煙る少女。 喫煙女性の心理学

そうです、今日の記事は女の子、タバコ、そして喫煙に焦点を当てます。 通りやクラブでタバコを口にした女の子を何度も見たことがあると思います。 女の子は将来の母親であるため、誰かがこれに反対していますが、女の子が喫煙するという事実を承認する人もいます。 現代社会では、最も煙を出す女の子は自分に注意を向けることですべてを達成しやすいという意見が生まれています。

今日、若い女の子はリラックスして独立しているように見えたいと思っています。 彼らの多くは、タバコを吸うことは彼らの現代的な外見にファッショナブルな追加であると信じています。 誰もがタバコを手に取って健康にどのような害を及ぼすかを理解するのに十分な常識と基本的な医学的知識を持っているわけではありません。

彼らは、数年後には自分たちの美しさの記憶だけが残ることに気づいていません。

たばこは1日5本で十分であり、喫煙者の肌は常に 酸素欠乏灰色でくすんだ色になり、目の下の円は禁煙のガールフレンドよりもはるかに速く表示されます。 髪の毛がくすみ、歯が黄色になり、爪が折れて剥がれ始めます。 上記のすべては女性の美しさにのみ当てはまります、子供なしで残されることのリスクについて話す価値があります。

喫煙と妊娠

統計によると、1日に約10本のタバコを吸う女性は、非喫煙者の2倍の不妊状態を維持する可能性があります。 卵細胞は、タバコの煙が体内に持ち込むすべての有害物質をそれ自体に蓄積しますが、受精能力は失われます。

女性が子供を殺そうとしていることほど悪いことはありません。 しかし、これはまさに喫煙するすべての妊婦がしていることです。 幸いなことに、ほとんどの妊娠中の若い女性は、赤ちゃんを産んでいる間、この悪い習慣をやめようとしています。 しかし、ほとんどの場合、子供は毒の一部を手に入れることができます。なぜなら、誰もがしばらくの間でも禁煙できるわけではないからです。

なぜ女の子は喫煙するのですか

まず第一に、喫煙者が男であれ女児であれ、喫煙への依存症が発生する理由は、そのような人の子供の頃の育成と環境に隠されていると言わざるを得ません。 環境への影響と子育ての欠如は、10代の若者が喫煙を開始することを決定する主な要因です。

子供は大人を模倣する傾向があるため、母親が喫煙すると、娘も喫煙を開始します。 女の子はすべてにおいてファッションを追いかけます、そして今日のメディアは若者、特に女の子が彼らの歯にタバコを持っているとより魅力的に見えるという意見を一般大衆に押し付けます。 同じ光沢のある雑誌やさまざまなファッション雑誌に、タバコを持った有名人の写真が印刷されており、子供はこれを見て、それが有害であることに気づかずに、自分の偶像を模倣しようとします。

費用をかけて自分自身を主張する 良い教育そして高い知性、あなたは長い間勉強し、たくさん読む必要があります。 その後、社会で注目されるのは事実ではありません。 タバコを手に取り、ゆっくりとライターに持っていき、同時に非の打ちどころのないマニキュアを示して、明るく塗られた唇から煙の輪を解放する方がはるかに簡単です。

これらのジェスチャーはすべて男性の注目を集めており、女の子が喫煙を行動規範と見なすことは有益です。 悲しいかな、これが連鎖の始まりであり、その最初のリンクがタバコであり、最後のリンクが肺がんであり、すべての希望の崩壊であるという考えは、彼らの心の中でちらつきません。

喫煙が私たちの日常生活の一部になっていることは周知の事実です。 科学者たちは、この悪い習慣が人々の社会的行動の一種になっていると考えています。

女の子の喫煙をやめさせる方法

これらのヒントの少なくとも1つが、あなたの最愛の人がこの悪い習慣を離れるのに役立つとは言えませんが、あなたがガールフレンドに無関心でなければ、これのために可能なことと不可能なことをすべてやろうとすると確信しています。

喫煙の習慣が女の子の必需品になった場合、それから彼女を強制的に引き離すことはできません。 どんな圧力も対立につながります。 まず第一に、あなたは忍耐と注意を示す必要があります。 アクションプランを作成することをお勧めします。 あなたのガールフレンド、娘、または孫娘に、彼女の喫煙習慣があなたを苦しめていることを明確にしてください。

女の子が本当にあなたを愛しているなら、遅かれ早かれ、彼女はこの問題を解決する方法を考えるでしょう。 彼女が有害な喫煙が彼女の健康にどのように影響するかをすぐに理解するために、彼女に特別な文献を静かに読ませ、目立たないように例を挙げてみてください マイナスの影響中毒。

煙草を吸う少女が、自分の習慣で自分を取り巻く人々や自分を愛する人々に不快感を与えることに気付かない場合、彼女は別の方法、より過激な方法に頼らなければなりません。

適用後、可能であるとすぐに警告します 否定的な結果..。 そして、その方法自体は、最後通告を提供することです-喫煙、または女の子が信じられないほど大切にしているもの：あなたへの愛、好きな食べ物、ビジネス、人、自由の制限など。 そして、否定的な結果は、それが前に与えられたリストからの何よりも優先する可能性があるという事実にあります。 したがって、この方法には十分注意する必要があります。

