Парится свежим веником очень полезно но и высушенные берёзовые веники тоже полезны. Березовые банные веники повышают настроение, уменьшают боль в суставах и мышцах, облегчают дыхание, ускоряют процесс заживления ран и ссадин.
Нужно правильно вязать березовые веники
Но не всегда можно париться свежим веником поэтому их заготавливают в основном на зимний период.
Заготовка
В старые времена заготовка березовых веников для бани начиналась в конце мая и заканчивалась в начале июня. При этом брали только те ветки на которых находились не очень крупные и не очень мелкие листья. В нашей стране время заготовки березовых веников начинается после Петрова дня то есть после 10 июля так как к этому времени берёза отцветает и сбрасывает серёжки. Париться вениками с серёжками не очень приятно так как серёжки сильно бьют по телу и даже оставляют синяки.
Лучше собирать березовые веники когда не будет на них серёжек
В нашей стране много разных климатических районов и поэтому сбор березовых веников для бани в каждом регионе производится в разное время главное чтобы лист был окрепшим. Определить окрепший лист или нет можно потянув за него и если лист полностью не оторвётся от ветки, а оторвётся только часть его значит лист уже окреп и настало время сбора березовых веников. Сама заготовка березовых веников в Сибири или в каком-нибудь другом регионе происходит одинаково. В период заготовки березовых веников нужно деревья выбирать только здоровые, ровные и красивые чтоб радовался глаз. Деревья которые расположены в загрязнённой или задымлённой зоне, а также растущие вдоль дорог не подойдут изготовления березовых веников так как они впитываю в себя эту грязь и копоть.
Раньше заготавливали березовые веники на Троицу
Лучше всего вязать веники для бани в берёзовой роще или в лесу где-нибудь около водоёма или речки. Берёзу нужно подбирать помоложе и желательно чтобы она ещё ни разу не цвела потому что у такой берёзы листья очень мягкие и нежные. Срезать березу на веник необходимо секатором только днём и в сухую погоду так как мокрые листья при сушке быстро потемнеют и отпадут. Нарезать веники для бани нужно только с нижней части берёзы. Срезанные ветки должны быть тонкими и хорошо гнущимися длинной длиной около 60 см. Нарезав достаточное количество веток необходимо их разложить в 1 слой в затемнённом месте и дать им отлежаться в течении 1 часа. После этого их можно перевезти но не следует их сильно плотно упаковывать так как они от перегрева с веток может осыпаться листва.
Вязка
Лучше сначала связать веники из березы, а потом их перевести. Сначала из всех веток выбирают самые крепкие и мощные. Эти ветки будут скелетом и основанием веника. Объединив две или три крепкие ветки нужно на них сверху и снизу уложить ветки потоньше так чтобы изгибы смотрели внутрь, а наружная их часть смотрела наружу.
Оптимальные размеры березового веника
Уложив ветки нужно со стороны ручки отступить 15 см и в том месте верёвкой обвязать все ветки. Затем делается ручка для веника, а для этого необходимо с ручки удалить оставшуюся листву и наросты. Также необходимо обрубить топором примерно 2 см торца ручки. После этого ручку нужно плотно обвязать верёвкой и в результате ручка должна получиться диаметром около 5 см. Проволокой обвязывать ручку не рекомендуется так как в парилке очень высокая температура, а метал быстро нагревается и от него можно обжечься если взять веник без рукавиц.
Сушка
Также нужно знать как правильно сушить березовые веники и сохранить их до зимы.
Нужно правильно сушить веники для бани
Свежий березовый веник для бани можно высушить чтобы им можно было попариться в зимнее время. Прежде чем начать сушить веники для бани нужно свежий веник положить под гнет и подождать пока он приобретёт плоскую форму. Затем веник подвешивают за ручку в прохладном и хорошо проветриваемом помещении, обычно на чердаке. Нужно сушить банные веники пока листья не станут матово-зелёного цвета. Сушка березовых веников не должна проходить под солнечными лучами так как от солнца быстро выгорают листья и в итоге они свернуться и потеряют весь аромат и цвет, а после запаривания с такого веника все листья отпадут и останутся в тазу.
