神経系を刺激する植物

上記に加えて、神経系を刺激する植物は、満州のアラリア、高ルアー、コーヒーの木、ピンクのイワベンケイ（黄金の根）などによって表されます。

植物-他の大陸の国々からのアダプトゲンもスポーツ栄養市場に登場します。 たとえば、イチョウの二葉は中枢神経系に刺激効果をもたらします。

これらの植物の刺激効果は、トリテルペンサポニンの形でそれらの中に生物活性物質が存在することに関連しています。 アラリア満州には、樹脂、エッセンシャルオイル、グリコシド、 脂肪酸、アスコルビン酸、ビタミンB1、B2。

アラリアの準備

満州のアラリア、または別名シュミットのアラリアは、サパラルなどの調製品の原料です。 アラリア製剤は体に刺激効果があり、研究者によると、高麗人参チンキの効果よりも活性が優れています。

アラリアは睡眠を改善し、倦怠感を軽減し、パフォーマンスを向上させ、高いトレーニング負荷への適応を促進します。 根からのアラロシドA、B、Cの作用により、植物は明確な強壮効果と刺激効果を持ち、副腎のゴーココルチコイド機能、免疫系に影響を与え、組織の酸化還元プロセスを強化します。

アクションザマニハ

Zamanihaは高麗人参に似た刺激的で強壮効果があります。 植物の活発な原理は主に根茎に見られます。 これ エッセンシャルオイルステロイドサポニン、その含有量は最大7％です。 この植物はフラボノイドとクマリンも豊富です。

ロディオラの作用

フェノールアルコール、それらの配糖体、フラボノイドを根に含むイワベンケイ、または黄金の根は、刺激に加えて、アダプトゲン効果もあります。

アスリートが使用できる薬や植物の中には、一般的な強壮剤の料金がたくさんあります。 ハーブ医学の分野でよく知られているスペシャリストであるG.V. Lavrenova教授は、オオグルマの根茎、茶色のバラの腰、ハーブの薬用セージ、その他の植物を、ここで知られ説明されているアダプトゲンや強壮剤と組み合わせて使用​​することを推奨しています。

SECURINEGAセミシュラブ（SECURINEGAブランチ）-
SECURINEGA SUFFRUTICOSA（PALL。）「REMD。
トウダイグサ科-トウダイグサ科

説明。 高さ1.5〜2.5 mの低木が広がり、まっすぐで細い薄黄色の裸の枝が多数あり、古い枝には灰色がかった樹皮があり、若い枝には薄黄色または茶色がかった茶色です。 葉は小さく、短い葉柄の上に交互に配置されています。 それらのマージンは全体で、わずかに下向きに曲がっており、楕円形または楕円形のランセオレートであり、めったに卵形になりません。 花は単性、腋窩、がく花被、黄緑色。 がくから突き出た雄しべが5〜6本あります。 果実は、6つの種子が上に平らにされた3セルのカプセルです。 種子は滑らかで、長さは約2 mmで、皮は薄いです。 6月から7月に咲きます。 9月から10月に実を結ぶ。

沿海地方、ハバロフスク地方の南、アムール地方。 ウクライナ、北コーカサス、モスクワ地方で栽培されています。

使用した臓器：葉と未結紮の緑色の小枝は3mm以下。

化学組成 。 この植物のすべての器官にはアルカロイドが含まれており、その主なものはセキュリン（C13H15O2N）です。 その葉には、すべてのアルカロイドの総量の0.15〜1.4％が含まれています。 アルコール、クロロホルムに非常に溶けやすく、水に溶けにくい。 酸（硝酸塩、塩酸塩、硫酸塩、ピクリン酸塩など）と塩を形成します。

サフルチコジン、サフルチコニン、アロセクリン、ジヒドロセキュアニン、およびセクリノールなどのアルカロイドも、セクリネグ半低木およびこの属の関連種で見出された。 それらの含有量と組成は、成長条件と植物の種類に応じて、大幅に異なります（A. I. Shreter、G。K。Shreter、1976）。

薬理学的特性。 A.D.による実験的研究 TurovaとYa.A. アレシュキナは、セキュリンによって引き起こされるけいれんは、本質的に中心的な起源と反射である、つまり、ストリキニーネによって引き起こされるけいれんに類似していることを示しました。 ストリキニーネのように、セキュアニンは中枢神経系を興奮させ、反射興奮性を高めます 脊髄。 ただし、後者と比較すると、活性が低く（約10倍）、毒性があります。

猫で行われた実験は、0.15〜0.8gの用量のセキュリンが心臓の収縮を促進することを示しています。 臨床観察は、硝酸セキュリンが他の同様の薬と一緒に、多くの神経疾患に効果的であることを示しています。 G.R. Buravtsevaは急性ポリオにセキュリンを使用し、V.N。 Nikolsky-病気の場合 神経系.

申し込み。 Secureninはで観察される低張状態のために処方されます 慢性感染症、代償不全性心疾患、甲状腺機能低下症など。 さまざまな種類の運動障害、ポリオ後の不全麻痺および麻痺、ならびに感染性神経原性障害後の神経反射装置の興奮性の低下による; 無力状態、神経衰弱などを伴う。

Secureninは、高血圧、狭心症、心臓硬化症、 気管支ぜんそく、グレイブス病、急性および慢性腎炎、肝炎、てんかん、テタニー、痛みおよび髄膜症候群の存在下での急性多発性脊髄炎、収縮を形成する傾向、呼吸障害。 セキュリン中毒の治療は、ストリキニーネ中毒の治療と同じでなければなりません。

セキュアニンは、錠剤の形で0.002 g（2 mg）の用量で1日2〜3回、または0.4％の形で経口投与されます。 水溶液 10〜20滴を1日2回（朝と真昼に）。 治療期間は20〜30日以上です。

Rp.:labul。 Securenininitratis 0.002 N 20
D.S.1錠1日2回

Rp。： "Sol。Securenininitratis0.4％15 ml
D.S.10滴を1日2回

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Buravtseva G.R. 急性ポリオの診療所でのセキュアニンの使用。-本の中で： 薬植物から。 M。：医学、1962年、p。 202-210。
Nikolsky V.N. 神経系の病気でのセキュアニンの使用の経験-本の中で：植物からの薬。 M。：医学、1962年、p。 19Y-202。
Turova A.D.、Aleshkina Ya.A. 新しい治療法としてのセクレニン-ソ連の医療産業、1956年、第1号

TERMOPSIS LANCET（TERMOPSIS LANCET、DRUNK GRASS、MUSTER）-
THERMOPS1S LANCEOLATA R.BR.
マメ科

説明。 長い忍び寄る根を持ち、そこから地面の茎がまっすぐ、単純、またはわずかに枝分かれした多年生の野生草本植物。 葉は複葉、三葉、灰色がかった緑色で、短い葉柄があります。 花は黄色で蛾のようで、茎の端にブラシで集められています。 果実はマルチシード豆です。 6月から7月に開花し、8月から9月に結実します。

