सामाजिक नेटवर्क का सही उपयोग कैसे करें? सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करने के लिए बुनियादी नियम सामाजिक नेटवर्क का उपयोग।

- द्ज़ोंगसर खेंत्से रिनपोछे ने "वज्रयान के तथाकथित चिकित्सकों" के लिए सामाजिक नेटवर्क के उपयोग के लिए नियम संकलित किए।

व्हाई यू आर नॉट ए बौद्ध के लेखक जोंगसर जम्यांग खेंत्से ने सोशल मीडिया उपयोगकर्ताओं के लिए इन अनूठे नियमों को विकसित किया है। और यद्यपि वे विशेष रूप से वज्रयान अभ्यासियों के लिए लिखे गए हैं, यहाँ जो कुछ लिखा गया है वह सभी दिशाओं के बौद्धों के लिए प्रासंगिक है।

द्ज़ोंगसर खेंत्से रिनपोछे

अगर आपको लगता है कि आप वज्रयान का अध्ययन कर रहे हैं, आप हैं या नहीं, यह एक अलग मुद्दा है, लेकिन अगर आप खुद को वज्रयान अभ्यासी मानते हैं, तो इस गहरी परंपरा की रक्षा करना आपका कर्तव्य बन जाता है।

वज्रयान को गुप्त रखना जरूरी है। वज्रयान को "गुप्त मंत्र का वाहन" कहा जाता है क्योंकि इसका अभ्यास गुप्त रूप से किया जाना चाहिए। इसे गुप्त रखा जाता है, इसलिए नहीं कि छिपाने के लिए कुछ है, बल्कि अभ्यासी को उन खतरों और पतन से बचाने के लिए है जो अहंकार उसके अभ्यास में ला सकता है। विशेष रूप से, "आध्यात्मिक भौतिकवाद" का शिकार होने का जोखिम तब होता है जब अभ्यास आपके लिए एक फैशन स्टेटमेंट बन जाता है, और इसका मुख्य उद्देश्य "व्यवसायी" के अहंकार को सजाना और उसके आत्म-महत्व या अपनेपन की भावना को खिलाना है। "शांत" पार्टी, और अपने मन को शांत करने और बदलने के लिए नहीं। यदि आप इस तरह से वज्रयान मार्ग का अभ्यास करते हैं, तो इससे अधिक बेकार की कल्पना नहीं की जा सकती है।

इसके अलावा, वज्रयान शिक्षाओं को गुप्त कहा जाता है क्योंकि उनका अर्थ उन लोगों के लिए स्पष्ट नहीं है जिन्होंने प्रासंगिक शिक्षाओं को प्राप्त नहीं किया है। वह पसंद है विदेशी भाषा. चूंकि कुछ चित्र और प्रतीक अशिक्षित लोगों के लिए अजीब और क्रूर भी लग सकते हैं, इसलिए आमतौर पर यह सिफारिश की जाती है कि उन्हें गुप्त रखा जाए ताकि नौसिखिए अभ्यासियों को डर न लगे, जिन्हें सामान्य रूप से बौद्ध पथ और विशेष रूप से वज्रयान पथ के बारे में गलत धारणा हो सकती है। .

जब आप सोशल मीडिया पर पोस्ट करते हैं, तो कृपया याद रखें कि आप इसे न केवल अपने आनंद के लिए कर रहे हैं, बल्कि व्यापक दुनिया के लिए जो जंगली फोटोग्राफी के लिए आपके जुनून को साझा नहीं कर सकते हैं या विशिष्ट व्यक्तित्वों के विषय पर आपके द्वारा की जाने वाली अजीब आराधना और कल्पनाओं को साझा नहीं कर सकते हैं, जिन्हें आप "अपने गुरु" कहते हैं।

इसके साथ ही, मैं तथाकथित "वज्रयान पथ पर शिष्यों" को अपने सुझाव प्रदान करता हूं ताकि वे खुद को शर्मनाक स्थितियों से बचा सकें और अपने धर्म अभ्यास की रक्षा कर सकें - और वज्रयान की गहरी परंपरा की रक्षा कर सकें। :

1) वज्रयान को गुप्त रखें (आपको अपने गुरु, व्यक्तिगत अभ्यास, प्राप्त दीक्षाओं, सुनी गई शिक्षाओं के साथ-साथ तांत्रिक छवियों आदि के बारे में गुप्त जानकारी अवश्य रखनी चाहिए)।

सामाजिक नेटवर्क पर तांत्रिक चित्र पोस्ट न करें: यदि आपको लगता है कि आपके द्वारा पोस्ट की गई उत्तेजक तांत्रिक छवियां (कई भुजाओं वाले देवता, पशु सिर, यौन आलिंगन में देवता या क्रोधित देवता) आपको महत्व देंगे, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप नहीं समझते हैं उनका अर्थ।
मंत्र और बीज शब्दांश पोस्ट न करें: अगर आपको लगता है कि मंत्र और शब्दांश फेसबुक पर पोस्ट किए जाने चाहिए, क्योंकि यह मूड में सुधार करता है और आत्म-सुधार को बढ़ावा देता है, तो बेहतर है कि आप खुद को एक नया मेकअप या एक नया हेयर स्टाइल दें।
अपने समर्पण के बारे में बात न करें: अगर आपको लगता है कि आपके सप्ताहांत के समर्पण की तस्वीरें आपके किटी के चित्र के बगल में फेसबुक पर पोस्ट करने के लायक हैं, तो अपनी बिल्ली को ताज पहनाने के लिए नेपाल भेजें। जब तक आपके शिक्षक ने आपको अनुमति नहीं दी है, वज्रयान दीक्षाओं, शिक्षाओं या मंत्रों की कोई भी फोटो, वीडियो या ऑडियो रिकॉर्डिंग पोस्ट न करें।
आपके द्वारा प्राप्त की गई गहरी/गुप्त शिक्षाओं के बारे में बात न करें: कुछ लोगों को लगता है कि यह आपके मुंह पर "ज़ोग्चेन" या "महामुद्रा" शब्द डालने का फैशन है। यदि आपको गहरे निर्देश मिले हैं, तो बेहतर होगा कि आप उन निर्देशों का पालन करें और उन्हें अपने तक ही सीमित रखें।

