Менопауза — это состояние, при котором прекращается выработка половых гормонов, и исчезают менструации. Подобное явление возникает в возрасте 45-55 лет. О прекращении менструации женщина узнает постфактум: только спустя несколько месяцев их полного отсутствия. Окончательно менопауза как гинекологический диагноз ставится через 12 месяцев после прекращения менструальных кровотечений.
Не все женщины способны разобраться в принципах функционирования своего организма. Поэтому часто возникает ряд вопросов при появлении возрастных изменений: как понять, что месячные закончились, опасно ли это и как может отразиться на здоровье и общем самочувствии?
Менструальный цикл и менопауза
Менструацией принято называть периодические кровяные выделения из детородного органа женщин – матки. Это нормальный физиологический процесс, который свидетельствует о возможности женского организма к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка. Месячные имеют регулярный характер (повторяются через равный промежуток времени примерно один раз в месяц), их продолжительность в норме от 3 до 7 дней. Средняя продолжительность цикла — от 21 до 35 дней.
Свидетельствует о том, что яйцеклетки девушки созрели и готовы к оплодотворению. Это случается в возрасте от 10 до 16 лет. Если зачатия не произошло, матка сокращается, отторгая оболочку, в которой должен был находиться эмбрион, вместе с кровью и слизью. Такие выделения из влагалища называются менструация.
Менструация имеет ряд характерных признаков:
- более темный цвет, чем обычная кровь;
- менструальная кровь не свертывается;
- присутствует специфический запах;
- объем выделений от 50 до 250 мл за один менструальный цикл.
Если месячные нерегулярные, то это может свидетельствовать о той или иной патологии, связанной с половой системой женщины. Как узнать, что необходимо обратиться к врачу за консультацией?
Обратитесь к врачу, если замечены такие отклонения:
- слишком обильные или скудные кровянистые выделения;
- изменен цвет, консистенция или характер месячных;
- появление в них гноя или выраженных сгустков;
- частые или длительные задержки месячных;
- цикл длится менее 20 или более 35 дней;
- выделения идут меньше 3 или больше 7 дней;
- слишком сильные болевые ощущения во время менструаций.
- выраженное ухудшение общего состояния;
- появление межменструальных кровянистых выделений.
Для менструации нормально прекращаться в таких случаях:
- во время беременности;
- в период кормления ребенка грудью;
- в случае наступления климакса.
Климаксом, или менопаузой называется природный процесс, при котором происходит медленное угасание репродуктивной функции. Это связано с прекращением выработки женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), влияющих на созревание яйцеклеток. В основном менопауза наступает у женщины в период от 45 до 55 лет. Известны случаи, когда прекращаются месячные и в 65 – 70 лет.
Причины раннего климакса
Прекращение менструаций до 40 лет считается ранним климаксом. Это состояние требует обязательного обследования у врача.
Причины раннего климакса:
- Неправильный образ жизни. Нерациональное питание (голодание, диеты) и малоподвижность могут ускорить наступление климакса.
- Вредные привычки: курение (особенно систематическое и продолжительное) и злоупотребление алкоголем.
- Неблагоприятные условия жизни (плохая экологическая обстановка, климатические условия, проживание выше 3,5 тыс. метров над уровнем моря).
- Постоянные стрессы, нервные перегрузки.
- Физические перегрузки (особенно у спортсменок).
- Гормональный сбой. Часто он связан с неправильным приемом гормональных препаратов (оральных контрацептивов).
- Генетические причины. Среди них можно выделить преждевременное истощение яичников, когда в них заканчиваются яйцеклетки, способные к оплодотворению.
- Перенесенные операции на органах половой системы (яичниках, матке, фаллопиевых трубах).
- Кисты и опухоли.
- Воспалительные заболевания органов малого таза.
- Химиотерапия и облучение.
Наступление климакса в более раннем возрасте (до 40 лет) нежелательно, поскольку влечет за собой ряд негативных последствий, связанных с гормональной перестройкой женского организма. Это может повлечь за собой преждевременное старение, которого все женщины так боятся.