地理的分布。 カザフスタンのシベリアからブリヤート共和国の南バシコルトまで。

使用した臓器：開花前に収穫された地上部（草）と成熟した種子でシチシンを取得します。

化学組成。 草にはさまざまなアルカロイド（1-2; 5％）が含まれています。サーモプシン（С15Н20ON2）、エーテル、アルコール、クロロホルム、水に溶けやすい。 ホモサーモプシン（C17H24ON2）、メチルシトシン（C12H16ON2）、パヒカルピン（C15H26N2）-無色の濃い液体で、空気中ですぐに暗くなり、タール状になります。 アナギリン（C15H20ON2）。 アルカロイドに加えて、サーモプシスには、加水分解中にアグリコンとグルコースに分解するサーモプシランシンエステル（C15H20O8）が含まれています。 サポニン、タンニン、樹脂、粘液、微量のエッセンシャルオイル、約285 mg％のアスコルビン酸。 種子には、主にシチシン（C11H140N2）に代表される、さまざまな有機溶媒に非常に溶けやすい2〜3％のアルカロイドも含まれています。

薬理学的特性。 煎じ薬（5：400）の形のサーモプシスは、チベットの治療師や 民間薬さまざまな原因の肺炎の去痰薬としてのザバイカル、 皮膚疾患だけでなく、頭痛やめまい。

中枢神経系に対するサーモプシスの作用機序は2つあります。直接的な嘔吐中枢の刺激と、胃粘膜の迷走神経の敏感な神経終末を刺激することによる反射の両方です。

サーモプシスに含まれるアルカロイドは、体に複雑な影響を及ぼします。サーモプシンは自律神経節を適度に抑制し、延髄に作用し、部分的に大脳皮質に作用します。 パヒカルピンは、自律神経系の節に一時的な遮断効果があり、副腎髄質と頸動脈糸球体の反応性を低下させ、子宮の筋肉の緊張も高めます。 実験条件下でのアナギリンは、呼吸中枢の反射興奮と血圧の上昇の手段として、シチシンに近い効果を示します。

M.N. Varlakov（1930-1933）は、実験動物のサーモプシスの薬理学的特性を実験的に研究した最初の人物であり、トコンのシロップの代わりとして臨床診療に導入することを提案しました。 N.V. Vershinin（1935）は、サーモプシスの貴重な去痰薬の特性を指摘しました。

申し込み。 サーモプシスハーブの薬理学的特性により、効果的な去痰薬として使用することができます。 アルカロイドシチシンシチトンのアンプル溶液は、呼吸中枢を興奮させるために使用されます。 パヒカルピンは、末梢血管のけいれん、および必要に応じて陣痛を促進するために処方されます。 治療効果の強さと幅の点で、サーモプシスはロベリンを上回りますが、そうではありません 副作用。 サーモプシスは、手術中の呼吸停止、怪我、新生児の窒息、および中毒や感染症の場合の呼吸と心臓の活動を強化するために使用されます。

サーモプシスハーブからの煎じ薬は駆虫効果があります。 民間療法では、カタルに使用されます。 気道、インフルエンザ、気管支炎、肺炎、頭痛。 ただし、サーモプシス製剤は体に強力な物質であるため、処方する際には注意が必要です。

サーモプシスハーブの注入は、0.6：180.0の比率で1日2〜4回、レセプションごとに大さじ1杯で経口投与されますが、就寝の2〜3時間前に、錠剤で抽出物を乾燥させます-成人の場合、0.01〜0.05の用量でg（1錠）1日2〜3回。

Rp。：Inf。 ハーブエサーモプシディス0.6-180ml
D.S.大さじ1杯を1日3〜4回

Rp。：Herbae Thermopsidis 0.01
ナトリウム炭化水素0.25
D.t.d. 表のN.10。
S.1錠を1日3〜4回

Rp。：Inf。 ハーブエサーモプシディス0.2-100ml
D.S.小さじ1杯を1日3回
（3歳の子供）

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バルラコフM.N. インポートされたipecacの交換の問題について-Sov。 薬局、1933年、第5号
ヴェルシニンN.V. 去痰薬としてのサーモプシス-Sov。 薬局、1935年、第4号。

チャイニーズティーブッシュ（チャイニーズティー）-
THEAS1NENSISL。
ティーファミリー-ツバキ科

説明。 高さ10mまでの常緑低木または樹木。剪定の結果、栽培条件下では、高さ0.5〜1 mの球形の茂みの形をとり、剪定せずに放置すると、高さ3 mまで成長します。、楕円形または楕円形、上は暗く、下は薄緑。 小花柄、腋窩、孤独または一緒に2-4の花。 がく片はほぼ丸みを帯びており、長さは等しくなく、果実が残っています。黄色がかったピンクの花びらを持つ5〜9個の花冠。 小さな葯が付いた多数のおしべが、下部で柱と融合しています。 果実は平らな三尖弁のカプセルです。 種子は丸く、濃い灰色がかった茶色で、わずかに光沢があります。 8月から晩秋に咲きます。 10月から12月に実を結ぶ。

地理的分布。 茶の茂みの故郷はインドシナで、中国、インド、日本、スリランカ、アフリカの一部、南アメリカ、西ヨーロッパで広く栽培されています。 旧ソ連の領土-ジョージア、アゼルバイジャン、クラスノダール地方。

茶の茂みの栽培と流通の歴史から。 野生の茶の茂みは太古の昔から知られています。 お茶は4世紀に文化に導入されました。 広告

チャールズ・ダーウィンは、彼の作品「飼いならされた動物と栽培植物」（V. Kovalevsky、サンクトペテルブルク、1900年に翻訳）で次のように書いています。極度の必然性に駆られた野蛮人たちによって、数え切れないほどの同様の実験を経て、実際に得られた知識は、口コミでお互いに、そして後世に伝えられました。たとえば、世界の3つの別々の地域で原住民は、茶葉、メイト（ペルー茶）、コーヒー果実に栄養価の高い刺激物質が含まれていることを他の地元の植物の塊と区別することができました。化学検査の結果、3つの植物すべてで同一であることがわかりました。

1974年の海外での茶の茂みの主な生産者は、インド（36万ヘクタール）、中国（336千ヘクタール）、スリランカ（24万ヘクタール）、インドネシア（10万ヘクタール）、日本（63千ヘクタール）でした。 お茶はアフリカ（ケニア）、南アメリカ（アルゼンチン）などでも栽培されています。ロシアで最初のお茶の茂みは1814年にニキーツキー植物園（クリミア）に植えられましたが、この地域の自然条件はこの文化。 お茶の挿し木は、1847年にオズルゲティ実験ステーション（現在のマハラゼ）で定着し、そこからこの文化がロシアの他の地域に広がりました。 茶の茂みはに移行しました クラスノダール地方 20世紀の初めに。