2) आध्यात्मिक भौतिकवाद के प्रलोभनों और धर्म को अपने अहंकार की सेवा में लगाने की इच्छा का विरोध करें (अपने गुरु, अपनी समझ, अपने अभ्यास आदि के बारे में डींग मारने की कोशिश न करें। साथ ही, अन्य अभ्यासियों के बारे में बुरा न बोलें। या अन्य रास्ते)।

बीमा कंपनियां चेतावनी देती हैं: सामाजिक नेटवर्क पर किए गए अपराधों की संख्या लगातार बढ़ रही है। व्यक्तिगत जानकारी को सार्वजनिक डोमेन में रखने से स्कैमर का शिकार होने का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, यह नौकरी छूटने या कलंकित प्रतिष्ठा का कारण भी बन सकता है।

अपने आप से मिलने वाले पहले अजनबियों को यह बताना कि आपके दिमाग में आने वाली हर चीज सबसे अच्छा विचार नहीं है, फिर भी, दुनिया भर में लाखों लोग इसे सोशल नेटवर्क Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, LinkedIn, Twitter, आदि के माध्यम से करते हैं।

साथ ही, हम में से अधिकांश अभी भी इंटरनेट पर उनके लापरवाह व्यवहार के परिणामों से अवगत नहीं हैं। सामाजिक नेटवर्क पर हमारे पृष्ठ पर हमारे स्थान का संकेत देकर, हम स्वयं संभावित लुटेरों को एक "टिप" देते हैं। एक हमलावर आसानी से आपकी दैनिक दिनचर्या की गणना कर सकता है, और "अनजाने में" खुद को सही जगह पर सही जगह पर पाता है।

तो, न्यू हैम्पशायर में डकैती का एक मामला था, जिससे पीड़ित को 200 हजार डॉलर का नुकसान हुआ। लूट की वजह एक शख्स का लापरवाह पोस्ट था जिसमें उसने खुद बताया था कि वह कब छुट्टी पर जाने वाला था। यह अच्छा है कि गरीब आदमी ने पूरी दुनिया को यह बताने के बारे में नहीं सोचा कि उसने गलीचे के नीचे अपार्टमेंट की चाबी छोड़ दी है ...

उत्पीड़न या हिंसा का शिकार होने का भी खतरा है। इसलिए अपनी खुद की सुरक्षा के लिए आपको वर्चुअल दोस्तों के साथ पर्सनल मीटिंग्स की प्लानिंग सिर्फ भीड़-भाड़ वाली जगहों पर ही करनी चाहिए।
सामाजिक नेटवर्क पर अपने अनुभवों और व्यक्तिगत जीवन के बारे में स्पष्ट कहानियों को साझा करके, हम स्वयं उन लोगों के लिए इसे आसान बनाते हैं जो हमारे साथ खुद को शामिल करना चाहते हैं और सहानुभूति जगाना चाहते हैं।

अगर आप स्कैमर्स का शिकार नहीं बनना चाहते हैं, तो अपना मुंह बंद रखें। सार्वजनिक ईमानदारी आपको साइबर उत्पीड़न, बदमाशी और बदमाशी का शिकार बना सकती है।

और सार्वजनिक डोमेन में पोस्ट की गई एक तस्वीर प्रतिष्ठा, करियर को नष्ट कर सकती है और यहां तक ​​कि मुकदमेबाजी का कारण भी बन सकती है।

सामान्य तौर पर, विशेषज्ञ सोशल नेटवर्क पर सुरक्षित व्यवहार के बारे में जो मुख्य सलाह देते हैं, वह यह है कि अपने पेज पर कुछ भी लिखने से पहले ध्यान से सोचें, क्योंकि कोई इसे जरूर पढ़ेगा!

सामाजिक नेटवर्क में सुरक्षित संचार के नियम

दोस्तों या परिवार के सदस्यों को कॉल करना एक बात है और उन्हें बताएं कि आज आपको काम पर, किसी पार्टी में, बार में आदि में देर हो जाएगी। इसके बारे में कुछ सौ लोगों को बताना एक और बात है, जिनमें से कई आप कभी नहीं मिले हैं असली जीवन.

2. अपनी व्यक्तिगत जानकारी ऑनलाइन पोस्ट करने से सावधान रहें

इंटरनेट पर आपके व्यक्तिगत जीवन का विवरण पोस्ट करने से यह तथ्य सामने आ सकता है कि हमलावर आपके बारे में आपके परिजनों की तुलना में लगभग अधिक जान पाएंगे। एक संभावित अपराधी आपके बारे में धीरे-धीरे जानकारी एकत्र करेगा, और आपकी सुरक्षा के लिए, आपको उसके लिए इस कार्य को आसान नहीं बनाना चाहिए।

3. अन्य लोगों के बारे में जानकारी न फैलाएं

एक चोर जो आपके किसी मित्र या रिश्तेदार को लूटने की योजना बना रहा है, अपने संभावित शिकार के बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए आपका आभारी होगा। क्या आप सुबह तक अपने दोस्तों के साथ पार्टी करने जा रहे हैं? पूरी दुनिया को यह मत बताना कि आप कब, कहां और किसके साथ जा रहे हैं। अगले दिन अपने इंप्रेशन और खूबसूरत तस्वीरें साझा करें।

4. आपके द्वारा की जाने वाली महंगी खरीदारी की रिपोर्ट न करें

सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों को महंगी खरीदारी और नए कपड़े दिखाना किसे पसंद नहीं है? लुटेरे संभावित पीड़ितों की तलाश करते हैं जिनके पास पैसा और महंगे ब्रांड के नए गैजेट हैं। जब आप लापरवाही से महंगी खरीदारी के बारे में बात करते हैं, तो आप संभावित लुटेरों को संकेत देते हैं कि आपके अपार्टमेंट या कार में धावा बोलना अच्छा होगा।