女の子は、自分がそれを必要としていることに気付いたときにのみ、喫煙をやめることができます。 彼女が読んだアラン・カーの本がいくつあっても、彼女が聞いたアドバイスがいくつあっても、彼女自身がそれを欲しがるまで、すべては役に立たないでしょう。

女の子が喫煙習慣をやめることに同意したら、あなたのアドバイスで彼女を助けてください。 大事です！ あなたは常にキャッチにいる必要があり、「危険」の場合には、タバコに手を伸ばすのを止めてください。

すぐに禁煙する必要はありませんが、徐々に、この期間中に、より多くの水を使用する必要があり、毎日呼吸運動を行う必要があります。

とはいえ、覚えておいてください。女の子が煙を出すと、自分自身だけでなく、出産できるすべての子供たちを徐々に殺していきます。 喫煙は有害な習慣であり、少なくとも健康で幸せな子供を育てるためには、喫煙をやめるべきです。

現代の女性をより弱い性と呼ぶことはもはや不適切ではありません。 彼らはビジネスに成功し、大企業の管理職に昇進し、キャリアの高さを急速に征服しています。 何世紀にもわたる男性の支配の後、女性にはついに新しい機会が開かれましたが、女性も危険に直面しています。 多くの女性は、この自由と独立を十分に活用できないことに失望しています。 そして、これの理由は喫煙です。

タバコは敵ですか、それとも女の子の友達ですか？

なぜ女の子はタバコを吸うのですか？ 結局のところ、喫煙が自分の外見に非常に悪い影響を与えることは、もはや誰にとっても秘密ではありません。 したがって、なぜ女の子が喫煙を始めるのかは非常に驚くべきことですか？ 手入れが行き届いていて魅力的な彼らは、毎朝ジョギングやヨガをし、週末にはスパに向かいます。 彼らはタイ式マッサージ、マッドマスク、その他の治療法を試しますが、彼らの外見の問題は主に喫煙に関連しているとは考えていません。

なぜ女の子は喫煙を許可されていないのですか？ 肌の老化、しわ、不健康な肌、醜い歯、 悪臭口からそして衣服から-これは直面している問題の完全なリストではありません 喫煙者..。 これらすべてを知っているのに、なぜ女性は喫煙するのですか？ そして結局のところ、イメージと外観だけでなく、健康も損なわれます！

なぜ女の子はタバコが必要なのですか？ 朝の一杯のコーヒーへの追加である場合もあれば、神経質なストレスを和らげる方法である場合もあれば、特別なイメージであるイメージである場合もあります。 後者の場合、原則として、理想は映画「ティファニーで朝食を」のオードリー・ヘプバーンのイメージであり、これは富と贅沢に関連しています。

心理学の分野での観察によると、女性は男性よりも強い感情の時にタバコを吸うことが多いです。 男性にとって、喫煙は退屈の治療法であり、女性はストレス、つまり悲しみ、怒り、恨みの瞬間を取り除くためにタバコに引き寄せられます。 そしてで 昨年現代の生活 ビジネスウーマンより激しくなりました ストレスの多い状況..。 これに、子供の誕生、家事、家族生活の組織、さらには夫との競争さえも加える必要があります。 したがって、タバコを吸う女の子には、ニコチン依存症を発症する独自の理由があると言っても過言ではありません。

なぜ女性はたくさん喫煙し始めたのですか？

慰め、エネルギーの源、報酬-これは公正なセックスがタバコをどのように認識するかです。 彼らにとって、それは紙できれいに包まれたタバコだけではありません。

なぜ女性は喫煙するのですか？ たばこはニコチンで飽和した煙だけではないので、彼らは友人であり仲間であり、自信を持っています。 そして彼は孤独の瞬間にやって来ます、彼と良いワインのボトルを共有することはとても素晴らしいです。 たとえば、愛する人と別れた後や、快適さを期待できる人がいない他の生活状況で。

この魅力的な写真は、女の子がたばこを吸い始め、喫煙を続けているため、実際には、長年にわたって広告とマーケティングによって作成された幻想です。

遅かれ早かれ、たくさん喫煙する女性はやめることを考えます...

この「シャボン玉」が破裂したとき、女の子は何をすべきでしょうか？

ある時点で、タバコは安堵をもたらすのをやめます。 しかし、このような状況でも、なぜ女性がたくさん喫煙し続けているのかを理解することは困難です。 結局のところ、タバコはもはやリラックスせず、あらゆる意味で負担と不快感をもたらします。 幸いなことに、この瞬間、多くの女の子がこの「悪い習慣」と戦い始める時が来たという結論に達し、方法を探しています。

30年以上の間、世界中のアレンカーセンターはニコチン依存症を治療してきました。 カーの方法は心理療法のカテゴリーに属しますが、同時に他の方法とは著しく異なります。 それは意志力の使用を含みませんが、喫煙したいという欲求そのものを排除します。

なぜ多くの女性がまだ喫煙しているのですか？ 彼らは間違った方法を使用しているからです。 電子タバコ、ニコチンパッチ、ピル、ニコチン置換療法、または催眠術はうまく機能しません。 彼らはニコチン中毒で状況を悪化させることさえできます。

なぜ女性は喫煙を始めて、喫煙をやめられないのですか？ アレン・カー自身が言うように、問題は体にあるのではなく、頭の中に隠されています。 なぜ人々は喫煙するのですか？ 彼らはまだタバコが彼らに何か価値のあるものを与えたと信じているので 良い時代喫煙のすべての否定的な側面にもかかわらず。