Симптомы и последствия климакса
Кровяные выделения не могут прекратиться резко в одно мгновение. Поэтому многих женщин старшей возрастной категории интересует, как понять, что месячные вовсе закончились. Начало климакса сопровождается гормональными перестройками организма, связанными с угасанием репродуктивной функции на фоне прекращения синтеза половых гормонов.
Для него характерно наличие таких симптомов:
- Нарушение менструального цикла (его длительности, периодичности). Возможны сбои в регулярности месячных, изменение их объема. Чаще всего оно длится около года, после чего кровяные выделения совсем заканчиваются.
- Наличие приливов. Это особое состояние, которое характеризуется появлением чувства жара по всему телу и особенно в области шеи и головы. Приливы сопровождаются сменой температуры тела (то жар, то озноб), повышенной потливостью, перепадами давления, нарушением сердечного ритма. Это состояние длится около 5-15 минут, а после резко отступает (отлив).
- Сухость влагалища . Это связано с гормональной дисфункцией и может провоцировать проникновение во влагалище инфекции, а также дискомфорт и болевые ощущения при сексуальном контакте. Сопровождается зудом и жжением в области половых органов.
- Проблемы с мочевыделительной системой. Часто возникают воспалительные процессы в мочевом пузыре (цистит) и мочевыводящих путях, нарушение функций вследствие гормонального дисбаланса. Также возможны проблемы с мочеиспусканием (дизурия, энурез и другие).
- Нарушение эмоционального состояния. При климаксе возникают депрессии, излишняя нервозность, раздражительность, проблемы с памятью и со сном, головные боли.
- Потеря сексуального влечения.
- Выпадение волос, сухость и вялость кожи.
- Проблемы с весом. Часто женщины набирают лишний вес, продолжая при этом правильно питаться и ведя активный образ жизни.
Когда женщина полностью вступает в период менопаузы, происходит старение организма. Это сильно отражается на ее общем самочувствии, возникают обменные и другие нарушения, которые приводят к таким состояниям:
- атеросклероз;
- повышение артериального давления;
- ожирение;
- снижение умственных способностей, внимания и памяти;
- ухудшение зрения, слуха;
- проблемы с органами половой системы (образование полипов, злокачественных опухолей);
- развитие ослабления в связочном аппарате из-за отсутствия коллагена, что приводит к опущению, а иногда выпадению матки и влагалища;
- уретрит, цистит;
- проблемы с костно-мышечным аппаратом (остеопороз, высокая вероятность переломов, растяжений).
Но иногда возникают явления, которые должны заставить женщину обратиться к гинекологу, во сколько бы лет у нее не начался климакс. Если идут месячные спустя год после их полного прекращения, то это свидетельствует о наличии патологии в органах половой системы.
Оценка менструальной функции во время климакса
Отсутствие менструации в возрасте 45-55 лет может быть первым признаком приближающегося климакса или же свидетельствовать о заболеваниях органов таза. Чтобы отличить норму от патологии, необходимо следовать алгоритму:
- Оценить, как долго нет менструации. Если с последних месячных прошло более 12 месяцев, можно говорить о менопаузе. Больше менструаций в жизни женщины не будет.
- Прислушаться к своим ощущениям. Большинство женщин с наступлением климакса (за 1,5-2 года до собственно менопаузы — последней менструации) жалуются на появление приливов, снижение полового влечения, эмоциональную неустойчивость. Все эти симптомы говорят в пользу менопаузы.
- Пройти обследование у гинеколога. Оценить овариальный резерв и понять, работают ли яичники, можно с помощью УЗИ. На экране доктор видит количество фолликулов, и если их еще много — до климакса далеко. Истощение овариального запаса указывает на скорое приближение менопаузы.
- Сдать анализ крови на гормоны. Повышение уровня ФСГ и снижение эстрадиола выявляется при климаксе.
При наличии одного или нескольких факторов в пользу менопаузы стоит ожидать, что менструации станут редкими и в ближайшее время полностью прекратятся.
