ميليسا: خصائص مفيدة ، وصف ، تطبيق ، صورة. تركيبة غذائية مفيدة

مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) – 10.

محتوى السعرات الحرارية - 28 سعرة حرارية.

ميليسا نبات عشبي من عائلة Lamiaceae. الوطن جنوب شرق البحر الأبيض المتوسط. منذ العصور القديمة ، اشتهرت بمذاقها وخصائصها الطبية. إنه قريب من النعناع. له رائحة فريدة من النعناع والليمون ، وهذا هو سبب تسميته بالليمون بالنعناع أو الليمون الحامض. لديها أكثر من خمسة آلاف نوع فرعي. موزعة في جميع القارات ، في المناطق ذات المناخ المعتدل. على نطاق واسع المزروعة في الاتحاد السوفياتي. في وسط روسيا ، يستمر جمع الخضر من يونيو إلى سبتمبر.

ميزات مفيدة

تعود شعبية المليسة إلى تكوينها الغني. يحتوي على البروتينات والدهون والألياف الغذائية والكربوهيدرات وما إلى ذلك. تحتل الزيوت الأساسية والعفص والصابونين والفلافونويد والاستيارين مكانة خاصة. الفيتامينات: PP ، A ، B1 ، B2 ، B6 ، B9 ، C ، الكاروتينات.

العناصر الكلية والصغرى: الكالسيوم ، والمنغنيز ، والحديد ، والزنك ، والبوتاسيوم ، والنحاس ، والسيلينيوم ، والكروم ، والنيكل ، والفاناديوم ، وما إلى ذلك. الأحماض العضوية: الكافيين ، والفيروليك ، والكلوروجينيك ، والساليسيليك ، والورسوليك ، والأبيجينيك ، واللوتوليك ، وأحماض الفينول كربوكسيل.

كيف تؤثر على الجسم

ميليسا ليست فقط لذيذة ، ولكنها صحية أيضًا. لها خصائص مضادة للفيروسات ، معرق ومضادة للالتهابات. تأثير مفيد على الجهاز العصبييساعد في محاربة الاكتئاب ، التعب المزمنيخفف التوتر العصبي. وهو أحد مضادات الأكسدة القوية. يزيد من الأداء البدني والعقلي. يساعد استخدام بلسم الليمون على تقليل الضغط ، وإزالة السوائل الزائدة ، وتخفيف الانتفاخ ، واستعادة إيقاع انقباضات القلب ، وتطبيع النوم.

له تأثير مسكن ومضاد للتشنج ومضاد للتشنج الأوعية الدمويةوالأعضاء الداخلية. له تأثير إيجابي على حالة الجلد ، ويساعد في التهاب الجلد العصبي ، حب الشباب، الالتهابات الفطرية ، يخفف الالتهاب والتهيج عند لدغ الحشرات. يمنع عصيات السل. يحفز العمل الجهاز المناعي. يقلل من التعرض للسموم والإشعاع.

ميليسا تخفف من مشاكل الجهاز الهضمي. يعمل على تطبيع وظائف المعدة ، ويحفز الشهية ، ويحسن الهضم ، وحركة الأمعاء ، ويزيل الإمساك وانتفاخ البطن.

Apigenin ، وهو جزء من بلسم الليمون ، لديه القدرة على منع النمو الخلايا السرطانيةيقوي جدران الأوعية الدموية ويحسن نفاذية نظام الشعيرات الدموية.

كيفية اختيار

يمكن تحديد جودة ميليسا بواسطة مظهر خارجي: التلوين المكثف ، وغياب الأوراق المصفرة والجافة. إذا فركت الورقة بأصابعك ، تظهر رائحة غنية.

طرق التخزين

لم يتم الاحتفاظ بميليسا لفترة طويلة طازجويحتاج إلى المعالجة بسرعة. بأفضل طريقةللتخزين هو التجمد. في هذا النموذج ، يتم الاحتفاظ بجميع قيم المنتج تقريبًا لمدة 4-6 أشهر. التجفيف شائع ، ولكن في هذا الشكل يحدث فقدان جزئي للرائحة والفيتامينات. يمكن تخزينها مجففة لمدة سنة واحدة.

ما يقترن في الطبخ

تعمل رائحة الليمون الرقيقة كمضافات نكهة ممتازة للكوكتيلات والكومبوت والصلصات والسلطات والمشروبات المختلفة ، بما في ذلك المشروبات الكحولية. يقترن جيدا بالتوابل. المدرجة في توابل اللحوم والأسماك والدواجن.

تركيبة غذائية مفيدة

سمة من سمات بلسم الليمون هي الجرعة. ل عمل مفيديكفي 2-3 أوراق فقط. ينصح خبراء التغذية بإدراجهم في برامج إنقاص الوزن ، حيث أنه ينشط عمليات التمثيل الغذائي ، ويحفز حركة الأمعاء ، ويزيل السموم ، ويهدئ الجهاز العصبي ، ويزيل "الإجهاد الغذائي".

يتم استخدامه كمادة مضافة في الشاي ، ومشروب الفاكهة ، والكومبوت ، سلطات الخضار. ممزوج بالجبن القريش والجبن ومنتجات الألبان والبيض والفواكه والخضروات. بالأعشاب: البردقوش ، الريحان ، الزعتر ، النعناع.

موانع

لا ينصح باستخدام المليسة لانخفاض ضغط الدم. يمكن أن تؤدي الحمامات والصبغات والمغلي إلى تفاقم عمليات التهابات الجلد ؛ لا ينبغي استخدامها لعلاج حب الشباب ، والتهاب الجلد ، والعدوى البثرية. بحذر عند الأشخاص الذين يحتاجون إلى زيادة رد الفعل والتركيز وكذلك عند تناول المهدئات.

يمكن أن تسبب الجرعة الزائدة ضعف العضلات ، والنعاس ، والدوخة ، والغثيان ، والتقيؤ ، والإسهال ، والحكة ، والتشنجات.

التطبيق في الطب و التجميل

يتم استخدام ميليسا بنجاح للقضاء على العديد من المشاكل الصحية. يستخدم الحقن في علاج أمراض القلب وتصلب الشرايين والألم العصبي وفقر الدم والضعف الجنسي. يضاف إلى المشروبات لتصريفها السوائل الزائدةوإزالة الانتفاخ. المستحضرات تخفف التهيج والحكة من لدغات الحشرات.

