المرحاض بعد الولادة مع تمزق. الإمساك بعد الولادة أو مشكلة جديدة: كيفية الذهاب إلى المرحاض في أغلب الأحيان

بغض النظر عن طريقة الولادة ، يمكن أن تواجه كل امرأة مشكلة النزيف من فتحة الشرجأثناء التغوط. هناك عدة أسباب لهذه الأعراض ، ولكن غالبًا ما يشير ظهور الدم إلى أمراض معوية. أثناء الحمل ، وكذلك بعد الولادة ، غالبًا ما تتشكل تشققات في فتحة الشرج. هم سبب بقع الدم على الكتان. دعنا نفكر في المشكلة بمزيد من التفصيل ونحددها طرق فعالةالقضاء عليه.

الدم أثناء حركات الأمعاء مدعاة للقلق

في كثير من الأحيان ، بعد الولادة ، قد تواجه المرأة إفرازات دموية أثناء حركات الأمعاء من فتحة الشرج. يمكن أن يكون حدوث الدم ناتجًا عن عدة أسباب ، لذلك يجب عليك معرفة سبب حدوثه. لا يستحق التشخيص واتخاذ قرار بشأن طرق العلاج بنفسك. من أجل تجنب المزيد من المشاكل ، من الضروري استشارة الطبيب الذي سيجري تشخيصًا دقيقًا ويصفه علاج فعال. يعتمد توقيت حل المشكلة وعدم وجود مضاعفات لهذا المرض على دقة التشخيص.

يمكن أن ينزف الشرج بسبب حدوث أمراض خطيرة مثل:

• البواسير،
• ورم
• شق شرجي،
• سرطان المستقيم،
• التهاب المستقيم التقرحي
• قرحة الشرج.

لذلك ، من الضروري أولاً التعامل مع سبب المرض ، ثم مع عواقبه. يعتمد العلاج على شدة المرض ومدى انتشاره. من المستحيل إجراء التشخيص والعلاج الذاتي في المنزل.

يمكن لطبيب المستقيم فقط إجراء فحص كامل وتحديد السبب الحقيقي للمرض.

غالبًا ما تكون الأعراض الموصوفة نتيجة لتطور البواسير. لتوضيح التشخيص ، يتم إجراء تنظير المستقيم داخل جدران مؤسسة طبية.

لماذا يؤلم الذهاب إلى المرحاض بعد الولادة؟

بعد الولادة ، قد تواجه كل امرأة مشكلة حساسة. إفرازات الدممن فتحة الشرج نتيجة:

• الشق الشرجي الناجم عن المحاولات.
• التهاب البواسير.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• الاورام الحميدة.

تصنيف الأسباب حسب طبيعة التفريغ - جدول

وفقا للخبراء ، فإن البواسير مرض الجهاز الوريديونتيجة لذلك تفيض المقاطع العقدية لأوردة المستقيم بالدم وتصبح ملتهبة. الحمل والولادة هي فترة تزداد فيها المخاطر بالنسبة للمرأة ، حيث أن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى هذه الحالة المرضية. جميع أنواع أمراض معويةممكنة لدى المرأة قبل فترة طويلة من الحمل والولادة. يمكن أن يكون سبب أمراض الغدد الوريدية هو استخدام الهرمونات موانع الحمللفترة طويلة. أثناء اضطرابات الحمل نظام الأوعية الدمويةيتفاقم الحوض الصغير والمستقيم فقط. في عملية النمو داخل الرحم للطفل ، وزيادة الضغط في تجويف البطن، مما يؤدي إلى اضطراب تدفق الدم في الحوض والأوردة في المستقيم. انخفاض النشاط البدني، زيادة الوزن ، والإمساك المتأصل في الحمل ، يساهم في حدوثه مثل هذه الانتهاكاتعند امرأة.
في عملية الولادة ، تحتاج المرأة إلى الدفع ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط الوريدي ، بما في ذلك أوعية الحوض الصغيرة والمستقيم. وهذا يؤدي إلى ظهور البواسير ، وفي بعض الأحيان فقدانها. في منطقة المستقيم ، قد تعاني الأم الشابة إحساس مؤلموحرق. في عملية الإرضاع في جسم المرأة ، يبدأ إنتاج هرمونات جديدة ، مما يؤدي إلى مشاكل مع الجهاز الهضمي، في أغلب الأحيان يكون الإمساك. مشاكل البراز تسبب التهاب البواسير نفسها ، والنزيف يحدث من الشقوق الشرجية وخنق العقد الوريدية. يحدث الألم في منطقة المستقيم باستمرار ، وتتضخم الغشاء المخاطي ، مما يؤدي إلى صعوبة في التغوط والتبول. وفقًا للخبراء ، بعد الولادة القيصرية ، تقل احتمالية الإصابة بالبواسير بعد الولادة بنسبة 15-20٪. على الرغم من أن التهاب العقد في فتحة الشرج يحدث بوتيرة عالية. تعد البواسير بعد الولادة مشكلة كبيرة لأطباء التوليد - أطباء أمراض النساء والجراحين.

تشخيص البواسير بسيط للغاية. عديدة بواسيرمحسوسة في منطقة خروج المستقيم إلى الخارج. هناك حديث طرق مفيدةالتشخيصات المتوافقة مع عملية الرضاعة الطبيعية. من الممكن إجراء التنظير السيني وتنظير الري. وتجدر الإشارة إلى أن التجاهل هذه المشكلةلا يستحق أو لا يستحق ذلك. لأن عدم العلاج في الوقت المناسب ، بلا شك ، سيؤدي إلى البواسير الحادة. وهذا بدوره يؤدي إلى نخر البواسير. الخطوة التالية هي انتقال علم الأمراض إلى أنسجة العجان ، مما يؤدي إلى التهاب الشلل النصفي الحاد. وهذه مشكلة أكثر خطورة وخطورة على صحة وحياة المرأة وتحتاج إلى علاج طويل الأمد.