喫煙があなたから盗んだものを自分自身に取り戻してください-若さ、美しさ、健康！

女性が喫煙する理由：常に選択肢があります

まず第一に、あなたが喫煙する理由について考えてください。 これらの理由は本当にあなたの体を毒し、美しさと若さを失う価値がありますか？ あなたが煙を吸い込んでいる間、タバコが数分であなたに与えるものを考えてください。 非喫煙者の会社でタバコに火をつけることがどれほど恥ずかしくて不快だったかを覚えておいてください。 その価値はありますか？ いいえ！

女性と男性は喫煙についてまったく異なる考えを持っています。 しかし、タバコへの依存症の理由は1つだけです- ニコチン中毒、 疾患。

あなたが喫煙し続ける限り、クリーム、マスク、注射は美しさと新鮮さを回復するのに役立ちません。 私たちのセンターに来てください、そして私たちはあなたが再び明るく、成功し、強く、そして最も重要なことに、タバコのない女性になるのを手伝います。

著者について

アレクサンドルフォミン、ロシアのアレンカーセンターのトレーナーセラピスト

18年の経験を持つ元喫煙者であり、ロシア連邦のアレンカーセンターの最初のライセンススペシャリスト兼チーフコンサルタントであるアレクサンドルフォミン。 10,000人以上の同胞が完全に禁煙するのを助けてきました。 彼はアレンカー法で9年の経験があり、この方法のために何人かの新しいセラピストを首尾よく訓練しました。 シリーズの本の編集と吹き替えに参加しました " 簡単な方法「出版社「ドブラヤ・ニガ」。

あなたは魅力的で、成功し、教育を受けていますが、喫煙します。 誰かが尋ねるでしょう：「なぜあなたのような人は悪い習慣なのですか？」 そして、あなたは落ち着いて、軽い良心で、あなたは答えることができます：-私はそれが好きです！

これは決してあなたを悩ませることはありませんが、あなたの周りの人々は常にあなたの方向に彼らの「妖精」を表現しようとしています。 はい、そして最愛の人は灰皿でキスすることについての彼の話で彼を非常に拷問したので、あなたはすでに疑うようになっています：「彼はまったく愛されていますか？」 人生はあなたのものであり、あなたはあなたが望むようにそれを処分する権利を持っているというあなたのすべての説明、誰かが好きではない場合はどうなりますか タバコの煙-一般的に、さらに移動することができます。 -良いものにつながらないでください。 そして、「これはあなたに合わない！あなたは自分に自信がないという理由だけで喫煙するので、このようにあなたは「自分を表現する」ことを試み、よりファッショナブルに見えるようにする！」などの見知らぬ人の声明。 私を怒らせて、本当に自分を表現したいと思います。 今だけ、ニコチンの助けを借りてではなく、あらゆる種類の猥褻さ、またはさらに良いことに-物理的な力で...

あなたの権利を守るための長い試みの後、あなたはさらに多くの喫煙をすることになります-すべての悪のために！ あなたの愛する人はあなたを理解しておらず、「喫煙の危険性について」という表記を常に読んでいます。 さらに、この法律「公共の場での喫煙について」...現在、非喫煙者は鎖のように壊れています-そして彼らはあなたにそれを引用しようとしています-有無にかかわらず...

遅かれ早かれ、あなたは選択をしなければなりません：

1.みんなと喧嘩し、「あなたの健康のために」自分自身に煙を出すこと（あなたがとても近づきがたい場合にのみ-あなたは自分自身にとどまる危険があります）。

2.禁煙を試みます（本当にやりたいのであれば、成功するかもしれません。あなたは自分の健康を考えて元気を出すことができます）。

3.悪い習慣をやめたことをみんなに伝えます。 中庭に隠れて震える手で気づかれることを恐れて、たばこを持っています。

私はすぐに言います：3番目のポイントは深刻な結果を伴います。 あなたの近くにいる人があなたにだまされていることに気付いた場合、将来、彼らと共通の言語を見つけることは非常に困難になります。

あなたは喫煙があなたの外見と健康に重大な影響を与えることを完全によく理解していますが、これはあなたを止めません。 悪習をやめることを断固として拒否した場合はどうすればよいですか？ 他の人との相互理解を維持し、あなたの若さを長引かせるにはどうすればよいですか？ これは非現実的だと思いますか？ それどころか、すべてがあなたの手にあります！

知られているように、 神経障害あなたの悪い習慣よりもさらに悪い体に影響を与えます。 したがって、「禁煙!!!」というスローガンの下での愛する人の毎時の攻撃について。 落ち着いて反応します。 簡単ではないことを優しく説明しますが、あなたはすでに試みています。 また、「路地でこっそりたばこを吸って騙してもらいたいですか？」と聞くことができます。 説得力を高めるために、無邪気な表情を作ることができます。 家族との喧嘩を避けるために、家族の前で喫煙しないようにしてください。 スモークブレイク後、ガムを噛み、心地よい香りの湿ったワイプで手を拭きます。 そうすれば、証書の後のあなたの存在はあなたの周りの人々に否定的な感情を引き起こしません。 もちろん、やめた場合を除いて、やめたとは言わないでください。 見知らぬ人からの発言や公共の場所での発言の場合は、離れたり、横に移動したり、タバコを消したりすることをお勧めします。 そうでなければ、あなたはみんなを「洗脳」するのが好きな大勢の人々に襲われるでしょう。 まず、すべての人を処理することはできません。 第二に、その後、気分は一日中台無しになります。 さらに悪いことに、最も熱心な秩序の執行者の1人が勇敢な民兵を呼び、甘やかされて育った気分に加えて、罰金を支払う必要があります。