النعناع الليمون الفعال للالتهابات الفطرية ، حب الشباب ، الأشنة ، قشرة الرأس. يستخدم خارجياً لعلاج الهربس والنقرس والروماتيزم وأمراض اللثة وآلام الأسنان ، أمراض الجلد. تساعد المستحضرات في علاج الأمراض الجلدية ، بما في ذلك الزهم والأكزيما.

زيت المليسا الأساسي مطهر ممتاز. العلاج بالروائح مع هذا المنتج يساعد في الحساسية ، وينظف الرئتين ، وينشط جهاز المناعة ، ويشفى العدوى الفيروسية. الحمامات بالزيت تستخدم في علاج السمنة ، كما أنها تخدير وتخفف من التهاب المفاصل وتوتر العضلات.

يعتبر النعناع الليمون "عشبًا أنثويًا": فهو يعمل على تطبيع نشاط المبايض ، ويزيل الأعراض غير السارة أثناء التسمم والحيض. تشرب الأمهات المرضعات منقوعًا لزيادة إنتاج الحليب.

في مستحضرات التجميل ، بلسم الليمون ، بسبب تركيبته الفريدة ووجوده الزيوت الأساسيةيعمل كعنصر من منتجات العناية المتميزة للبشرة الحساسة والمتقدمة في السن والدهنية والجافة. الجمع بين المكونات المختلفة يعطي تأثيرًا مختلفًا. في المنزل ، يتم استخدامه لتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، والقضاء على التقشير ، وتحسين البشرة ، وتنعيم ، وترطيب ، وشفاء الجروح الصغيرة.

يمكنك تحضير العديد من الوسائل بنفسك:

إل أوسيون ل بشرة دهنية: 1 ش. ل. يضاف الكحول إلى 100 مل من المرق.

ا قناع التجديد: 3 ملاعق كبيرة. ل. طحن الأوراق إلى كتلة طرية ، إضافة 2 ملعقة صغيرة. 2-3 قطرات عسل عصير ليمون. تقدم لمدة 15 دقيقة.

ا شطف قشرة الرأس:حفنة من الأعشاب المجففة المشروب 1 لتر. ماء مغلي. هذه الأداة تزيل الشحوم المتزايدة.

م اسكا لتقوية الشعر:طحن 2 حفنة من الأعشاب الطازجة ، والضغط على العصير ، وامتزاج مع الصفار ، وتخفيف 2 ملعقة كبيرة. ل. ماء. يوضع على جذور الشعر لمدة 30 دقيقة.

تي غسول منشط: 1 ش. ل. يترك في كوب ماء مغلي ويترك لمدة ساعة. لزيادة التأثير ، يمكنك تجميد ومسح وجهك بمكعبات الثلج.

ميليسا أوفيسيناليس

رائحة ميليسا فريدة من نوعها. فقط افركي الورقة في يديك ، واستنشق تلك الرائحة العطرة واختفى الألم في صدرك. أصبح القلب أفتح. ذهب كل الحزن. مرت الدفء في قلبنا المرهق. وكل هذا ليس فقط على هذا النحو ، هناك دواء ثمين للغاية - الأثير والزيت.

ميليسا أوفيسيناليس معروف بالاسم نعناع الليمون .

ميليسا أوفيسيناليس أو ليمون نعناع - معمر طبيارتفاع النبات من 60 إلى 130 سم. رقيق ناعم، نبات برائحة الليمون. زهور ميليسا صغيرة ، بيضاء ، صفراء. تنمو في مكان واحد لمدة 3 سنوات. تقطع الأوراق الصغيرة والبراعم قبل الإزهار يستخدمفي الطبخ ، سواء كانت طازجة أو مجففة. يستخدملتخليل الخيار والطماطم.

زيت اساسي بلسم الليمون(ويسمى أيضًا زيت بلسم الليمون) له قيمته في صناعة العطور. يتم الحصول عليها من الأوراق والسيقان الطازجة.

المحتوى: أحماض أسكوربيك ، زيتية ، كافيه ، أورسوليك ، وتحتوي أيضًا على سيترونيلال ، سيترال ، ميرسين ، جيرانول وتانينات. تم العثور على الزيت الدهني في البذور ، وهو قليل السمية ، وله تأثير مهدئ.

ميليساأو نعناعهو دواء مثير جدا للاهتمام هل حقايمكن يعيدجسم الإنسان يعاني من ألم عصبي وعصاب وحتى مع الخوف. الخصائص العلاجية لهذا النبات مفيدة جدًا للأرق وضيق التنفس ، نبض القلب، الذبحة الصدرية، قصور القلب، كيف يساعد في حدوث تقلصات في المعدة والأمعاء استعمالمع السعال وانتفاخ البطن وارتفاع ضغط الدم. ميليساجيد للصداع والصداع النصفي ، دائخ، السن يأس، الشعب الهوائيةالربو والتشنجات وخاصة التسمم عند النساء الحوامل. استعمالأيضا لتحسين الشهية والرؤية وتقليل النشاط الجنسي الاهتياجية. خارجيا عصيدة من الأوراق الطازجة يتقدممع الخراجات والكدمات والتورم والبواسير.

ينطبقخارجيا في شكل مستحضرات ، كمادات ، لأمراض المفاصل ، كدمات ، دمامل ، طفح جلدي ، التهاب عضلي ، للشطف مع التهاب اللثة ، التهاب الفم ، التهاب اللوزتين ، وجع الأسنان.

كيف تستعمل:

• للطبخالتسريب ، يجب أن تأخذ أوراقًا مطحونة - ملعقتان كبيرتان وتسكب كوبين من الماء المغلي ، اتركها لمدة ساعة واحدة ، ثم يمكنك تناول نصف كوب ، 3 مرات في اليوم قبل الوجبات. بعداجهاد، يمكن أن تكون المواد الخام المتبقيةاستعمالعلى كمادات دافئة ، يوضع 1-3 مرات في اليوم.
• 10٪ منقوع عشبي - 1/3 كوب 3 مرات في اليوم ،
• تسريب 25-50 جرامًا من الأعشاب في 1 لتر من الماء المغلي ، و 200 مل 3-4 مرات يوميًا لعلاج العصاب وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية والتشنجات ،
• 20٪ صبغة عشب - 5 مل 3 مرات في اليوم للفرك كما مسكن.

