معظم النساء عانين من السيلوليت. هناك طرق عديدة للتعامل مع "قشر البرتقال". يعد استخدام الزيوت الأساسية من أكثر الأشياء العطرية والممتعة. هذه الأخيرة لها خصائص مفيدة للجسم ، والتي لها تأثير إيجابي على البشرة وتساعد على التخلص بسرعة من السيلوليت. ولكن قبل أن تحاول استخدام المنتجات العطرية بمفردك ، فأنت بحاجة إلى التعرف على الفروق الدقيقة لاستخدامها.
ما هو السيلوليت
السيلوليت هو احتقان في الأنسجة ناتج عن ضعف الدورة الدموية. غالبًا ما يؤدي هذا الأخير إلى تشويه بنية البشرة ، بسبب تشكل النتوءات والاكتئاب على الجلد. إذا لم تحل المشكلة ، فقد يتطور الخلل التجميلي في النهاية إلى مرض خطير.إذا حدث هذا ، تفقد البشرة تدريجيًا حساسيتها وتصبح أكثر كثافة.
من السهل اكتشاف السيلوليت: ما عليك سوى الضغط على جلد الفخذ
إن اكتشاف السيلوليت أمر سهل: ما عليك سوى الضغط على الجلد بأصابعك. إذا كان سطح الجلد أملسًا ، فلا مشكلة. خلاف ذلك ، يجب أن تفكر في علاج البشرة.
أكثر الزيوت فعالية لمكافحة السيلوليت
فهي ليست حلاً سحريًا للسيلوليت. ومع ذلك ، فإن المستحلبات العطرية لها تأثير إيجابي على صحة البشرة ، وبالتالي تساهم في التنعيم التدريجي للجلد. بالطبع ، لتحقيق أقصى تأثير ، من الضروري التعامل مع حل المشكلة بطريقة معقدة: تناول الطعام بشكل صحيح ، وممارسة الرياضة ، والنوم الكافي ، وشرب الكثير من الماء ، وتقليل المواقف العصيبةوتقوم بإجراءات تجميلية بانتظام (لفائف ، مساج ، إلخ).
الزيوت الأكثر فعالية لمكافحة السيلوليت هي المنتجات المصنوعة من المنتجات التالية:
- الشمرة. له خاصية مدر للبول ، بفضله يساعد على التخلص من السموم والسموم من الأنسجة ، كما أنه يخفف التورم. بالإضافة إلى ذلك ، يحارب أثير الشمر الدهون الزائدة تحت الجلد.
- الجيرانيوم. يساعد الأثير على زيادة الدورة الدموية في الأنسجة ، وينشط التدفق الليمفاوي ، ويزيل السموم والسموم والرطوبة الزائدة من الخلايا.
- جريب فروت. يعزز التخلص من السموم من خلايا البشرة ويخفف التورم. رائحة الجريب فروت تقلل الشهية ، لذلك يتوقف الشخص عن الإفراط في الأكل ويقل حجم رواسب الدهون.
- العرعر. يعمل الأثير على إزالة السموم ليس فقط من خلايا الجلد ، ولكن أيضًا من الجسم ككل. أحد الأسباب الرئيسية للسيلوليت هو تراكم السموم والسموم ، لذا فإن خاصية التطهير بزيت العرعر مفيدة في مكافحة "قشر البرتقال". بالإضافة إلى ذلك ، يخفف الأثير من التورم ويشد لون البشرة.
- عشب الليمون. يحفز تكوين الكولاجين والإيلاستين في خلايا البشرة. يساعد الأثير أيضًا في تخفيف التوتر. هذا الأخير ، بدوره ، هو أحد الأسباب الرئيسية لتكوين السيلوليت.
- سيدار. يوحد البشرة وينظف الخلايا من الشوائب المتراكمة. يساعد زيت الصنوبر أيضًا على تخفيف التورم وزيادة شد الجلد.
- إكليل الجبل. يمنع احتباس الرطوبة في الخلايا ، وبالتالي يمنع نموها ازدحام، اكتظاظ، احتقانفي المناديل.
- كرفس. نغمات الجلد ، وتطبيع عمل الجهاز العصبي ، ويسترخي ويساعد في محاربة الأرق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أثير الكرفس يخفف التورم تمامًا.
- يانسون. يستخدم للبشرة المترهلة والشيخوخة. يساعد اليانسون الأثير على زيادة مرونة البشرة وتطبيع توازن الماء والدهون في الأنسجة.
- نجيل الهند يساعد على تحسين إنتاج الكولاجين في الجسم.
- ياسمين. يزيد من قوة العضلات وينعم ملمس البشرة.
- البرتقالي. يمكن استخدامه حتى للبشرة الجافة والحساسة. يساعد الأثير البرتقالي على تسريع عملية التمثيل الغذائي داخل الخلايا ، مما يجعل سطح البشرة أكثر نعومة ويتم امتصاص رواسب الدهون.
- يلانغ يلانغ. يعزز تجديد الخلايا النشط. يمكن استخدامه حتى للبشرة الحساسة للغاية.
- شجرة السرو. يضيق الأوعية الدموية مما يجعله وسيلة ممتازة للوقاية من الدوالي. هذا الأخير ، كقاعدة عامة ، هو مرض يصاحب السيلوليت. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل زيت السرو على تطبيع التمثيل الغذائي للدهون المائية في الخلايا ، وبالتالي تنعيم الجلد.
- ليميت. يحسن بشكل مكثف مرونة الجلد. يساعد حتى مع بشرة مترهلة جدا. ضع في اعتبارك أن زيت ليميتا يجفف الجلد. لا تستخدم المنتج إذا كانت البشرة متشققة أو تالفة.
- الماندرين. إنه لا يحارب مظاهر السيلوليت فحسب ، بل يحارب أيضًا علامات التمدد. يحسن الدورة الدموية ويقوي البشرة.
- الباتشولي. يزيد من مرونة الأنسجة.
- الشجرة الوردية. يعمل كإجراء وقائي ضد علامات التمدد ويعزز تنعيم البشرة المتضررة من السيلوليت.
- قرفة. يعزز دوران الأوعية الدقيقة في الدم في الأوعية والشعيرات الدموية. يساعد أثير القرفة على إبطاء عملية الشيخوخة ، بحيث يظل الجلد مرنًا وناعمًا لفترة أطول.
- البيتيتغرين. يقوي العضلات ويساعد على شد البشرة ويمنع علامات التمدد.
- نعناع. يعزز لون البشرة ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي ويساعد على تنعيم السيلوليت. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل زيت النعناع على الاسترخاء والتخلص من التعب ، كما يمنع حدوث الوذمة.
موانع
بالطبع ، بعض الزيوت الأساسية لها موانع معينة للاستخدام:
- حمل. في هذه الحالة ، لا يمكنك استخدام الإيثرات دون استشارة الطبيب أولاً. أخطر الزيوت المضادة للسيلوليت من المنتجات التالية: القرفة والسرو والنعناع.
- طفولة. قبل سن البلوغ ، لا ينصح باستخدام إسترات الإيلنغ ، والياسمين ، والسرو ، والقرفة ، والنعناع ، والعرعر ، وخشب الورد.
- أمراض القلب والأوعية الدموية. في هذه الحالة ، لا ينبغي استخدام الزيوت الصنوبرية.
- ضغط مرتفع. لا ينصح باستخدام استرات العرعر والنعناع.
- ضغط منخفض. لا تستخدم زيت الإيلنغ وزيت الليمون.
- أمراض الكلى. في هذه الحالة ، لا يمكنك استخدام العرعر الأثير.
آثار جانبية
غالبًا ما يؤدي الاستخدام غير الصحيح للزيوت الأساسية والجرعة الزائدة من المنتج وعدم الامتثال لشروط التخزين إلى آثار جانبية. تشمل الأخيرة ما يلي:
- رد فعل تحسسي. يحدث هذا بشكل أساسي بسبب التخزين طويل الأمد للإيثر ، بسبب تكوين الأكسجين في المنتج ، وهو عبارة عن مواد عدوانية. أيضًا ، يمكن أن يكون سبب الحساسية هو عدم تحمل الفرد للمنتج. لهذا السبب ، قبل استخدام المنتج ، من الضروري إجراء اختبار الحساسية: قم بتليين الرسغ بالزيت أو بتركيبة تعتمد عليه وانتظر يومًا. في حالة عدم حدوث تهيج بعد الوقت المحدد ، يمكن استخدام الأثير. وتجدر الإشارة إلى أن الحساسية يمكن أن تظهر على شكل: ضيق في التنفس ، اختناق ، ضيق في التنفس ، سرعة دقات القلب ، عدم انتظام ضربات القلب ، صداع ، دوار ، طنين ، احمرار وحكة.
- الحروق. تظهر فيما يتعلق بالتعرض للأشعة المباشرة المعالجة بالجلد ضوء الشمس. الحقيقة هي أن الزيوت العطرية سامة للضوء. هذا يعني أن استخدام الأموال يزيد من حساسية البشرة للأشعة فوق البنفسجية.أظهرت زيوت الحمضيات (الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي) تسممًا ضوئيًا واضحًا.
- التنخر. إنها ظاهرة مروعة ، مصحوبة بموت الخلايا. يمكن أن يحدث النخر مع الاستخدام غير المنضبط لإستر العرعر. والحقيقة هي أن هذا الأخير بجرعات كبيرة يساهم في اضطراب الكلى. وهذا بدوره يؤدي إلى انخفاض المناعة وضعف البشرة.
- الإجهاض. بعض أنواع الزيوت الأساسية تحفز الدورة الدموية في الرحم والحوض ، مما يؤدي إلى تقلص الرحم. بالطبع ، هذا ممكن فقط مع جرعة زائدة قوية من الأثير. أثناء الحمل ، يجب أن تكوني حذرة مع زيت العرعر.