Помощь женщине в период менопаузы
В менопаузе врач назначает комплексную терапию для облегчения симптоматики и борьбы с преждевременным старением организма. Для этого применяются такие методы:
- Гормонотерапия. Ее основной целью является нормализация гормонального фона за счет приема препаратов, которые содержат эстроген и прогестерон. Это важно для профилактики возникновения полипов и опухолей, маточных кровотечений и других осложнений. Для ее назначения имеются некоторые противопоказания (рак груди или половых органов, проблемы с кровью, почечная или печеночная недостаточность).
- Коррекция питания. Рацион должен состоять из молочных продуктов, нежирного мяса, зерновых каш, свежих овощей и фруктов. Следует отказаться от алкоголя, крепкого кофе и чая, жареной, соленой, острой пищи, копченостей и кондитерских изделий.
- Умеренная физическая нагрузка. Нужно понимать, что утренняя зарядка, гимнастика, легкий бег, плавание помогут не только продлить молодость, но и сохранить здоровье.
Важно относится к необратимым изменениям в организме спокойно. Этого не может избежать ни одна женщина, поскольку затухание репродуктивной функции является природным процессом и неизбежно происходит в определенном возрасте.
Климакс – это не приговор, его не нужно бояться. Чтобы продлить свою молодость и избежать негативного влияния на здоровье, необходимо правильно питаться, вести активный образ жизни и по возможности избегать стрессов, не впадать в панику при первых симптомах менопаузы.
Далеко не всегда женщинам удается сразу понять, что месячные закончились. Окончание очередных регул не происходит мгновенно. Нередко обильные выделения сменяются незначительной мазней, которая продолжается несколько часов или дней. Не менее важным моментом является наступление менопаузы. Распознать симптомы климакса и понять, что репродуктивная функция начала угасать, должна уметь каждая представительница слабого пола.
Менструальный цикл у женщин репродуктивного возраста протекает в несколько основных этапов:
- созревание яйцеклетки;
- выход плодного яйца из фолликула (овуляция);
- разрастание эндометрия;
- отмирание яйцеклетки и отторжение эндометрия в случае отсутствия оплодотворения. В этот период отмечается приход менструальных выделений.
Все эти процессы регулируются гормонами эстрогеном и прогестероном у женщин в половозрелом возрасте. Такие изменения наблюдаются ежемесячно. Продолжительность цикла при этом может варьироваться от 21 до 35 дней.
Спустя время репродуктивная функция начинает угасать. Обусловлен этот процесс гормональной перестройкой и постепенным прекращением выработки половых гормонов. Данный период называется . В результате таких изменений в организме менструации заканчиваются, наступает менопауза.
Когда ждать климакса
На определенном жизненном этапе у женщин начинается процесс биологического старения. Для него характерны снижение репродуктивной функции, гормональная перестройка и невозможность оплодотворения. Такие изменения происходят в течение нескольких лет и называются периодом климакса. Он протекает в несколько стадий:
- . Данное состояние наблюдается в возрасте 40–45 лет. При этом функции яичников постепенно подавляются. Эти парные органы отвечают за выработку эстрогена, который необходим для созревания плодного яйца. Концентрация гормона постепенно уменьшается, после чего его производство прекращается. Продолжительность пременопаузы варьируется в пределах от 2 до 10 лет.
- Менопауза. Этот период наступает спустя год после прекращения менструальных выделений.
- . Придатки перестают функционировать как должны, эстроген не вырабатывается, а количество заложенных генетически яйцеклеток заканчивается.
Как правило, критические дни при климаксе прекращаются в возрасте 49–52 лет. Менопауза наступает у женщины спустя год. При этом ни один медик не сможет назвать точный возраст, в котором начнется климакс. На данный процесс влияет множество факторов, среди которых наследственность, состояние здоровья, наличие вредных привычек и образ жизни.
Биологическое старение может начаться раньше или позже положенного срока. Нередко угасание репродуктивной функции в возрасте 50–60 лет отмечается при наличии злокачественных образований.
