महिलाओं में मासिक धर्म कैसे समाप्त होता है। रजोनिवृत्ति और उसके चरण

रजोनिवृत्ति एक ऐसी स्थिति है जिसमें सेक्स हार्मोन का उत्पादन बंद हो जाता है और मासिक धर्म गायब हो जाता है। इसी तरह की घटना 45-55 साल की उम्र में होती है। एक महिला इस तथ्य के बाद मासिक धर्म की समाप्ति के बारे में सीखती है: उनकी पूर्ण अनुपस्थिति के कई महीनों के बाद ही। स्त्री रोग संबंधी निदान के रूप में अंतिम रजोनिवृत्ति मासिक धर्म के रक्तस्राव की समाप्ति के 12 महीने बाद की जाती है।

सभी महिलाएं अपने शरीर के कामकाज के सिद्धांतों को समझने में सक्षम नहीं होती हैं। इसलिए, अक्सर कई सवाल उठते हैं कि कब आयु से संबंधित परिवर्तन: कैसे समझें कि मासिक धर्म खत्म हो गया है, क्या यह खतरनाक है और यह स्वास्थ्य और सामान्य भलाई को कैसे प्रभावित कर सकता है?

मासिक धर्म चक्र और रजोनिवृत्ति

मासिक धर्म को आवधिक कहा जाता है खून बह रहा हैमहिलाओं के प्रजनन अंग से - गर्भाशय। यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, जो महिला शरीर की गर्भ धारण करने, सहन करने और बच्चे को जन्म देने की क्षमता को इंगित करती है। मासिक धर्म नियमित होता है (नियमित अंतराल पर महीने में लगभग एक बार दोहराया जाता है), उनकी अवधि सामान्य रूप से 3 से 7 दिनों तक होती है। औसत अवधिचक्र - 21 से 35 दिनों तक।

यह दर्शाता है कि लड़की के अंडे पक चुके हैं और निषेचन के लिए तैयार हैं। यह 10 से 16 साल की उम्र के बीच होता है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो गर्भाशय सिकुड़ता है, उस खोल को खारिज कर देता है जिसमें भ्रूण को रक्त और बलगम के साथ होना चाहिए था। योनि से निकलने वाले इस स्राव को मासिक धर्म कहते हैं।

मासिक धर्म की कई विशेषताएं हैं:

• अधिक गाढ़ा रंगसामान्य रक्त से;
• मासिक धर्म का खून नहीं जमता;
• एक विशिष्ट गंध है;
• निर्वहन मात्रा 50 से 250 मिलीलीटर प्रति एक मासिक धर्म.

यदि मासिक धर्म अनियमित है, तो यह महिला प्रजनन प्रणाली से जुड़ी एक विशेष विकृति का संकेत हो सकता है। आपको कैसे पता चलेगा कि आपको सलाह के लिए डॉक्टर को कब देखना है?

यदि आप निम्न में से कोई भी नोटिस करते हैं तो अपने चिकित्सक को देखें:

• बहुत भरपूर या कम खोलना;
• मासिक धर्म के रंग, बनावट या प्रकृति में परिवर्तन;
• उनमें मवाद या स्पष्ट थक्कों की उपस्थिति;
• मासिक धर्म में लगातार या लंबी देरी;
• चक्र 20 से कम या 35 दिनों से अधिक रहता है;
• निर्वहन 3 से कम या 7 दिनों से अधिक है;
• बहुत मजबूत दर्दमासिक धर्म के दौरान।
• सामान्य स्थिति में चिह्नित गिरावट;
• मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव की उपस्थिति।

ऐसे मामलों में मासिक धर्म का रुकना सामान्य है:

• गर्भावस्था के दौरान;
• स्तनपान की अवधि के दौरान;
• चरमोत्कर्ष की स्थिति में।

चरमोत्कर्ष, या रजोनिवृत्ति, एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसमें प्रजनन क्रिया धीमी गति से विलुप्त होती है। यह महिला सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन) के उत्पादन की समाप्ति के कारण होता है, जो अंडे की परिपक्वता को प्रभावित करता है। ज्यादातर महिलाएं 45 से 55 साल की उम्र के बीच मेनोपॉज से गुजरती हैं। ऐसे मामले हैं जब मासिक धर्म 65 - 70 साल में बंद हो जाता है।

शीघ्र रजोनिवृत्ति के कारण

40 वर्ष की आयु से पहले मासिक धर्म का बंद हो जाना प्रारंभिक रजोनिवृत्ति माना जाता है। इस राज्य की आवश्यकता है अनिवार्य परीक्षाचिकित्सक के यहाँ।

शीघ्र रजोनिवृत्ति के कारण:

1. जीवन का गलत तरीका। तर्कहीन पोषण (भुखमरी, आहार) और निष्क्रियता रजोनिवृत्ति की शुरुआत को तेज कर सकती है।
2. बुरी आदतें: धूम्रपान (विशेष रूप से व्यवस्थित और लंबे समय तक) और शराब का दुरुपयोग।
3. प्रतिकूल रहने की स्थिति (खराब पर्यावरण की स्थिति, वातावरण की परिस्थितियाँ, समुद्र तल से 3.5 हजार मीटर ऊपर रहना)।
4. लगातार तनाव, नर्वस ओवरलोड।
5. शारीरिक अधिभार (विशेषकर एथलीटों में)।
6. हार्मोनल असंतुलन। यह अक्सर गलत रिसेप्शन से जुड़ा होता है। हार्मोनल दवाएं(गर्भनिरोधक गोली)।
7. आनुवंशिक कारण। उनमें से, अंडाशय के समय से पहले कमी को अलग कर सकते हैं, जब वे निषेचन में सक्षम अंडे से बाहर निकलते हैं।
8. प्रजनन प्रणाली (अंडाशय, गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब) के अंगों पर स्थानांतरित ऑपरेशन।
9. सिस्ट और ट्यूमर।
10. श्रोणि अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां।
11. कीमोथेरेपी और विकिरण।