डकैती एक जोखिम भरा व्यवसाय है। अपराधियों के लिए किसी और के घर में घुसना बहुत आसान होता है जब मालिक घर पर नहीं होते हैं: जो आप चाहते हैं उसे ले लो और शांति से निकल जाओ। आप घर से कब निकलने वाले हैं, इस बारे में न लिखें। इसके अलावा, यह फैलाने लायक नहीं है कि आप क्या करने जा रहे हैं और घर को लावारिस छोड़ रहे हैं।

6. अपने दैनिक कार्यक्रम के बारे में जानकारी साझा न करें

जितने अधिक चोर आपकी दैनिक गतिविधियों के बारे में जानेंगे, उनके लिए आपके अपार्टमेंट या घर में प्रवेश की योजना बनाना उतना ही आसान होगा। इसके अलावा, आपकी सामान्य गतिविधियों के बारे में जानकर, एक हमलावर सुनसान जगह पर आपकी निगरानी कर सकता है।

7. बच्चों के बारे में कोई जानकारी न लिखें

याद रखना! बच्चों की सुरक्षा पहले आती है! आप बच्चों के बारे में जितना कम लिखेंगे - अपने और दूसरों के बारे में - उनके लिए उतना ही अच्छा है। उनकी आदतों, शौक, लोकेशन, दोस्तों, क्लास शेड्यूल, क्लब में वे शामिल होने के बारे में बात न करें।

8. आभासी दुनिया के नए दोस्तों से केवल भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मिलें

हो सकता है कि आप इस "दोस्त" के साथ लंबे समय से चैट कर रहे हों, और ऐसा लगता है कि आप अपने ऑनलाइन मित्र को अच्छी तरह से जानते हैं। दरअसल, यह एक भ्रम है। नेटवर्क पर, हमेशा संभावना है कि आपका वार्ताकार वह नहीं है जो वह होने का दावा करता है।
इसलिए पहली मुलाकात के लिए हमेशा सार्वजनिक जगहों का चुनाव करें। यह न केवल आपको संभावित परेशानियों से बचाएगा, बल्कि उस व्यक्ति को भी आश्वस्त करेगा जिससे आप मिलने जा रहे हैं।

9. ऐसा विवरण न दें जो साइबर बुली और ट्रोल आपके खिलाफ इस्तेमाल कर सकते हैं।

सोशल मीडिया पर अपने बारे में विवरण साझा न करें, और ऐसी तस्वीरें पोस्ट न करें जिनका उपयोग कोई आपको चिढ़ाने के लिए कर सकता है। ऑनलाइन बदमाशी वास्तविक जीवन की तरह ही दर्दनाक हो सकती है, अगर बदतर नहीं है। आखिरकार, वेब पर होने वाली हर चीज को यहां हमेशा के लिए रिकॉर्ड और स्टोर किया जाता है। और अफवाहें और चुटकुले हिमस्खलन की गति से फैल रहे हैं। और पैमाना दुनिया भर में है!

10. कुछ भी पोस्ट न करें जो आपकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचा सकता है

एक मूर्खतापूर्ण मजाक, एक अनुचित टिप्पणी, एक खराब फोटो, राजनीतिक विवाद, बेवकूफी भरी हरकतें - धन्यवाद आधुनिक तकनीकऔर सामाजिक नेटवर्क, अब आपके पास अपनी प्रतिष्ठा को धूमिल करने के लिए पहले से कहीं अधिक अवसर हैं। यहां तक ​​कि अगर आपकी पत्नी या बॉस को "गलत" पोस्ट दिखाई नहीं देती है, तो संभावना है कि ऐसे लोग होंगे जो आपकी भेद्यता का लाभ उठाने के इच्छुक होंगे।

11. अपने दोस्तों, रिश्तेदारों, परिचितों, सहकर्मियों आदि का अपमान या निंदा न करें।

अमेरिका में एक मिसाल थी जब एक शिक्षक ने एक छात्र के खिलाफ सोशल नेटवर्क पर लिखने के लिए $ 3 मिलियन का मुकदमा जीता कि शिक्षक एक पीडोफाइल था। भले ही चीजें आपके मामले में इतनी आगे न जाएं। याद रखें: आपको बदनामी और अफवाह फैलाने के लिए एक या दूसरे तरीके से जवाब देना होगा।

"सच्चाई शराब में है," रोमन कहा करते थे। कुछ चीजें इतनी मुक्त करती हैं और अनावश्यक स्पष्टता को उत्तेजित करती हैं। और यह बेहतर है कि आपका कोई करीबी दोस्त आपकी खुलकर बात आमने-सामने सुनता है, और सौ अपरिचित लोगों द्वारा नहीं पढ़ा जाता है।

सामाजिक नेटवर्क ने हमारे में मजबूती से प्रवेश किया है दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीऔर परस्पर विरोधी विचारों को जन्म देते हैं। कुछ चिल्लाते हैं कि सामाजिक नेटवर्क को पूरी तरह से त्यागना जरूरी है, दूसरों का कहना है कि 21 वीं शताब्दी में इंटरनेट संचार के बिना कहीं नहीं।

सुबह के महत्वपूर्ण कार्यों के बाद इंटरनेट चालू करें

वैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि जागृति के तुरंत बाद मानव मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली जानकारी किसी भी अन्य की तुलना में अधिक समय तक रहती है। इसलिए, यदि आप बस अपनी आँखें खोलते हैं और तुरंत अपने फ़ोन पर Instagram या Facebook पर फ़ीड देखने के लिए पहुँचते हैं, तो आप अपने कीमती दिमाग को बंद कर देते हैं।

उठो, मुस्कुराओ, नाश्ता करो, प्रार्थना करो, व्यायाम करो, बाइबल पढ़ो या कुछ उपयोगी हो, और उसके बाद ही इंटरनेट चालू करो और मन की शांति के साथ समाचार ब्राउज़ करो। अपने दिमाग को उपयोगी चीजें खिलाएं और सुबह इसे ओवरलोड न करें :)

