Прекрасный и одновременно особенный период в жизни женщины - это ожидание ребенка. Будущее материнство заставляет кардинально переоценить образ жизни и решительно отказаться от привычек, которые могут нанести вред будущему малышу. Но избавиться от тяги к курению бывает труднее всего. Далеко не каждая курильщица в состоянии просто забыть о сигаретах c наступлением беременности, даже если это требуется во благо ребенка. Одни пытаются найти оправдания тому, что продолжают дымить, другие - пробуют подобрать какие-то заменители привычным табачным изделиям, которые помогли бы свести к минимуму вред курения для будущего малыша.
Беременность как особый период - стоит ли бросать курить?
Безусловно, существует много научно подтвержденных фактов о том, что курение во время беременности приводит к рождению ослабленных детей, иногда даже и с пороками в развитии. Поэтому врачи настоятельно советуют будущим матерям не рисковать здоровьем будущего ребенка и отказаться от курения.
Но некоторые ученые полагают, что курильщицам с солидным стажем не рекомендуется во время беременности резко отказываться от привычных сигарет, поскольку их организм при этом испытает очень сильный стресс - и неизвестно, пойдет ли на пользу малышу столь сильная встряска. Вероятно, в таких случаях стоит обратить внимание на электронные сигареты, в частности на E-CIGARETTE 650 Dualcoil, которые позволяют постепенно сократить количество выкуриваемого табака, а затем и вообще отказаться от вредной привычки.
Насколько вредны э-сигареты для беременных?
Исследования в отношении заменителей табачных изделий - несут ли они вред беременным - в мире не проводились, поэтому на любом из подобных изделий, в том числе, на электронных сигаретах, обязательно указывается, что их не рекомендуется использовать во время беременности и кормления грудью.
Тем не менее, заслуживают внимания результаты экспериментов, которые проводила группа ученых из центра кардиохирургии Афин (Греция) под руководством доктора Константиноса Фарсалиноса - исследованию подлежал уровень токсичности электронных сигарет. Результаты оказались впечатляющими: показатель 0.001 - у э-сигарет против 0.2 у обычных табачных изделий, что в 200 раз ниже.
Вред ингредиентов э-сигарет для беременных
По мнению врачей, наибольший вред здоровью женщины и ее будущего ребенка, если беременная не отказывается от курения, а пользуется заменителями табачных изделий, могут нанести никотин и пропиленгликоль - ингредиенты, содержащиеся в жидкости для электронных сигарет.
Однако уровень содержания никотина в e-sigarette можно уменьшать - вплоть до перехода на полностью безникотиновые заправки. Что касается пропиленгликоля, то этот компонент жидкости для электронных сигарет известен и в пищевой, и в фармацевтической промышленности как растворитель и консервант. Он входит в состав косметики и средств личной гигиены - лосьонов и пенок для тела, зубной пасты, шампуней и даже помады.
Эксперты утверждают, что вред для здоровья пропиленгликоль может нанести, если его концентрация в плазме крови превышает 1 г/л, что вероятно только в случае внутривенного введения большой дозы этого вещества или его проглатывания. Для курильщика же, использующего в э-сигаретах жидкость, весь объем которой не превышает 10 мг на неделю парения, пропиленгликоль вряд ли окажется вредным для здоровья.
Курение и беременность - возможен ли компромисс?
Каждая женщина, планирующая стать матерью, должна помнить, что любой вид курения предполагает поступление в организм - и самой беременной, и ее будущего малыша - тех или иных веществ, влияние которых либо однозначно вредно для их здоровья, либо пока плохо исследовано.
Замена традиционных табачных изделий электронной сигаретой снизит количество безусловно опасных токсических элементов, которые могут повлиять на самочувствие беременной, но не избавит полностью от риска для здоровья ее ребенка.
Если вы хотите с помощью электронной сигареты мягко и без создания стрессового состояния для организма максимально сократить количество потребляемого табака и затем вообще от него отказаться - это, возможно, минимизирует риски для будущего малыша. Но лучше все-таки постараться отказаться от старой привычки вовсе!
На сайте Eko-Smoke среди широкого выбора электронных сигарет можно подобрать такую модификацию, которая содержит минимум никотина или вообще его не включает. Для тех, кто опасается аллергических реакций на пропиленгликоль, можно выбрать наполнитель с глицерином. Модель, которая понравилась или какую хочется попробовать, удобно заказать онлайн на eco-smoke.com.ua.
5000 глупостей из за тебя
Sep 3 2012, 01:44 PM
Уважаемые форумчане, что можете сказать по поводу курения электронной сигареты во время ношения пузожителя?
Советы на тему курения во время беременности как нистранно разные... Одни говорят что курить нужно бросать моментально и никогда больше не вспоминать об этой пагубной привычке... другие уверяют что резкое бросание наносит как физический так и моральный вред организму...