使用した臓器：剪定（整形）による葉や枝

化学組成。 茶の茂みの葉には、最大26％の可溶性タンニンが含まれており、75〜78％がタンニンである複雑な混合物を構成しています。 茶葉にはアルカロイドが含まれています：カフェイン（2-5％）-C8H10O2N4（1,3,7-トリメチルキサンチンまたは1,3,7-トリメチル-2,6-ジオキシプリン）、お湯とクロロホルムに溶けやすい; テオフィリンC7H8O2N4（1,3-ジメチルキサンチンまたは1,3-ジメチル-2,6-ジオキシプリン）; テオブロミン-С7Н8О2N4（3,7-ジメチルキサンチンまたは3,7-ジメチル-2,6-ジオキシプリン）、水とアルコールにやや溶けにくい。 キサンチン-C5H4O2N4（2,6-ジオキシプリン）; アデニン-C5H5N5（6-アミノプリン）; ヒポキサンチン-C5H4ON4（6-オキシプリン）; パラキサンチン-C7H8O2N4（1,7-ジメチルキサンチン）; メチルキサンチン-C6H7O2N4イサチン-C5H5ON5およびその他の有機塩基、リン含有有機化合物：レシチン、ヌクレオチドアデニン、ヌクレオチドシトシン、鉄およびマンガン含有核タンパク質; ビタミンC（156-233 mg％）、B1。 B2、K、ニコチン酸およびパントテン酸; ？-スピナステリン、？-アミリン; 重要でない量のクロロゲン酸; エッセンシャルオイル（0.01％）。これには、β-、β-レキセノール、β-、β-ヘキセナール、テルピネオール（C10H17OH）、リモネン（C10H16）が含まれます。 フラボノイド：ケンペロール、3-pアムノグルコシドケンペロール; アストラガリン; （3-グルコシドケンペロール）; 3-ラムノジグルコシドケンペロール; ミリセチンとそのグルコシド-ミリシトリン、ミリセチン3-グルコシドなど。植物の茎、根、種子にはステロイドサポニンが含まれています。 製造工程では、葉の発酵により内容が変化します。

薬理学的特性。 カフェインはお茶やコーヒーに含まれており、その多くは茶葉に含まれています。 16グラムの焙煎コーヒー豆から作られた濃いコーヒーのカップには、0.1グラムのカフェインが含まれています。 ほぼ同じ量のカフェインが、5グラムの茶葉から作られた強い淹れたてのお茶のカップに含まれています。 同様に、お茶やコーヒーには、カフェインの他に他の化学物質があります。 たとえば、かなりの量（約8〜12％）のお茶には、エッセンシャルオイル、タンニン、その他の物質が含まれています（N.P. Kravkov、1933）。

カフェインは中枢神経系に強壮作用と刺激作用をもたらします。 I.P.の研究室で 1910年のパブロフ ニキフォロフスキーは、カフェインが大脳皮質の興奮過程を促進し、絶滅時間を延長することを証明しました。 条件反射。 それは精神的および肉体的パフォーマンスを高め、心臓の活動を刺激し、睡眠薬の効果を弱め、脳、肝臓、および腎臓の血管を拡張します。

カフェインに加えて、茶葉には、顕著な利尿作用を持つテオフィリンアルカロイドが含まれています。 エチレンジアミン（ユーフィリン）とこのシリーズの別の薬であるジウレチンと混合されたテオフィリンは、中枢神経系にほとんど刺激効果がありません。 テオフィリンは心臓の活動を刺激し、気管支の筋肉を弛緩させ、利尿を増加させます。

タンニンの薬理学に関する研究は、茶葉に由来するカテキンがもろさ（毛細血管を減らし、アスコルビン酸の吸収を増やす）を減らすことを示しました。

緑茶。 ご存知のように、緑茶は中央アジアで広く使われています。 その調製には、発酵を経ていない若い茶葉が使用されます。 それらは収穫後すぐに乾燥されます。 最近確立された緑茶には抗菌性があります（L.Ya. Sklyarsky、I.A。Gubanov）。 この点で、その煎じ薬は赤痢の患者の治療のために提案されています。

ブロスは次のように調製されます。100gの乾燥緑茶を2リットルの水に注ぎ、20〜30分間注入し、1時間煮沸し、時々かき混ぜます。 火から下ろし、ガーゼの二重層を通してブロスをろ過します。 残りのお茶（淹れ方）を再び1リットルの水に注ぎ、40分間煮てから、ガーゼでろ過します。 両方のろ液を混合し、瓶詰めし、滅菌します。 このようにして調製された薬剤は、冷蔵庫で6か月間、室温で-3か月間保管できます。

薬は食事の20分前に1日3〜4回大さじ1〜2杯処方されます（1歳未満の子供は小さじ1〜2杯、それ以上の子供はデザートスプーン）。 で 厳しい形態急性赤痢の場合、この薬は浣腸で投与できます（L.Ya. Sklyarevsky、I.A。Gubanov）。 煎じ薬の使用は、赤痢の治療のために一般的に受け入れられている一連の措置を排除するものではないことを強調する必要があります（医療栄養、 たっぷりドリンク、酵素製剤、抗生物質 広範囲に行動）。

口腔の粘膜の治療のための緑茶の使用はSh.Mによって報告されています。 Chekhladze。

申し込み。 お茶（カフェイン）は、大脳皮質の興奮のプロセスを調子を整えて刺激するため、および中枢の活動を高めるために使用されます 延髄それらの機能の弱体化を伴います。

カフェインは、呼吸抑制と心臓活動の弱体化を伴う全身の脱力感の状態で示され、 血圧; 急性 感染症、精神的および肉体的過労、脂肪性薬物、特にアルコールによる中毒、障害 脳循環頭痛を伴い、カフェインと他の従来の薬（フェナセチン、アンチピリン、アミドピリンなど）との組み合わせが効果的です。 カフェインは改善するために使用されます 冠循環。 利尿作用がありますが、中枢神経刺激作用により利尿剤としての使用ができません。 テオフィリンはこの目的により適しています。

テオフィリンとエフェドリンの混合物は、気管支喘息、狭心症、高血圧クリーゼ、および 混雑地上で 心血管機能不全.

