抗セルライト エッセンシャル オイル。 セルライトに対するエッセンシャルオイル

こんにちは親愛なる女性！

誰もが完璧なボディと滑らかなビロードのような肌を夢見ていると思います。

しかし、頻繁なストレス、仕事量、勉強不足、運動不足、栄養不足などは全く違う結果を招き、セルライトが現れます！

あなたの顔色がどうであれ、体重がいくらであっても、上記の要因のいずれかがあなたの生活の中で起こった場合、この問題の発生はあなたを迂回することはありません.

嫌いなみかんの皮と戦うことは可能であり、必要です！

体系的なトレーニングとダイエットに加えて、より快適で痛みのない治療法があります。 この病気. 私たちはアロマセラピー、またはボディケアのための美容処置におけるセルライトからのエッセンシャルオイルの使用について話している.

家庭で使用するオイルのレシピ、およびどのタイプのオイルが脂肪組織に最​​も積極的に影響を与えるかについては、さらに説明します.

エッセンシャルオイルはセルライトにどのように作用しますか?

エッセンシャルオイル花、葉、果実など、植物のさまざまな部分から抽出される、有機的で芳香のある揮発性物質です。

彼らは奇跡を起こすことができます。 物理的なレベルでは、エーテルには治癒、調節、再生、若返り、抗菌の特性があり、生物全体の治癒プロセスを加速するのに役立ちます.

セルライトは皮下脂肪組織の病気に分類されるため、エッセンシャル アロマオイルは脂肪細胞に作用して破壊することでこの問題に対処できます。

また、エッセンシャルオイル：

• 血液やリンパの流れを良くし、
• 水、脂肪、炭素を正常化する 水分平衡生物全体の
• むくみを解消し、
• 問題のある領域の皮膚の弾力性を高め、
• 肌の再生プロセスを加速します。

目的の結果を迅速に達成するためには、さまざまなエステルを混合して組み合わせる必要があります。これは、それらが互いの作用を補完および強化し、真に全身的な変化を引き起こすためです.

アンチセルライトエッセンシャルオイルは高濃度の物質であるため、使用する前に、個々の肌の敏感度をテストする価値があります. これは、個々の成分、およびセルライトからのオイルの完成した混合物全体に適用されます.

これを行うには、選択した製品を数滴手首に塗り、皮膚にこすります。 15〜20分経っても手首が赤くならず、かゆみや灼熱感がない場合は、このオイル（または混合物）を安全に使用できます. それ以外の場合は、代替手段を探すことをお勧めします。

セルライトとストレッチマークに最も効果的なエッセンシャルオイルは何ですか?

オレンジ

これは、太もものオレンジの皮と戦おうとしている場合に注意すべき最初のエッセンシャルオイルです. さらに、オレンジオイルは、脂肪と炭水化物の代謝の正常化に貢献し、血液循環を高め、腫れを軽減します.

グレープフルーツ

この果実のアロマオイルは、脂肪代謝を正常化し、リンパ循環を促進し、血液から毒素を浄化し、取り除きます。 余分な液体. グレープフルーツエッセンシャルオイルを使用した後、肌はハリと滑らかになります。

抗セルライト オイル混合物の場合、グレープフルーツ オイルの投与量は、ベース製品 15 ml に対して 5 滴を超えてはなりません。

マンダリン

化粧品や処置にタンジェリンエッセンシャルオイルを使用すると、新しい脂肪細胞の形成を防ぎ、問題のある領域の皮膚を引き締めます.

また、このアロマオイルは妊娠線の予防にも優れています。 マンダリンオイルは、ベース15gあたり5滴使用できます。

レモン

セルライト用の他のほとんどの柑橘系オイルと同様に、レモン アロマ オイルには 肯定的な結果体重が過剰になると、体の代謝プロセスの正常化、毒素の除去に寄与するため、利尿作用と胆汁分泌促進作用があります。

さらに、レモン エッセンシャル オイルが、新鮮なストレッチ マークや切り傷を癒します。

抗セルライト化粧品の製造には、ベース組成物10mlあたり7滴のレモンオイルが必要です.