Хранение
Хранить березовые веники нужно в затемнённом прохладном и хорошо проветриваемом месте например в сарае, гараже на балконе или на чердаке.
Место где хранить веники для бани можно
Обычно хранение березовых веников происходит в подвязанном состоянии но можно веники сложить в стопку. Хранение банных веников в частном доме лучше всего производить в сене. Потому что если правильно хранить березовые веники в сене то от этого они станут ещё полезнее и ароматнее.
Запаривание
Можно запарить веник для бани только хорошо просушенный, а если запарить свежий березовый веник или не до конца просохший то при запаривании он просто раскиснет и станет тяжёлым. Запарить березовый веник берёзовый веник можно несколькими способами. Запаривать свежий веник не нужно его достаточно окунуть в тёплой воде.
Замачивать березовый веник только хорошо просушенный
Самый простой способ с помощью которого можно быстро заваривать березовый веник это налить в тазик холодной воды и опустить в него веник на 2 или 3 минуты, а затем потихоньку в холодную воду нужно добавлять горячую воду пока вода не станет горячей но не кипятком. Тазик с веником в горячей воде нужно чем-нибудь накрыть как бы сделать запарник для веников в котором нужно также подержать 2 или 3 минуты. Если правильно запарить веник то он становится очень ароматным и мягким. Закончив запаривание веника для бани можно воду из тазика использовать для полива каменки, от такой воды будет получаться не только хороший пар но и дополнительная ароматерапия.
Как правильно заваривать веник для бани пересушенный
Нужно правильно запаривать березовый веник если он пересушен, для этого его замачивают в течении более продолжительного времени, а затем укладывают на каменку. Вода с веника попав на каменку будет превращаться в пар который освежит пересушенный веник.
Замороженный веник
В некоторых общественных банных комплексах можно приобрести специальные свежезамороженные веники. Эти замороженные веники для бани замораживают в специальном морозильнике. замороженные веники сохраняют почти все полезные вещества и свойства.
Заготовка веников для бани представляет собой довольно сложный процесс, требующий от заготавливающего человека широкой эрудиции и знания национальной культуры. Это связано с тем, что лиственные деревья, имя четкие сроки роста листьев, претерпевают в течение теплого времени года ряд физиологических трансформаций, отражающихся на состоянии их лиственного покрова.
О национальных традициях и научных нюансах заготовки банных веников в области ботаники – в тексте, представленном ниже.
Со времен крещения Руси веники заготавливали с праздника Троицы. Троица приходится на 50-й день после Пасхи, и так как представляет собой не фиксированную, а мигрирующую от года к году дату, то выпадает на отрезок лета от середины до конца июня месяца. Неделю до Троицы по народному календарю шествует Семик или Зеленая Неделя, последнее воскресенье которого совпадает с праздником урожая у древних славян, периодом, когда начинали колоситься хлеба и «начинал петь соловей, напившись росы с березовых листьев».
Этот отрезок лета является травостойным и периодом цветения растений.
Помимо березового веника, в банных процедурах также используются дубовые веники, веники из крапивы, пород вишни и смородины. Они вносят в процесс свой непередаваемый аромат, но гораздо менее прочные и долговечные, чем березовые.
Определение степени зрелости березового листа
Требуется остановить свой выбор на высоком «плакучем дереве», обладающем длинными ветвями, спадающими к земле или же совсем молодом ни разу не зацветшем деревце.
Лист пробуется на вкус, и если он обладает двухсторонней бархатистостью и нежностью – срезаются длинные и прямые ветви.
Правила заготовки березовых веников
По примеру других лекарственных трав, заготовка березовых веников выполняется в ясную сухую погоду в период раннего утра, после того как сойдет роса.
- Необходимо беречь растения, срезая только ветки с нижнего яруса и оставляя нетронутыми среднюю и высокую часть кроны. Невысоко от земли растут идеально подходящие для бани ветви, возраст которых не превышает двух лет. Их срезают секатором.
