الزيوت الأساسية المضادة للسيلوليت. الزيوت الأساسية ضد السيلوليت

مرحبا أيها السيدات!

أعتقد أنني لن أخطئ في افتراض أن كل واحد منكم يحلم بجسم مثالي وبشرة ناعمة مخملية.

لكن الإجهاد المتكرر وعبء العمل والدراسة وقلة النشاط البدني وسوء التغذية يؤدي إلى نتيجة مختلفة تمامًا ويظهر السيلوليت!

مهما كانت بشرتك ، بغض النظر عن وزنك ، فإن حدوث هذه المشكلة لن يتجاوزك إذا حدث أي من العوامل المذكورة أعلاه في حياتك.

من الممكن والضروري محاربة قشر البرتقال المكروه!

بالإضافة إلى التدريب المنتظم والنظام الغذائي ، هناك طرق علاج أكثر متعة وغير مؤلمة. هذا المرض. نحن نتحدث عن العلاج بالروائح ، أو بالأحرى استخدام الزيوت الأساسية من السيلوليت في إجراءات التجميل للعناية بالجسم.

سيتم مناقشة وصفات الاستخدام المنزلي للزيوت ، بالإضافة إلى أنواعها الأكثر نشاطًا التي تؤثر على الأنسجة الدهنية.

كيف تعمل الزيوت الأساسية ضد السيلوليت؟

الزيوت الأساسيةهي مواد عضوية ، عطرية ، متطايرة يتم استخلاصها من أجزاء مختلفة من النباتات - الزهور والأوراق والفواكه.

إنهم قادرون على عمل المعجزات. على المستوى المادي ، تتمتع الإيثرات بخصائص علاجية وتنظيم وتجديد وتجديد ومضادة للبكتيريا ، مما يساعد على تسريع عمليات الشفاء للكائن الحي بأكمله.

نظرًا لتصنيف السيلوليت على أنه مرض يصيب الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، فإن الزيوت العطرية الأساسية قادرة على التعامل مع هذه المشكلة من خلال العمل على الخلايا الدهنية وتدميرها.

أيضا الزيوت الأساسية:

• تحسين الدورة الدموية والليمفاوية ،
• تطبيع الماء والدهون والكربون توازن الماءللكائن الحي كله ،
• القضاء على التورم ،
• زيادة مرونة الجلد في مناطق المشاكل ،
• تسريع عمليات تجديد الجلد.

من أجل تحقيق النتيجة المرجوة بسرعة ، من الضروري الجمع بين الاسترات المختلفة في الخلائط ، لأنها ستكمل وتعزز إجراءات بعضها البعض ، مما يؤدي إلى تغييرات نظامية حقيقية.

الزيوت الأساسية المضادة للسيلوليت هي مواد عالية التركيز ، لذا قبل استخدامها ، يجدر إجراء اختبار لحساسية الجلد الفردية. ينطبق هذا على كل مكون فردي ، والمزيج النهائي من زيوت السيلوليت ككل.

للقيام بذلك ، ضع بضع قطرات من المنتج المحدد على المعصم وافركه على الجلد. إذا لم يتحول لون الرسغ إلى اللون الأحمر بعد 15-20 دقيقة ، وغابت الحكة والحرق ، فيمكن استخدام هذا الزيت (أو الخليط) بأمان. خلاف ذلك ، من الأفضل البحث عن بديل.

ما هي الزيوت الأساسية الأكثر فعالية للتخلص من السيلوليت وعلامات التمدد؟

البرتقالي

هذا هو الزيت العطري الأول الذي يجب البحث عنه إذا كنت تتطلع إلى مكافحة قشر البرتقال على فخذيك. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم زيت البرتقال في تطبيع التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات ، ويزيد من الدورة الدموية ويقلل من التورم.

جريب فروت

يعمل الزيت العطري لهذه الفاكهة على تطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، ويسرع الدورة الليمفاوية ، وينظف الدم من السموم ويزيل السائل الزائد. بعد استخدام زيت الجريب فروت الأساسي ، يصبح الجلد متماسكًا وناعمًا.

بالنسبة لخليط الزيت المضاد للسيلوليت ، يجب ألا تتجاوز جرعة زيت الجريب فروت 5 قطرات ، بناءً على 15 مل من المنتج الأساسي.

الماندرين

سيؤدي استخدام زيت اليوسفي الأساسي في مستحضرات التجميل والإجراءات إلى منع تكوين خلايا دهنية جديدة ، وشد الجلد في مناطق المشاكل.

أيضا ، هذا الزيت العطري هو وقائي ممتاز لحدوث علامات التمدد. يمكن استخدام زيت الماندرين 5 قطرات لكل 15 جم من القاعدة.

ليمون

مثل معظم زيوت الحمضيات الأخرى لعلاج السيلوليت ، فإن زيت رائحة الليمون سيكون له نتيجة ايجابيةمع زيادة الوزن ، لأنه يساهم في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، والقضاء على السموم ، ولها تأثير مدر للبول ومفرز الصفراء.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت الليمون الأساسي يعالج علامات التمدد الجديدة والجروح الحديثة.