अधिक में रजोनिवृत्ति की शुरुआत प्रारंभिक अवस्था(40 वर्ष तक) अवांछनीय है, क्योंकि इसमें कई शामिल हैं नकारात्मक परिणाममहिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। इससे समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है, जिससे सभी महिलाएं बहुत डरती हैं।

रजोनिवृत्ति के लक्षण और परिणाम

रक्तस्राव एक पल में अचानक बंद नहीं हो सकता। इसलिए, बड़ी आयु वर्ग की कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि कैसे समझें कि मासिक धर्म पूरी तरह से खत्म हो गया है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत सेक्स हार्मोन के संश्लेषण की समाप्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रजनन समारोह के विलुप्त होने से जुड़े शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के साथ होती है।

यह निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

1. मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन (इसकी अवधि, आवृत्ति)। मासिक धर्म की नियमितता में संभावित खराबी, उनकी मात्रा में बदलाव। ज्यादातर यह लगभग एक साल तक रहता है, जिसके बाद रक्तस्राव पूरी तरह से समाप्त हो जाता है।
2. ज्वार की उपस्थिति। यह एक विशेष स्थिति है, जो पूरे शरीर में और विशेष रूप से गर्दन और सिर में गर्मी की भावना की उपस्थिति की विशेषता है। गर्म चमक शरीर के तापमान (या तो बुखार या ठंड लगना), पसीने में वृद्धि, दबाव में गिरावट, बिगड़ा हुआ परिवर्तन के साथ होती है हृदय दर. यह स्थिति लगभग 5-15 मिनट तक रहती है, और फिर अचानक घट जाती है (कम ज्वार)।
3. योनि का सूखापन। यह हार्मोनल डिसफंक्शन के कारण होता है और योनि में संक्रमण को उत्तेजित कर सकता है, साथ ही यौन संपर्क के दौरान असुविधा और दर्द भी हो सकता है। जननांग क्षेत्र में खुजली और जलन के साथ।
4. मूत्र प्रणाली के साथ समस्याएं। भड़काऊ प्रक्रियाएं अक्सर होती हैं मूत्राशय(सिस्टिटिस) और मूत्र पथ, शिथिलता के कारण हार्मोनल असंतुलन. पेशाब के साथ समस्याएं (डिसुरिया, एन्यूरिसिस और अन्य) भी संभव हैं।
5. उल्लंघन उत्तेजित अवस्था. रजोनिवृत्ति के साथ, अवसाद, अत्यधिक घबराहट, चिड़चिड़ापन, याददाश्त और नींद की समस्या और सिरदर्द होता है।
6. सेक्स ड्राइव का नुकसान।
7. बालों का झड़ना, रूखापन और त्वचा का ढीलापन।
8. वजन की समस्या। महिलाएं अक्सर लेती हैं अधिक वज़नसही खाना जारी रखते हुए और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हुए।

जब एक महिला पूरी तरह से रजोनिवृत्ति की अवधि में प्रवेश करती है, तो शरीर की उम्र बढ़ने लगती है। यह उसकी सामान्य भलाई, चयापचय और अन्य विकारों को बहुत प्रभावित करता है, जो ऐसी स्थितियों को जन्म देता है:

• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• मोटापा;
• मानसिक क्षमताओं, ध्यान और स्मृति में कमी;
• दृष्टि, सुनवाई में गिरावट;
• प्रजनन प्रणाली के अंगों के साथ समस्याएं (पॉलीप्स, घातक ट्यूमर का गठन);
• कोलेजन की कमी के कारण लिगामेंटस तंत्र में कमजोर पड़ने का विकास, जिससे आगे को बढ़ाव होता है और कभी-कभी गर्भाशय और योनि का आगे को बढ़ाव होता है;
• मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस;
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (ऑस्टियोपोरोसिस, फ्रैक्चर की उच्च संभावना, मोच) के साथ समस्याएं।

लेकिन कभी-कभी ऐसी घटनाएं होती हैं जो एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास ले जाती हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितनी पुरानी रजोनिवृत्ति शुरू करती है। यदि मासिक धर्म उनके पूर्ण समाप्ति के एक वर्ष बाद होता है, तो यह प्रजनन प्रणाली के अंगों में पैथोलॉजी की उपस्थिति को इंगित करता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान मासिक धर्म समारोह का आकलन

45-55 वर्ष की आयु में मासिक धर्म की अनुपस्थिति रजोनिवृत्ति के निकट आने का पहला संकेत हो सकता है या पैल्विक अंगों के रोगों का संकेत हो सकता है। पैथोलॉजी से मानक को अलग करने के लिए, एल्गोरिथम का पालन करना आवश्यक है:

1. आकलन करें कि आपको कितने समय से मासिक धर्म नहीं हुआ है। यदि पिछले मासिक धर्म के 12 महीने से अधिक समय बीत चुके हैं, तो हम रजोनिवृत्ति के बारे में बात कर सकते हैं। स्त्री के जीवन में अब मासिक धर्म नहीं होगा।
2. अपनी भावनाओं को सुनें। रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ ज्यादातर महिलाएं (वास्तविक रजोनिवृत्ति से 1.5-2 साल पहले - अंतिम माहवारी) गर्म चमक, यौन इच्छा में कमी, भावनात्मक अस्थिरता के बारे में शिकायत करें। ये सभी लक्षण मेनोपॉज के पक्ष में हैं।
3. स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच कराएं। एक अल्ट्रासाउंड का उपयोग ओवेरियन रिजर्व का मूल्यांकन करने और समझने के लिए किया जा सकता है कि अंडाशय काम कर रहे हैं या नहीं। स्क्रीन पर, डॉक्टर रोम की संख्या देखता है, और यदि अभी भी कई हैं, तो यह रजोनिवृत्ति से बहुत दूर है। डिम्बग्रंथि रिजर्व की कमी रजोनिवृत्ति के आसन्न दृष्टिकोण को इंगित करती है।
4. हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण करें। उठाना एफएसएच स्तरऔर रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्राडियोल में कमी का पता चला है।

यदि रजोनिवृत्ति के पक्ष में एक या एक से अधिक कारक हैं, तो आपको उम्मीद करनी चाहिए कि मासिक धर्म दुर्लभ हो जाएगा और जल्द ही पूरी तरह से बंद हो जाएगा।

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए मदद

रजोनिवृत्ति में, डॉक्टर निर्धारित करता है जटिल चिकित्सालक्षणों से छुटकारा पाने और शरीर की समय से पहले उम्र बढ़ने का मुकाबला करने के लिए। इसके लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. हार्मोन थेरेपी। इसका मुख्य लक्ष्य एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन युक्त दवाएं लेकर हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करना है। पॉलीप्स और ट्यूमर, गर्भाशय रक्तस्राव और अन्य जटिलताओं की घटना को रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है। इसकी नियुक्ति के लिए कुछ मतभेद हैं (स्तन या जननांग अंगों का कैंसर, रक्त की समस्याएं, गुर्दे या यकृत की विफलता)।
2. शक्ति सुधार। आहार में डेयरी उत्पाद, लीन मीट, अनाज, ताजा सब्जियाँऔर फल। आपको शराब, मजबूत कॉफी और चाय, तली हुई, नमकीन, मसालेदार भोजन, स्मोक्ड मीट और कन्फेक्शनरी का त्याग करना चाहिए।
3. संतुलित व्यायाम तनाव. आपको यह समझने की जरूरत है कि सुबह की एक्सरसाइज, जिम्नास्टिक, लाइट रनिंग, स्विमिंग न केवल युवाओं को लम्बा करने में मदद करेगी, बल्कि स्वास्थ्य को भी बनाए रखेगी।

शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तनों का शांति से इलाज करना महत्वपूर्ण है। कोई भी महिला इससे बच नहीं सकती है, क्योंकि प्रजनन कार्य में गिरावट एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और एक निश्चित उम्र में अनिवार्य रूप से होती है।

क्लाइमेक्स कोई वाक्य नहीं है, इससे आपको डरने की जरूरत नहीं है। अपनी जवानी को लम्बा करने और बचने के लिए नकारात्मक प्रभावस्वास्थ्य पर, आपको सही खाने, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने और यदि संभव हो तो तनाव से बचने, रजोनिवृत्ति के पहले लक्षणों से घबराने की आवश्यकता नहीं है।

महिलाओं के लिए यह तुरंत समझना हमेशा संभव नहीं होता है कि मासिक धर्म खत्म हो गया है। अगले नियम का अंत तुरंत नहीं होता है। अक्सर विपुल निर्वहनएक मामूली डब द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो कई घंटों या दिनों तक रहता है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत समान रूप से महत्वपूर्ण क्षण है। रजोनिवृत्ति के लक्षणों को पहचानने और यह समझने के लिए कि प्रजनन कार्य फीका पड़ने लगा है, कमजोर सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि को सक्षम होना चाहिए।

प्रजनन आयु की महिलाओं में मासिक धर्म चक्र कई मुख्य चरणों में आगे बढ़ता है:

• अंडे की परिपक्वता;
• बाहर निकलना गर्भाशयकूप (ओव्यूलेशन) से;
• एंडोमेट्रियम का प्रसार;
• निषेचन के अभाव में अंडे की मृत्यु और एंडोमेट्रियम की अस्वीकृति। इस दौरान आगमन माहवारी.

इन सभी प्रक्रियाओं को यौवन की महिलाओं में हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इस तरह के परिवर्तन मासिक देखे जाते हैं। इस मामले में चक्र की अवधि 21 से 35 दिनों तक भिन्न हो सकती है।

थोड़ी देर के बाद, प्रजनन कार्य फीका पड़ने लगता है। यह प्रक्रिया हार्मोनल परिवर्तन और सेक्स हार्मोन के उत्पादन की क्रमिक समाप्ति के कारण होती है। इस काल को कहा जाता है शरीर में ऐसे परिवर्तनों के परिणामस्वरूप मासिक धर्म समाप्त हो जाता है, रजोनिवृत्ति होती है।

रजोनिवृत्ति की अपेक्षा कब करें

जीवन के एक निश्चित चरण में, महिलाएं जैविक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू करती हैं। यह प्रजनन समारोह में कमी की विशेषता है, हार्मोनल परिवर्तनऔर निषेचन की असंभवता। इस तरह के परिवर्तन कई वर्षों में होते हैं और इसे रजोनिवृत्ति अवधि कहा जाता है। यह कई चरणों में आगे बढ़ता है:

1. . यह स्थिति 40-45 वर्ष की आयु में देखी जाती है। इस मामले में, अंडाशय के कार्य धीरे-धीरे दब जाते हैं। ये युग्मित अंग एस्ट्रोजेन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं, जो भ्रूण के अंडे की परिपक्वता के लिए आवश्यक होता है। हार्मोन की एकाग्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है, जिसके बाद इसका उत्पादन बंद हो जाता है। प्रीमेनोपॉज की अवधि 2 से 10 साल तक होती है।
2. रजोनिवृत्ति। यह अवधि मासिक धर्म प्रवाह की समाप्ति के एक साल बाद होती है।
3. . उपांग काम करना बंद कर देते हैं जैसा कि उन्हें करना चाहिए, एस्ट्रोजेन का उत्पादन नहीं होता है, और आनुवंशिक रूप से रखे गए अंडों की संख्या समाप्त हो जाती है।

आमतौर पर, महत्वपूर्ण दिनरजोनिवृत्ति के साथ, वे 49-52 वर्ष की आयु में रुक जाते हैं। एक महिला में एक साल के बाद मेनोपॉज होता है। इसी समय, कोई भी चिकित्सक सही उम्र का नाम नहीं दे पाएगा जिस पर रजोनिवृत्ति शुरू होगी। पर यह प्रोसेसआनुवंशिकता, स्वास्थ्य की स्थिति, की उपस्थिति सहित कई कारकों से प्रभावित बुरी आदतेंऔर जीवन शैली।

जैविक बुढ़ापा अपेक्षा से पहले या बाद में शुरू हो सकता है। अक्सर, घातक ट्यूमर की उपस्थिति में 50-60 वर्ष की आयु में प्रजनन क्रिया का विलुप्त होना नोट किया जाता है।

रजोनिवृत्ति के लक्षण

मासिक धर्म प्रवाह के पूर्ण समाप्ति से बहुत पहले रजोनिवृत्ति के पहले लक्षण दिखाई देने लगते हैं। इसलिए महिलाओं के लिए यह समझना बहुत जरूरी है कि उनके शरीर में क्या बदलाव होते हैं।

इस मामले में, निम्नलिखित नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ नोट की जाती हैं:

• चक्र विफलता। महत्वपूर्ण दिन अनियमित, लंबे, निर्वहन की प्रकृति और खोए हुए रक्त की मात्रा में परिवर्तन हो जाते हैं। यह अवधि लगभग एक वर्ष तक चलती है, जिसके बाद नियमों का पालन नहीं किया जाता है;
• . इस स्थिति में, गर्मी की भावना प्रकट होती है, शरीर के तापमान में परिवर्तन होता है, अत्यधिक पसीना आता है, दबाव की बूंदें होती हैं, जो हृदय ताल के उल्लंघन के साथ होती हैं। इस तरह की संवेदनाएं 5-15 मिनट के भीतर नोट की जाती हैं, जिसके बाद वे प्रकट होते ही गायब हो जाती हैं;
• जननांग क्षेत्र में सूखापन। इस मामले में, एक महिला को अंतरंगता के दौरान दर्द का अनुभव हो सकता है। खुजली और जलन भी हो सकती है;
• मूत्र प्रणाली के विकार। अक्सर, रजोनिवृत्ति मूत्र पथ और मूत्राशय में भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ होती है। पेशाब की प्रक्रिया में समस्याओं से इंकार नहीं किया जाता है;
• मनो-भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन। लक्षणों में चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद में खलल, स्मृति समस्याएं, और लगातार सिरदर्द शामिल हैं;
• यौन इच्छा की कमी;
• सुस्ती त्वचाऔर बालों का झड़ना;
• भार बढ़ना।

हृदय ताल विकार

मासिक धर्म समाप्त होने की अवधि को रजोनिवृत्ति नहीं माना जाता है।उनके पूर्ण समाप्ति के बाद, इस तरह के निदान के लिए एक और पूरे वर्ष बीत जाना चाहिए। नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँइस बिंदु से और भी अधिक स्पष्ट हैं। यह सेक्स हार्मोन की कमी और उपांगों के कामकाज के अंत के कारण है। फिर अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू होती हैं, जो महिला शरीर की वास्तविक उम्र बढ़ने का संकेत देती हैं।

मासिक धर्म के अंतिम दिन का निर्धारण कैसे करें

मासिक धर्म का आखिरी दिन निर्धारित करना काफी सरल है। मासिक धर्म के अंत में, रक्त काफी कम मात्रा में निकलता है, जिसके बाद यह पूरी तरह से गायब हो जाता है। एक ही समय में एक मामूली डब अगले 1-2 दिनों के लिए देखा जा सकता है। वह इंगित करती है कि जल्द ही महत्वपूर्ण दिन समाप्त हो जाएंगे। एक महिला को बिना किसी छाया के सफेद स्राव के निकलने से उनकी पूर्णता के बारे में पता चल जाएगा।