もちろん、喫煙の反対者がいる状況では、あなたが自分の権利と欲望を守ることができる単一のフレーズはありません。 ほとんどの場合、あなたはあなた自身の創意工夫を使わなければなりません。 しかし、見た目に関しては、鼻をハックする必要があるルールがいくつかあります。他の場所でも可能です。主なことは覚えておくことです。

まず、美しさは内面から来ることを理解する必要があります。 どんな化粧品を使っていても、健康に問題があると、見栄えが悪くなります。 ビタミンの複合体を取ることをルールにします。 それは決して痛いことはありません。 喫煙者（この場合は喫煙者）がニコチンによって「殺される」と考えるのも愚かです。 実際、害は肺や血管の壁に定着する樹脂によって引き起こされます。 血管収縮や樹脂の詰まりのリスクをなんとか減らすために、タバコ用の特別なフィルターを購入することができます。 喫煙中、タールの90％がこのフィルターに残りますが、喫煙プロセスは同じままで、タバコの「味」は変わりません。 奇跡のフィルターは、ほとんどすべてのスーパーマーケットや薬局で見つけることができます。 また、より多くの水を飲みます。 できればそれでも。 お好みに合った水をお選びください。 そして飲んで 無制限の数量..。 これは細胞をより速く若返らせるでしょう、それはそれが毒素を取り除きそして体を浄化することを意味します。 覚えておいてください：お茶、コカコーラ、コーヒー、コンポートなど。 -水は交換されません。 定期的に、血管をよくきれいにする亜麻仁の組成物を取る必要があります。 薬局で亜麻の種子を購入し、パッケージの推奨事項に従って醸造します。 朝は空腹時に、夕方は食事の前に、このような製品をコップ半分飲んでください。 なるために 良い効果、15日間飲む必要があります。 治療は3ヶ月後に繰り返されます。 ビタミンCは血管の弾力性を高め、血液を浄化するのに役立ちますが、幸いなことに、ビタミンCを摂取することは問題ではありません。

しかし、肺はどうですか？ はい、このタスクははるかに困難です。 しかし、あなたは何かをしようとすることができます。 たばこを吸い始めたばかりの学校の私たち全員は、特に家に帰って牛乳を飲む場合は、喫煙はまったく害がないという「経験豊富な人」から繰り返し聞いています。 年齢とともに、誰もがこれらのおとぎ話を信じることをやめました。 しかし、無駄です！ 実際、ミルクは実際に肺を浄化します。 店で買ったミルクではなく、天然のミルクを飲む必要があるのはあなただけです。 ですから、村に行く機会がある場合、または少なくともその非常に自然なミルクを手に入れる機会がある場合は、必ずそれを使用してください。 牛乳ではなく山羊の牛乳があればさらに良いです。 あなただけが毎日それを飲む必要があり、グラス一杯ではありません。 1日あたりの許容量は1.5リットルです。 味わうために、飲み物に蜂蜜を加えることをお勧めします（必須ではありません）。

最近、トマトは肺活量を増加させることが科学的に証明されています。 ですから、この赤い野菜がお好きなら、気軽に大量に食べてください。 肺を「換気」するための優れた方法は、歩くことです。 新鮮な空気（特に針葉樹林で）。 しかし、残念ながら、これは頻繁には起こりません。 あなたはそのような散歩をハーブやエッセンシャルオイルの吸入に置き換えることができます。 薬局から去痰薬を購入して、数日間服用することもできます。 もう1つの救済策があり、すべての中で最も楽しいものです。 西洋の医師によると、肺を「訓練」する最も効果的な方法は、泡を吹くことです！ 必ず「ブルバシュキ」をご購入ください。 彼らがあなたの肺を強化しなければ、彼らはきっとあなたを元気づけます！..

タバコの煙も心臓に大きな影響を及ぼします（特にメントールが付いている場合）。 優しい心を強くするために、忘れないでください 身体活動（やりすぎないでください。負荷が増えると、助けになるよりも害を及ぼす可能性が高くなります）。 アクティブなアウトドアゲームをあきらめないでください。 ドライアプリコット、イチジク、バナナ、レーズン、さまざまなナッツ、オートミール、シーフード、ブラックカラントは心筋にプラスの効果をもたらします。 そして、あなたが眠っている間、あなたの体は毒素を取り除きます-寝る前に、1つのリンゴを食べるのに十分です（種類は重要ではありません）。

「内なる世界」を扱った後、あなたは外に移ることができます...

