كيف تبيض اسنانك سريعا. كيفية تبييض الأسنان بالمنزل

يحلم الجميع تقريبًا بابتسامة بيضاء. للقيام بذلك ، لا يكفي أن يكون لديك أسنان جميلة وحتى بيضاء. إنها تتطلب عناية فائقة ، وإلا ستستقر العديد من الميكروبات في الأسنان ، وسوف تتشكل الأحجار و رائحة كريهة. قريبا ستبدأ الأسنان بالتسوس.

لمنع حدوث ذلك ويكون التنفس دائمًا منعشًا ، من الضروري العناية بتجويف الفم بشكل صحيح. هناك عدد من اجراءات وقائيةوأحدها إزالة البلاك من الأسنان. كيفية تنفيذ هذا الإجراء بشكل صحيح ، ما وسيلة للاستخدام؟

لماذا تظهر لوحة الأسنان؟

حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاةتتشكل لوحة مصطبغة على أعضاء المضغ. بعد فترة يظهر اصفرار على مينا الأسنان ، اللون الرمادي، في حجارة الأسنان والحواف السوداء. ما الذي يمكن أن يكون سبب هذه الظواهر غير السارة وكيفية التخلص منها؟

تفريش الأسنان غير المنتظم ، الاستهلاك المتكرر للحلويات ، الأطعمة الدسمةوغالبا ما يؤدي الكحول إلى ترسبات على أعضاء المضغ.

قوي الشاي والقهوة و مشروبات تلوين أخرىتساهم في ظهور التصبغات. إذا كنت تستخدمها كثيرًا ، فستكون عملية التصبغ أقوى وأكثر كثافة.

النيكوتين أيضا يساهم في ظهور اصفرار الأسنان. يمتلك التبغ خاصية الصبغة الطبيعية وفي عملية التدخين يأكل مينا الأسنان. غالبًا ما يعاني المدخنون من الجير بالإضافة إلى البلاك.

مينا تالفة (شقوق صغيرة ، تآكل) مكان جيدبقايا الطعام بعد الأكل. بعد شطف أسنانك وغسلها بالفرشاة ، من الصعب جدًا إزالتها من هناك. تظهر البقع عليها ، ويبدو المينا غير جذاب.

بالإضافة إلى الطبقة القبيحة على مينا الأسنان ، تبدأ البكتيريا في التكاثر. ونتيجة لذلك ، تظهر التسوسات ومشاكل اللثة وأمراض الأسنان الأخرى.

ماذا يقدم طب الأسنان؟

يذهب معظم الناس غالبًا إلى عيادات الأسنان لتنظيف أسنانهم. يقدم الخبراء خيارين لإزالة البلاك على المينا:

• طريقة النفاثة
• الموجات فوق الصوتية.

في الحالة الأولى ، بيكربونات الصوديوم تحت ضغط مرتفعمن طرف يصل إلى مينا الأسنان ويقضي على البقع الصبغية واللويحات المختلفة منه.

في كثير من الأحيان ، بالإضافة إلى الطيران هناك أيضا التارتاروفي هذه الحالة يفضل استخدام الموجات فوق الصوتية. تتم عملية التنظيف بمساعدة فوهة خاصة تحت تأثير اهتزازات المولد عالي التردد. تثير موجات الاهتزاز تدمير الرواسب التي ظهرت ، وبعد ذلك يتم غسل الأسنان بالماء. يقوم قاذف اللعاب الخاص بإزالة كل شيء من تجويف الفم أثناء العملية.

هؤلاء إجراءات النظافةبسيطة ولكنها تستحق المال. الإزالة بالموجات فوق الصوتية باهظة الثمن ، لذلك لا يستطيع الجميع تحملهقم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لهذا الغرض. يعتبر بديل جيد لإجراءات طب الأسنان العلاجات الشعبية. إنها أقل أمانًا ولكنها أرخص بكثير. تباع أيضًا منتجات خاصة لتبييض مينا الأسنان. يمكن أن تكون كل هذه الطرق مفيدة فقط إذا تمت مراقبة تجويف الفم يوميًا وفي الوقت المناسب.

الصناديق الخاصة

المتخصصين نوصي باستخدام هجوم صحيفي المنزل لاستعادة بياض الأسنان المفقود. اشطفه مرتين على الأقل تجويف الفممع سائل خاص. بعد الأكل ينصح باستخدام خيط تنظيف الأسنان. من الأفضل تنظيف أسنانك بمعاجين التبييض. أنها تحتوي على مواد خاصة مع تأثير جلخ تلميع. في عملية تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فهي تساعد على التخلص من البلاك وعدم الإضرار بمينا الأسنان.

أيضا للبيع الاستعدادات الخاصة، تخفيف اللويحة الصبغية على المينا. هناك علاج يعتمد على إنزيم النبات "بروميلين". لا يمكن استخدام كل هذه الأموال يوميًا ، ولكن فقط 1-2 مرات في الأسبوع.

العلاجات الشعبية

هناك العديد طرق بسيطةالتي يمكنك من خلالها حل مشكلة البلاك على الأسنان في المنزل. كل شئ كانت متوفرة وغير مكلفة. الأكثر شيوعًا و أداة فعالةتعتبر صودا الخبز. يجب إضافته إلى معجون الأسنان الموجود على الفرشاة وتنظيف أسنانك. في عملية التنظيف ، لا تضغط على المينا ، لأن الصودا لها خصائص كاشطة. كم عدد هذه الإجراءات التي يجب القيام بها سيعتمد على درجة إهمال المينا. غالبًا ما يكون تفريش أسنانك بهذه الطريقة غير ممكن.

يحتوي بيروكسيد الهيدروجين على خصائص التبييض. ستكون دائمًا في حقيبة الإسعافات الأولية. بالنسبة لهذا الإجراء ، تحتاج إلى تناول بيروكسيد وعمل حل:

اشطف أسنانك بعد تفريش أسنانك وافعل ذلك بسرعة كبيرة ، لا تزيد عن 1-2 ثانية. إذا تأخرت ، فقد تعاني لثتك. اشطف فمك في نهاية الإجراء ماء نظيف.

يستخدم البيروكسيد أيضًا في شكل نقيولكن ليس للشطف. يتم ترطيب ضمادة قطنية بداخلها وتوضع على الأسنان دون التأثير على اللثة. بعد العملية يجب شطف الفم بالماء النظيف.

في العصور القديمة ، استخدم الناس رماد الخشب للتبييض. هذه الطريقة لا تزال مناسبة في المنزل. رماد يمكن شراؤها من محل الزهور. يتم استخدامه كسماد للزهور. يضاف الرماد إلى معجون الأسنان بنسب متساوية. يمكنك أيضًا وضع الرماد النقي على المينا وفركه. لا يمكن تنفيذ الإجراء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، لأن الرماد له خصائص كاشطة.

تعتبر الفراولة علاجًا جيدًا. هذا التوت مفيد ليس فقط فيتامينات قيمة . لها خصائص التبييض. يُنصح بطحن الفراولة لمدة شهر وتطبيقها على فرشاة أسنان بدلاً من معجون الأسنان. بعد ذلك ، نأخذ المعجون ونظف أسنانك مرة أخرى بعجينة واحدة.

جدا خصائص مفيدةيمتلك الزيوت الأساسية. على سبيل المثال، زيت شجرة الشايويمكن إضافة الليمون إلى معجون الأسنان وتنظيف أسنانك. سوف يستغرق الأمر قطرة واحدة فقط من الزيت من كل نبات لإعطاء التركيبة نتيجة ايجابية. سيساعد ذلك في إزالة البلاك ، وكذلك يساعد في الوقاية من أمراض اللثة وعلاجها.

تنسب الخصائص الفريدة إلى حقل ذيل الحصان. يوصى بتخمير هذه العشبة وغليها اشطف فمك مرتين في اليومقبل النوم وفي الصباح. يجب أن تتم الإجراءات في غضون 3 أسابيع. لتحضير مغلي ، تحتاج إلى تناول 30 جرامًا من الأعشاب المجففة وصب كوبًا من الماء المغلي فوقه. بعد نقع العشب ، يكون المنتج جاهزًا للشطف.

للمدخنين جيد لتنظيف المينابالفحم النشط. يتم سحق الأقراص إلى حالة مسحوق ، وبعد ذلك يمكنك تنظيف أسنانك بمسحوق جاهز. يجب أن تكون الفرشاة مبللة ومغموسة في ماء نظيف. يتم إصلاح التأثير الناتج بمساعدة معجون الأسنان.

اجراءات وقائية

ل تجعل من السهل على نفسكولا تقاتل مع البلاك ، فمن الأفضل منع حدوثه. للقيام بذلك ، يجب مراقبة تجويف الفم ومحاولة التخلص من العادات السيئة:

• اغسل أسنانك في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش ؛
• حاول الإقلاع عن التدخين بين الحين والآخر ؛
• لا تسيء استخدام القهوة والشاي ؛
• قم بتغيير الفرشاة كل 3 أشهر ؛
• يُنصح بشطف فمك بعد كل وجبة وشراب ؛
• لا تنظف أسنانك بالعجينة نفسها طوال الوقت ، استبدلها بآخر ؛
• قم بزيارة طبيب الأسنان لتنظيف مينا الأسنان.