طرق علاج البواسير بعد الولادة: العلاجات الطبية والشعبية

تهتم الكثير من النساء اللواتي يواجهن مشكلة البواسير بعد الولادة بالسؤال: هل من الممكن علاجه والتخلص من المرض إلى الأبد. الخبراء في مجال طب المستقيم يقولون نعم. يمكن أن تكون مشكلة علاج البواسير في فترة ما بعد الولادة فقط أن بعض الأدوية ممنوع تناولها أثناء الرضاعة الطبيعية. يتم حل هذه المشكلة عن طريق وصف الأدوية تطبيق محليفي علاج التهاب الغدد الوريدية. يتم وصف الشموع التي تحتوي على الأمهات الشابات زيت البحر النبق، المراهم التي تسرع عملية تجديد الغشاء المخاطي. استخدام هذه الأدوية آمن للطفل. تدل الممارسة على أن استخدام التحاميل والمراهم الملصقة للبواسير فعال للغاية. يحتوي هذا المستحضر القولونية، مما يؤثر بشكل إيجابي على البكتيريا في المستقيم ، مما يساهم في الشفاء العاجل. وكذلك يوصي العديد من الخبراء بتحضيرات "Relief" و "Relief Advance" ، التي يتم إنتاجها على شكل مراهم وتحاميل. تشتمل تركيبة هذه الأدوية على زبدة الكاكاو التي لا تضر بالطفل نتائج ممتازةفي علاج التهاب الغدد الوريدية. مرهم "هيباترومبين" يساعد على تخفيف التورم ، ويعمل على جدران الأوعية الدموية ، باستثناء تكوين جلطات دموية كثيفة. دلالة الجراحة فقط التهاب صديديفي منطقة العجان ، وهو أمر نادر الحدوث.

فكر في الأكثر شعبية أدويةفي سياق عدة جوانب:

من أجل تجنب البواسير في فترة ما بعد الولادة ، من الضروري إنشاء نظام غذائي ونظافة شخصية. لتجنب الإمساك ، يجب أن تأكل الحساء بانتظام ، وتجنب الأطعمة التي تصلح البراز. بالإضافة إلى النظام الغذائي ، نولي اهتمامًا خاصًا بالنظافة الشخصية من أجل منع تطور العدوى والالتهابات في منطقة العجان.

إلا أدوية، موجودة و الطرق الشعبيةعلاج البواسير. يوصي الطب التقليدي بشموع مصنوعة منزليًا من البطاطس المفرومة أو من العسل في حالة الحلوى. تقلل هذه العلاجات من التورم وتزيل الألم. معظم طريقة يسهل الوصول إليهاعلاج البواسير في المنزل هو استخدام حمامات مختلفة. يمكنك استخدام الحمام مع المنجنيز: أضف المنجنيز إلى 2-3 لترات من الماء حتى يتم الحصول على محلول اللون الزهري. يؤخذ هذا الحمام مرتين في اليوم لمدة 10 دقائق. يمكنك استخدام حمامات المقعدة مع منقوع الحروق العشبي. مع التهاب البواسير ، ينصح الطب التقليدي باستخدام حمام يعتمد على غليان البصل في الحليب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إجراء حقنة شرجية للتطهير ثم معالجة العجان ببخار محلول البصل لمدة 5 دقائق تقريبًا. في المنزل ، يمكنك استخدام عصير روان الطازج.

على الرغم من وجودها كمية ضخمةوصفات الطب التقليدي، التي تتوفر في المنزل ، يجب على الأم الشابة عدم الانخراط في العلاج بمفردها ، مما يعرض صحتها وصحة المولود للخطر. بمجرد العثور على علامات المرض ، اتصل على الفور بأخصائي مؤهل لإجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب.

الشحن لمنع الإمساك

إذا كنت تعانين من الإمساك بعد الولادة ، فلا تتسرعي في استخدام الأدوية ، وجربي بعض التمارين البسيطة والآمنة. ربما سيحل هذا مشكلتك.

