل اعضاء داخلية، على وجه الخصوص ، الكبد.
- يتم فقد كل كتلة العضلات المكتسبة ؛
- مستقبلات الاندروجين تفقد حساسيتها.
في الطب ، هناك حالات أدى فيها استخدام المنشطات من قبل الرجال لفترة طويلة من الزمن إلى العقم. ومع ذلك ، نادرًا ما تظهر تقارير عن مثل هذه المضاعفات. معظم الآثار السلبية لا تؤثر على بنية الخلايا ، وهي قابلة للعكس ويمكن علاجها.
ماذا يعني تأثير الابتنائية؟ هذه عملية تتضمن تجديد الطاقة المستهلكة في التدريب بسبب أي مواد ، في هذه الحالة المنشطات. لديهم الكثير من المزايا. التأثير ممكن بشرط واحد - الرياضي سوف يلتزم بدقة بالتعليمات.
الستيرويدات الابتنائية لاكتساب كتلة عضلية اليوم تحظى بشعبية كبيرة ليس فقط بين الرياضيين المحترفين ، ولكن أيضًا بين الهواة. وفقًا للإحصاءات ، اليوم في الولايات المتحدة الأمريكية ، استخدم 3 من أصل 4 لاعبي كمال الأجسام الهواة المنشطات أو يفعلون ذلك الآن. أصبح استخدامها وبائيًا ، حيث يعدون معجبيهم بتأثير سريع في اكتساب كتلة العضلات وفقدان الوزن.
في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة على ماهية المنشطات وكيف تعمل.
تم تطوير الستيرويدات الابتنائية في ثلاثينيات القرن الماضي كعلاج لقصور الغدد التناسلية ، وهي حالة لا تنتج فيها الخصيتان ما يكفي من هرمون التستوستيرون الذكري ، المسؤول عن نمو وتطور الخصائص الجنسية الذكرية.
أولئك. كان الاستخدام الأساسي للستيرويدات هو علاج مشاكل البلوغ وبعض أنواع الضعف الجنسي واستعادة كتلة العضلات في علاج الإيدز والسرطان.
خلال الثلاثينيات من القرن الماضي ، في تجارب أجريت على فئران معملية ، اكتشف العلماء أن الستيرويدات الابتنائية تحفز نمو العضلات. كانت هذه بداية تغلغلهم التدريجي في كمال الأجسام ثم رفع الأثقال والرياضات الأخرى.
اليوم ، تم بناء جميع رياضات كمال الأجسام الاحترافية فقط على استخدام المنشطات وغيرها. أحد أشهر الطبيعيين ، لا يخلو من الحزن ، يتحدث عن هذا في مقابلة.
حقائق عن المنشطات لاكتساب العضلات
حقائق معروفة عن المنشطات:
- تم تصنيعه لأول مرة في ثلاثينيات القرن الماضي كدواء لعلاج بعض الأمراض ؛
- أول استخدام مسجل كان في عام 1954 في بطولة العالم لرفع الأثقال ؛
- الستيرويدات مدرجة كعقاقير منشطات وحظرت اللجنة الأولمبية الدولية استخدامها في عام 1975 ؛
- الرياضيين ، بما في ذلك الهواة ، يأخذون المنشطات من أجل و ؛
- تستخدم المنشطات على نطاق واسع من قبل الرجال والنساء الذين يعانون من زيادة الوزن لفقدان الوزن ؛
- جرعة المنشطات في الرياضة أعلى بـ 10-100 مرة من تلك المستخدمة في الطب ؛
- من المستحيل عمليا تصنيع المنشطات التي من شأنها أن تسبب فقط تأثير الابتنائية (نمو كتلة العضلات) دون تأثير منشط الذكورة غير مرغوب فيه (تطوير الخصائص الجنسية الذكرية) ؛
- تحتوي جميع خلايا الجسم تقريبًا على مستقبلات الستيرويد ؛ هذا يعني أنه عند استخدامها ، يكون التأثير على كل عضو ؛
- الأكثر خطورة هو خطر الاصابة بنوبة قلبية.