الأسنان البيضاء بدون البلاك هي علامة على الصحة ليس فقط لتجويف الفم ، ولكن للكائن الحي بأكمله. يشير غياب البلاك والصفرة على المينا إلى وجود نبتات دقيقة صحية في تجويف الفم.

ما هي طرق التنظيف اسنان صفراءمن غارة لوحدك؟ كيف تبيض الاسنان في المنزل؟

تبييض أم منظف؟

الخامس ممارسة طب الأسنانهناك نوعان من الإجراءات ، والنتيجة هي تفتيح المينا. هذا هو تبييض وتنظيف سطح التاج. نتيجة لكلا الإجراءين ، يتغير لون الأسنان ، ويتم تنظيف السطح من البقع ويفقد اصفراره. لكن جوهر الإجراءات مختلف.

تحت التطهيرفهم إزالة البلاك بأي طريقة يسهل الوصول إليها(التنظيف الميكانيكي ، الليزر ، الموجات فوق الصوتية ، لصق ضوئي أو لصق بجزيئات كاشطة).

في الوقت نفسه ، يصبح لون المينا أفتح بسبب إزالة الرواسب والأحجار الموجودة. سمك المينا لا يتغير.

عندما يتم تنفيذ هذه الطريقة بشكل صحيح ، فإنها تكاد لا تحتوي على موانع للاستخدام. الاستثناء هو الحالات التي يكون فيها المينا رقيقًا جدًا وهناك احتمال كبير للتلف أثناء عملية التنظيف. يتم تشخيص سمك المينا بصريًا من خلال شفافيته. إذا كانت الطبقة رقيقة ، يمكن رؤية العاج (الظل الأصفر) من تحتها. تنظيف مثل هذا المينا أمر خطير وموانع.

بعد إجراء التنظيف ، تكتسب الأسنان الصفراء لونًا طبيعيًا ، فاتحًا ، ولكن ليس أبيض ناصع. المينا الطبيعية لها صبغة بيج بالكاد ملحوظة.

يتمثل تعقيد هذا التأثير في أنه من الصعب حساب متى تنتهي طبقة البلاك وتبدأ طبقة المينا. لذلك ، يوصى بإجراء التنظيف اللطيف بعناية وليس أكثر من مرة كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

إجراء التبييضيتكون من تأثير مستهدف على تصبغ المينا. كقاعدة عامة ، يتم استخدام الأكسجين الذري لهذا الغرض ، والذي يخترق الأنسجة السطحية (المينا والعاج الموجودان تحت المينا) ، ويتفاعل مع الصبغة ويدمرها.

عندما تقرر كيفية تبييض أسنانك في المنزل ، عليك أن تختار افضل طريقهوتنظيف البلاك وعدم الإضرار بالمينا.

كيف تبيض الاسنان في المنزل؟

لتبييض الأسنان في المنزل ، يستخدم طرقًا تعتمد على كلتا العمليتين: تنظيف التاج والتأثير على لون المينا. النظر في الأكثر فعالية و طرق آمنةحل مسألة كيفية تبييض الأسنان بالمنزل.

الطريقة الأولى: تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين هو أساس معظم المواد الهلامية الجاهزة المستخدمة لتبييض المينا. يسمح لك البيروكسيد بتبييض أسنانك بنجاح في المنزل دون استخدام مستحضرات جاهزة باهظة الثمن. لإزالة البلاك الأصفر على الأسنان باستخدام البيروكسيد ، يتم استخدام طريقتين: الفرك والشطف. امسح أسنانك هكذا:

1. نقع قطعة قطن في محلول بيروكسيد الهيدروجين ؛
2. افرك أسنانك عدة مرات بقطعة قطن ؛
3. اشطف فمك بالماء.

للشطف ، خذ ثلث كوب من الماء ، أضف 25 قطرة من بيروكسيد الصيدلية الجاهزة (3٪) إليه. بعد البيروكسيد ، اشطف فمك بالماء النظيف. في التبييض باستخدام بيروكسيد الهيدروجين ، يعد الشطف بالماء النظيف نهاية إلزامية للإجراء.

الأسس النظرية للتبييض ببيروكسيد الهيدروجين

الطريقة رقم 7: تبييض معاجين الأسنان

تركيبة معجون التبييض لها تأثير متعدد الاتجاهات على المينا:

• حل البلاك الموجود ؛
• قمع تمعدن البلاك المتكون بالفعل ؛
• لا يسمح بتكوين لوحة جديدة.

تحتوي معظم معاجين التبييض على بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) كمزيل للبلاك. وكذلك تلميع المواد الكاشطة. لذلك ، فإن الاستخدام المستمر لهذه المعاجين يؤدي إلى تآكل وتدمير المينا.

منع اصفرار مينا الأسنان

من أجل عدم حل مسألة كيفية تبييض الأسنان ، من الضروري الالتزام بالقواعد اليومية للعناية بتجويف الفم (اغسل أسنانك مرتين في اليوم باستخدام فرشاة متوسطة الصلابة ، واشطفها بعد الأكل. محلول ملحي). بالإضافة إلى ذلك ، من المهم معرفة العوامل التي تسبب اصفرار المينا:

• الإدمان المفرط لمنتجات التلوين (القهوة والشاي والشوكولاتة والتوت والبنجر والطماطم والخردل والمنتجات ذات الأصباغ الاصطناعية) ؛
• التدخين؛
• المضادات الحيوية من مجموعة التتراسيكلين.
• مضادات الهيستامين.

التمسك بقواعد بسيطة أكل صحي، لا يمكنك حفظ الأسنان ولونها فحسب ، بل صحتك أيضًا

الابتسامة البيضاء لن تنفد أبدًا. الأسنان الصحية والبيضاء والعناية بها مؤشر على النجاح والصحة.

يحلم معظمنا بأسنان ناصعة البياض وصحية.

يقدم السوق العديد من الاستعدادات المختلفة لتبييض الأسنان ، وخدمات عيادات الأسنان باهظة الثمن التي لا يستطيع الجميع تحملها. ومع ذلك ، لا يقرر الجميع التبييض الكيميائي.

اليوم سنتحدث عن الإجراءات التي يمكن إجراؤها في المنزل. لن تضر بالمينا ولن تضر بصحتك. بالطبع ، لن تحل هذه الحيل محل الذهاب إلى طبيب الأسنان ، ولكن مع الاستخدام المنتظم ، سوف تضيء ابتسامتك بعدة نغمات وتقوي لثتك.

هناك طرق مثبتة منذ عقود لتبييض مينا الأسنان بأمان ، والتي قد لا تكون فعالة مثل الإجراءات والمنتجات باهظة الثمن ، ولكنها اقتصادية وبأسعار معقولة ولا تتطلب جهود خاصة. نعم ، والمنتجات اللازمة لتفتيح الأسنان متوفرة دائمًا: عصير الليمون ، صودا الخبز ، الفراولة والفراولة البرية ، الكربون المنشط ، الفحم ، بيروكسيد الهيدروجين ، ملح الطعام ، إلخ.

1. الكركم. معجون التبييض DIY

أظهر مدون الفيديو الأمريكي درو كانول ذلك في العالم الحديثيمكنك تنظيف أسنانك وقتل التسوس بمزيج من مكونات معينة ، والتي قد تحل محل المعتاد لدينا معجون الأسنان.

اقترح كانول وصفة رائعة لإعداد خليط استخدمه الهنود القدماء منذ آلاف السنين ، حتى مع الحفاظ على تجويف الفم في النظافة والحصول على أسنان ناصعة البياض مقارنة بالأوروبيين.

يقترح مدون الفيديو صنع مزيج معجون خاص (وليس معجون أسنان على الإطلاق) باستخدام ثلاثة مكونات فقط لهذا الغرض - مسحوق الكركم وزيت جوز الهند وزيت النعناع.

نخلط 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الكركم بنفس الكمية من زيت جوز الهند النقي و2-3 قطرات من زيت النعناع. نستخدمه مثل معجون الأسنان العادي. يحمي هذا الخليط المينا ، ويفتح الأسنان بشكل واضح وينعش تجويف الفم.

انظر تعليمات الفيديو لمزيد من التفاصيل. يوضح Canol أن جميع المكونات لها خصائص فريدة مفيدة للغاية لصحة الأسنان. الكركم مضاد حيوي طبيعي يقتل البكتيريا ، ويساعد زيت جوز الهند على محاربة تسوس الأسنان ، كما يساعد زيت النعناع على محاربة البكتيريا ويخلق نفسًا لطيفًا.

2. صودا الخبز

صودا الخبز مبيض طبيعي آخر. واحد من صفات مفيدةمن هذه المادة تكمن في حقيقة أن المينا يمتصها ، مع القضاء على البلاك والبقع الخفيفة. كيفية استخدام صودا الخبز للتبييض - اقرأ أدناه.

استخدام صودا الخبز كمعجون أسنان

1. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء.
2. يجب أن يشبه اتساق الكتلة الناتجة معجون الأسنان.
3. نظف أسنانك بهذا الخليط.
4. حاول ألا تبتلع أثناء القيام بذلك.
5. اترك الخليط على أسنانك لمدة 10 دقائق.
6. انتظر 5 دقائق ونظف أسنانك بمعجون الأسنان كالمعتاد.