تُستخدم أوراق المليسة الطازجة أو المجففة كتوابل للسلطات والشوربات وأطباق السمك والفطر لتذوق الشاي والمشروبات.

ميليسا (ليمون نعناع)جزء من العديد من الرسوم المهدئة.

في القرى الليتوانية ، إلى جانب البردقوش ، تم استخدام بلسم الليمون لتعزيز الذاكرة.

والأرق والمخاوف والأعصاب والألم والفراغ ستصلح كل شيء في أجسامنا - الشاي ، من الرائحة ، مشروب بلسم الليمون الرائع.

بفضل رائحته المنعشة والمشرقة ، لطالما كان النعناع رائداً بين الأعشاب. يتم استخدام أوراق وسيقان وأزهار النبات من قبل متخصصي الطهي والعطارين ؛ يتم تصنيع مجموعة متنوعة من المنتجات على أساس المواد النباتية. مستحضرات طبيةوالطب التقليدي. لكن صب شاي بالنعناع، وتساعد نفسك على عبق الزنجبيل أو استخدامه معجون الأسنانمع طعم تبريد مميز ، لا يفكر سوى القليل في المادة الخام التي تم استخدام نوع النعناع منها. في الواقع ، تحت الاسم المختصر "" يمكن إخفاء العشرات من النباتات ذات الصلة ، والتي لها ميزات وخصائص متشابهة متأصلة في صنف واحد فقط.

ما الذي يحدد الخصائص الطبية وموانع الاستعمال لأنواع مختلفة من النعناع ، وهل يُسمح للجميع باستخدام الحقن من المواد الخام العشبية والشاي ومنتجات أخرى تعتمد على نبات مذاق حار؟

اليوم ، حوالي عشرين نوعًا من النعناع يُزرع ويُزرع في أحواض الحدائق في الحدائق ونباتات داخلية. علاوة على ذلك ، في قارات مختلفة ، يجد الناس أصنافهم المفضلة ويفضلونها.

هناك ، على سبيل المثال ، النعناع الإنجليزي والأسترالي وحتى الياباني ، والذي لا يوجد في أي مكان في العالم ، باستثناء العديد من الجزر في أرض الشمس المشرقة. الأكثر شيوعًا في روسيا هي الأنواع التي تنمو هنا محليًا وجلبت من أوروبا ، على سبيل المثال ، النعناع الأكثر شيوعًا هو النعناع. ما هو تأثير النعناع على جسمه بشكل أو بآخر؟

النعناع: خصائص وموانع مفيدة

من الصعب للغاية مقابلة النعناع الفلفلي في شكل بري ، لأن هذا النبات عبارة عن مزيج من الأصناف الأوروبية التي تم الحصول عليها منذ عدة قرون ، ولاحظت وانتشرت أولاً في أوروبا الغربية ، ثم في جميع أنحاء العالم. اليوم ، توجد مزارع النعناع المخصصة للأغذية والعطور والصناعات الدوائية في أربعين دولة. لماذا أصبح النبات مشهورًا جدًا ، وما الذي يساعد؟

تعود رائحة النعناع إلى التركيز العالي للزيت العطري في الخضر ، والمكون الرئيسي منه هو المنثول مع طعم ورائحة التبريد وحتى الاحتراق. لذلك ، يسمى النبات أحيانًا بالنعناع المنثول ، و ميزات مفيدةوموانع الاستعمال المتعلقة به ، في الغالب ، تنطبق على الأنواع ذات الصلة. بالإضافة إلى الزيت العطري الغني بالمنثول ، يحتوي النعناع على العفص والفيتامينات والمرارة الطبيعية و المعادنوكتلة الأحماض العضوية والإسترات والمبيدات النباتية.

يكمن سر شعبية النبات في تكوين أوراقه وسيقانه وأزهاره المستخدمة في الحصول على الأدوية والصبغات والعطور.

هذه المواد هي التي تعمل على الجسم ، ويتم التعرف على النعناع كعلاج عشبي فعال لمكافحة البكتيريا المسببة للأمراض على الغشاء المخاطي المعوي و تجويف الفم، في البلعوم الأنفي و جلد. تستخدم المواد الخام العشبية في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وعلاج الكبد والمرارة والجهاز العصبي والقولون. الجهاز التنفسي. يمكن أن تخفف المستحضرات التي تعتمد على النعناع من الصداع وآلام الأسنان ، وقد تم اختبارها لعلاج الصداع النصفي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يعتبر شاي النعناع من المهدئات المعترف بها ، كما أنه يساعد بشكل جيد في علاج نزلات البرد والالتهابات.

يهتم الكثيرون بكيفية تأثير النعناع على الضغط؟ النعناع لديه القدرة على التقليل الضغط الشريانييعزز الهضم السريع للطعام ويخدر.

هذه هي الخصائص الطبية للنعناع ، لكن هل هناك موانع؟ نعم ، مثل هذا العلاج العشبي الفعال ، وخاصة المستحضرات التي تحتوي على نسبة عالية من زيت النعناع الأساسي ، يجب ألا تستخدمه النساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك الأطفال دون سن الثالثة. يمكن أن يتسبب التأثير الخافض لضغط الدم للنعناع في تدهور الحالة الصحية للأشخاص المصابين به انخفاض الضغط. ويؤثر التأثير المهدئ أحيانًا على سرعة رد فعل سائقي السيارات.

النعناع الليمون: خصائص وموانع مفيدة

ميليسا أوفيسيناليس (Melissa officinalis) أو النعناع بالليمون ، كما يطلق على النباتات لرائحتها المذهلة ، والتي تحتوي على روائح الحمضيات والمنثول في نفس الوقت ، لا يمكن أن تجلب فائدة أقل للجسم.