لتصنيع مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت ، تحتاج إلى 7 قطرات من زيت الليمون لكل 10 مل من التركيبة الأساسية.

يعمل زيت الشمر على شد البشرة واستعادتها ، ويزيد من مرونة جلد الفخذين والبطن ، ويشكل ملامح الجسم واضحة.

في مستحضرات التجميل ، يضاف زيت الشمر حتى 9 قطرات لكل 15 جم من المنتج الرئيسي.

باستخدام زيت السرو في مستحضرات التجميل أو الإجراءات ، يتم تطبيع التمثيل الغذائي للدهون المائية في الجسم ، ونتيجة لذلك ، سيقل الانتفاخ. ستزداد مرونة الجلد بسبب إزالة الماء الزائد من الدهون تحت الجلد.

يمكن استخدام زيت السرو بأمان للبشرة الحساسة المعرضة لتفاعلات وتهيجات مختلفة.

لكن اختبار التحكم لا يزال غير مؤلم.

يمكنك إثراء مستحضرات التجميل بزيت رائحة السرو بإضافة 5 قطرات منه لكل 10 جرام من القاعدة.

العرعر

يعزز زيت العرعر الأساسي إزالة السوائل الزائدة من الجسم والتجديد العميق لخلايا البشرة ، مما يعني أنه يزيل علامات التمدد ويمنع تكون النسيج الندبي.

في مستحضرات التجميل ، لا يمكنك إضافة أكثر من 5 قطرات من زيت رائحة العرعر لكل 10 غرام من القاعدة.

إكليل الجبل

السبب الرئيسي لاستخدام زيت إكليل الجبل الأساسي في التجميل هو خصائصه التصالحية. يتم استخدامه ليس فقط في مكافحة السيلوليت ، ولكن أيضًا للقضاء على علامات التمدد.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد زيت إكليل الجبل الأساسي على إزالة السوائل من الأنسجة ، كما يحفز عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

لتحسين خصائص مجموعة متنوعة من منتجات العناية ببشرة الجسم ، تحتاج إلى إضافة 6 قطرات من زيت عطري إكليل الجبل لكل 10 غرام من الدواء.

يساعد زيت رائحة المسك على التخلص من السموم من الأنسجة الدهنية. يعمل على تطبيع توازن الماء ، ويزيل السوائل الزائدة من الجسم ، كما يحفز الدورة الدموية في المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم. يعيد زيت المسك الأساسي الطبقة العليا من الجلد ، ويعزز تجديدها وتنعيمها ، ويجددها ويجددها.

يمكنك إضافة زيت عطري إبرة الراعي إلى كريمات التجميل والزيوت ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى بما لا يزيد عن 4 قطرات لكل ملعقتين كبيرتين من القاعدة.

ينشط زيت نجيل الهند عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وبالتالي يمنع السمنة. تحت تأثير زيت نجيل الهند ، يكتسب الجلد مرونة.

يمكن استخدام زيت نجيل الهند العطري في مستحضرات التجميل و مستحضرات طبيةمع إضافة 5 قطرات من الزيت العطري لكل 15 جرام من القاعدة.

يستخدم زيت اليانسون بشكل أساسي للنساء المصابات بالجلد المترهل والشيخوخة ، حيث يساهم استخدامه في ترطيبه ومرونته بعمق. جنبًا إلى جنب مع استعادة شيخوخة الجلد ، يعمل اليانسون أيضًا على تطبيع توازن الماء والدهون.

نظرًا لأن زيت اليانسون مسبب للحساسية ، يجب استخدامه بجرعة لا تقل عن 5 قطرات لكل 15 جم من منتج العناية ببشرة الجسم.

استخدمت الزيوت المختلفة في علاج العديد من الأمراض منذ العصور القديمة. يساعدون أمراض عقليةأو الصرع أو الاكتئاب. الآن ، تستخدم الزيوت الأساسية أيضًا لفقدان الوزن. هو - هي طريقة فعالة، مما يتيح لك التخلص من بعض الأرطال الزائدة دون مساعدة المتخصصين. اقرأ المزيد عن الزيوت الأساسية للسيلوليت وفقدان الوزن وسوف تناقش في هذه المقالة.

غالبًا ما تستخدم الزيوت الأساسية كعلاج ترميمي بعد الإجهاد. بعد كل شيء ، بسببه ، يلجأ الناس في أغلب الأحيان الإفراطالحلويات وغيرها من المنتجات الضارة بالشكل. لهذا الغرض ، يقوم زيت البرتقال والورد والبرغموت بعمل ممتاز.

للزيوت الأساسية تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسانلذلك فإن الاستخدام المنتظم لزيت إبرة الراعي أو الليمون أو الزنجبيل يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الزيوت العطرية قادرة على تطهير الجسم ليس فقط من السموم الضارة ، ولكن أيضًا من السوائل المتراكمة. يوصي الخبراء باستخدامها لعلامات التمدد على الجسم. بمساعدة الزيوت ، يمكنك جعل الجسم متجانسًا في أقصر وقت ممكن.