Симптомы климакса
Первые симптомы климакса начинают проявляться задолго до полного прекращения менструальных выделений. Поэтому женщинам так важно разобраться, какие изменения происходят в их организме.
При этом отмечаются следующие клинические проявления:
- сбой цикла. Критические дни становятся нерегулярными, продолжительными, изменяется характер выделений и объем теряемой крови. Этот период длится около года, после чего регулы уже не наблюдаются;
- . При этом состоянии появляется чувство жара, наблюдаются изменение температуры тела, чрезмерное потоотделение, перепады давления, которые сопровождаются нарушением сердечного ритма. Такие ощущения отмечаются в течение 5–15 минут, после чего исчезают так же неожиданно, как и появились;
- сухость в области гениталий. При этом женщина может испытывать болевые ощущения во время интимной близости. Возможно также появление зуда и жжения;
- нарушения со стороны мочевыделительной системы. Нередко климакс сопровождается воспалительными процессами в мочевыводящих путях и мочевом пузыре. Не исключаются проблемы в процессе мочеиспускания;
- изменение психоэмоционального состояния. Отмечаются такие симптомы, как раздражительность, нервозность, нарушение сна, проблемы с памятью и частые головные боли;
- отсутствие полового влечения;
- вялость кожного покрова и выпадение волос;
- увеличение массы тела.
Нарушение сердечного ритма
Период, когда менструации заканчиваются, не считается менопаузой. После их полного прекращения должен пройти еще целый год, чтобы был поставлен такой диагноз. Клинические проявления к этому моменту выражены еще ярче. Обусловлено это нехваткой половых гормонов и окончанием функционирования придатков. Затем уже начинаются необратимые процессы, указывающие на фактическое старение женского организма.
Как определить последний день менструации
Определить последний день месячных достаточно просто. Ближе к окончанию менструации кровь выходит в существенно меньшем количестве, после чего полностью исчезает . Незначительная мазня при этом может наблюдаться на протяжении еще 1–2 суток. Она указывает на то, что вскоре критические дни закончатся. Об их завершении женщина узнает по выходу белых выделений без какого-либо оттенка.
Регулярный менструальный цикл – главный показатель женского здоровья. Любые изменения в нем вызывают тревогу у представительниц прекрасного пола. По этой причине им так важно точно понимать, что происходит в организме. Особое внимание уделяется периоду климакса и моменту наступления менопаузы. Такие возрастные проявления существенно сказываются на общем самочувствии и указывают на биологическое старение организма. При своевременном определении начала этого периода удастся в какой-то мере облегчить неприятные симптомы и легче перенести столь сложный жизненный этап.
Менструальный цикл, или МЦ, – важнейший показатель женского здоровья. От его регулярности и правильности зависит возможность забеременеть и выносить ребенка. Кроме того, нарушения МЦ могут свидетельствовать и о патологии других систем – например, эндокринной или обмена веществ. Однако со временем репродуктивная функция женщины угасает, и месячные прекращаются.
Угасание репродуктивной функции
Хотя менструации вносят определенный дискомфорт и причиняют неудобства, когда они заканчиваются, женщина испытывает тревожные чувства. Прекращение месячных называют менопаузой, а сопутствующий ей период – климактерическим, или климаксом.
Климакс, по распространенному мнению, является концом детородного периода. Кроме того, это признак приближающейся старости, остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы и других проблем.
Именно поэтому многих так волнует вопрос «Когда же прекращаются месячные, и чем это грозит?» Чтобы на него ответить, нужно представлять, что происходит с репродуктивной системы женщины в определенном возрасте.
Менопауза
Собственно остановка месячных, их прекращение называется менопаузой. Это генетически запрограммированный процесс, который мало зависит от места жительства или национальности, климата и расы.
Естественная менопауза у большинства женщин наступает в промежутке от 45 до 55 лет, и отсрочить ее приближение практически невозможно. Хотя существует и такое понятие, как поздний климакс. В этой ситуации менструальный цикл начинает нарушаться лишь после 55 лет.
Чаще случается обратный вариант – под влиянием определенных факторов месячные могут исчезнуть раньше. Обычно к этому приводят следующие причины:
- Психические перегрузки.