歯… はい、ハリウッドの笑顔で喜ぶ喫煙者はほとんどいません。 不快な灰黄色の歯垢、虫歯、歯周病、歯石-これらすべてがあなたを追い越す可能性があります。 これを防ぐために、時間をかけて微笑んでください。 いかなる場合でも（！）常にホワイトニングする歯磨き粉を使用しないでください。 それらは歯垢を取り除く研磨物質を含んでいます、しかしそのようなペーストの定期的な使用はあなたにエナメル質を奪います。 最終的に、あなたの歯は保存するのがはるかに難しくなります。 特別な機会にはホワイトニングペーストを使用するのが最善であり、永続的なクレンジングには、複雑なペーストの治癒を選択してください。 あなたは特別なものを選ぶことができます 歯磨き粉「喫煙者向け」。 これらのペーストは安くはありませんが、効果はそれだけの価値があります。 洗浄後は必ず口をすすぐようにしてください。 特別なソリューション..。 このような歯科用「ローション」は、長時間息をリフレッシュし、炎症を和らげ、エナメル質を強化します。 カッテージチーズを食べることを忘れないでください。 すべて同じ より良い治療法歯を強化することはまだ発明されていません。

目… はい、喫煙は目にも影響します。 タンパク質は単に黄色に変わることがあります。 一定の血管収縮により、粘膜が乾燥するだけでなく、視力も低下します。 目薬を自分で購入します（コンタクトレンズを着用している場合、有名なVisinドロップは機能しません。この場合、「人工涙液」を選択できます）。

デリケートなお肌を維持するために、お手入れをお忘れなく。 あなたはあなたの習慣があなたの肌を傷つきやすくすることを理解しなければなりません。 デトックスとビタミンマスクを必ず入手してください。 皮膚の深層にビタミンと酸素を届けることができる有効成分を含むクリームを購入してください。 顔色をリフレッシュし、予防（または除去）するため 灰色の色合い肌、あなたはこれらのマスクを準備することができます：

1.1大さじ。 細かく刻んだ新鮮なタンポポの葉と同量の新鮮なミントの葉をスプーン一杯、大さじ1と混ぜます。 サワークリーム小さじ1杯と蜂蜜小さじ1杯。 滑らかになるまで粉砕します（ブレンダーで粉砕するのが最善です）。 混合物は顔と首に20分間適用されます。 温水、次に冷水で洗い流してください。

2.小​​さじ1杯のよくすりおろしたパセリを小さじ2〜3杯のサワークリームと混ぜます。 得られた粥にオートミールまたは片栗粉を少し加えることができます。 マスクは15〜20分間顔に適用されます。

3.イラクサとオオバコの葉（等量で摂取）から大さじ1杯の粥に大さじ1を追加します。 スプーン一杯の柑橘類のジュースを、前に洗った顔に塗ります。 20分後、冷水で洗い流してください。

また、顔色を改善するために、冷たい水と暖かい水を交互に使用して、対照的な洗浄を忘れないでください（暖かい、熱いではありません!!!）。 常にクールな潅水でこの手順を完了してください。 顔に血管拡張を起こす傾向がある場合（感度が上がる）のみ、そのような手順に頼らないでください。

少なくとも年に一度は完全な健康診断を受けることを忘れないでください。

これらすべての推奨事項は、健康への損失を最小限に抑えながら、喫煙から「喜び」を得続けるのに役立ちます。 しかし、あなたはまだあきらめなければならないことを忘れないでください 悪癖赤ちゃんを産むことにした場合。 そして、あなたがすでに子供を持っているならば、それから彼の隣で決して喫煙しないでください。 そして、あなたの子供に彼が喫煙してはならないことを説明してください。

遅かれ早かれ、人は自分がまだいくつかの習慣を必要としないことに気づき始めます。 あなたがこの精神で喫煙について考え始めたら、それは過去の中毒を去る時です。 やめようとする必要がありますが、それはあなたの決断であり、他の人の決断ではありません。 自分を大事にして下さい！

-今日は 一般的な発生都市の路上で。 残念ながら、この事実は、母親の象徴である女性らしさと純粋さの象徴が失われていることを示唆しています。 女の子の口の中のタバコ、女性は少なくともばかげているように見えます、私はそれが女性の体にもたらす害についてさえ話していません。

この記事では、喫煙している女の子、そして一般的にはすべての若者に宛てたウグロフ・フョードル・グリゴリエヴィッチからの手紙に注目します。

F.G.ウグロフ 世界的に有名な外科医であり、ロシア科学アカデミーの学者であり、医学博士です。 それはただの偉大なロシア人でした。 彼は世界最古の外科医でした。 彼は人気のある飲酒のための闘争のための連合の議長でした。 彼は104歳で亡くなりました。

だから読んでください 「喫煙少女への手紙」

私は通りであなたの何百人もの喫煙仲間に会います。 私は肺がんのために何百人もの人々を手術してきました。 そして何百人も-私は予約をしませんでした-何もできないので何百人も拒否しなければなりませんでした...外科医にとって、彼自身の無力のために患者を助けることを拒否することほど難しいことはありません。 そして、影響を受けた肺と長期喫煙者の命を救うことになると、私は自分の無力さを何度も認めなければなりませんでした。

近年、多くの女性喫煙者が手術台に入っています。 私はあなたを怖がらせていません。 喫煙は「自発的」です。 あなたが私の手紙を読み始めた直後に、あなたの意見を述べさせてください。そうすれば、後であなたの絶望が私の心を傷つけないようになります。 外科医（残念ながら、これらのページで肺を窒息させた癌性腫瘍を視覚的に示すことができない）だけでなく、苦しみの価値を知っている人の意見。

何百人もの人々が私の手と私の心を通り抜け、彼らが手放せなかったという事実に正確に苦しんでいました 依存症..。 苦情は同じで、「私の肺に何か問題があります...」というフレーズで始まります。かつて私の親友が同じ言葉で私に向きを変えました。 私たちは会うことに同意しましたが、彼はほんの数ヶ月後に来ました。 彼が手術台で開かれたとき 胸、すべてがすでに転移で発芽していて、何も彼を助けることができなかったことが判明しました。 病気の人が死にかけていることを知るのは難しいです。 これがあなたの親友であることはさらに難しいです...