Моя жена бросила сразу же как узнала что беременна (да и вообще пожалела что курила - посмотрел картинки и почитав материал об этом) ... но по себе знаю что такое бросать курить так как неоднократно сам пытался это сделать и всё тщетно...
Был период когда заморочился на тему электронных сигарет и собственно бросил курить до первой пьянки гулянки на которой электронных сигарет под рукой не оказалось а под действием алкоголя захотелось курить!
Так вот... в чём собственно вопрос то... жене очень сложно совсем не курить... и назревает идейка купить ей электронные сигареты... но так как они ещё до сих пор не прошли сертификацию - никто не может со сто процентной уверенностью сказать что они не вредны беременным... какое будет Ваше мнение на сия деяние)))) может кто то проводил свою беременность с электронной сигаретой?
Sep 3 2012, 03:00 PM
Как мне кажется, электронные уж точно не вреднее обычных окажутся. Хотя и не факт, что абсолютно безвредными.
Но, с другой стороны, в вашем случае альтернатива - это стресс (судя по тому, что встал такой вопрос - достаточно сильный стресс) для вашей супруги. А это тоже не гуд. Знаю достаточно много случаев, когда у девочек случались выкидыши на почве резкого отказа от курения; еще больше случаев, когда барышни спокойно продолжали дымить всю беременность и ребенок рождался абсолютно здоровым. Ну и еще больше случаев, когда и бросали и рожали.
Так что видимо ответ будет один - решайте сами, как вам комфортней и спокойней. Это очень индивидуально, за вас никто не решит.
5000 глупостей из за тебя
Sep 3 2012, 03:18 PM
Да вот как раз камфорт и удобство тут на самом последнем месте... когда она хочет курить и не курит начинает нервничать... когда тянется к сигарете понимает каково там ребёнку и всё равно состояние не айс... поэтому и подумываю найти какую то альтернативную замену сигаретам, что бы и минимум стрессового состояния и минимум вреда... а если вместо сигарет кушать канфетки то мало того что попу разнесёт так она ещё и слипнется))))
Sep 3 2012, 04:12 PM
Я в принципе под комфортом в первую очередь и имела в виду снижение уровня стресса. Ибо психовать от отказа от сигарет - вредно, психовать от мыслей о вреде сигарет - тоже. Вот и надо искать комфортную в плане отсутствия переживаний золотую середину.
5000 глупостей из за тебя
Sep 3 2012, 04:16 PM
В инете полно вариантов электронных сигарет без никотина! блин но что то не верится в отсуствие в них и никатина и смолы! пластыри говорят тоже вредно!
Sep 3 2012, 04:27 PM
В пластырях никотин есть, а электронные точно без никотина бывают. Там же вообще другой механизм, это просто пар, идущий через ароматизированный фильтр, в который может быть как добавлен, так и не добавлен никотин. Другой вопрос, что я не знаю, насколько безопасны все эти ароматизаторы.
5000 глупостей из за тебя
Sep 3 2012, 04:34 PM
Ну советоваться с продавцами это бесполезно! они естественно скажут что никакова вреда - им лишбы продать! ... Врачи на тему электронных сигарет разводят руками и нифига нечего толкового не говорят!
Sep 3 2012, 05:28 PM
Это не варианты электронных сигарет - это просто капли для заправки электронных сигарет без никотина. Уровня никотина в таких каплях три: low-medium-high. Смысл ей курить сигарету с безникотиновыми каплями? Всё равно организм требует никотин на первых порах.. А пользоваться каплями даже с минимальным уровнем никотина беременной женщине - имхо, не стоит.
а вообще, переживёт ваша жена эту неприятность не первая и не последняя она. Тысячи женщин, узнав о беременности, в один день отказываются от многолетней привычки.
включатся инстинкты и зависимость уйдёт на второй план.
а своим желанием "облегчить" ей этот путь, вы сделаете только хуже, растягивая эту ситуацию во времени.
5000 глупостей из за тебя
Sep 3 2012, 05:46 PM
Тоесть не следует покупать подобные никотиновые палочки?
Она девочка с головой и всё прекрасно понимает, но как сама говорит - бывают такие моменты что покурить просто необходимо! но так как я на работе сигарет взять ей неукава!
Спасибо за рациональные ответы - будет пробывать не курить без применения всякой электронники!