カフェインを含む茶の茂みのアルカロイドは、人体によく耐えられます。 中国の過去数世紀に彼らが言ったのも不思議ではありません。「お茶は非常に有用な植物です。それはすべての病気を取り除き、眠気を追い払います。 頭痛減少して完全に治癒します...」

カフェインがない場合は、1カップあたり5 gの茶葉で淹れた濃いお茶を使用できます。これは0.1gに相当します。つまり、1回の摂取量あたりのカフェインの平均投与量は1回です。

カフェインは、中枢神経系の他の刺激物と同様に、興奮性の増加、不眠症、重度の高血圧およびアテローム性動脈硬化症、心血管系の器質的疾患、および緑内障の状態では禁忌です。

Rp .:タブル。 Coffeini natrio-benzoatis 0.1 N 6
D.S. 1錠を1日2〜3回

Rp。：Amidopvrini 0.25
カフェインナトリウム-ベンゾアティス0.1U.l.d. N（iは表形式です。
S.1錠を1日2〜3回

Rp .:ソル Coffeini natrio-benzoatis 10％-1 ml
D.t.d. N6アンペア。
S. 1mlを1日2回皮膚の下に置きます。

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Kravkov N.P. 薬理学の基礎、パート1。-L.-M.、1933年、p。 260-280。
Nikhiforovsky P.M. 彼らの研究のための方法としての条件反射の薬理学。 Dis。、SPb ..1910。
Sklyarevsky L.Ya.、Gubanov I.A. 薬用植物-ヴォロネジ：セント-チェルノス 本。 出版社、1973年。
Chrkhladze Sh.M. 外来診療における口腔粘膜の疾患の治療のための緑茶の使用-歯科、1978年、第5号、p。 90-91。

Eleutherococcus Prickly（Svobodnik Prickly、PEPPER WILD）-
ELEUTHEROCOCCUS SENT1COSUS（RUPR。ETMAXIM。）マキシム。
家族ウコギ科-ウコギ科

説明。 高さ2〜5 mの低木で、高度に分岐した根系を持ち、1〜5mの間隔で最大10本のシュートがあります。 花は小さく、長く細い茎の上にあり、花序が生えています。 果実はベリーの形をしており、丸みを帯びており、長さは7〜10 cmで、5つの平らな石があり、成熟すると黒くなります。

7月に花が咲きます-8月の前半、果物は9月に熟します。

地理的分布。 極東、沿海地方、ハバロフスク地方、アムール地方、南サハリン。

使用した臓器：秋または早春に収集された成体植物の根茎および根、ならびに開花中に収集された葉。

化学組成。 少し勉強しました。 7つのグリコシド（エレウテロシド）が根から分離され、指定されています 大文字ラテンアルファベット。 彼らの行動において、彼らは多くの点で自然の複合体の行動に似ています。 根と茎にはクマリン誘導体が含まれ、葉と花にはフラボノイド誘導体が含まれています。

薬理学的特性。 Eleutherococcusは、ロシア科学アカデミーの極東支部の薬理学研究室でI.I. Brekhman（1960）。 多くの病原性因子に対する体の抵抗性に対するその有益な効果が確立されており、これはこの「植物をアダプトゲンに帰することを可能にします。Eleutherococcusは体に多面的な効果をもたらします：中枢神経系を刺激し、運動活動と条件付き反射活動を強化します、基礎代謝を高め、血液中の人工的に高い糖度を下げ、食欲を改善し、性腺刺激特性を持っています。

エゾウテロシドでは、A、B、B1、C、D、E、Fの7つの配糖体画分が見つかりました。根には、エレウテロシドに加えて、グルコシド、糖、デンプン、多糖類、樹脂、ペクチン物質などが含まれています（IV Dardymov、1976 ）。

エゾウコギの根から分離された配糖体は、パナキソシドと類似しておらず、独特ではありません。 それらは、ウコギ科に属さない他の植物にも見られます。 しかし、等用量のエレウテロコッカスは高麗人参よりも悪くはなく、いくつかのテストではそれを上回っています。

Eleutherococcusは、物理的、化学的、生物学的性質のさまざまな有害な影響に対する動物の耐性を高めます。 Eleutherococcusの予防的投与により、呼吸器疾患に対する人々の非特異的耐性の増加が見られました。

高麗人参のようなエレウテロコッカス抽出物の効率を高める能力は、フェナミンのような刺激物の作用と比べて遜色ありません。 Eleutherococcusはエネルギー資源の動員を引き起こさず、それはその後、深い疲労の期間に置き換えられます。

I.V.によると、Eleutherococcusグルコシド、および高麗人参の適用のポイント。 ダーディモフは、身体機能の塑性エネルギー供給の調節に求められるべきです。 高麗人参のようなエレウテロコッカスは、主にそれらの誘導の条件下で、タンパク質および核酸の生合成を刺激します。 主要な酵素システムに作用することにより、エネルギー代謝を活性化します。

Eleutherococcusの影響下でのタンパク質と核酸の生合成の活性化は直接実行されませんが、これらのプロセスのエネルギー供給によって媒介されます。 彼の仮説を支持して、I.V。 ダーディモフは400以上の国内および海外の情報源を引用しています。

申し込み。 Eleutherococcus製剤は、病因に関係なく、心気症で発生する精神疾患に、中枢神経系の強壮剤および刺激剤として使用されます。これにより、興奮と能動的抑制のプロセスの両方が強化されます。 それらは軽度の糖尿病に効果的です：それらは血糖値を（15-25 mg％）減らし、同時に体に一般的な刺激効果をもたらします。 Eleutherococcus抽出物は、アスリートのパフォーマンスを向上させ、筋肉の疲労を軽減し、体内の酸化プロセスを強化し、高齢者の心血管活動も改善します（A.D. Turova、1974）。

Eleutherococcusは身体的および精神的パフォーマンスの刺激剤として使用されますが、急性感染症で処方することは推奨されていません（N.K. Fruentov、1972）。 心筋梗塞、高血圧クリーゼ、発熱性疾患、神経精神的興奮状態には禁忌です。

Eleutherococcus液体抽出物は、根茎から1：1の比率で40％アルコールで調製されます。 やや苦味と独特の香りがする濃い茶色の液体です。 水とすべての比率で混和します。 それは強壮剤として処方され、食事の30分前に2mlです。

担当者：Extr。 Eleutherococcifluidi 50ml
D.S.食事の30分前に予約ごとに25-30滴。

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ブレクマンI.I. エゾウコギの根-新しい覚醒剤と強壮剤-L。、1960年。
ブレクマンI.I. ソビエト連邦でのEleutherococcusの使用の一般的な結果-L。、1968。
Dardymov I. V. Ginseng and Eleutherococcus.-M。：Nauka、1976。
ラザレフN.V. 話題の問題エゾウコギの準備を含む、アダプトゲンの作用の研究-本の中で：エゾウコギとウコギに関するシンポジウム。 ウラジオストク、1962年、p。 7-9。

エフェドラホーステイル（エフェドラマウンテン、エフェドラホーステイル）-
EPHEDRA EQU1SETINA BUNGE
エフェドラ科-マオウ科

説明。 高さ1.5mまでの大きく密に枝分かれした低木で、太い木質の幹と灰色の樹皮で覆われた枝があり、そこから長い（20-30 cm）小枝のような緑色の枝が上向きに伸び、小さく、圧迫された、緑色の滑らかな枝を発達させます。 下の小さな枝は通常渦巻いていて、上の枝は反対です。 果物は円錐形です。 5月から6月に花が咲き、7月から8月に実を結びます。