- Физические лишения.
- Сильный стресс (война, пережитые катастрофы).
- Постоянное недоедание.
Менопауза не развивается в один день. Обычно полному прекращению менструаций предшествуют длительные изменения МЦ. Сложно наверняка сказать, сколько они будут длиться у конкретной женщины. В среднем этот период занимает от полутора до двух лет, и называется предменопаузальным.
Сам цикл и месячные могут вначале укорачиваться, а затем удлиняться. Со временем они становятся нерегулярными и к концу предменопаузального периода полностью исчезают. Эти процессы в женском организме происходят под влиянием половых гормонов, уровень которых к менопаузе также совершенно меняется.
После исчезновения менструаций начинается постменопаузальный период. Обычно его начало отмечается после 50–55 лет.
Постменопаузальный период
Постменопаузальный период – это промежуток времени от даты последней менструации до конца жизни. Его разделяют на ранний и поздний. Первый продолжается от пяти до десяти лет, а второй – все оставшееся время.
Основные изменения и перестройки в организме женщины происходят в предменопаузальном периоде и раннем посменопаузальном. 1–2 года до и после остановки месячных называются климактерическим периодом.
Важно помнить, что в это время детородные способности полностью не исчезают, даже если не идут менструации. И существует определенная возможность забеременеть, когда пара не предохраняется. Конечно, вероятность успешного зачатия в менопаузе значительно ниже, однако будущие мамы в возрасте 45–50 лет давно никого не удивляют.
Кроме того, во время климакса может наблюдаться значительное ухудшение здоровья и самочувствия женщины, появление новых болезней – например, артериальной гипертензии, разнообразные гормональные нарушения. Все эти симптомы объединяют в климактерический синдром, который способен причинять пациенткам выраженный дискомфорт.
Климактерический синдром
Наверное, большинству женщин известно, что прекращение менструаций сопровождается не только бесплодием, но и повышением давления, раздражительностью, ощущением жара в теле.
На практике перечень неприятных симптомов при климаксе намного больше. К ним относят в первую очередь психоэмоциональные расстройства, среди которых чаще всего встречаются:
- утомляемость;
- снижение работоспособности;
- плаксивость;
- рассеянность;
- ослабление памяти;
- навязчивые мысли;
- чувство страха и тревоги;
- бессонница;
- депрессия;
- боли при половом акте психогенного характера.
Очень часто справиться с ними пациенткам самостоятельно не удается и требуется помощь психотерапевта или психиатра.
Также для климактерического синдрома чрезвычайно характерны нейровегетативные нарушения:
- ощущение приливов жара.
- учащенное сердцебиение;
- головные боли.
- появление красных пятен на коже;
- термолабильность;
- ознобы;
- парестезии (ощущение мурашек на теле);
- сухость кожи;
- повышение давления;
- кризовое течение артериальной гипертензии и стенокардии.
Кроме того, климактерический синдром затрагивает весь организм. Развиваются обменные нарушения. У некоторых пациенток это приводит к ожирению или появлению инсулиннезависимого сахарного диабета. Недостаток кальция и его чрезмерные потери влекут за собой остеопороз.
Нарушается не только работа яичников, но и щитовидной железы, надпочечников. В половых органах отмечается атрофия, не редкость дисфункциональные маточные кровотечения. Часто женщины часто жалуются на боли в суставах и мышцах.
Климактерический синдром воспринимается легче, когда женщина к нему готова и находится под наблюдением врача. Но не всегда это удел тех, кому за 45. В некоторых случаях менструации исчезают значительно раньше, и тогда врачи говорят о преждевременной менопаузе.
Преждевременная менопауза
Преждевременная менопауза может наступить в период от 30 до 40 лет. В медицине эта патология носит название синдрома истощения яичников, или преждевременного климакса.
Для нее характерны следующие проявления:
- Внезапное прекращение менструаций.
- Уменьшение матки и молочных желез в размерах.
- Истончение и повышенная сухость слизистой.
- Снижение уровня половых гормонов.