フェンネルオイルは、肌のトーンを引き締めて回復させ、太ももと腹部の肌の弾力性を高め、明確なボディラインを形成します.

化粧品では、フェンネルオイルは主製品15gあたり最大9滴まで添加されます。

ヒノキ油を化粧品や施術に使用すると、体内の水分と脂肪の代謝が正常化され、その結果、むくみが減少します。 皮下脂肪から余分な水分が排出されるため、肌の弾力性が高まります。

ヒノキ油は、さまざまな反応や刺激を受けやすい敏感肌にも安全に使用できます。

しかし、コントロールテストはまだ害を及ぼすことはできません.

ヒノキのアロマオイルは、ベース10gに対して5滴加えることで、化粧品を豊かにすることができます。

ジュニパー

ジュニパー エッセンシャル オイルは、体から余分な水分を取り除き、表皮細胞の深い再生を促進します。つまり、妊娠線をなくし、瘢痕組織の形成を防ぎます。

化粧品では、ベース10 gごとにジュニパーアロマオイルを5滴まで追加できます.

ローズマリー

化粧品でローズマリーのエッセンシャル オイルを使用する主な理由は、その修復特性です。 セルライトとの戦いだけでなく、ストレッチマークの除去にも使用されます.

さらに、ローズマリーのエッセンシャル オイルは、組織から体液を除去するのに役立ち、体の新陳代謝も刺激します。

さまざまなボディ スキンケア製品の特性を改善するには、10 g の薬剤ごとに 6 滴のローズマリー アロマ オイルを追加する必要があります。

ゼラニウム アロマ オイルは、脂肪組織から毒素を除去するのに役立ちます。 水分バランスを正常化し、体から余分な水分を取り除き、体の問題のある部分の血液循環を刺激します. ゼラニウム エッセンシャル オイルは、肌の最上層を回復させ、若返りと滑らかさを促進し、再生と更新を行います。

ゼラニウム アロマ オイルは、化粧用クリーム、オイル、その他のスキンケア製品に、大さじ 2 杯のベースあたり 4 滴まで追加できます。

ベチバーオイルは体内の代謝プロセスを活性化し、それによって肥満を防ぎます. ベチバーオイルの影響で、肌に弾力が生まれます。

ベチバーのアロマオイルは化粧品や 医薬品、ベース15gあたり5滴のアロマオイルを加えます。

アニスオイルは、その使用が深い水分補給と弾力性に寄与するため、主にたるみや老化した肌を持つ女性に適しています. エイジング肌の回復とともに、アニスは水分と脂肪のバランスも正常化します。

アニスオイルはアレルギー誘発性があるため、ボディスキンケア製品 15 g あたり最低 5 滴を使用する必要があります。

古くから様々なオイルが多くの病気の治療に使用されてきました。 彼らは助けます 精神障害、てんかんまたはうつ病。 現在、エッセンシャルオイルは減量にも使用されています。 それ 効果的な方法、専門家の助けを借りずに数ポンド余分に取り除くことができます。 セルライトと減量のためのエッセンシャルオイルの詳細については、この記事で説明します.

多くの場合、エッセンシャル オイルは、ストレス後の回復薬として使用されます。 結局のところ、彼のために、人々は最も頻繁に頼ります 使いすぎ体に有害なお菓子やその他の製品。 この目的のために、オレンジ、ローズ、ベルガモットのオイルが優れた働きをします。

エッセンシャルオイルは、人体の代謝プロセスにプラスの効果をもたらしますしたがって、ゼラニウム、レモン、またはジンジャーオイルを定期的に使用すると、新陳代謝が促進されます. さらに、アロマオイルは、有害な毒素だけでなく、蓄積された体液も体から浄化することができます。 専門家は、体のストレッチマークにそれらを使用することをお勧めします. オイルの助けを借りて、最短時間で体の調子を整えることができます。