• اشرب كوبًا من الماء بدرجة حرارة الغرفة. بعد ربع ساعة ، يجب أن تمارس تمرين القرفصاء 10 مرات ، ثم القرفصاء لمدة 20 ثانية ، ثم تمدد رجليك واجلس قرفصاء حوالي 5 مرات. يساعد هذا التمرين على تنظيف الأمعاء بسرعة. إذا لم يتم اتباع النتيجة ، اشرب 2-3 أكواب أخرى ، وكرر التمرين.
• القدمان متباعدتان بمقدار عرض الكتفين ، واليدين على الحزام ، وإمالة الجسم للخلف ، ثم انحن للأمام حتى تتشكل الزاوية اليمنى ، ثم افردها مرة أخرى. لذلك نقوم بتدريب عضلات أسفل الظهر وتنشيط عمل الأمعاء.
• استند للخلف على الحائط وافرد قدميك بمقدار عرض الكتفين ، وأغلق يديك في مؤخرة رأسك. بعد أخذ نفس عميق ، حاول إخراج معدتك بقوة ، وعند الزفير ، اسحبها للداخل. يعمل هذا الحمل على تدريب الحجاب الحاجز والتنفس البطني ، وتحسين حركة الأمعاء والدورة الدموية في تجويف البطن. بالمناسبة ، تحفز الأنفاس العميقة دائمًا تقلص جدران أعضاء الجهاز الهضمي.
• ضع يديك على حزامك ، وافرد قدميك بمقدار عرض الكتفين ، انحن ببطء أولاً إلى اليسار ثم إلى اليمين.
• اتخذ وضع البداية التالي - يجب أن تكون ساقيك أوسع قليلاً من كتفيك. قم بإمالة الجسم قليلاً للخلف ، وانحن إلى الأمام على الفور. في نفس الوقت ، حاول الوصول إلى الأرض بيديك. وبالتالي ، ستقوم بتدريب أنسجة عضلات الظهر ، مما يساهم في تحسين تدفق الدم الوريدي من الجهاز الهضمي.
• افرد ذراعيك على الجانبين وافرد قدميك بعرض الكتفين. انحن للأمام ، وقم بالوصول بأصابعك إلى القدم المعاكسة. مثل هذه الأنشطة لها تأثير مباشر على حركة القولون.
• قف مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الكتفين وافرد ذراعيك إلى الجانبين. قم بتدوير جسمك بالتناوب إلى اليمين واليسار. يعمل هذا التمرين على تطبيع حركة الأمعاء.
• تجلس على كرسي وتحول جانبًا إلى ظهره ، وانحن للأمام ، وافردها قدر الإمكان ، ثم ضع ذراعيك في مؤخرة رأسك. ثم استرخ ببطء. في البداية ، هذا التمرين صعب للغاية. لذلك ، يجب أن تتمسك بيد واحدة خلف الظهر ، ويجب أن تتم المنحدرات بسعة صغيرة. نتيجة لمثل هذه التمارين ، يمكنك تقوية تجويف البطن والظهر وكذلك تحسين الدورة الدموية في الجهاز الهضمي.
• اجلس على حافة كرسي وانحن للأمام وحاول الوصول لقدميك بأصابعك. بالعودة إلى وضع البداية ، ثني إحدى ساقيك عند الركبة وشبكها بيديك ، ثم اضغط عليها إلى معدتك. قم بهذا التمرين بالساق الأخرى. تقوم هذه الحركات بتدليك الأمعاء بشكل جيد وتسهم في مرور الغازات.

هل من الممكن الدفع بحركة الأمعاء بعد الولادة القيصرية

خضع مؤلف هذه الشروط لولادة قيصرية مخططة 2 بفارق 6 سنوات. أستطيع أن أقول أنه في مراكز ما قبل الولادة ومستشفيات الولادة في روسيا توجد ممارسة (لم تتغير على مر السنين) تبدأ فيها المرأة التي خضعت لعملية جراحية ، بعد 6-10 ساعات من لحظة العملية ، في الزيادة ، يوصى بذلك المشي قدر الإمكان. عندما ينتهي مفعول التخدير ويزداد الألم ، يصعب النهوض والمشي. لكنه يساعد في الواقع على منع المزيد من الاحتقان في الأمعاء. على الرغم من أنه في الأيام الأولى بعد العملية ، باستثناء السوائل: الماء والمرق ، لا يعطون أي شيء للأكل ، بالإضافة إلى اليوم السابق للعملية (إذا كان مخططًا لها) ، فإن المرأة في المخاض لا تأكل ، قد يبدو أنك قد تجاوزت مشكلة الإمساك. لكنها ليست كذلك. في الأيام 3-4 ، تنشط الأمعاء عملها من خلال تعديل النظام الغذائي والنشاط البدني (المشي حول الجناح والممرات). في هذا الوقت ، تكتمل عملية التغوط الأولى بعد العملية تقريبًا. يتم تغذية النساء بعد الجراحة وفقًا للنظام الغذائي لمدة 5-7 أيام. كل شيء مسلوق ، مطهو على البخار مع نسبة قليلة من الدهون يستخدم للطعام ، لا طعام صلب. مشاكل البراز تحت سيطرة الطاقم الطبي ، سُئلنا كل يوم "هل تمكنت من الذهاب إلى المرحاض". في معظم الحالات التي طال أمدها ، يقدمون حقنة شرجية ، هذا بالفعل بناءً على طلب المريض. هل من الممكن الدفع بحركة الأمعاء بعد الجراحة .... سؤال مثير للاهتمام ، والذي يستلزم الآتي: هل ستنجح؟ من خلال غرزتين - واحدة في الرحم والثانية في البطن ، من غير المرجح أن تتمكن المرأة من شد العضلات التي تساعدها على الدفع.

فيديو: كيف تتخلصين من الألم أثناء التبرز بعد الولادة

الوقاية من البواسير بعد الولادة ، النظافة للأم الشابة

لمنع تطور التهاب البواسير بعد الولادة وتفاقم البواسير المزمنة ، يجب اتباع بعض القواعد:

• يجب أن تكون التغذية متوازنة ؛
• يعير انتباها خاصا النظافة الحميمة;
• تجنب زيادة النشاط البدني ؛
• تجنب الإمساك
• زيادة النشاط البدني ، والمشي أكثر مع الطفل ؛
• مراقبة زيادة الوزن في عملية الإنجاب ؛
• لا تبدأ مثل هذه المشاكل مع الأمعاء مثل شق في فتحة الشرج.

مع اتخاذ موقف دقيق تجاه صحتهم ، واتخاذ التدابير في الوقت المناسب في حالة حدوث مشاكل ، لن تتأثر الفتاة بمسألة البواسير.

يجب إيلاء اهتمام خاص للنظافة الحميمة ، لأن جسد المرأة بعد الولادة يكون شديد التأثر به التهابات مختلفة. في الرحم ، بعد خروج المشيمة ، يبقى سطح تالف ، بعده عنق الرحم الولادة الطبيعيةيظل مفتوحًا لعدة أيام. الطريق مفتوح للميكروبات. بعد الولادة ، هناك انخفاض في المناعة العامة ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة. عندما يتمزق الأنسجة الرخوة ، يتم وضع الغرز ، والتي تشكل عامل خطر. إذا خضعت المرأة لعملية قيصرية ، فهناك أماكن أكثر عرضة للكائنات الحية الدقيقة ، لأن هذه العملية صعبة تدخل جراحي. نتيجة للعملية ، لدى المرأة في المخاض شقان - داخلي وخارجي. هذا يزيد من خطر الإصابة.