تعود الخصائص المفيدة لليمون النعناع وموانع الاستعمال فيما يتعلق بهذا النبات إلى تكوين الأوراق وأسطح السيقان والنورات المستخدمة في الغذاء والعلاج. والنبتة مثل النعناع غنية بالزيوت العطرية لكن تركيبتها مختلفة نوعا ما وهو ما ينعكس في رائحة العشبة وصفاتها. يحتوي عشب المليسا أيضًا على فيتامينات ، من بينها حمض الأسكوربيك الذي يحتل المكانة الرئيسية ، وهناك التانينات والعفص والعناصر المعدنية والصابونين والفلافونويد والمرارة الطبيعية والأحماض العضوية القيمة في أوراق وسيقان النبات.

ما الذي يساعد به الليمون والنعناع وكيف يعمل جسم الانسان؟ مثل النعناع ، بلسم الليمون قادر على تخدير وتخفيف التوتر العاطفي بشكل فعال ، وتحييد القلق غير المنطقي وتنشيط الدماغ. العلاجات العشبية القائمة على أوراق الليمون والنعناع لها تأثيرات خافضة للحرارة ومُعَرِّقة للبول ومضادة للالتهابات.

سوف تكون ميليسا مفيدة لعدد من المشاكل الجهاز الهضمي. تحفز مغلي وحقن هذه العشبة حركة الأمعاء ، مما يؤدي إلى تطهيرها من الغازات والسموم ، ومكافحة الإمساك بشكل فعال ، وتخفيف التشنجات ، وتحسين الشهية.

يعمل الليمون والنعناع على الجسم مع أمراض القلب و أمراض الأوعية الدمويةتقليل مخاطر تصلب الشرايين والسكتة الدماغية. إن التأثير المعزز لبلسم الليمون مطلوب من قبل مرضى فقر الدم والألم العصبي ، ويمكن للنبات أن يساعد في الصداع النصفي والتشنج ، على سبيل المثال ، آلام الدورة الشهرية.

يستخدم المليسا على نطاق واسع في علاج الالتهابات الجلدية من أصل فطري ، والأكزيما وحب الشباب والطفح الجلدي ، وكذلك الأمراض المرتبطة باضطرابات جهاز المناعة. لأن زيت المليسة مطهر طبيعي ممتاز. كمستحضرات ومستحضرات وكمادات ، تُستخدم المنتجات التي تحتوي على الليمون والنعناع في علاج النقرس والهربس وأمراض تجويف الفم.

مع الكثير من الخصائص المفيدة المشابهة للنعناع ، فإن موانع تناول المليسة قريبة أيضًا.

يجب عدم إساءة استخدام العشب الطازج والمجفف للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، لأنه ، مثل النعناع ، يؤثر بلسم الليمون أيضًا على الضغط. يجب على النساء في الأشهر الأولى من الحمل والمعرضات لردود الفعل التحسسية تجاه مكونات المواد النباتية أن ينتبهن أيضًا لخصائص النبات.

النعناع طويل الأوراق: الخصائص الطبية وموانع الاستعمال

النعناع طويل الأوراق ، الذي ظل لفترة طويلة نباتًا بريًا ، يزرع أيضًا في الحدائق اليوم. هذه الثقافة العشبية الكبيرة لها رائحة لطيفة ، قريبة من أنواع النعناع الأخرى ، وفي روسيا توجد في كل من الممر الأوسط وفي غرب سيبيريا. أساس موانع الاستعمال الحالية والخصائص الطبية للنعناع طويل الأوراق هو التركيبة الغنية من الزيوت الأساسية الموجودة في المساحات الخضراء. بالإضافة إلى المنثول ، يوجد هنا لينالول وبليغون ، بالإضافة إلى كارفاكرول ، والذي أظهر ، وفقًا للدراسات الحديثة ، خصائص واضحة مضادة للميكروبات.

يعتبر النعناع Longleaf بحق الرائد في عائلته للألم والقدرة المطهرة. في هذا الصدد ، يعمل النعناع على الجسم:

• مع الصداع والمعدة وآلام الأسنان.
• مع حيض مؤلم لا يطاق.
• في أمراض فيروسيةونزلات البرد.
• في العمليات الالتهابيةفي تجويف الفم والبلعوم الأنفي.

التأثير على جسم النعناع المجعد

على عكس أنواع النعناع الموصوفة سابقًا ، فإن الخصائص الطبية وموانع الاستعمال التي تعتمد على وجود المنثول في أجزاء النبات ، يحتوي النعناع المجعد على مجموعة مختلفة من المكونات النشطة في الزيت العطري. وهي تشمل بوليجون وسينول وكارفون ولينالول وليمونين. لهذا الزيت العطري يتم زراعة النبات على نطاق واسع واستخدامه من قبل الصيادلة.

ما الذي يساعد النعناع المجعد؟ في هذا الوقت ، يصل تركيز الزيوت العطرية إلى الحد الأقصى ، ويمكن استخدام المواد الخام الناتجة كمسكن للآلام ومهدئ فعال.

يتم جمع الأوراق التي ليس لها رائحة المنثول ، وقمم البراعم ، قبل فترة وجيزة من الإزهار وخلالها.

خصائص مفيدة للنعناع الميداني

النعناع الحقلي هو من الأنواع البرية المعروفة في روسيا ، حيث تحتوي نباتاته على ما يصل إلى 2٪ من الزيت العطري المر ذو الرائحة النفاذة. المكون الرئيسي المسؤول عن الخصائص المفيدة النعناع الميدانيهو المنثول. لا تلعب المكونات الأخرى الدور الأخير ، مثل الفيتامينات والأحماض العضوية والتربينات والعفص.

النبات له خصائص طبية وموانع مشتركة مع أنواع مختلفة من النعناع. ولكن في كثير من الأحيان يتم استخدامه خارجيًا وداخليًا كمضاد للالتهابات العلاج الطبيعيقادرة على التهدئة والتخدير بلطف.

النعناع البري: الفوائد والاستخدامات

تشبه رائحة النعناع البري أو النعناع البري في الغالب بلسم الليمون ، نظرًا لأن زيته الأساسي لا يحتوي على عنصر عدواني مثل المنثول ، ولكن يوجد نيبيلاكتون ، بالإضافة إلى مواد عطرية أخرى ، بما في ذلك الجيرانول والكارفاكرول والليمونين. هناك العفص والفيتامينات ومبيدات الفيتوناسيد والتربينات في تكوين السترال النعناع البري. ما هو تأثير النعناع البري على الجسم؟

خصائص مفيدة للكلاب النعناع أو البراعم على شكل اللبلاب

نبتة عشبية مرتبطة بأنواع النعناع المزروعة وتنتشر على نطاق واسع في جميع أنحاء البلاد ، وقد تم تجاوز اهتمام البستانيين والبستانيين بشكل غير مستحق. ما هي الخصائص الطبية وموانع استعمال كلب النعناع؟ يوجد في خضار الكلب البسيط الكثير من العفص والمرارة الطبيعية ، والكاروتين ، والزيوت الأساسية ، والأحماض الأمينية ، والصابونين ، وكذلك أحماض الأسكوربيك والقهوة والطرطريك والخردل.