كيفية اختيار الزيت العطري

هناك العديد من الزيوت المختلفة في الطبيعة التي يمكن أن تساعد الشخص على إزالة السيلوليت وفقدان الوزن ، ولكن ليست جميعها فعالة حقًا في مكافحة الدهون الزائدة. فيما يلي الزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا المستخدمة للأغراض الطبية والتجميلية.

الطاولة. مراجعة أفضل الزيوت العطرية.

في المذكرة!جميع الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها لمكافحة السيلوليت مقسمة إلى مجموعات. لذلك ، قبل الاستخدام ، تأكد من قراءة القائمة بأكملها واختيار الزيت الذي يناسبك. العديد من الزيوت الأساسية لها موانع ، والتي يجب أن تؤخذ في الاعتبار عند الاختيار. لا تنسى ذلك.

طرق التطبيق

من خلال الجمع بين الزيوت المختلفة ، يمكنك تحقيق ذلك أفضل تأثير. تشمل الوصفات الأكثر شيوعًا ما يلي:

فقط من خلال الحفاظ على نمط حياة نشط ، واتباع نظام غذائي خاص مع استخدام الزيوت الأساسية ، يمكنك تحقيق النتيجة المرجوة. لتجنب الإجهاد الشديد على الجسم ، عليك القيام بكل شيء تحت إشراف أخصائي. فقط سيكون قادرًا على اختيار أنسب مسار علاجي فعال حقًا.

هناك توصيات خاصة ، والتي بموجبها لن تجلب الحمامات المضادة للسيلوليت الفوائد فحسب ، بل المتعة أيضًا. أضف زيتًا خاصًا مصنوعًا من زيت عطري وقاعدة إلى الحمام ، ثم يمكنك الاستحمام. خلاف ذلك ، إذا لم تقم بإضافة قاعدة خاصة ، فلن يذوب الزيت ببساطة في الماء ولن يكون هناك فائدة تذكر من مثل هذا الإجراء. هذه زيوت حاملة خاصة لها تأثير رائع - فهي قادرة على إذابة الزيوت الأساسية ، وهو أمر مفيد للغاية في حالة هذا الإجراء.

زيت الجوجوبا (شجيرة طويلة ومتفرعة ، تُعرف أيضًا باسم الجوجوبا) ، ويمكن استخدام زيت اللوز كقاعدة. يمكنك أيضًا استخدام عسل النحل أو الكريمة أو الكفير. يستخدم بعض الناس ملح البحر لإذابة الزيت. كما أن لها خصائص مفيدة تكمل عمل الزيت.

مهم!لا تفرط في تناول الزيوت العطرية حتى لا تؤذي الجسم. ليست كمية المكونات هي المهمة ، ولكن جودتها. خلاف ذلك ، لن يساعدك فائض الزيت العطري في التخلص من الوزن الزائد.

لإجراء حمام واحد ، يكفي استخدام 5-6 قطرات من الزيت العطري. إذا تم تجاوز الجرعة بشكل كبير ، فقد يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية. قد يعاني الشخص من دوار أو شديد صداع الراس. لا ينصح أيضًا بالجلوس لفترة طويلة في الحمام. 20 دقيقة كافية لتحقيق التأثير المطلوب. ما يقرب من ساعة إلى ساعتين قبل الاستحمام ، لا ينصح بتناول الطعام. هذا لا ينطبق فقط على الحمام ، ولكن أيضًا على إجراءات المياه الأخرى.

من استخدام مستحضرات التجميل الأخرى أثناء العلاج بالزيوت الأساسية ، خاصة أثناء الاستحمام ، يُنصح بالرفض. سيكون مفيدًا أكثر إذا قمت بالاستحمام قبل ذلك.

هناك إجراء آخر فعال لفقدان الوزن باستخدام الزيوت الأساسية - اللفائف. في علاج معقدتتمثل مهمتها في القضاء على الدهون تحت الجلد ، فإن لف الجسم يلعب دورًا مهمًا. كأساس لإعداد تركيبات خاصة لهذا الإجراء ، يمكنك استخدام الزيت النباتي (بذر الكتان ، الزيتون ، اللوز) ، وكذلك الطين التجميلي.

العلاج No1

تحضير مادة دسمة عن طريق خلط 3 ملاعق كبيرة. ل. طين تجميلي مع القليل من الماء الدافئ. ثم أضف 8 قطرات من اللوز والزيوت الأساسية إلى الخليط الناتج (اختر مذاقك الخاص). بعد مزج كل هذا جيدًا ، ضع التركيبة المحضرة في طبقة متساوية على الجلد في منطقة المشكلة ، ولفها بفيلم وغطيها ببطانية دافئة. ثم استلق على السرير ، واختر وضعًا مريحًا ، وقم بتغطية نفسك بملابس دافئة. في هذا الوضع ، يجب أن تستلقي بهدوء لعدة ساعات.

في نهاية العلاج ، خذ حمامًا دافئًا لغسل بقايا الضغط من جسمك ، وانغمس في تدليك مريح مع إضافة الزيت العطري. قم بإجراء العملية بانتظام ، ولكن ليس أكثر من 8 مرات في الشهر. يمكنك ملاحظة النتيجة في عدد قليل من هذه الجلسات العلاجية.