エッセンシャルオイルの選び方

人がセルライトを除去して体重を減らすのに役立つ自然界にはさまざまなオイルがありますが、それらすべてが過剰な脂肪と戦うのに真に効果的であるとは限りません. 以下は、医療および美容目的で使用される最も一般的なエッセンシャル オイルです。

テーブル。 最高のエッセンシャル オイルのレビュー。

メモに！セルライトと戦うために使用できるすべてのエッセンシャル オイルは、グループに分けられます。 したがって、使用する前に、必ずリスト全体を読んで、自分に最適なオイルを選択してください. 多くのエッセンシャルオイルには禁忌があり、選択する際に考慮する必要があります。 それを忘れないでください。

申請方法

異なるオイルを組み合わせることで、 最高の効果. 最も人気のあるレシピは次のとおりです。

アクティブなライフスタイルを維持し、エッセンシャル オイルの使用と組み合わせた特別な食事に従うことによってのみ、望ましい結果を得ることができます。 体への深刻なストレスを避けるために、専門家の監督の下ですべてを行う必要があります。 本当に効果的で最も適切な治療法を選択できるのは彼だけです。

アンチセルライトバスが利点だけでなく喜びももたらす特別な推奨事項があります。 エッセンシャルオイルとベースから作られた特別なオイルをバスに加えて、入浴してください。 そうしないと、特別なベースを追加しないと、オイルが水に溶けず、そのような手順のメリットはほとんどありません. これらは素晴らしい効果を持つ特別なキャリアオイルです。エッセンシャルオイルを溶解することができ、この手順の場合に非常に役立ちます.

ホホバ油（ホホバとも呼ばれる背の高い枝の多い低木）、アーモンド油をベースとして使用できます. 蜂の蜂蜜、クリーム、またはケフィアを使用することもできます。 油を溶かすために海塩を使う人もいます。 また、オイルの作用を補完する有益な特性もあります。

重要！体に害を与えないように、エッセンシャルオイルで無理をしないでください。 重要なのは成分の量ではなく、その品質です。 そうしないと、エッセンシャルオイルを過剰に摂取しても、余分な体重を減らすことはできません.

1回の入浴手順では、5〜6滴のエッセンシャルオイルを使用するだけで十分です. 投与量を大幅に超えると、 逆火. 人はめまいや重度の症状を経験することがあります 頭痛. また、お風呂に長時間浸かることもお勧めできません。 目的の効果を得るには20分で十分です。 入浴の約1〜2時間前に食べることはお勧めできません。 これは、お風呂だけでなく、他の水処理にも当てはまります。

エッセンシャルオイルによる治療中、特に入浴中の他の化粧品の使用から、拒否することをお勧めします。 その前にシャワーを浴びるだけで、より便利になります。

エッセンシャルオイルを使用した減量のための別の効果的な手順があります - ラップ. で 複雑な治療、そのタスクは皮下脂肪を除去することであり、ボディラップは重要な役割を果たします. この手順のための特別な処方の準備の基礎として、植物油（アマニ、オリーブ、アーモンド）と化粧用粘土を使用できます。

レメディーNo1

大さじ3を混ぜてクリーミーな物質を準備します。 l. 少量のぬるま湯で化粧用粘土。 次に、得られた混合物に8滴のアーモンドとエッセンシャルオイルを追加します（自分の好みを選択してください）. これらすべてを完全に混合した後、調製した組成物を問題のある領域の皮膚に均一な層で塗布し、フィルムで包み、暖かい毛布で覆います。 次に、快適な位置を選択してベッドに横になり、暖かい服を着ます。 この位置で、数時間じっと横になる必要があります。