خلط صودا الخبز ومعجون الأسنان

1. اخلطي كمية صغيرة من معجون الأسنان وصودا الخبز.
2. نظف أسنانك بهذا الخليط.
3. اشطف فمك بالماء الدافئ.

كلتا الطريقتين فعالتين للغاية ، ويمكن استخدامهما لفترة طويلة. تتطلب الطريقة الأولى مزيدًا من الوقت ، لكن نتائجها أفضل ، يرجى ملاحظة أنه لا يمكنك استخدامها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. يمكن استخدام الطريقة الثانية لتبييض الأسنان عدة مرات في الأسبوع ، علاوة على ذلك ، فهي تستغرق وقتًا أقل بكثير.

صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

امزج كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كمية صغيرة من صودا الخبز لعمل عجينة. اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد.

1. أضف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ إلى نصف كوب من الماء.
2. بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة جيدًا ، قم بخفضها فرشاة الأسنانفي المحلول ، قم برشه برفق بالصودا وقم بتنظيف أسنانك ، ثم اشطف فمك بالمزيج المتبقي ، ثم بالماء النظيف.

بيروكسيد الهيدروجين عامل مضاد للجراثيمويعمل بشكل رائع كمنظف للفم واللثة ، ويخلص الفم من الجراثيم.

صودا الخبز مادة كاشطة مثل ورق الصنفرة ، لذا احرص على التأكد من وجود كمية كافية من بيروكسيد الهيدروجين في الخليط لأنك قد تتلف طبقة المينا. لا ينبغي أن يكون المعجون شجاعًا على الإطلاق ، بل يجب أن يكون طريًا في الواقع.

نظرًا للمخاطر المصاحبة لابتلاع المنتج ، لا يتم استخدام هذه الطريقة كثيرًا (بحد أقصى أسبوع واحد في الشهر).

يجب أن نتذكر أن بيروكسيد الهيدروجين عامل مؤكسد يمكن أن يسبب تلف اللثة بعد الاستخدام المتكرر والمتكرر.

الأهمية!عند استخدام صودا الخبز على أسنانك ، لا تستخدم الفرشاة القاسية أو تفريش الأسنان بشكل مكثف. يمكن للجسيمات الكاشطة أن تخدش المينا ، مما سيؤدي في المستقبل إلى انتهاك السلامة والتسوس وزيادة الحساسية.
سوف تدخل مواد التلوين من الطعام والشراب إلى التشققات ، والتي لا يمكن إزالتها بالتنظيف العادي.

3. خل التفاح

خل التفاح مناسب للعديد من الاستخدامات. واحد منهم هو تبييض الأسنان. هذه الطريقة ليست جيدة المذاق ، لكن فعاليتها لا يمكن إنكارها. كيفية استخدام خل التفاح لتبييض أسنانك ، اقرأ أدناه.

شطف مساعد من خل حمض التفاحلتجويف الفم

1. صب في كوب صغير من الخل.
2. خذ رشفة دون ابتلاع السائل.
3. اشطف فمك جيدًا.
4. بعد ذلك ، ابصق.
5. اشطف فمك بالماء الدافئ.

خل التفاح وصودا الخبز

1. في وعاء صغير ، اخلطي خل التفاح وصودا الخبز حتى يتحولوا إلى معجون أسنان.
2. ضع الكتلة الناتجة على الأسنان.
3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.
5. ثم نظف أسنانك كالمعتاد.

لا ينبغي استخدام التبييض باستخدام صودا الخبز والأحماض كثيرًا ويجب التعامل معه بحذر. هناك خطر من ترقق المينا وظهور خدوش مجهرية ، والتي يمكن أن تؤدي في المستقبل ليس فقط إلى إتلاف الأسنان ، ولكن أيضًا إلى سواد أكبر.

ها هي المشاعر:

لتبييض المينا دون عواقب ، هناك منتجات رائعة أخرى - على سبيل المثال ، زيت جوز الهند. اتضح أنه مفيد ليس فقط للبشرة والشعر ، ولكنه أيضًا يذيب الأوساخ والجير ويزيل الجراثيم والبلاك. مع خصائص مبيد للجراثيم ، يمكن استخدام زيت جوز الهند لمنع تسوس الأسنان.

4. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند - زيت نباتييتم الحصول عليها من لب ثمرة جوز الهند التي تحتوي على كمية قياسية من الدهون المشبعة.
المكون الرئيسي للزيت هو حمض اللوريك (حمض مشبع متوسط ​​السلسلة). يحتوي زيت جوز الهند على ما يقرب من 50٪ حمض اللوريك ، والذي يعتبر محتوى قياسيًا من بين المنتجات الأخرى.

أكثر الطرق شيوعًا لاستخدام زيت جوز الهند لنظافة الفم هي شطف الزيت وإضافة المنتج إلى معجون الأسنان النهائي.

من السهل جدًا عمل غسول للفم لتبييض الأسنان من زيت الذرة في المنزل ، فهو يتكون من مكون واحد فقط ، ستحتاج إلى:

• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

كيف تبيض أسنانك بلطف بزيت جوز الهند في المنزل:

1. يختلف قوام زيت جوز الهند بحسب درجة حرارة الغرفة ، ولكنه يذوب دائمًا بفعل حرارة الإنسان. عادة ما يكون المنتج صلبًا جدًا.
2. لتبييض المينا ، يجب أن تأخذ ملعقة صغيرة غير مكتملة من المنتج وتضعها في فمك. سيبدأ على الفور في الذوبان ، وسيشبه الاتساق زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون.
3. الآن أنت بحاجة إلى لفه بين أسنانك ، ومحاكاة الشطف بالماء.
4. تستغرق العملية 10-15 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سيغير الزيت قوامه ، وفي النهاية سيصبح سائلًا تمامًا.
5. بعد هذا الوقت ، يجب بصق الكتلة. يجب ألا تبتلع بأي حال من الأحوال ، لأن الزيت يسحب عددًا كبيرًا من الميكروبات والمواد الضارة من أسنان وأنسجة تجويف الفم.
6. اشطف فمك جيدًا بالماء بدرجة حرارة لا تقل عن 40 درجة مئوية لإزالة كل بقايا الزيت. يمكنك إضافة بعض الملح إليها.

بعد هذا التبييض ، تصبح الأسنان ناعمة جدًا ونظيفة بشكل لا يصدق. نفس العلاج يستخدم لإزالة السموم من الجسم ويعتبر من أفضل العلاجات للحفاظ على الشباب والجمال.

زيت جوز الهند لتنظيف الأسنان:
يمكنك أيضًا مزج بعض زيت جوز الهند مع صودا الخبز وتنظيف أسنانك بهذا الخليط.

أو ببساطة ضع الكمية المطلوبة من الزيت على الأسنان قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. يترك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم ينظف جيداً بالطريقة التقليدية.

بدلاً من ذلك ، ضع زيت جوز الهند على قطعة قماش نظيفة وافركها في كل سن.
يمكنك تكرار هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

يؤثر حمض اللوريك سلبًا على النشاط الحيوي لبكتيريا الفم التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتطور تسوس الأسنان وأمراض اللثة. على وجه الخصوص ، تحارب هذه المادة بفعالية Streptococcus mutans ، وهي السبب الرئيسي لتشكيل تجاويف نخرية.

مع الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند ، تقل كمية البلاك ، مما يساهم في الوقاية من أمراض اللثة. أظهرت الدراسات الحديثة أن زيت جوز الهند يقضي على البلاك ، وبالتالي يحمي اللثة من العدوى والبكتيريا في هذا المجال ، ويمنع تطور التهاب اللثة وأمراض أخرى. الظروف المرضية. وفقًا للعديد من الأوراق العلمية ، فإن فعالية زيت جوز الهند ضد هذه الأنواع من البكتيريا تضاهي فعالية الكلورهيكسيدين ، وهو المكون الرئيسي المضاد للميكروبات في العديد من غسولات الفم.
وبالتالي فإن استخدام زيت جوز الهند يساهم في الوقاية من تسوس الأسنان والوقاية من أمراض اللثة.

5. زيت شجرة الشاي

أصبح تبييض الأسنان بزيت شجرة الشاي من أهم المواضيع في المنتديات حيث تتم مناقشة مستحضرات التجميل المنزلية بكل مظاهرها. في الواقع ، تبييض الأسنان بالعلاجات الشعبية التقليدية - البيروكسيد ، والصودا ، والفحم - يسبب صدمة شديدة للثة ، ويمكن أن يكون زيت شجرة الشاي لتبييض الأسنان وسيلة مثالية للخروج.

أسهل طريقة:بلل قطعة قطن بالزيت وامسح الأسنان بعناية من جميع الجوانب. اشطف فمك بمحلول ضعيف من الماء مع خل الليمون / التفاح

تفريش الأسنان بزيت شجرة الشاي:

1. بعد تفريش أسنانك بفرشاة أسنان ومعجون أسنان عادي ، اشطف فمك جيدًا.
2. ضع 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي مباشرة من الزجاجة على نفس الفرشاة وفرش أسنانك بها.
3. اشطف فمك جيدًا ويفضل بالماء المغلي الدافئ واغسل الفرشاة تحت الماء الجاري.
   بالمناسبة ، بعد هذا الإجراء ، لم تختف رائحة زيت شجرة الشاي. لا يعني ذلك أنه يزعجني كثيرًا ، لكنه مزعج. اضطررت إلى تخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء (يمكنك تناول عصير الليمون أو بضع ملاعق كبيرة من خل التفاح بدلاً من الملح) ، وهذا الشطف قد أزال الزيت بالفعل.
   ستساعد هذه النظافة على التخلص من البكتيريا المتبقية بعد التنظيف الأول وإعطاء ابتسامة بيضاء.