- Для заготовки веников выбираются только гибкие молодые ветви дерева. После срезки необходимого количества ветвей, они подвяливаются в темном месте на протяжении часа.
Чтобы избежать осыпания листьев вследствие перегрева, при транспортировке ветвей их легко упаковывают, оставляя возможность свежему воздуху циркулировать между ветвями.
Связанный веник кладут под небольшой пресс, чтобы придадут ему форму, а затем подвешивают в прохладном вентилируемом помещении на пару дней.
Таковы время и процесс заготовки березовых веников.
Всегда заготовка дубовых веников для бани начиналась, как правило, сразу после троицы (сошествие Святого Духа на апостолов в день Пятидесятницы). Эта традиция сохранялась годами, столетиями если хотите. Но в наши дни это правило все чаще терпеть фиаско. Например, в прошлом 2017 году заготавливать дубовые веники для бани вынужденно пришлось немногим позже троицы.
Я сам уже давно не ориентируюсь на троицу и начинаю заготовку дубовых веников только тогда, когда сам лично не удостоверюсь что лист окреп и пора начинать заготовку веников из дубовых веток. Для этого я выезжаю на заранее присмотренное место будущей заготовки и наощупь проверяю лист на крепость, причем сразу у нескольких деревьев. Вообще, если не считать прошлый 2017 год, я всегда начинал заготовку дубовых банных веников на гораздо раньше троицы. А связано это с тем, что мне требовалось слишком много веников. И каждый день для меня, как говорится, на вес золота.
Конец мая-начало июня самое наиболее благоприятное время для заготовки дубовых веников к бане
Дело в том, что в момент только что окрепшего листа (он считается первым листом) в нем содержится наиболее количество полезных и целебных веществ – пектинов, эллаговой и галловой кислот, флавоноидов, сахара, дубильных веществ, витаминов С и группы В, микро- и макроэлементов, крахмала, различных белковых веществ и прочих элементов, которые с успехом применяются в народной медицине.
Банные веники, связанные из веток дуба, популярны в России не меньше березовых веников для бани. А для кого-то они считаются самыми востребованными и именно им отдается больше предпочтения, нежели березовым или другим каким веникам. Ниже предлагаю вам посмотреть видео, как вяжется дубовый веник для бани:
Целебные свойства листьев и коры дуба
Многообразие целебных веществ, содержащихся в листьях и коре дуба демонстрирует подсушивающее и дезинфицирующее действия. К тому же препараты приготовленные на основе дубовых коры и листьях оказывают характерные ранозаживляющие и противовоспалительные действия. По моему мнению, целебные свойства листьев дуба уступают лишь листьям подорожника. Я сам в моменты неосторожной работы секатором, получив рану прикладывал к ней дубовый лист. И замечал быструю остановку кровотечения и избежание в будущем нарывов.
Настои и отвары из дубовой коры эффективно используются при гингивитах, тонзиллитах, ангинах, стоматитах (путем полосканий), при длительно не заживляющих ранах и ожогах, пролежнях, отморожений, кожных заболеваний (в виде орошений и примочек), а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта — язве желудка, гастритах, желудочных кровотечениях, дизентерии, колитах, энтеритах, при гинекологических заболеваниях. Учеными медиками замечено, что препараты из дубовой коры помогают снизить давление при гипертонической болезни.
Готовые к сушке дубовые веники для бани
Поэтому ничего удивительного, что использование дубового веника в бане таит в себе столь внушительный целительный потенциал, который так благотворно влияет на поверхность кожного покрова и на состояние всего организма.
Использование дубового веника в бане
Хоть и в сравнении с березовым веником дубовый является более грубым и жестким (от этого дубовый веник крайне редко используют в виде растирания), у него есть некий плюс – именно веник из веток дуба , в силу своей прочности, служит несколько дольше – веник из дуба постепенно отдает свои полезные вещества, оказывающие на организм столь целительный эффект. От сюда во время использования третьей и даже четвертой бани человек получает воздействие того же количества целебных веществ, как и при первой бани этим веником.