あなたに宛てられたこれらの行には、私の仲間が見つけた事実と数字が含まれています。 しかし、外科医である私は、これらの数値とパーセンテージの背後にあるものを特に明確に想像することができます。

いいえ、ニコチンの滴が馬を殺すというすでに平凡な例であなたを怖がらせることはありません-あなたは馬ではない、あなたは人間である、または毎日20本のタバコを吸うと8〜12年寿命が短くなります。 あなたは若く、人生はあなたにとって無限のようです。 英国の医師によると、喫煙されたたばこ1本あたりの喫煙者の生活費は15分です。 あなたがたった20歳ならそれは大したことではありません。 筋金入りの人々が非喫煙者よりも30倍頻繁に肺がんにかかることはあなたにとって重要であり、100人中95-98人のこのひどい病気の原因は喫煙です。 アメリカの心臓専門医は次の数字を引用しています。心臓発作で亡くなった人の平均年齢は67歳、喫煙者は47歳です。あなたはたった20歳で、最大47歳です...もちろん、あなたを怖がらせることはありません。 。 そしてなお…

大きな悔しさで、私は女の子が学校の近くでどのように喫煙しているかを見て、窓から見えないように拳でタバコを持っています（彼らが言うように「先駆的な方法で」）。 先生をモデルにして学んだことを残念に思います。

学生寮の女の子が将来の結婚について煙草を吸ったりおしゃべりしたりするという事実から、痛みは私の魂を掴みます。 私はあなたの計画に結婚がまだ見えていないことを認めることができます。 したがって、私はあなたに何か他のことについて話します。

社会学者は彼らが尋ねた匿名の質問票を実施しました：なぜあなたは喫煙しますか？ 女の子の60％が答えました：それは美しくてファッショナブルです。 そして、彼らが男の子を喜ばせたいので、40パーセントは煙を出します。 認めましょう。 そして、私たちはそれらを何らかの方法で「正当化」することさえします。 好きになりたいという欲求は本質的にあなたに内在しているからです。 しかし、私たちは一時的に正当化します：男の子の意見を知ることは場違いではありません。

256人の若い男性がインタビューを受けました。 彼らは3つの質問を提供され、それに応じて3つの可能な答えが提供されました：ポジティブ、無関心、ネガティブ。

最初の質問：
「女の子はあなたの会社で喫煙します。 これについてどう思いますか？」 -4％ポジティブ、54％無関心、42％ネガティブ。
2番目の質問：
「あなたが煙と友達になっている女の子。 これについてどう思いますか？」 -1％がポジティブ、15％が無関心、84％がネガティブ。
質問3：
「奥さんに煙草を吸ってもらいませんか？」 -抗議の嵐！ 256のうち、気にしないと答えたのは2つだけでした。 残りは強く反対した。

では、一緒に考えましょう。 あなたは手術から遠く離れています。 あなたは結婚するつもりはありません。 すべてが順調で、あなたは喫煙します。 これはどこから来たのですか？ 私の意見では、人々は楽しい娯楽のために集まる会社で喫煙します。 あなたの手にあるタバコは合図のようなものです：あなたは現代的です。 これは、あなたが愛と友情の両方を非常に軽薄に扱うことを意味します。

喫煙している女の子のいる男の子はよりリラックスした行動をとり、女の子は素朴で成功していると信じており、一時的な楽しみだとはほとんど考えていません。 はい、はい、あなた、 喫煙の女の子-一時的な楽しみ。 タバコに火をつけることで、自分のコストを削減し、尊厳を傷つけ、本当の意味で現代的ではなく、軽薄でアクセスしやすくなるように思えます。 このひどい習慣の「ファッション」をあなたに植え付けたのは誰ですか？ あなたの若者があなたを待っている大惨事全体を見ることができないようなレッスンのためにあなたをプログラムしたのは誰ですか？

怒らないでください、でも私はあなたの未来を私に見えるように描いてみます。 そして、あなたがそれを疑うならば、周りを見回して、あなたより年上の喫煙している女性を見てください。

喫煙すると声がかすれ、徐々に黒くなり、歯が劣化します。 顔は素朴な色合いになります。 においの感覚がひどく影響を受け、味覚が悪化します。 喫煙者が唾を吐く頻度にすでに気付いているでしょう。 喫煙者の口から常に匂いがすることに気付く時間があったかどうかはわかりません...この匂いはとても不快なので、仲間の1人があなたを避けても驚かないでください。 あなたは一晩中咳をすることから苦い口と頭痛で目を覚ますでしょう。 非常に早い段階で、お肌はしわが寄って乾燥します。 25歳の女性の喫煙者は、非喫煙者よりもはるかに年上に見えます。 これはあなたの喫煙の実際の価格です！ あなたは引き付けませんが、逆に、真面目な人を遠ざけます。

同じ年齢の非喫煙者の隣にいる自分を想像してみてください。 そして、この比較であなたを怖がらせない場合、またはあなたの間に違いが見られない場合は、あなたの 外観-これはまだ主要な指標ではありません。