トリートメントの最後に、温かいシャワーを浴びて湿布の残りを体から洗い流し、エッセンシャル オイルを加えたリラックスできるマッサージをお楽しみください。 手順は定期的に実行しますが、月に 8 回を超えないようにしてください。 このような治療セッションを数回行うだけで、結果に気付くことができます。

レメディ No2

1つのボウルにジュニパー、グレープフルーツ、ラベンダーオイルを数滴混ぜ、ベース30gと混ぜます。 ベースにはグレープシードオイルがぴったり。 均一な塊が得られるまですべての成分を混ぜ合わせ、皮膚にやさしく塗布する必要があります。 塗布後、製品を手でこすります。 問題のある部分を粘着フィルムで覆い、毛布または他の暖かい服で身を包みます. これは、サウナ効果が現れるために必要です。 約40～60分後、ぬるま湯で洗い流し、専用クリームで肌を整えます。

レメディーNo3

ラッピング手順のベースを準備するには、3滴のディル、レモングラス、レモングラス、シナモンオイルを深いボウルに混ぜる必要があります. 混合後、200 gの海塩を加えてから、すべてをよく混ぜます。 最後に、スクラブを取得します。 スクラブをつけて 皮膚被覆穏やかな動きで問題のある領域をマッサージします。 数分後、製品は皮膚に吸収され、その後、治療部位を粘着フィルムと毛布で数時間覆います。

手順の最後に温かいシャワーを浴びますが、同時に石鹸製品の使用を拒否する必要があります。 このツールを定期的に使用すると、セルライトを取り除くだけでなく、肌を滑らかにし、より新鮮で若く見えるようになります.

対処法4

との戦いで使用される特別な混合物を準備するための別のレシピを検討してください 太りすぎ. それを準備するには、数滴のジュニパーオイル、シナモンの葉を混ぜる必要があります. グレープフルーツオイルも少々。 すべての成分を混合した後、得られた混合物に50 gのベースを追加します。 化粧用粘土はベースとして使用できます。

あなたの意見では、修正が必要な体の領域に準備された製品を小さな層で適用し、穏やかな動きでマッサージします。 マッサージ後、施術部位をラップで包み、毛布にくるまって1.5時間。 手順が完了したらすぐに、製品をシャワーで洗い流す必要があります。 洗剤の使用はお勧めしません。 最大の効果を得るために、この手順は週に2〜3回実行することをお勧めしますが、それ以上の頻度ではありません。 数週間の治療の後、ウエストが著しく減少します。

結論として

トリートメントにどのエッセンシャル オイルを選択するかに関係なく、常に心に留めておいてください。 アレルギー反応. まず第一に、推奨比率が守られていない場合に発生する可能性があります。

避けるために 否定的な結果オイルを使用する前に、必ずテストしてください。

ビデオ - エッセンシャル オイルを使ったバス

セルライトのエッセンシャル オイルは、滑らかで弾力のある健康的な肌を作るのに役立ちます。 また、美容院で高価な手順にお金を費やしたり、ジムのシミュレーターで疲れ果てたり、他の、時には過激な手段を使用して、嫌われている「オレンジの皮」を取り除く必要はありません。

セルライトのような症状は、どの女性や女の子にも見られます。 彼女の年齢、体重、肌の色は関係ありません。 蓄積された脂肪から細胞が肥大し、リンパ節を圧迫し、 血管、脚、臀部、腹部に使用できます。

アンチセルライト アロマセラピーの目的は次のとおりです。

• 脂肪細胞の破壊;
• 問題のある部分から余分な水分を取り除き、むくみを取り除きます。

その結果、肌のハリと弾力が大幅に向上します。

アロマセラピーの効果は、使用する成分に直接依存します。 適切な選択をすれば、セルライトを取り除き、体重を減らすという問題を解決できます。

オイル混合物は最大の効果を発揮します。さまざまな成分が互いの作用を補完するだけでなく、作用を高めます。

ただし、多成分混合物には 1 つの特徴があります。セルライトからのエッセンシャル オイルは、ボリュームが増加する順序で追加され、ベース オイル (オレンジまたはアーモンド) は最後に追加されます。