المنشّطات: ما هي؟
ما هي المنشطات؟ آثار مفيدة
سبب الشعبية المذهلة للستيرويدات الابتنائية اليوم هو أنها تعمل حقًا.
يستخدم الرياضيون المحترفون المنشطات لتحسين الأداء الرياضي (التحمل والسرعة واكتساب العضلات) ولأجل. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تسرع عملية التعافي بشكل كبير ، مما يقلل من درجة تلف العضلات أثناء التدريب. يتيح لك هذا التدريب مرات أكثر وبأوزان أثقل ، مما يخلق حافزًا أكبر لنمو العضلات.
يحب العديد من الرياضيين دولة عدوانيةالمرتبطة باستخدام الستيرويد.
تكمن فائدة المنشطات للبشر العاديين من جميع الأعمار والأجناس (البالغين والمراهقين ، الرجال والنساء) في قدرتهم على التحول بسهولة (حتى دون الحاجة إلى ممارسة الرياضة). مظهر خارجينحو المثالية: زيادة كتلة العضلات ، وإزالة الدهون.
المنشطات يمكن أن تصنع المعجزات حقًا ...
لكن .. من المهم دائمًا أن نتذكر أن أي معجزة لها دائمًا ثمن: سعر استخدام المنشطات أمر خطير للغاية ومتعدد.
أنواع المنشطات
تتضمن قائمة بعض المنشطات الأكثر شيوعًا ما يلي:
- أندروستينديون.
- ستانوزولول.
- الناندرولون (عشاري-دورابولين أو "عشاري") ؛
- ديانابول.
يتم الحصول على أنواع مختلفة من المنشطات هيكل الرئةالتغييرات في جزيء التستوستيرون ، والتي تسمح لك بالتحكم في درجة ظهور تأثير الذكورة وتحفيز نمو العضلات ، وتقليل غير سارة روائح قويةالتي تصاحب استخدام المنشطات ، وتحسين الامتصاص ، إلخ. واحد .
إذا أخذت جزيء هرمون التستوستيرون وأزلت منه مجموعة معينة من ذرات 19 ميثيل ، تحصل على مادة ذات تأثير ابتنائي قوي لتحفيز نمو العضلات - الناندرولون- نوع شائع جدًا من المنشطات ، تم تأكيد فعاليته في نمو العضلات من خلال العديد من التجارب 1.
الستيرويد nadrolone هو واحد من أقوى المنشطات في تحفيز نمو العضلات.
علاوة على ذلك ، إذا تم استبدال مجموعة أخرى من الذرات (7α-Alkyl) في جزيء الناندرولون ، فإننا نحصل على مادة - ستانوزولول- مع تأثير الابتنائية أقوى مقارنة مع الأندروجين ومقاومة للتدمير ، والتي يمكن تناولها عن طريق الفم(عن طريق الفم) أو عن طريق الحقن.
بالإضافة إلى ذلك، ستانوزولول ليس له رائحة.
جميع المنشطات عن طريق الفم 7α-Alkyl (بما في ذلك ستانوزولول) سامة للكبد!
الستيرويد ستانوزولول له تأثير قوي على تحفيز نمو العضلات ، ويمكن تناوله عن طريق الفم ، وعديم الرائحة ، ولكنه سام للكبد
المنشطات المصمم
خصوصا منظر خطيرالستيرويدات الابتنائية هي ما يسمى بالستيرويدات المصممة.
هم المنشطات الاصطناعية المنتجة بشكل غير قانوني، والتي لا يمكن الكشف عن استخدامها عن طريق اختبارات المنشطات الحالية.
يتم تصنيع المنشطات المصمم خاصة للرياضيين المحترفينولا تستخدم في الطب.
لا يتم اختبارها وختمها بـ "الموافقة" من قبل السلطات المسؤولة عن السيطرة في هذا المجال ، وتشكل خطرًا خاصًا على الرياضيين.