كرر الإجراء بعد 3-4 أيام.

أثناء تنظيف أسنانك بزيت شجرة الشاي ، خدر خفيف في اللسان أو الشفتين. لكن هذا الشعور يزول بسرعة ، ومع الاستخدام المنتظم سيحدث الإدمان وستختفي هذه المظاهر إلى الأبد.

يمكن أن يسبب زيت شجرة الشاي تهيج اللثةلا يمكن ابتلاعها حيث يمكن أن تحرق المريء. يجب أن نتذكر أن زيت شجرة الشاي يجب أن يستخدم فقط كعامل خارجي. إذا كان زيت شجرة الشاي بأعداد كبيرةقد يكون له تأثير على الجسم في شكل غثيان ، إسهال ، ارتباك، اضطرابات اتجاه الحركة.
إذا كنت تستخدم العلاجات الشعبية ، فلا تنسَ التعصب الفردي المحتمل للنبات. استمع إلى جسدك لتجنب الحساسية.
ومع ذلك ، فإن تبييض زيت شجرة الشاي طريقة جيدةقرأت الكثير من التقييمات الإيجابية ...

شطف زيت شجرة الشاي:
إذا كنت تستخدم محلولًا مكونًا من 5 قطرات من زيت شجرة الشاي بنسبة 100٪ في نصف كوب من الماء لغسل أسنانك يوميًا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، سيصبح تأثير الإجراء ملحوظًا في غضون أسابيع قليلة.
يمكن تنفيذ هذا الإجراء قبل التنظيف وبعده. قبل القراءة ، يتم إجراؤه لتليين الرواسب في الفم ، والتي يتم إزالتها بعد ذلك بشكل فعال عن طريق الفرشاة بالمعجون. بعد التنظيف ، يوفر شطف الفم عناية عالية الجودة ولطيفة بالفم.

و أيضا:

• بالنسبة للمينا الحساسة ، يتم خلط ثلاث قطرات من شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من عصير الصبار وفركها في المينا. تعمل هذه التقنية على تقوية الأسنان وإشراقها.
• في كل مرة بعد الأكل ، افركي المحلول المحضر من قطرة من شجرة الشاي وملعقة صغيرة مياه معدنية. هذه الوصفة تخلصك من ترسبات النيكوتين.
• للتخلص من التورم والتقيؤ وتقليل الألم ، استخدم قطعة قطن مبللة بإيثر شجرة الشاي وضعها على المنطقة المتضررة في تجويف الفم.
• مع التدفق ، يمكنك شطف فمك كل ثلاث ساعات بمحلول من زيت شجرة الشاي والماء (5 قطرات لكل كوب).

6. معجون الفراولة / مقشر

منذ العصور القديمة ، اهتم الناس بخصائص التبييض للفراولة. يقدم العلم الحديث التفسير التالي لهذا التأثير: تحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك الذي له تأثير مدمر على المواد التي تسبب تلطيخ مينا الأسنان. سيكون إغفالًا خطيرًا عدم وضع هذه المعرفة موضع التنفيذ.

هناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها استخدام الفراولة لتبييض أسنانك. بعض منهم معروض أدناه.

فرك الفراولة

1. خذ حبة فراولة.
2. اقطعها إلى نصفين.
3. افركي نصف حبة فراولة على سطح أسنانك.
4. اتركيه لمدة 5-10 دقائق.
5. بعد ذلك ، نظف أسنانك بمعجون الأسنان كالمعتاد.

هذه هي الطريقة المثلى لتبييض أسنانك دون إنفاق الكثير من الوقت والمال. اعتمادًا على الظروف ، يمكن تطبيقه مرتين في الأسبوع.

فراولة مع صودا الخبز

1. اهرسي حبة أو اثنتين من الفراولة.
2. استخدم عصيره في تنظيف أسنانك.
3. انتظر 5 دقائق.
4. اخلطي ملعقة كبيرة من الصودا مع القليل من الماء حتى تتكون عجينة.
5. نظف أسنانك بها.
6. اشطف فمك بالماء الدافئ.
7. نظف أسنانك بمعجون الأسنان كالمعتاد.

تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول لكنها فعالة جدًا. يعمل مزيج الفراولة وصودا الخبز على العجائب عندما يتعلق الأمر بتبييض الأسنان. في الوقت نفسه ، لا يؤدي مجرد خلط هذين المكونين إلى مثل هذه النتيجة ، لذلك من المهم جدًا استخدامهما بدورهما.

كيف تبيض أسنانك بمعجون الفراولة:

ملح البحر مفيد لتبييض الأسنان. بسبب هذا نسبة عاليةاليود والملح له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات.

نأخذ الفراولة الطازجة ونعجنها بالملعقة ونخلطها مع أجود أنواع ملح البحر (يمكنك طحنها بنفسك في مطحنة القهوة) ونضعها على فرشاة أسنان ونقوم بتدليك أسنانك بحركات خفيفة لعدة دقائق. ثم اشطف فمك جيداً.
بالطبع يمكن استبدال ملح البحر بملح المائدة البسيط ...

كيفية تبييض أسنانك بمقشر الفراولة:

لتحضير مقشر لتبييض الأسنان في المنزل ، سوف تحتاجين إلى:

• 1-3 حبات فراولة كبيرة ،
• قليل من الملح،
• 1/2 ملعقة صغيرة صودا.

1. ضع التوت في مرطبان صغير ، وطحنه بمدقة حتى يتم الحصول على عصيدة ، أضف الملح والصودا واخلطهم جيدًا.
2. نظف أسنانك بمعجون أسنان عادي.
3. إزالة اللعاب الزائد بمنديل ورقي.
4. ضع مقشر الفراولة والملح والصودا على الفرشاة
5. وتطبق كمية كافية من الكتلة الناتجة على الأسنان. دلكي جيداً ، اتركيه لمدة 5 دقائق.
6. اشطف فمك.

جزيئات الملح لها حواف حادة إلى حد ما ، لذلك إذا كان المينا ضعيفًا، يمكنك بعد ذلك استبعاد هذا المكون واستخدام خليط من الفراولة وصودا الخبز.

الفراولة غنية بفيتامين سي الذي يساعد على محاربة البلاك. كما أنه يحتوي على إنزيمات تسمى حمض الماليك والتي تساعد في التخلص من البقع على المينا.
يعمل الملح كعنصر فرك كاشط يحارب الأوساخ ، كما أن صودا الخبز ضرورية لبياض إضافي.
تعمل صودا الخبز على تعزيز عمل التوت ، مما يمنحها خصائص كاشطة وتساهم في تبييض أكثر كثافة.
بدلاً من الصودا ، يمكنك استخدام الرماد أو الفحم النشط أو مسحوق الأسنان.

لا تنس تنظيف أسنانك بعد العملية بمعجون يحتوي على الفلورايد لتحييد الجلوكوز والأحماض التي يتكون منها التوت.

كرري عملية تبييض الأسنان كل ليلة حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.

حتى لا تتلف طبقة المينا ، نظفها بما لا يزيد عن مرة واحدة في أسبوعين. الحمض الموجود في الفراولة ، بسبب تركيزه المنخفض ، غير ضار نسبيًا ، لكن الصودا الكاشطة مع الاستخدام المتكرر يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للمينا أن يكونوا حريصين بشكل خاص على استخدام هذه الطريقة وفقط بعد استشارة طبيب الأسنان.

7. قناع الفحم / الفحم المنشط

يحتوي رماد الخشب على مادة تسمى هيدروكسيد البوتاسيوم ، تعمل بلوراتها على تفتيح مينا الأسنان تمامًا. جزيئات الرماد النشطة قادرة على إزالة البلاك في الأماكن التي يصعب الوصول إليها. في السابق ، كان أسلافنا يستخدمون الفحم يوميًا كمسحوق للأسنان ، وفي نفس الوقت كان لديهم أسنان بيضاء.

خذ قطعة من الفحم (مادة كربونية يتم الحصول عليها عن طريق تسخين الخشب) وافرك أسنانك المصفرة. اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ.

وفقًا للأيورفيدا ، بدلاً من فرشاة الأسنان ، تحتاج إلى استخدام عصا من خشب النيم أو خشب الصندل (يُباع في أي متجر بضائع هندي). قبل كل استخدام ، يتم إشعال العصا برفق: الرماد هو عامل التنظيف الذي نحتاجه.

بالمناسبة ، من الممكن تمامًا استخدام مسحوق الباذنجان الأزرق كفحم. نعم ، لقد وجدت هذه النصيحة على الإنترنت.

نقطع الباذنجان إلى شرائح ونحضرها إلى حالة الفحم في مقلاة أو فرن وتُسحق. نقع أصابعك برماد الباذنجان ، ونظف أسنانك بها لمدة 3-5 دقائق. بعد تبييض الأسنان لا يجب أن تشرب أو تأكل لمدة ساعة. يمكن غسل الرماد من الأصابع بسهولة بالماء الدافئ ، ويمكنك طهيه بهامش ، ويتم تخزينه لفترة طويلة.