هذه العشبة ستكون مفيدة في التهابات و أمراض معدية الجهاز التنفسيوالكبد والمرارة. مغلي بودرا سيساعد في تخفيف مغص المعدة والكلى ، واستعادة الشهية.

ظاهريًا ، تُستخدم المواد النباتية و decoctions منه في الخراجات والعمليات الالتهابية على الجلد والأكزيما والنقرس والوذمة. العشب له تأثير مهدئ التئام الجروح. ولكن هنا لا توجد خصائص طبية فحسب ، بل توجد أيضًا موانع ، مثل أنواع مختلفةالنعناع ، بودرة مشبعة بالمواد النشطة بيولوجيًا التي تتطلب نهجًا دقيقًا.

التأثير العلاجي للنعناع على الجسم متعدد الاستخدامات وقوي للغاية. على الرغم من عدم وضوحها ، فإن بودرا عامل ممتاز ومضاد للالتهابات.

خصائص مفيدة لغرفة النعناع أو الريش

تحب العشيقات ببساطة زراعة نبات منزلي شهير. وهو من أقارب أنواع النعناع المزروعة. هذا يؤكد الرائحة النفاذة اللطيفة للكافور والمنثول القادمة من الخضر المهروسة للريشة التي تنمو في الأواني على عتبات النوافذ. هذه هي الطريقة التي تشعر بها الزيوت الأساسية التي يتكون منها الجزء الجوي من النبات. ولكن ما هي الفوائد الصحية للنعناع؟

الزيوت الأساسية لهذا نبات بيتي، مثل المبيدات النباتية ، لها تأثير مطهر ، مما يؤثر بشكل إيجابي على جودة الغلاف الجوي في الغرفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن رائحة النعناع قادرة على إزالة الروائح الكريهة من الهواء جيدًا ، ولها تأثير مفيد على رفاهية الأشخاص القريبين ، وتحسين الأداء والنغمة.

التأثير السلبي للريشة تشعر به الحشرات التي تزعج سكان المنزل: البعوض والذباب والعث.

موانع لاستخدام النعناع

عندما أعرب الخصائص الطبية أنواع مختلفةموانع النعناع لأخذها مستحضرات عشبيةواسع جدا وخطير. بما أن النعناع يؤثر على ضغط الدم ويخفّضه ، يجب ألا تسيء استخدام العلاجات العشبية للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. وبالمثل ، فإن التأثير المهدئ للنبات يترافق مع انخفاض في عدد تقلصات القلب ، مما يعني أن المرضى الذين يعانون من أمراض القلب يجب أن يستخدموا بعناية مستحضرات المنثول وعشب النعناع.

موانع استعمال مستحضرات النعناع هي:

• المرحلة الحادة من المسالك البولية وتحص صفراوي.
• سن تصل إلى ثلاث سنوات
• فقد القوة؛
• تشكل نزلات البرد ، مصحوبة بكمية كبيرة من البلغم.
• ردود الفعل التحسسيةعلى مكونات النعناع والربو.
• حمل؛
• أمراض الجهاز التناسلي الذكري.

يُعتقد أن النعناع له تأثير محبط على إنتاج هرمون التستوستيرون ، وهذا يمكن أن يهدد الوظيفة الجنسية للرجال. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا فقط مع تناول كميات زائدة من النعناع ، وكوب من الشاي مع هذا المواد الخام النباتيةلن يضر بصحتك على أقل تقدير ، لكنه سيساعدك أيضًا على الهدوء والتخلص من الصداع ونزلات البرد المعتدلة.

يمكن قول الشيء نفسه عن الخصائص المفيدة وموانع النعناع للنساء الحوامل. وفقًا لهذا الإجراء ، فإن النبات غير ضار تمامًا ، ولكن حتى مع تعاطي النعناع ، يمكن أن يبدأ نشاط المخاض المفاجئ ، مما يهدد نمو الجنين.

صنع شاي بالنعناع - فيديو

تنتمي ميليسا إلى جنس النباتات المعمرة لعائلة Yasnotkovye. ينمو في أوروبا وآسيا الوسطى وأفريقيا. الأكثر شهرة بلسم الليمون (مبخرة ، عشب الليمون ، عسل النحل ، ليمون نعناع).

وفقًا لإحدى الروايات ، يُترجم اسم النبات إلى "رائحة العسل" ، وفقًا لإصدار آخر ، له أصل أسطوري: ابنة الملك ميليسيوس ، الذي أطعم زيوس بالعسل والحليب ، كان اسمها "ميليسا". تتناول هذه المقالة الخصائص المفيدة وغيرها من الخصائص الهامة لبلسم الليمون.

الوصف والتوزيع النباتي

المليسا نبات معمر ذو جذع رباعي السطوح متفرع وأوراق بيضاوية على شكل قلب يصل ارتفاعها من 30 إلى 150 سم ، أزهارها صغيرة أو زهرية شاحبة أو بيضاء أو خزامية. النبتة لها رائحة ليمون ، تضعف بعد بداية الإزهار. نضج الثمار يحدث في أغسطس وسبتمبر.

ظهرت ميليسا لأول مرة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. تم إحضاره إلى إسبانيا من قبل العرب حوالي 960 م. ه.

اليوم ، تزرع عشبة الليمون في جميع أنحاء العالم. في روسيا ، يزرع ، كقاعدة عامة ، في إقليم كراسنودارومنطقة سمارة. في أوروبا ، تنتشر الأنواع التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت العطرية العطرية.