في الأسبوعين الأولين بعد ولادة الطفل ، يكون الأمر بسيطًا إجراءات النظافةيجب أن يتم ذلك بعد كل رحلة إلى المرحاض. نظرًا لأن التشققات الدقيقة الجديدة في قناة الولادة ، فإن مواقع الخياطة هي عوامل خطر ، يمكن للعدوى اختراقها. من أجل منع إصابة المهبل من خلال المستقيم ، من الضروري الغسل في اتجاه فتحة الشرج وليس العكس. إذا كنت تعاني من البواسير ، فاستبعد استخدام ورق التواليت ، فسيكون من الآمن أن تغسل نفسك بالماء الدافئ. بعد ذلك يستعمل المستحضرات الموضعية التي يصفها الطبيب.

تقريبا كل امرأة بعد ولادة طفل تعاني من الخوف وعدم الراحة ، مشاكل نفسيةوغيرها من الصعوبات مع المرحاض ، لأن الذهاب إلى المرحاض بعد الولادة ليس مخيفًا فحسب ، بل مؤلمًا أيضًا.

مشكلة المرحاض بعد الولادة هي قضية منفصلة تستحق الاهتمام بالتأكيد ، لأنه بالنسبة لبعض النساء ، فإن العملية المسماة "زيادة حجم الولادة بعد الولادة" تكاد تكون بمثابة الولادة نفسها. لذلك ، دعنا نلقي نظرة فاحصة على هذا الموضوع ، ونكتشف جميع الأسباب الرئيسية التي تجعل من المؤلم التبرز بعد الولادة ، ونحلل أيضًا جميع طرق الذهاب إلى المرحاض بعد الولادة دون الشعور بالألم ودون إثارة عواقب وخيمة أخرى على نفسك. صحة.

لماذا تحدث مشاكل المرحاض بعد الولادة؟

إذا كان التبرز مؤلمًا بعد الولادة أو عندما بدأت الأم الشابة تلاحظ أنها كانت تتغوط بالدم بعد الولادة ، فإن السبب غالبًا يكمن في تمزق ما بعد الولادة والغرز الجراحية التي توضع عليها ، أو في ظهور بواسير ما بعد الولادة.

كيف تتبرز بعد الولادة؟ - مشكلة صعبة بشكل خاص لحلها ، كما ذكرنا سابقًا ، الذين يواجهون البواسير أو غرز ما بعد الولادة. إذا واجهت المرأة هاتين المشكلتين في نفس الوقت ، فستكون المهمة أكثر تعقيدًا ، ولكنها ليست مستحيلة. أفضل حل هو تحضير منطقة العجان لبدء الولادة ، والبدء في علاج البواسير أثناء الحمل ، ولكن إذا فات الأوان للحديث عن ذلك ، فإن الأمر يستحق البدء في اتخاذ قرار بناءً على الموقف.

"لماذا أتبرز بالدم بعد الولادة؟" - سؤال متكرر للمرأة في المخاض. لن تضطر إلى البحث عن إجابة لفترة طويلة ، لأن الدم أثناء التغوط بعد الولادة هو نتيجة للشق الباسور.

المرحاض بعد الولادة: البواسير والإمساك

يعتبر الإمساك بعد الولادة ثاني أصعب مشكلة بالنسبة للنساء اللواتي أنجبن حديثًا. في كثير من الأحيان ، بعد الولادة ، لا تترك الأم الشابة شعورًا بالخوف من أن اللحامات أثناء الرحلة إلى المرحاض سوف تتفرق بالتأكيد بشكل كبير. في هذه الحالة ، تكمن المشكلة تحديدًا في القمع النفسي للحاجة الطبيعية إلى التفريغ. والنتيجة هي تراكم البراز وانضغاطه ، مما يؤدي إلى تكوين الإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، بعد الولادة ، غالبًا ما تكون عضلات البطن غير قادرة على أداء وظيفة الربط والضغط ، كما أن الأمعاء تعمل بشكل سيئ.

لحل مشكلة الإمساك بعد الولادة ، عليك أولاً التغلب على خوفك وخوفك من المرحاض ، وكذلك اتباع المزيد من التوصيات.:

1. حاول ألا تكون متوترًا ، لا تقلق. يعلم الجميع كيف تكون الأمعاء قادرة على الاستجابة لحالتنا النفسية والعاطفية. بعض الأفكار تجعلك تركض على الفور إلى المرحاض ، بينما البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يميل إلى التسبب في الإمساك لفترات طويلة.
2. تناولي أكبر قدر ممكن من الألياف في الطعام: كل الخضروات الطازجةوالفواكه. يساعد الخوخ والفواكه المجففة الأخرى بشكل جيد. إذا كنت ترغب في إضافة النخالة إلى نظامك الغذائي اليومي ، فعليك بالتأكيد استشارة طبيبك أولاً ومعه اختيار الكمية المثلى يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الطبيب أن يوصي بحجم السائل ، لأنه يجب شرب النخالة جيدًا. يمنع تناول الشوكولاتة لأنها تؤدي إلى مزيد من الإمساك.
3. للتخلص تمامًا من إمساك ما بعد الولادة ، حاولي شرب الكثير من الماء (أو أي سائل آخر مقبول). اجعل من المعتاد شرب كوب من الماء الدافئ على معدة فارغة كل صباح. على مدار اليوم ، سيكون من المفيد استخدام مغلي من الخوخ أو الفواكه المجففة.
4. حاول أن تكون متحركًا. أثناء الحركات ، تبدأ أعضائنا الداخلية في تدليك الأمعاء بشكل لا إرادي ، مما يساهم في إنشاء عملها.
5. اذهب إلى المرحاض بشكل كبير ، حتى عند أدنى رغبة. يجب القيام بذلك حتى أثناء الرضاعة الطبيعية أو بمجرد وجود رغبة في زيارة المرحاض. عليك أن تعرف أنه بعد كبح جماح الرغبة ، لا يمكن أن يأتي الشخص التالي إلا بعد بضعة أيام ، مما سيؤدي مرة أخرى إلى تكوين الإمساك.
6. لا يمكنك الدفع أثناء جلوسك على المرحاض ، لأنه إجراءات مماثلةيمكن أن يؤدي إلى البواسير. كحل أخير ، يمكنك تجربة حقنة شرجية. أيضًا ، تحت إشراف الطبيب ، يمكنك البدء في تناول أدوية ملين خاصة ، لا تعتبر فترة الرضاعة من موانع الاستعمال.