それは、広大な地域を占める、まばらな茂みの形で乾燥した岩が多い斜面の山で育ちます。

地理的分布。 中央アジアの山岳地帯、中国の天山山脈東部。 北東部の極端な場所は、南西部のアルタイと西サヤンに達します-ダゲスタンとアゼルバイジャン。

最も広い範囲を占める他の種類のエフェドラには、2スパイクの針葉樹、一般的なエフェドラ、クズミチェフグラス、またはステップラズベリー-Ephedra distachia（cm）が含まれます。

使用した臓器：緑の小枝（草）はほぼ一年中収集されますが、主に冬に収集されます 最大数アルカロイド。

化学組成。 植物のすべての器官はアルカロイドを含んでいます：緑の小枝では-0.6-3.2％、木化した小枝では-最大0.8％、円錐の肉質の部分では-0.05-0.12％そして種子では-最大0.6％。 アルカロイドの組成は次のとおりです。
I-エフェドリン（C10H15ON）、アルコール、エーテル、クロロホルム、水に溶けやすい。
d-プソイドエフェドリン（C10H15ON）、アルコール、エーテル、クロロホルムに溶けやすく、水にほとんど溶けません。 I-N-メチルエフェドリン（C11H17ON）。

薬理学的特性. 薬効成分エフェドラは中国で3、000年以上前から知られています。

エフェドリン-エフェドラ属の植物の主なアルカロイド-は最初に分離されました 純粋な形 1887年に永井。しかし、エフェドリンがに影響を与えることがチェンとシュミットによって発見された後、医学でのその使用は1924年にのみ始まりました 心臓血管系アドレナリンに似た作用がありますが、摂取や殺菌によって破壊されることはなく、その作用は長いです。 エフェドリンの化学組成はアドレナリンのそれとわずかに異なり、 薬理学的特性彼の近く。 それは、アドレナリンのように、アドレナリン受容体を刺激し、狭くなります 血管、血圧を上げる、気管支を拡張する、腸の運動を阻害する、瞳孔を拡張する、血糖値を上げるなど。

申し込み。 属の様々な植物種に含まれるエフェドリンの高い生理学的活性は、それらを強壮剤のグループに帰することを可能にし、中枢神経系を刺激します。 エフェドラハーブは、抗喘息のコレクションと注入の一部です。

気管支喘息の急性発作は通常、アドレナリン、その誘導体、エフェドリン、アミノフィリンによって止められます。 発作の重症度に応じて、薬を投与するさまざまな方法があります。 経口投与には以下の混合物をお勧めします

Rp .:ユーフィリーニ3.0
お客様。 Althaeae 40.0
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M.D.S.

エフェドリンは、気管支喘息、干し草熱、じんましん、その他のアレルギー性疾患に処方されています。 慢性気管支炎、肺気腫、ならびに低血圧、脊髄くも膜下麻酔、ノバルセノールの静脈内注入、薬物中毒、オピウムグループ薬、スコポラミン、および局所的に-鼻出血の止血剤として、鼻炎、咽頭炎などの血管収縮剤として（H G 。Kovaleva、1971）。

さらに、エフェドリンは、血清病、血管運動性鼻炎、重症筋無力症（筋緊張の緩和）、虚脱（重傷、手術、圧迫後の危険な血圧低下）に使用されます 睡眠薬).

エフェドラと同様に、エフェドリンは、高血圧、アテローム性動脈硬化症、重度の器質性心臓病、甲状腺機能亢進症、および不眠症には禁忌です。

準備と使用の方法

1.大さじ1杯のエフェドラハーブをコップ1杯の沸騰したお湯に注ぎます。 10分間主張します。 大さじ1杯の中に1日2〜3回割り当てます（気管支喘息、低血圧）。

2.大さじ2杯のエフェドラハーブをコップ1杯の沸騰したお湯に注ぎ、30〜40分間主張します。 大さじ1杯の中に1日2〜3回割り当てます。

3. 15〜20 gのエフェドラハーブを2杯の水に注ぎ、加熱して沸騰させ、冷却し、ろ過します。 食後1日3回大さじ1杯の中に割り当てます。

Rp .:タブル。 エフェドリンヒドロクロリジ0.025-0.05N10
D.S. 1錠を1日1〜2回。

Rp .:ソル エフェドリンヒドロクロリジ5％I ml
D.t.d. N10アンペア。
S. 1日1〜2回皮膚の下に0.5〜1ml

Rp .:ソル エフェドリンヒドロクロリジ2％（5％）10 ml
D.S.点鼻薬。 3〜4時間ごとに5滴。

フォレストアップルツリー
MALUS SILVESTR1S MILL
家族バラ科-バラ科

説明。 高さ3〜8 mの小さな木で、根は地面に深く埋め込まれています。 トランクは茶色がかっており、ジュラが割れています。 若い芽はオリーブグリーンまたは赤茶色で、無毛または灰色のフェルトで、しばしばとげがあります。 葉は交互になっており、1葉柄、広く卵形、楕円形またはほぼ円形、上は暗く、下は淡い緑色です。 花は大きく、直径4〜5cmで、花の少ない花冠に集められています。 5枚の葉のがくを感じた; 5細胞の卵巣を持つ雌しべ。 果実（リンゴ）は球形で、直径2〜3 cm、黄緑色、片面が赤みがかっています。 5月から6月に花が咲き、9月から10月に果実が熟します。

地理的分布。 森林、ロシアのヨーロッパ地域の草原地帯。

使用した臓器：果物、葉。

化学組成。 新鮮な果物には、リンゴ酸、酒石酸、クエン酸、クロロゲン酸、アラビア酸が最大2.42％、糖が12％、ペクチン、タンニン、染料が含まれています。 最大64.2mg％のアスコルビン酸、カロチン（プロビタミンA）、ビタミンB |、82、Vd; 鉄とリンの有機化合物、フィトンチッド、微量元素マンガン、銅、カリウム; 含まれているエッセンシャルオイル アセトアルデヒドペンチルアルコールとギ酸、酢酸、カプロン酸、カプリル酸とのエステル。 果物の皮にはフラボノイドが含まれています。 種子中-アミグダリングルコシド（約0.6％）、脂肪油（最大15％）。

申し込み。 の 科学的医学野生のリンゴの果実は、消化器疾患、低脂肪および脚気の食事および強壮剤として使用されます。

VC。 Warlich（1912）は、リンゴ酸鉄の抽出物（0.5 g）とそのチンキ剤（それぞれ40〜50滴）を1日3〜4回、クロロシス（現代の命名法によると- 鉄欠乏性貧血）。 貧血、低脂肪、脚気の場合は、野生のリンゴの木の生の果物を調理せずに食べるのが最善です。 乾燥の準備をするときは、黒くならないように切って塩水に浸し、乾燥させてガラス皿に保管してください。 コンポート、パイの詰め物は、新鮮な果物と乾燥した果物の両方から作られています。 リンゴは慢性便秘に、純粋な形で、大腸炎に広く使用されています。