Приведу лишь часть советов относительно заготовки, хранения и использования дубовых веников для бани:
Время заготовки дубовых веников , согласно народным поверьям – июнь—сентябрь. У меня же заготовка дубовых веников для бани начинается в конце, а то и в середине мая и продолжается до октября (я обычно говорю до «белых мух»). Причем самые «долгоиграющие» и содержащие наибольшее количество полезных для организма веществ считаются первые веники, срезанные в мае-июне;
Для веника необходимо выбирать ветки молодых дубов – 2-4,5 м высотой. Ветки молодого дуба отличаются хорошей гибкостью и идеальной прямизной в любой части ствола. Очень славятся дубы, растущие в мшистой местности;
Моменты вязки, сушки и хранения заготовленных для бани дубовых веников те же, что и у березовых веников для бани ;
Использование дубового веника в бане настоятельно рекомендую людям с заболеваниями кожи воспалительного характера, с повышенной потливостью, с жирной кожей и при долго не заживающих ранах. Настои отвары листьев и коры дуба дают положительный эффект при мытье жирных волос;
Людям с нежной кожей я не рекомендую резкие похлестывания дубовым веником – ветки его значительно жестче и грубее остальных других веников и могут поранить кожу;
Запаривание веника из дуба перед самой баней
Дубовый веник требуется запаривать немногим дольше, чем березовый. Теплая вода, оставшаяся после запаривания веника очень полезна для обмывания гнойных ран и кровоточащих узлов геморроя.
Ну вот так примерно в общем и проходит заготовка дубовых веников для бани . В этой статье я хотел описать вам саму суть заготовления и применения веника. Позже мы с вами более подробнее рассмотрим каждый из типов веников. Так что не пропустите.
Березовые веники – самые популярные банные принадлежности. Они отличаются гибкостью веток, бархатной поверхностью листков и душистым ароматом , что в совокупности дает ароматический и целебный эффект.
Березовые – самые распространенные банные веники, поскольку обладают различными полезными свойствами. Неправильно собранная заготовка потеряет все свои целебные качества. Процедура заготовки имеет свои особенности и правила, соблюдение которых обязательно.
Ароматные березовые веники используются в парильнях уже не одно столетие. Они обладают отличительными особенностями, которые делают их универсальным лекарственных средством от всех болезней.
Баня – эффективная процедура очищения и оздоровления организма, а вместе с березовым веником становится профилактикой вирусных заболеваний, средством очищения и комплексной терапии.
По своей структуре они мягкие, обладают ярко-выраженным ароматом, хорошо держатся при использовании и их можно запаривать не один раз.
Польза березовых веников для организма неоценима. Они не только используются в косметологии для очищения пор и выведения излишка солей, но и обладают сильным лекарственным эффектом . Пористая структура листов отлично поглощает пот.
Кора дерева содержит эфирные масла, которые оказывают очищающее действие: выводят шлаки и токсины из организма, избавляют от излишка солей в суставах и стимулируют кровообращение. Чтобы сохранить эти свойства, необходимо их правильно заготовить и запарить. Они обладают комплексным действием:
- Противомикробным;
- Отхаркивающим;
- Противовоспалительным;
- Антисептическим;
- Ранозаживляющим;
- Очищающим.
При воздействии высоких температур, из коры веток выделяются эфирные масла, которые особенно ценятся в массаже. Они обладают легкой текстурой, хорошо проникают вглубь кожи и выводят токсины, а также оказывают расслабляющее действие и выводят излишки солей. Масла интенсивно воздействуют на поверхность кожи, придавая ей эластичности и устраняя любые воспаления и высыпания.
Эфирные масла березы благотворно влияют на волосы. Они впитываются в структуру волоса и кожи головы, придавая волосам прочности, блеска и густоты. Недаром, березовые отвары часто используют в косметологии, ведь вещества в их составе отлично усваиваются организмом и проникают в кожу, улучшая кровообращение и питание.
В составе березы содержатся различные полезные вещества, которые в бане лучше раскрываются и оказывают более выраженный эффект. К таким веществам относятся:
- Витамины А, В, С, Е, К, РР и т.д.;
- Антиоксиданты;
- Бальзамические масла;
- Жирные кислоты;
- Флавоноиды;
- Органические кислоты;
- Дубильные вещества;
- Микроэлементы и т.д.