Sep 3 2012, 06:29 PM
Дмитрий, думаю, что не стоит
а если никто не умер и не лопнул банк со всеми вашими сбережениями - нет таких моментов, когда беременной женщине необходимо покурить
Sep 3 2012, 09:28 PM
Я была полноценным курильщиком лет десять. Всегда считала что как забеременнею сразу брошу ради ребенка. Еще до беременности пыталась, но рано или поздно находились отговорки, типа изредка суперлегкие тоненькие можно, или кальян это же не полноценное курение и тд....мне нравился сам процесс, в итоге потихоньку снова курила. Как только увидела заветные две полоски на тесте сразу бросила, к тому же еще и отвернуло от запаха никотина. Не стоит рубить хвост по- немногу, это все равно что давать изредка алкоголику выпить. Видно что вы очень любите свою жену раз так бесспокоитесь и ищете альтернативу. Пусть она сама для себя определится, что хочет на самом деле. Тут не получется курить/не курить на половину. Или бросает или нет. А замена будет напоминать о любимой привычке.
5000 глупостей из за тебя
Sep 4 2012, 09:33 AM
НУ вот вчера был долгий и рассудительный разговор на тему курения! пришли к единому мнению что она не курит вообще, во первых она начала при каждом желании покурить думать о том как там это воспринимает пузожитель... второе - я не курю при ней (чтобы даже запаха табачного дыма от меня не было) ... ну и сделали такой негласный уговор, что при непобедимом желании курить - она должна назвать 50 штатов америки! не назвала - не покурила! _)))))
Sep 4 2012, 10:29 AM
Ребят, ну детский сад же,не?
вы ребёнка ждёте! РЕБЁНКА! ОБЩЕГО, желанного, по видимому, ребёнка. Какие нафиг уговоры?
поддержать надо, конечно, но, поверьте, из всех неприятностей, которые так или иначе появятся во время беременности и после родов, отказ от курения - не самая большая неприятность
5000 глупостей из за тебя
Sep 4 2012, 10:37 AM
Да уж... не самая... толи ещё будет! ... просто при отказе от чего либо - это нужно делать с позитивом! во всём должна быть своеобразная игра!!!) так же веселее!
Sep 4 2012, 10:54 AM
Будет намного легче если вашу жену станут раздражать запахи, у меня это началось где то с 8-9 недели, очень отвернуло от запаха никотина , тогда кстати нюх у беременных как у собаки . Помню, даже из другой комнаты ощущала запах открываемого холодильника....бррррр
Sep 4 2012, 12:41 PM
Мне очень помогли электронные сигареты первые 2 месяца, как узнала, что Б.
Имхо, это жестоко сразу заставлять жену бросать. Да, есть люди, у которых это сразу получается, но есть и другие.
У меня стаж курения 15 лет,последнее время выкуривала полторы пачки в день. Мой совет - берите эл. сигареты обязательно - но без никотина. Я делала так. Конечно, к обычной сигарете тянуло, но психологический эффект - когда держишь сигарету в руках, выпускаешь дым - видишь его - великолепен. Жене очень поможет
не жадничайте)) электронные сигареты без никотина безвредны. Через 2 месяца потребность в них у меня лично отпала, но первое время - это палочки-выручалочки. Не вижу смысла мучить жену.
П.С. Запахи меня не только не раздражают, наоборот. Обнюхиваю мужа с удовольствием после того, как он покурит и, увы, сичтаю дни до встречи с сигаретой... Так что отвращение к запахам появляется далеко не всегда.
5000 глупостей из за тебя
Sep 4 2012, 04:14 PM
Ну пока что она вроде бы в состоянии терпеть отказа от никатина! я при ней не курю! следовательно от меня запах сигарет она не чувствует! я нашёл одну заюавную вещь... это компьютерные игры... накачал ей кучу игр "Поиск предметов и отличий" ... какой там покурить - там и про поесть то она забывает! тока переодически посматривает и просит принести чая!
Sep 11 2012, 08:22 PM
Скоро 2 года как перешел на ингалятор. Не хочу называть это "сигаретой": и внешне не похоже, и моя манера использования никотинового ингалятора всё меньше и меньше похожа на манеру курения.
Для меня это сейчас как кофе: не столько удовольствие, сколько средство "прочистить мозги". Никотин - своего рода допинг для мозга, помогающий сконцентрировать внимание и повысить на короткое время эффективность мышления. Когда нет необходимости "напрягать мозги", часами не вспоминаю про ингалятор.
Количество никотина за сутки сократилось в несколько раз и сейчас эквивалентно 3-4 папиросам в день.
До этого почти 40 лет стажа непрерывного курения; только самые крепкие сорта и по-многу.
Sep 11 2012, 09:31 PM
Не хочу пугать, но знакомая курила во время беременности...в итоге ребенок погиб, после 20 недель ожидания...так что лучше наступить себе на горло и лишить себя маленьких радостей типа курения, вредной вкусной еды и т.п. терпеть недолго, задо какова радость от рождения здорового малыша!