सोने से एक घंटे पहले सोशल नेटवर्क बंद कर दें

अपनी आंखों, दिमाग और शरीर को रात को अच्छा आराम देने के लिए इन्हें तैयार करें। सोने से एक घंटे पहले, इंटरनेट बंद कर दें, अपने साथ अकेले रहें, कुछ पढ़ें, सपने देखें, प्रियजनों या भगवान के साथ संवाद करें। इंटरनेट की उथल-पुथल से डिस्कनेक्ट करें, और आप मधुर और शांति से सोएंगे :)

सोशल मीडिया के बिना सप्ताह में एक दिन चुनें

यह कमजोरों के लिए नहीं है! लेकिन मेरा विश्वास करो, यह इसके लायक है! द्वारा निजी अनुभवमैं कह सकता हूं कि सिर्फ एक दिन के लिए बाहरी दुनिया से अलग होकर, आप अपनी चेतना को शक्तिशाली रूप से रिबूट करते हैं!

कोई आश्चर्य नहीं कि भगवान ने यहूदियों को सप्ताह में एक बार शब्बत का पालन करने की आज्ञा दी - सभी सांसारिक उपद्रव से आराम। इसमें स्वर्गीय ज्ञान है - दिन में कम से कम 24 घंटे शांति में डूब जाना। आप चल सकते हैं, आसपास की वास्तविकता बना सकते हैं, लोगों के साथ संवाद कर सकते हैं, ऑनलाइन नहीं, बल्कि जी सकते हैं। मेरा विश्वास करो, यह आपके जीवन को इतना समृद्ध करेगा! आपकी पोस्ट पर एक मिलियन से अधिक लाइक्स हैं!

उपयोगी पोस्ट की सदस्यता लें

यदि आप एक सक्रिय इंटरनेट उपयोगकर्ता हैं, तो इसे अपने भले के लिए उपयोग करें। सभी सामाजिक नेटवर्क में, उपयोगी जनता की सदस्यता लें: खेल, प्रेरणा, भाषा सीखना, सकारात्मक चित्र और प्रेरणादायक उद्धरण। आपकी आंखों के सामने हमेशा कुछ अच्छा और संपादन करने वाला हो।

फ़ीड से नकारात्मक लोगों और समाचारों को हटा दें

लेकिन आपको खुद को नकारात्मकता से बचाने की जरूरत है, और यह आपकी जिम्मेदारी है। आपका जीवन कोई कूड़ेदान नहीं है जिसमें हर कोई जमा हुई गंदगी को फेंक सके।

जिसे आप पढ़ते हैं और देखते हैं उसे फ़िल्टर करें। बिना पछतावे के नकारात्मक लोगों से सदस्यता समाप्त करें। आपकी हालत मायने रखती है।

सामाजिक नेटवर्क एक छवि हैं

सामाजिक नेटवर्क में किसी व्यक्ति की गतिविधि के आधार पर ईर्ष्या न करें, नर्वस न हों और निष्कर्ष न निकालें। यह सिर्फ एक छवि और हिमशैल का सिरा है। हो सकता है सब कुछ उतना रंगीन न हो जितना कि फ़िल्टर्ड तस्वीरों में होता है, इसलिए किसी और की सफलता का पीछा न करें। अपनी इच्छाओं के आधार पर अपने जीवन का निर्माण करें और एक बड़े सपने की ओर बढ़ें!

अपने कॉलिंग के लिए सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करें

इंटरनेट अब प्रभाव के सबसे बड़े प्लेटफार्मों में से एक है। सामाजिक नेटवर्क में अपने आप को, अपनी प्रतिभा, विचारों, जागरूकता को घोषित करें। अपने ग्राहकों को प्रेरित करें, जीवन के हर क्षेत्र में उनके लिए एक उदाहरण बनें, अपने उपहार और प्रतिभा साझा करें। और जो सकारात्मक आप लोगों को देते हैं वह आपको सौ गुना लौटाएगा!

मैं आपके उज्ज्वल और अद्भुत वास्तविक जीवन की कामना करता हूं!

वह कल कहाँ था, आज कहाँ जा रहा है और कल कहाँ होगा - आप सोशल नेटवर्क अकाउंट से आसानी से पता लगा सकते हैं। पहले, जैसा कि यह था - आपको घर-कार्य पर बाहरी गतिविधियों का पालन करने, सामाजिक संबंध स्थापित करने ... वायरटैपिंग, फिर से करने की आवश्यकता है। सभी अतीत में। सामाजिक नेटवर्क, डेटिंग साइटों आदि में उपयोगकर्ता खाते। - आदर्श यदि आप हैं ... एक जासूस, एक जमानतदार, एक कलेक्टर या एक घोटालेबाज।

लेकिन किसी और के निजी जीवन के शिकारी सामाजिक नेटवर्क की सभी संभावनाओं को जानते हैं। हम सामाजिक नेटवर्क में व्यक्तिगत आत्मरक्षा के सिद्धांतों से निपटेंगे। बाहरी लोगों को बहुत अधिक सीखने से रोकने के लिए। Berezhenogo आप जानते हैं कि कौन रक्षा करता है।

1: उपयोगकर्ता अनुबंध पढ़ें

पंजीकरण करते समय, आप खाते के आवश्यक अनुभागों को भरते हैं, अंत में इस सामाजिक नेटवर्क के उपयोगकर्ता समझौते की शर्तों के साथ एक समझौता होता है। आप इस मद के बारे में जानते हैं - विभिन्न इंटरनेट संसाधनों पर पंजीकरण करते समय आपने निश्चित रूप से इसे कई बार देखा है! आप आमतौर पर क्या करते हैं - बिना शर्तों को पढ़े मूर्खतापूर्वक "सभी शर्तों से सहमत" बटन पर क्लिक करें? तुम सच में हो। क्या होगा यदि "उपयोगकर्ता द्वारा दर्ज किया गया कोई भी डेटा और सामग्री संसाधन की निर्विवाद संपत्ति है" जैसा कुछ इंगित किया गया है?