एक नियमित मासिक धर्म चक्र महिलाओं के स्वास्थ्य का मुख्य संकेतक है। इसमें कोई भी बदलाव निष्पक्ष सेक्स के बीच चिंता का कारण बनता है। इस कारण से, उनके लिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि वास्तव में शरीर में क्या हो रहा है। रजोनिवृत्ति की अवधि और रजोनिवृत्ति की शुरुआत पर विशेष ध्यान दिया जाता है। इस तरह की उम्र से संबंधित अभिव्यक्तियाँ सामान्य भलाई को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं और शरीर की जैविक उम्र बढ़ने का संकेत देती हैं। इस अवधि की शुरुआत के समय पर निर्धारण के साथ, कुछ हद तक अप्रिय लक्षणों को कम करना संभव होगा और जीवन के इस तरह के कठिन चरण को सहना आसान बना देगा।

मासिक धर्म चक्र, या एमसी, - सबसे महत्वपूर्ण संकेतकमहिलाओं की सेहत। गर्भवती होने और बच्चे को जन्म देने की संभावना इसकी नियमितता और शुद्धता पर निर्भर करती है। इसके अलावा, एमसी विकार अन्य प्रणालियों की विकृति का भी संकेत दे सकते हैं - उदाहरण के लिए, अंतःस्रावी या चयापचय। हालांकि, समय के साथ, एक महिला का प्रजनन कार्य फीका पड़ जाता है और मासिक धर्म बंद हो जाता है।

प्रजनन गिरावट

यद्यपि मासिक धर्म कुछ असुविधा और असुविधा लाता है, जब यह समाप्त होता है, तो एक महिला चिंतित भावनाओं का अनुभव करती है। मासिक धर्म की समाप्ति को रजोनिवृत्ति कहा जाता है, और साथ की अवधि रजोनिवृत्ति या रजोनिवृत्ति है।

रजोनिवृत्ति, लोकप्रिय धारणा के अनुसार, बच्चे के जन्म की अवधि का अंत है। इसके अलावा, यह बुढ़ापे, ऑस्टियोपोरोसिस, बीमारियों के करीब आने का संकेत है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम कीऔर अन्य समस्याएं।

यही कारण है कि बहुत से लोग इस सवाल के बारे में चिंतित हैं कि "माहवारी कब बंद हो जाती है और इससे क्या खतरा है?" इसका उत्तर देने के लिए, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि क्या हो रहा है प्रजनन प्रणालीएक निश्चित उम्र में महिलाएं।

रजोनिवृत्ति

दरअसल मासिक धर्म का रुक जाना, उनके खत्म हो जाने को मेनोपॉज कहा जाता है। यह एक आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित प्रक्रिया है जो निवास स्थान या राष्ट्रीयता, जलवायु और नस्ल पर बहुत कम निर्भर करती है।

ज्यादातर महिलाओं में प्राकृतिक रजोनिवृत्ति 45 से 55 वर्ष की उम्र के बीच होती है, और इसके दृष्टिकोण में देरी करना लगभग असंभव है। हालांकि देर से रजोनिवृत्ति जैसी कोई चीज होती है। इस स्थिति में 55 वर्ष के बाद ही मासिक धर्म चक्र गड़बड़ाने लगता है।

अधिक बार विपरीत होता है - कुछ कारकों के प्रभाव में, मासिक धर्म पहले गायब हो सकता है। आमतौर पर यह निम्नलिखित कारणों से होता है:

1. मानसिक अधिभार।
2. शारीरिक अभाव।
3. गंभीर तनाव (युद्ध, अनुभवी आपदाएं)।
4. लगातार कुपोषण।

रजोनिवृत्ति एक दिन में विकसित नहीं होती है। आमतौर पर, मासिक धर्म की पूर्ण समाप्ति एमसी में दीर्घकालिक परिवर्तनों से पहले होती है। यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है कि वे किसी विशेष महिला के लिए कितने समय तक रहेंगे। औसतन, इस अवधि में डेढ़ से दो साल लगते हैं, और इसे प्रीमेनोपॉज़ल कहा जाता है।

स्वयं चक्र और मासिक धर्म को पहले छोटा किया जा सकता है और फिर लंबा किया जा सकता है। समय के साथ, वे अनियमित हो जाते हैं और प्रीमेनोपॉज़ल अवधि के अंत तक पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। इन प्रक्रियाओं में महिला शरीरसेक्स हार्मोन के प्रभाव में होते हैं, जिसका स्तर भी रजोनिवृत्ति से पूरी तरह बदल जाता है।

मासिक धर्म के गायब होने के बाद, पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि शुरू होती है। आमतौर पर इसकी शुरुआत 50-55 वर्षों के बाद नोट की जाती है।

पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि

पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि अंतिम मासिक धर्म की तारीख से जीवन के अंत तक की अवधि है। इसे जल्दी और देर में विभाजित किया गया है। पहला पांच से दस साल तक रहता है, और दूसरा - बाकी समय।

एक महिला के शरीर में मुख्य परिवर्तन और पुनर्गठन प्रीमेनोपॉज़ल अवधि और शुरुआती पोस्टमेनोपॉज़ल में होते हैं। मासिक धर्म बंद होने के 1-2 साल पहले और बाद में मेनोपॉज कहलाता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस समय, प्रसव क्षमता पूरी तरह से गायब नहीं होती है, भले ही मासिक धर्म नहीं जाता हो। और जब दंपत्ति की सुरक्षा नहीं की जाती है तो गर्भवती होने की एक निश्चित संभावना होती है। बेशक संभावना सफल गर्भाधानरजोनिवृत्ति में, यह बहुत कम है, लेकिन 45-50 वर्ष की आयु की गर्भवती माताओं ने लंबे समय तक किसी को आश्चर्यचकित नहीं किया है।