кстати, подруга-заядлая курильщица, которая курила много и крепкие, зависимость была ужасающая, все наше общение говорила, что несможет бросить курить во время Б. Смогла! в 1 день, по сей день не курит и не собирается (ребзю почти год). Спокойно переносила вид курящих людей, не терзалась и не передивала, просто животик поглаживала и ждала самого дорогого человечка.
Так что все зависит от желания жены иметь здорового ребенка, пожтому я советую Вам не смущать ее разными штуковинами, вред и польза которых не доказана, жена-умничка, что держится сама
Женщина, задумываясь о ребенке, обязана беспокоиться о здоровье вдвойне. Похвально, если ее кредо – здоровый образ жизни. А если она курила? Многие, начитавшись, что электронные сигареты (ЭС) менее опасны, преспокойно начинают парить. Но стоит ли это делать, когда в женском организме идет сложнейший физиологический процесс развития плода?
Общие принципы работы
Статистика утверждает, что все больше женщин курят. Это затягивает, да так, что многие не расстаются с этой привычкой, даже вынашивая ребенка. Некоторые, чтобы обмануть организм и успокоить совесть (в душе все равно неспокойно, о вредных привычках наслышаны), переходят на парение ЭС. А как оно влияет на организм беременной? О действии вейпа спорят потребители этого устройства, врачи, химики.
Первые одобряют их, что нет дыма, продуктов горения. Да и курить можно везде. Люди доказывают, что парение для мамы и плода безвредно. Вторые, наоборот, предостерегают: компоненты заправки для вейпов (никотин, ароматизаторы) наносят серьезный ущерб здоровью всех парящих.
Курильщики в растерянности: продолжать дымить бумажные или предпочесть электронный вариант? Вредят ли организму беременной e-cigarette? Однозначного ответа на этот вопрос не получить.
Как работает девайс
Чтобы разобраться, не опасно ли беременной быть вейпером, посмотрим, как работает девайс. Некоторое преимущество ЭС есть в принципе их работы. В устройстве находится капсула с жидкостью. Нить накаливания превращает жижу в туман, испаряющийся после нагревания. Этот пар (часто с никотином) и вдыхает вейпер. Это не дым от бумажных сигарет со смолами, тяжёлыми металлами. Понятно, ущерб организму от ЭС меньше. Но он есть.
Почему так популярны e-cigarette
Парильщиков притягивают ЭС, и это объяснимо:
- Огромный выбор горючего для заправки (с никотином или без него), ароматизаторов.
- Отсутствие вредных компонентов, которые есть при сгорании табака: углекислый, угарный газ и другие вредные вещества.
- Менее опасны, потому что действуют по принципу ингалятора.
Когда речь заходит о заправках с никотином для вейпа, здесь однозначно сама природа и физиология женщины запрещает использовать их при беременности. А может ли стать альтернативой для мамы, не имеющей воли расстаться с курением, жижа для парения без никотина? Курительные заправки производят в Китае, их качество контролируется слабо. К тому же любое горючее для e-cigarette имеет в составе компоненты, вредные для плода.
Можно ли беременным парить электронную сигарету
Каждый человек решает сам, вредить своему здоровью или бросить опасную привычку. Известно, что никотин наносит ущерб организму, а при вынашивании плода очень сильный. Является ли для будущих мам альтернативой e-cigarette?
Производители vape убеждают всех: девайсы не опасны! Но следует ли слепо верить рекламным заявлениям и парить будущей маме, или все же на время забыть об ЭС.
Модный девайс заставил спорить о своем действии на человека. Недостаток: его влияние на организм еще не изучен и убеждать, что парение безвредно, нет оснований. Но можно уверенно сказать – для беременной е-сигареты опасны, независимо, сколько будет парить будущая мама – все 9 месяцев или в первом триместре. Да, в бумажных сигаретах больше опасных компонентов, чем в модных девайсах, но даже кратковременное их действие пагубно.
Многие покупают дорогую курительную смесь и парят всю беременность. Но большинство заправок производит Китай, поэтому велик риск, что в них есть неполезные вещества. Фирмы волнует прибыль, а не соблюдение технологии при производстве жидкости.
Ученые могут быть субъективными: коррупция по-прежнему процветает, в табачной отрасли особенно.
Вредны ли для беременных вейпы без никотина
Исследования заменителей табака (вредны ли они беременным) не проводились, поэтому на табачной продукции, в т. ч. и на ЭС, указано, что их не используют во время беременности и грудного вскармливания.
Парильщики убеждают, что ЭС безопасны. Ученые это не подтверждают. ЭС помогают расстаться с курением, но это редко реализуется на практике. Они изобретены, чтобы курить в местах нахождения людей, не нарушая закон и не причиняя неудобства окружающим.