العلاج No2

امزج بضع قطرات من زيت العرعر والجريب فروت والخزامى في وعاء واحد ، ثم اخلطه مع 30 جم من القاعدة. بالنسبة للقاعدة ، يعتبر زيت بذور العنب مثاليًا. تخلط جميع المكونات حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة ، والتي يجب أن توضع برفق على الجلد. بعد التطبيق ، افركي المنتج بيديك. قم بتغطية منطقة المشكلة بورق تغليف ولف نفسك ببطانية أو ملابس دافئة أخرى. هذا ضروري حتى يظهر تأثير الساونا. بعد حوالي 40-60 دقيقة ، اشطفه بالماء الدافئ وعلاج البشرة بكريم خاص.

العلاج No3

لتحضير القاعدة لعملية التغليف ، تحتاج إلى خلط 3 قطرات من الشبت وعشب الليمون وعشب الليمون وزيت القرفة في وعاء عميق. بعد الخلط ، تحتاج إلى إضافة 200 غرام من ملح البحر ، ثم تخلط كل شيء جيدًا. في النهاية ، ستحصلين على مقشر. ضعي بعض المقشر تغطية الجلدوتدليك المنطقة المصابة بحركات لطيفة. بعد بضع دقائق ، يجب امتصاص المنتج في الجلد ، وبعد ذلك قم بتغطية المنطقة المعالجة بغشاء تشبث وبطانية لبضع ساعات.

في نهاية الإجراء ، خذ حمامًا دافئًا ، ولكن في نفس الوقت ، لا يزال يتعين عليك رفض استخدام منتجات الصابون. سيساعد الاستخدام المنتظم لهذه الأداة ليس فقط في التخلص من السيلوليت ، ولكن أيضًا على تنعيم البشرة ، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وشبابًا.

العلاج No4

ضع في اعتبارك وصفة أخرى لتحضير خليط خاص يستخدم في القتال زيادة الوزن. لتحضيره ، تحتاج إلى خلط بضع قطرات من زيت العرعر وأوراق القرفة. أضف أيضًا بعض زيت الجريب فروت. بعد خلط جميع المكونات ، أضف 50 جم من القاعدة إلى الخليط الناتج. يمكن استخدام الطين التجميلي كقاعدة.

ضعي المستحضر المحضر في طبقة صغيرة على منطقة من الجسم برأيك تحتاجين إلى تصحيح ، ودلكيها بحركات لطيفة. بعد التدليك ، لف المنطقة المعالجة بغشاء لاصق ، ثم لف نفسك ببطانية لمدة 1.5 ساعة. بمجرد اكتمال الإجراء ، يجب غسل المنتج في الحمام. لا ينصح باستخدام أي منظفات. لتحقيق أقصى تأثير ، يوصى بتنفيذ الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع ، ولكن ليس في كثير من الأحيان. بعد أسابيع قليلة من العلاج ، سيقل خصرك بشكل ملحوظ.

كاستنتاج

بغض النظر عن الزيت العطري الذي تختاره لعلاجاتك ، ضع في اعتبارك دائمًا احتمالية استخدامه رد فعل تحسسي. بادئ ذي بدء ، يمكن أن يحدث إذا لم يتم مراعاة النسب الموصى بها.

لتجنب عواقب سلبيةتأكد من اختبار الزيت قبل استخدامه.

فيديو - الاستحمام بالزيوت الأساسية

يمكن أن تكون الزيوت الأساسية للسيلوليت مساعِدة ممتازة في الكفاح من أجل بشرة ناعمة ومرنة وصحية. ولست مضطرًا إلى إنفاق الأموال على الإجراءات الباهظة الثمن في صالونات التجميل ، أو استخدام أجهزة محاكاة في صالة الألعاب الرياضية ، أو استخدام تدابير أخرى ، وأحيانًا جذرية ، للتخلص من "قشر البرتقال" المكروه.

يمكن أن يكون مثل هذا المظهر مثل السيلوليت في أي امرأة أو فتاة. لا يهم كم عمرها وما هو وزنها وبشرتها. تضخم الخلايا من الدهون المتراكمة ، تضغط على الغدد الليمفاوية و الأوعية الدمويةيمكن أن يكون على الساقين والأرداف والبطن.

يهدف العلاج العطري المضاد للسيلوليت إلى:

• تدمير الخلايا الدهنية.
• إزالة الرطوبة الزائدة من مناطق المشاكل والتخلص من الانتفاخات.

والنتيجة هي زيادة كبيرة في تماسك ومرونة الجلد.

تعتمد فعالية العلاج بالروائح بشكل مباشر على المكون المستخدم. سيؤدي الاختيار الصحيح إلى التخلص من السيلوليت وحل مشكلة فقدان الوزن ، إذا كان ذلك مناسبًا.

تمتلك مخاليط الزيت التأثير الأكبر: لا تكمل المكونات المختلفة عمل بعضها البعض فحسب ، بل تعززها أيضًا.