لا أعرف عنك ، فأنا أخبز الباذنجان في فرن الكافيار حتى تتفحم القشرة قليلاً: أختار اللب ، وتبقى قشرة الفحم - لذلك سأضطر إلى المحاولة ...

وشيء آخر: يمكن جمع الفحم في مرطبان عندما تذهب "للشواء" بمساعدة زيت الزيتونيمكنك إزالة البقع الفردية على الأسنان: افرك المنطقة المظلمة برفق بقطعة قطن مغموسة بالزيت. ثم يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون أسنان عادي. بعد ثلاث إلى خمس علاجات ، ستختفي البقعة. مع الشواء أو النار وجميع الأجراس والصفارات :).

يحتوي الفحم النشط على نفس خصائص الأسنان ، ويمكنك شراء هذا المنتج من أي صيدلية ، والفحم النشط ليس مكلفًا ، لذلك يمكن للجميع تحمل تكلفة هذه الطريقة في التبييض.
كن مطمئنًا أنه آمن للصحة! بعد التنظيف كربون مفعلتصبح الأسنان أنظف وأكثر بياضًا حقًا.

طريقة الاستخدام: صب مسحوق الفحم في كوب أو وعاء صغير ، وانقع فيه قطعة قطن مبللة ، ثم امسح الأسنان واحدة تلو الأخرى. ثم اشطفه.

من الضروري طحن ما يقرب من عشرة أقراص من الفحم النشط وإضافة المسحوق إلى أنبوب معجون الأسنان وتخلط جيدًا. ولكن نظرًا لأن هذه العملية شاقة ، فمن الأسهل سحق قرص واحد وخلطه مع معجون الأسنان قبل كل تنظيف بالفرشاة ، مباشرة على فرشاة الأسنان.

يمكنك استخدام مسحوق الفحم النقي ، ووضع بعضًا منه على فرشاة أسنانك وتنظيف أسنانك كالمعتاد دون إضافة معجون أسنان.
اخلطي مسحوق الفحم مع الماء للحصول على قوام كريمة حامضة سميكة. ضعيه برفق على الأسنان واتركيه لمدة دقيقتين واشطفه جيدًا. ثم نقوم بالتنظيف بالطريقة المعتادة.

نكرر الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.

يمكنك أيضًا مزج الفحم النشط ببضع قطرات. عصير ليمونأو الماء لتكوين عجينة بحيث يسهل استخدامها. قم بالشطف بالماء النظيف.

8. قشر الموز

قشر الموز هو أيضا طريقة عظيمةتبييض الأسنان. إنه غير ضار لمينا الأسنان وخالي من الناحية العملية.

يحتوي قشر الموز على مواد تعمل على إذابة البلاك وتساعد في الحفاظ على اللون المثالي.

مبيض قشر الموز

1. قشر الموز.
2. خذ جزءًا صغيرًا منه وافرك أسنانك.
3. استمر في الفرك لمدة 2-3 دقائق.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.

أو بشريط قشر ، الجزء الأبيض منه ، افركي بعناية الأسطح الخارجية والداخلية للأسنان ، اتركيه لمدة 5 دقائق. ثم اغسل أسنانك بالفرشاة واشطفها جيدًا.

يمكنك تكرار هذه الرعاية بقدر ما تريد ، فهي بسيطة جدًا ولا تستغرق أكثر من 5 دقائق وتجعل أسنانك أكثر بياضًا.

9. قشر البرتقال وورق الغار

يعتبر قشر البرتقال مبيضًا منزليًا جيدًا للأسنان. ما هي المزايا: رخيصة ، تستغرق العملية بضع دقائق فقط ، وبأسعار معقولة ، لأن المكون المطلوب غالبًا موجود في المطبخ (خاصة في فصل الشتاء :).

قشر البرتقال. افرك أسنانك بالجانب الداخلي (الشاحب) من قشر البرتقال. اشطف فمك بالماء

باستخدام قشر البرتقال وحده طريقة جيدةلتبييض الأسنان. لكن مزيج قشر البرتقال وورق الغار أكثر طريقة فعالةالتبييض في المنزل. بالإضافة إلى أنها رخيصة الثمن ، كل المكونات موجودة في المطبخ. تستغرق العملية بضع دقائق فقط.
يمكن استبدال قشر البرتقال باليوسفي.

مبيض الأسنان من قشر البرتقال وورق الغار

1. قم بإزالة القشر من البرتقال.
2. خذ بضع قطع من القشر.
3. افركيهم في مينا الأسنان.
4. فرك ورقة الغارحتى يتحول إلى مسحوق.
5. ضعه أيضًا على أسنانك.
6. اتركيه لمدة 5 دقائق.
7. اشطف فمك بالماء الدافئ.

من الأفضل استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. يقتل الحمض الموجود في قشر البرتقال البكتيريا التي تسبب البقع على المينا. ويتم امتصاص ورق الغار في البقع نفسها ، مما يؤدي إلى تغيير لونها.

10. الليمون لتبييض الأسنان

هناك العديد من الاختلافات محلية الصنع لاستخدام خصائص الليمون في تبييض الأسنان. ومع ذلك ، لديهم جميعًا بعض الأشياء المشتركة.

حتى لا أكرر في كل وصفة سأخبر عنهم على حدة:

• قبل كل إجراء وكذلك لبعض الوقت بعده ، يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على أصباغ قوية ، مثل البنجر والنبيذ الأحمر والشاي القوي (الأسود والأخضر) والقهوة وغيرها.
• أيضًا ، قبل البدء في الإجراء ، يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا باستخدام الفرشاة والمعجون المعتاد.
• هذه تقنيات قوية جدًا ، لذا لا ينصح باستخدامها أكثر من مرة كل 7-10 أيام. عدد الإجراءات - لا يزيد عن أربعة.

باتباع هذه النصائح ، يمكنك جعل التبييض أكثر فعالية.

عصير ليمون:
مثالي لاستعادة بياض الأسنان المصفرة وبقع الطعام. كما أنه فعال في علاج الجير ويحافظ على انتعاش النفس ويقوي اللثة وينظفها.

طريقة التطبيق:

1. اغسل أسنانك بكمية قليلة من عصير الليمون الطازج.
2. نظفها برفق واشطفها بالماء النظيف.

افعل ذلك مرتين فقط في الأسبوع ، لا أكثر. الليمون شديد الحموضة ويمكن أن يتلف مينا الأسنان.

الفرك بشريحة:

1. تحتاج إلى قطع فاكهة طازجةشريحة رقيقة.
2. تحتاج إلى فرك سطح المينا وعدم الشطف لعدة دقائق.
3. حسب درجة السواد و الخصائص الفرديةأسنان كل مريض ، قد يختلف وقت التعرض.
4. لمزيد من الفعالية ، أثناء انتظار التأثير ، لا تغلق فمك بإحكام.

كخيار - ضع شريحة من الليمون على أسنانك واستمر لمدة 5-7 دقائق.

بعد أن يصبح التأثير ملحوظًا من الخارج (عادة يجب أن تنتظر حوالي 5 دقائق ، وأحيانًا أطول) ، يجب غسل الليمون المتبقي جيدًا دون استخدام العجينة والوسائل الاصطناعية الأخرى.

فرك مع الحماس:
تعتبر هذه الطريقة ألطف من الطريقة الأولى ، نظرًا لوجود حمض أقل بقليل في القشر منه في اللب نفسه.

1. يجب تقشير الثمرة بحيث تبقى قطع كبيرة بما يكفي. يمكن استخدام الليمون نفسه كما يحلو لك ، حيث لا يلزم سوى الحماس لتفتيح طبقة المينا.
2. يجب فرك الجانب الخارجي لكل سن بعناية بقطعة من قشرها باستخدام جانبها الداخلي.
3. بعد ذلك ، اترك فمك مفتوحًا لدخول الهواء مجانًا لعدة دقائق (ولكن ليس أكثر من 3-5).

عادة ما يكون هذا كافيًا للتأثير البصري - يصبح المينا أفتح أثناء العملية. بعد ذلك ، اشطف فمك.

المستحضرات من اللب:
هذه الطريقة مناسبة للأشخاص الذين يكون سواد أسنانهم قويًا بدرجة كافية ، لكن المينا تتمتع بسماكة وقوة كبيرة بدرجة كافية.

1. من لب الليمون الحبيبي والأغشية الداخلية الكثيفة ، تحتاج إلى صنع عصيدة.
2. يتم وضعه على سطح الأسنان لمدة تصل إلى خمس دقائق ، مع ترك الفم مائلاً قليلاً كما في الوصفات السابقة.
3. بعد العملية ، يجب غسل اللب بالمضمضة ، ولكن ليس بفرشاة الأسنان.

شطف الليمون:
من أجل التبييض التدريجي وانتعاش الفم ، فإن الشطف ممتاز ، وهو سهل التحضير بمفردك.

1. بالنسبة له ، نأخذ 3 أجزاء من عصير الليمون وجزء واحد من الملح المطحون.
2. امزج واشطف أسنانك جيدًا بالمحلول بعد تنظيفها بالفرشاة.
3. نستخدم 2-3 مرات في الأسبوع.