Есть ли вред от ЭС без никотина? Они тоже опасны для парильщика: не водичкой единой богата курительная жижа. Но в сравнении с бумажными сигаретами их вред меньше. Если беременная переходит на ЭС после обычных, чтобы распрощаться с пагубной привычкой, то в 7 случаях из 10 у неё это получится.
Следует при покупке ЭС уменьшать дозу никотина, затем довольствоваться безникотиновыми. Организм подготовлен, чтобы отказаться без парения.
Пока ЭС не запретили, но Минфин предлагает увеличить акциз на них. Роспортребнадзор и Минздрав планируют запретить электронный кальян. Можно парить беременным ЭС без никотина? Врачи настаивают, что в ЭС все-таки есть канцерогены и вейп опасен для ожидающих ребенка мам и окружающих парильщиков. Еще повод не курить е-сигареты: полчаса парения равны 5 минутам курения табачных изделий.
Наркологи говорят, что парение – такая губительная привычка, как и курение, только чуть видоизменена. Чтобы получить привычную дозировку никотина, парильщики делают больше затяжек, готовят самозамес. Врачи говорят, что к вейпингу быстрее и сильнее привыкают, чем к обычным сигаретам. Значит, ждущая ребенка мамочка не бросит парить. Психотерапевты настаивают, что беременность – чудесная возможность пересмотреть образ жизни, ведь здоровье малыша – прекрасный стимул!
Безникотиновое парение беременным запрещают. ЭС даже без никотина и вынашивание плода несовместимы. Да, парение меньше вредит, чем обычные сигареты, но малышу и в этом случае попадет опасных веществ в сотни раз больше нормы.
Опасные вещества в e-cigarette
Компоненты курительной жижи небезвредны. Заправки для ЭС, как уже сказано, производят в Китае, где над качеством и процессом производства «не парятся». Часто парильщик не добьется информации о составе горючего, потому что это тайна за семью печатями.
Смесь состоит из 5 или из 4 ингридиентов. Никотин в ней не обязателен – производят заправки и без него. Рассмотрим вещества в их составе:
Перечисление опасных веществ в составе ЭС можно продолжить. Но и этих хватит, чтобы сделать вывод: не надо рисковать здоровьем ребенка, употребляя ЭС при беременности! Курильщикам же рекомендуют переходить на вейпы, ведь если в день вместе с ЭС выкуривать хотя бы 1 бумажную, риск ранней смерти увеличится в 2 раза!
Влияние никотиновых жидкостей
Никотин – это наркотик, отравляет организм и способствует привыканию. Рассмотрим, как он действует на женский организм и эмбрион в период беременности.
На беременную женщину
Никотин нарушает обмен кислорода в лёгких, поселяется в дыхательных путях, ухудшает деятельность всех органов и систем. При парении его частицы проникают в ткани легких и сосудов, что плохо действует на организм будущей мамы.
Результат не замедлит сказаться. Вот что возможно, если парить при беременности, презрев запреты:
- ухудшение общего состояния, разбитость, слабость, кружение головы, повышенная утомляемость;
- более выраженный токсикоз;
- угроза самопроизвольного аборта (выкидыша), даже на раннем сроке;
- учащенное сердцебиение;
- высокий риск осложненных родов;
- преждевременные роды.
На плод
Еще агрессивнее действует никотин на эмбрион. При курении в кровь младенца попадает этот наркотик.
Врачи предупреждают, что последствия могут быть необратимыми:
- Асфиксия (резкое расстройство дыхания) плода и, как следствие, его гибель.
- Никотин накапливается не только в организме мамы, но и плода.
- Деформация стенок плаценты из-за уменьшения притока крови (результат: риск ее отслойки и смерть малыша).
- Замедленное сердцебиение, нарушение формирования его ССС.
- Нехватка витаминов и микроэлементов.
- Патологии развития легких малыша. Ребенок растет, болезни органов дыхания будут учащаться, угроза бронхиальной астмы.
- Нарушения формирования ЦНС. Капризные и отстающие в развитии дети – их следствие.
- Гипоксия (кислородное голодание).
- Малый для его выживания вес.
Да, парение безопаснее табака. Но это заявление неуместно по отношению к беременности. Изготовители e-cigarette говорят о «принципиальных» отличиях между е-сигаретами и бумажными.
Но продавцы девайсов затрудняются назвать дозу никотина в них, а китайские производители его часто не указывают. О действии никотина на маму, зависимости от вейпов умалчивается. Вывод: e-cigarette и беременность не совместимы.
Последствия парения при беременности
Если парить часто, никотин проникает в кровь и ткани малыша, что приведет к патологии его органов и систем:
- Легкие. После рождения у малыша возможны трудности с дыханием, которые спровоцируют различные болезни дыхательных путей в будущем.