なぜ正確に アーモンドオイル芳香混合物の基礎としてセルライトから使用されるか。 それ自体でさまざまな油分を溶解する独自の能力を備えています。 さらに、引き締め、新陳代謝の加速、再生プロセスの活性化で表される、肌への独自の有益な効果。

覚えておいてください：混合物は作りたてのものでなければなりません。 空気への暴露から 有益な機能必須物質が失われます。 コンポーネントの入った容器は、密閉して暗い場所に保管します。

エッセンシャルオイルの働き

セルライトに使えるエッセンシャルオイルは？ これ：

• 脂肪分解性（柑橘類はこのグループに属します）;
• リンパドレナージ（針葉樹と傘）。

脂肪分解作用は、以下によって発揮されます。

1. オレンジ精油。 どのオイルを選択すればよいかわからない女の子や女性は、オレンジから始めることをお勧めします。 体重を減らし、セルライトとの戦いで主要な場所を占めています。 油はオレンジの皮を「壊し」、リンパの流れを刺激し、腫れを軽減し、皮膚を柔らかくし、引き締めます.
2. マンダリンのエッセンシャルオイル。 ストレッチマークの出現を防ぎ、体の輪郭のぼやけを防ぐため、妊娠の前後に使用することを特にお勧めします。
3. レモンエッセンシャルオイル。 ホームラップやマッサージによく使われます。 目に見える血管のパターン（メッシュ）を取り除き、脂肪を燃焼させ、妊娠線をなくし、肌を驚くほど滑らかにします。 また、減量のためのアロマセラピーでも使用されています。
4. グレープフルーツ。 リンパの微小循環を促進し、余分な水分を取り除き、細胞の栄養を回復し、脂肪代謝を正常化し、余分な体重と戦います.
5. ベルガモット。 セルライトを防ぎ、減量、肌の調子を整え、リフレッシュするために使用されます。

リンパドレナージュ作用のあるオイル：

1. 杉。 皮膚の張りと再生を高め、脂質代謝を正常化し、体型を引き締めます。 肌は若く健康的に見えます。
2. 松。 シワを改善し、肌のバリア機能を高めます。 皮膚の敏感な受容体に影響を与え、生理学的感受性を正常化します。
3. ジュニパー。 その作用は、皮膚のすべての層の循環プロセスを改善することを目的としています。 強力な創傷治癒効果があります。 肌から毒素やフリーラジカルを取り除きます。
4. ヒノキ。 血行を良くして弾力を取り戻し、肌の凹凸を解消します。 抗セルライト効果と抗静脈瘤効果があります。
5. キャラウェイ。 減量と代謝の正常化に使用されます。
6. フェンネル。 皮膚を再生し、たるみを取り除きます。 ボディとフェイスの「輪郭整形」を行います。
7. ディル。 腫れを取り除き、血液の微小循環を改善します。

アンチセルライト アロマセラピー

セルライトとの戦いで適用します。

1. エッセンシャル オイルを使用した抗セルライト マッサージ。 これは、円を描くように物質を問題のある領域にこすりつけることによって行われます。 マッサージの方向は下から上です。これがリンパの動きの方向です。 マッサージはリンパと血液の流れを加速し、代謝プロセスにプラスの効果をもたらします。 細胞栄養が改善され、脂肪細胞が分解されます。 肌の状態が大幅に改善されます。 減量にも使用されます。 マッサージには、セルライトベースオイルまたはオイル混合物が使用されます。たとえば、ゼラニウムオイル、オレンジ、ローズマリー（各2滴）です。
2. アロマバス。 これも非常に効果的で非常に楽しい方法です。 水温は約40度で、手順の所要時間は30分です。 エッセンシャル オイルを使ったバスはリラックスに役立ち、活性物質が肌に働きかけ、美しくしなやかにします。 バスのレシピ: オレンジまたはアーモンド オイル (5 ～ 7 滴) を取り、少量のオリーブ オイルに加えて混ぜ、用意した水に注ぎます。
3. ラップ。 これは、エッセンシャル ミックスをセルライト エリアに適用し、その後ラップでラップする方法です。 それからあなたは寝る必要があり、毛布で身を覆います。 1時間後、混合物の残りを水で洗い流し、体に栄養クリームを塗ります. 手順の過程 - 10〜14回。 ラップは減量に最適な方法です。