الخامس أغراض علاجيةضع الأوراق والأجزاء العلوية من براعم المليسة. يتم حصادها في بداية الإزهار. للقيام بذلك ، يتم تجفيف المواد الخام في الظل أو في الهواء أو في مجففات خاصة عند درجة حرارة لا تزيد عن 40 درجة مئوية ، ثم يتم وضعها في غرفة تخزين جيدة التهوية.

تكوين ومحتوى السعرات الحرارية من بلسم الليمون

محتوى السعرات الحرارية: حوالي 49 سعرة حرارية لكل 100 جرام من بلسم الليمون.

القيمة الغذائية (لكل 100 جرام من المنتج):

• البروتينات - 3.7 جم ؛
• دهون - 0.4 جم ؛
• الكربوهيدرات - 8 جم.

ميزات مفيدة والنعناع والليمون ناتج عن الزيت العطري الذي هو جزء منه. لأول مرة ، تمت دراسة مركبات التربين الموجودة في زيت المليسة في نهاية القرن التاسع عشر. ثم اكتشف العلماء أن النبات غني بالسترال والسترونيل ، وكذلك الجيرانول والسترونيلول واللينالول. تبين أن السترال مركب يعطي النبات رائحة الليمون.

أوراق المجموعة الأولى غنية جدًا بالزيت العطري. تحتوي على ما يصل إلى 0.29٪ من المكونات العطرية. تحتوي أوراق المجموعة الثانية على ما يصل إلى 0.13٪ من الزيت العطري ، والثالثة - لا تزيد عن 0.1٪ من المكون العطري. تعتمد كمية الزيت في المواد الخام الجافة على توقيت التجميع وتكنولوجيا التجفيف والطحن والتعبئة والتغليف عشب طبي.

تحتوي أوراق المبخرة على أحماض فينيل كربوكسيلية وحمض الكلوروجينيك. النبات غني بإكليل الجبل ، أورسوليك ، أولينوليك ، حقن ، مشابك ، جينيسيك ، بروتوكاتيكويك وغيرها من الأحماض. تحتوي أوراق المليسة على مركبات الفلافونويد بكميات قليلة. يتضمن تكوين الأوراق المرارة ، الكومارين ، العفص ، حمض السكسينيك ، رباعي السكاريد الستاكيوز ، كاروتين ، فيتامينات E ، C ، B2 ، B1.

طلب

1. في الطب.

كما عشب طبيبدأ استخدام المليسة منذ أكثر من 200 قرن. نمت في روما و اليونان القديمة. يستخدم على نطاق واسع كنبات عسل قيم. كتب ديوسكوريدس أن النحالين قاموا بتلطيخ أجسادهم بعصير أوراق الليمون الطازجة لجذب النحل.

الخامس الطب الشعبيتم استخدام المليسة كمضاد للميكروبات ومهدئ ومضاد للمزالق. كما تم استخدامه لتطبيع الرؤية و الدورة الشهرية. كتب ابن سينا ​​أن النعناع يقوي القلب ويحسن الهضم ويزيل الفواق. واقترح استخدام هذه العشبة كعامل علاجي منشط.

تمت مناقشة فوائد المليسة في العصور الوسطى. لذلك ، أوصى المعالج الألماني سانت هيلدغراد باستخدامه نعناع الليمونمع الصداع النصفي ، وادعى سيرفيت أن أوراق النبات ستساعد في التغلب على الحالة المزاجية السيئة والخوف. واقترح الطبيب البولندي سيرينيوز استخدام نحل النعناع للتغلب على الصداع أو آلام القلب وكذلك التشنجات التي تصيب الجهاز الهضمي.

أعد الرهبان الفرنسيون مشروبًا بالنعناع والليمون وقشر الليمون وبذور الكزبرة وجوزة الطيب والقرفة. وأطلقوا على هذا العلاج اسم "ماء بلسم الكرمليت" واستخدموه لعلاج أمراض الجهاز العصبي.

في روسيا ، تم أخذ مغلي من المليسة لتشنجات المعدة ، تحص صفراوي، التهاب المرارة ، الصداع النصفي ، الأرق ، الأمراض العصبية ، آلام الأسنان ، أمراض الجهاز التنفسي ، رائحة الفم الكريهة ، السيلان ، عسر الطمث ، القيء ، احتباس السوائل في الجسم وزيادة الرضاعة.

تنتج صناعة الأدوية أدوية تعتمد على المليسة. لقد أعلنوا عن خصائص مهدئة وطارد للريح ومضادة للتشنج. يساعد استخدام نحلة النعناع على النوم بسرعة ، لذا فهي جزء من الأدوات المصممة لمكافحة الأرق.

لأغراض علاجية ، عادةً ما يتم الجمع بين أوراق المليسة وأعشاب أخرى (النعناع ، والكمون ، وحشيشة الهر ، والزوفا ، والخزامى ، والزعرور). للوقاية من الأمراض ، يتم استخدام السلطات من أوراق الشجر الصغيرة.

1. في الطبخ

تُضاف أوراق المليسة الجافة إلى الشاي لإضفاء نكهة عليه. تستخدم الأوراق الطازجة والجافة لتتبيل الأطباق المختلفة. يستخدم Beemint على نطاق واسع في صناعة المشروبات الكحولية. يضيف سكان الدنمارك هذه العشبة إلى اللحوم المعلبة.

خصائص وموانع مفيدة لاستخدام بلسم الليمون

الميزات المفيدة:

يستخدم عشب الليمون للقضاء على القيء عند النساء الحوامل ، ولكن قبل العلاج الذاتي ، يجب استشارة الطبيب. يمكن أن يؤدي الاستخدام غير المدروس لبلسم الليمون إلى اضطرابات هرمونية.

الحمامات مع إضافة بلسم الليمون تستخدم لأمراض الجلد. تستخدم الكمادات من الأوراق وقمم النبتة في الآلام الروماتيزمية والقروح والكدمات.

ثبت أن استخدام المليسة يزيد الشهية ويزيل اضطرابات التخمر ويحفز تكوين العصارة المعدية. تعمل الصبغة العشبية على تحسين أداء المعدة ، وتتميز بخصائص مرقئ ومضاد للتشنج ومفرز الصفراء. يوصى باستخدامه في حالات ضيق التنفس وفقر الدم والربو.