كيف أذهب إلى المرحاض في أغلب الأحيان بعد الولادة؟

بادئ ذي بدء ، إذا كان لديك غرز أو بواسير أو تميل إلى الإصابة بالإمساك أثناء الحمل أو بعده ، فعليك ألا تسيء استخدام الأطعمة المثبتة. على سبيل المثال ، لا تهاجم منتجات المخبز، والتي يتم إطعامها غالبًا في مقاصف الأمومة.

ثانياً ، المرحاض بعد الولادة يعني استخدام تحاميل الجلسرين أو دوفالاك. ستضمن لك هذه الأدوات أنك لست مضطرًا للدفع أثناء استخدام المرحاض. إذا كانت المرأة تعاني من البواسير ، فمن المستحسن استخدام الشموع من هذا المرض. بالإضافة إلى استخدام الأدوية ، يوصى أيضًا بالعناية بنظام غذائي خاص يمكن أن يساعد في منع الإمساك.

مشكلة أخرى صعبة مرتبطة بالذهاب إلى المرحاض بعد الولادة هي تكوين الغازات في الأمعاء. الغازات ، مثل البراز والبول ، أثناء الولادة تمنع تقلصات الرحم.

لمنع هذه المشكلة ، يجدر الملاحظة القواعد الأربعة التالية:

1. استبعد من نظامك الغذائي الأطعمة التي تثير تكوين الغازات في الأمعاء (العنب الطازج أو الزبيب ، والخبز الأسود ، ومنتجات الألبان ، والبقوليات) ، وتؤدي أيضًا إلى المغص عند الطفل.
2. للوقاية ، اشرب واشرب الشاي من بذور الشبت أو الشمر. في هذه الحالة ، لن تمنع فقط تكوين الغازات في أمعائك ، ولكن أيضًا تمنع حدوث المغص في الطفل.
3. إذا كانت الغازات لا تزال تزعجك ، بعد استشارة طبيبك ، يمكنك البدء في تناول عقار "إسبوميزان".
4. عندما لا تساعد الشموع التي تحتوي على الجلسرين ولا مرق الشبت ، فإن الأمر هنا ، على الأرجح ، يكمن في الجانب النفسي. بغض النظر عن كيفية ولادة الطفل (قيصرية ، بالدموع ، مع شقوق أو بطبيعة الحال) ، من الصعب دائمًا على المرأة أن تتغوط بعد الولادة. من أجل استبعاد احتمال حدوث مضاعفات ، من الأفضل أولاً استخدام الطرق "الطبيعية" لتطهير الأمعاء:

• في الصباح ، تناول دقيق الشوفان المغلي في الماء ؛
• في المساء ، اشرب الكفير مع الخوخ.

في المقابل ، يوصي الأطباء أيضًا بمحاولة التحرك قدر الإمكان ، حتى لو كان من الصعب على المرأة الحامل القيام بذلك. إنها حركات تساعد على استعادة تقلصات العضلات الملساء. اعضاء داخليةوتساعد بشكل جيد في حل المشكلات الموضحة أعلاه.

يستعد جسد المرأة للولادة مقدمًا ، وعادةً قبل ذلك بوقت قصير ، تنخفض شهيتها ، وبالتالي الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض. أثناء الولادة ، عندما يخرج الجنين قناة الولادةيتم إخراج كمية كبيرة من البراز من الأمعاء ، وهذا هو السبب في أن المرأة لبعض الوقت بعد ولادة الطفل لا تشعر بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض ، وهذا الكسر موات بشكل خاص لأولئك الذين لديهم غرز أثناء الولادة أو بواسير. حول كيفية الذهاب إلى المرحاض بشكل كبير بعد الولادة بالغرز ، تبدأ النساء في القلق بعد ذلك بقليل. بالنسبة للكثيرين ، تفاقمت المشكلة بسبب الوجود الأمراض المصاحبةمثل البواسير ، الميل للإمساك وغيرها. يجب استخدام المسهلات فقط بناءً على نصيحة الطبيب.

أول زيارة لدورة المياه بعد الولادة

إحدى الطرق للذهاب إلى الحمام بشكل كبير بعد الولادة بالغرز والتمزق العجاني هي أخذ منديل مبلل ، وثنيه في طبقات عدة مرات وتطبيقه جيدًا ، ولكن دون ألم ، على العجان. هذا الدعم مهم حتى لا تنفصل اللحامات ، وتكون المرأة أكثر ثقة وتؤدي وظيفتها بهدوء.

إذا لم يعمل على الفور ، فمن الأفضل تأجيل هذا الأمر ، ولكن ليس لفترة طويلة حتى لا تضطر إلى اللجوء إلى المزيد طرق جذرية. مع فترة الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، تصبح الجماهير البرازية أكثر كثافة ، وتندفع بعمق في الداخل ، ويصبح من الصعب أكثر فأكثر إخراجها من هناك. ونظرًا لشد عضلات البطن ، تزداد صعوبة قيام الأمعاء بدورها. لذلك ، يوصي الأطباء بالركض إلى المرحاض بشكل كبير عند الحاجة الأولى ، حتى لو كان الطفل يرضع في ذلك الوقت. خلاف ذلك ، يمكن أن تنتظر الحوافز التالية لفترة طويلة.