喫煙を開始するのが早ければ早いほど、毒の影響はあなたにとってより危険になります。 そして、あなたが始めるずっと前に喫煙に夢中になったら 年齢の変化、その後、生物の発達は遅くなります。 ニコチンの影響下で、持続的な狭窄が起こります 血管（血中ヘモグロビンと一酸化炭素（タバコの煙の成分の1つ）の組み合わせにより、血液中の酸素含有量が減少します）。 影響下で喫煙する場合 高温タバコから放出される有害物質は、ニコチン、硫化水素、アンモニア、窒素、一酸化炭素など30種類あります。 エッセンシャルオイル..。 それらの中で、ベンゾピレンは特に危険です-100パーセント発癌物質（ラテン語で「発癌物質」-癌）。

興味があれば、アメリカの研究者のデータに興味があるかもしれません。 彼らは、アルファ粒子を放出するタバコの煙にかなりの量のポロニウム210を発見しました。 個人的に喫煙した場合、放射線に対する保護に関する国際協定によって確立された線量の7倍の放射線量を受け取ることになります。

ニコチンは薬です。 これは、世界医学の最高機関である世界保健機関によって呼び出される唯一の方法です。 そして、これは毎年それがあなたにとってより困難になることを意味します。 たばこは血管を狭くすることで心臓の働きを増すだけでなく、多くの体のシステムの活動を悪化させ破壊します。

あなたはタバコに火をつけました...それからすべてはよく知られている計画に従って行きます。 ニコチンは血管を一時的に拡張させ、脳細胞への血液供給を増加させます。 これに続いて鋭い血管痙攣が起こり、さまざまな脳障害を引き起こします。 さらに遠く。 ニコチンは機能を損なう 神経系、肺、肝臓、消化器、性腺。

それは反論の余地なく証明されています：あなたはあなたの禁煙のガールフレンドより3から4倍頻繁に病気になるでしょう。 あなたが気分が悪くなり、絶え間ない不快感があなたの人生を重荷に変える時が必然的に来るでしょう。

しかし、他のことについて話しましょう。 おそらくあなたは、生殖のために設計された体のより繊細な構造のために、女性が喫煙にひどく苦しんでいることを知りたいと思うでしょう。 胚の装置に大きな変化があったので、長い間、ハードスモーカーは子供を産むことができないという事実が知られていました。 最も 頻繁な合併症喫煙によって引き起こされるのは妊娠中絶であり、最長36週間です。 喫煙者は2倍の頻度でそれを持っています。 喫煙する女性は未熟児であり、新生児の体重が少ない可能性がはるかに高いことを知っているのは気になりません（そうです、新生児、あなたの赤ちゃん、おそらくあなたは考えていませんが、あなたの喫煙はその生存率に影響を与えます）。 喫煙者は死産児の割合が高く、出産時に病状を示すことがよくあります。 そして疑いの余地のない事実は、喫煙はすでに生まれた子供の発達に非常に悪い影響を与えるということです。 これを知っていると、結婚について考えるのは理にかなっています。息子を待つが息子がいないかもしれない夫について…そして医者があなたに言う日が来るかもしれません。出産することができます。」

今、あなたが理解するのは難しいです。 しかし、私の経験は、そのようなケースが何百もあることを示唆しています。 Uはいつの間にか近づいています 重要な瞬間、その後、彼女はもう出産できなくなりますが、このために、彼女は何でも、どんな手術でも、どんな犠牲でも準備ができています。 そして私を信じてください、あなたは例外ではありません：自然はあなたを母親になるように創造しました。 そして、あなたが今日どのように闊歩しても、彼女はあなたを子供たちの利益のために生きさせます。

私を信じてください、タバコはあなたの人生を損なう可能性があります。 あなたが最初です。 そして、彼らがあなたに喫煙がすべてのせいであることを証明するとき、あなたはあなた自身とあなたの人生全体を呪うでしょう。 子供がいないことを考えてください。 そして、夫はあなたを離れることができます。 父親と呼ばれる権利があるという理由だけで、彼はあなたよりも価値のない人に行くでしょう。 私を信じてください、彼はこれを行うことができます、なぜなら父方の感情は母方の感情と同じくらい強いからです。

そして、妊娠中に喫煙する場合は、それが実験によって確立されていることを知ってください。妊娠中の女性が喫煙するとすぐに、数分でニコチンが胎児の心臓と脳に（胎盤を通って）入ります。 そして、この毒であなたは無意識のうちに彼を毒します。 科学者たちは、母親から生まれた子供の発達の特徴をたどってきました。 これらの子供たちは、5〜6歳まで観察され、身体的および精神的発達が大幅に遅れていました。 ちなみに、父親がたばこを吸っている子供たちの間では、奇形が2倍の頻度で見られます。

そして、あなたの子供はいつも病気になります。 肺炎と気管支炎の両方が彼を待っています。 絶望して、あなたは彼らがあなたの中にいることを知らずに、理由を探すでしょう。 廊下や階段で煙草を吸ったとしても、部屋に入る煙のほんの一部でも、子供が突然体温を上げるのに十分です。

喫煙する母親では、子供の100パーセントが喫煙します。 そして、あなたを最も賢く、愛情深く、親切で、タバコであなたに会うと考えるあなたの子供も喫煙を始めます。 そしてこれは、あなたがあなたを待っているのと同じ苦痛のために事前に彼をプログラムしたことを意味します。