يمكن استخدام Beemint في حالات الفشل معدل ضربات القلبوكذلك لعلاج الارتعاش العصبي الذي يحدث في الليل. يبطئ النبات التنفس ويخفض ضغط الدم ويقلل من معدل ضربات القلب.

تشتهر ميليسا بخصائصها المدرة للبول والقابضة لخفض السكر في الدم. يحتوي على الألدهيدات (السترال ، السترال) والكحول (الجيرانول) ، الذي يسبب تأثيرًا مضادًا للالتهابات ومضادًا للفيروسات ومضادًا للجراثيم.

يمنع زيت الليمون الأساسي من نشاط فيروسات الأنفلونزا والهربس والحصبة والأمراض الأخرى. ترجع هذه الخصائص إلى حمض الروزمارينيك ، وهو جزء من تركيبته. يمكن استخدام الأدوية المضادة للفيروسات التي تحتوي على مليسا لمحاربة فيروس الأنفلونزا أ.

يستخدم المليسا لشطف الفم وكذلك كمادات للنقرس والتهاب المفاصل وأمراض الجلد.

يستخدم مستخلص النبات كمسكن. يستعمل المليسا في حالات الإثارة العصبية ، الهستيريا ، VVD ، الأرق ، الآلام الوظيفية في القلب ، اضطرابات ضربات القلب ، اضطرابات ضغط الدم. أسباب عاطفية، تصلب الشرايين ، الدوخة ، طنين الأذن ، عسر الطمث.

يشار إلى وسائل من نحل النعناع لضعف الشهية ، واضطرابات الجهاز الهضمي ، ألم حادفي شرسوف المعدة ، التهاب المعدة ، التهاب القولون ، عصب المعدة ، الربو ، انتفاخ البطن ، الألم العصبي. لعلاج البواسير يمكن استخدام الحقن الشرجية المليئة بعصير الليمون. يتم شرب التسريب العلاجي المحضر من نبات تم جمعه قبل بدء الإزهار كمدر للبول.

يُفرك كحول ميليسا لعلاج الصداع والصداع النصفي والألم العصبي وأيضًا في الليل للأرق. بين الأطباء الألمان ، هناك علاج شائع يحتوي على زيت بلسم الليمون وجوزة الطيب والقرنفل والقرفة المخفف بالماء.

يجب عدم استخدام المليسة من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم وانخفاض معدل ضربات القلب. آثار جانبيةالتي تحدث عند تناول مستحضرات المليسة هي: غثيان ، إسهال ، إمساك ، قيء ، حرقة ، ضعف التركيز ، ضعف عضلي ، طفح جلدي ، تشنجات. يجب على المرضى الذين يخضعون للعلاج بمثل هذه الأدوية الامتناع عن الأنشطة التي تتطلب اهتمامًا مفرطًا وسرعة الحركة وردود الفعل العقلية.

لا يمكن استخدام زيت المليسا أثناء الحمل والتعصب الفردي. يجب دائمًا تخفيفه بالماء قبل الاستخدام. لا ينصح بمعالجته بزيت المليسة لأكثر من أسبوعين متتاليين ، وكذلك استخدامه للاستنشاق الساخن.

الوصفات الشعبية

1. منقوع الليمون بالنعناع.

يستحسن تناول هذا المشروب لأمراض الجهاز العصبي وعصاب المعدة ، المواقف العصيبة, مزاج سيئ، ويمكن استخدامه أيضًا في علاج أمراض اللثة وآلام الأسنان كغسول. تعتبر الكمادات العشبية علاجًا رائعًا للروماتيزم وآلام العضلات والكدمات والقروح والدمامل.

الوصفة: يُسكب 15 جرامًا من بلسم الليمون مع كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة 40 دقيقة تقريبًا ، ثم يصفى. خذ 15 مل من التركيبة 3 مرات في اليوم بصرامة قبل وجبات الطعام أو اشطف الفم بالتسريب.

1. تسريب بلسم الليمون لعدم انتظام الدورة الشهرية.

صب 15 جم من الأعشاب الطبية مع كوب من الماء المغلي وضعها في الترمس. بعد ساعة ، قم بتصفية التسريب وأخذ المبلغ الناتج من الأموال 3-4 مرات في اليوم.

1. تسريب نحل النعناع لعلاج الانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي.

صب 15 غرام من بلسم الليمون مع 100 مل من الكحول أو الفودكا (200 مل) نقع في التركيبة لمدة أسبوعين ، سلالة. خذ 15 نقطة 3 مرات في اليوم.

1. عصير مليسا.

يتم الحصول على العصير من أوراق النبات 5-6 مرات في اليوم ، 40-60 قطرة ، بعد مزجه مع 15 مل من العسل. التركيبة فعالة للتعب والدوخة وضيق التنفس.

صب 5 مل من عصير بلسم الليمون مع كوب من الماء واستخدمه كحقنة شرجية للإمساك ، وتفاقم البواسير.

1. مسحوق عشب الليمون.

طحن بلسم الليمون إلى مسحوق. خذ 1.8-3.7 جرام من هذا العلاج لضعف ما بعد الولادة ، المراق ، عدم انتظام دقات القلب.

1. الحمامات العطرية مع بلسم الليمون لتحسين التمثيل الغذائي.

20 غرام يارو ، زعتر ، جذر كالاموس ، الشيح ، بلسم الليمون ، براعم الصنوبر والنعناع صب 10 لترات. يغلي الماء ويغلي لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم يُسكب التركيبة الناتجة في حمام من الماء. يجب أن تكون درجة حرارة المحلول 37-38 درجة مئوية ، ويجب أن يصل وقت الإجراء إلى 20 دقيقة.

1. علاج لحثل عضلة القلب.

اخلطي 40 جم من الليمون والنعناع مع 30 جم من عشبة الأم ، و 30 جم من قشر الإوز. يُسكب 10 مل من المزيج مع كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة نصف ساعة. خذ 1-2 كوب من التركيبة يوميا.

1. شاي مهدئ.

ما يقرب من 15 جم من أزهار البابونج المجففة وعشب الليمون يسكب كوبًا من الماء المغلي ويصفى ويبرد. اشرب الشاي مرة في اليوم للتهيج والعصاب.

1. الشاي المنعش الذي يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.