ラップミックス:

• オレンジオイル（10滴）、オリーブオイル（小さじ1）、蜂蜜（大さじ4）、ココアパウダー（大さじ10）を取り、混ぜます。
• レモン、ラベンダー、ローズマリー、シナモンのオイルを等量混ぜ、オレンジオイルをベースにします。

重要: 抗セルライト トリートメントは、高濃度のオイルまたは実質的に原液で行われます。 これは、最大の効果を達成するために行われます。 したがって、各成分を別々に、また使用する場合は混合物で耐性試験を行う必要があります。

オイルは、ほぼすべての抗セルライト手順に不可欠な要素です。 セルライト用のエッセンシャルオイルはお風呂で使用され、抗セルライトマッサージはオイルなしでは不可能であり、さまざまなマスクとラップがそれらに組み込まれています。 エッセンシャルオイルは、組織の代謝プロセスを最適化し、代謝と再生プロセスを刺激し、神経組織と結合組織の炎症を緩和するのに役立ちます-つまり、セルライトとの困難な戦いに必要なことを行います.

セルライトのエッセンシャルオイル - どちらが良いですか

これは、セルライトと戦うさまざまな方法で使用できるさまざまな方向のエッセンシャルオイルのリストです.

• オレンジオイル - セルライトに対する伝統的なエッセンシャルオイルであり、そのクラスの敵と言えるかもしれません. さて、悪名高い「オレンジ」の皮と戦うために、他に誰が教えてくれますか? オレンジオイルは、その活性酸により、細胞や皮膚から毒素、毒素、余分な水分を他の同様の物質よりも一桁速く取り除きます - もっと見るセルライト オレンジ オイル レビュー .
• グレープフルーツとレモンオイルは、抗セルライトシトラスのテーマを継続し、積極的に脂肪を燃焼させ、肌を均一にします. これらの 3 つのエッセンシャル オイル - オレンジ、レモン、グレープ フルーツ - は、同じ割合で、個別に使用することも、一緒に使用することもできます。
• ローズマリーのエッセンシャル オイルは非常に活性が高く、問題のある領域の血液を即座に加速し、脂肪質のプラークを分解します。 他のオイルとは別に使用するのが最適です。
• 次に、針葉樹油、主にジュニパー、スギ、モミのブロックに注目しましょう。. これらのオイルは、セルライト領域の皮膚がしばしば刺激され、炎症を起こし、過度に敏感である場合に非常に役立ちます. これは、日常生活でも、マッサージなどの厳しい抗セルライト処置の後でも可能です。 脂肪を吸収する特性に加えて、針葉樹のエッセンシャル オイルには鎮静作用のある抗炎症成分も含まれているため、皮膚と筋肉はすぐに正常な状態に戻ります。
• セルライトとの戦いの次のヘルパーはスパイシーなエッセンシャル オイルです。これらはシナモン、ナツメグ、クローブです。. それらは強力な強壮特性を持ち、皮膚の血液循環と代謝プロセスを改善し、滑らかさと弾力性を回復させます. これらは、問題のある領域の代謝を促進する明確なリーダーであり、それらの使用に関するレビューは最も肯定的です.