इसके अलावा, रजोनिवृत्ति के दौरान, एक महिला के स्वास्थ्य और भलाई में महत्वपूर्ण गिरावट हो सकती है, नई बीमारियों का उदय - उदाहरण के लिए, धमनी उच्च रक्तचाप, विभिन्न हार्मोनल विकार। इन सभी लक्षणों को एक क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम में जोड़ा जाता है, जिससे रोगियों को गंभीर असुविधा हो सकती है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम

ज्यादातर महिलाएं शायद जानती हैं कि मासिक धर्म की समाप्ति न केवल बांझपन के साथ होती है, बल्कि दबाव, चिड़चिड़ापन और शरीर में गर्मी की भावना से भी होती है।

व्यवहार में, सूची अप्रिय लक्षणरजोनिवृत्ति के साथ और भी बहुत कुछ। इनमें मुख्य रूप से मनो-भावनात्मक विकार शामिल हैं, जिनमें सबसे आम हैं:

• थकान;
• कार्य क्षमता में कमी;
• आंसूपन;
• व्याकुलता;
• याददाश्त कमजोर होना;
• घुसपैठ विचार;
• भय और चिंता की भावना;
• अनिद्रा;
• डिप्रेशन;
• एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति के संभोग के दौरान दर्द।

बहुत बार, रोगी अपने दम पर उनका सामना नहीं कर पाते हैं और उन्हें मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के लिए भी, तंत्रिका संबंधी विकार अत्यंत विशेषता हैं:

• गर्म चमक की अनुभूति।
• कार्डियोपल्मस;
• सरदर्द।
• त्वचा पर लाल धब्बे की उपस्थिति;
• ऊष्मीयता;
• ठंड लगना;
• पेरेस्टेसिया (शरीर पर गोज़बंप्स की सनसनी);
• शुष्क त्वचा;
• दबाव में वृद्धि;
• धमनी उच्च रक्तचाप और एनजाइना पेक्टोरिस का संकट पाठ्यक्रम।

इसके अलावा, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम पूरे शरीर को प्रभावित करता है। चयापचय संबंधी विकार विकसित होते हैं। कुछ रोगियों में, यह मोटापे या गैर-इंसुलिन पर निर्भर होने की ओर जाता है मधुमेह. कैल्शियम की कमी और इसके अत्यधिक नुकसान से ऑस्टियोपोरोसिस होता है।

न केवल अंडाशय का काम गड़बड़ा जाता है, बल्कि यह भी थाइरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क। जननांगों में, एट्रोफी का उल्लेख किया जाता है, बेकार गर्भाशय रक्तस्राव असामान्य नहीं है। अक्सर महिलाओं को अक्सर जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द की शिकायत रहती है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम को आसान माना जाता है जब एक महिला इसके लिए तैयार होती है और डॉक्टर की देखरेख में होती है। लेकिन यह हमेशा 45 से अधिक लोगों का नहीं होता है। कुछ मामलों में, मासिक धर्म बहुत पहले गायब हो जाता है, और फिर डॉक्टर समय से पहले रजोनिवृत्ति की बात करते हैं।

समयपूर्व रजोनिवृत्ति

समयपूर्व रजोनिवृत्ति 30 से 40 वर्ष की आयु के बीच हो सकती है। चिकित्सा में, इस विकृति को डिम्बग्रंथि थकावट सिंड्रोम या समय से पहले रजोनिवृत्ति कहा जाता है।

यह निम्नलिखित अभिव्यक्तियों की विशेषता है:

1. मासिक धर्म का अचानक बंद हो जाना।
2. गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों के आकार में कमी।
3. म्यूकोसा का पतला होना और सूखापन बढ़ जाना।
4. सेक्स हार्मोन के स्तर में कमी।

इसके अलावा, अन्य अंग और प्रणालियां पीड़ित होने लगती हैं - हृदय, तंत्रिका, अंतःस्रावी।

समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता के कारण हो सकते हैं:

1. पिछली गर्भधारण की जटिलताओं (विषाक्तता और गेस्टोसिस)।
2. संक्रामक रोग (टोक्सोप्लाज़मोसिज़, गठिया, खसरा रूबेला, तपेदिक)।
3. व्यावसायिक या घरेलू खतरे।
4. तीव्र तनाव।
5. आनुवंशिक प्रवृतियां। इस मामले में, कई पीढ़ियों में महिलाओं में सिंड्रोम देखा जाता है।

समयपूर्व रजोनिवृत्ति में न केवल अंडाशय को नुकसान होता है, बल्कि अन्य जननांग अंगों के साथ-साथ हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम में विकार भी शामिल होते हैं।

रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति न केवल शारीरिक या पैथोलॉजिकल (समय से पहले) हैं, बल्कि कृत्रिम रूप से प्रेरित भी हैं।

कृत्रिम रजोनिवृत्ति

कभी-कभी मासिक धर्म की समाप्ति कृत्रिम रूप से हो सकती है। एक नियम के रूप में, यह स्थिति उनके सर्जिकल हटाने के कारण अंडाशय के रुकने का परिणाम है।

पॉलीकेमोथेरेपी का प्रभाव और रेडियोथेरेपीइन अंगों पर भी उनके कार्यात्मक तंत्र का विनाश होता है।