لا تستخدم غسول الفم للالتهابات في الفم.

أسهل طريقة:
يكمن في حقيقة أنه لمدة 2-3 دقائق تحتاج إلى مضغ قطعة من لب الليمون. سيكون تأثير هذا الإجراء ملحوظًا أيضًا.

ومع ذلك ، فإن عيب هذه التقنية هو أنه عند المضغ ، تتعرض أسطح الأسنان المختلفة إلى حامض الستريك بدرجات متفاوتة.
من أجل اختراق أفضل للأماكن التي يصعب الوصول إليها ، وكذلك لتقليل الآثار السلبية لحمض الستريك في وقت واحد ، لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية مضغ اللب ، بل قطعة من الحماس.

الليمون والصودا:
أي حمض له خصائص التبييض وحمض الستريك ليس استثناء. ولكنه يؤثر أيضًا سلبًا على صحة الأسنان. يصبح المينا أرق ، ويصبح أكثر حساسية وحساسية. لتبييض أسنانك بأمان في المنزل ، تحتاج إلى استكمالها بعامل قلوي. وصودا الخبز العادية هي الأفضل. هي بيكربونات الصوديوم.
الصودا ، مثل الليمون ، تعمل كمبيض للأسنان. تزيل طلاء أصفروالبكتيريا يضيء المينا. يعمل هذان المنتجان معًا بشكل أكثر فعالية.

1. خذ كمية عشوائية من الصودا ، واسكبها في وعاء صغير واعجن الكتل الصغيرة.
2. اعصر عصير الليمون وأضفه إلى صودا الخبز. سيبدأ التفاعل وسيتحول المسحوق إلى رغوة. لذلك يجب أن يكون ، في غضون ثوانٍ قليلة سيتوقف كل شيء.
3. قم بخلط الكتلة جيدًا ، في التناسق يجب أن تشبه معجون الأسنان.
4. نظف أسنانك بمعجون أسنان عادي ، أزل الماء واللعاب من على السطح بمنديل.
5. ضع منتج تبييض الأسنان الناتج على الفرشاة ، وفرشاة مرة أخرى ، واتركه لمدة دقيقة.
6. اشطف فمك جيدًا بالماء النظيف.

11. أوراق الريحان

أوراق الريحان علاج طبيعي لتبييض الأسنان. في الوقت نفسه ، لا يزال الريحان يحمي اللثة والأسنان بشكل موثوق من الالتهابات. ويزيل رائحة الفم الكريهة.

إذا قمت بطحن أوراق الريحان الطازجة إلى هريس ، فإن الخليط سيساعد في تبييض أسنانك وعلاجها. يمكن استخدامه بانتظام بدلاً من المعكرونة التقليدية. يمكن وضعه لمدة 5-10 دقائق قبل التنظيف الرئيسي.

وإذا أضفت زيت الخردل إلى أوراق الريحان المجففة (التوابل) ، ثم فركت بالخليط على أسنانك ، فسوف يقويها ويضيف لمعاناً.

12. الصبار

سوف يساعدنا الصبار على تبييض أسناننا بأمان وفعالية. للقيام بذلك ، قم ببساطة بعصر بعض العصير من قطعة من الصبار وقم بتطبيقه على الفرشاة في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك.

لجعل أسنانك تتألق مثل هوليوود ، يمكنك أيضًا استخدام هلام طبيعي تم شراؤه من هذا النبات. قم بتزليق الأسنان والتدليك بالفرشاة واشطفها جيداً.

يمكن تكرار هذا الإجراء بعد كل تنظيف. بعد أسابيع قليلة ، ستبدو ابتسامتك أكثر إشراقًا وإشراقًا.
وفقًا لـ www.adme.ru ، www.bienhealth.com ، www.vash-dentist.ru

التنظيف وحتى تبييض الأسنان هو إجراء مسؤول للغاية ، إذا تم إجراؤه بشكل غير صحيح ، فلا يمكنك نسيان الابتسامة البيضاء فحسب ، بل أيضًا الابتسامة بشكل عام.
عديد نصائح مفيدةأخيرا..

نظف أسنانك مرتين في اليوم ولا تنسى ذلك! أفضل طريقة للحفاظ على صحة أسنانك ومنع تشويهها هي تنظيف أسنانك بالفرشاة كل يوم واستخدام الخيط. اغسل أسنانك قبل النوم وبعد الوجبات. يمكن للطعام أن يلطخ مينا أسنانك ، وتنظيف الأسنان بالفرشاة يزيل بقايا الطعام.
اغسل أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين. نظف لسانك ولثتك أيضًا!

اشطف فمك بعد شرب المشروبات الملونة مثل القهوة والأطعمة مثل صلصة الطماطم.

تناول الخضار المقرمشة. تفاح ، فاصوليا خضراء طازجة ، كرفس ، جزر ، قرنبيط ، بروكلي ... استمر. بشكل عام ، تعتبر أي خضروات وفواكه صلبة منظفًا طبيعيًا لأسنانك. لذلك ، بعد فنجان من القهوة ، تناول تفاحة.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الخضروات صحية للغاية!

- يمكن للقهوة والأطعمة الأخرى المحتوية على الكافيين أن تتسبب في تآكل مينا الأسنان وتسبب التسوس. إذا لم تتمكن من بدء صباحك بدون هذه المشروبات ، اشرب من خلال قشة لمنع السائل من ملامسة أسنانك ؛ ومع ذلك ، إذا كان بإمكانك التخلص من هذه المشروبات - افعلها.
الكريم أو الحليب لن يجعلا القهوة أقل ضررًا. تستمر خصائص القهوة المدمرة للمينا حتى مع الحليب.
حتى إذا كانت قهوتك أو شايك تحتوي على أكثر من نصف حليب ، فإن هذه المشروبات لن تجعل أسنانك أكثر بياضًا.

- على الرغم من أن فرشاة الأسنان والخيط أهم شيء للأسنان ، إلا أن مضغ العلكة وغسول الفم ضروريان للحفاظ على أسنانك بيضاء وصحية. امضغ علكة أو اشطف فمك بغسول الفم بعد الوجبات. مفيد جدا!
استخدام العلكة وغسول الفم فقط ليس فعالاً لأن هذه المنتجات فقط
يكمل استخدام فرشاة الأسنان والخيط.

- الابتعاد عن منتجات التبغ. امتنع عن السجائر والغليون والسيجار ومضغ التبغ والتبغ. كل هذه ضارة لأسنانك.
يُعتقد أن مضغ التبغ أفضل من التدخين ، لكن هذا ليس صحيحًا. يحتوي مضغ التبغ على 28 على الأقل
المركبات التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم وهي أقوى من النيكوتين.

بمساعدة زيت الزيتون ، يمكنك إزالة البقع الفردية على الأسنان: فرك بلطف المنطقة المظلمة بقطعة قطن مغموسة بالزيت. ثم يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون أسنان عادي. بعد ثلاث إلى خمس علاجات ، ستختفي البقعة.

- إذا كنت غير قادر على التخلص من أي بقع ، فاطلب نصيحة طبيب الأسنان أو اشترِ علاجًا من صيدلية لاستخدامه في المنزل.

- حاليًا ، يتم اختيار حشوات الأسنان أقرب ما يكون إلى اللون الطبيعي للأسنان. ومع ذلك ، بعد التبييض ، قد تظهر أغمق. في هذه الحالة ، استبدل الحشوات البلاستيكية بحشوات بلاستيكية.

- ارتداء ملابس زرقاء. لقد أتضح أن اللون الأزرق(على الجسم أو الشفتين) يبيض البياض. اختاري الياقة المدورة الزرقاء وملمع الشفاه الداكن بدلاً من سترة حمراء مع أحمر شفاه. بالطبع سيختفي التأثير عند خلع ملابسك لكن يمكن إرجاعه بسرعة!
لا تستخدمي أحمر الشفاه غير اللامع ، حتى لو كان لونه أزرق. ستجعل الألوان غير اللامعة شفتيك تبدو متسخة وأقل لؤلؤية. اختاري اللمعان وأحمر الشفاه.

التبييض المنزلي عملية بطيئة ، لذلك لن تكون النتائج الأولى ملحوظة في موعد لا يتجاوز 2-4 أسابيع. تحلى بالصبر ، وكن مثابرًا ، ولا تستسلم في منتصف الطريق ، وستتألق أسنانك دائمًا باللون الأبيض!

حسنًا ، أنت تعرف الآن كيف يمكنك تبييض أسنانك دون الإضرار بصحتك. وأقول وداعا لهذا وأتمنى لك أن تبتسم أكثر!

يمكنك التخلص من البلاك على أسنانك بمساعدة العلاجات المنزلية المثبتة. كل واحد منهم فعال بطريقته الخاصة ، ولكن يتم تحديد اختيار طريقة التبييض المناسبة على أساس فردي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يكون تنظيف مينا الأسنان فعالاً فحسب ، بل يجب أن يكون آمنًا أيضًا.