تدابير وقائية
لتجنب آثار جانبيةعند استخدام التركيبات القائمة على الإستر ، يجب مراعاة الاحتياطات التالية:
- لا ينبغي بأي حال من الأحوال تطبيق الأثير غير المخفف على الأغشية المخاطية. مثل هذه التجارب محفوفة بحدوث الحرق.
- لا يجوز زيادة المقدار الدوائي المحدد في التعليمات أو الوصفة.
- لا تستخدم الأثير منتهي الصلاحية. في هذه الحالة ، قد يؤدي استخدام الأداة إلى عواقب غير متوقعة.
- لا تزيد وقت التعرض. إذا كنت تفرط في تعريض المنتج على الجلد ، فقد تواجه حروقًا وآثارًا جانبية أخرى.
- لا تستخدم الإسترات إذا كانت هناك موانع.
- تجنب ملامسة المنتج للعينين.
- قم بتخزين الزيوت بشكل صحيح.
- لا تشتري الأموال من مصنع مشكوك فيه وفي المتاجر التي لا يتم فيها مراعاة ظروف التخزين.
- اشرب ما لا يقل عن لترين أثناء استخدام الإسترات ماء نظيففي اليوم.
- لا تنسَ اختبار رد الفعل التحسسي.
قواعد تحضير التركيبات بالزيوت الأساسية للنعناع والخزامى واليوسفي والليمون والجريب فروت وغيرها
القواعد الأساسية لتحضير التراكيب بالزيوت الأساسية هي كما يلي:
طرق استخدام الزيوت العطرية للتخلص من السيلوليت
يمكن استخدام الزيوت المضادة للسيلوليت للأقنعة ولفائف الجسم وتركيبات الاستحمام والتقشير والكريمات والكمادات وخلطات التدليك. يمكن إجراء كل هذه العلاجات بشكل مستقل في المنزل.
يلف
اللف هو إجراء تجميلي يتم خلاله وضع تركيبة فعالة على الجسم. ثم يتم لف مناطق المشكلة بغشاء لاصق. قبل الإجراء ، يوصى بالاستحمام أو زيارة الساونا حتى يتم امتصاص المواد المفيدة في عمق خلايا البشرة. أكثر أنواع أغلفة الجسم المضادة للسيلوليت فعالية بالزيوت الأساسية هي كما يلي:
- 20 مل من زيت جوز الهند ، قطرتان من كل من استرات العرعر والليمون والياسمين.
إستر الليمون له رائحة حمضيات واضحة. - خل التفاح الطبيعي والماء بنسبة 1: 1. أضف 3 قطرات من النعناع والليمون وإيثر إكليل الجبل إلى السائل.
يعمل أثير النعناع على تبريد وتوحيد لون البشرة - أضف كمية كافية من الماء إلى 100 جرام من الطين للحصول على قوام الزبادي السميك. صب بضع قطرات من استرات البرتقال والقرفة في العصيدة النهائية.
زيت القرفة له رائحة خاصة ولون بيج. - خفف 50 جم من الطين بالماء حتى يصبح قوام القشدة الحامضة متماسكة. إلى الخليط الناتج ، أضف بضع ملاعق كبيرة من مسحوق سبيرولينا الجاف و 6 قطرات من اليوسفي الأثير.
مسحوق سبيرولينا الجاف رائع للتغليف - 10 ملاعق كبيرة يُمزج مسحوق الكاكاو مع 3 ملاعق كبيرة. عسل طبيعي ، 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون و 10 قطرات من الجريب فروت الأثير.
ينتج مسحوق الكاكاو غلافًا عطريًا وفعالًا
يوصى بالاحتفاظ باللفائف لمدة 40-60 دقيقة. الدورة 15-20 إجراء. تردد الجلسة - مرة واحدة في 7 أيام. في نهاية الدورة ، يوصى بالراحة لمدة شهر ، وإذا لزم الأمر ، استئناف الإجراءات.
فيديو: كيفية تحضير واستخدام غلاف الجسم محلي الصنع مع الأثير البرتقالي
وصفات قناع
تختلف الأقنعة عن لفافات الجسم. لأداء الأول ، لا تحتاج إلى فيلم التشبث و عدد كبير منزمن. كقاعدة عامة ، لا يستغرق القناع أكثر من 20 دقيقة.
أكثر الوصفات فعالية لأقنعة السيلوليت بالزيوت الأساسية هي:
- 3 ملاعق كبيرة طين من أي لون ، ماء دافئ ، 2 ملعقة كبيرة. القهوة المبللة وقطرات قليلة من إكليل الجبل. يجب تخفيف الطين بالماء حتى يتماسك القشدة الحامضة. أضف باقي المكونات إلى الوعاء. يتمتع الطين بخاصية فريدة - فهو يجتذب الرطوبة الزائدة من خلايا الجلد. هذا الأخير يساهم في تكوين الوذمة ، والتي يمكن أن تثير ظهور السيلوليت.
القهوة المطحونة تتناغم مع الجلد - 3 ملاعق كبيرة حبوب البن المطحونة ، 5 ملاعق كبيرة. ملح خشن ، 3 ملاعق كبيرة. عسل طبيعي ، 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ، 5-7 قطرات من الأثير البرتقالي. يجب وضع القناع على الجلد لمدة 7-9 دقائق فقط أثناء الاستحمام.
إستر البرتقال له صبغة برتقالية ورائحة طيبة. - 2 ملعقة كبيرة حليب مجفف ، بضع قطرات من زيت الجريب فروت ، 3 ملاعق كبيرة. عسل طبيعي.
الحليب المجفف ينعم البشرة وينعمها
تصنع الأقنعة في دورات من 15 إجراء. ثم يتم مقاطعتهم لعدة أسابيع واستئناف الجلسات إذا لزم الأمر. وتيرة الإجراءات هي 1-2 مرات في الأسبوع.
المقشرات رائعة للتخلص من علامات التمدد.
المقشر منتج تطهير قوي. تتيح لك الأداة التخلص من الجزيئات الميتة على سطح البشرة وحتى تخفيف الجلد. ينصح باستخدام المقشر قبل إجراءات مكافحة السيلوليت الأخرى.لا تستخدم بأي حال من الأحوال المنتج أكثر من مرتين في الأسبوع ، حتى لا تتلف الطبقة الواقية للبشرة. أكثر وصفات تقشير السيلوليت فعالية هي كما يلي:
- 2 ملعقة كبيرة سكر القصب الخشن ، 3 قطرات من النعناع الأثير ، 3 قطرات من زيت البرتقال ، 1 ملعقة كبيرة. زيوت الخوخ.
يعتبر سكر القصب مادة كاشطة قوية تقشر الجلد بشكل فعال. - 3 ملاعق كبيرة ملح خشن ، 4 قطرات من إيلنغ إيلنغ إيثر ، 1 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند.
يغذي زيت جوز الهند خلايا البشرة بعمق - 2 ملعقة كبيرة 3 ملاعق كبيرة عسل طبيعي. حبوب البن المطحون ، 3-5 قطرات من إثير إبرة الراعي.
لتحضير المقشر ، حاولي شراء العسل الطبيعي.
هناك حاجة إلى فترات راحة في استخدام الدعك فقط في حالة تلف البشرة.
فيديو: كيفية تحضير واستخدام مقشر القهوة المضاد للسيلوليت بزيت العرعر
كريمات
تتمثل المزايا الرئيسية للكريمات محلية الصنع المضادة للسيلوليت في أن المنتجات طبيعية تمامًا ويمكن استخدامها باستمرار. يوصى بتليين الجلد بالمنتج في نهاية الإجراءات الأخرى لمكافحة "قشر البرتقال". فيما يلي وصفات كريم مكافحة السيلوليت الأكثر فاعلية:
- 23 مل إستر ثوجا ، 18 مل إستر إبرة الراعي ، 20 مل إستر جريب فروت ، 20 مل إستر برتقال ، 40 مل زيت ذرة. امزج المكونات وسخن التركيبة في حمام مائي. ينصح باستخدام الكريم ساخنًا.
زيت الذرة هو الزيت الأساسي وله لون ذهبي لامع - 25 جرام بتلات الورد الجافة ، 70 جرام من العسل الطبيعي ، 35 جرام من الجيلاتين ، 12 مللي من الجلسرين السائل ، 7 جرام من مسحوق سبيرولينا الجاف ، 5 مللي من حمض البوريك ، الماء المغلي ، 5 قطرات من العرعر الأثير ، 3 قطرات من البرتقال الأثير. يجب سكب الطحالب الجافة بالماء المغلي بنسبة 1: 1 وتركها لمدة ربع ساعة. أضف إلى الطين الناتج حمض البوريكوالجلسرين. صب الماء المغلي فوق بتلات الزهور مع الإصرار لمدة ساعة ثم يصفى. يتم خلط المواد الناتجة وتسخينها بحمام مائي. يُسكب العسل في التركيبة النهائية ويُسكب الجيلاتين. غطي الكريم بغطاء وضعيه في مكان محمي من الضوء. بعد 2-3 ساعات سيكون المنتج جاهزًا للاستخدام.
لا تحتوي بتلات الورد الجافة على الفيتامينات فحسب ، بل تحتوي أيضًا على الزيت العطري للزهرة. - 75 جم من ورد الورد ، 25 جم من توت العرعر ، 10 مل من زيت الزيتون ، 5 قطرات من أثير السرو ، 5 قطرات من الباتشولي إيثر ، 40 مل من هيدروجيل. يجب نقع التوت في ماء دافئ وتركه لمدة 10 ساعات. تُطحن الفواكه الطرية بالخلاط ، ويُضاف مستحلب الزيتون والهيدروجيل. يجب غسل الكريم بعد 30 دقيقة من الاستخدام ، لأن التوت قد يبقى على سطح الجلد.