مع البواسير ، لا تأكل الخبز مباشرة بعد الولادة - فهو يساهم في الإمساك. يجب ألا تكون المرأة متوترة وقلقة للغاية ، لأن هذا يسبب أيضًا تأخيرًا في البراز.

مع البواسير الموجودة بالفعل ، يتم استخدام التحاميل والإغاثة والدوفالاك أو النبق البحري. النظام الغذائي مهم بشكل خاص في فترة النفاس. لتجنب الغازات والمغص ، يجب ألا يشرب الطفل المشروبات الغازية ، وأن يستبعد تمامًا العنب والبقوليات وخبز الجاودار. تكون الغازات دائمًا رفيقًا أساسيًا للبواسير. إذا لم يكن من الممكن التخلص منها بأي شكل من الأشكال ، فسيتم استخدام عقار espumizan كملاذ أخير. يصف الأطباء أحيانًا الحقن الشرجية ، لكنهم يفعلون ذلك مرة واحدة وفي الحالات القصوى.

صعوبة الذهاب إلى المرحاض بعد الولادة

غالبًا ما تحدث مشكلة الإمساك بعد الولادة لأنه بعد الولادة ، تقل قوة الأمعاء بسبب ارتخاء عضلات البطن. قد تشمل الأسباب الأخرى صعوبة المخاض ، وفقدان كميات كبيرة من الدم ، واستخدام المسكنات أو تلك التي تحتوي على الحديد ، واستخدام ملقط التوليد.

نقطة أخرى مهمة ، كيفية الذهاب إلى المرحاض بشكل كبير بعد الولادة بالغرز والبواسير - عند تفريغ الأمعاء ، لا يمكنك القيام بمحاولات قوية ، يجب أن يحدث كل شيء بهدوء وبدون توتر.

بالإضافة إلى ذلك ، يتفاقم الخوف النفسي الحالي للمرأة نفسها وخوفها من تمزق اللحامات أو إزعاج البواسير. ولكن هنا يظهر الجسم مرة أخرى معجزات التكيف في الظروف القاسية: في عملية الولادة الطبيعية عند النساء ، تكون أعصاب العجان "مكتومة" قليلاً ، وتقل حساسية الألم بشكل كبير. تساهم الخلفية الهرمونية المتغيرة في تليين البراز ، وحتى إذا كانت المرأة في المخاض تعاني من مشاكل في البراز قبل الولادة ، فمن المرجح أن تتخلص منه بعد ذلك. تعمل الرضاعة الطبيعية على تعزيز إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، الذي ينشط الأمعاء ، وإذا استجابت المرأة للحاجة في الوقت المناسب ، يحدث التغوط بدون ألم وبلطف.

ماذا أفعل؟ كيفية الذهاب؟

عندما تحاول المرأة أن تريح نفسها ، هناك بعض الحيل حول كيفية الذهاب إلى المرحاض بطريقة كبيرة بعد الولادة بالغرز. حتى الموقف ذاته لعملية التفريغ مهم. للحصول على أكبر قدر من الراحة ، من الأفضل ، الجلوس على المرحاض ، استبدال بعض الأشياء مثل كرسي أو صندوق تحت قدميك ، وإراحة مرفقيك على ركبتيك - في هذا الوضع ، يكون المستقيم في أكثر حالة استرخاء.

لأي اشتباه في شق شرجيتحتاج إلى الاتصال بأخصائي على الفور.

إذا لم يساعد شيء وكانت المرأة تشعر بالصعوبات ، فكيف تذهب إلى المرحاض في أغلب الأحيان بعد الولادة بالغرز ، والشك يقع على الإمساك ، فيمكنك محاولة التخلص منه بمساعدة تمارين خاصة ، على سبيل المثال ، " مكنسة". في وضع الاستلقاء على سطح صلب ، يتم استنشاق جميع محتويات البطن إلى الداخل صدر. مع التنفس العميق ، يجب أن تتباعد الأضلاع ، أثناء الزفير ، وبكل الوسائل لا تدعهم يتقاربون مرة أخرى ، في محاولة لنشرهم على نطاق أوسع. يبدو أن المعدة "تغادر" تحت الضلوع. لذا كرر عدة مرات. بالإضافة إلى حل مشكلة البراز ، فإن هذا التمرين له تأثير علاجي قوي: بعد الولادة ، ستأخذ أعضاء البطن موقعها الأصلي ، وسيتحسن تدفق الدم مع البواسير الموجودة والعضلات قاع الحوضاحصل على الاسترخاء الذي تريده. من بين أمور أخرى ، فإن تمرين "الفراغ" سيساعد على عودة المرأة إلى معدة مسطحة.

مع تأخر البراز ، من المفيد المشي كثيرًا ، لكن لا تفرط في العمل ، ولا تجلس في المرحاض لفترة طويلة ولا تدفع.

لا تنسي أيضًا النظام الغذائي للمرأة أثناء المخاض ، فهذا هو مفتاح الصحة - هي والمولود. يعير انتباها خاصا الكثير من الشراب: في الصباح ما لا يقل عن 250-300 مل من السائل ، خلال النهار - ما يصل إلى 10 أكواب. من الجيد جدًا تضمين العصائر هنا مع لب الخوخ والمشمش والطماطم وإضافة بضع قطرات من أي منها زيت نباتي. تحتاج إلى شرب مثل هذه العصائر في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش.