セルライトのためのエッセンシャルオイルの組み合わせと混ぜ方

で 純粋な形セルライトに対して、そして一般的に肌のために、エッセンシャルオイルを使用することはできません、いわゆる基油で希釈する必要があります。 ベースオイル - オリーブ、ピーチ、アーモンド。 薬局で販売されている最後のアーモンドだけをお勧めします。 1回の割合は、小さじ1杯のベースオイルに対して10滴のエッセンシャルオイルです。

オイルを正しく混合することは非常に重要です。. エッセンシャルオイルの有益な特性がすぐに消える、3。

エッセンシャルオイルはどのセルライト治療に使用できますか?

そして今、オイルの抗セルライト効果が最大の結果をもたらす方法を検討します。 評価はあなたのフィードバックに基づいています。読者に感謝します。

• 抗セルライト マッサージは、エッセンシャル オイルを覚えておく大きな理由です。. 割合は古典的です - 選択したエッセンシャルオイルを10滴（または異なるものでも、合計で10滴になるように）と小さじ1杯のベースオイルを混ぜます。 肌を温め、角質を除去し、オイルの混合物を塗布し、密な抗セルライトマッサージを行います-自宅で行う方法については、を参照してください .
• セルライト ラップ - もう 1 つ 良い方法エッセンシャルオイルの使用. ここで、エッセンシャル オイルは、純粋な形、つまりベースとエッセンシャル オイルの混合物で使用できます。または、ベースを除くエッセンシャル オイルをセルライト ラッピング用の組成物に追加することもできます。・セルライト効果。 どの組成物が他の組成物よりもセルライトにうまく対処するかについて、資料で述べましたセルライトラップ .
• セルライトバスには特別なアプローチが必要です. ここで、エッセンシャルオイルはベースに溶かす必要はなく、最初に適切な量を塩または泡と混ぜて、徐々にバスに加えます. 効果を高めるために他に追加できるものは、記事に記載されていますセルライトバス .

為に
Zhenya Zhukova 版権所有

セルライトとエッセンシャル オイルのトピックに興味がある人は、私たちのサイトで他に何を読んでいますか

セルライト、セルライトを取り除く方法。 セルライト対策にはエッセンシャルオイルが役立ちますが、この問題はオイルだけでは解決できません。 特にあなたのために、私たちは最も多くを集めました 効果的な方法単一の大きなセクションでセルライトを取り除きます。

セルライトエクササイズ。 エッセンシャル オイルは、セルライトの後の肌を滑らかで美しくするのに役立ちますが、身体活動は筋肉の調子を整える必要があります。 我が家でも簡単にできます。 これらの演習は、結果をもたらすだけでなく、覚えておくこともできます..

そのままアロマテラピー。 最も美しく、香りがよく、神秘的な科学であるアロマセラピーに特化したセクション全体。 アロマオイルを日常生活、家庭、職場、さらにはプロモーションで使用するためのストーリー、ヒント、アイデア...

レビューとコメント (14)

血管が強い圧力下にある第2段階以降の蜂窩織炎は、多くの場合、 炎症過程の 別の形ですから、セルライトを治療するためにエッセンシャル オイルを使用したい人には、少なくとも 2 週間の抗炎症療法をお勧めします。 複雑なことは何もありません-薬局で2つのオイルを購入します-ティーツリーオイルとモミ、最初は朝にセルライトゾーンを潤滑し、2番目は夕方に就寝前に潤滑します. オイルはすぐに吸収され、洗い流す必要はありません。 多くの場合、発疹が皮膚に現れ始めます-これは良いことです。つまり、エッセンシャルオイルが体から悪さを取り除き、セルライトの治療プロセスを継続する必要があります。