يتم إنتاج المنشطات المصممة بشكل غير قانوني خصيصًا للرياضيين المحترفين. لا يمكن الكشف عنها عن طريق اختبارات المنشطات. إنها تمثل خطرًا صحيًا معينًا ، لأنها لا تجتاز مراقبة الجودة
أشكال المنشطات
يأخذ الرياضيون والهواة المنشطات عن طريق الفم أو فركها في الجلد أو عن طريق الحقن العضلي. أشهر هذه الحقن.
الاستعدادات عن طريق الفم لها وقت الاضمحلال قصير جدا، يتم تناولها يوميًا ؛ عادة ما يتم إعطاء المنشطات القابلة للحقن مرة أو مرتين في الأسبوع وهي الأكثر فعالية.
دراسة الصين
نتائج أكبر دراسة عن العلاقة بين التغذية والصحة
نتائج أكبر دراسة عن العلاقة بين التغذية والصحة البروتين الحيواني و .. السرطان
"الكتاب رقم 1 عن التغذية الذي أوصي به للجميع تمامًا ، وخاصة الرياضيين. عقود من البحث لعالم مشهور عالميًا تكشف حقائق مروعة حول العلاقة بين الاستهلاك البروتين الحيواني و .. السرطان"
أندري كريستوف ،
مؤسس الموقع
الخامس مؤخراكانت هناك أيضًا مستحضرات على شكل مواد هلامية للفرك في الجلد ، لكنها شديدة جدًا غير فعالة، لأنه بمساعدتهم من الصعب جدًا توصيل الكمية المناسبة من هرمون التستوستيرون إلى الجسم.
الطريقة الأكثر شيوعًا لإعطاء المنشطات هي الحقن ، والمستحضرات الفموية والمواد الهلامية غير فعالة للغاية: الأولى تتفكك بسرعة كبيرة ، والأخيرة تخترق بشكل سيء للغاية.
كيف تعمل المنشطات لاكتساب كتلة العضلات؟
آلية عمل الستيرويدات الابتنائية لاكتساب كتلة عضلية ليست مفهومة بالكامل بعد.
من المعروف أن تناول هرمون التستوستيرون يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات 2 عن طريق تحفيز تضخم ألياف العضلات من النوع 1 والنوع 2 ؛ بينما هم الكمية المطلقةلا تزيد ، ولا تتغير النسبة النسبية لكلا النوعين من الخلايا 3.
(ألياف العضلات من النوع الأول بطيئة ورقيقة وضعيفة ومسؤولة عن التحمل ؛ أما ألياف العضلات من النوع 2 فهي سريعة وسميكة وقوية ومسؤولة عن القوة).
آلية عمل المنشطات:
1 يزيد من عدد خلايا الأقمار الصناعية الملحقة، التي تعزز تضخم ألياف العضلات 4.
تشارك الخلايا الساتلية بشكل مباشر في عملية نمو العضلات: فهي تبدأ في الانقسام استجابة للإجهاد البدني والضرر الجزئي. وفقًا لذلك ، كلما زاد عددهم ، زاد نمو العضلات.
2 المنشطات تنشيط الدورة الدموية لهرمون النمووعامل النمو الشبيه بالأنسولين (IGF-1) 5.
دراسات علمية تؤكد فوائد المنشطات لاكتساب كتلة العضلات وفقدان الوزن
فوائد المنشطات لاكتساب كتلة العضلات حقيقة لا جدال فيها ولديها العديد من التأكيدات العلمية. دعونا ننظر في عدد قليل منهم.
في إحدى التجارب الكاشفة ، اكتسب 9 رجال على المنشطات ما بين 2 و 5 كجم من كتلة العضلات خلال فترة 10 أسابيع. وفقًا لمشاعرهم ، زادت قوة العضلات بنسبة 5-20٪.
حقيقة مثيرة للاهتمام ومهمة للغاية: في التجربة ، كانت هناك زيادة واضحة غير متناسبة في كتلة العضلات في الجزء العلوي من الجسم (الرقبة والكتفين والذراعين). وليس لأن المشاركين لم يدربوا أرجلهم.