सेक्स ग्रंथियों के काम को दबाने की क्या जरूरत है? ज्यादातर, ये उपाय अंडाशय या अन्य अंगों में विकसित होने पर किए जाते हैं। मैलिग्नैंट ट्यूमरविशेष रूप से हार्मोनली निर्भर। ऐसे में थेरेपी के चयन में इनके कार्य को रोकना बेहद जरूरी है।

अंडाशय को हटाने के बाद, कितने दिनों में सेक्स हार्मोन की कमी विकसित होती है और रजोनिवृत्ति के सभी लक्षण देखे जाते हैं, मासिक धर्म समाप्त हो जाता है। यह किसी भी उम्र में आ सकता है।

कृत्रिम रजोनिवृत्ति के विकास के लिए एक और विकल्प है। हम एक घातक या सौम्य रसौली के लिए गर्भाशय को हटाने के बारे में बात कर रहे हैं। इस स्थिति में अंडाशय की सुरक्षा के आधार पर मासिक धर्म तुरंत बंद हो जाता है। हालांकि, रजोनिवृत्ति के लक्षण कुछ वर्षों के बाद ही विकसित होते हैं और प्राकृतिक रजोनिवृत्ति के समय के करीब होते हैं। अगर महिला की उम्र 50-55 साल है, तो गर्भाशय और अंडाशय को आमतौर पर एक ही समय पर निकाल दिया जाता है।

मासिक धर्म की समाप्ति को अक्सर महिलाओं द्वारा नकारात्मक रूप से माना जाता है। हालाँकि, इस अवधि को नए अवसरों और खोजों के साथ जीवन का एक और चरण माना जाना चाहिए।

कुछ महिलाओं को मासिक धर्म बंद होने की शिकायत होती है। यह कई कारणों से हो सकता है जिन्हें स्थापित किया जा सकता है अनुभवी चिकित्सकपूरी जांच के बाद।

मासिक धर्म बंद होने का सबसे आम कारण गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति है। लेकिन इसका कारण किसी तरह की बीमारी में भी हो सकता है।

अंडा, जब यह अंडाशय में से एक में परिपक्व हो जाता है, फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय में जाता है, और यदि इस समय गर्भाशय में शुक्राणु होता है, तो निषेचन हो सकता है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो गर्भाशय की आंतरिक परत, जो श्लेष्मा झिल्ली (एंडोमेट्रियम) है, बंद हो जाती है और महिला को मासिक धर्म शुरू हो जाता है। चूंकि यह महीने में एक बार होता है, मासिक धर्म को मासिक धर्म कहा जाता है।

सबसे अधिक सामान्य कारणमासिक धर्म की समाप्ति - गर्भावस्था। निषेचन के बाद, विशेष हार्मोन जारी किए जाते हैं जो अंडाशय को अवरुद्ध करते हैं, और उनकी क्रिया बच्चे के जन्म के बाद समाप्त नहीं होती है, बल्कि जारी रहती है लंबे समय के लिएस्तनपान की पूरी अवधि के दौरान।

यदि कोई महिला हार्मोनल गर्भनिरोधक लेती है तो अंडाशय को अवरुद्ध करने का यही तंत्र भी काम करता है। इसलिए, एक महिला जो एक सक्रिय नेतृत्व करती है यौन जीवन, और जिसकी अवधि समाप्त हो गई है, उसे निश्चित रूप से जांच करनी चाहिए कि क्या वह गर्भवती है, जिसे गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग करके किया जा सकता है।

परीक्षण की योजना सरल है: एंटीबॉडी को स्ट्रिप्स में से एक पर लागू किया जाता है कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिनमानव - निषेचित अंडे के एक हिस्से से निकलने वाला हार्मोन। कुछ परीक्षणों के लिए धन्यवाद, आप एक दिन तक की गर्भकालीन आयु की गणना कर सकते हैं।

मासिक धर्म बंद होने का दूसरा सबसे आम कारण रजोनिवृत्ति है। महिलाओं की उम्र के रूप में, अंडाशय पिट्यूटरी हार्मोन के प्रति कम संवेदनशील हो जाते हैं और कम और कम प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का उत्पादन शुरू करते हैं। ओव्यूलेशन (सेल रिलीज) धीरे-धीरे बंद हो जाता है और रजोनिवृत्ति शुरू हो जाती है - एक महिला के जीवन में एक अवधि जब शरीर के प्रजनन कार्यों में कमी आती है और मासिक धर्म बंद हो जाता है।

प्रत्येक महिला के शरीर में अंडों की संख्या जन्म के क्षण से निर्धारित होती है और एक क्षण आता है जब सभी उपलब्ध अंडों को अलग कर दिया जाता है।

यदि मासिक धर्म के बिना 12 महीने बीत चुके हैं, तो रजोनिवृत्ति का निदान किया जा सकता है। एक महिला को कूप-उत्तेजक हार्मोन के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए, जो चक्र की शुरुआत और अंत निर्धारित करता है।

यदि मासिक धर्म बंद हो गया है और गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है, तो यह बीमारियों की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। मासिक धर्म की अनुपस्थिति विभिन्न रोगों का लक्षण हो सकती है:

दिमाग;

अंडाशय;

अधिवृक्क;

थाइरॉयड ग्रंथि;

पीयूष ग्रंथि;

गर्भाशय।

अंडाशय या पॉलीसिस्टिक में अनुवांशिक समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें अंडे अंडाशय से बाहर नहीं निकलते, बल्कि उसमें जमा हो जाते हैं।