تخلط بنسب متساوية بلسم الليمون والنعناع والزعتر والأوريجانو والزعرور والخزامى والورد البري ونبتة سانت جون والبابونج. 30 جم من التركيبة تصب 0.5 لتر من الماء المغلي ، وتترك لتبرد وتصفى. خذ 100 مل من مغلي الشفاء مرة واحدة يوميًا قبل الوجبات بدقة.

1. صبغة الكحول لطنين الأذن.

طحن جزء واحد من أوراق الليمون الطازج وصب 3 أجزاء من الفودكا. يبث العلاج لمدة أسبوع ، ثم يصفى. دفن تكوين 3-4 قطرات في أذن واحدة.

صور ميليسا

1. كان بلسم الليمون شائعًا جدًا لدى الإغريق القدماء. استخدموه للحمى والصلع وكذلك لطرد الأفاعي وإيقاظ الشهوانية.
2. في روسيا ، غالبًا ما كان يستخدم المليسة لإرواء العطش والقتال أمراض عصبية. عولجت بإثارة قلبية ونوبات هيستيرية ، صداع الراس، إغماء متكرر ، نزلات برد ، شلل.

يستخدم Beemint على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. لا يضاف هذا النبات إلى الشاي فحسب ، بل يستخدم أيضًا كتوابل وكذلك للقتال امراض عديدة. يُعرف زيت المليسا بأنه أحد مكونات الحمامات العطرية.

غالبا ما توجد في حدائق الخضروات. هي محبوبة لرائحة النعناع والليمون اللطيفة ، خصائص الشفاء. وفقط للجمال. إنه يأخذ مكانه في أي ركن مجاني من نباتات الحدائق وموانع الاستعمال وطرق استخدام الأعشاب - يجب إخبار كل شيء بالتفصيل.

ما هذا النبات؟

لديها العديد من الأسماء: عسل ، نحل نعناع ، نحلة ، سرب ، خمور الأم (من الواضح أن النحل ليس غير مبالٍ بها!) ، الخصائص المفيدة ورائحة النبات موضع تقدير ليس فقط من قبل النحل ، ولكن أيضًا من قبل الناس ، ولكن المزيد عن ذلك لاحقًا. هذا نبات معمر يصل ارتفاعه إلى 0.5-1 متر. الجذور قوية ، والأدغال متفرعة. الأوراق مستديرة ومنحوتة على طول الحواف والزهور صغيرة صفراء اللون. متواضع في الزراعة: بمجرد أن يستقر في ركن من أركان الحديقة ، فإنه يبقى هناك لفترة طويلة ، وسيظل محدودًا بعض الشيء: سيحاول الالتقاط المزيد من المساحةميليسا المفضلة لدينا!

خصائص وموانع مفيدة

من المنطقي أن يبدأ العد بموانع ، لأن عددهم أقل بكثير. بادئ ذي بدء ، عليك أن تتذكر أنه يجب إعطاء الأطفال أي أعشاب الأدويةعليك أن تكون حذرًا للغاية: لا يمكنك أبدًا التنبؤ بكيفية رد فعله على مثل هذا التأثير القوي جسم الأطفال. ميليسا عشب ليست استثناء. تتجلى خصائصه المفيدة ، من بين أمور أخرى ، في ارتفاع ضغط الدم: الشاي وضخ بلسم الليمون يخفض ضغط الدم. لذلك ، هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. علاوة على ذلك - بلسم الليمون يهدئ الأعصاب ويريح ويحسن النوم. ومع ذلك ، في الحالات التي يكون فيها ذلك مطلوبًا عندما تضطر إلى العمل أو القيادة ، عليك أن تنسى الشاي مع بلسم الليمون العطري. نظرًا لأنه نبات زيتي أساسي ، فقد يعاني البعض من الحساسية. باختصار ، ميليسا انتقائية للغاية في عملها.

الخصائص وموانع الاستعمال المفيدة غير قابلة للقياس ، وقائمة الأمراض التي تساعد فيها هذه العشبة واسعة للغاية. قوة الشفاءيرجع ذلك إلى حد كبير إلى نسبة عاليةالزيوت الأساسية في الأوراق. مليسا غنية بالفيتامينات ، وخاصة فيتامين ج ، كاروتين ، روزمارينيك وأحماض الكافيين ، الفلافونويد ، العفص.

ماذا تعالج ميليسا؟

هناك معجبين حقيقيين بهذه العشبة يمكنهم أن يقولوا: "لكن ما الذي لا يشفي!". ربما تكون هذه مبالغة ، لكن احكم على نفسك. سبق أن قيل أعلاه حقيقة أن الحقن العشبية تهدئ الجهاز العصبي. بنفس الطريقة ، يمكن أن يخفف المليسة من التشنجات في العضلات أو المعدة أو الأمعاء. خصائص وموانع مفيدة في هذه الحالة تسير جنبًا إلى جنب: العشب يساعد فقط في الجرعات المعتدلة ، ومتى الإفراطيمكن أن يكون التأثير معاكسًا ، أي ليس مهدئًا ، ولكنه منشط. تستخدم الخصائص المدرة للبول ومفرز الصفراء بلسم الليمون على نطاق واسع. في داء السكريالشاي من أوراقه يخفض بلطف مستويات السكر في الدم ، وفي نفس الوقت يهدئ من الارتعاش العصبي وخفقان القلب التي غالبا ما تصاحب المرض. للربو ، بلسم الليمون يمكن أن يحسن التنفس. كما يستطب لعلاج فقر الدم. مع آلام النقرس ، فإن مغلي بلسم الليمون يخفف من حالة المرضى. يجب أن يكون زيت المليسة دائمًا في المنزل في حالة الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد ، درجة حرارة عاليةالهربس على الشفاه. يجب ألا ننسى الطبخ في المنزل: يسعد الكثيرون باستخدام عشبة بلسم الليمون كتوابل حارة للطعام.

حتى ابن سينا ​​في عمله "شرائع الطب" ذكر بلسم الليمون كعلاج يمكن أن ينشط الروح ويقوي الجسم ويساعد في انسداد الدماغ والتخلص من رائحة كريهةمن الفم. لا يجادل العلم الطبي في أيامنا مع هذا ، بل على العكس من ذلك ، فهو يوسع بشكل كبير قائمة الأمراض التي تكون فيها فوائد المليسة واضحة.