ومع ذلك ، فإن الخلائط متعددة المكونات لها ميزة واحدة: تتم إضافة الزيوت الأساسية من السيلوليت من أجل زيادة حجمها ، ويضاف الزيت الأساسي (البرتقال أو اللوز) أخيرًا.

لماذا بالضبط زيت اللوزمن السيلوليت كأساس للخلطات العطرية؟ يتمتع بقدرة فريدة على إذابة المواد الزيتية المختلفة في حد ذاته. بالإضافة إلى تأثيره المفيد على الجلد ، والذي يتم التعبير عنه في شدها ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتفعيل عمليات التجديد.

تذكر: يجب أن يكون الخليط طازجًا. من التعرض للهواء ميزات مفيدةالمواد الأساسية تضيع. يتم تخزين الحاويات التي تحتوي على مكونات مغلقة بإحكام وفي مكان مظلم.

عمل الزيوت العطرية

ما هي الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها لعلاج السيلوليت؟ هو - هي:

• الحالة الدهنية (تنتمي ثمار الحمضيات إلى هذه المجموعة) ؛
• التصريف اللمفاوي (الصنوبري والمظلة).

يتم عمل تحلل الدهون عن طريق:

1. زيت البرتقال الأساسي. يمكن نصح هؤلاء الفتيات والنساء اللواتي لا يعرفن أي زيت يجب اختياره بالبدء بالبرتقال. تحتل مكانة رائدة من أجل إنقاص الوزن وفي مكافحة السيلوليت. زيت البئر "يكسر" قشر البرتقال ، ويحفز تدفق الليمفاوية ، ويقلل من التورم ، ويلين ويشد الجلد.
2. زيت اليوسفي الأساسي. ينصح باستخدامه بشكل خاص قبل الحمل وبعده ، لأنه يمنع ظهور علامات التمدد ويمنع تشوش ملامح الجسم.
3. زيت الليمون العطري. غالبًا ما يستخدم لللفائف المنزلية والتدليك. يزيل النمط المرئي من الأوعية الدموية (الشبكة) ، يحرق الدهون ، ويزيل علامات التمدد ويجعل البشرة ناعمة بشكل ملحوظ. كما أنها تستخدم في العلاج بالروائح لفقدان الوزن.
4. جريب فروت. يعمل على تسريع دوران الأوعية الدقيقة الليمفاوية ، ويزيل الماء الزائد ، ويعيد تغذية الخلايا ، كما يعمل على تطبيع التمثيل الغذائي للدهون ويحارب الوزن الزائد.
5. البرغموت. يساعد على التخلص من السيلوليت ويستخدم لإنقاص الوزن وتوحيد لون البشرة وإنعاشها.

زيوت ذات تأثير تصريف لمفاوي:

1. سيدار. يزيد من تمزق الجلد وتجدده ، ويطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، ويشد الشكل. سيبدو الجلد شابًا وصحيًا.
2. صنوبر. ينعم التجاعيد ويحسن وظيفة حاجز البشرة. إنه يؤثر على المستقبلات الحساسة للجلد ، مما يؤدي إلى تطبيع حساسيتها الفسيولوجية.
3. العرعر. يهدف عملها إلى تحسين عمليات الدورة الدموية في جميع طبقات الجلد. له تأثير قوي على التئام الجروح. يزيل السموم والجذور الحرة من الجلد.
4. شجرة السرو. يحسن الدورة الدموية ويعيد مرونتها ويزيل المخالفات الجلدية. له تأثيرات مضادة للسيلوليت ومضادة للدوالي.
5. كراوية. يتم استخدامه لفقدان الوزن وتطبيع التمثيل الغذائي.
6. الشمرة. يجدد البشرة ويزيل الترهلات. ينفذ "البلاستيك الكنتوري" للجسم والوجه.
7. الشبت. يزيل التورم ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم.

علاج عطري مضاد للسيلوليت

في مكافحة السيلوليت ، استخدم:

1. تدليك مضاد للسيلوليت بالزيوت الأساسية. يتم تنفيذه عن طريق فرك المواد بحركة دائرية في مناطق المشاكل. اتجاه التدليك من الأسفل إلى الأعلى ، هكذا يتم توجيه حركة الليمفاوية. يعمل التدليك على تسريع تدفق الليمفاوية والدم ، وله تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي. تتحسن تغذية الخلايا وتتحلل الخلايا الدهنية. هناك تحسن كبير في حالة الجلد. كما أنها تستخدم لفقدان الوزن. للتدليك ، يؤخذ زيت أساسي من السيلوليت أو خليط زيتي ، على سبيل المثال: زيت إبرة الراعي والبرتقال وإكليل الجبل (قطرتان لكل منهما).
2. حمامات عطرية. هذه أيضًا طريقة فعالة جدًا وممتعة للغاية. يجب أن تكون درجة حرارة الماء حوالي 40 درجة ، ومدة الإجراء نصف ساعة. سيساعدك الاستحمام بالزيوت الأساسية على الاسترخاء ، بينما تعمل المواد الفعالة على بشرتك وتجعلها جميلة ونضرة. وصفة الحمام: تناول زيت البرتقال أو اللوز (5-7 قطرات) ، وأضفه إلى كمية قليلة من زيت الزيتون ، واخلطه واسكبه في الماء المحضر.
3. يلف. هذا هو تطبيق الخلائط الأساسية على مناطق السيلوليت ولفها لاحقًا بغشاء ملتصق. ثم تحتاج إلى الذهاب إلى الفراش ، وتغطية نفسك ببطانية. بعد ساعة ، اغسلي بقايا الخليط بالماء وضعي الكريم المغذي على الجسم. مسار الإجراءات - 10-14 مرة. تعتبر الأغطية طريقة رائعة لفقدان الوزن.