ハーブの準備は、一種の民俗知識のパントリーであることが知られています。 それらはストレスにさらされることなく体に優しく作用しますが、体が天然の薬草からより健康になるだけではありません。

ハーブを集めて選ぶ方法：

占星術師によると、収集するのに最も縁起の良い時間 薬草-これは満月です。 これは、植物とそのエネルギーが月の満ち欠けにどのように反応するかによるものです。 月の成長中、エネルギーは蓄積する傾向があり、満月までに最大に達します。 そのため、満月にハーブを集めることをお勧めします。 これは古代の伝統の1つです。 ハーブのコレクションには、何世紀にもわたって世代から世代へと受け継がれてきた独自の秘密があります。

自分でハーブを集めることをお勧めします。 薬局で購入するときは、材料の欠陥で自分を傷つけないように、必ず再確認してください。 警戒します。 自然に強いにおいのする草がわずかな臭いを持っている場合。 茎と葉は無傷で、かなり明るい色でなければなりません。 色が均一でなければ悪いです。 さらに、草はカビが生えたり、昆虫によって損傷したりする可能性があります。 このため、詐欺師に会わないように、挽いたハーブの購入を拒否する価値があります。

ハーブトニックソリューションの飲み方。

トニックソリューションを適用した最初の効果をかなりすばやく確認できます。 しかし、それが完全に機能するためには、少なくとも1ヶ月はそれを飲むのをやめないでください。 これは、薬草や強壮剤が十分に長い間効果を発揮し、人体に素早くではなく徐々に効果を発揮するためです。 さらに、慢性疾患の場合、少なくとも3か月間、場合によっては最大6か月間輸液を飲むことをお勧めします。

強壮剤注入のレシピ。

ハーブトニックチンキのレシピはたくさんありますが、それらに対する体の反応を追跡する必要があります。 アレルギーが発生した場合は、必要に応じてすぐにこの点滴の服用を中止し、別の点滴と交換してください。 これまでにそのような注入を飲んだことがないか、またはそれらを長期間服用したことがない場合は、体を準備して、1/3カップを服用し始める必要があります。

精神的な側面から健康に影響を与えたい場合は、長寿、健康、幸運のための風水のお守りも適しています。

長寿と健康のお守り：

カメ。長寿、知恵、健康の主なシンボル。 これはあなたの健康の最も強力な保護者であり、近くに水が存在する必要があります。

クレーン。東方の教えの哲学によれば、鶴は時間と失敗の影響を受けない純粋な鳥です。

クマ。 これは、強さと独立性の具現化です。 クマは精神だけでなく体にも強いので、お守りを使う人の健康に良い影響を与えます。

ダイヤモンド。別のダイヤモンドでしか壊せない不滅の石。 それは揺るぎない独立と健康の象徴です。

ラッキータリスマン：

カメ。長寿に加えて、それはまた、人生のすべての分野で幸運をもたらします。

馬蹄形。これはヨーロッパ文化の幸運の象徴であり、風水にとって異星人ではありません。 赤いリボンやベルで飾ることができます。 そして、それが逆さまではなく、完全なボウルのようになるように、それを適切に吊るすことを忘れないでください。

コインとヒキガエル。お金と金融セクターの幸運は非常に重要です 現代世界。 ヒキガエルはこれを助けることができます-それをデスクトップに置き、その隣にコインを置きます。

金魚。あなたが水族館を持っているならば、その中の金魚は幸福の本当の生きているお守りになります。 しかし、あなたは彼らの図や画像を使うことができます。
翡翠で作られた宝石やお守り。

調理方法：以下の注入のいずれかは、2カップの沸騰したお湯に対して小さじ2杯のハーブトニックコレクションの比率で醸造されます。 注入液は1時間醸造するために放置する必要があり、その後ろ過することができます。 グラスの半分以下の量で、毎日3〜4回服用することをお勧めします。

最初のレシピ：イラクサの葉1部とナナカマド果実2部です。

2番目のレシピ：ナナカマドの果実の4つの部分には、ラズベリーとブラックカラントの果実が必要になります。各タイプは2つの部分です。 ブラックカラントの葉の一部もここに追加されます。

3番目のレシピ：ローズヒップ、イラクサの葉、ニンジンの根の3つの部分を取ります。 また、ブラックカラントの果実の一部を追加します。

4番目のレシピ：ブラックカラントとローズヒップの一部を混ぜます。

5番目のレシピ：このコレクションでは、オオバコの葉と牡丹の根の一部が必要になります。 それらはナナカマドの果実の2つの部分と混合する必要があります。

薬用コレクションには、自然の生きたエネルギーがあります。 ハーブは体を癒すだけでなく、精神を癒し、邪悪な力から守り、邪眼から守ります。 私たちの祖先は、彼らの魔法の特性について長い間知っていました。

ハーブの注入は常に有益であり、正しく服用すれば、さらに大きな結果が得られます。 の他に 伝統医学と同様のハーブの準備、多くは経験しています 前向きな効果ホメオパシー治療。 おそらくそれもあなたに合うでしょう。

一般に信じられていることとは反対に、ホメオパシーは新しい発明ではありません。 実際、彼女の考えは新しいものではありません。19世紀に住んでいたドイツの医師ハーネマンは、この傾向の創設者と見なされています。 今日、ホメオパシーは、民間療法などの他の医学分野とともに非常に人気があります。

ホメオパシー法は、類似性の原理に基づいています。 のように扱うという考えは新しいものではありません：ヘビとハチの毒は、現代医学の一部になる前に何世紀にもわたってヒーラーによって使用されてきました。 それで、ウェッジは私たちの先祖によってウェッジで追い出されました。

今日、ホメオパシーは、大幅に希釈され、高濃度で引き起こされる可能性のある薬を使用する代替医療の一種です 健康な人ホメオパシー療法で治療された患者と同じ症状。 この原則と共通する何かがワクチンに見られます。 ホメオパシーは、個別のアプローチ、ホメオパシー療法が希釈された水の記憶、ホメオパシーの治癒効果を自己催眠であると考える懐疑論者によってしばしば言及されるプラセボ効果などを強調しています。

ホメオパシーが従来の薬よりも強い場合：

ホメオパシーは、必要な病気では無力です 外科的介入。 他のケースでは、科学界で物議を醸している状況にもかかわらず、ホメオパシーが使用されます。 ホメオパシー薬は、治療中にホメオパシー医師が処方することができます 神経障害、病気で 筋骨格系、心血管、消化器疾患または 呼吸器系。 ホメオパシーは 腫瘍性疾患公的医療が無力なとき。