تحتوي الوركين الوردية على الكثير من فيتامين سي وتساعد على توحيد لون البشرة
فيديو: صنع كريم مضاد للسيلوليت بالزيوت الأساسية
الحمامات
يعتبر الحمام من أكثر الإجراءات المنزلية فعالية لمكافحة السيلوليت ، لأنه أثناء الجلسة تنفتح المسام وتمتص البشرة المواد المفيدة بفعالية. معظم وصفات فعالةالصياغات للإضافة إليها ماء ساخنيبدو مثل هذا:
يتم أخذ الحمامات في دورات من 25 جلسة. تواتر الإجراءات - 1-2 مرات في 7 أيام. في نهاية الدورة ، استرح لمدة أسبوع ، وإذا لزم الأمر ، استأنف الجلسات.
فيديو: تحضير حمام مضاد للسيلوليت بالزيوت الأساسية
كمادات لإنقاص الوزن
الكمادات هي إجراءات تجميلية يتم خلالها استخدام الشاش والمكونات النشطة. هذا الأخير يخترق عمق خلايا البشرة بسبب تأثير الاحتباس الحراري.يتم تشريب الشاش بالتركيبة ويتم تطبيقه على المناطق المصابة بالسيلوليت. بعد نصف ساعة ، تتم إزالة الضغط ، ويتم غسل بقايا المنتج. في نهاية الإجراء ، يوصى باستخدام غسول مرطب.
أكثر التركيبات فعالية للكمادات تحتوي على الوصفات التالية:
- 50 جرام طين تجميلي اللون الزهري، بضع قطرات من الليمون الأثير والماء الدافئ. خفف الطين بالماء حتى يصبح المنتج سائلاً. أضف الأثير واستمتع بالإجراء.
غالبًا ما يستخدم الطين الوردي لصنع منتجات مضادة للسيلوليت ، لأنه ينعم البشرة تمامًا. - 50 جم من الطين الأخضر ، 20 مل من العسل ، 5-6 قطرات من زيت السرو ، ماء. أضف سائلًا كافيًا إلى الصلصال بحيث يكون للخليط قوام شرب الزبادي. صب المكونات المتبقية في العلاج.
يمكن العثور على الطين الأخضر لعمل الكمادات في أي صيدلية أو متجر مستحضرات التجميل. - 100 مل طبيعي خل حمض التفاح، 150 مل من الماء ، 2-3 قطرات من النعناع الأثير ، 3-4 قطرات من الأثير البرتقالي.
لعمل ضغط ، حاول أن تجد خل التفاح الطبيعي.
يتم عمل الكمادات المضادة للسيلوليت في دورات من 15 جلسة. تواتر الإجراءات - مرة واحدة في 7 أيام. في نهاية الدورة ، توقف لمدة 3 أسابيع ، وإذا رغبت في ذلك ، استأنف الجلسات.
رسالة
الزيوت الأساسيةيوصى بإضافته إلى خلطات التدليك المنزلية. تتوافق المستحلبات العطرية بشكل جيد مع العسل والمنتجات الأساسية. وتشمل الأخيرة الزيوت النباتية (جوز الهند ، الجوجوبا ، اللوز ، الخوخ ، إلخ). ستعزز الإسترات من تأثير الإجراء ، لأنها ستثري تركيبة الخليط المستخدم. عند إجراء تدليك بالعسل والتدليك اليدوي ، أضف دائمًا المستحلبات العطرية إلى التركيبات المستخدمة.
تساعد الزيوت الأساسية للسيلوليت على تقليل "قشر البرتقال" عن طريق تحسين الدورة الدموية وتنشيطها الجهاز اللمفاويوتحفيز إزالة السوائل الزائدة.
تعبت من السيلوليت؟ إذًا لا تحتاج إلى التنهد بالقرب من المرآة ، ولكن عليك اتخاذ إجراء. كل ما نحتاجه هو 2-5 زيوت أساسية للسيلوليت وكمية صغيرة من القاعدة.
والأهم ما يجب أن يكون لديك رغبة كبيرة في التخلص من السيلوليت المكروه والصبر ، لأن العلاج سيستغرق أكثر من يوم.
لتسريع عملية علاج قشر البرتقال ، يمكنك الجمع بين التدليك واللف وأخذ حمامات معطرة مضادة للسيلوليت عدة مرات في الأسبوع. أيضًا ، لا تنس مراجعة نظامك الغذائي والمشاركة بنشاط في الرياضة.
ما هي أفضل الزيوت الأساسية لعلاج السيلوليت؟
تنقسم جميع زيوت التخلص من السيلوليت إلى عدة مجموعات فرعية. راجع القائمة بأكملها بعناية واختر الأنسب لك.
لا تنس أن كل استر له موانع ولهذا السبب لا يمكنك استخدام الوصفات المقبولة بشكل عام.
تحتاج فقط إلى اختيار الأشخاص المناسبين لك لأسباب صحية.
ضع قطرة واحدة من الزيت العطري على قطعة من الورق الأبيض واتركها لعدة ساعات. إذا لم يتبق أثر على الورق بعد التجفيف ، فإن الزيت العطري أصلي وليس مزيفًا.
يمكنك اختيار عدة إيثرات ، ثم تبديل استخدامها.
لتحسين الدورة الدموية الوريدية:
- زنجبيل
- عشب الليمون
- شجرة الشاي
- الناردين
- شجرة السرو
لتحسين تدفق السائل اللمفاوي
- الجيرانيوم
- إكليل الجبل
- كوزباريا
- الهيمالايا الارز
- خشب الصندل
- البابونج
للقضاء على تراكم السوائل (تأثير مدر للبول)
- جريب فروت
- الخلود الإيطالي
- العرعر
- البرغموت
- الشمرة
لإطلاق الدهون (تأثير تحلل الدهون)
- ليمون
- أطلس أرز
- حكيم
- الجيرانيوم
- شجرة السرو
زيوت أساسية لعلاج السيلوليت
كأساس ، يمكنك تناول عباد الشمس أو الزيتون. أو اختر من هذه القائمة:
أفوكادو:رائع للبشرة الجافة والحساسة. ينعم البشرة ويساعد الزيوت الأساسية على التغلغل بعمق في الجلد.
زيت بذور العنب:له خصائص متجددة وهو رائع لعلاج الندبات وعلامات التمدد على الجلد.
وردة الورك:يستخدم للندبات وعلامات التمدد ومكافحة الشيخوخة للبشرة.
زيت الجوجوبا:المعروف شعبيا باسم "الشمع السائل". مفيد للحماية من الرطوبة وهو مطري ومرطب.
لذيذة وخالية من السعرات الحراريةبالتفصيل ما هو الأكثر فعالية: التمرين أم الانتقال إلى التغذية السليمة؟ التدليك أم الجري أم الصيام؟
زيوت عطرية للسيلوليت - التدليك
تساعد الزيوت على إزالة السيلوليت جزئيًا أو كليًا ، كل هذا يتوقف على مثابرتنا ودرجة الالتهاب.
أريد أن أذكرك أن السيلوليت لن يختفي من جلسة تدليك واحدة كما لو كان بالسحر. تحتاج إلى تخزين الرغبة والتصميم لإزالة هذا العيب الجلدي.
من الأفضل القيام بتدليك مضاد للسيلوليت بالإسترات متخصص من ذوي الخبرة. نظرًا لأن الجلد في الأيدي غير الكفؤة سوف يتمدد وتظهر علامات تمدد جديدة.
يمكنك القيام بتدليك خفيف ولف نفسك بالمنزل.
اقرأ أيضًا كيفية إزالة علامات التمدد القديمة وأي منها يجب استخدامه
لفه بالزيوت الأساسية
اللفائف تحفز الجسم على التخلص من السوائل الزائدة وتساعد على التحسن مظهر خارجيجلد. كأساس للتغليف ، يمكنك استخدام العسل والطين والطحالب والقهوة.
غلاف مدر للبولمؤقت. في نهاية اليوم ، يعود السائل الذي نستهلكه إلى الأنسجة مرة أخرى. هذه اللفات جيدة فقط في نهج متكامل- بالتزامن مع ممارسه الرياضهوالتدليك و التغذية السليمة.
زيوت أساسية للسيلوليت للتغليف المدر للبول - الكرفس والشمر والجريب فروت والسرو والليمون والعرعر.
غلاف حرارييسبب أيضًا فقدًا فوريًا للسنتيمترات ، ولكن على عكس مدر للبول ، يمكن أن يعمل على المدى الطويل. بمرور الوقت ، مع الاستخدام المستمر ، يمكن لهذا النوع من اللفافات أن يقلل بشكل واضح من الدهون في مناطق المشاكل.
للحصول على تأثير حراري ، تعتبر القرفة والنعناع والقرنفل مثالية. ومنشط - الريحان وإكليل الجبل.
غلاف مضاد للسيلوليتلا تسبب فقدان الوزن ، لكنها تحسن بشكل ملحوظ من مظهر المناطق التي تعاني من مشاكل.
تعتبر الأكثر فعالية لهذا الإجراء - الأرز ، السرو ، الزعتر ، البتشول ، المريمية.
زيوت السيلوليت - كيفية الخلط
لا ينبغي وضع الإسترات مباشرة على الجلد لأنها يمكن أن تسبب الحروق. لهذا السبب ، يجب مزجها مع الزيوت الأساسية الطبيعية قبل الاستخدام.
لتحضير خليط ، تحتاج إلى معرفة خصائص كل زيت بحيث يؤدي كل زيت من الزيوت المختارة وظيفته ولا يتداخل مع الآخرين. لتوليفة ، حدد الاسترات مع خصائص مختلفة- لتحسين تدفق الليمفاوية وإطلاق الدهون وعمل مدر للبول.
- في عالم الروائح ، هناك جرعة مشروطة: 1 مل يحتوي على 20 قطرة من الزيت العطري.