يمزج التفاف:

• خذ زيت البرتقال (10 قطرات) وزيت الزيتون (1 ملعقة صغيرة) والعسل (4 ملاعق كبيرة) ومسحوق الكاكاو (10 ملاعق كبيرة) واخلط ؛
• اخلطي زيت الليمون والخزامى وإكليل الجبل وزيت القرفة بكميات متساوية ، واستخدمي زيت البرتقال كأساس.

هام: يتم إجراء العلاجات المضادة للسيلوليت بزيوت عالية التركيز أو غير مخففة عمليًا. يتم ذلك من أجل تحقيق أقصى تأثير. لذلك ، يجب إجراء اختبار التسامح ، مع كل مكون على حدة والمزيج ، إذا تم استخدامه.

يعتبر الزيت جزءًا لا يتجزأ من جميع العلاجات المضادة للسيلوليت تقريبًا. تستخدم الزيوت الأساسية للسيلوليت في الحمامات ، والتدليك المضاد للسيلوليت مستحيل ببساطة بدون زيت ، حيث يتم بناء أقنعة ولفائف مختلفة عليها. تعمل الزيوت الأساسية على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي والتجديد ، وتساعد في تخفيف التهاب الأنسجة العصبية والضامة - باختصار ، يقومون بما هو ضروري للغاية في المعركة الصعبة ضد السيلوليت.

الزيوت الأساسية للسيلوليت - أيهما أفضل

فيما يلي قائمة بالزيوت الأساسية في اتجاهات مختلفة والتي يمكنك استخدامها في طرق مختلفة لمكافحة السيلوليت.

• زيت البرتقال - زيت أساسي تقليدي ضد السيلوليت ، كما يمكن للمرء أن يقول ، عدوه الطبقي. حسنًا ، من آخر ، أخبرني ، لمحاربة قشر "البرتقال" سيئ السمعة؟ زيت البرتقال ، بسبب الأحماض النشطة فيه ، يزيل السموم والسموم والسوائل الزائدة من الخلايا والجلد بمعدل أسرع من المواد المماثلة الأخرى - شاهد المزيداستعراض زيت البرتقال السيلوليت .
• تستمر زيوت الجريب فروت والليمون في موضوع الحمضيات المضادة للسيلوليت ، كما أنها تحرق الدهون بشكل فعال وتوحيد الجلد. يمكن استخدام هذه الزيوت الأساسية الثلاثة - البرتقال والليمون والجريب فروت - بشكل فردي وجماعي ، وبنسب نفس النسب.
• زيت إكليل الجبل الأساسي نشط للغاية ، فهو يسرع الدم على الفور في منطقة المشكلة ويتسبب في تكسير اللويحات الدهنية. من الأفضل استخدامه بشكل منفصل عن الزيوت الأخرى.
• بعد ذلك ، دعنا ننتبه إلى كتلة الزيوت الصنوبرية ، في المقام الأول العرعر والأرز والتنوب.. تساعد هذه الزيوت جيدًا إذا كان الجلد في منطقة السيلوليت غالبًا ما يكون متهيجًا وملتهبًا وحساسًا جدًا. يمكن أن يحدث هذا في الحياة اليومية ، وبعد الإجراءات الصعبة لمكافحة السيلوليت ، مثل التدليك. بالإضافة إلى خصائص امتصاص الدهون ، تحتوي الزيوت الأساسية الصنوبرية أيضًا على مكونات مهدئة ومضادة للالتهابات ، بحيث يعود الجلد والعضلات بسرعة إلى طبيعتهما.
• المواد المساعدة التالية في مكافحة السيلوليت هي الزيوت العطرية الحارة ، وهي القرفة وجوزة الطيب والقرنفل.. لها خصائص منشط قوية ، وتحسين الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي في الجلد ، واستعادة نعومتها ومرونتها. هؤلاء هم القادة الواضحون في تسريع عملية التمثيل الغذائي في مناطق المشاكل ، والمراجعات حول استخدامها هي الأكثر إيجابية.

كيفية الجمع بين الزيوت العطرية وخلطها لعلاج السيلوليت

في شكل نقيضد السيلوليت وبشكل عام للبشرة لا يمكنك استخدام الزيوت العطرية، يجب تخفيفها بما يسمى بالزيت الأساسي. زيوت أساسية - زيتون ، خوخ ، لوز. أوصي فقط باللوز الأخير ، وهو يباع في الصيدليات. نسبة الجلسة الواحدة هي 10 قطرات من الزيت العطري لكل ملعقة صغيرة من الزيت الأساسي.