Важно! Березовые веники – универсальное противовоспалительное, отхаркивающее и антимикробное средство, но все эти свойства теряются, если они собраны не по технологии.
Массаж в парной: какая польза для здоровья?
Массаж березовым веником в парилке позволяет порам листков раскрыться, а коре – отдать все масла, поэтому процедура благотворно влияет на весь организм.
Во время массажа, листки прилипают к телу, но не спешите их снимать, они выводят токсины и впитывают соли вместе с потом. Благодаря своей эластичной структуре, его можно использовать не один раз, и он не потеряет своих свойств.
Основные показания для использования березовых веников в бани – заболевания верхних дыхательных путей (бронхит, астма), боли в суставах, воспаления желчной системы, кожные высыпания и т.д.
Основные лечебные свойства:
- Выводят токсины из организма;
- Повышают эластичность и тонус кожи;
- Стимулируют работу почек;
- Выводят мокроты из легких;
- Устраняют воспаление и угревую сыпь;
- Улучшают кровоснабжение.
Использование березового веника в бане сравнимо с ингаляцией , поскольку масла березы глубоко проникают в легкие и стимулируют отхаркивание. Массаж веником улучшает циркуляцию крови и повышает тонус кожи. Он обладает разными полезными свойствами, а под воздействием высокой температуры в бане, все его свойства усиливаются.
Когда резать веники для бани из березы
Согласно традиционному обычаю, период заготовки березовых веников для бани начинается спустя 2 недели после Святой Троицы , то есть, в середине июня. Но данное правило не совсем точно, так как из-за особенностей погоды в разных регионах, к моменту наступления подходящего момента, березовые листья не успели окрепнуть, а почки – уже формировались.
Подходящим временем считается июнь–июль, но опытные банщики утверждают, что уже к третей недели июля листья березы становятся жесткими.
Внимание! Заготовка осуществляется только в солнечную погоду. Собранный мокрые вертки будут иметь неприятный запах.
Время заготовки березовых веников начинается вначале июня, максимум его середине. Когда осуществлять из березы можно определить по состоянию листков.
Для заготовки нужны нежные, бархатные, слегка покрытые пушком листочки. Если они стали жесткими, собирать веник уже поздно. Он будет царапаться и оставлять мелкие порезы при использовании в бане.
Если же, наоборот, выбрать слишком нежные листки, то они отпадут от веток во время сушки. А если листья и не посыплются, то сам веник станет скользким и неприятным на ощупь.
Правила сбора: ключевые моменты
Традиционно, сбор осуществляется из, так называемой, плакучей березы. Это деревья большой высоты, обладающие прочными и длинными ветвями. Самые подходящие – березы, которые не цвели, они обладают более эластичными прутьями и бархатными листками. Выбирайте ветки, которые растут в тени, их листья более нежные.
Совет! Выбирайте деревья, которые стоят в тени, вблизи водоемов. Их ветки и листки более сочные и нежные.
Не срезайте весь пучок с одного дерева. Во-первых, таким образом, вы вредите ему, во-вторых, больше использовать его для вязки будет невозможно, так как его ветви станут жестче, а листья – грубее. Как сделать веник для бани из березы:
- Собирайте ветки с разных деревьев в одной местности;
- Выбирайте ветви, которые ниже всего к поверхности водоема;
- Не срезайте ветки, где есть цветения, они будут жесткими;
- Ветви должны быть прямыми, не длиннее 60 см;
- Ветви срезайте одним движением, не повреждая структуру ветки;
- Используйте острые ножницы и старайтесь не повреждать срезанные ветки.
Перед вязкой веника, необходимо немного подсушить ветки в тени.
Осторожно! Не используйте для подвязки проволоку, только нитку, иначе поцарапаетесь в парилке. Не перевязывайте прутья слишком туго, они плохо просохнут.
Как правильно сушить, что бы листья не облетели
Правильно сушить березовые веники следует в тени на открытом воздухе. Веники подвешиваются за основание в тени, на веранде или в саду, и просушиваются в таком положении 5-6 дней.