يجب أن يبدأ خلط الزيوت بكمية أقل. على سبيل المثال ، إذا كانت الوصفة تحتوي على 3 قطرات من القرفة ، وقطرة واحدة من جوزة الطيب ، وقطرتين من اللافندر ، فنقوم أولاً بتقطير قطرة واحدة من جوزة الطيب ، ثم قطرتان من اللافندر وبعد ذلك فقط 3 قطرات من القرفة. بعد خلط جميع الزيوت العطرية ، أضف الكمية المطلوبة من القاعدة الأساسية.
وأريد أيضًا أن أذكرك أن الأثير يختفي بسرعة. لذلك من الأفضل خلط الزيوت وتخزينها في عبوات زجاجية محكمة الإغلاق.
للتخزين ، اختر زجاجة زجاجية داكنة اللون فقط ، لأن الزيوت العطرية شديدة التأثر بأشعة الشمس.
تعتبر زيوت السيلوليت الأساسية من أكثر الأسلحة فعالية في الكفاح من أجل الحصول على بشرة ناعمة وخالية من قشر البرتقال. يتم استخدامها في شكلها الطبيعي ، ممزوجة ببعضها البعض ، وتضاف إلى الحمامات ، ومستحضرات التجميل للتدليك ولفائف الزيت ، وتؤخذ عن طريق الفم لتحسين التمثيل الغذائي وبدء عملية فقدان الوزن. يعد اختيار الزيوت الأساسية ومستحضرات التجميل بناءً عليها ضخمًا ، وفي كل حالة يمكنك العثور على خيار مناسب في التركيب والعمل.
التهاب النسيج الخلوي أو الحثل الشحمي التناسلي هو مرض لا يهدد الحياة وينتج عن ضعف دوران الأوعية الدقيقة في الدم وإبطاء عمليات التمثيل الغذائي في الطبقة تحت الجلد. يصبح الجلد متفاوتًا ووعراً شبيهًا بقشر البرتقال. من المستحسن أن تبدأ في محاربة الحثل الشحمي حتى قبل ظهوره ، ولكن حتى في حالة ظهور التغيرات في الجلد للعين المجردة ، يجب ألا تشعر باليأس. نفس العلاجات ستساعد في منع ظهور الدرنات والتخلص منها ، الوصفة بسيطة:
- نظام غذائي متوازن
- رياضات؛
- يلتف التدليك والسيلوليت بالزيوت الأساسية ؛
- الحمامات بالزيوت الأساسية.
نتيجة لهذا علاج معقدسيتم تقوية أغشية خلايا البشرة وتحسينها وإزالة عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في الطبقات العميقة من الجلد من أنسجة الجلد السوائل الزائدةوالسموم. نتيجة لذلك ، ستنشط العضلات ، وسيتحسن تدفق الدم إلى الطبقة تحت الجلد ، وسوف تتغذى الخلايا بمواد مفيدة ، ويصبح الجلد ناعمًا وحريريًا.
تم استخدام الزيوت الأساسية ضد السيلوليت منذ الأيام التي لم يكن يعتبر فيها هذا المرض على هذا النحو. والأهم من ذلك ، أنه لا يوجد أي موانع تقريبًا. هناك استثناءات قليلة فقط:
- الحمل والرضاعة؛
- حساسية من أي منتج
- تلف أو التهاب على الجلد.
ولكن حتى هنا يمكنك أن تجد الخيارات المناسبة. على سبيل المثال ، بذور الكتان أو زيت الزيتون ضد السيلوليت أو زيت جنين القمح لعلامات التمدد أثناء الحمل ليس لهما موانع تقريبًا.
أي زيت يساعد ضد السيلوليت هو نقطة خلافية. كل واحد منهم جيد بطريقته الخاصة. لتحقيق أفضل النتائج ، يمكنك تناول عدد قليل من زيوت الرائحة الأكثر تفضيلًا وإمتاعًا لك شخصيًا ، واستخدامها واحدة تلو الأخرى.
لتحسين تدفق السائل اللمفاوي:
- إكليل الجبل؛
- خشب الصندل؛
- كوزباريا.
- البابونج.
- أرز الهيمالايا
- الجيرانيوم.
لتحسين تدفق الدم الوريدي:
- عشب الليمون؛
- زنجبيل؛
- الأرز.
- حشيشة الهر.
- شجرة الشاي؛
- شجرة السرو.
للتخلص من السوائل الزائدة:
- الخلود الإيطالي
- البرغموت.
- جريب فروت؛
- العرعر.
- الشمرة.
لتفكيك الخلايا الدهنية:
- القهوة والليمون
- نعناع؛
- أرز أطلس
- المريمية؛
- شجرة السرو.
لتعزيز التأثير ، يمكن إضافة السكر أو الملح إلى خلطات التدليك.
زيوت أساسية أساسية لعلاج السيلوليت وعلامات التمدد
- سائل حلو اللون برتقالي أو أصفر برائحة حمضيات مميزة ، مع نسبة عالية من الأحماض العضوية ، يكون غائما عند التبريد. يستخدم على نطاق واسع في العلاج بالروائح: فهو يساعد في علاج الاكتئاب والأرق ويخفف التوتر العصبي. يتم الحصول عليها من قشر وثمار برتقالة بالضغط بدون تسخين. لطالما كان استخدام زيت البرتقال للتخلص من السيلوليت في صالونات التدليك وفي المنزل بسبب توفره وفعاليته. تكون نتيجة استخدامه ملحوظة بعد 4-5 إجراءات. في روسيا ، يحظى زيت البرتقال المضاد للسيلوليت غير المكلف وعالي الجودة من Galenopharm ، وهي شركة أدوية تعمل في السوق منذ عام 1935 ، بشعبية خاصة.
زيت جوز الهند للتخلص من السيلوليت- سائل ذو لون شفاف أو أصفر فاتح برائحة لطيفة من جوز الهند المقطوع حديثًا ، يتم الحصول عليه من لب جوز الهند المجفف (لب جوز الهند) بطريقة العصر على البارد أو الساخن. الطريقة الأولى تسمح لك بالحصول على منتج أفضل. استخدام زيت جوز الهند ضد السيلوليت كأداة تدليك فعال لأنه يحتوي على الكثير من المشبعة. أحماض دهنيةالتي تخترق الجلد من خلال المسام ، تبدأ عملية تكسير الخلايا الدهنية. يحتوي زيت جوز الهند الناتج عن الحثل الشحمي أيضًا على خصائص مبيدة للجراثيم وهو وقاية جيدة ضد حب الشباب.
زيت الزيتونلها مذاق خفيف ومر طفيف واللون من المخضر إلى البني المائل إلى الأصفر. يتم الحصول عليها من ثمار شجرة الزيتون بدرجات متفاوتة من النضج: يتم طحن الزيتون وخلطه وعصره. منتج عالي الجودة مصنوع من مواد خام لا يتم تسخينها فوق 27 درجة. زيت الزيتون لعلاج السيلوليت ليس له موانع تقريبًا وهو مناسب لجميع أنواع البشرة. نجاعة زيت الزيتونضد السيلوليت يفسر بتكوينه الفريد ، وهو مزيج من الدهون الثلاثية للأحماض الدهنية مع نسبة عالية من استرات حمض الأوليك مع الفيتامينات والعناصر الدقيقة. عند التدليك ، تخترق المسام وتدمر الرواسب الدهنية.
زيت اللوز- سائل أصفر فاتح بطعم البندق ورائحة لطيفة من اللوز المطحون الطازج. يتم الحصول عليها من حبات اللوز الحلو والمر من أصناف مختلفة عن طريق الضغط المزدوج على البارد. نجاعة زيت اللوزمن السيلوليت مشابه لتأثير زيت الزيتون. هو أحد وسائل التدليك التقليدية للعادية و بشرة دهنية، الذي يضيق المسام ، له تأثير مضاد للالتهابات ومنشط. يحتوي على الدهون الثلاثية لأحماض الأوليك واللينوليك والبالمتيك ، بالإضافة إلى فيتامينات F و E الضرورية لمرونة الجلد وتنشيط الدورة الدموية والمساهمة في تكسير الدهون تحت الجلد.
زيت بذر الكتانضد السيلوليت- السائل ذو اللون الأصفر الباهت بدون الرائحة والطعم المعبر عن بذور الكتان بطريقة العصر على البارد. يعمل كمضاد للأكسدة ، وله نشاط مضاد للأورام ، وينظم المستويات الهرمونية لدى النساء. له الخصائص الطبيةبسبب احتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أوميغا 6 وأوميغا 3 (فيتامين F) و فيتويستروغنز. يعتبر زيت بذور الكتان ضد السيلوليت مثاليًا لصنع أقنعة للالتفاف ، وغالبًا ما تستخدم كعنصر من مستحضرات التجميل للتجاعيد وشيخوخة الجلد المبكرة.
زيت القرفة العطري- سائل برائحة القرنفل والقرفة الحارة وطعم حارق ، يتم الحصول عليه من لحاء شجرة القرفة المستخرج من الأغصان المجففة والمسحوق بالبخار. مكونه الرئيسي (حتى 90٪) هو ألدهيد سيناميك ، والذي يوجد أيضًا بكميات أقل في زيوت الياقوتية والباتشولي. زيت القرفة للسيلوليت له خصائص علاجية واسعة: فهو يحفز تكون الدم ، ويخفف من التشنجات ، والرعشة ، وينشط الأيض الخلوي ، وقد أثبت نفسه كعلاج خارجي لعلاج أمراض الجلد ، والتدليك ولفائف الزيت للتخلص من قشر البرتقال.