- Сердце. Если будущая мать курит, риск родить ребенка с сердечной патологией увеличивается на 30–70%. У детей курильщиц возникает патология между сердечной перегородкой. Если будущая мама парила до родов, возможно рождение малыша с аномалиями ССС.
- Мозг. У таких малышей нередки задержки речевого и психического развития. В учебе возникают сложности: трудно запоминают, понимают и воспроизводят материал. Они часто плохо себя ведут, становятся капризными, непослушными, истеричными.
- Тело. Дети у мам, паривших при их вынашивании, нередко с рождения слабые, с недостаточным весом. У них замедляется рост, слабая иммунная система, плохо едят, болезненны. Аллергии, особенно дерматит, преследуют детей, растущих под действием никотина.
Курение на ранних сроках
Парение в первом триместре крайне отрицательно влияет на плод, у него нет защиты плацентой и бессилен перед негативными воздействиями. На этом этапе формируются важнейшие его органы, поэтому малейший вредный фактор может иметь серьезные последствия. Возможны отклонения в работе органов и систем. Увеличивается в разы опасность возникновения порока сердца.
Курение на поздних сроках
Это чревато изменениями в развитии плода, есть риск преждевременного созревания плаценты или ее отслоения, что сопровождается обильным кровотечением. Возможны преждевременные роды. Вред от ЭС при беременности приравнивается к последствиям курения табака.
Как уменьшить вред, если бросить курить не получается
Нередко будущая мама, зная о рисках вредной привычки, не может ее бросить даже во время беременности, так как не хватает силы воли. Даже риски здоровью и жизни малыша не помогают.
Как минимизировать неприятные последствия для будущего ребенка:
- Пользоваться горючим без никотина. Это оградит кроху от самого вредного компонента и предупредит отдельные патологии.
- Покупать качественные смеси известных фирм.
- Не парить сразу после пробуждения, натощак и после серьезных физических нагрузок.
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Посоветоваться с акушером о применении антиникотиновых пластырей, жевательных резинок, леденцов.
- Не парить хотя бы за 3 месяца до зачатия.
- Пить молоко. Оно выводит никотин, ускоряет отвыкание.
- Улучшить питание и скорректировать рацион.
- Увеличить потребление овощей, фруктов, соков – естественных противоядий.
- Пить зеленый чай, очищающий бронхи от никотина.
- Пропить курс витаминов для нейтрализации токсинов, особенно Е, С и А, селен. Кроме аптечных, употреблять богатые ими фрукты и овощи.
- Увеличить потребление рыбы с ее ненасыщенными кислотами. Это улучшит свертываемость крови.
- Исключить копчености, крепкие спиртные напитки.
Выводы
Современные девушки даже к 18 годам имеют “букет” болезней и наследственность, оставляющую желать лучшего. Усугублять свое состояние вейпингом, особенно во время беременности, – риск и безответственность.
Когда рука потянется в очередной ЭС, нужно представить малыша под сердцем и подумать, понравится ли это ему. Следует помнить: парение отбирает красоту и приближает старость.
Какой бы сильной ни была зависимость от табакокурения, каждому курильщику хочется покончить с пагубной привычкой. Многие наркологи рекомендуют делать это постепенно, переходя на электронные сигареты. Такая рекомендация является особо актуальной для тех, кто тщетно пытался покончить с курением в один день. Распространяется ли этот совет на будущих матерей? Можно ли им переходить на электронные сигареты? Разберемся в актуальном вопросе.
Принцип действия электронных сигарет
Многих курящих женщин новость о беременности застает врасплох. И если они курили много лет, то даже решение оставить ребенка не всегда является сильным мотивом покончить с табакокурением. Кстати, некоторые врачи даже не рекомендуют делать это резко. Беременность на ранних стадиях подталкивает женщин к мысли перейти на электронные сигареты. Но сначала стоит разобраться в механизме действия таких устройств.
Работают они на принципе испарения. Напомним, что в классических сигаретах сгорает табак, выделяется дым, который курильщик вдыхает через фильтр. А в электронных содержится специальная капсула, содержащая жидкость. Она нагревается и постепенно испаряется. В результате появляется пар, вдыхаемый курильщиком. Именно поэтому использование электронных сигарет называют не курением, а парением. Обычно жидкость в модной сигарете содержит никотин. Но многие производители таких изделий этого просто не признают.
Не один год идут споры по поводу пользы и вреда электронных сигарет. Конечно же, о безопасности подобного курения говорят их изготовители. Им же это выгодно! Если жидкость в инновационных сигаретах никотиносодержащая, то говорить о безопасности использования их даже не стоит. Единственное преимущество и аргумент «за» - меньшее количество вредных смол по сравнению с табаком. А по своей сути никотин остается никотином в любой сигарете. И все знают, как он действует на органы и системы нашего организма, начиная с дыхательной.