تناول الخضار الطازجة غير الدقيقية (الخالية من النشا) ، والفواكه غير القابضة - الخوخ ، والفواكه المجففة ، والمشمش ، والتفاح. يساهم محتوى الألياف في الحبوب الكاملة والنخالة أيضًا في حركات الأمعاء المنتظمة في فترة ما بعد الولادة. ولكن بعد استخدامها ، يجب أن تشرب كمية كافية من السائل. لتجنب الإمساك في فترة ما بعد الولادة ، من الضروري التخلص تمامًا من الشوكولاتة.

بالاقتران مع جميع التدابير المذكورة أعلاه ، يسلط الأطباء الضوء على الأهمية الخاصة للنشاط الحركي ، فهو يساعد على استعادة عضلات البطن المريحة ، وتقوية توتر الأمعاء والكيلوغرامات المكتسبة أثناء الحمل. حتى لو كان من الصعب التحرك في البداية ، فما زلت بحاجة إلى إيجاد القوة لزيادة الحمل تدريجيًا ، وبهذه الطريقة فقط يمكنك التعافي بعد الولادة والذهاب إلى المرحاض بعد الولادة بغرز ومضاعفات دون أي مشاكل.

يعد الإمساك بعد الولادة مشكلة شائعة لدى الأمهات الجدد ، خاصة إذا كانت الولادة مصحوبة بتمزقات أو شقوق في منطقة العجان ، وكذلك بعد ذلك. عملية قيصرية. تسبب الكدمات والقطرات ألمًا أثناء التبرز ويمكن أن تسبب إمساكًا نفسيًا.

تتنوع الأسباب الفسيولوجية للإمساك بعد الولادة:

• التغيرات في مستويات الهرمونات - تؤدي الزيادة في مستويات البروجسترون إلى الإمساك أثناء الحمل ، وقد تستمر هذه المشكلة لبعض الوقت بعد الولادة ؛
• تباطؤ في وظيفة الأمعاء.
• يمكن لبعض مسكنات الألم المستخدمة أثناء الولادة أن تقلل من النشاط الجهاز الهضمي، وكذلك أقراص الحديد ومضادات الاكتئاب.
• استخدام ملقط التوليد والأدوات المساعدة الأخرى أثناء الولادة ؛
• طبقات متداخلة.

كيف تحل مشكلة؟ سيساعدك تناول الطعام والسوائل بانتظام بعد الولادة في ذلك. تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف. الماء هو الصديق الأول في القتال الإمساك بعد الولادة. تسبب الرضاعة الطبيعية العطش ، وكذلك قلة الحركة لفترات طويلة.

في أقرب وقت ممكن بعد الولادة ، حاولي السير على طول ممر المستشفى. إذا كانت هناك رغبة ملحة في التبرز ، فلا تتحمل. اجلس بثبات على المرحاض (خذ وسادات يمكن التخلص منها معك إلى المستشفى) ، اتخذ وضعية الجسم بحيث تكون ركبتيك أعلى قليلاً من وركيك. استخدم حاملًا لهذا ، إذا كان متاحًا. حتى لا تشعر بالخوف من أن اللحامات قد تنفصل ، في لحظة المحاولات ، قم بتثبيت حشية على اللحامات وأمسكها بيدك. بهذه الطريقة ، ستدعم عضلات العجان ولن تقلق بشأن اللحامات ، كما ستقلل من الألم عند استعادة حساسية عضلات قاع الحوض.

الذهاب إلى المرحاض بعد الولادة سيساعد في بعض الحيل والحيل:

• ضع يديك على منتصف البطن ، وحاول أن تشد عضلاتها قدر الإمكان ، ثم استرخِ ودور بطنك. كرر هذه التلاعبات حوالي 10 مرات. في النتوء الأخير ، ارخي عضلات العجان. حاول الدفع. في محاولات فاشلةتكرار نتوءات وانكماش البطن.
• بعد الأكل ، لا تجلس ساكناً ، امش وقم بالتمارين المذكورة أعلاه.
• إذا استمرت هذه المشكلة لعدة أيام ، فاطلب من طبيبك أن يصف لك ملينًا خفيفًا لتطبيع عملية الهضم لديك. الملين متوفر في شكل قطرات أو على شكل تحاميل (شموع) ، الشيء الرئيسي هو أن تناوله مسموح به أثناء الرضاعة الطبيعية (إذا كنت ترضعين طفلاً).

• لا تقلق بلا داع.
• تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف: الحبوب والخضروات والفواكه الطازجة والمسلوقة وخبز الحبوب والخوخ والفواكه المجففة. يجب تناول النخالة بكمية كبيرة من الماء وتناولها بجرعات صغيرة لتجنب التورم وتفاقم المشكلة. الشوكولاته يمكن أن تسبب الإمساك ، خاصة منذ ذلك الحين الرضاعة الطبيعيةيمكنه الاتصال طفح جلديعند الطفل.
• يجب استهلاك مغلي من البرقوق أو الأوزفار أو الماء فقط على الأقل 2 لتر يوميًا.
• الحركة ونمط الحياة النشط يجعل الأمعاء تعمل بشكل أكثر نشاطًا.
• لا تتسامح مع الرغبة ، اذهب إلى المرحاض بمجرد ظهور الرغبة.
• لا تضغط بقوة حتى لا تثير البواسير. يجب استخدام الملينات والحقن الشرجية كملاذ أخير فقط.

آه كم كنت خائفة من الذهاب إلى المرحاض بعد الولادة .. الحمد لله كل شيء سار على ما يرام. احرصي على تناول الطعام الذي يبعث على الاسترخاء (في مستشفى الولادة ، تم إعطاؤنا بيلاف بدون وخز الضمير ، وهو ما رفضته أيضًا). يمكنك أن تطلب من الأقارب شراء تحاميل الجلسرين ، فهم يساعدون.

قدم Lki. بعد الولادة ، يبدو الأمر أسهل.