زيت الجريب فروت لعلاج السيلوليت- سائل متدفق مصفر مخضر برائحة عشبية وطعم مر ، يتم الحصول عليه بالضغط على البارد من قشر الجريب فروت. يحتوي على عدد من فيتامينات المغذيات الدقيقة الحيوية ، بما في ذلك المغنيسيوم والحديد والنحاس والسيلينيوم والليمونين المضاد للأكسدة القوي. إلى جانب الزيوت العطرية الأخرى التي يتم الحصول عليها من ثمار الحمضيات ، يعتبر من أكثر الزيوت العطرية شيوعًا في العلاج بالروائح والتجميل. تستخدم الأغطية والتدليك بزيت الجريب فروت من السيلوليت على نطاق واسع في صالات التدليك وفي المنزل.
زيت الخوخ- سائل أصفر فاتح برائحة فاكهة معينة وطعم حلو يتم الحصول عليه من حبات الخوخ المسحوقة بطريقة الاستخلاص على البارد. لطيف وناعم ، لا يسبب الحساسية ومناسب لجميع أنواع البشرة. يحتوي بكميات كبيرة على الفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان مثل B15 و E و A. وهو منتج طبي وتجميلي ممتاز يستخدم للوقاية والعلاج نزلات البردوأمراض الشعر والجلد. يبدأ استخدام زيت الخوخ للتخلص من السيلوليت في عملية تجديد طبقة الدهون تحت الجلد ، ويساعد على إزالة علامات التمدد ، ويجعل البشرة ناعمة وسلسة.
زيت اليوسفي- سائل لزج من اللون البرتقالي أو الأصفر برائحة الفواكه الحارة ، يتم الحصول عليه من قشر اليوسفي الناضج بالضغط على البارد. مثل جميع منتجات الحمضيات المماثلة ، فإنه يحتوي على ليمونين قوي مضاد للأكسدة بكميات كبيرة. يتم استخدامه كعامل توابل ومكون من مكونات الأغذية ومستحضرات التجميل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامه بنشاط في الأيورفيدا والممارسات الصحية الأخرى. يساعد التدليك واللف بزيت اليوسفي ضد السيلوليت على التخلص من قشر البرتقال ، ويجعل البشرة ناعمة وحريرية.
زيت شجرة الشاي لعلاج السيلوليت- سائل أصفر فاتح أو عديم اللون برائحة الكافور ، يتم الحصول عليه من الأوراق الطازجة من الميلاليوكا (شجرة الشاي) بالتقطير المائي. نظرًا لتكوينه الفريد ، والذي يتضمن أكثر من 100 من مشتقات terpene ، فإنه يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات ويستخدم على نطاق واسع في الطب التقليديو التجميل. مثل معظم المنتجات المماثلة ، يستخدم السيلوليت أيضًا كعنصر من مكونات سائل التدليك لللفائف التي تجعل البشرة ناعمة وسلسة.
زيت بذور العنب لعلاج السيلوليت- منتج ثانوي لصناعة النبيذ ، سائل مائل للخضرة أو أصفر فاتح ينتج من بذور العنب ، في أغلب الأحيان بالضغط الساخن. له تأثير متجدد ومضاد للأكسدة وواقى للخلايا. يستخدم زيت العنب على نطاق واسع في الطبخ والطب الشعبي والتجميل ، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من حمض اللينوليك ، بالإضافة إلى الأحماض الأخرى الضرورية لحياة الإنسان الطبيعية: الأوليك ، البالمتيك ، الدهني ، اللينولينيك. كمضاد طبيعي قوي للأكسدة ، يعتبر زيت بذور العنب السيلوليت رائعًا للبشرة الدهنية والمختلطة. يحمي البشرة من التأثيرات السلبية أثناء التدليك ولفائف الجسم الشوارد الحرة، يعمل على تطبيع توازن الدهون تحت الجلد ، مما يساعد على الحفاظ على البشرة شابة وصحية.
زيت الكافوراستدعاء اثنين أنواع مختلفةالمنتجات: محلول من مادة بلورية بيضاء (كافور) في البعض زيت نباتيو سائل لزج أثيري يتم الحصول عليه من أوراق شجرة الكافور. كلا النوعين زيت الكافورمن السيلوليت يستخدم للتدليك ولفائف الجسم. هذا العلاج لاذع ، لذلك لا ينبغي أن يطبق على الجلد فيها شكل نقي، يجب مزجه مع علاج آخر ، على سبيل المثال ، كريم أو طين ، وعدم الاحتفاظ به لفترة طويلة ، وإلا فقد تصاب بالحرق. بسبب تأثير الاحترار ، يحدث التأثير على الدهون تحت الجلد على الفور ، لذلك يعتبر هذا العلاج من أكثر العلاجات شيوعًا في مكافحة السيلوليت.
زيت الخروع لعلاج السيلوليت- سائل أصفر فاتح شفاف وسميك ولزج مع طعم غريب وغير لطيف للغاية ، يتم الحصول عليه من بذور نبات الخروع بالضغط على البارد. إنه مزيج من الدهون الثلاثية من أحماض الأوليك والريسينوليك واللينوليك الضرورية لحياة الإنسان الطبيعية. نظرًا للتركيب الفريد والقدرة على عدم التجفيف والتجميد ، فإنه يستخدم على نطاق واسع في العديد من الصناعات: الصناعات الغذائية والكيميائية ، والطب ، ومستحضرات التجميل ، وفي الحياة اليومية. زيت الخروع ضد السيلوليت هو ملين يزيل السموم من الجسم ويساعد على إعادة الشكل إلى طبيعته. للقيام بذلك ، يؤخذ عن طريق الفم ، ملعقة كبيرة على معدة فارغة مرة واحدة في الأسبوع. الشرط الرئيسي هو الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. استخدم زيت الخروع لعلاج السيلوليت وكأداة للتدليك. بعد دورة من التدليك واللف ، يتم شد الجلد في مناطق المشاكل ، ويختفي قشر البرتقال ، وتختفي علامات التمدد.
زيت الليمون الأساسي لعلاج السيلوليت- سائل عديم اللون أو أصفر فاتح ذو ملمس سهل ورائحة حمضيات مميزة وطعم حامض. يتم الحصول عليها من قشر ثمار الليمون الناضجة بالتقطير بالبخار أو بالضغط على البارد. تحتوي تركيبة زيت الليمون الأساسي من السيلوليت على أكثر من 500 مكون نشط بيولوجيًا ، والأساس هو الكربوهيدرات الطبيعية المفيدة للإنسان: الليمونين ، أسيتات اللينيل ، بينين ، السترال ولينالول. زيت الليمون الأساسي من السيلوليت له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي و نظام القلب والأوعية الدموية، ينعم ويبيض تغطية الجلديعمل على تطبيع إفراز الجلد ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي ، ويخفف من الوذمة ويؤدي إلى انخفاض حجم الجسم ككل.
زبدة الكاكاو لعلاج السيلوليت- دهن أبيض مائل للصفرة برائحة لطيفة تنبعث من ثمار شجرة الشوكولاتة المطحونة أو المبشورة. يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية المشبعة ، مثل الأوليك ، الدهني ، اللوريك ، النخلة ، اللينوليك. إن استخدام زبدة الكاكاو للتخلص من السيلوليت يرجع إلى تأثيراتها المضادة للأكسدة والبكتيريا والتجديد. هذا العلاج مثالي للبشرة الجافة ، الرقيقة ، المتقشرة ، يحميها من الآثار السلبية للبيئة ، يعالج الجروح الصغيرة والشقوق ، يبطئ عملية الشيخوخة ، يكسر الدهون تحت الجلد ، مما يجعل البشرة ناعمة وحريرية.
زيت الكمون الأسود- منشط مناعي قوي ومطهر ، دواء شرقي عرفت خصائصه العلاجية منذ أكثر من 3000 عام. يتم الحصول عليها من بذور الكمون بالضغط على البارد. وهو سائل لزج صافٍ أو مصفر قليلاً برائحة حارة مميزة. يحتوي على أكثر من 100 عنصر نشط ضروري لحياة الإنسان الطبيعية: الفيتامينات والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والعناصر الدقيقة والكبيرة. تناول زيت الكمون الأسود بانتظام ، يمكنك التخلص منه الوزن الزائدوتحسين الحالة العامةالكائن الحي. مع التدليك ولفائف الجسم ، يتم إزالة قشر البرتقال ، ويصبح الجلد متجانسًا ويكتسب توهجًا صحيًا.
زيت إكليل الجبل- السائل سهل التنقل عديم اللون أو الأصفر الفاتح يختلف في حرق الطعم الحار و رائحة نفاذةتستخدم في المقام الأول في مستحضرات التجميل. يتم الحصول عليها من البراعم السنوية والفروع الطازجة لإكليل الجبل عن طريق تقطير بخار الماء. تشتمل تركيبة زيت إكليل الجبل من السيلوليت على ألفا وبيتا بينين ، بورنيول ، كامفين ، سينول ، بورديل أسيتات ، كافور ، ليمونين ، ديبنتين ، ميرسين. يضاف إلى التدليك ولفائف الجسم ، فهو ينشط عملية التمثيل الغذائي للبشرة ، ويعزز اختفاء علامات التمدد ، وحرق الدهون تحت الجلد ، والتخلص من قشر البرتقال.
زيت بذرة القمحمن قشر البرتقال - سائل لزج عديم اللون أو أصفر فاتح بدون طعم ورائحة واضحين. يتم الحصول عليها بالضغط على البارد ، مما يسمح لك بحفظ جميع فيتامينات المجموعات B ، A ، E ، D الموجودة في المنتج.غني بزيت جنين القمح والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أوميغا 3 و 6 و 9 والدهون المشبعة. الأحماض ، عدد من العناصر الدقيقة والكلي. مناسب لجميع أنواع البشرة ولا غنى عنه للبشرة الجافة والناضجة. كأحد مكونات الكريمات والمستحضرات المضادة للسيلوليت ، يخفف زيت جنين القمح من علامات التمدد ويفتت الدهون تحت الجلد ويعيد مرونة البشرة ونعومتها.