Кроме того, начинают страдать и другие органы и системы – сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная.
Причинами преждевременного истощения яичников могут быть:
- Осложнения предшествующих беременностей (токсикозы и гестозы).
- Инфекционные болезни (токсоплазмоз, ревматизм, краснуха коревая, туберкулез).
- Профессиональные или бытовые вредности.
- Сильные стрессы.
- Генетическая предрасположенность. В этом случае синдром наблюдается у женщин в нескольких поколениях.
Преждевременный климакс подразумевает поражение не только яичников, но и других половых органов, а также нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе.
Менопауза и климакс бывают не только физиологическими или патологическими (преждевременными), но и искусственно вызванными.
Искусственная менопауза
Иногда прекращение месячных может быть вызвано искусственно. Как правило, такое состояние является следствием остановки работы яичников из-за их хирургического удаления.
Влияние полихимиотерапии и лучевой терапии на эти органы также приводит к разрушению их функционального аппарата.
Чем вызвана необходимость подавления работы половых желез? Чаще всего эти меры принимаются при развитии в яичниках или других органах злокачественной опухоли, особенно гормонально-зависимой. В такой ситуации блокировка их функции чрезвычайно важна в подборе терапии.
После удаления яичников в течение скольких дней развивается дефицит половых гормонов и наблюдаются все симптомы, характерные для менопаузы, заканчиваются менструации. Наступить она может в любой возрасте.
Существует еще один вариант развития искусственного климакса. Речь идет об удалении матки по поводу злокачественного или доброкачественного новообразования. В этой ситуации, смотря на сохранность работы яичников, месячные сразу прекращаются. Однако симптомы, характерные для климакса, развиваются лишь спустя несколько лет и по срокам приближаются к естественной менопаузе. Если возраст женщины составляет 50–55 лет, то обычно удаляют матку и яичники одновременно.
Прекращение менструаций часто воспринимается женщинами отрицательно. Однако этот период надо рассматривать как очередной жизненный этап, с новыми возможностями и открытиями.
Некоторые женщины жалуются на прекращение менструации. Это может быть вызвано самыми разными причинами, которые сможет установить опытный врач после прохождения полного обследования.
Самыми распространенными причинами прекращения месячных являются беременность или менопауза. Но причина также может быть в каком-нибудь заболевании.
Яйцеклетка, когда она созрела в одном из яичников, выходит по маточной трубе в матку, и, если в это время в матке находится сперматозоид, может произойти оплодотворение. Если оплодотворение не происходит, внутренний слой матки, который представляет собой слизистую оболочку (эндометрий), отходит, и у женщины начинаются месячные. Так как это происходит раз в месяц, менструации называются месячными.
Самая частая причина прекращения месячных - беременность. После оплодотворения выделяются особые гормоны, блокирующие яичник, и их действие не заканчивается после родов, а продолжается еще долгое время в течении всего период кормления грудью.
Этот же механизм блокирования яичника работает и в случае, если женщина принимает гормональные контрацептивы. Поэтому женщина, которая ведет активную половую жизнь, и у которой закончились месячные, должна обязательно проверить, не беременна ли она, что можно сделать с помощью теста на беременность.
Схема действия теста простая: на одну из полосок нанесены антитела хорионического гонадотропина человека - гормона, выделяющегося из части оплодотворенной яйцеклетки. Благодаря некоторым анализам можно рассчитать срок беременности вплоть до дня.
Вторая наиболее частая причина прекращения месячных - это климакс. С возрастом женские яичники становятся менее чувствительными к гормонам гипофиза и начинают вырабатывать все меньшее количество прогестерона и эстрогенов. Овуляция (высвобождение клетки) постепенно прекращается и наступает климакс - период в жизни женщины, когда репродуктивные функции организма угасают и месячные прекращаются.
Количество яйцеклеток в организме каждой женщины задано с момента рождения и наступает момент, когда все имеющиеся яйцеклетки выделены.
Если прошло 12 месяцев без менструации, можно ставить диагноз «климакс». Женщина должна сдать анализы на фолликулостимулирующий гормон, который определяет начало и конец цикла.