هذه ميزة مهمة للغاية ، بالمناسبة ، يمكنك دائمًا التعرف على رياضي على المنشطات والطبيعية: أكتاف عالية التطور ، وأذرع قوية وقاع ضعيف نسبيًا (أرجل). يحدث هذا لأن عضلات هذه المناطق بها تركيز أعلى بكثير من مستقبلات الأندروجين (المنشطات).
في هذه التجربة ، لم تتغير الكتلة الدهنية للمشاركين.
في تجربة أخرى ، أظهر العلماء زيادة في معدل تخليق البروتين العضلي بنسبة 27٪ ، ومتوسط زيادة في كتلة العضلات بنسبة 20٪ 10.
المنشطات كلمة مخيفة. يعد إنتاجها وتخزينها وتوزيعها واستخدامها بشكل غير قانوني جرائم جنائية. ما هو ضررهم؟ وهل هناك فائدة؟ هل هناك معادلات قانونية؟ في هذه المقالة سوف نتحدث عن الابتنائية لنمو العضلات.
الابتنائية هي أولا وقبل كل شيء مستحضرات طبية. تم تصنيعها على أساس هرمون التستوستيرون وهرمون النمو في الثلاثينيات من القرن الماضي وفازت على الفور بحب الأطباء. بدأ استخدام الدواء لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض.
ملحوظة! في ذلك الوقت ، كانت الستيرويدات تعتبر عقارًا غير ضار تمامًا. كما أنه لا يمكن اكتشافه في أي سائل بيولوجي.
في وقت لاحق ، أصبح الأطباء البيطريون مهتمين بهم - بفضل مساعدتهم ، كان من الممكن زيادة قوة الخيول وقدرتها على التحمل بشكل كبير. ربما كنت بالفعل تخمن ما أدى إلى ذلك؟
نعم ، المدربون والرياضيون مهتمون أيضًا بالستيرويدات. في البداية ، لم يكن لدى الأطباء أي شيء ضده ، لكن الرياضيين بدأوا في تجاوز الجرعات المتواضعة دون استثناء. في الستينيات ، أصبحت المنشطات وباءً حقيقيًا ، حيث أصابت لاعبي كمال الأجسام يمينًا ويسارًا.
كيف تعمل الابتنائية؟
الستيرويدات الابتنائية هي هرمون التستوستيرون الاصطناعي. هذا الأخير يحدد الخصائص الجنسية للذكور: خط شعري غزير ، صوت عميق وقوة عضلية كبيرة. إنه يسرع تخليق البروتين العضلي ويقلل من الكورتيزول ، مما يسمح للشخص بالتمرين لفترة أطول. كما أنها تستخدم للحفاظ على ألياف العضلات أثناء تجفيف الجسم.
ملحوظة! ينتج جسد المرأة أيضًا هرمون التستوستيرون. إنه مسؤول عن قوة العظام وحالة الجلد وحتى المزاج الجيد.
بمساعدة المنشطات ، يقوم الرياضي بتسريع عملية التمثيل الغذائي بشكل لا يصدق ، وهو أمر ضروري للغاية لبناء أنسجة جديدة.
أشكال الإفراج عن المخدرات
تؤخذ الابتنائية عن طريق الفم أو عن طريق الحقن. بناءً على ذلك ، فهي متوفرة في أقراص أو شراب أو قوارير أو أمبولات. قليلا عن شكل القبول:
- شفوي. مريحة ولكنها سامة - "تحدد" الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، لا يستطيع بعض الناس تحمل الحقن.
- عن طريق الحقن. شكل أقل متعة ولكنه أكثر فعالية من استخدام الستيرويد. تظهر النتيجة في غضون أيام قليلة بعد الاستخدام.