私の経験から、10代の喫煙に関する恐ろしい事件がわかります。 午前中の寄宿学校の1つで、彼らは男の子を起こすことができませんでした。 彼は夜に亡くなりました。 検死は彼が悪い心を持っていることを示しました-彼は早く煙を出すことを学び、たくさん煙を出し、そして彼の死の前夜に、みんなが言ったように、彼は完全に煙を出しました。

両親が喫煙したがその後やめた家族では、それにもかかわらず、男の子の67％と女の子の78％が喫煙を始めます。

私自身は喫煙もタバコの煙も許容しないので、「 私のガールフレンドが喫煙した場合はどうなりますか？「特に関連性があると思います。

一般的に、喫煙している女の子は、どんなに美しくても、私の目には魅力のかなりの部分を自動的に失います。 たぶんそれが私が喫煙の女の子を持っていなかった理由です。 しかし、まだいくつかの経験がありました🙂

人が喫煙する理由を理解することが重要です。 これには多くの理由があるので。 たとえば、何もすることがないことから煙を出すことができます。 余暇がたくさんあり、何もすることがないとき。 またはあなたは会社のために喫煙を始めることができます。 または誰かがそれがファッショナブルだと思うかもしれません。 特にで 思春期、学校で、他の教育機関で。 そして、それが神経を落ち着かせるので、いくらかの煙。 多くの理由が考えられます。 そして、あなたがあなたのガールフレンドから喫煙の理由を見つければ、それは大きなプラスになるでしょう。

いずれにせよ、それについてスキャンダルをしないでください。 そして他の方法で。 これは非常に非生産的であり、女の子をあなたに逆らうだけです。

それでは、この問題の解決策を解析してみましょう。 女の子に喫煙をやめさせる方法は？いくつかのオプションがあります。 それらをソフトバージョン、ハードバージョンと呼びましょう。そうしないと、女の子と別れることができます。これも、特定の状況で最悪の方法ではありません。

女の子が煙を出した場合の対処方法

ソフトオプション

あなたは女の子にあなたが喫煙しないと言います。 あなたはそれが有害であると彼女に説明します。 特に女の子にとって、それは彼女自身の健康は言うまでもなく、最も否定的な方法で子孫に影響を与えるので。 あなたは、これらすべての匂いが身体レベルであなたにとって不快であり、キスから、そしてそれに応じて彼女からの喜びが少なくなると付け加えます。 あなたは禁煙を提案します。

最初のオプションが影響しなかった場合は、次のオプションを適用できます。

ハードオプション

あなたはもう一度彼女にあなたの立場を説明します。それは上に与えられていますが、はるかに厳しいです。 スキャンダルはありません。 そして、彼女が喫煙を始めると、あなたはあなたのネガティブな気分を示します。 彼女がそれがまさに喫煙のせいであることを理解するために。 逆に、彼女が喫煙せず、より長い休憩を取るとき、あなたは大きなプラスで行動します。

時間が経つにつれて、彼女はタバコに手を伸ばすのが不快になります。これはすぐにあなたの冷たさを彼女に引き起こします。

妥協オプション

あなたはへの一時的な移行に同意します 電子タバコ..。 電子機器は何倍も無害であり、臭いがしないので、これはすでにはるかに良い状況です 通常のタバコ..。 そして、おそらく、電子メールに切り替えることによって、時間の経過とともに、あなたのガールフレンドは完全に喫煙をやめるでしょう。

そのような問題では、あなたの女の子が大きな影響を与えることを忘れないでください。 あなたの人生の友人があなたの意見に耳を傾け、あなたと相談すれば、彼女に禁煙を説得することは難しくありません。

そして、逆に、あなたが彼女の親指の下にいるなら、あなたは何もする可能性が低いです🙂

私の経験

私が言ったように、私は自分自身を吸わず、私は持っていませんでした 深刻な関係喫煙の女の子と。 しかし、私が話をした友人たちと一緒に、目の前で煙草を吸わないように頼みました。 そして、私がこれに関連して不快感を感じないように、彼らはすべてをしました。 ちなみに、女の子たちは理解して、私に会いに行きました。

時々、比較的まれにしか喫煙しない女の子がいます。 良いタバコ..。 そして、彼らは彼らからの臭いがないことを確認します。

納得できない場合または あなたのガールフレンドに喫煙をやめさせる、そしてそれは本当にあなたを悩ませます、多分彼女と一緒に別れますか？ これも問題の解決策です。 考えてみてください。人はあなたの言うことを聞きません。彼はこれがあなたにとって重要であると考え、あなたのコミュニケーションはこれに苦しんでいますが、彼はまだ喫煙を続けています。 かっこいい禁煙の女の子を見つけることができます。

あなたが女の子と別れる準備ができているとあなたが決めるなら、これは彼女のもう一つの動機かもしれません。

友達に別れたほうがいいと言ってください。 落ち着いて理由を説明し、なぜそう決めたのかを詳しく説明してください。 彼女があなたを愛し、大切にしているなら、彼女はあなたのカップルが喫煙のために別れることを許しません。 そして彼はやめようとします。 そうでなければ、結論はさらに明白です：彼女は煙を出し、あなたの言うことを聞かず、去る準備ができています。

いずれにせよ、選択はあなた次第です。 また、考慮すべき個人的なニュアンスもたくさんあります。 幸運を！