Если прекратились месячные и тест на беременность отрицательный, это может свидетельствовать о наличии заболеваний. Отсутствие месячных может быть симптомом разных заболеваний:
Головного мозга;
Яичников;
Надпочечников;
Щитовидной железы;
Гипофиза;
Матки.
В яичниках могут быть проблемы генетического характера или поликистоз, при котором яйцеклетки не выходят из яичника, а скапливаются в нем.
Слизистая матки может повредиться вследствие воспалительных процессов, из-за чего поверхностный слой, отходящий от матки при месячных, не образуется, и месячные не наступают. Если выход из матки закупорен, отделяемое не может выходить наружу, поэтому женщины может даже не знать, что на самом деле у нее происходит менструация.
Нарушения менструального цикла также могут происходить при изменении образа жизни. К примеру, после резкого снижения веса, частых нервных потрясений и стрессов, истощения организма, гормонального сбоя в организме и смены климатических условий.
И они начинаются не в запланированных числах, а раньше или позже дня, отмеченного на . Это вполне нормальное явление для неоконченного полового созревания, ли послеродового периода – однако сбой цикла без видимых причин требует обращения к гинекологу, который выяснит причину и поможет ее решить.
После родов месячные временно заменяются специфическими выделениями – лохиями, которые проходят уже через две недели.
В период вскармливания месячные могут полностью пропасть на некоторое время. Это природный процесс, который регулируется организмом с целью недопущения новой беременности в такой короткий срок. В медицине это явление называется лактационной аменореей и не должно вызывать повода для беспокойства.
Возрастное прекращение месячных
Полное прекращение менструаций в первую очередь зависит от сугубо индивидуальных особенностей организма. Этот период называется менопаузой, которая чаще всего начинается с 41 года до 60 лет, тогда как ее наступления – от 51 года до 53 лет. Прекращение связано с угасанием функции яичников, снижением выработки гормонов или хирургическими вмешательствами в мочеполовую систему.
Если яичники были удалены в связи с их заболеванием, менопауза с полным прекращением месячных может наступить уже в тридцать лет.
Прекращение месячных в возрасте до 38 лет без очевидной может указывать на преждевременное истощение яичников – заболевание, которое нужно обязательно . Для восстановления менструальной и детородной функции женщинам назначают лекарственные препараты, в состав которых входят женские половые гормоны.
Также на раннее прекращение менструации могут повлиять такие факторы, как постоянные стрессы, голодание, курение, вегетарианская диета, неправильный прием гормональных контрацептивов и даже проживание над уровнем моря выше 3500 метров. Впрочем, контролируемое использование гормональных контрацептивов способно наступление менопаузы за счет блокады овуляции, с помощью которой сохраняется фолликулярный аппарат яичников. Этот же аппарат разрушается токсическими веществами табачного дыма, если женщина выкуривает в сутки более десяти-пятнадцати сигарет.
Вы отправляетесь в долгожданный отпуск к морю или любимый наконец-то возвращается из длительной командировки, но тут наступают они – критические дни. Это неизбежный естественный процесс, однако, вы можете внести в него свои коррективы, отсрочив наступление месячных на несколько дней.
Вам понадобится
- - комбинированные оральные контрацептивы;
- - прогестины;
- - витамин С.
Инструкция
Проще всего наступление , если вы с помощью комбинированных оральных контрацептивов. Просто не прекращайте их пить. Завершив пачку, не выжидайте несколько дней, а сразу же открывайте следующую. Если вы используете трехфазные , то в дни, когда у вас по плану должны были , вам следует употреблять лекарства, предназначенные для третьей фазы. Но имейте в виду, что их контрацептивный эффект будет снижен.
Если обычно вы не используете , желательно начать их пить за месяц до того срока, когда вам предстоит изменить менструальный цикл. В том случае, если вы уже упустили эту возможность, начните принимать таблетки как минимум за три дня до предполагаемого начала менструации. Вреда для здорового организма от того, что вы пропустите одну