उपरोक्त शब्दों का अर्थ है कि सोशल नेटवर्क (साइट) के मालिक आपके द्वारा प्रकाशित सामग्री (खाते में पोस्ट) के साथ जो चाहें कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, स्कैमर मर्ज करें। या इससे भी बदतर - पीले को सीधे बेचने के लिए "छिपे हुए" सोशल अकाउंट से सभी फ़ोटो और वीडियो को चुभती आँखों से दबाएं। और आपने उन पर मुकदमा नहीं किया - आपने स्वयं "सहमत" पर क्लिक किया।

आपसे पूछताछ नहीं की जा रही है - अपने जीवन के सभी विवरण न दें

2: खाते में न्यूनतम व्यक्तिगत डेटा

"आपने कहाँ अध्ययन किया" - एक स्कूल-विश्वविद्यालय, लेकिन संस्थान के अध्ययन के पाठ्यक्रम की विस्तृत दिशा के बिना। आपको नौकरी नहीं मिल रही है और जीवन के सभी विवरणों को इंगित करने की आवश्यकता नहीं है। सामाजिक कार्यक्रम उन लोगों की पेशकश करते हैं जो दोस्तों, गर्लफ्रेंड, पति, पत्नियों और बच्चों को इंगित करना चाहते हैं - आपको ऐसा करने की आवश्यकता क्यों है? आप अपने परिवार और रिश्तेदारों को अच्छी तरह जानते हैं, वे भी आपको जानते हैं। और विदेशी लोगों को आपके परिवार और दोस्ती के बारे में जानने की जरूरत नहीं है।

सामान्य तौर पर, यह "मेरे बारे में" अनुभाग में केवल अनिवार्य वस्तुओं को भरने के लायक है। जो एक तारक के साथ चिह्नित हैं। यदि किसी सामाजिक नेटवर्क को अधिक "अनिवार्य" जानकारी की आवश्यकता है, तो आपको उसमें पंजीकरण नहीं करना चाहिए।

3: कम फोटो-वीडियो, बेहतर

आधुनिक गैजेट - स्मार्टफोन और टैबलेट - किफायती इंटरनेट कनेक्शन के साथ इसे आसान बनाते हैं सामाजिक संचारआधुनिक समाज में। और यूज़र्स को बेवकूफ़ बना देते हैं। सेल्फी फोटो, वीडियो और सोशल अकाउंट में आपके जीवन के टेक्स्ट विवरण और विस्तृत विवरण के लिए फैशन आधुनिक आदर्श है। बेवकूफ "आदर्श", वैसे।

क्या इंस्टाग्राम, ट्विटर या फेसबुक से मीडिया की मूर्तियों का "जादुई जीवन" आपको आकर्षित करता है? अपने निजी जीवन को उजागर करने के बारे में चिंतित नहीं हैं? व्यर्थ में। विविध "सितारों" के पास सामाजिक नेटवर्क के साथ सुरक्षा गार्ड, वकील और लाभदायक समझौते हैं (वे खुद को मुफ्त में नग्न पोस्ट करते हैं, निश्चित रूप से!)।

4: कभी भी अपने घर का पता न दें

शीर्षक "जहां आप रहते हैं" में देश और शहर में प्रवेश करने के लिए पर्याप्त है। एक जिले के बिना, एक सड़क और, इसके अलावा, एक घर-अपार्टमेंट। कुछ सामाजिक नेटवर्क आपको बाहरी उपयोगकर्ताओं (अपंजीकृत या मित्र के रूप में मान्यता प्राप्त नहीं) से दर्ज किए गए पूर्ण पते को "छिपाने" की अनुमति देते हैं। यह निश्चित रूप से एक प्रिय विशेषता है। लेकिन अपना असली पता ही क्यों दर्ज करें?

इंटरनेट पर पते उन उपयोगकर्ताओं द्वारा पोस्ट किए जाते हैं जो ऑनलाइन व्यापार करते हैं। और आपको पूरे इंटरनेट का पता बताने की जरूरत नहीं है।

5: 100 दोस्तों की तुलना में 100 रूबल होना बेहतर है (ऐसे समय में)

सामाजिक नेटवर्क पर "दोस्ती" की एक और पुष्टि स्वीकार करने से पहले, "दोस्ती" मांगने वाले व्यक्ति के खाते का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। खासकर यदि आप उसे पिछले जन्म से नहीं जानते हैं। यदि एक नए "मित्र" का खाता "गैर-मित्र" तक पहुंच से बंद है और आप इस चरित्र के बारे में प्रारंभिक राय नहीं बना सकते हैं, तो दोस्ती को तुरंत मना कर दें। नफीग चाहिए।

जितना अधिक धन निश्चित व्यक्ति, उसके जितने कम "साधारण" मित्र हैं - यह एक सच्चाई है। व्यापार भागीदार, रिश्तेदार माता-पिता-बहन-भाइयों से अधिक गहरे नहीं हैं - वे "सामाजिक" मित्रों में हैं, यह समझ में आता है। लेकिन अगर कुछ किंडरगार्डन-स्कूल-विश्वविद्यालय के परिचित दोस्ती के लिए भीख माँगते हैं ... और आप वास्तव में उन्हें याद नहीं करते हैं, और आपने उनके साथ अतीत में व्यावहारिक रूप से संवाद नहीं किया है ... क्या आपको ऐसे दोस्तों की ज़रूरत है?