最高のエッセンシャル オイルは自分の好きな香りだとどこかで読みました。 この香りを吸い込むと、滑らかでしなやかな肌でスリムで美しい自分を想像できます。 そしてシナモンが好き。 別の議論もありました。 私の兄は陸上競技のスポーツの達人です。 彼はシナモンオイルマッサージとその温熱効果について教えてくれました. したがって、セルライトと戦うために、私はシナモンオイルを選びました. 私は大さじ1杯につき3滴のシナモンオイルを取りました オリーブオイルこの混合物を時計回りに円を描くように皮膚にこすります。 この治療法を1か月使用した後、皮膚が引き締まりました。 確かに、セルライトははっきりしていません。誰かがもっと時間が必要かもしれません。

そして、オレンジオイルのラップは私を大いに助けてくれました. 確かに、記事で説明したものと同じものは持っていませんが、自家製ではありませんが、優れたツールであることがわかりました. 私のベースオイルは、オリーブオイルとスイートオレンジのエッセンシャルオイルです（ラベルに書かれているとおり）. 私は大さじ2を取ります。 l. オリーブオイル、鉄のカップに入れ、水浴で温めて温め、そこにオレンジを10滴垂らし、混ぜて問題のある部分に置きます。 次に、少し赤くなるまで固い手ぬぐいでこすります。 これは血液循環を改善するために必要であり、結果はより良くなります。 次に、問題のある部分を粘着フィルムで包み、暖かい毛布の下に1時間置きます. 次に、フィルムをはがし、オイルが完全に吸収されていない場合は少しこすります。 全て！ 最初は隔日で2週間、今は週2回で効果を維持しています。 使用する）））

私のレシピは怠惰な人向けです。 キッチンにあるオイルを 4 分の 1 カップ取ります (私は精製されていないオイルを使用します)。 植物油、彼らはその中により多くのビタミンと栄養素があると言っています）、そこに小さじ1を追加します。 挽いた唐辛子とグレープフルーツ5滴。 気になるところに貼ってからフィルムで包みます。 ペッパーはそれ自体で素早く血行を促進するので、マッサージやこすりの必要はありません。 あなたの気持ちに従ってください、それは焼きます！ 火傷しないように快適であることを確認してください。 30〜40分で十分です。もう我慢できません。 結果は良好です。

そして、これらのオイルが本当に直接的に役立つということですか? つまり、クリームにオイルを 2 滴落としたら、それだけでセルライトは消えてしまうのでしょうか? 新しい伝説ですが、信じがたいです。

バス、マッサージ、スクラブ、ボディラップ、クリーム、ダイエット、 運動ストレスそしてエッセンシャルオイル - これらは成分です 統合的アプローチセルライト対策に。

エッセンシャル オイルはオレンジの皮を溶かし、血液循環を改善し、リンパ系を刺激し、毒素や余分な水分を取り除きます。 最も重要なことは、数滴のエッセンシャル オイルしか必要とせず、その効果が非常に顕著であることです。 必要なのは、時間、忍耐、勝利への信念、そしてセルライトを永遠に取り除きたいという強い願望だけです。

セルライトに効くオイルとは

2番目のグループは、リンパ液の流出を促進します。 このオイルは、ローズマリー、ヒマラヤ杉、サンダルウッド、カモミールです。

次のグループには、発汗作用と利尿作用があります。グレープフルーツ、ジュニパー、フェンネル、ベルガモットのオイルです。

最後に、レモン、ミント、スイート オレンジ、ゼラニウム、ヒノキ、セージのオイルが脂肪分解 (脂肪の放出) 効果をもたらします。

選び方

セルライトに対してエッセンシャルオイルでできること

バス - エッセンシャル オイルを数滴、抗セルライト ソーダ塩またはハーブ バスに加えます。 バターを水に加える前に、少量の牛乳または蜂蜜と混ぜることを忘れないでください. そうしないと、水に溶けませんが、セルライトを傷つけることなく、脂肪の塊で表面に浮かびますが、香りがしみ出るだけです。

ラップ - 粘土、蜂蜜、海藻、コーヒー、チョコレート、ラッピング クリームでできています。 これらすべての製品にエッセンシャルオイルを追加することは非常に良いことです.