Избегайте попадания солнца, так как оно высушит листья, и они завернутся.
Когда листья станут хрупкими и ломающимися, значит, веник уже высох и нужно сразу его убирать на хранение, иначе листья осыплются.
Совет! Перед сушкой поместите веники под пресс на несколько дней, периодически переворачивая, так из листьев и веток выйдет лишняя влага.
Как хранить березовые веники для бани?
Обязательным условием для их хранения является темное, прохладное, хорошо проветриваемое помещение с оптимальной влажностью. Идеальным вариантом является стог сена . Они укладываются внутрь листьями, чтобы ручки были снаружи и размещаются по кругу.
Также, подойдет для этой цели чердак, но обязательно плохо освещаемый. Можно хранить в предбаннике. В качестве альтернативы подойдет застекленный балкон, но следует минимизировать попадание солнца и положить веники картонные коробки
Совет! Продлить срок хранения веников можно, посыпав их сверху солью.
Хранить их лучше за ручку, чтобы таким образом не повредить структуру веника. Отделите каждый друг от друга, чтобы они проветривались и не «задохнулись». Обязательно избегайте сквозняков, иначе, они могут осыпаться.
Основные ошибки при заготовке
Если после первого запаривания веник осыпался, значит, была совершена ошибка при его заготовке или хранении. Основные ошибки при заготовке веников обусловлены отсутствием опыта и пренебрежением рекомендациями. Даже малейшее несоблюдение правил заготовки, может стать причиной недолговечности березового веника. К типичным ошибкам относятся:
- Неправильное время сбора прутьев. Оптимальное время для сбора веток определяется по листьям. Если их собрать раньше, чем положено, или позже, то он осыплется. Лучшее время для сбора – середина июня, но нужно больше обращать внимание на листья.
- Неправильная сушка. Если вы высушите ветки на солнце, то непременно все листья завернутся и осыплются. Веник должен сохнуть неделю в тени, иначе листья завянут или пересохнут.
- Использование мокрых веток. Собирать прутья положено в солнечную погоду. Если вы используете мокрые ветви, то появится неприятный запах, а сами ветки станут жесткими.
Совет! Не мойте ветки перед заготовкой. Вся пыль смоется во время использования в бане.
Если вы делаете заготовку впервые, то лучше свяжите пару веников и, соблюдая все рекомендации, соберите, свяжите и храните их, как полагается, чтобы не расстраиваться, если что-то не получится.
Полезная видео — инструкция
Посмотрите как сделать березовый веник для бани:
Как правильно выбрать при покупке?
Если возможности самостоятельно изготовить веник нет, то можно приобрести уже готовый. Стоят они недорого и по качеству можно найти отличный вариант. Для этого следует знать, как правильно выбрать веник при покупке:
- Переверните пучок листьями вниз и немного потрусите. Если осыпалось много листьев, значит, была нарушена технология заготовки.
- Потрогайте листок, он должен быть сухим, но не крошится в руке.
- Пучок, сделанный качественно, должен помещаться в руке. Специально обрезаются нижние ветви, чтобы его было комфортно держать.
- Понюхайте веник: наличие запаха сырости или плесени – признак неправильной заготовки и нарушений условия хранения.
Пучок должен быть тугим, но не очень, чтобы воздух циркулировал, а листья могли проветриться.
Как грамотно запарить веник, чтобы хватило на несколько раз
Чтобы почувствовать все преимущества, нужно знать из березы. Сухой пучок можно запаривать двумя способами:
- Поместите листья в кипяток и оставьте на полчаса. За это время они должны размякнуть. Если при использовании прутья оставляют следы, то нужно еще подержать пучок в кипятке.
- Поместите листья в холодную воду и завернуть в мокрую ткань. Затем пучок нужно поместить в пакет на ночь. Перед парильней следует поместить его в кипяток на пару минут, а затем можно использовать.
Сухие веники нужно хорошо запарить, чтобы они не оставляли следов на коже, но при этом, главное, не передержать, чтобы они не раскисли.