الخصائص الإيجابية للمنشطات
ما هو تأثير الرياضي الذي يستخدم الابتنائية؟ بارز. بمساعدتهم ، يمكنك زيادة فعالية التدريب بمقدار 3-4 مرات:
- النمو السريع للأنسجة العضلية. تزيد المواد الابتنائية من تخليق البروتين ، وتنمو العضلات على قدم وساق. بالطبع ، فقط مع التدريب المكثف واتباع نظام غذائي بروتيني.
- زيادة القوة البدنية. تنمو خصائص القوة بسبب نفس العضلات. يحدث اكتساب الوزن جزئيًا بسبب زيادة القوة البدنية.
- زيادة القدرة على التحمل. تقلل الابتنائية من إنتاج الكارتيسول وتزيد من إنتاج فوسفات الكرياتين. بفضل هذا ، يمكن أن يستمر التدريب عدة مرات.
- بله العمليات الالتهابية. يقلل من آلام المفاصل ، مما يسمح لك بالتمرين بالرغم من ذلك (مشكوك في نفعه).
- تقليل دهون الجسم. يبدأ استخدام الأحماض الدهنية لإنتاج الطاقة أثناء تدريب القوة.
كل هذه التأثيرات جذابة بشكل خاص في كمال الأجسام. تساعد الابتنائية الرياضيين على اكتساب كتلة عضلية كبيرة وتعزيز حرق الدهون.
الآثار الجانبية للمنشطات
كقاعدة عامة ، لا يميل الرياضيون إلى التحدث بصراحة عن الآثار الجانبية للستيرويدات الابتنائية. ومع ذلك ، نحن نعرف ما يكفي عنها. تؤثر العديد من الأدوية على الجلد والوظيفة الإنجابية والخصائص الجنسية والأوعية الدموية والقلب والكبد.
المزيد عن الآثار الجانبية
الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات يعانون من:
- تغيرات في المزاج. قد يشعر الشخص بسعادة غير كافية أو ، على العكس من ذلك ، قد يصاب بالاكتئاب.
- مشاكل البشرة. يتطور الجلد وذمة وبثور.
- ضعف الكبد. غالبًا ما تتطور أورام الكبد.
- زيادة إنتاج هرمون الاستروجين. يؤدي إلى تضخم الثدي - غير مرغوب فيه للرجال. من الممكن تقليل الإنتاج فقط بمساعدة المنشطات الأخرى (مضادات الاستروجين) - تاموكسيفين نولفاديكس.
- مشاكل في القلب و الأوعية الدموية. المنشطات الستيرويدية تزيد من حجم الدم ، ومستوى الكوليسترول "الضار" وتزيد من ضغط الدم. زيادة خطر الاصابة بنوبة قلبية و مرض الشريان التاجيقلوب.
- إدمان المخدرات. العديد من المنشطات تسبب الإدمان ، فسيولوجية قوية و الاعتماد النفسياوه هدوء.
- عنيف وظيفة الإنجاب. بالنسبة للرجال ، هذا يعني انخفاض في إنتاج الحيوانات المنوية من الخصيتين والعقم ، للنساء - انخفاض في الغدد الثديية ومشاكل في الدورة الشهرية.
ملحوظة! كما أن النساء يصبن بآثار أخرى غير سارة: كثرة شعر الجسم ، خشونة الصوت ، تصغير الثدي الفعلي نتيجة تصغير الغدد الثديية.
ضحايا الستيرويد
وقع العديد من نجوم كمال الأجسام ضحية المنشطات. استخدم البعض المنشطات لاكتساب كتلة العضلات بسرعة ، والبعض الآخر لتقليل الالتهاب وزيادة القدرة على التحمل. فيما يلي عدد قليل من لاعبي كمال الأجسام المشهورين الذين عانوا من عقاقير خطيرة:
راي ماكنيل هو لاعب كمال أجسام جامايكي وعضو أولمبيا ومدمن على الستيرويد. وقُتلت برصاص زوجته عندما كان في نوبة من "غضب الستيرويد". حالة لا يتحكم فيها الإنسان في نفسه. في المحاكمة ، اتضح أن راي كان يضرب زوجته بانتظام ويجبرها على ممارسة الجنس المنحرف.