6: डेटिंग साइटों पर व्यक्तिगत सुरक्षा

डेटिंग साइट्स पर गर्ल-बॉयफ्रेंड ढूंढना वास्तविक जीवन की तुलना में आसान है - संभावित "परिचितों" का दायरा व्यापक है। हालाँकि, विभिन्न रंगों के परपीड़क ठग डेटिंग साइटों का उपयोग शिकार के मैदान के रूप में भी करते हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई भुगतान किया गया या मुफ्त डेटिंग संसाधन - "डार्क" वर्ण किसी भी समान संसाधन पर उपलब्ध हैं। इसलिए, लगातार दोस्त-प्रेमिका के साथ पहली मुलाकात केवल एक सुरक्षित क्षेत्र में होनी चाहिए - भीड़-भाड़ वाली जगहों पर, और आपके द्वारा चुनी गई।

सोने के त्सत्सेक और रुपये के पैक की तस्वीरें सिर्फ अफ्रीकी अमेरिकी शो-ऑफ हैं

7: प्रदर्शन पर कल्याण

आपके महंगे गहनों, गैजेट्स, प्राचीन वस्तुओं आदि की तस्वीरें। कम से कम कहने के लिए अपने सोशल अकाउंट पेज पर पोस्ट करना बेवकूफी है। हाँ, यह ईर्ष्या के मामले में गर्लफ्रेंड पर काम करता है, हालांकि ... यह चोरों का ध्यान भी आकर्षित करता है। उनके दृष्टिकोण से, सोने के ट्रिंकेट और प्रीमियम गैजेट्स की तस्वीरें आपको लूटने का सीधा निमंत्रण हैं। इसलिए, आपको अपने मूल्यों की तस्वीरें सोशल नेटवर्क पर पोस्ट नहीं करनी चाहिए।

8: क्रेडिट कार्ड नंबर

सामान्य तौर पर, यह एक क्लासिक सिफारिश है - अपने क्रेडिट नंबर का संकेत न दें। बैंक कार्डसुरक्षित भुगतान प्रणाली को छोड़कर कहीं भी। आप खरीदी गई किसी भी चीज़ के लिए भुगतान कहां करने जा रहे हैं। संक्षेप में, केवल क्लिनिकल इडियट्स ही सोशल नेटवर्क पर अपने क्रेडिट कार्ड के विवरण प्रकाशित या साझा करते हैं।

सुनिश्चित करें कि यह बॉक्स चेक नहीं किया गया है

9: "मुझे याद रखें" पर टिक के बिना सोशल अकाउंट में लॉग इन करें

पासवर्ड सहेजते समय किसी सोशल नेटवर्क में लॉग इन/आउट करने की सुविधा केवल व्यक्तिगत कंप्यूटर या स्मार्टफोन पर उपलब्ध है जो व्यक्तिगत रूप से आपका है। यदि कंप्यूटर साझा किया जाता है (सभी घरों के लिए), कार्यालय में कार्यस्थल पर स्थित है, या आम तौर पर यादृच्छिक - एक इंटरनेट कैफे में या किसी मित्र के घर पर - आपको अपना पासवर्ड नहीं छोड़ना चाहिए और उसमें लॉगिन नहीं करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि लॉगिन-पासवर्ड दर्ज करते समय "मुझे याद रखें" चेकबॉक्स चेक नहीं किया गया है (यह आमतौर पर डिफ़ॉल्ट रूप से सक्रिय होता है) - वे इस पीसी पर सहेजे नहीं जाएंगे। यह सरल उपाय आपके सामाजिक खाते को अपहृत होने, या स्पैमिंग, या व्यक्तिगत डेटा (सामग्री) की चोरी में इस्तेमाल होने से बचाएगा।

"मुझे याद रखें" बॉक्स को अनचेक करना आसान है - किसी बाहरी व्यक्ति के आपके खाते में आने के बाद स्थिति को ठीक करना कठिन है।

10: सोशल नेटवर्क पर अपना स्थान पोस्ट न करें

कुछ सोशल मीडिया उपयोगकर्ता लगातार अपने वर्तमान स्थान का संकेत देने में आनंद पाते हैं। ज़ुल्वर्न के "नॉटिलस" - "मोबाइल में मोबिलिस" के नारे के बाद - ये लोग सोशल नेटवर्क को छोड़े बिना शहरों और कस्बों से गुजरते हैं, लगातार अपने वर्तमान स्थान और अगले स्थान की रिपोर्ट करते हैं। अपराधियों के लिए सुविधाजनक क्षण चुनना और ऐसे उपयोगकर्ता के घर/अपार्टमेंट को लूटना मुश्किल नहीं होगा। "मूर्ख को चाकू की जरूरत नहीं होती..."

11: आपका फ़ोन नंबर सभी के लिए नहीं है

आपको अपना फ़ोन नंबर प्रचारित करने की आवश्यकता नहीं है। जब तक, निश्चित रूप से, आपके द्वारा व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए सामाजिक खाते का उपयोग नहीं किया जाता है। नेटवर्क "ट्रोल्स" या स्कैमर से कॉल डिलीवर करना - क्या आपको इसकी आवश्यकता है?

आधी कीमत पर नए गैजेट्स या फैशन एक्सेसरीज? वे चोरी कर रहे हैं।

12: सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से आने वाले "फायदेमंद" व्यापार प्रस्ताव

इंटरनेट पर हर जगह से आप पर तरह-तरह की बिक्री और लाभप्रद ऑफर आ रहे हैं, यह हमारे दिनों का रिवाज है। तो क्यों न उन सामानों के विक्रेताओं की सीधी अपील का लाभ उठाया जाए जो अपने सामाजिक खातों से आपको लिखते हैं? और आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, खासकर अगर कीमत वास्तव में कम है - ये चोर हैं, वे सामान बेचते हैं।

खरीद के बाद पुलिस आपकी खरीदारी को जब्त कर लेगी और पैसे वापस नहीं करेगी। क्योंकि कानूनी दुकानों में खरीदना जरूरी है, न कि चोरी के सामान के नेटवर्क डीलरों से!