Совет! Не выливайте воду, в которой запаривался веник. Ее можно использовать для ополаскивания волос.
Как запарить свежие веники?
Запаривать свежие березовые веники не нужно. Действительно, как только вы связали веник, его можно сразу использовать в бане. Его можно вымочить в воде комнатной температуры в течение 5-7 минут, но ни в коем случае не в горячей. Если вы зальете пучок кипятком, то свежие листья просто сварятся и отпадут.
Важно немного намочить их, но не дать им набрать много влаги, что также может привести к осыпанию. Свежие заготовки могут оставлять болезненные следы на коже, поэтому можно немного его подержать в бане при высокой температуре, чтобы поры листков открылись, а затем сразу приступать к использованию.
Как правильно париться для здоровья и удовольствия
Процесс применения березового веника отличается от использования пучков из других пород деревьев. Это обусловлено нежностью березовых листков и эластичностью веток.
Березой нельзя сильно хлестать, иначе появятся следы. Его нужно использовать, как опахало, которым притягивается жар. Существует несколько рекомендаций, которые нужно учесть:
- Веник в бане должен быть мокрым всегда. Как только он высыхает, его нужно повторно смачивать в воде.
- Прикосновения должны быть поверхностными и мягкими. Никаких резких шлепков. Они могут оставить ожоги и раны.
- Следует едва ли касаться веником к коже и стараться избегать ударов ветками.
- При температуре выше 60 градусов нужно постоянно держать веник мокрым если не используете – сразу кладите в воду.
Чтобы извлечь всю пользу березы следует правильно делать массаж. Мягкими, легкими и неболезненными ударами, необходимо проработать всю поверхность тела. Если чувствуется дискомфорт, то нужно не бить, а поглаживать – эффект будет тот же.
Можно использовать пучки для сбора теплого воздуха. Для этого следует поднять его вверх и опустить поток воздуха в область поясницы или спины. Веник должен прикасаться к телу, хотя бы чуть-чуть. Иначе горячий воздух будет застаиваться между листьями и телом, вызывая ожоги.
Очень полезны несильные, но резкие, как хлыст, движения кончиком веток. Процедура должна завершаться легкими поглаживаниями, которые бы успокоили распаренную кожу.
Полезно контрастирование, когда после горячей парилки, банщик принимает охлажденный душ. Таким образом, кровообращение улучшается и эффект использования березовых веток – усиливается.
Альтернативные варианты
Береза – отличное решение для бани. В ней есть все полезные вещества, ценные компоненты и целебные свойства, которые раскрываются в парилке в полной мере. Если вы не любитель веников из березы, то их можно заменить пучками из других пород деревьев. Отличная альтернатива березе:
- Липа;
- Дуб;
- Эвкалипт;
- Бамбук.
По своей структуре и свойствам дуб и липа не уступают березе. Они также благотворно влияют на работу организма, улучшают функциональность внутренних органов и помогают вывести токсины, соли и шлаки.
Эвкалипт наполнит парилку восхитительным ароматом хвои и усилит ингаляционные свойства бани. Для парильни можно использовать любые породы деревьев, главное, чтобы во время использования они не оставляли следов, ожогов и не причиняли боль, ведь баня должна приносить, прежде всего, удовольствие.
– кладезь полезных свойств. Он обладает лечебным эффектом, улучшает действие бани и способствует очищению и оздоровлению организма. Правильно собранные и заготовленные веники принесут много пользы здоровью.
— отличный массажер. Очень часто используется в SPA — процедурах. Широко известны такие виды массажа как: Креольский и Старосамурайский.
Русская баня испокон веков неизменный элемент культурной традиции и неотъемлемая часть национального образа жизни. Со временем из – за целительных свойств пара, она стала еще и признаком здорового образа жизни.
Незаменимый атрибутом банной традиции является веник. Самый популярный и распространенный, берёзовый – главный русский банный символ. Причины – целебные свойства её листа и повсеместное произрастание берёзы.