زيت النعناع الأساسي- سائل لزج شفاف أو مخضر ذو رائحة وطعم نعناع مميز ، يتم الحصول عليه من الأجزاء الهوائية (الأوراق والسيقان) لنبات النعناع عن طريق التقطير بالبخار. في تكوين زيت النعناع ، هناك خصائص لكل ما شابه ذلك المنتجات العشبيةأحماض وفيتامينات مفيدة. لكن ميزتها الرئيسية هي محتوى عاليالمنثول (حتى 80 في المائة أو أكثر) ، بفضل ما حصل عليه تطبيق واسعفي صناعة مستحضرات التجميل والعطور كعطر. يساعد الاستخدام المنتظم لزيت النعناع ضد السيلوليت وحده أو كعنصر إضافي في التدليك ولفائف الجسم على زيادة التمثيل الغذائي الخلوي ويسمح لك بالتخلص من علامات التمدد والنتوءات وقشر البرتقال على الجلد في بضع دورات.
زيت الجوجوبا للسيلوليت- الشمع السائل المتلقاة بطريقة العصر البارد من ثمار (مكسرات) شجيرة دائمة الخضرة الصينية سيموندسيا (جوجوبا). يستخدم على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل ، وكذلك في صناعة مواد التشحيم. ترجع فعالية زيت الجوجوبا ضد السيلوليت إلى الأحماض الأمينية ، وهي جزء من البروتينات التي تشبه الكولاجين في تركيبته ، وهي المسؤولة عن نضارة ومرونة الجلد. في الوقت نفسه ، يستخدم شمع الجوجوبا أساسًا كأساس لخليط التدليك مع إضافة الزيوت الأساسية ضد السيلوليت وعلامات التمدد ومزيج لللفائف.
زيت الأزيز- نقع جذور الأرقطيون في زيت اللوز أو الزيتون أو (نادرًا) زيت عباد الشمس. بالإضافة إلى المواد المفيدة التي تتميز بها الزيوت الأساسية ضد السيلوليت ، والمستخدمة في قاعدة الصبغة ، تحتوي تركيبته على كمية كبيرة من حمض البالمتيك ، وغالبًا ما يستخدم في تحضير مستحضرات التجميل لتقوية الشعر ، وكذلك النحافة وفقدان الوزن. الشكر لها زيت الأزيزعند تناوله عن طريق الفم والتدليك واللف ، فإنه يحفز الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، ويتغلغل بسرعة في الطبقات العميقة من البشرة ، ويشبع الجلد بمواد مفيدة ويعيد الجلد إلى المظهر الصحي.
زيت الخردل- السائل المر اللزج المحترق ذو اللون الأصفر المخضر الذي يتم الحصول عليه من بذور الخردل بالضغط أو الاستخلاص. إلى جانب المنتجات الصليبية الأخرى ، يعتبر زيت الخردل من أكثر الزيوت استخدامًا وبأسعار معقولة مصادر نباتيةالأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 6 وأوميغا 3. من سمات زيت الخردل تأثير قوي جدًا للجراثيم ، مما يسمح باستخدامه كعامل خارجي بدلاً من لصقات الخردل وللفرك. هذا هو واحد من أكثر الزيوت الأساسية فعالية للسيلوليت ولإنقاص الوزن ، لأن له تأثيرًا دافئًا ، وعند اللف ، حرفياً "يذوب" الدهون تحت الجلد ، ويجعل البشرة ناعمة ويمنحها المرونة.
زيت الزنجبيل- سائل متدفق أصفر فاتح برائحة حارة يتم الحصول عليها من جذر الزنجبيل المسحوق بطريقة التقطير بالبخار. يحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة: فيتامينات أ ، ب ، المجموعة ج ، الكالسيوم ، الفوسفور ، الحديد ، المغنيسيوم ، الزنك ، البوتاسيوم ، وله خصائص مضادة للالتهابات وله تأثير علاجي على جسم الإنسان ، وله تأثير مهدئ. تأثير على الجهاز العصبي. بسبب هذه التركيبة والصفات ، يتم استخدامه كعامل علاجي وتجميل ، بما في ذلك ضد قشر البرتقال وعلامات التمدد ، ولكن في كثير من الأحيان كعلاج إضافي لتقليل الشهية وفقدان الوزن. للقيام بذلك ، قبل نصف ساعة من وجبات الطعام ، تضاف بضع قطرات إلى كوب من الماء وشربها.
زيت العرعر للسيلوليت- السائل الأخضر الباهت المصفر أو عديم اللون الذي يتم الحصول عليه من التوت الطازج أو المجفف للعرعر العادي بطريقة التقطير بالبخار. لها طعم حارق ورائحة صنوبرية زاهية ولها الكثير من الخصائص المفيدة للإنسان. تم إثبات فعالية استخدام زيت العرعر للتخلص من السيلوليت ، بمفرده أو كمادة مضافة لمنتج التدليك ، مرات عديدة. تعتبر فعالة أيضًا علاج، الذي يقوي جهاز المناعة ، ويعيد الشهية والنوم إلى طبيعته ، ويطهر الهواء ، وله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.
زيت عباد الشمس- الأكثر بأسعار معقولة والميزانية والواسعة الانتشار. يتم الحصول على هذا السائل الأصفر اللزج ذو الرائحة والمذاق اللطيفين من أنواع زيت عباد الشمس باستخدام تقنية معقدة إلى حد ما متعددة المراحل. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين إي (ألفا توكوفيرول) وأحماض أوميغا 6 الدهنية غير المشبعة. الأكثر فائدة ، بما في ذلك الإجراءات التجميلية وكزيت للتدليك ولفائف الجسم ضد السيلوليت ، هو منتج مضغوط على البارد. يتم استخدامه للطبخ وسائل مختلفةضد الحثل الدهني القائم على الطين والخردل والعسل والكاكاو والقهوة وكذلك للوقاية من علامات التمدد.
منتجات التجميل للتدليك ولفائف الجسم من الزيوت العطرية
وبطبيعة الحال ، تنتج العلامات التجارية لمستحضرات التجميل أيضًا منتجاتها المركبة الخاصة بها ، وهي مجمعات جاهزة تعتمد على زيوت أساسية غنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
زيت جونسون للاطفال لعلامات التمدد والسيلوليت- وسائل التدليك الشعبية التي تحمل العلامة التجارية Johnson's Baby لشركة Johnson & Johnson الأمريكية والتي تتيح مستحضرات التجميل للعناية بالطفل. تنتج الشركة عدة أنواع من الزيوت: الكلاسيكية (بالميتات الأيزوبروبيل ، البارافين السائل ، العطر) ، مع إضافة خلاصة الصبار ، مع البابونج ، بالأعشاب. إنها مناسبة ليس فقط للأطفال ولكن أيضًا للبالغين. بفضل التركيبة المتوازنة القائمة على المكونات الطبيعية ، يعمل منتج تدليك جونسون للأطفال على تنعيم البشرة وترطيبها وتوحيد لونها بشكل مثالي ، كما يزيد الدورة الدموية في الطبقات العليا من البشرة ، مما يساهم في اختفاء علامات التمدد والدرنات "البرتقالية".
زيت تدليك الجسم للياقة البدنية من السيلوليت الحراري- منتج مبتكر من شركة مستحضرات التجميل الروسية Floresan. منتجات العلامة التجارية مصنوعة من مواد خام عالية الجودة من أفضل الشركات المصنعة في العالم. زيت تدليك السيلوليت الحراري مركب قوي ، 80٪ يتكون من مكونات طبيعية: زيوت أساسية نباتية وخلاصات. عند تدليكها بجسم لياقة بدنية علاج السيلوليت ، فإنها تخترق بنشاط الطبقات العميقة من الجلد ، وتزيد من التمثيل الغذائي والدورة الدموية ، وتعزز تصريفها المكثف ، وتزيل الرطوبة الزائدة. زيت السيلوليت ذو الفعالية الحرارية مناسب لجميع أنواع البشرة وهو اليوم أحد أكثر الوسائل فعالية لمنع قشر "البرتقال".
زيت البتولا للسيلوليت ويليدا- منتج من ماركة مستحضرات التجميل الأمريكية iHerb ، الذي ينتج منتجات التجميل والصحة وفقدان الوزن من مكونات طبيعية. إنه سائل عديم اللون برائحة الحمضيات الرقيقة وقوامه السائل ، مما يجعل الجلد يمتص بسرعة. تشتمل التركيبة الرئيسية لـ Weleda على العديد من الزيوت الأساسية (المشمش والجوجوبا وجنين القمح والخروع والسمسم) ومستخلصات أوراق البتولا وإكليل الجبل وجذر الجزار وعدد من المكونات الطبيعية الفريدة الأخرى. Weleda هو منتج تجميل عضوي يساعد في محاربة قشر البرتقال. تكون نتيجة تأثيره ملحوظة بعد عدة تطبيقات.
مشكلة السيلوليت في عصرنا مألوفة حتى للفتيات الصغيرات ، وليس بالضرورة مع ذلك زيادة الوزن. لا يجلب السيلوليت الكثير من المتاعب والحزن للجنس العادل فحسب ، بل يمكن أن يحرمهم أيضًا من الثقة بالنفس لفترة طويلة.