من المهم جدًا خلط الزيوت بشكل صحيح.. تذكر أنك تحتاج إلى القيام بذلك حصريًا في عبوات زجاجية ، حيث تحتاج أولاً إلى تقطير الزيت الذي تحتاجه على الأقل ، اثنان ، وعمل الخليط تمامًا كما تريد ، لأن الخصائص المفيدة للزيوت الأساسية تختفي بسرعة ، ثلاثة.

في أي علاجات السيلوليت يمكن استخدام الزيوت الأساسية؟

والآن سننظر في الإجراءات ، عند استخدام التأثير المضاد للسيلوليت للزيوت الذي سيحقق أكبر نتيجة. يعتمد التصنيف على ملاحظاتك ، والتي نشكر قراءنا عليها.

• يعد التدليك المضاد للسيلوليت سببًا رائعًا لتذكر الزيوت العطرية. النسبة كلاسيكية - امزج 10 قطرات من الزيت العطري المختار (أو أنواع مختلفة ، ولكن في المجموع بحيث لا تزال هناك 10 قطرات) وملعقة صغيرة من الزيت الأساسي. قم بتدفئة البشرة وتقشيرها ووضع مزيج من الزيوت وإجراء تدليك كثيف مضاد للسيلوليت - كيف تفعل ذلك في المنزل ، انظر .
• يلتف السيلوليت - واحد آخر طريقة جيدةاستخدام الزيوت الأساسية. هنا ، يمكن استخدام الزيوت العطرية إما في شكلها النقي ، أي مزيج من الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية وهذا كل شيء ، أو يمكنك إضافة الزيوت الأساسية ، باستثناء القاعدة ، إلى تركيبة تغليف السيلوليت ، مما سيعزز مقاومة - تأثير السيلوليت. قلنا عن التراكيب التي تتعامل مع السيلوليت بشكل أفضل من غيرها ، كما قلنا في المادةيلف السيلوليت .
• تتطلب حمامات السيلوليت مقاربة خاصة. هنا ، لا تحتاج الزيوت العطرية إلى الذوبان في القاعدة ، اخلطي الكمية المناسبة أولاً مع الملح أو الرغوة ، وأضيفيها تدريجياً إلى الحمام. ما الذي يمكن إضافته لتحسين التأثير ، ستجده في المقالةحمامات السيلوليت .

إلى عن على
Zhenya Zhukova جميع الحقوق محفوظة

ما الذي يقرأه الأشخاص المهتمون بموضوعات السيلوليت والزيوت الأساسية أيضًا على موقعنا

السيلوليت وكيفية التخلص من السيلوليت. تعتبر الزيوت الأساسية ضد السيلوليت أمرًا مفيدًا ، ولكن لا يمكن حل هذه المشكلة بالزيوت وحدها. خاصة بالنسبة لك ، لقد جمعنا أكثر طرق فعالةالتخلص من السيلوليت في قسم واحد كبير.

تمارين السيلوليت. تساعد الزيوت الأساسية في جعل البشرة ناعمة وجميلة بعد السيلوليت ، لكن النشاط البدني يجب أن يقوي العضلات. من السهل القيام به حتى في المنزل. لن تجلب لك هذه التمارين النتائج فحسب ، بل ستجعلك تتذكر أيضًا ..

الروائح كما هي. قسم كامل مخصص لأجمل ورائحة وغموض العلوم - العلاج بالروائح. قصص ونصائح وأفكار لاستخدام الزيوت العطرية في الحياة اليومية وفي المنزل وفي العمل وحتى في العروض الترويجية في هذا ...

التعليقات والتعليقات (14)

غالبًا ما يصاحب التهاب النسيج الخلوي في المرحلة الثانية والمراحل اللاحقة ، عندما تكون الأوعية الدموية تحت ضغط قوي العمليات الالتهابيةفي شكل مختلف، لذلك بالنسبة لأي شخص يريد استخدام الزيوت الأساسية لعلاج السيلوليت ، أوصي بدورة علاجية مضادة للالتهابات لمدة أسبوعين على الأقل. لا يوجد شيء معقد فيه - قم بشراء زيتين من الصيدلية - زيت شجرة الشاي والتنوب ، أولاً قم بتليين مناطق السيلوليت في الصباح ، والثاني - في المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش. يستغرق الأمر دقيقة واحدة ، ويتم امتصاص الزيوت بسرعة ، ولا تحتاج إلى غسلها. غالبًا ما تبدأ الطفح الجلدي بالظهور على الجلد - وهذا أمر جيد ، مما يعني أن الزيوت الأساسية تزيل أي ضرر من الجسم ، ويجب أن تستمر عملية علاج السيلوليت.