多くの場合、ホメオパシー療法は、体重減少や​​その他の美容上の問題に使用されます。 たとえば、戦闘だけでなく、 太りすぎしわを取り除き、肌の老化プロセスを遅らせるためにも。

超感覚的知覚の支持者は、水の記憶と治癒の能力について話します。 水の助けを借りて健康や幸運を引き付ける方法がたくさんあるのも不思議ではありません。

仕事の前の朝にトニックティーを飲むよりも楽しいものは何でしょうか？ はい、そして昼食時に、そのようなお茶は傷つきません-あなたが本当に少なくとも数分間昼寝をしたいときにすべてが手に負えなくなるとき、多くの人々は力を集めて夕食後も効果的に働き続けることがどれほど難しいかを知っています。

どの植物が強壮効果を持っていますか

強壮効果の強い植物は、主に極東、中央アジア、中国で育ちます。 これらは満州のアラリア、高麗人参、イワベンケイ、ザマニハ、ロイゼア（ マラルルート）など。しかし、これらの植物は顕著な強壮効果があり、主に 薬治療の過程として。 それらは、例えば、からの回復後に効果的です さまざまな感染症力が完全に人を離れ、腕も脚も動かしたくない場合（この状態は無力症と呼ばれます）。

トニックティーのしくみ

これらの植物とその調製品からのお茶は、中枢神経系を害することなくわずかに活性化できるため、朝と昼食時に飲むことができますが、午後遅くには使用しないでください-これは睡眠障害につながる可能性があります。

トニックティーは、精神的および肉体的な持久力、さまざまな生活条件や仕事の要求（適応性）に適応する能力を高め、免疫システムを刺激し、回避する可能性を高めます ウイルス性疾患流行の期間中、そしてまた単に人に喜びを与え、気分を改善します。 朝にそのようなお茶を飲むのはいいことです、そしてそれからあなたは喜びで新しい日に飛び込むことができます-あなたはすべての仕事で楽しい側面を見つけることができます。 そして午後、パフォーマンスが低下すると、このお茶は仕事に新たな力を与えます。

強壮効果のあるシンプルなお茶のレシピ

そのようなお茶は1つのハーブから準備することができます：

• ハリエニシダのハーブティー：小さじ1杯の乾いたみじん切りの草にコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、15分間放置し、濾し、元のレベルまで補充し、砂糖または蜂蜜と一緒に飲みます。
• セントジョンズワートの葉と花からのお茶は、同じ方法で、沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の草の割合で調製されます。
• ノットウィードハーブティー：沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の乾いたみじん切りの草の割合で調製。
• とげのあるハーブティー：沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の乾いたみじん切りの草の割合で調製。
• ノコギリソウハーブティー：沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の乾燥した刻んだハーブの割合で調製。
• 薬用ラベージの葉と花からのお茶：小さじ半分の乾いたみじん切りの草を沸騰したお湯のグラスに注ぎ、残りのお茶と同じ方法で準備します。
• 一般的なモルドフニクの果実からのお茶：沸騰したお湯1杯あたり小さじ半分の乾燥粉砕果実の割合で調製されます。

トニックティーを作るためのレシピ

トニックティーを準備するには、次の料金を使用できます。

• トニックティーのコレクションNo.1：乾燥した砕いたナナカマドの果実10部、乾燥した砕いたローズヒップ20部、乾いた草とセントジョンズワートの花20部、ペパーミントの葉5部、乾燥したロディオラの砕いた根30部ロゼア; すべてを混ぜ合わせ、夕方には小さじ1杯のコレクションを取り、魔法瓶に沸騰したお湯を注ぎ、朝に濾し、元のレベルまで補充し、蜂蜜または砂糖を飲みます。
• トニックティーのコレクションNo.3：乾燥したナナカマドの果実10部、粉砕した乾燥したナナカマドの花3部、乾燥したノットウィードハーブ4部。 沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の混合物の割合で醸造されます。
• トニックティーNo.4のコレクション：ブラックカラント、ブラックベリー、ストロベリー、ヤーローの乾燥した砕いた葉を同量取ります。 お茶は、沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の割合で準備されます。

飲み方

トニックティーは、準備直後の朝または午後に飲まれます（お茶は魔法瓶に1日以内で保管できますが、夜中に注入することをお勧めします）。 魔法瓶に注入すると、植物のエッセンシャルオイルが含まれているため、お茶は特別な香りを獲得します。 最高の強壮性を持っているのは、このまだ暖かい飲み物です。 味わいには、蜂蜜や砂糖を少し加えることができます。

しかし、ミルクはお茶に加えるべきではありません。それは植物に含まれる最も有用な物質を結合して取り除きます。

朝のトニックティーは、新しい一日の素晴らしいスタートです。

ガリーナロマネンコ

今日は強壮剤のハーブと植物について話します。 いいえ、これらはハーブではありません。煎じ薬を飲んだ後、何日も目が膨らんで走り回るでしょう。 これは、全身に有益な効果をもたらし、消化器系を開始し、新陳代謝を改善し、力と健康を与える強壮剤のハーブと植物のリストです。

この記事は、私たちが言うように、成長したり購入したりする必要のない、誰もが利用できる強壮剤のハーブや植物にのみ焦点を当てています。

トニックハーブは、お茶、サラダ、スープ、メインディッシュに加えることができます。 それらはどんな形でも良いです、しかし、新鮮なハーブはより多くの栄養素を含んでいます、それで庭または国の花壇で強壮剤ハーブを育てることは非常に良い考えです。 トニックハーブの多くは早いので、冬の後に体を回復するのに役立ちます。

トニックハーブは、しかし、すべての問題を解決するわけではありません 健康的な食事と エクササイズ彼らは不思議に働きます！ 多くの強壮剤ハーブは文字通りあなたの足の下で育ちます-そしてあなたが必要とするのはただ集めることだけです。

足元の強壮植物！

私はあなたが利用可能な強壮植物について多くを学んだことを望みます。 健康！

自然は人に自然な手段で体を癒すユニークな機会を与えます。 薬草癒しの飲み物として民間療法で長い間使用されてきました。 そのような植物の抽出物は医薬品を調製するために使用されます、そして私たちの記事はあなたがお茶の形で家庭でどのような有用なハーブを使うことができるかをあなたに教えます。

ハーブ製剤の利点

伝統的なお茶を飲む代わりに、 ハーブ煎じ薬。 これはあなたの健康を改善する絶好の機会です。 さらに、そのような飲み物は単に素晴らしい特性を持っています。 組成によっては、コーヒーと同じくらいトーンアップし、落ち着かせてリラックスすることができます。 さらに、ハーブの注入は、免疫力を高め、風邪からの迅速な回復のための優れたツールです。 正しい使い方優れた健康と追加の強さを提供します。 使用するときは、そのような薬草で自分を傷つけないように、禁忌の可能性を考慮する価値があります。