ما هي لوحة الأسنان

الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض وبقايا الطعام تغطي المينا بغشاء يتصلب بمرور الوقت ، مكونًا طبقة البلاك. يعتبر تكوينه بعد الأكل عملية طبيعية ، لذلك إذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام فلن يسبب أي ضرر. إذا لم تتخلص من اللون الداكن على المينا في الوقت المناسب ، فهذا أمر محفوف بالتطور امراض عديدةبما في ذلك التهاب الفم والتسوس.

البلاك على الأسنان

لماذا تظهر البلاك

الشاي والقهوة

مع الاستخدام المتكرر للقهوة والشاي ومنتجات التلوين الأخرى ، يحدث تصبغ على الأسنان. إذا لم تتخذ أي إجراء ، فسيصبح الأمر أكثر وضوحًا في كل مرة.

التدخين

يعد الحصول على النيكوتين من السجائر أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى اصفرار سطح الأسنان. التبغ له خاصية الصبغة الطبيعية ، وأثناء عملية التدخين يأكل المينا. يمكن للمدخنين ، بالإضافة إلى البلاك ، مراقبة الجير.

microcracks

في حالة تلف المينا ، سيكون وجود التشققات الدقيقة مكانًا ممتازًا لتراكم بقايا الطعام. حتى شطف الأسنان وتنظيفها لن يتخلص منها بنسبة 100٪. نتيجة لذلك ، تظهر بقع على سطح المينا تنتهك جماليات الابتسامة.

بالإضافة إلى الطبقة الداكنة على الأسنان ، تتكاثر البكتيريا. هذا محفوف بتطور التسوس والتهاب الفم وأمراض الأسنان الأخرى.

سوء النظافه

إذا اخترت الفرشاة ومعجون الأسنان الخاطئين ، فلن تتمكن من إزالة جميع البكتيريا الموجودة في تجويف الفم. وبالتالي ، يتم تهيئة الظروف المواتية لتكاثرها وتغميق المينا.

كيفية إزالة البلاك على الأسنان

مساعدة مهنية لإزالة البلاك

التنظيف بالموجات فوق الصوتية

الموجات فوق الصوتية هي واحدة من أكثر الطرق شيوعًا لتنظيف الأسنان من البلاك. في عملية تأثيره ، لا تتضرر الأنسجة وتجويف الفم ، بينما يتم تنظيف الأسنان نفسها وتصبح بيضاء. في نهاية التلاعب ، ضع معجون أسنان مُلمع.

تشمل مزايا الموجات فوق الصوتية عدم وجود الألم وتأثير طويل المدى. وإلى السلبيات - التكلفة العالية.

تدفق الهواء

يتضمن هذا الإجراء استخدام مزيج من الماء والهواء مع إضافة الصودا. يتم تطبيق التركيبة على سطح الأسنان تحت الضغط ، بحيث يتم تلميع وإزالة جزيئات البلاك دون ضرر. استخدم طريقة معالجة المناطق التي يصعب الوصول إليها. لا تستخدمه للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خالٍ من الملح ، وكذلك مرضى الربو والنساء الحوامل.

التنظيف بالليزر

هذه طريقة حديثة لإزالة البلاك. شعاع الليزر له تأثير إيجابي على المينا ، مما يجعلها أقل حساسية. يزيل الحصوات حتى في الحالات المتقدمة. تشمل مزايا الطريقة عدم الألم والتأثير طويل المدى ، والعيوب تكلفة عالية وعملية طويلة ، لأن كل سن يحتاج إلى تنظيف منفصل.

كيفية إزالة البلاك من الأسنان بالمنزل

يجب أن يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا مرتين على الأقل يوميًا. بعد ذلك اشطف الفم بسائل خاص. استخدم خيط تنظيف الأسنان بعد كل وجبة. لتنظيف اللسان بفرشاة خاصة مناسبة. من الضروري القيام بذلك ، حيث يوجد الكثير على سطحه البكتيريا المسببة للأمراض.

لصق وفرش لإزالة البلاك

عند شراء عجينة ، يجب أن تأخذ في الاعتبار النقطة التالية: يجب ألا تشتمل المنتجات عالية الجودة لإزالة الجير في نفس الوقت على مكونات مثل الفلوريد وكربونات الكالسيوم. جنبًا إلى جنب ، فإن لها تأثيرًا عدوانيًا على المينا ، مما يجعلها رقيقة.

يجب أن يحتوي المعجون على التريكلوسان. وهو مضاد حيوي يمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض في تجويف الفم ويحافظ على البكتيريا الطبيعية.

تبقى المعاجين الأكثر شيوعًا لإزالة البلاك:

• لاكالوت وايت
• بريق.
• لؤلؤة جديدة
• جايسون.
• البحر طازج
• قرنفل دابر
• الرئيس وايت بلس ؛
• مزيج ميد.
• رويال دينتا للفضة والحساسة ؛
• ديتارترين (ديتارترين).

يجب أن تكون فرشاة الأسنان ذات شعيرات ناعمة حتى لا تؤذي اللثة.

قم بتغيير فرشاة أسنانك كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، لأنها تحتوي على الكثير من الميكروبات والبكتيريا.

مزيلات البلاك

جل

في مثل هذه المواد الهلامية ، يوجد بيروكسيد الهيدروجين كمكون رئيسي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بيروكسيد الكارباميد. ميزته الرئيسية هي تأثيره اللطيف على مينا الأسنان. ولكن هناك عيب - نشاط منخفض بالمقارنة مع بيروكسيد الهيدروجين. عند استخدام الجل ، يحدث التبييض بالأكسجين النشط ، والذي يتم إطلاقه عندما يتفاعل البيروكسيد مع المينا.

هناك العديد من الأدوية الأكثر فاعلية:

• تبييض الخبراء
• ابتسامة
• كولجيت.
• Opalescencia PolaDay ؛
• لوميبريت.

تكوين المواد الهلامية المستخدمة في عيادة اسنان، سوف تحتوي على مواد فعالة مماثلة. المحفز الوحيد للتفاعل الكيميائي هو تخفيف الليزر. أثناء العملية ، يمكن تبييض الأسنان حتى 12 نغمة دفعة واحدة.

لتطبيق الجل في المنزل ، فإن فرش الأسنان العادية مناسبة. على الرغم من وجود واقيات الفم على الأسنان في عبوات الدواء. تمتلئ بالهلام. تعتمد مدة الإجراء على تركيز البيروكسيد في التركيبة. في المتوسط ​​، تستغرق 30 دقيقة. للحصول على أقصى قدر من النتائج ، يلزم 3-15 معالجة.

قبعات

لتبييض أسنانك بمساعدة مثل هذه الهياكل ، تحتاج إلى شرائها من صيدلية. بعد ذلك ، ضع جل التبييض عليهم وثبته على الأسنان. إجراء إجراءات مماثلةأثناء النوم. القبعات عبارة عن جهاز محمول يمكن إعادة استخدامه. ولكن عند ارتدائها ، هناك انزعاج طفيف وتزداد حساسية الأسنان.

شرائط التبييض

تعمل هذه الأجهزة على تبييض المينا بشكل مثالي بنسبة 1-4 درجات ، والتخلص من البلاك الأصفر والبني. يقذف العنصر النشطكارباميد أو بيروكسيد الهيدروجين. قبل استخدام الألواح المرنة ، قم بإزالة الفيلم الواقي منها. سيؤدي ذلك إلى تنشيط أيونات الأكسجين. ميزات التبييض:

1. قم بتنفيذ الإجراء على فترات منتظمة - 1-2 مرات في اليوم.
2. يؤثر تكوين الدواء على مدة هذا التلاعب ، في المتوسط ​​\ u200b \ u200b سيكون من 5 إلى 30 دقيقة.
3. اربط شريطًا قصيرًا بالصف السفلي من الأسنان وشريطًا طويلًا في الصف العلوي.
4. تم تصميم كل لوحة لاستخدام واحد.
5. بعد إزالة الشريط ، اشطف فمك ونظف أسنانك بالمعجون.

بعد التلاعب ، هناك تليين طفيف للمينا ، لذلك عليك التخلي عن القهوة والشاي والنبيذ لمدة 2-4 أسابيع.

كيفية إزالة البلاك مع العلاجات الشعبية

بيروكسيد الهيدروجين

الدواء له تأثير تبييض جيد. استخدم بيروكسيد الهيدروجين لتحضير المحلول. 100 مل من الماء 10 مل من المنتج. ضعيه بعد تفريش أسنانك بمعجون الأسنان. لكن افعل ذلك بسرعة - 1-2 ثانية ، وإلا يمكنك حرق اللثة. بعد العملية ، اشطف الفم بالماء العادي.

مشروب غازي

هذا المنتج سهل الاستخدام وبأسعار معقولة ، لأنه موجود في ترسانة كل ربة منزل. لاستعادة بياض الأسنان ، تحتاج إلى الجمع بين صودا الخبز ومعجون الأسنان وتنظيف أسنانك. في الوقت نفسه ، لا تضغط ، لأن جزيئات الدواء كاشطة. لكن إجراء واحد لن يكون كافيا. يعتمد تكرار استخدام الصودا على درجة تلوث الأسنان.

كربون مفعل

طحن قرص الفحم المنشط الأسود إلى مسحوق. امزجه مع معجون الأسنان ونظف العاج. بعد التطبيق الأول ، يمكنك رؤية النتيجة الأولى. لكن يجب ألا تستخدم الأداة عندما فرط الحساسيةالأسنان ، حيث يحتوي الكربون المنشط على جزيئات كاشطة.