قرأت في مكان ما أن أفضل زيت عطري هو الذي تحب رائحته. باستنشاق هذا العطر ، تتخيل نفسك نحيفًا وجميلًا ببشرة ناعمة ونضرة. وأنا أحب القرفة. كانت هناك حجة أخرى أيضًا. أخي الأكبر هو سيد الرياضة في ألعاب القوى. حدثني عن التدليك بزيت القرفة وتأثيره الدافئ. لذلك ، لمكافحة السيلوليت ، اخترت زيت القرفة. تناولت 3 قطرات من زيت القرفة لكل ملعقة طعام زيت الزيتونوافركي هذا الخليط في حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة على الجلد. شد الجلد بعد شهر من استخدام هذا العلاج. صحيح ، لم أقم بإعلان السيلوليت ، ربما يحتاج شخص ما إلى مزيد من الوقت.

وساعدني الالتفاف بزيت البرتقال كثيرًا. صحيح ، ليس لدي نفس الشيء الذي تصفه في المقالة ، ليس منزلي الصنع ، ولكن اتضح أيضًا أنه أداة ممتازة. الزيت الأساسي الخاص بي هو زيت الزيتون وزيت البرتقال الحلو الأساسي (كما هو مذكور على الملصق). أنا آخذ 2 ملعقة كبيرة. ل. ضعي زيت الزيتون في كوب حديدي ، ودفئيه في حمام مائي حتى يصبح دافئًا ، وضعي 10 قطرات من البرتقال هناك ، وامزجيها وضعيها على مناطق مشكلتي. ثم أفركهم بقطعة قماش صلبة حتى احمرار طفيف. هذا ضروري لتحسين الدورة الدموية ، فإن النتيجة ستكون أفضل. ثم أقوم بلف مناطق المشكلة بفيلم التشبث وتحت بطانية دافئة لمدة ساعة. ثم أزيل الفيلم وأفركه قليلاً إذا لم يتم امتصاص الزيت بالكامل. الجميع! أولاً ، قمت بذلك كل يومين لمدة أسبوعين ، والآن مرتين في الأسبوع للحفاظ على التأثير. يستخدم)))

وصفتي هي للأشخاص الكسالى. خذ ربع كوب من أي زيت تجده في مطبخك (أستخدمه غير مكرر زيت نباتييقولون المزيد من الفيتامينات والعناصر الغذائية فيه) ، أضف 1 ملعقة صغيرة هناك. فلفل حار مطحون و 5 قطرات من الجريب فروت. أضعه في مناطق المشاكل ، ثم ألفه بفيلم. الفلفل يحسن الدورة الدموية بنفسه وبسرعة فلا داعي لاي مساج وفرك. فقط اتبع مشاعرك ، ستخبز! تأكد من أنها مريحة بحيث لا يكون هناك حرق. لدي ما يكفي لمدة 30-40 دقيقة ، لا يمكنني تحمله بعد الآن. كانت النتيجة جيدة.

وأن هذه الزيوت تساعد حقًا بشكل مباشر؟ أي ، إذا أسقطت قطرتين من الزيت في الكريم الخاص بي وهذا كل شيء ، سيختفي السيلوليت؟ أسطورة جديدة ، لكن يصعب تصديقها.

الحمامات ، التدليك ، الدعك ، لفافات الجسم ، الكريمات ، الوجبات الغذائية ، ممارسة الإجهادوالزيوت الأساسية - هذه هي المكونات نهج متكامللمحاربة السيلوليت.

تساعد الزيوت الأساسية على إذابة قشر البرتقال ، وتحسين الدورة الدموية ، وتنشيط الجهاز اللمفاوي ، وإزالة السموم والسوائل الزائدة. الأهم من ذلك ، أنك تحتاج فقط إلى بضع قطرات من الزيت العطري ، وتأثيره ملحوظ للغاية. كل ما تحتاجه هو الوقت والصبر والإيمان بالنصر ورغبة كبيرة في التخلص من السيلوليت إلى الأبد.

ما هي الزيوت التي تقاوم السيلوليت

المجموعة الثانية تعزز تدفق السائل اللمفاوي. هذا الزيت هو إكليل الجبل وخشب الأرز في الهيمالايا وخشب الصندل والبابونج.

المجموعة التالية لها تأثير معرق ومدر للبول: زيوت الجريب فروت والعرعر والشمر والبرغموت.

أخيرًا ، يتم توفير تأثيرات تحلل الدهون (إطلاق الدهون) من خلال زيوت الليمون والنعناع والبرتقال الحلو وإبرة الراعي والسرو والمريمية.

كيفة تختار

ما الذي يمكن عمله بالزيوت الأساسية ضد السيلوليت

الحمامات - يتم أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى ملح الصودا أو حمام الأعشاب المضادة للسيلوليت. تذكر أن تخلط الزبدة مع القليل من الحليب أو العسل قبل إضافتها إلى الماء. خلاف ذلك ، فإنه لن يذوب في الماء ، ولكن سوف تطفو على السطح مع كرات الدهون ، دون الإضرار بالسيلوليت ، ولكن فقط رائحة نضح.

الأغطية - وهي مصنوعة من الطين والعسل والأعشاب البحرية والقهوة والشوكولاتة وكريمة التغليف. من الجيد جدًا إضافة الزيت العطري إلى كل هذه المنتجات.