गर्भाशय की परत इससे क्षतिग्रस्त हो सकती है भड़काऊ प्रक्रियाएंजिसके कारण मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय से निकलने वाली सतही परत नहीं बन पाती है और मासिक धर्म नहीं होता है। यदि गर्भाशय से निकास अवरुद्ध हो जाता है, तो निर्वहन बाहर नहीं जा सकता है, इसलिए महिला को यह भी पता नहीं चल सकता है कि वह वास्तव में मासिक धर्म कर रही है।

जीवनशैली में बदलाव के साथ मासिक धर्म की अनियमितता भी हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक तेज वजन घटाने के बाद, बार-बार घबराहट के झटके और तनाव, शरीर की थकावट, शरीर में हार्मोनल विफलता और जलवायु परिस्थितियों में बदलाव।

और वे निर्धारित तिथियों पर शुरू नहीं होते हैं, लेकिन पहले या बाद में चिह्नित दिन से पहले। अधूरा यौवन के लिए यह बिल्कुल सामान्य है, चाहे प्रसवोत्तर अवधि- हालांकि, बिना किसी स्पष्ट कारण के चक्र की विफलता के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपील की आवश्यकता होती है जो कारण का पता लगाएगा और इसे हल करने में मदद करेगा।

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म को अस्थायी रूप से विशिष्ट स्राव - लोहिया द्वारा बदल दिया जाता है, जो दो सप्ताह के बाद गायब हो जाते हैं।

फीडिंग पीरियड के दौरान, पीरियड्स कुछ समय के लिए पूरी तरह से गायब हो सकते हैं। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे रोकने के लिए शरीर द्वारा नियंत्रित किया जाता है नई गर्भावस्थाइतने कम समय में। चिकित्सा में, इस घटना को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

उम्र से संबंधित मासिक धर्म का बंद होना

मासिक धर्म का पूर्ण रूप से बंद होना मुख्य रूप से निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंजीव। इस अवधि को रजोनिवृत्ति कहा जाता है, जो अक्सर 41 से 60 वर्ष की आयु के बीच शुरू होती है, जबकि इसकी शुरुआत 51 से 53 वर्ष तक होती है। समापन डिम्बग्रंथि विफलता, कम हार्मोन उत्पादन, या के साथ जुड़ा हुआ है सर्जिकल हस्तक्षेपमूत्र प्रणाली में।

यदि उनकी बीमारी के कारण अंडाशय हटा दिए गए थे, तो रजोनिवृत्ति के साथ पूर्ण समाप्तिमाहवारी तीस साल की उम्र में आ सकती है।

38 साल की उम्र से पहले बिना किसी स्पष्ट के मासिक धर्म की समाप्ति समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता का संकेत दे सकती है - एक बीमारी जो आवश्यक है। मासिक धर्म और प्रजनन समारोह को बहाल करने के लिए, महिलाओं को निर्धारित किया जाता है दवाओंमहिला सेक्स हार्मोन युक्त।

इसके अलावा, मासिक धर्म का जल्दी बंद होना लगातार तनाव, उपवास, धूम्रपान, शाकाहारी भोजन और अनुचित सेवन जैसे कारकों से प्रभावित हो सकता है। हार्मोनल गर्भ निरोधकोंऔर यहां तक ​​कि 3500 मीटर से ऊपर समुद्र तल से ऊपर रह रहे हैं। हालांकि, हार्मोनल गर्भ निरोधकों का नियंत्रित उपयोग ओव्यूलेशन की नाकाबंदी के कारण रजोनिवृत्ति में सक्षम है, जो डिम्बग्रंथि कूपिक तंत्र को संरक्षित करता है। वही उपकरण जहरीले पदार्थों से नष्ट हो जाता है तंबाकू का धुआंयदि कोई महिला प्रतिदिन दस से पंद्रह से अधिक सिगरेट पीती है।

आप लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी पर समुद्र में जाते हैं या आपका प्रिय व्यक्ति अंत में एक लंबी व्यापारिक यात्रा से लौटता है, लेकिन फिर वे महत्वपूर्ण दिन आते हैं। यह अपरिहार्य है प्राकृतिक प्रक्रियाहालाँकि, आप मासिक धर्म की शुरुआत को कुछ दिनों के लिए टाल कर इसमें अपना समायोजन कर सकती हैं।

आपको चाहिये होगा

• - संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों;
• - प्रोजेस्टिन;
• - विटामिन सी।

अनुदेश

यदि आप संयुक्त का उपयोग कर रहे हैं तो आपत्तिजनक होना सबसे आसान है गर्भनिरोधक गोली. बस उन्हें पीना बंद मत करो। एक पैक पूरा करने के बाद कुछ दिन इंतजार न करें, बल्कि तुरंत अगला पैक खोल लें। यदि आप तीन-चरण का उपयोग कर रहे हैं, तो जिन दिनों आपको योजना के अनुसार यह होना चाहिए था, आपको तीसरे चरण के लिए निर्धारित दवाओं का उपयोग करना चाहिए। लेकिन ध्यान रखें कि उनका गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो जाएगा।

यदि आप आमतौर पर इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि मासिक धर्म चक्र बदलने की तारीख से एक महीने पहले उन्हें पीना शुरू करें। इस घटना में कि आप पहले ही इस अवसर को खो चुके हैं, अपनी अवधि की अनुमानित शुरुआत से कम से कम तीन दिन पहले गोलियां लेना शुरू करें। एक स्वस्थ शरीर को इस तथ्य से नुकसान होता है कि आप एक को याद करते हैं