Если же никотина в специальной капсуле нет, то такие сигареты, конечно же, приносят меньше вреда. Но если учесть, что все инновационные устройства такого рода и большинство капсул с жидкостями производятся в Китае, то риск остается большим. Ведь изготовляются они без строгого контроля производителей, что автоматически означает низкое качество и наличие разных вредных веществ. А они остаются опасными для здоровья, потому что эффект их не изучен.
Вред электронных сигарет для беременных
Если говорить о будущих мамочках, то стоит напомнить, что начало вынашивания плода всегда сопровождается ослаблением иммунитета. И каждая ответственная женщина просто обязана сделать все от нее зависящее, чтобы существование новой жизни в ее утробе было максимально безопасным.
Следствием парения будущей мамы могут быть такие состояния:
- Выкидыш на ранних сроках вынашивания малыша.
- Преждевременные роды.
- Возникновение кислородной недостаточности плода, что приводит к задержке внутриутробного развития.
- Повреждения внутренних органов будущего малыша как результат накопления никотина в его крови.
- Преждевременное отслоение плаценты.
- Осложнения в родах.
Помимо негативного влияния на развитие плода в утробе матери курение электронных сигарет беременной может иметь и отдаленные последствия для ребенка. Это проявляется задержкой умственного и физического развития уже в дошкольном возрасте.
Если говорить о самочувствии самой беременной, которая парит, то она будет часто страдать от головных болей и головокружений. Причина этого - кислородное голодание. Слабость, тошнота, токсикоз, апатия провоцируются именно электронными сигаретами.
Поэтому что бы ни говорили о безопасности парения, не стоит к этому прислушиваться и оправдывать себя. Да, возможно, урон здоровью электронными сигаретами наносится меньший. Но все равно это вредная привычка с отдаленными последствиями. Разве хочется нормальной маме, чтобы ее ребенок был хуже других? Вряд ли она желает, чтобы сынишка или дочурка были постоянными пациентами врачей и жили на лекарствах.
Именно поэтому гинекологи всем молодым женщинам настоятельно рекомендуют планировать беременность. А на подготовительном этапе самым важным заданием должен стать отказ от вредных привычек, в том числе от сигарет любого вида.
Будущие мамы должны заботиться о своем здоровье вдвойне. Хорошо, если женщина и раньше вела здоровый образ жизни. А если она курила? Многие представительницы прекрасного пола, наслышавшись о том, что электронные сигареты гораздо менее вредные, со спокойной совестью на них «переходят». Однако возникает вопрос, можно ли беременным курить электронные сигареты?
Факты и ничего более. Производители электронных сигарет настаивают на якобы «принципиальных» различиях между е-сигаретами и табачными изделиями. Вспомним, в чум суть парения: в электронном устройстве обязательно есть капсула с жидкостью, испаряющейся вследствие нагревания. Эту никотиносодержащие испарения и вдыхает вейпер. Разумеется, продавцы устройств не могут с абсолютной уверенностью назвать точный уровень содержания никотина, который китайскими производителями может быть и не указан. В лучшем случае будет написано что-нибудь вроде «никотин высокой степени очистки в жидкости для парения не является канцерогеном». Но тот факт, что именно благодаря никотину происходит возникновение зависимости от обычной сигареты или электронного устройства, какой вред он наносит здоровью человека, в частности, будущей маме почему-то не принято афишировать.
Таким образом, будущим мамам курение е-сигарет противопоказано! Для тех женщин, которые еще сомневается в этом, мы хотим привести несколько важных доводов.
Вред от парения электронных сигарет для беременнымых
Доказано, что во время парения частицы токсинов впитываются тканями легких и сосудов, что несет крайне нежелательное воздействие на женский организм и организм малыша.
Итак, вред для матери заключается, прежде всего, в:
- развитии сильного токсикоза;
- угрозе выкидыша на любом сроке;
- высоком риске родов с серьезными осложнениями.
Вред электронных сигарет для ребенка гораздо серьезнее! Врачи утверждают, что последствия могут быть самые необратимые:
- Деформация стенок плаценты в связи с уменьшением притока крови (как следствие: риск отслойки плаценты и гибель плода).
- Учащенное сердцебиение мамы и замедление боя сердца малыша, что приводит к нарушению формирования сердечно-сосудистой системы плода.
- Возрастающий дефицит в витаминах и микроэлементах, так как блокируются востребованность пищи организмом матери.
- Патологии в формировании легких ребенка.
- Нарушения формирования ЦНС плода. «Капризные» и умственно-отсталые дети - следствие данных нарушений.
- Сбои в формировании эндокринной системы, приводящие к дисфункциям развития черепной коробки и половых органы.
- Гипоксия (кислородное голодание) плода.