مايك منتزر هو الفائز في مسابقات السيد ألعاب القوى والسيد أولمبيا. كان قلب لاعب كمال الأجسام منهكًا من دورة المنشطات. "انتهى" رجل بالمورفين ، الذي أخذه مايك ليغرق ألم مستمر. سبب الوفاة نوبة قلبية.
أندرياس مونزر - "رجل بلا جلد". اشتهر بكونه الشخص الأكثر جفافاً بين لاعبي كمال الأجسام في التسعينيات. غالبًا ما كان يلعب دور البطولة في الإعلانات التجارية للتغذية الرياضية ويطرح في المناسبات الاجتماعية. أدت الأدوية الستيرويدية والمدرات للبول إلى فشل الكبد والجفاف وانعدام المناعة والمرض من نظام القلب والأوعية الدموية. مات من نزيف داخلي.
تصنيف الابتنائية
على الرغم من حقيقة أننا في الحديث اليومي نفهم المنشطات على أنها منشطات ، فإن هذه المجموعة تشمل جميع الأدوية التي تزيد من تخليق البروتين في الجسم (بما في ذلك الأدوية غير الستيرويدية). سنتحدث أكثر عن ماهيتهم وما هم أدناه.
الابتنائية غير الستيرويدية
الابتنائية غير الستيرويدية هي جزء من أي تغذية رياضية. هذه هي الأحماض الأمينية والفيتامينات والمنشطات الذهنية. إنها تحسن عملية التمثيل الغذائي ، وتساهم في الاستعادة السريعة للأنسجة العضلية ونموها. الابتنائية غير الستيرويدية الشعبية هي:
- Ekdisten - يحتوي على المادة الفعالة ، lavzeya مثل القرطم. وهي مصنوعة على أساس المكونات الطبيعية والطبيعية.
- هيدروكلوريد كارنيتل - يحفز تخليق البروتين ، ويسرع تجديد العضلات ، ويزيد من النشاط العقلي (غالبًا ما يوصف لمرض الزهايمر).
- سافينور - يستخدم للضعف النشاط البدنيوالتدريب في الجبال. يتم تحضير المستحضر الصيدلاني على أساس نبات طبي - منشوريا أراليا.
نعم ، بالمقارنة مع الابتنائية الستيرويدية ، الابتنائية غير الستيرويدية ضعيفة للغاية. لكنها أكثر فائدة من ضارة بصحتك. غالبًا ما يقتصر التأثير الجانبي على الحساسية.
تشمل المنشطات غير الستيرويدية بعض الأدوية الوقائية و الأدوية. على سبيل المثال ، مضادات الأكسدة ميثيونين ، بيميتيل أو فيتروم. يحتوي الأخير على فيتامينات أ ، ج ، هـ ، بيتا كاروتين ، أكسيد الزنك ، إلخ.
ملحوظة! إذا كانت هناك فيتامينات في المستحضر ، فهذا لا يجعلها آمنة! لذلك ، على سبيل المثال ، يحتوي Neurorubin ، الذي يحتوي على فيتامينات B المهمة ، على الكثير من موانع الاستعمال. يتم استخدام الأداة لتقليل أعراض الألم والألم العصبي.
الأدوية ذات التأثير الأيضي
- ميتفورمين (يستخدم في الطب لمرضى السكر). يزيد من حساسية مستقبلات الأنسولين ويسرع عملية امتصاص الجلوكوز من قبل العضلات. كما يعزز الأكسدة أحماض دهنية، يمنع الجوع وتخليق الدهون. لذلك ، غالبًا ما يستخدم لفقدان الوزن.
- ثلاثي يودوثيرونين دواء يحتوي على نظير مركب للهرمون الغدة الدرقية- هيدروكلوريد. يسرع عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون ، ويؤدي إلى فقدان الوزن. غالبًا ما تستخدم عارضات اللياقة البدنية العقار ليبدو نحيفًا دون احتساب السعرات الحرارية يوميًا.