جذر الأرقطيون

قم بطحن المواد الخام وتناول كمية 20 جم ، أضف 3-5 قطع من قرون الفاصوليا المجففة ، صب الماء. تنضج المكونات على النار لمدة 3 ساعات ، وعندما يبرد المرق ، قم بترشيحه واستخدمه لشطف الفم. قم بالأنشطة من 5 إلى 6 مرات في اليوم.

باذنجان

حرق محصول الجذر وسحق الرماد إلى حالة من الغبار. اسكبه على فرشاة أسنان وعالج المينا. لا يستحق الفرك ، فقط ضعيه مع الاستمرار ، ثم اشطفيه بالماء. مع الاستخدام المنتظم ، لا يمكنك تبييض أسنانك فحسب ، بل يمكنك أيضًا التخلص من البلاك.

مغلي الجوز

الفروع الصغيرة جوزيصب ماء ساخنويترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. تصفية واستخدام ديكوتيون للشطف. يمكنك نقع فرشاة أسنان فيه وتنظيف البلاك. عقد الأحداث بانتظام لمدة 30 يومًا. خلال هذا الوقت ، يلين البلاك ثم ينفصل بسهولة عن سطح الأسنان.

يمكنك استخدام مغلي الجوز لمنع البلاك بشكل منتظم.

مغلي من الزيزفون ورؤوس عباد الشمس

اطحن المكونات المشار إليها ، صب الماء واتركها على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ، اغمس الفرشاة في التسريب ثم ضع العجينة. يمكنك أيضًا استخدام غسول الفم المصفى. المنتج المحضر يخفف البلاك ويفصله عن سطح السن.

عسل

خذ 20 غرامًا من العسل ، وقم بإذابه في 100 مل من الماء الدافئ. ضع التركيبة بشكل دافئ لشطف الفم مرتين في اليوم.

لا يزيل العسل البلاك فحسب ، بل يزيل رائحة الفم الكريهة أيضًا.

ديكوتيون من حقل ذيل الحصان

للطبخ ، استخدم الزهور الجافة بكمية 30 جم واسكبها مع 200 مل من الماء المغلي. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، انتظر 30 دقيقة ، يُرشح ويشطف 3 مرات في اليوم.

بقلة الخطاطيف

للتحضير ، خذ 30 جم من المواد الخام المفرومة جيدًا ، صب كوبًا من الماء المغلي ، واتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. قم بتصفية وتبريد وشطف فمك باستخدام مغلي في الصباح والمساء. بقلة الخطاطيف مطهر ممتاز يضمن الحماية ضد البلاك ، وينعش التنفس ويطبيع البكتيريا في تجويف الفم.

مغلي الأوكالبتوس

يتميز هذا التسريب بمجموعة كاملة من الخصائص الطبية:

• مطهر؛
• القضاء على الجير والرائحة الكريهة ؛
• الحجامة شكل مزمنالتهاب اللوزتين.

الوقاية

حتى لا تكون الطرق المذكورة أعلاه للتخلص من البلاك على الأسنان مفيدة ، وتكون الابتسامة دائمًا ناصعة البياض ، يجب مراعاة الإجراءات الوقائية التالية:

• إجراء نظافة الفم في الصباح وقبل النوم ؛
• لا تدخن أو تفعل ذلك بشكل متكرر ؛
• لا تسيء استخدام القهوة والشاي ؛
• قم بتغيير فرشاة أسنانك كل 3 أشهر ؛
• اشطف فمك بعد كل وجبة وشراب ؛
• لا تستخدم نفس المعجون للأسنان ؛
• قم بزيارة مكتب طبيب الأسنان لتنظيف مينا الأسنان.

استنتاج

ليس من الصعب تبييض المينا في المنزل ، ولكن عليك التحلي بالصبر ، حيث لن يكون من الممكن الحصول على تأثير قوي من الإجراء الأول. لكن لا ينصح بالتورط في بعض الأدوية (بيروكسيد الهيدروجين ، الكربون المنشط ، شرائط التبييض). إذا كنت تستخدمها بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، فسوف تتدهور حالة المينا ، وستصبح أكثر حساسية.

يحلم الجميع بأسنان ناصعة البياض وابتسامة رائعة. ولكن مع مرور الوقت عملية طبيعيةاصفرار الأسنان. لا مفر من هذا. لماذا يحدث هذا؟ نعم ، لأن المينا تعطي الأسنان البياض الذي يصبح أرق بمرور الوقت. من خلال هذه الطبقة الرقيقة ، تظهر المادة الصفراء الداخلية للأسنان.

ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ كيف تبيض الاسنان؟

وتجدر الإشارة أولاً إلى أن أسنان ذوي الأسنان الحلوة والمدخنين ومحبي الشاي والقهوة وما إلى ذلك عرضة للاصفرار.

لا يستطيع الجميع تحمل تكاليف رحلات منتظمة لطبيب الأسنان بغرض الوقاية. بالطبع ، السؤال الذي يطرح نفسه كيف

العلوم العرقيةينصح: من أجل إزالتها وتبييضها ، افركي أسنانك بقشر الليمون. تحتاج إلى فرك الأبيض ، أي الجانب الداخلي من القشرة. يمكنك شطف أسنانك بعصير الليمون. للتبييض ، يستخدمون أيضًا صودا الخبز ورمل النهر ورماد البتولا والملح. كل هذا متاح للجميع.

لهذه الأغراض ، يمكنك شراء معجون أسنان له تأثير مبيض. إنها قادرة على التعامل مع البقع الداكنة التي ظهرت مؤخرًا ، لكن سيتعين عليها العمل بجد على البقع القديمة التي طال أمدها.

كيف تبيض أسنانك بسرعة في المنزل؟

هناك العديد وسائل مختلفةلتنفيذ هذا الإجراء. دعونا نتحدث بإيجاز عن بعضها.

محاولات اللصق لا تعطي نتائج واضحة. إنها طريقة للحفاظ على البياض. لذلك ، ليس من الضروري الاعتماد عليها.

يحاول شخص ما تبييض أسنانه بمضغ العلكة بعد مشاهدة الإعلانات المتطفلة. لكن هذا أيضًا غير واقعي. تركيز عوامل التبييض فيها منخفض جدا. لذلك ، لا تتوقع إشراقة مبهرة.

كثير من الناس الذين يفكرون في مدى سرعة تذكرهم على الفور صودا الخبز. إنه آمن للجسم ، وتأثير التطبيق واضح. إذا كنت لا تستطيع تحمل طعم صودا الخبز ، يمكنك خلط صودا الخبز مع معجون الأسنان. لكن من المستحسن القيام بذلك مرة واحدة في الشهر. خلاف ذلك ، سوف تضعف المينا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه للتبييض ، لكنه يمكن أن يحرق اللثة الحساسة للغاية. يوصى باستخدام البيروكسيد لشطف أسنانك. يمكنك ببساطة مسحها بقطعة قطن مغموسة في محلول بيروكسيد الهيدروجين. بعد استخدامه ، سوف تسترخي لفترة ولن تفكر في كيفية تبييض أسنانك بسرعة في المنزل. لأن التأثير سيتحقق ، مع ذلك ، ليس على الفور ، ولكن بعد بضعة أسابيع.

يمكنك استبدال معجون الأسنان بالفحم النشط. لكن لا ينبغي إساءة استخدامها. الفحم قادر على محو المينا. نتيجة لذلك ، لن تكوني مستعدة للتبييض بعد الآن.

هناك طريقة أخرى فعالة ولكنها ليست مريحة تمامًا - وهي عبارة عن واقي للفم به جل مبيض.

كيف تبيض أسنانك بسرعة في المنزل باستخدام واقي الفم؟

من غير المحتمل أن يكون سريعًا. ستستغرق العملية عدة أسابيع. تحتاج أولاً إلى طلب واقي الفم من العيادة وفقًا لوصفة طبية فردية. وهي عبارة عن صفيحة تغطي الأسنان من جميع الجهات. يضاف جل التبييض إلى شكل خاص ويوضع على الأسنان. تحتاج إلى ارتدائه لعدة ساعات في اليوم ، يمكنك ارتدائه قبل النوم ، في الليل. لا حاجة للانخراط في أنشطة الهواة وارتداء واقي الفم لفترة أطول من المتوقع. يمكن أن تكون النتيجة كارثية. من الأفضل اتباع توصيات الطبيب.

ولكن هناك حالات يتم فيها بطلان ذلك. أولئك الذين يعانون من أمراض اللثة ، تسوس الأسنان ، ارتداء تقويم الأسنان ، والتيجان يجب أن يمتنعوا عن مثل هذا الإجراء حتى لا يسببوا ضررًا إضافيًا لأسنانهم المصابة بالفعل.

ولكن إذا كانت عملية التبييض قد تمت بالفعل وكانت ناجحة ، فأنت بحاجة إلى اتباع بعض القواعد من أجل الحفاظ على البياض لأطول فترة ممكنة. إذا كنت من محبي المشروبات التي تلطخ أسنانك ، فأنت بحاجة إلى شطف فمك بعد شربها. لكن واحد الرعاية المناسبةستكون قليلة. بعد فترة يختفي البياض تدريجياً.