يعتبر الربيع والصيف وقتًا رائعًا تسعى فيه كل امرأة للحصول على مظهر مثالي. بشرة ناعمة جميلة شخصية مثالية- هذا ما يحلم به كل منا ويريد تحقيقه. يمكن أن يفسد "قشر البرتقال" البغيض المزاج الربيعي لفترة طويلة ، وعادة ما يتم ملاحظته في الفخذين والأرداف والبطن ، بغض النظر عن العمر. يتميز السيلوليت بفقدان مرونة الجلد وظهور انتفاخات وحفر صغيرة عليه تشبه قشر البرتقال. سبب تطور السيلوليت هو التوزيع المرضي للدهون والماء ومنتجات التمثيل الغذائي. تشمل أسباب ظهوره أيضًا الاستعداد الوراثي والاضطرابات الهرمونية في الجسم. في الوقت الذي عاش فيه أسلافنا ، لم يسمع أحد شيئًا عن السيلوليت ، لأنه ناتج عن نمط حياة مستقر ، منخفض النشاط البدنيوسوء التغذية ووجودها عادات سيئة. اليوم سننظر في طرق يسهل الوصول إليها للقضاء عليها.
ألاحظ أن الكريمات والمواد الهلامية باهظة الثمن ذات التأثير المضاد للسيلوليت ، بالطبع ، يمكن أن تعطي نتائج إذا تم استخدامها مع النشاط البدني ، بشكل صحيح و أكل صحي, إجراءات التجميل. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون مثل هذا البرنامج بعيدًا عن متناول معظم نسائنا ، ولكن في الوقت نفسه ، بمساعدة منتجات غير مكلفة ولكنها فعالة ، يمكنك تحسين مظهر الجلد بشكل ملحوظ وتنعيم السيلوليت حتى في المنزل. الزيوت الأساسية هي وسائل غير مكلفة. عنهم خصائص الشفاءاشتهر منذ فترة طويلة أنها كانت تستخدم للحفاظ على جمال الجلد والشعر ، وكذلك للحفاظ على الصحة.
تساعد الزيوت الأساسية على تقوية أغشية الخلايا ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وتجديد الخلايا ، وتحفيز إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة التي تتراكم فيها السموم. بعد استخدامها ، يتغير مظهر الجلد بشكل كبير ، وتحسن الدورة الدموية ، ومعها تتحسن تغذية الخلايا. قوة العضلات.
استخدام الزيوت الأساسية ليس له موانع عمليا ، باستثناء التعصب الفردي والحمل وأمراض الغدد الثديية. في جميع الأوقات ، أنقذت الزيوت الأساسية النساء من تراكم الدهون الزائدة. عند استخدام الزيوت الأساسية لعلاج السيلوليت ، من الأهمية بمكان مراعاة النسب في تصنيع الخلطات باستخدام هذه الزيوت ، لأن زيادة بعضها يمكن أن يسبب حروقًا شديدة.
تدليك بالزيوت الأساسية ضد السيلوليت.
غالبًا ما تستخدم الزيوت العطرية أثناء التدليك المضاد للسيلوليت ، والذي يحفز عمليات التمثيل الغذائي في الجلد والأنسجة ، ويطبيع الدورة الدموية ويسرع تدفق الليمفاوية. على هذه الخلفية ، يتم تنشيط العمليات التجديدية ، والقضاء على الالتهاب وتنظيف الخلايا.
يتم تحضير زيت التدليك المضاد للسيلوليت على النحو التالي: في أي زيت أساسي (زيت دهني - خوخ ، لوز ، مشمش ، زيتون ، بذور عنب ، إلخ) بكمية 30 مل ، أضف عشرة إلى خمسة عشر قطرة من الزيوت الأساسية. على سبيل المثال ، امزج 30 مل من زيت الزيتون مع ثلاث قطرات من زيت الليمون الأساسي ، ونفس الكمية من زيت العرعر ، أضف قطرتين من زيت البرتقال والخزامى. بمساعدة الخليط المحضر ، من الضروري تدليك مناطق مشاكل البشرة التي تم تنظيفها مسبقًا (بعد الاستحمام) لمدة عشرين دقيقة. يوصى بإجراء هذا التدليك بالزيوت مرتين إلى ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
خاصية ممتازة لمكافحة السيلوليت متأصلة في زيوت الجريب فروت ، إبرة الراعي ، خشب الصندل ، الليمون ، زهر البرتقال ، البتشول ، خشب الورد ، الليمون ، إكليل الجبل ، الياسمين ، الشمر ، العرعر ، وكذلك زيت الزنجبيل.
يحفز زيت الجريب فروت تنشيط التدفق الليمفاوي وعملية إزالة السوائل الزائدة من الجسم ، وبالتالي تطبيع تدفق الدم وتغذية الخلايا.
لزيوت البرتقال والجريب فروت والليمون الأساسية تأثير خاص على السمنة والسيلوليت. كما أنها تحسن عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتحسن الدورة الدموية وتجعل البشرة ناعمة ومرنة.
يعتبر زيت اليوسفي وزيت خشب الورد وقائيًا ممتازًا ضد علامات التمدد والسيلوليت.
زيت الياسمين له تأثير مجدد على الجلد ، ويحسن المرونة.
يمنع زيت البيتيتغرين وزيت الباتشولي علامات التمدد (خاصة أثناء الحمل) ، ويقوي العضلات ويحسن مرونة الجلد.
يحسن زيت العرعر الدورة الدموية الوريدية ويحفز إفراز السوائل الزائدة وزيوت الباتشولي وإكليل الجبل تنشط عمليات الدورة الدموية وتساعد على التخلص من السموم وكذلك تحسين التمثيل الغذائي للدهون.
يحفز زيت الشمر الإزالة الفعالة للسموم من الجلد.
يحسن زيت Limetta مرونة عضلات البطن والصدر والفخذين.
يمنع زيت النيرولي ظهور علامات التمدد أو علامات التمدد بعد الحمل والولادة وكذلك نتيجة فقدان الوزن المفاجئ.
لكي يعطي المزيج المستخدم التأثير المطلوب ، من المهم خلط الزيوت العطرية بشكل صحيح. تذكر أنه من الأفضل خلط الزيوت العطرية في الأواني الزجاجية ، وبترتيب تصاعدي ، أي في البداية يتم تقطير الزيت ، وهو الأقل في الوصفة ، وفي النهاية ، وهو الأكثر (من حيث الحجم). فقط عندما يتم خلط جميع الزيوت الأساسية ، يجب إضافة الزيت الأساسي ، أي القاعدة الدهنية ، إليها. إذا بقي القليل من الخليط بعد التطبيق ، فلا يمكن إعادة استخدامه ، لأنه فقد خصائصه بالفعل.
وصفات لتدليك الخلطات بالزيوت العطرية ضد السيلوليت.
اخلطي ثلاث قطرات من زيت الليمون وأضيفي أربع قطرات من زيت الجريب فروت. كأساس أو قاعدة ، خذ أي زيت دهني (زيتون ، لوز ، خوخ ، بذر الكتان ، مشمش ، إلخ) بكمية 30 مل.
امزج ثلاث قطرات من زيت السرو وزيت إبرة الراعي وأضف أربع قطرات من زيت العرعر و 30 مل من الزيت الأساسي.
يتحد المزيج التالي من الزيوت العطرية لتعزيز خصائص بعضها البعض. اخلطي قطرة من زيت القرفة مع ثلاث قطرات من عشبة الليمون ، ونفس الكمية من زيت البيتيتغرين والشبت ، وأضيفي قطرتين من زيت الفلفل الأسود. يحفز الخليط عملية تقسيم الخلايا الدهنية ، وإزالة السوائل الزائدة ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي.
لمزيج هذه الزيوت يمكنك إضافة كوب من ملح البحر ، تحصل على نوع من المقشر الذي تحتاجه لفرك المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد (الفخذين والبطن والأرداف). بعد الفرك ، يجب الانتظار عشر دقائق حتى يتم امتصاص الزيت العطري ، ثم تناوله حمام دافئ. لا داعي لفرك الجلد أو غسل المقشر منه ، فقط اجلس في الماء. لا تحتاج أيضًا إلى مسح نفسك بعد ذلك ، فقط اترك بشرتك تجف من تلقاء نفسها. يجب تنفيذ الإجراء كل يوم. لتحقيق التأثير ، عليك القيام بعشرة إجراءات.
العسل هو إضافة رائعة لخلطات التدليك. على سبيل المثال ، مزيج من قطرتين من البرتقال ونفس الكمية من زيت اللافندر مع إضافة ثلاث قطرات من زيت العرعر ونفس كمية الليمون وكمية صغيرة من العسل يعطي تأثيرًا ممتازًا. ضع التركيبة على المناطق التي بها السيلوليت مع حركات تدليك قوية وتربيت لمدة سبع دقائق حتى يتم تكوين كتلة رغوية. ثم اغسلها بالكامل ورطب البشرة بكريم الجسم.
يلف بالزيوت الأساسية ضد السيلوليت ، وصفات.
تضفي الأغطية المضادة للسيلوليت مع إضافة الزيوت الأساسية تأثيرًا مذهلاً. يمكن أن يكون هناك الكثير من تركيبات الزيت ، يجب عليك اختيار تركيبات الزيت الخاصة بك بناءً على ذلك السمات الفرديةالجلد والتأثير المتوقع.
العسل والطين ممزوجان بالزيوت الأساسية مفيدان في لفات السيلوليت. يجب تطبيق أي من التركيبات الموصوفة أدناه على مناطق المشاكل ، ملفوفة في البولي إيثيلين ، تؤخذ في وضع مريح (مستلقية) ومغطاة ببطانية دافئة. تتراوح مدة إجراء اللف في المتوسط من أربعين إلى ستين دقيقة. بعد ذلك ، اشطفي كل شيء وضعي الكريم المغذي على البشرة. يجب القيام بإجراءات مماثلة في الدورات: عشرة إجراءات كل يوم.
في وعاء خزفي ، أضيفي قطرتين من زيت إكليل الجبل والبرتقال وخشب الأرز وأضيفي ملعقتين كبيرتين من القرفة المطحونة.
قم بإذابة أربع ملاعق كبيرة من العسل في حمام مائي وأضف ثلاث قطرات من كل من البتشول والورد وزيت الأرز والبرتقال.