- سالتوس (الملح) - يرفع درجة حرارة الجسم ويسرع عملية الأيض. الانتباه! مقبول للعلاج الربو القصبيقد يؤدي إلى تطور مرض السكري.
تنتمي بعض الأدوية والمواد إلى علم الصيدلة الرياضية ، ولكن ليس لها تأثير ابتنائي: أسباركام ، فينبوسيتين ، تريميتازين (تريميتازيدين) ، جلسروفوسفات الكالسيوم ، سيتوماك أو سيتوكروم ج ، ريبوكسين أو إينوزين ، بنتوكسيفيلين ، ميثيلوراسيل ، إلخ.
قد تساعد هذه الأدوية في التدريب والتعافي بعدها ، ولكنها لا ترتبط مباشرة بزيادة كتلة العضلات. غالبًا ما يتم تناوله مع أدوية الستيرويد والمكملات الرياضية.
ملحوظة! استخدام الابتنائية الصيدلانية و الأدويةله الكثير من الآثار الجانبية. لا يتم بيع الكثير منها بدون وصفة طبية وتعتبر منشطات (محظورة للاستخدام في المسابقات). على سبيل المثال ، كلينبوتيرول أو ميلدرونات.
المنشطة
العقاقير المنشطات التي يتم إنتاجها على أساس توليفها هرمون الذكورة- التستوستيرون (بتعبير أدق ، نظائرها). تسبب العديد من الآثار الجانبية التي كتبنا عنها أعلاه. من بينها: Winstrol ، و Sustanon ، و nandrolone ، و methandrostenolone وغيرها.
ملحوظة! نحن نفهم أن وسائل الإعلام "تشيطن" صورة المنشطات. بالطبع ، في الواقع ، الأمور ليست بهذا السوء. ومع ذلك ، فإن التأثير السلبيعلى جسم الإنسان من المستحيل إنكاره.
كيف تنظف الجسم بعد تناول المنشطات؟
للتغلب على الإدمان وتقليل ومنع الآثار الجانبية لدورة الستيرويدات ، تحتاج إلى تطهير الجسم. ستستغرق العملية من 4 إلى 6 أسابيع (حسب المدة التي استغرقتها).
نزع الإبرة
سننص على الفور على أنه في ثانية واحدة لن تكون قادرًا على رفض تناول المنشطات. هذا محفوف بالمخاطر الهرمونية والفسيولوجية و مشاكل نفسية. استكمل كما يلي:
- ابدأ ببطء في التخلص من المنشطات عالية الاندروجين (القوية). لمدة 3-4 أسابيع ، تخلص منها تمامًا عن طريق التبديل إلى نظائرها الأخف.
- خلال الأسابيع الثلاثة أو الأربعة القادمة ، حاول التخلص من الأدوية الخفيفة أيضًا. ابدأ باستخدام Proviron.
- خذ دورة من gonadotropin لاستعادة وظيفة الخصية.
- بعد - دورة من Primobolan.
لا تتخلى عن مخفوقات البروتين ووجبات البروتين أثناء إنهاء دورة الستيرويدات. بدلًا من ذلك ، زد من تناول البروتين.
استعادة وظائف الكبد
سيساعدنا Hepatoprotectors في هذا: Essentiale Forte أو Legalon أو Karsil أو Hepatostan ، إلخ. لتطبيع عمل الكبد ، يمكنك تناول بذور اليقطين والخرشوف.
في الاستعدادات المثلية لتطبيع الكبد ، هناك كاسيا ، بقلة الخطاطيف ، سينكونا ، يارو وأكثر من ذلك بكثير. لذلك ، لا تستخدم أي علاجات المثلية ، ولا مما هي مصنوعة منها.
ملحوظة! درجة تخفيف المادة الفعالة في تحضير المعالجة المثلية عالية جدًا لدرجة أنها ببساطة لا تعمل. والعديد النباتات الطبيةلها آثار غير مرغوب فيها. يزيد نبات اليارو من احتمالية الإصابة بجلطات دموية. هذا بشكل عام غير مناسب للشخص الذي استخدم المنشطات للتو.