Главное правило национальной банной науки – нет веника, нет – бани. Берёзовый веник часто сравнивают с другими и бытует мнение, что он менее долговечен при регулярном использовании. Соблюдённые сроки заготовки веников для бани и правильная заварка, сделает его не менее долговечным чем дубовый. Хотя среди ценителей пара бытует мнение, что одним веником дважды не парятся.
Кстати, присказка про прилипчивый банный лист имеет непосредственное отношение именно к березовому листу. Хорошо распаренные листья имеют свойство прилипать к телу, что дает дополнительный эффект термического массажа и склоняет к выбору в пользу березового веника любителей париться по горячее.
Целебные свойства банного листа заложены природой, но их сохранность обеспечивают, когда заготавливают берёзовые веники. Берёзовый пар является целебным, это связано с выделением, правильно заваренными листьями фитонцидов, обладающих дезинфицирующими свойствами. Вдыхание горячего очищенного воздуха способствует выделению мокроты и очистке бронх. Регулярное посещение парилки отличная профилактика, поэтому заядлые банщики отличаются завидным здоровье и способностью без вреда переносить эпидемии респираторных заболеваний, избегая прививок.
Благотворно влияние они оказывают и на кожу тела. Эфирные масла выделяющиеся при высоких температурах способствуют очищению и дезинфекции кожного покрова. Наличие в листах витаминов А и С, обеспечивает питание через расширенные на пару поры. Хлестание веником, прогревает мышцы, помогая им восстанавливаться после физических нагрузок. Общий прогрев тела способствует выводу шлаков и других, не очень полезных, веществ.
Банные традиции точно регламентируют время когда нужно заготавливать веники для бани – это середина июля (Петров день) и в течении двух последующих недель. Именно в этот период березовые листья накапливают максимальное количество полезных веществ, а их черенки наиболее прочно прикреплены к ветке.
Заготовка веников для бани процесс несложный, но требующий аккуратности и терпения. Начинается он с подбора места для нарезки, присмотреть его следует заранее, что бы не трать драгоценное время, когда пробьет час. Выбирать место нужно вдали от пыли дорог и обрабатываемых полей, лучшее – лесная берёзовая роща. Для резки лучше подбирать молодое дерево, определить его возраст не сложно по толщине ствола и отсутствию серёжек. Отобранная ветвь должна быть прямой и разлапистой, это придаст пышность вашему творению. Ни в коем случае не надо брать хлыстовидные ветви, листва на них держится непрочно и после высушивания быстро облетает, превращая веник в секущие розги. В ходе заготовки, что бы не причинить вред дереву, не следует срезать слишком много веток. Погода в день заготовки не должна быть дождливой, время любое, важно, что бы просохла утренняя роса. Березовые ветки можно брать разной толщины, те что потолще послужат каркасом для ручки, более тонкие сгодятся на обвязку.
Когда вязать веники каждому решать самостоятельно, но лучше делать это дома, а не в лесу. Ветки держат в одной руке, подают другой, накладывая друг на друга так, что бы разветвления находились в одном месте, их наружная часть должна совпадать с лицевой частью листа. Толщина рукоятки зависит от размера кисти, как только хват стал удобным, обвязываем у основания. Существует два вида вязки:
- сплошная, когда вся рукоятка обвязывается веревкой;
- двойная, когда веревка затягивается у основания и посередине.
Закрепив веник, укорачиваем ручку на ширину двух ладоней. Для вязки можно взять любую достаточно толстую и прочную веревку, не используйте проволоку, можно пораниться в парилке. Закончив вязание, его необходимо положить под гнет или просто дать отлежаться для приобретения плоской формы.
Когда заготовлены веники из берёзы, наступает время сушки – неотъемлемого элемента успешного сохранения целебных свойств. Выбирать для просушивания нужно место в тени, желательно проветриваемое и под навесом, случайный дождик сведет на нет все старания, заготовки подвешивают на расстоянии друг от друга, избегая касания. В таких условиях их сушат одну – две недели, в зависимости от погодных условий. После чего во избежание пересушивания, переносят в место постоянного хранения, лучше всего предбанник, там они не только отлично сохранятся, но и заполнят ароматом всю баню.