توجد مثل هذه المشكلة لكثير من النساء في المخاض اللائي لا يستطعن ​​الذهاب بسهولة إلى المرحاض في أغلب الأحيان ، بعد الولادة ، وخاصة اللواتي لديهن غرز. الإمساك في كثير من الأحيان. تحتاج إلى الاتصال على الفور بممرضة أو طبيب ، وسوف يساعدونك في إحضار ملين.

نعم ، مشكلة مألوفة ، لقد واجهت هذا أيضًا ، بعد الولادة ، كان هناك إمساك وغرز ، لذلك لم ينجح الأمر بشكل طبيعي.

لقد ساعدني دوفالاك - إنه ملين يمكنك شربه أثناء الرضاعة والدوش.

لقد استخدمت المحقنة لأول مرة حتى لا تؤدي إلى تفاقم البواسير.

في الواقع ، أثناء الولادة الطبيعية بنفس الطريقة كما قبل الولادة)

لقد ساعدتني وشموع رائعة جدًا مع الجلسرين. قبلهم ، لم تساعد الحقن الشرجية أو المسهلات. علاوة على ذلك ، كانت هناك طبقات ، وكان مخيفًا أن يتفرقوا. ثم قابلت هذه الشموع لأول مرة ، لم أكن أتوقع حتى أنها ستساعد كثيرًا. حتى النساء في الجناح تناولن البنجر المسلوق ، على البخار الأسود شرب الخوخ phytolax.

ضع شمعة من الجلسرين (تباع في أي صيدلية ، عبوة من 10 قطع تكلف حوالي 150 روبل ، أي 15 روبل لكل شمعة) ، وامش لمدة 10-15 دقيقة ، وتحلى بالصبر ، ثم اذهب إلى المرحاض ، هناك لا تكون هناك مشاكل. الشموع آمنة تمامًا!

لا أنصحك بالركض إلى المرحاض فورًا عند الرغبة الأولى بعد هذه الشمعة ، فمن الأفضل الاحتفاظ بها قليلاً لتحفيز حركة الأمعاء بشكل أفضل!

لا يزال بإمكانك عمل حقنة شرجية ، لكنها لن تكون مريحة للجميع. يتم بيع Microlax microclysters أيضًا ، وستساعد أيضًا ، لكنها أغلى بكثير من الشموع التي تحتوي على الجلسرين ، حيث سيتعين عليك الدفع بشكل لائق في كل مرة ، لكنها تساعد أيضًا.

بالنسبة لصغيرة ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب في غضون ساعات قليلة بعد الولادة. إذا لم ينجح الأمر ، فتأكد من إبلاغ الطبيب بذلك (قمنا بمراقبة هذا الأمر بأنفسنا) ويجب عليهم وضع قسطرة.

بشكل عام ، من المستحسن أيضًا الذهاب عند الرغبة الأولى ، وإلا فسيكون الأمر أكثر صعوبة لاحقًا. في بعض الأحيان يكون الأمر مخيفًا جدًا لدرجة أن النساء يفضلن التحمل (عند وجود غرز). طعام خاصوالشموع ستساعد في التعامل مع هذا الموقف.

في الواقع ، هذه مشكلة خطيرة للغاية ، والكثير منهم لا يعرفون حتى كيف يكون الحال بالنسبة للمرأة التي لديها غرز لا تستطيع الجلوس ، إنها مخيفة ، وحتى لا شيء

لم يكن لديها الوقت لمواجهة مثل هذه المشكلة ولم تدرك ذلك ، لأنها بعد الولادة بفترة وجيزة شربت كوبًا من الكفير من عبوة أحضرتها لي أمي. وهذا كل شيء ، حدث تطهير الجسم. لذا أنصحك بالشرب الكفير. لكن الأقارب أحضروا خصيصًا إلى أحد الجيران في العنبر مغلي البرقوق. وكل شيء على ما يرام أيضًا.

لم أزعج نفسي وبمجرد أن أدركت أنني لا أستطيع ، طلبت من الممرضات إعطاء حقنة شرجية. كان لديّ شق واحد في فتحة الشرج وكان مخيفًا جدًا. الثانية والأوقات اللاحقة. كل شيء سار دون مشاكل. لذا نصيحتي هي طلب حقنة شرجية.

في كثير من الأحيان لا تستطيع النساء الذهاب إلى مستشفى الولادة بشكل كبير ، لأنه في مكان غير عادي ، يرفض الجسم ، كما كان ، القيام بذلك. هذا التأثير ، بالمناسبة ، يمكن ملاحظته في الرحلات. وفي المنزل كل شيء على ما يرام.

لقد خضعت لعملية قيصرية ، وعلى أي حال كان من المخيف الذهاب إلى المرحاض لأول مرة ، فجأة ينفجر شيء ما أو يتفرق في مكان ما!))) ما عليك سوى جمع شجاعتك والمضي قدمًا!)))

ليس من السهل أن تكبر جميع النساء بعد الولادة. بالنسبة للكثيرين ، يمكن أن يترافق العذاب والألم مع البواسير ، وغرز ما بعد الولادة ، والغاز في الأمعاء ، وما إلى ذلك.

سيساعد الطعام هنا ، مما يريح الأمعاء ويريح البراز قليلاً. هذا سوف يساعد البنجر المسلوق والمشمش المجفف على البخار.

يمكنك استخدام الشموع ، ولكن تحقق أولاً مما إذا كانت مناسبة للأم المرضعة. يمكنك شرب دوفالاك.

يجدر استبعاد البقوليات والعنب والخبز الأسود مؤقتًا من الطعام.

وإذا كنت تعاني من مشاكل في التبول ، فيمكنك محاولة القيام بذلك أثناء الاستحمام ، وشرب الشاي بالشبت (بذور الشبت).