استعادة نظام القلب والأوعية الدموية
لاستعادة نظام القلب والأوعية الدموية ، نحتاج إلى أجهزة وقاية للقلب: ليبوفلافون وكيرسيتين وكورفيتين وفيتامينات ج وفيتامين هـ والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
تنظم أجهزة حماية القلب إمداد عضلة القلب بالأكسجين. فعاليتها صغيرة ، الدورة طويلة جدًا (تبدأ من عدة أشهر). تطبيع الحالة جزئيًا نظام الدورة الدمويةسوف يساعد جذر مارالأو القرطم Leuzea.
الشكل القانوني للمنشطات
هناك العديد من الأدوية الدوائية التي تزيد من القدرة على التحمل وتسرع من نمو العضلات. إنهم ينتمون إلى الابتنائية غير الستيرويدية ، والتي كتبنا عنها أعلاه:
- Diabeton MV. يحفز إنتاج الأنسولين ، يوصف لمرضى السكر. تستخدم في كمال الأجسام باعتبارها الابتنائية غير الستيرويدية. - الجرعة المقبولة 30 مجم.
- اجابورين. يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة العضلية ، ويوسع الأوعية الدموية. بطلان في أمراض القلب ، نوبة قلبية أو الاستعداد لها.
- Liv 52 - له تأثيرات بنائية ومضادة للالتهابات ، ويقلل من احتمال حدوث آثار جانبية من تناول أدوية أخرى (وفقًا للشركة المصنعة).
- Alvezin - يحفز عملية التمثيل الغذائي للبروتين ، ويحتوي على أحماض أمينية: أرجينين ، ألامين ، حمض الأسبارتيك ، حمض الجلوتاميك ، إلخ.
لا تشتري الأدوية التي لا تستخدم رسميًا في علم الصيدلة الرياضية. احذر من الأدوية التي يمكن أن تحدث تغييرات في الخلفية الهرمونية وتخل بتوازن الأندروجين والإستروجين. لا يتم تضمين الستيرويدات القشرية. تحتوي على هرمونات تفرزها قشرة الغدة الكظرية.
تجنب المنتجات التي تحتوي على هرمون التستوستيرون تماما. بدلاً من ذلك ، من الأفضل استخدام ملفات أعشاب الشفاء، وهي الابتنائية "الطبيعية". على سبيل المثال ، الجذر الذهبي أو الوردي الراديولا.
إذا كنت عازمًا على استخدام الابتنائية الستيرويدية ، فاستخدم العقاقير "اللينة". على سبيل المثال ، الناندرولون. إنه آمن نسبيًا وليس له أي آثار جانبية تقريبًا عند ملاحظة الجرعة.
في هذه الحالة ، استخدم نصائحنا:
- لا تؤجل موعدك. حدد مدة الدورة بـ 6 أسابيع.
- ابدأ بجرعة مخفضة (3 أقراص يوميًا) وزدها تدريجيًا إلى 6 بالقرب من منتصف الدورة. بعد ذلك ، ابدأ في تقليل الجرعة مرة أخرى.
- عزز تغذيتك. للحصول على التأثير ، تحتاج إلى استهلاك سعرات حرارية أكثر من المعتاد.
- يدرب! خلاف ذلك ، لن يكون هناك أي تأثير.
ملحوظة! من الأفضل زيادة معدل تكوين مستقبلات الأندروجين بدلاً من زيادة جرعة هرمون التستوستيرون. للقيام بذلك ، استخدم البروتين وتمارين القوة المنتظمة.
هل حصلت على الاسئلة؟
الآن أنت تعرف ما هي الابتنائية ، وما هي فوائدها وأضرارها ، وما هي وما يمكن أن تؤدي إليه. إذا قررت حقًا المحاولة - افعل كل شيء لتقليل الآثار الجانبية و ضرر محتملللصحة. حاول استخدام الأدوية غير الستيرويدية.
في تواصل مع