13: समय-समय पर अपने पासवर्ड को सोशल मीडिया अकाउंट में बदलें

आपके हर सोशल मीडिया अकाउंट का पासवर्ड साल में कम से कम एक बार जरूर बदलना चाहिए। और अक्षरांकीय श्रंखला में वर्णों को जोड़ने के साथ। और एक से अधिक खातों में एक ही पासवर्ड का उपयोग न करें। अन्यथा, "हैकर्स" इसके माध्यम से आपके सोशल पेज या स्पैम को चुरा लेंगे।

14: संदेश में प्रत्येक अनुलग्नक को खोलने की आवश्यकता नहीं है

आपको एक फाइल के साथ एक संदेश भेजा गया है, और प्रेषक आपको इस फाइल को देखने की जोरदार सलाह देता है। केवल आप ही इस प्रेषक को नहीं जानते - किसी प्रकार का "बाएं" चरित्र, यद्यपि लगातार। एक अनुलग्नक खोलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, एक तस्वीर या कुछ अन्य बकवास है, लेकिन एक मुश्किल चाल के साथ - जिस क्षण से आप इसे खोलते हैं, आपके खाते में आपके सभी बटन प्रेस याद किए जाते हैं और बाहरी "हैकर" को भेज दिए जाते हैं। इमेज अटैचमेंट में एक हैकर स्क्रिप्ट है जिसे आपके सोशल नेटवर्क पासवर्ड को इंटरसेप्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सामान्य तौर पर, यदि आप किसी अनुलग्नक के साथ संदेश के लेखक की पहचान के बारे में नहीं जानते हैं या सुनिश्चित नहीं हैं, तो अनुलग्नक को न खोलें। वैसे, जितना अधिक अज्ञात प्रेषक अटैचमेंट को खोलने पर जोर देता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि यह एक हैकर है। विशेष रूप से आपको उन संदेशों को नहीं खोलना चाहिए जो आपके पास आए थे, लेकिन आपको संबोधित नहीं किया गया था - जैसे, गलती से गलत जगह पर भेज दिया गया।

सुनो, मुझे फोन दो - मेरी माँ को बुलाओ!

15: फोन की घंटी बजने दें

आज स्मार्टफोन सिर्फ एक फोन नहीं है। यह एक सार्वभौमिक गैजेट है जो कार्यों के एक समूह को जोड़ता है, सहित। फोन और पीडीए। और चूंकि आप अपने स्मार्टफ़ोन पर अपने सामाजिक खातों से पासवर्ड सहेजते हैं (जो वैसे भी आपके स्मार्ट फ़ोन पर सामाजिक खातों को पासवर्ड-सुरक्षित करेगा?), एक बाहरी कॉलर उन तक पहुंच प्राप्त कर सकता है। जबकि वह कॉल करने का दिखावा करता है ... अपने लिए तय करें कि आपके स्मार्टफोन से किसे कॉल करने की अनुमति है, और किसे सीधे ... पे फोन पर भेजना है (हालांकि पहले से लगभग कोई भी नहीं है)। यदि आप इसे बिल्कुल भी लेते हैं, तो स्मार्टफोन डेटा सुरक्षा आपके लिए अत्यधिक अनुशंसित है। और इसमें वर्णित आत्मरक्षा के साधनों का प्रयोग करें। स्कैमर्स को नहीं खिलाना, सचमुच।

16: सामाजिक नेटवर्क में खतरों की समस्या को व्यवस्थापक और मध्यस्थों के माध्यम से हल किया जाता है

सोशल नेटवर्क से एक निश्चित चरित्र के साथ आक्रामक रूप से अपमानजनक विवाद में प्रवेश करना बेवकूफी है। नसों को खराब करने के लिए, लेकिन गुस्सा करने के लिए कोई फायदा नहीं हुआ। यह आसान है - सोशल नेटवर्क के प्रशासन को शपथ पत्र और डांट के खाते के लिंक के साथ एक संदेश लिखें। और सभी चीजें!

सामाजिक नेटवर्क का उपयोगकर्ता समझौता (जिसे सभी को पढ़ना चाहिए - इस लेख का पहला पैराग्राफ!) हमेशा कहता है कि उपयोगकर्ता आक्रामक नहीं हो सकते, आदि। संक्षेप में, प्रशासन लापरवाह उपयोगकर्ताओं को घटिया व्यवहार के लिए प्रतिबंधित करता है (एसीसी तक पहुंच को रोकता है)।

आपके सहपाठी प्राथमिक विद्यालय- बड़े हो गए हैं और लंबे समय तक जीवन में परिपक्व हुए हैं!

17: सोशल नेटवर्क पर अपना पेज चोरी न करने के लिए ...

... आपको अपने आप को किसी प्रियजन के रूप में पहचानने के तरीके स्थापित करने की आवश्यकता है। यदि आप अपने खाते को आईपी पते से लिंक नहीं करते हैं (जब आप विभिन्न गैजेट्स से और विभिन्न इंटरनेट प्रदाताओं के माध्यम से लॉग इन करते हैं तो आईपी पते बदल जाते हैं), तो दो ई-मेल निर्दिष्ट करें - मुख्य और अतिरिक्त। "गुप्त प्रश्न" वाला विषय अब काम नहीं करता है (बाद में आपको याद होगा कि आपने स्वयं क्या उत्तर निर्धारित किया है) - अपने सामाजिक खाते को अपने मोबाइल फ़ोन नंबर से लिंक करें। एक हैकर के लिए सोशल अकाउंट में पासवर्ड बदलना लगभग असंभव होगा जहां फोन द्वारा किसी कार्रवाई की पुष्टि की आवश्यकता होती है।

18: एक सामाजिक नेटवर्क की कार्यक्षमता की खोज

प्रत्येक सामाजिक नेटवर्क, अपने प्रत्येक उपयोगकर्ता खाते में, कार्यक्षमता के लिए बटन होते हैं जो इस सामाजिक खाते को खोलने वाले व्यक्ति की सुरक्षा सुनिश्चित करते हैं। आपको उन्हें खोजने की जरूरत है, उनका उपयोग करने के लिए निर्देशों का अध्ययन करें (निर्देश आमतौर पर "प्रश्न और उत्तर" अनुभाग में होते हैं)।

19: यदि कोई सामाजिक नेटवर्क आपको सुरक्षित रखने में असमर्थ (अनिच्छुक) है...