使用されている植物の部分：

• 果物とベリー。
• 種子と未開封の芽。
• 花とつぼみ。
• 根または球根。
• 空中部品：茎、葉または樹皮。

薬用茶には、果物やベリーなどの追加の成分が含まれている場合があります。 薬用植物。 複雑な多成分製剤は薬局で購入するのが最適であり、自分で購入または栽培できる有名で一般的なハーブは、自己製剤に適しています。

何について 有用な植物庭の状態で気分が良くなると、テーマ別のビデオクリップがわかります。

強壮剤煎じ薬

活力を高めるために、特別な植物とそれらの組み合わせが使用されます。 次のハーブと料金は、伝統的な朝のコーヒーの代わりになるオプションです。

どんなハーブがエネルギーで体を飽和させるのを助けますか：

• イワベンケイ。
• 人参。
• セントジョンズワート。
• タデ。
• ラベージ。
• ノコギリソウ。

それは回復に役立つだけでなく、肉体的または精神的な過負荷後の強度の大幅な低下にも役立ちます。 朝と午後に飲むこともできますが、午後遅くになると、このような「涵養」は不適切な場合があります。 一液飲料を用意することも、特別なコレクションを使用することもできます。 味を改善するために、砂糖または天然の蜂蜜がハーブティーに追加され、魔法瓶で一晩コレクションを主張するのが最善です-このようにして、成分は完全にそれらを明らかにします 有益な機能.

トニックレシピ：

1. 葉と花のスプーン）コップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、少なくとも15〜20分間放置します。 その後、混合物をろ過し、元の容量まで水を補充します。 同様の方法で、煎じ薬は、ノットウィード、とげのある歯石、ノコギリソウ、またはハリエニシダから調製されます。
2. 薬用ラベージまたは一般的なモルドフニクの煎じ薬を準備するために、より少ない割合が使用されます-沸騰したお湯のグラスあたりの乾燥混合物の小さじ半分。
3. 等量で、ブラックベリー、イチゴ、黒スグリ、ヤーローの乾燥した葉を取ります。 得られたコレクションは、沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯の乾燥混合物の割合で醸造されます。
4. 次のコレクションは、強壮効果があります。 その準備のために、ローズヒップとセントジョンズワートの2つの部分、1つはナナカマドのベリーを取る必要があります。 また、0.5パーツを追加する必要があります ペパーミントおよび3-イワベンケイの乾燥した根。 大きな成分事前に挽く、1サービングのためにあなたは沸騰したお湯のガラスに混合物の小さじ1杯が必要になります。
5. 別の作曲を準備することができます。 ナナカマドの実（以前に粉砕したもの）10部については、タデ4部とナナカマドの花3部を取ります。 得られた混合物は、沸騰したお湯1杯あたり小さじ1杯でも使用されます。
6. シンプルで 効果的なレシピ：乾燥したイラクサの1つの部分のために、ナナカマドの果実の2つの部分を取ります。 混合物はまた、水1杯あたり小さじ1杯の割合で使用されます。

トニックドリンクを淹れるときは、ハーブの有益な特性が1日以内に持続することを知っておく必要があります。そのため、必要な煎じ薬の量の計算は事前に実行されます。 さらに、そのような煎じ薬は妊娠中の女性や幼児にはお勧めできません。 神経系の穏やかな刺激にもかかわらず、これらのカテゴリーの患者にとって、そのような効果は何も良いものをもたらさないでしょう。 注意して使用できます ハーブの準備との人々 胃腸疾患アレルギーの可能性があります。

強化ハーブ

ハーブティーは 風邪、それらは温暖化と免疫力を強化する効果があるからです。 一緒に使えます 薬物治療しかし、医者に相談した後でのみ。

これらのお茶に使用されているハーブ：

• カモミール。
• ミント。
• リンデン。
• 母と継母。
• オオバコ。
• 甘草の根。
• ラズベリーの葉。
• イチゴの葉。

レシピはさまざまで、通常は森林や庭の植物の果実（ラズベリー、イチゴ）が使用されます。 これを行うには、熱心なホステスが1つまたは2つのジャムまたは冷凍ベリーの在庫を持っている必要があります。 可能であれば、有用な特性の点で決して劣っていない葉を準備することもできます。

どのハーブティーが強度を強化するのに役立ちますか（250mlの水1サービングの計算）：

1. イチゴの葉10枚、セントジョンズワート2.2グラム。 1か月に1日3回まで消費します。
2. 10グラムのタイムとセントジョンズワート、3枚の葉のイチゴ、ブラックベリー、黒スグリを混ぜます。 サービングのために、混合物の大さじが取られます。
3. 同じ割合で、ペパーミントの葉とカモミール、ニワトコの果実を取ります。 沸騰したお湯1杯あたり大さじ1杯の混合物を取ります。 良い治療法風邪や咳に。
4. フキタンポポの葉（40グラム）に30グラムの甘草の根とオオバコを混ぜたもの。 混合物の大さじを醸造し、1日3回消費します。 強化効果に加えて、抗炎症作用と去痰作用があります。
5. ベルゲニアの葉の3つの部分、ラズベリーの葉、黒スグリ、オレガノハーブのそれぞれ1つ。

このような茶道には、ハーブだけではありません。 茶葉、はちみつ、お好みのジャムをコンポジションに加えることができます。 コレクションを取った後は、活動を制限し、安静を観察することをお勧めします。 効果的な回復はすでに3日目または4日目に発生しますが、より良い回復のために、煎じ薬はさらに数日間使用されます。

心を落ち着かせるお茶

睡眠薬や心臓薬の良い代替品はチンキ剤です 有用なハーブ。 それらの多くの特性は「公式」医療でうまく使用されていますが、自宅でそのようなレシピを使用する前に、医師に相談する必要があります。

次のハーブはリラックス効果があります：

• バレリアンルート。
• ヨウシュメハジキ。
• メリッサ。
• カモミール。
• タイム。

煎じ薬をなだめるために、これらの植物は純粋な形でそして料金の一部として使われます。

ミックスオプション：

1. サンザシの実40グラム、イチゴの葉30グラム、レモンバームとベロニカ10グラム。 250mlの沸騰したお湯で醸造し、夜に主張して飲む。
2. 等比率（各10グラム）で、バレリアン、マザーワート、ミント、ホップが混合されます。 寝る前に醸造して消費します。
3. タイムの等しい部分、 カモミールとミント。 心地よい味わいで、心を落ち着かせる効果に加え、消化機能の改善にも役立ちます。
4. マリーゴールドの花と同様に混ぜ合わせます。 コレクションの大さじ1杯を醸造して1人前を手に入れます。

有用なハーブの煎じ薬の使用は、多くの健康問題を解決するのに役立ちます。 適切に選択された組成物は、病気の際に体を完璧に調子を整え、リラックスさせ、強化します。 特定の植物の主なカテゴリーと有用な特性を知っていると、薬や強力な物質を使用せずに望ましい効果を達成することができます。