- Недостаточный для выживания вес плода.
Вредны ли электронные сигареты без никотина?
Давайте подробно рассмотрим вопрос о том, можно курить беременным электронные сигареты ?
Интересные исследования. В Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли были проведены исследования: специальные электронные роботы (атомайзеры) занялись парением электронных сигарет. Одна из участниц исследовательской группы - Лара Гундел - в публикации результатов высказала мысль о том, что уровень содержания токсина - акролеина в электронных сигаретах в двадцать раз меньше, чем в табакосодержащих сигаретах. Вещество, которое в Первую Мировую войну использовалось, как химическое оружие, обладающее мутагенными свойствами, мы позволяем себе запросто втягивать вместе с паром. Исследования калифорнийских ученых проводились с целью воздействия выдыхаемого при использовании vape пара. Ими было доказано, что даже при двадцатикратном уменьшении концентрации получают опасно-высокую дозу, а что уж говорить о непосредственно вдыхающих токсины!
В Hong Kong Baptist University группа ученых путем исследований доказала, что в испарениях ЭС в сотни тысяч раз больше токсинов, чем в тропосфере над самым оживленным участком автошоссе мира. Тринадцать проверяемых разновидностей к-сигарет содержали формальдегиды и пента-бромдифениловые эфиры, причем, последние добавляются для того, чтобы замедлить процесс оплавления составляющих электронное устройство (а совсем не в результате заботы о человеческом здоровье).
Пока, к сожалению, ЭС не запрещены, но уже сейчас Мигфин выступил за значительное увеличение акциза на электронные устройства. А ведь это совсем неспроста! Скоро и электронный кальян попадет под запрет Роспортребнадзора и Минздрава.
Мнение врачей
Выше мы развеяли мифы о том, что электронные сигареты не содержат канцерогенов и что вейп безопасен для будущих мам, а также для тех, кто окружает парильщиков.
Еще один довод в пользу отказа от курения е-сигарет будущими мамами. Группой греческих ученых было доказано, что полчаса парения заменяют пять минут курения табакосодержащих изделий. А это все также повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и у носящей плод матери, и у самого плода.
Помимо высокой и быстро возникающей психологической зависимости от парения, многими исследователями данной проблемы отмечено, что ингалируемая жидкость, заявленный состав которой не всегда соответствует действительному, содержит множество синтетических масел, не подлежащих обязательной сертификации, но действующих на организм беременной женщины и ее будущее дитя гораздо хуже, чем табак.
Американскими учеными организацией FDA было выявлено содержание в ЭС диэтиленгликоля, применяемого, ввиду особой дешевизны, для изготовления антифризов для автомобилей. Отравиться диэтиленгликолем можно, получив его в дозе от полутора до пяти грамм на килограмм массы тела. Для будущей мамы опасная доза и того меньше!
Но, даже вдохнув не смертельную дозу, врачи отмечают такие возможные последствия у будущих мам:
- Нефрозонефрит.
- Олигурия.
- Бронхит.
- Пиелонефрит.
- Уремическая кома.
- Различные поражения печени.
- Гипертония.
- Лейкопения и другое.
Другой токсин - нитросамин издавна считается канцерогеном, а его воздействие на организм сродни действию нитритов и нитратов. Врачи считают его виновником онкологических заболеваний печени у матери и младенцев. Можно еще долго перечислять названия токсинов, встречающихся практически во всех изданиях ЭС. Однако и приведенной информации вполне достаточно, чтобы понять, что не стоит идти на риск появления на свет больного ребенка, употребляя электронные сигареты во время беременности!
Мнение психологов
Большинство психологов сегодня считают, что парение - такая же пагубная привычка, как и курение, оно лишь частично видоизменено. Более того, для получения привычной для организма дозы никотина большинство парильщиков увеличивают число затяжек. Если такой парильщик - беременная женщина, она будет делать то же самое.
Заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России Н. Антонов высказал твердое убеждение в том, что вейпинг вызывает гораздо более сильное привыкание, чем курение обычных сигарет. Это дает право утверждать, что будущая мама не только не откажется от вредной привычки, но и еще более усугубит ее.
Выводы
Современные девушки зачастую к восемнадцати годам имеют хронические заболевания и наследственность, оставляющую желать много лучшего. Усугублять свое состояние использованием электронных сигарет, и особенно во время беременности - ничем не оправданный риск или простая безответственность.
Врачи и ученые в один голос твердят о невозможности никаких компромиссов. Напротив, они стараются убедить молодых женщин отказаться от любой разновидности курения еще до момента зачатия! Прислушайтесь к советам медиков и психологов! Откажитесь от вредной привычке сегодня, чтобы не произвести на свет ребенка, не способного к полноценной, здоровой жизни!
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.