... इसमें तुरंत अपना अकाउंट बंद कर दें। पृष्ठ को पूरी तरह से हटा दें - स्वयं, यदि संभव हो तो, या सामाजिक नेटवर्क के प्रशासन के माध्यम से (इससे संपर्क करके)। ऐसे सामाजिक नेटवर्क में घूमने की कोई आवश्यकता नहीं है जो आपके लिए आवश्यक स्तर की सुरक्षा प्रदान नहीं करता है। समय की बर्बादी, साथ ही आपके बटुए / प्रतिष्ठा के लिए जोखिम।

खातों और पासवर्ड को इंटरसेप्ट करने के लिए नकली साइट

20: आपके सोशल मीडिया अकाउंट का पासवर्ड सिर्फ आपका है

स्कैम हैकर्स सोशल नेटवर्क्स से यूजर पासवर्ड हासिल करने के लिए नए तरीके तलाश रहे हैं। वे एक लोकप्रिय सोशल नेटवर्क से मूर्खतापूर्ण तरीके से कॉपी किए गए डिज़ाइन के साथ एक-पृष्ठ नकली साइट बनाते हैं। फिर वे उन उपयोगकर्ताओं को पत्र भेजते हैं जिनका ई-मेल मिल सकता है - वे कहते हैं, लिंक पर क्लिक करके अपना पासवर्ड दर्ज करें (लिंक एक धोखाधड़ी क्लोन साइट की ओर जाता है)। जैसे, "हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि यह आपका खाता है" या "आप वास्तव में इस पृष्ठ के स्वामी हैं" और ब्ला ब्ला ब्ला ...

एक भी बड़ा और वास्तविक सोशल नेटवर्क अपने उपयोगकर्ताओं को संदेश नहीं भेजता है - "अपने पासवर्ड की पुष्टि करें, आपके पृष्ठ पर धोखाधड़ी की गतिविधि देखी गई है, अन्यथा खाता हटा दिया जाएगा" -। याद रखें - आप इंटरनेट संसाधनों से अपने पासवर्ड किसी तीसरे (बाहरी) पक्ष को प्रकट करने के लिए बाध्य नहीं हैं।

1. सावधानी से चुनें कि किसके साथ दोस्ती करनी है। किसी ऐसे व्यक्ति से फ्रेंड रिक्वेस्ट स्वीकार करना जिसे आप बिल्कुल नहीं जानते हैं, बस व्यर्थ है। मित्र किसी भी सामाजिक नेटवर्क का मूल समूह बनाते हैं, इसलिए मित्रों का चुनाव यथासंभव सटीक होना चाहिए। याद रखें कि आप अच्छे स्वभाव के हो सकते हैं और किसी से मिलने में कोई आपत्ति नहीं है, लेकिन जिन लोगों को आप नहीं जानते हैं, उनके इरादे आप से अलग हो सकते हैं।

2. व्यक्तिगत और पेशेवर को न मिलाएं। अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक खातों को हमेशा अलग रखने की कोशिश करें। जाहिर है, आप नहीं चाहते कि आपके सभी सहकर्मी आपके निजी जीवन में चल रही हर बात को जाने। और दोस्तों को आपके पेशेवर मामलों में दिलचस्पी होने की संभावना नहीं है। इसलिए, व्यक्तिगत और व्यावसायिक उपयोग के लिए दो अलग-अलग सामाजिक नेटवर्क या कम से कम दो अलग-अलग खातों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

3. बुद्धिमानी से टिप्पणी करें। टिप्पणी करना या ब्लॉगिंग करना किसी भी सामाजिक नेटवर्क का एक अभिन्न अंग है। आपको अपनी टिप्पणियों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि आपकी मित्र सूची में शामिल सभी लोग आपकी राय जानेंगे। आपको ऐसी टिप्पणियां नहीं छोड़नी चाहिए जो किसी और को ठेस पहुंचा सकती हैं, सामान्य तौर पर, "अपने दोस्तों" के प्रति दयालु और कृपालु बनें।

4. छवियों को साझा करते समय सावधान रहें - जब आप छवियों को साझा करते हैं या उन्हें सामाजिक नेटवर्क पर पोस्ट करते हैं तो आपको सावधान रहना चाहिए। अगर छवि किसी अन्य व्यक्ति की है, तो कृपया छवि पोस्ट करने से पहले अनुमति मांगें। अगर कोई फोटो अनुचित है, तो उसे पोस्ट नहीं किया जाना चाहिए। अपनी और अन्य लोगों की तस्वीरें प्रकाशित करते समय, आपको बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है।

5. जब आप थके हुए, क्रोधित या परेशान हों तो पोस्ट न करें। हर कोई इस बात से जरूर सहमत होगा कि जब आप थके हुए, गुस्से में हों या परेशान हों तो आपको पोस्ट नहीं करना चाहिए। ऐसा होता है कि आप किसी व्यक्ति के लिए अपनी भावनाओं या नफरत को व्यक्त करते हैं, और फिर पछताते हैं।

6. दूसरे व्यक्ति के निर्णय का सम्मान करें जब वे आपके मित्र अनुरोध को अस्वीकार करते हैं। अगर कोई आपकी दोस्ती को ठुकराता है, तो उसे दिल पर न लें। यह दूसरे व्यक्ति का निर्णय है और आपको इसका सम्मान करना चाहिए। याद रखें कि आप किसी के साथ दोस्ती करने से इंकार भी कर सकते हैं, इसलिए यह केवल सम्मान करने का निर्णय है।

7. सही बुनियादी जानकारी प्रदान करें। जहां और जब आवश्यक हो, हमेशा सही पृष्ठभूमि की जानकारी प्रदान करें। यह एक पेशेवर नेटवर्क में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जहां लोग आपकी बुनियादी जानकारी के आधार पर आपसे संपर्क करते हैं। यह आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकता है यदि किसी कारण से आपने अपने खाते तक पहुंच खो दी है, या किसी ने इसे हैक कर लिया है और आपको यह पुष्टि करने की आवश्यकता है कि आप इसके सच्चे और सही स्वामी हैं।

8. सोशल मीडिया के आदी न हों। अंतिम लेकिन कम से कम, आपको सोशल मीडिया की लत से बचना चाहिए। सोशल मीडिया आपके जीवन का हिस्सा हो सकता है, लेकिन आपके पूरे जीवन का नहीं, हालांकि यह आज आम बात है।