في 30 مل من أي زيت أساسي (اللوز ، بذور الكتان ، الجوجوبا ، البندق ، الزيتون أو الخوخ) ، قم بإذابة زيوت العرعر والباتشولي ، وتناول ثلاث قطرات وأضف قطرتين من زيوت الإيلنغ والياسمين. أو ، في 30 مل من الزيت الأساسي ، ضع ثلاث قطرات من الفلفل الأسود وزيت الزنجبيل وقطرتين من زيت الجريب فروت وزيت إبرة الراعي.
يُمزج 30 مل من الزيت الأساسي مع زيت اللافندر والليمون والعرعر ، وتؤخذ أربع قطرات لكل منهما.
خفف الطين الأبيض بالماء الدافئ حتى تتكون كتلة كريمية تضاف إليها ثلاث قطرات من القرفة وزيت البرتقال.
قم أيضًا بتخفيف الطين الأسود بالماء حتى يتم تكوين كتلة تشبه القشدة الحامضة السميكة ، أضف ملعقتين كبيرتين من الطحالب المطحونة مسبقًا ، واخلطها جيدًا ثم أضف خمس قطرات من زيت الليمون والبرتقال إلى الخليط.
اطحن الطحالب التي تسمى الفقاعات الفقاعية ، خذ ملعقتين كبيرتين واسكب الماء الساخن لمدة عشرين دقيقة. خلال هذا الوقت ، سوف تنتفخ الأعشاب البحرية وتبرد ، وتضيف إليها صفار البيض المخفوق ، وعشر قطرات من زيت الليمون وعشرين قطرة من زيت الكافور.
امزج ثلاث ملاعق كبيرة من العسل السائل مع عشر ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو ، أضف عشر قطرات من زيت اليوسفي الأساسي.
قم بإثراء جل الاستحمام اليومي (خفف قليلاً في وعاء منفصل) بأربع قطرات من زيت إبرة الراعي ونفس الكمية من زيت البرغموت. قم بتدليك المناطق المصابة من الجلد بإسفنجة ، أولاً في اتجاه عقارب الساعة ، ثم عكس اتجاه عقارب الساعة. بعد ذلك ، خذ حمامًا ، واشطف المزيج جيدًا ، ثم امسح الجلد بمنشفة. بعد ذلك ، ضعي مزيجًا من حليب الجسم وأربع قطرات من زيت الجريب فروت على الجلد.
حمامات ضد السيلوليت بالزيوت الأساسية.
الحمامات بالزيوت الأساسية أيضًا أداة فعالةفي مكافحة السيلوليت. لتوزيع الزيت العطري بالتساوي في الماء ، قبل صب الماء ، يتم خلط بضع قطرات منه بملح البحر (حفنة). مدة الإجراء لا تزيد عن عشرين دقيقة ، مع تدليك مناطق المشكلة بنشاط.
قم بإذابة حفنة من الملح في 200 مل من الحليب وأضف ثلاث إلى أربع قطرات من البرتقال و (يمكنك الليمون أو الجريب فروت) صب الخليط في حمام نصف مملوء بالماء الدافئ. يمكن القيام بهذا الإجراء يوميًا. يحسن بشكل كبير حالة الجلد.
تسريع الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي في المناطق التي تعاني من مشاكل مثل تركيبة الحمامات: قطرتان من زيت إكليل الجبل ، نفس الكمية من الشمر والسرو ، أو قطرتين من زيت إكليل الجبل والليمون وإبرة الراعي.
عند اختيار خليط الاستحمام ، من المهم أن يحتوي على زيوت تفرز الدهون وتزيل السوائل وتحسن التدفق الليمفاوي. يمكنك أيضًا إضافة زيت بخصائص مهدئة لمنع الإجهاد - العدو الرئيسي للبشرة الجميلة والناعمة.
لتحسين الدورة الدموية ، يمكنك استخدام زيوت العرعر والسرو وأرز الجبل ، وهذا الأخير يساعد أيضًا على إزالة السوائل.
تحفيز إطلاق الدهون والزيوت الأساسية للمريمية والأرز الهندي والأطلسي.
ينشط زيت خشب الصندل التدفق الليمفاوي.
قبل استخدام زيوت عطرية معينة ، يجب استشارة الطبيب بشأن موانع الاستعمال ، خاصة إذا كان لديك الأمراض المزمنةوأثناء الحمل.
تذكر أن مكافحة السيلوليت يجب أن تتم باستمرار ، فالجسم والجلد الجميل يتطلبان عملًا منتظمًا على نفسك. يلف ، تدليك ، دعك ، حمامات - كل هذا يجب أن يتم كل أسبوع ، وبالطبع لا تنسى طريقة صحيةالحياة والتغذية و النشاط البدني، وإلا فإن كل الجهود ستذهب سدى ، و آثار إيجابيةسوف تختفي بسرعة كبيرة.
19-07-2016
4 531
معلومات تم التحقق منها
تستند هذه المقالة إلى بيانات علمية كتبها خبراء وتم التحقق منها بواسطة خبراء. يسعى فريقنا من خبراء التغذية وخبراء التجميل المرخصين إلى أن يكونوا موضوعيين ومنفتحين وصادقين ويقدمون طرفي النقاش.
الإجهاد وسوء التغذية ونمط الحياة المستقرة - كل هذا تربة ممتازة لظهور السيلوليت. ولذا فأنت تريد أن يكون لديك جسم رشيق ومتناسق دون أي عيوب! لكن لا تيأس! مع "قشر البرتقال" يمكن ويجب محاربته. وستساعدك الزيوت الأساسية من السيلوليت في ذلك.
تكمن خصوصيتها في أنها تحتوي على تركيز عالٍ من المكونات النشطة التي تخترق بسرعة بشرة الجلد وتبدأ في العمل على الفور تقريبًا. يمكن أن تحل 5 قطرات فقط من الزيت العطري محل الكريمات الحديثة المضادة للسيلوليت بسهولة.
تستخدم الزيوت الأساسية ضد السيلوليت في إجراءات العلاج بالروائح. فعاليتها تعتمد بشكل مباشر على نوع الزيت الذي سيتم استخدامه خلالها. ومع ذلك ، أود أن أشير على الفور إلى أنه لا يجب وضع آمال كبيرة على العلاج بالروائح. حتى لو اخترت أكثر زيت فعال، لن تحقق النتيجة المرجوة إذا لم تدمج هذا الإجراء مع و
بعد كل شيء ، فإن قلة النشاط البدني وسوء التغذية هما السببان الرئيسيان للسيلوليت. وإذا لم يتم التخلص من هذه العوامل ، فستستمر في التأثير باستمرار وسيظهر "قشر البرتقال" مرارًا وتكرارًا.
الأكثر فعالية في مكافحة السيلوليت هي الزيوت الأساسية المحللة للدهون ، والتي تساهم في تدمير الخلايا الدهنية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الزيوت ليست آمنة. تحتوي على مواد عدوانية وسامة في بعض الأحيان لا يمكن استخدامها أثناء الحمل والرضاعة.
كقاعدة عامة ، يتم استخدام الزيوت الأساسية للسيلوليت وفقدان الوزن مع وسائل أخرى. هذا يسمح لك بتحقيق تأثير كبير في استخدامها ويسبب تغيرات نظامية في الجسم ، والتي غالبًا ما تسبب أيضًا ظهور "قشر البرتقال". ولكن عند استخدامها ، لا بد من مراقبتها قواعد صارمةوتجنب الجرعة الزائدة.
نظرًا لعدم أمان العلاج العطري بالزيوت الدهنية ، يجب إجراء العملية تحت إشراف متخصص ، وإذا كانت هناك أيضًا أمراض مزمنة ، فيجب أيضًا دعوة الطبيب.
بعد ساعة ، اشطفي جسمك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة. تجدر الإشارة إلى أنه إذا كنت تخطط للقيام بهذا الإجراء ، فلا يمكنك تناول أو شرب أي شيء قبل ساعتين وبعد ساعتين.
يجب إجراء اللف في دورات من 10 جلسات. أقصى فاصل بينهما هو يومين. بعد، بعدما دورة كاملةيجب أن تأخذ استراحة من أسبوع إلى أسبوعين ، وإذا لزم الأمر ، يمكن تكرارها.
تعتبر الحمامات العطرية أيضًا فعالة في مكافحة السيلوليت والوزن الزائد. ولكن من أجل تحقيق التأثير المطلوب حقًا ، يجب اتباع بعض القواعد لاستخدامها.
يجب ألا يزيد الماء في الحمام عن 40 درجة مئوية. وفي الوقت نفسه ، يجب التأكد من أنه أثناء الإجراء لا ينخفض عن 35 درجة مئوية (أي ، يجب تخفيفه باستمرار بالماء الساخن). تستغرق الجلسة الواحدة حوالي 15-20 دقيقة.
لإجراء حمام عطري ، يستخدم زيت الليمون الأساسي في علاج السيلوليت ، والذي يتم تخفيفه ليس في الزيوت الأساسية ، ولكن في الكفير أو الزبادي. ومع ذلك ، لا يتم استخدامه بمفرده. لزيادة فعالية الإجراء ، من الضروري إضافة زيت الورد وزيت البندق إلى الخليط الناتج.
يجب أن تتم هذه الحمامات عدة مرات في الأسبوع. بعد تناولها ، يجب معالجة الجلد بكريم مضاد للسيلوليت.
تذكر أن استخدام الزيوت الأساسية لعلاج السيلوليت هو مجرد أداة مساعدة تعمل على تحسين عملية تقسيم الدهون وتحسين لون البشرة. إذا كنت تعيش في نفس الوقت أسلوب حياة خامل وتأكل "أي شيء" ، يمكنك تحقيق نتائج ضئيلة فقط.
فيديو عن الزيوت الأساسية للعناية بالجسم